涼拌黃瓜豆皮_看看菜價，不買對不起自己_章新低卡減脂，蔬食料理上菜

#蔬食料理，#想吃口感硬一點豆皮可以用蒸的，#中壢龍岡忠貞市場，#逛傳統市場不能帶太多錢，不然會扛不動😅😂😭

[@章新]

素食紅燒冬瓜_當真比肉還好吃，便宜營養輕鬆上菜_章新素食料理，開心上菜
th-cam.com/video/-RiX_nsrLJk/w-d-xo.html
#素食，#家常菜

[@user-uq3nd4de7z]

一早看影片就高興怎麼可以買到那麼多小確幸的便宜貨。在這啥都漲高高的年代真的是很佛心的價格👍👍👍

[@user-fs6qp8vf5l]

好喜歡❤❤❤章新開心分享
買到便宜的東西的歡樂感😄😀😁

[@user-hr4tw6bz8f]

我超級喜歡您們夫妻，帶動全球有好吃的美味佳餚，最可愛是章新樂消遙，也帶動每個家庭都快樂起來。豫魯的溫柔體貼，讓人很感動又溫馨。神仙家庭。太棒了

[@tonywang4679]

真實的生活..真正的人生.一看您的視頻..好舒心…謝謝妳😃👍

[@user-cf6gs4il7t]

😅😅

[@user-yq3vv7zl4r]

看你們的影片真的很療癒，尤其買到漂亮又便宜的食物更令人羨慕！我住高雄鄉下芒果一斤50幾元，小黃瓜一斤好像23元左右，漂亮點的價更高檸檬外表看起來沒那麼漂亮一斤19元！今天這道真的可以當減肥料理，贊啦！謝謝你兩位的分享！週二愉快😀！

[@sunnyhsu6020]

早安
一早就滿桌的健康食物
夏日減脂餐
喜歡
謝謝分享

[@kikifreeloop]

太過份~太便宜~太羨慕，哈哈哈哈哈，這集讚吶!

[@user-fk5oz5hz2b]

誇張的便宜，感受您的歡喜！

[@leest4498]

Very appetising salad 😋😋. Perhaps you may want to try Thai mango pudding next 👍👍. Have a good day🙏🙏

[@ricolajih]

章新真的是賺到👏👏👏👏👏

[@user-wi9us8bn3x]

桃園的蔬果食材真的便宜

[@user-hv7oh6gd8n]

桃園也分區域，藝文特區這貴死人

[@lindajin1257]

我真是羡慕嫉妒但不恨！你们也太幸福了！

[@user-rr6zd5yz1z]

減肥菜一定學起來天熱無胃口😂買到那麼便宜的芒果🥭哎來氣我們了，什麼東西便宜幸福快樂⋯😅謝謝分享❤

[@sujie-i7v]

章新說的没錯吔，我也覺得這麽便宜怎麽能不買呢！😂

[@user-wb7sf9wb3o]

天天都便宜😂
不用買太多佔冰箱空間

[@appleli4368]

謝謝分享喔👍🏻加油💪🏻

[@ricolajih]

真的真的好便宜喔

[@user-ng7xb5ms7r]

色香味俱全

[@user-np7cc5tr6c]

夏天做一道沙拉是很開胃的、而且食材的搭配營養滿分，謝謝！你們夫妻的用心與分享。

[@user-fs6qp8vf5l]

😅😅😅😅😅😅好巧
章新你好👋早安安
我昨天看之前的視頻學做～
煮薑燒豆包和塔香豆包😘

[@user-ze8wh2fv2g]

很厲害，超會買菜ㄟ😂

[@user-le7bc8nc5q]

愛文芒果一斤33⋯⋯、紅肉李一斤20⋯⋯⋯⋯、香菜一把10塊⋯⋯⋯⋯⋯怎麼我從來都找不到這麼便宜的？我這愛文芒果前陣子79降到69、最近看過最便宜的59，真羨慕你們那的菜價！
謝謝章哥章嫂的分享🙏

[@chenchen6261]

我來了喜歡你們夫妻做的菜

[@ricolajih]

豆皮我都是魯或煮火鍋。我來做試試這個做法👏👏👏

[@user-lr6ws5zf1j]

便宜真的很好買~戰利品很有成就感

[@sharon2880]

太讚了。夏天很適合這道菜，也適合減重的朋友。

[@user-dt8iv8jz3e]

白豆皮 用這樣川燙喔 了解 您那邊物價真便宜

[@user-xw4ru3ec5g]

超讚，我愛這道涼菜👍😋
豫魯覺得買太多
我的冰箱很空
我來幫忙吃😅

[@user-dd9vb3mb4s]

哈哈哈，我也是在市場賣菜啊，我明天真的要收攤關門大吉，真的沒有辦法賣那麼便宜，我的香水芒果一斤就要70元了

[@YehSusan]

