Ich danke dir, dass es dich gibt! Du bist so eine Bereicherung. Danke für deine unermüdliche Arbeit, alles von jeder Seite zu beleuchten und zu hinterfragen. Schöne Weihnachten und auf ein kraftvolles neues Jahr 2025. Danke!!!!!
Lieber Phil,, danke für deine lieben Worte du bist einfach ein toller Mensch, ❤danke dem Herrn dass es Dich gibt, ❤ wünsche Dir auch ein gesegnetes Weihnachten 🌲 und nen guten Rutsch 🎉,,,ich bleibe an Dir dran,, GLG Daniela aus'm Allgäu 🏞️
Bin soooo froh, dich gefunden zu haben! Danke für dein Wissen, deine Erfahrungen, hilft sehr! (Und allen 8,4 Mrd. Menschen zu helfen ist glaube ich niemandes Job ;-) ) Also du machst mein Leben, meine Zukunft ein großes Stück besser. Ich schicke dir eine Extra-Portion Kraft zum Weitermachen!
Ich bin noch nicht lange dabei, ich habe aber so viel Praktisches über Keto hier in kürzester Zeit gelernt, von dem ich das sichere Gefühl habe, es ist die Essenz von langjähriger Evidenz. Dass Sie das mit uns teilen, ist ein Segen. Danke.
Lieber Phil, ich möchte Dir auch danken. Seit 2 Monaten folge ich Deinem Kanal und habe so viele Aha Erlebnisse gehabt. Das Beste ist, seit ich Kohlehydrate weg lassen (bis auf ein paar, die von Gemüse kommen) hab ich keinen Bluthochdruck mehr. Das ging schon direkt nach 2 Wochen los, als ich meine Ernährung umgestellt habe. Das war sozusagen ein Nebeneffekt. Ich wollte nicht Abnehmen und dachte nicht daran, dass ich irgendwas los werde, sondern ich wollte in erster Linie einfach keinen Zucker mehr essen und dann hat sich das immer weiter entwickelt zur ketogenen Ernährung. Dass ich jetzt nebenbei etwas abgenommen habe ist auch nett. Aber dass ich KEINE Tabletten mehr täglich nehmen muss ist total der Hammer! Also danke für die vielen Infos und Tipps, die Du mit uns teilst!
@@PetraVogelmaier Danke dir Petra! Du hast in einer tollen Weise Keto so beschrieben wie ich es auch empfinde: Gesund werden um abzunehmen. Danke dafür 🙏🏻 Und dass du deine Tabletten losgeworden bist ist wirklich sehr gut! Es gibt dir Lebensqualität und auch Lebenszeit dazu. Das beste Weihnachtsgeschenk, danke dir 🙏🏻
@PhilippDeLucaLieber Phil, über Deine Antwort habe ich mich sehr gefreut! Ja, die Tatsache, dass ich keine Tabletten mehr nehmen muss ist für mich unfassbar toll! Ich bin da sehr dankbar dafür. Ich habe noch Belastungsasthma und allergisches Asthma. Seit 2 Monaten konnte ich das Belastungsasthma nicht mehr provozieren. Ich laufe auch bei kalter Luft schnell kleine Berge hoch und bekomme Luft! Ich schätze mal, weil die Entzündungen aus dem Körper raus sind. Im laufe der Zeit wird sich zeigen, ob das auch in Zukunft so bleibt und ob das allergische Asthma auch besser wird. Das werde ich erst im Frühjahr feststellen. Im Grunde bin ich weder für Bluthochdruck noch für Asthma der typische Patient. Ich bewege mich schon immer viel und bin von jeher schlank. Also lag es an der Ernährung, dass ich diese Krankheiten hatte. Im Bekannten und Freundeskreis sind die Reaktionen unterschiedlich auf meine Ernährungsumstellung. Manche sind interessiert andere wollen es nicht hören. Aber das kennst Du ja. Was mich sehr freut: mein Vater mit seinen 83 Jahren und seine Frau fangen jetzt auch an, nicht nur Zucker wegzulassen, sondern auch die Kohlenhydraten, die von Brot, Nudeln und sonstigen Teigwaren kommen, immer mehr wegzulassen. Wenn jeder in seinem Umfeld versucht (auf unaufdringliche Weise - eher durch Vorleben und zeigen, wie es einem selbst besser geht) die Menschen zu informieren, dass man sich auch anders ernähren kann, dann ist doch schon einiges erreicht. In diesem Sinn: Ich wünsche uns allen, dass wir noch viele Menschen inspirieren können, es zu machen, wie Du und viele Deiner Follower jetzt schon.
Ich wünsche dir, dass dieser Kanal wächst, weil die Informationen gut recherchiert und vertrauenswürdig sind. Weiter so 👍
Ich danke dir, dass es dich gibt!
Du bist so eine Bereicherung.
Danke für deine unermüdliche Arbeit, alles von jeder Seite zu beleuchten und zu hinterfragen.
Schöne Weihnachten und auf ein kraftvolles neues Jahr 2025.
Danke!!!!!
