감사합니다. 닥터 조,이제 방송 들은 지는 한 달 정도 되었는데,날마다 4년 전 방송까지 듣고 공부하고 있어요.쉽고 재밌고,자신의 몸의 책임을 져야하고,어쨋든 지금까지의 자신의 의식과 생각을 개조 중 수준입니다. 환자혁명 책도 읽고 있는데,쉽게 읽고 이해하기 쉅게 써 주셔서 고맙습니다~^^*
방광 얘기하셔서 깜짝 놀랐어요. 유산균 한 알만 먹다가 여성에 좋다고 해서 질유산균 한 알 더 챙겨먹었더니 방광쪽이 너무 아프더라구요. 방광염 증상인데 병원에선 균이 검출되지않았다고 푹 쉬고 물 많이 먹으라는 말만 듣고 왔는데 아무리 생각해도 유산균 부작용 같아 인터넷 찾아봐도 확실치가 않아서 며칠 고생했어요. 크랜베리가 좋다해서 캡슐로 먹고 있고 유산균과 영양제를 며칠 끊었더니 이젠 괜찮아졌어요. 샘 영상을 보니 유산균 부작용이 맞았나봅니다. 제가 위염, 헬리코박터 재발, 역류성식도염, 장염, 방광염, 질염을 달고 살고 갑상선저하증, 고지혈증, 내당능장애까지 있어 영상이 도움이 많이 돼서 계속 보게 되네요. 그때그때 병원에서 증상만 완화해주는 약만 먹고 근본적인 치료에 대한 명확한 정보와 해결책을 알지 못한체 제 몸을 돌볼 시간과 마음의 여유없이 바쁘게만 살았던거 같아요. 건강과 영양에 관심이 많아 쓰신 책도 인터넷서점에서 보긴 했는데 당장 구입해야겠어요. 유익한 정보 감사합니다.
저는 락토바실러스 카제이(casei) 균주가 있는 유산균을 먹으면 얼굴에 열감이 오르면서 특히 눈 밑 볼쪽이 불긋불긋해지고 턱부터 시작해서 얼굴 안쪽으로 엄청 근질근질한 느낌이 점점 더 세져요~ 이 카제이 균주가 히스타민을 생성한다네요. 한번 경험한 다음부터는 균주 꼭 확인하고 먹어요 혹시 참고하세용~
혈관에 들어간다면 감염을 일으킬 수 있다니 무섭네요.. 환자혁명 여러 사람에게 한 권씩 선물하는 책이에요.. 중요한 것 줄 그으려면 책 전체가 새까매지는 책인데, 왜냐면 처음부터 끝까지 중요하지 않는 부분이 없어서... 옛날에 영어사전을 책꽂이에 꽂아 놓았듯이 환자혁명도 바로 눈앞의 책꽂이에 꽂아두고 수시로 찾아보면 좋을 책인 듯해요
선생님... 동양인에서 평균적으로 있는 유산균 군집을 외부에서 수많은 유산균을 복용함으로 아예 서양인처럼 바꿔버릴 수 있어요? 마치 유산균 특정 군집을 체질이라고 정의하면, 체질을 바꿔버릴 수 있냐는 질문입니다. 즉 새로운 유산균을 계속 먹음으로써, 지금까지와는 완전 다른 장내 생태계를 만들 수 있을까요? 장내 생태계가 수많은 영양소 대사와 면역 물질을 담당하는데, 그렇다면 이것도 바뀌지 않을까요?
오메가는 지용성입니다. 수용성은 공복, 특히 기상 직후에 가장 효과적이라고 하네요. 자주 먹는게 제일 좋구요^^, 지용성은 연세가 많은 분의 경우 지용성을 소화시키는 쓸개즙이 부족한 경우에는 독소를 몸에 남길 수 있습니다. 따라서 지용성을 수용화 시킨 제품이 효과적입니다. 더 궁금하시다면 jknightv 톡으로 문의 주세요.
건강관리하면서 영양소 채우면 도움이 되죠, 다만 25세가 넘어가면서 지용성 비타민ADEK이나 미네랄의 경우에는 80대의 경우에 쓸개즙 분비가 부족하여 적절히 소화시키기 힘들기 때문에 직접 흡수 될 수 있는 수용성화 된 제품으로 드셔야 합니다. 비타민C는 이미 수용성이기 때문에 상관없구요. 이런건 직접 느껴보셔야 알아요. 저는 종교는 초월한 사람이고, 종교행위로 인해서 타인에게 피해를 주는 부분에 대해서는 반대입장입니다.