夏天吃這道涼拌菜是營養好吃😋又簡單❤感謝分享❤ #版主真可愛，像個孩子似的😅

[@user-tc9mi2kf3y]

早安呀！
雨下好大喔！
出門要小心安全😮

[@ricolajih]

鐵粉來囉👍

[@tbo92]

這麽一桌的果菜$500上下打發 也便宜的有點離譜了😂
看到這個涼拌腐皮 讓我想起小時候我媽做的兩張皮， 芝麻醬裡還加上芥末醬來調味 好吃呢！🤤

[@user-qu3nh8yo2d]

剛剛去買材料了，晚上又一盤涼拌菜。
很感謝兩位老師無私的教學！❤❤❤

[@章新]

麗珍早安，我們做的是很軟的口感，有的朋友不喜歡吃這麼軟，或許豆皮可以拿來用蒸的，這樣的口感會比較有咬勁，這是我的想法與你分享，祝你有個愉快的早晨

[@user-qv7ov5oe1c]

早安👍👍👍👏👏👏

[@tinab9360]

豆包涼拌我還沒有試過，一定清爽好吃的啦😋😘

[@user-fj5ll6qu3x]

好吃的美食❤❤❤

[@user-py6sp5tq5d]

超便宜的、章新老師真會買、便宜又漂亮😄👍

[@user-yt4wc7sg3y]

哇❤流口水了🎉

[@ricolajih]

全部都是我喜歡的🥰🥰🥰🥰🥰

[@CHARLOTTE_CHLOE]

我看到都餓了😂

[@user-ts6ec4uc1n]

真的好便

[@popopopo-bv1ni]

紅肉李我在南部一斤要80/90元
愛文一斤之多要89/90元
菜也沒有那麼便宜
真可憐
為何差很大😢😢😢

[@maylee8778]

太便宜了，不買怎麼行咧😂 北部價錢為啥比我們南部還要便宜啊😢 羨慕你們😊

[@donalue367]

章新那裡的菜-中壢區，比基隆便宜一半。

[@user-vu4dz5rv3f]

你們那裏便宜，李子一半的量100元，4粒大一點的芒果100元，我還沒有買到39元一斤的芒果，估計新北市場很不容易，今天這道素菜，謝謝您倆，今晚可以上餐桌

[@user-tc1td3kl5n]

這些菜價...我們真的活在同一世界嗎?🥲

[@totorolin9063]

哇！我想搬去桃園住😂😂😂😂

[@user-yq3vv7zl4r]

加一，感覺章大哥那邊市場的老闆們都很佛心來的😂😂😂不像我們高雄這邊的老闆們賺飽飽的！😅😅😅

[@user-yr4mp2gd5l]

你們確定是住在台灣嗎？不可思議的便宜

[@bilyan19]

我也很喜歡吃豆皮😂

[@where2005]

基本上水果一斤超過30元我就不會買了，因為相對蔬菜來說，水果並不是最需要的，所以芒果和檸檬我不會買。如果是因為料理需要，檸檬可以少量買，或者趁盛產價格便宜時，買多一點回來做鹹檸檬。李子一斤20元，因為芒果甜份高，又較貴，所以我只會買李子，但李子如果要拿來醃，要注意糖分，建議可以放些甘草，糖少一點。這個時節應該是芭樂比較便宜，我們這邊彰化縣，芭樂一斤15到20左右，前陣子一斤甚至10元。香菜這時候已經不是當季了，我覺得那樣一小把10元還是有點小貴。

[@user-cc4ur8pb1e]

我住新北，現在水果一斤超過30元的很多呢！

[@shainahsu1209]

你千萬不要去歐美生活，因為怕你餓死

[@吳美英-j7s]

哈哈哈😝！我是賣水果的，現在光是採收工資，肥料，運費，不算水果就要一斤30元以上囉！
而且水果蔬菜分等級大小顆出貨，消費者千萬不要用價格來比較喔！
批發市場上貨下貨價格可能三倍以上的都有！
只能說，平價有平價客人需求，高價亦有高價顧客需求！
大家可以依自己預算購買！

[@amylin3640]

水果一斤超過30不買？應該沒有什麼水果可以吃

[@user-tc1td3kl5n]

想吃......🤤

[@user-qe8od1di8f]

您好！ 喜歡看您夫妻做菜，親切實用！慕名已久的忠貞市場，請問知道從台北要怎樣搭車前往，謝謝！

[@user-rs3zt3xl2q]

中壢物價超便宜，苗栗芒果一斤60、70元，小黃瓜一斤約50、60元
這道菜真讚，改天我也試做看看
涼拌小黃瓜也可以加雞胸肉絲、蒜末、鹽、味精、香油，我老公女兒超愛吃的