@@kaysi-6512 Danke dir! Und dir auch ein schönes Fest und ein erfolgreiches 2025 🙏🏻
Lieber Phil,, danke für deine lieben Worte du bist einfach ein toller Mensch, ❤danke dem Herrn dass es Dich gibt, ❤ wünsche Dir auch ein gesegnetes Weihnachten 🌲 und nen guten Rutsch 🎉,,,ich bleibe an Dir dran,, GLG Daniela aus'm Allgäu 🏞️
Bin soooo froh, dich gefunden zu haben! Danke für dein Wissen, deine Erfahrungen, hilft sehr! (Und allen 8,4 Mrd. Menschen zu helfen ist glaube ich niemandes Job ;-) ) Also du machst mein Leben, meine Zukunft ein großes Stück besser. Ich schicke dir eine Extra-Portion Kraft zum Weitermachen!
❤
Danke zurück 🎉
Gern geschehen 😊
Ich danke dir für deine Infos
Mein Leben ist soooo viel besser dank dir
Bleib gesund und weiter so ❤❤❤❤
Kann mich NUR ANSCHLIESSEN ❤
Ich bin noch nicht lange dabei, ich habe aber so viel Praktisches über Keto hier in kürzester Zeit gelernt, von dem ich das sichere Gefühl habe, es ist die Essenz von langjähriger Evidenz. Dass Sie das mit uns teilen, ist ein Segen. Danke.
@@Grit-y2y das freut mich 🙏🏻 und danke 👍🏻
Ein großes Dankeschön auch an dich! Wünsche dir weiterhin viele neue Projekte mit ganz lieben Menschen ❤
Für mich ist es auch ein besonderes Jahr, denn ich habe deinen Kanal entdeckt! Danke mach bitte bitte weiter! Lg
Danke ❤
Lieber Phil, ich möchte Dir auch danken. Seit 2 Monaten folge ich Deinem Kanal und habe so viele Aha Erlebnisse gehabt. Das Beste ist, seit ich Kohlehydrate weg lassen (bis auf ein paar, die von Gemüse kommen) hab ich keinen Bluthochdruck mehr. Das ging schon direkt nach 2 Wochen los, als ich meine Ernährung umgestellt habe. Das war sozusagen ein Nebeneffekt. Ich wollte nicht Abnehmen und dachte nicht daran, dass ich irgendwas los werde, sondern ich wollte in erster Linie einfach keinen Zucker mehr essen und dann hat sich das immer weiter entwickelt zur ketogenen Ernährung. Dass ich jetzt nebenbei etwas abgenommen habe ist auch nett. Aber dass ich KEINE Tabletten mehr täglich nehmen muss ist total der Hammer! Also danke für die vielen Infos und Tipps, die Du mit uns teilst!
@@PetraVogelmaier Danke dir Petra! Du hast in einer tollen Weise Keto so beschrieben wie ich es auch empfinde:
Gesund werden um abzunehmen. Danke dafür 🙏🏻
Und dass du deine Tabletten losgeworden bist ist wirklich sehr gut! Es gibt dir Lebensqualität und auch Lebenszeit dazu.
Das beste Weihnachtsgeschenk, danke dir 🙏🏻
@PhilippDeLucaLieber Phil, über Deine Antwort habe ich mich sehr gefreut! Ja, die Tatsache, dass ich keine Tabletten mehr nehmen muss ist für mich unfassbar toll! Ich bin da sehr dankbar dafür. Ich habe noch Belastungsasthma und allergisches Asthma. Seit 2 Monaten konnte ich das Belastungsasthma nicht mehr provozieren. Ich laufe auch bei kalter Luft schnell kleine Berge hoch und bekomme Luft! Ich schätze mal, weil die Entzündungen aus dem Körper raus sind. Im laufe der Zeit wird sich zeigen, ob das auch in Zukunft so bleibt und ob das allergische Asthma auch besser wird. Das werde ich erst im Frühjahr feststellen. Im Grunde bin ich weder für Bluthochdruck noch für Asthma der typische Patient. Ich bewege mich schon immer viel und bin von jeher schlank. Also lag es an der Ernährung, dass ich diese Krankheiten hatte. Im Bekannten und Freundeskreis sind die Reaktionen unterschiedlich auf meine Ernährungsumstellung. Manche sind interessiert andere wollen es nicht hören. Aber das kennst Du ja. Was mich sehr freut: mein Vater mit seinen 83 Jahren und seine Frau fangen jetzt auch an, nicht nur Zucker wegzulassen, sondern auch die Kohlenhydraten, die von Brot, Nudeln und sonstigen Teigwaren kommen, immer mehr wegzulassen. Wenn jeder in seinem Umfeld versucht (auf unaufdringliche Weise - eher durch Vorleben und zeigen, wie es einem selbst besser geht) die Menschen zu informieren, dass man sich auch anders ernähren kann, dann ist doch schon einiges erreicht. In diesem Sinn: Ich wünsche uns allen, dass wir noch viele Menschen inspirieren können, es zu machen, wie Du und viele Deiner Follower jetzt schon.
Servus mein Lieber,
wir haben uns ebenfalls zu bedanken, vor allem deine ruhige und sachliche Art macht unfassbar viel Spaß!
Alles Liebe und Gute dir!
Danke DIR ❤❤❤
Du hast recht du bist nicht ganz einfach , und redest viel und Blödsinn . Aber wir mögen dich und respektieren dich .
Mach weiter
@@hanspeter-n8x Danke dir 😘😂
@PhilippDeLuca aber eins muß mann dir sagen optisch sieht Mann schon das sich extrem viel getan hat.
@@hanspeter-n8x Was meinst du Hans :)
❤
❤