Side loo sameya (back iyo biceps)beginner

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 28

  • @atommedia2030
    @atommedia2030 หลายเดือนก่อน +1

    Coach you are the bsts teacher in somali fitness in the morning

  • @abdulqadirmohamed2379
    @abdulqadirmohamed2379 หลายเดือนก่อน +1

    Qof Soomaali ah o siwanaagsan uga soo hadla fitness adigaa ku arkay, keep going you're doing great job

  • @younussharmaahajji6122
    @younussharmaahajji6122 หลายเดือนก่อน

    macalin wakaa hayaa

  • @Abdallafilms1
    @Abdallafilms1 หลายเดือนก่อน +1

    From omar roshid
    I have subscribed you 🎉🎉

  • @abuukaryare9776
    @abuukaryare9776 5 วันที่ผ่านมา

    Saaxiib back with dumbbells soo samee adoo mahadsan

  • @ApdullaHiMoHameD
    @ApdullaHiMoHameD หลายเดือนก่อน

    Yes Ma Pio 💪🥰

  • @mohamedawil1015
    @mohamedawil1015 หลายเดือนก่อน

    Cawa lee yahay👊

  • @nuurmaxamed9983
    @nuurmaxamed9983 หลายเดือนก่อน +1

    Coach

  • @ahmedgadid9567
    @ahmedgadid9567 หลายเดือนก่อน

    Sami ad io ad wa ka haya pull day
    Malmahn wa naga cajistay cashirada noo soo badi mclin
    Guuleso for ever brother

  • @CAAWIYAHA_DHALINYARADA
    @CAAWIYAHA_DHALINYARADA  27 วันที่ผ่านมา

    Gyylesta ❤❤❤

  • @ZuldaanAbdiraxman
    @ZuldaanAbdiraxman หลายเดือนก่อน +1

    Nio sxp so badi

  • @saaqircabdi52
    @saaqircabdi52 หลายเดือนก่อน

    GGGG muuse soo badi wll

  • @cabdixasan1016
    @cabdixasan1016 หลายเดือนก่อน

    Aad io aad coach ❤

  • @Massooomsk
    @Massooomsk หลายเดือนก่อน

    Sxp gymkaan xaguugu yalaa gymka

  • @Cabdalle-t2q
    @Cabdalle-t2q หลายเดือนก่อน +2

    Mar un waa bilaawa gym inta kle home work isku siii dila

  • @qaraxweyn4199
    @qaraxweyn4199 27 วันที่ผ่านมา

    Invest your self

  • @axmedgashiin3946
    @axmedgashiin3946 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @AbdirazakSallah
    @AbdirazakSallah หลายเดือนก่อน

    Walaso dahay Subscription ka Bro

  • @KAAVICH-22
    @KAAVICH-22 8 วันที่ผ่านมา

    Raga kiisa adag aa thy shp

  • @maxamedxasancusman9183
    @maxamedxasancusman9183 หลายเดือนก่อน

    Inte lagala so xiriraa maclimu

  • @YousufColaad
    @YousufColaad หลายเดือนก่อน

    Tnx macalin🫡

  • @muhia10
    @muhia10 หลายเดือนก่อน

    bicepka apa setska ubadise arday gacmo wawen so sari rapta😅

  • @Ayub-v6h
    @Ayub-v6h หลายเดือนก่อน

    Macalimoo baso protein ubahanahay meel kala so xariiro

  • @HaniosmaniilSimon
    @HaniosmaniilSimon หลายเดือนก่อน

    Aniga inan bilabo ayan jeclahy lkn halka an kabilabi lahaa maqano 😌 sido kale macalin garab isinayo mahesto waxan jeclahay inaan jirkeega ka shaqeeyo🥺

    • @Duliyesare
      @Duliyesare หลายเดือนก่อน

      Naftaada aamin waad sameyn kartaa👍 horta bilaab dhaamadka adaaba macalin noqon doono inshallah

  • @MaxamadbarreFagane
    @MaxamadbarreFagane หลายเดือนก่อน

    Legend ❤

  • @Itsoknp1
    @Itsoknp1 หลายเดือนก่อน

    Macalin muqalada no so bobsi

  • @Updirahm
    @Updirahm หลายเดือนก่อน

    Coach