[@user-ge1bv4vj6g]

我也會買，但是我老婆也會唸。

[@user-xm3dx1zk4d]

午安

[@user-hw5kn9ks7v]

👍👍👍👍👍

[@MimiBigCat]

你們那邊的市場真是便宜又好，我在新店買的都貴上至少一倍！❤

[@user-kx5vd7ul4c]

👏👏👍

[@user-wk3mr4mk2k]

好羨慕你們那邊的菜價喔

[@user-hv7oh6gd8n]

您那是福地，物價感人

[@user-qk3te4fx5b]

很喜歡這道菜，可惜小黃瓜切開白白的，可能不夠新鮮

[@迅雷急先鋒]

感謝分享 ! 炎炎夏日開胃的涼拌菜 ! 1:21 尾部是綠色的那顆 ~ 不是在欉黃 , 在愛文樹上成熟的 (在欉黃) 是從果尾開始黃，因此底部香氣最濃郁
果農教學的影片 th-cam.com/video/-CM2ZHtA-jc/w-d-xo.html

[@user-vp3tw4sv6r]

早安大家
新竹水果物價是您那兩倍以上
想搬家了

[@user-ud8vi9ls6c]

真的好便宜，是我也會買耶

[@user-os7ki6ui3z]

實在太便宜了
請問
豆皮不用清洗嗎？
豆皮蛋白質豐富
不川燙行嗎？本人懶得再煮一鍋水😅😅
如果是要炒的
就應該不用燙了！

[@jenfeichen3542]

今天正義的一票投給章新，買的有理！😂😂😂

[@user-be7ss4vq1f]

這證明了南部的物價沒有比北部便宜！

[@millieteng2886]

我在台北 芒果可能三個一百元

[@paulawang5158]

菜價比台中便宜😅

[@user-wc3is7sg6y]

我也是豆皮愛好者

[@章新]

早安，我們做的是很軟的口感，有的朋友不喜歡吃這麼軟，或許豆皮可以拿來用蒸的，這樣的口感會比較有咬勁，這是我的想法與你分享，祝你有個愉快的早晨

[@user-jessie0809]

芒果李子超便宜的😮~~~😊
高雄都不多看到李子

[@user-mz3wq9fr1p]

怎麼可以這麼便宜？！
紅肉李這裡賣1/$49～79是小的最便宜的$49

[@user-hr2bs9vl1u]

梅雨過菜會變貴了

[@niko6965]

章新肚子變大了喔！

[@user-tm7wb4bk9y]

好羡慕你們當地的物價
我在台南也買不到這個價錢
真想衝過去

[@user-tw4ms8yy3g]

早安

[@Chengkevin]

羨慕的價錢,南部都沒這個價錢

[@user-vr7mt2ge5p]

真是便宜的讓人心動❤請問你逛的市場是哪一個？謝謝

[@user-bj7rf6bv5i]

好便宜呦～

[@bani9644]

那裡買得到那麽便宜，豆皮換成涼皮可好

[@sasa0721]

是忠義市場嗎？也太便宜了吧！！
好羨慕啊🥹

[@corrinayang5761]

真是超便宜的！

[@vanessachen2300]

章先生，你和我老爸好像喔！哈～

[@user-vm9tn3yy5z]

實在太便宜，我今天買一顆7元，一斤是49元。

[@user-em5en7vd6e]

是桃園的哪個市場那麼便宜？

[@user-hf6gi2we9t]

要買一定要買,沒買真的對不起自己

[@lamhongquoc9151]

感謝章新與豫魯老師😊！

[@user-lu9fx8lm2m]

難怪會被老婆唸亂花錢
我家這邊香菜是老闆送的🤣
不必花錢買🤣

[@user-fb5ww9cb5v]

新竹果菜市場馬路邊有家菜攤，九層塔只送不賣。

[@ma19710126]

這道菜素食者要把蒜頭拿掉不要放

[@hsinliu5563]

台北的水果好貴喔😢😢

[@cypresschen2821]

好便宜 三重買不到這樣的價格

[@user-yc4rx4ib1k]

你去那裏買真的很便宜

[@user-le2vk6vh3x]

章新👏👏👏👍👍👍

[@user-hw7ck1eh5i]

你哪的菜太便宜了啦，我買兩個小檸檬洗電鍋要11元😂

[@user-cy1mu6db6w]

台北市天龍國的菜比起來真貴呀！稅也貴得很多，😩嗚～～嗚嗚😭

[@Lynn4116]

我覺得好怪，台中的菜比北部貴

[@Geek-07220]

台北物價太高！

[@ma19710126]

一斤100也哇你們市場比較便宜芒果

[@user-cu1tk4pq7g]

哪裏的菜市場

[@martinlin8699]

真的好便宜喔～是哪個市場買的 ?