장까지 살아서가는 스포어 프로바이오틱스 (포자유산균)
th-cam.com/video/zWasGBAHKCw/w-d-xo.html
식이섬유의 오해와 진실
th-cam.com/video/gldxoCTIHAM/w-d-xo.html
프로바이오틱스와 유산균의 차이
th-cam.com/video/O7iOABUOYNE/w-d-xo.html
프로바이오틱스와 프리바이오틱스 차이
th-cam.com/video/-UpimiyKN-E/w-d-xo.html
장건강상태를 확인하는 셀프테스트
th-cam.com/video/i2nCb27zKEU/w-d-xo.html
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닥터조님~ 제가 전형적인 유당불내증인데
여러종류를 먹어봐도 모두 설사가 났어요
보통 유산균엔 유당이 있더라구요?? 유산균의 먹이때문이라고? 제약회사 문의결과 받은적있습니다!! 참고하세요
감사합니다.
닥터 조,이제 방송 들은 지는 한 달 정도 되었는데,날마다 4년 전 방송까지 듣고 공부하고 있어요.쉽고 재밌고,자신의 몸의 책임을 져야하고,어쨋든 지금까지의 자신의 의식과 생각을 개조 중 수준입니다.
환자혁명 책도 읽고 있는데,쉽게 읽고 이해하기 쉅게 써 주셔서 고맙습니다~^^*
휴일아침 닥터조님 방송도 듣고 커피도 마시며 아침을 시작하고있어요.
최근에 엄마아빠 모두 암으로 판명되어
항상 먹는것이 조심스러웠는데 닥터조님 여러방송 들으면서 공부하고 참고할께요.
고맙습니다^^
닥터조님도 항상 건강하시길요.
방광 얘기하셔서 깜짝 놀랐어요. 유산균 한 알만 먹다가 여성에 좋다고 해서 질유산균 한 알 더 챙겨먹었더니 방광쪽이 너무 아프더라구요. 방광염 증상인데 병원에선 균이 검출되지않았다고 푹 쉬고 물 많이 먹으라는 말만 듣고 왔는데 아무리 생각해도 유산균 부작용 같아 인터넷 찾아봐도 확실치가 않아서 며칠 고생했어요. 크랜베리가 좋다해서 캡슐로 먹고 있고 유산균과 영양제를 며칠 끊었더니 이젠 괜찮아졌어요.
샘 영상을 보니 유산균 부작용이 맞았나봅니다. 제가 위염, 헬리코박터 재발, 역류성식도염, 장염, 방광염, 질염을 달고 살고 갑상선저하증, 고지혈증, 내당능장애까지 있어 영상이 도움이 많이 돼서 계속 보게 되네요. 그때그때 병원에서 증상만 완화해주는 약만 먹고 근본적인 치료에 대한 명확한 정보와 해결책을 알지 못한체 제 몸을 돌볼 시간과 마음의 여유없이 바쁘게만 살았던거 같아요.
건강과 영양에 관심이 많아 쓰신 책도 인터넷서점에서 보긴 했는데 당장 구입해야겠어요.
유익한 정보 감사합니다.
"환자혁명"
조한경뭔장님 책을 소개하는 유투브를 우연히 보고 저희가족 건강관리 방법을 바꾸면서 많은도움 받고 있습니다
쌤~영상 ~막올라와 ~달려와 좋아요~구독 먼저 눌루고 ~^^^감사합니다 ♡♡♡♡
저는 락토바실러스 카제이(casei) 균주가 있는 유산균을 먹으면 얼굴에 열감이 오르면서 특히 눈 밑 볼쪽이 불긋불긋해지고 턱부터 시작해서 얼굴 안쪽으로 엄청 근질근질한 느낌이 점점 더 세져요~ 이 카제이 균주가 히스타민을 생성한다네요. 한번 경험한 다음부터는 균주 꼭 확인하고 먹어요 혹시 참고하세용~
그렇군요. 먹던 프로바이오틱스 다른 제품으로 바꿔먹을 때 같은 프로바이오틱스끼리 친하게 지내라 이러면서 두 종류를 동시에 먹었는데 이제부터는 좀 더 신중해야겠어요. 오늘도 유용한 정보 정말 감사합니다. 😀 조한경 원장님 짱! 👍🏼
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
감사합니다♡
구독 꼭 눌러서 더더더 지혜로워질래예
주말 잘보내시고
늘.. 자유롭고 행복하셔야해요_()_
감사합니다 ^^
다음 시간도 기대합니다~~~
좋아요 좋아요 좋아요 다음 시간 내옹도 기대합니다^^
선생님 책보고 이제 유튜브도 보고있어요! 저뿐만 아니라 주위 친구, 가족들의 식습관이 많이 바뀌게되는 좋은 계기가 되었네요.. 다같이 먹어도 늘 변비를 달고사는 저희둘째(5세)를 이해하는데 도움이 되네요. 다음영상도 꼭 필요할것같아요.. 기대하며 기다립니다!
오늘도 잘 봤습니다 감사합니다👍👍
선생님
요즘 면역항암제 이야기를 듣게 되었는데요
면역항암제에 대해서 영상 올려주시면 감사하겠습니다.
난 선생님너무좋아요~
항상 감사해요
과민성 대장으로 설사형인데, 설사도 덜하고 좋아지고 있는 상테에 유산균을 바꿨더니,
기존유산균(프로바이오틱스 Jarro dophilus 25billion ) 에서 약국에 프로랑 프리랑 같이나온제품
( 새로산제품 lead 5000 . 100억)
프로바이오틱스먹고
화장실 왔다갔다
심해졌 약을 못먹고 있는데 유산균 부작용인가요 ?
감사해요. 잘 듣고 있어요. ^^
역시 닥터조!명쾌하고 쉽게
설명해주시는군요 최고!!
혈관에 들어간다면 감염을 일으킬 수 있다니 무섭네요.. 환자혁명 여러 사람에게 한 권씩 선물하는 책이에요.. 중요한 것 줄 그으려면 책 전체가 새까매지는 책인데, 왜냐면 처음부터 끝까지 중요하지 않는 부분이 없어서... 옛날에 영어사전을 책꽂이에 꽂아 놓았듯이 환자혁명도 바로 눈앞의 책꽂이에 꽂아두고 수시로 찾아보면 좋을 책인 듯해요
떠먹는 플레인 요거트와 샐러드 한접시가 최고인거 같네요.
늘 과한건 독이도는 법이니..
선생님 아스타잔틴에 대해 한번 설명해 주세요.
만성변비증상 완화,해소를 위해서 프로와 프리바이오틱스,둘중에 ,하나를 선택한다면 어느것을 먹어야 하는지요? 둘다같이 먹어야 히는지요?
비피더스 계열 150억개 프로바이오를 먹었더니 뜻하지 않은 설사증상으로 복용을 중단하고 프로 ,프리,포스트 프맂중에 선택을 고민중입니다.건강에 도음이 되는 지침을 주시면 감사하겠습니다
장내세균의 역습~
이 책 꼭!!! 보세요
도움이 되실거에요
감사합니다~~
저는 과민성대장증상으로 예민해서 설사를 자주하는데요 근데 가스가 너무 발생해서 민망해 그냥 안먹어요
'장내세균의 역습' 책 꼭 보시길 바래요.
원장님~~
좋은정보 매일 듣고있습니다~
건강 할수있도록 도움 주시니
감사합니다~
와..... 제가 프로바이오틱스 먹기 시작한지 3주됐는데 먹은 이후로 부터 계속 변비증세가 있어서 엄청 고민했거든요 ㅠ 그럼 프로바이오 틱스 종류를 바꿔야할까요? 아니면 좀 더 지켜봐야될까요??
칸디다증이 심해서
늘 설사만하는데
요거트나 티벳버섯발효한거 먹어도
되나요?
좋은영상 감사드립니다 선생님 혹시 여쭤보고싶은게
표적 항암제 부작용으로 설사가 있는데 프로바이오틱스를 먹는 건 괜찮을까요?
좋은정보들 감사드려요, 영양제는 치료약이 아니라는거... 너무 과하면 어쩌나 가끔 걱정했는데ᆢㅋㅋ
티벳 버섯 먹으면 유산균을 먹은 것과 같은 건가요?
안녕하세요 저희딸이 만4세인데.. 3일에 한번 쌀까말까인데 문제는 아파서
계속 누워있네요
자폐아이들에게 밀가루나 카제인이 안좋타고해서
유산균도 힘부로 못먹이겠네여
혹시 gfcf에도 먹일수있는 유산균이있을가요 찾아보니 락토xxx성분이 있던데 이런제품은 피하는게 좋을까요
도움 부탁드립니다
하루종일 누워있는거보니 안쓰럽네요 ㅠㅠ 셀티아이키즈 먹여도될까요 당카제인은 없다고해서요 근데 락토xxx가 주 균주에여
언제나 좋은정보 정말감사드립니다~~~♡저는비타민비콤플렉스하고마그네슘먹고 공황장애 증상을이겼네요~~♡선생님 정말감사합니다 ~~~~♡♡♡
선생님...
동양인에서 평균적으로 있는 유산균 군집을 외부에서 수많은 유산균을 복용함으로 아예 서양인처럼 바꿔버릴 수 있어요?
마치 유산균 특정 군집을 체질이라고 정의하면, 체질을 바꿔버릴 수 있냐는 질문입니다.
즉 새로운 유산균을 계속 먹음으로써, 지금까지와는 완전 다른 장내 생태계를 만들 수 있을까요?
장내 생태계가 수많은 영양소 대사와 면역 물질을 담당하는데, 그렇다면 이것도 바뀌지 않을까요?
티벳먹고 화장실가는게 엄청 좋아졌어요.
과민성대장증후군 유산균먹고완치했습니다 엄청심했었는데.
닥터조님~ 제가 전형적인 유당불내증인데
여러종류를 먹어봐도 모두 설사가 났어요
보통 유산균엔 유당이 있더라구요?? 유산균의 먹이때문이라고? 제약회사 문의결과 받은적있습니다!! 참고하세요
티벳버섯 어제 받아서 지금 키우는 중인뎅ㅡ 이거 먹으면 포장된 프로바이오틱스는 안먹어도 되는건가요?
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프리바이오틱스가 안좋은 건가요?
프로바이오틱스 랑
프리바이오틱스 를
같이 먹으면 좋은가요?
네. 요새 그래서 합친거 신바이오틱스 생겼네요.
@@마고소양-g6q
답글 감사해요 ~^^
프리가 프로의 밥이라 생각하시면 된데요
안녕하세요 유익한 영상 감사드려요
궁금해서 여쭙니다 ^^
티벳버섯 위 Faet. 가 무슨 뜻인가요?
featuring (feat.)의 오타같아요..
나도 딱 보자마자 왜 오타를 그냥 두고잇냐 이런 상각이 들던데요..
선생님 병원이 어디인가요?
키벳버섯을 일부러 구매하여 먹었는데...전 설사를 해서 안먹게 되더라구요
냉동실에 있는데
프로 바이오유산균 먹고 변도 좋고 잘 보는데 위암 최초기로 발견 되었고 B형 간염이 있는데 먹어도 되는지요? 10월에 암은 내시경 시술로 떼어 내기로 했습니다 시술 하실 선생님은 유산균 먹는다 해도 먹지 마라 그런 말은 못 들었어요 답변 부탁 드립니다
요새 콤부도 많이 나오는데, 콤부도 그런가요? 배양받았어요 ㅠ 먹고 탈이 난거 같아요
굿
변비가 없었는데 먹은지 3일됐는데 변비가 생겼어요 아까워도 안 먹어야~겠네요 참
샘 feat 가 faet로 되어있어요
유튜브 보고 책 구매해 두었습니다. 제가 골다공증 이라 포스테오 주사 맞고 있는데 이것은 효과가 있는가요?
암환자도 케피어 먹어도 되나요?
감사, 감사 합니다 ! 🙏👏👏👏👏👏💕
지식 이란 죽기전에 다 ~ 아 토해내고 가야함니다 !
저승에서는 몸뚱이가없으니 이런 지식이 필요치 않으니까요 ! ㅋㅋㅋ ~
감사합니다 우리 몸에서 일어나는 일들이 소설같아요
와 이 버섯 20년전에 엄마가 티비 보시고 우유에 넣어 발효시켜 주시던건데 이걸 다시 보니 반갑네요
앗 저도ㅋㅋ
딱 제가 답글 이렇게 쓰려했는데ㅋ
역시 반갑네요ㅋㅋ
저는 유산균만 먹음 열나고 난리 납니다ᆢ
ㅠ ㅠ
Faet? Feat?~~~^^
선생님 안녕하세요
예전에 영양제 효가에 대해서 말씀하신 영상을 봤습니다
그래서 어느 때 복용해야 되는지 약사들에게 물어 봐도 별 신통치가 안습니다
비탄민 황산화제 오메가등 수용성은 언제 지용성은 언제 이렇게 좀 알려주시면 안된까요?
좀 알려주시면 감사하겠습니다
오메가는 지용성입니다. 수용성은 공복, 특히 기상 직후에 가장 효과적이라고 하네요. 자주 먹는게 제일 좋구요^^, 지용성은 연세가 많은 분의 경우 지용성을 소화시키는 쓸개즙이 부족한 경우에는 독소를 몸에 남길 수 있습니다. 따라서 지용성을 수용화 시킨 제품이 효과적입니다. 더 궁금하시다면 jknightv 톡으로 문의 주세요.
Faet. 이 모예여. Feat.?
구독
프로바이오틱스 자체가 좋은효과를 모르겠더라구요 ...하지만 단점은 확실해요 변비가
오거나 응 냄새가 지독해짐 ....
제가 사흘째인데 없던 변비가 왔습니다..
몸에서 유해균이 빠져나오는 기간일 수도 있어요. 장이 좋아지려면 숙변과 장내 대장균, 유해균이 나와야 하는데 그 과정에 계시면 변비가 올 수 있습니다.
저도 딱히 좋은지 몰겟음 .
차라리 비타민씨 마니 먹는게 응가 냄새도 별로 안나고 좋아요
🙂
과민성은 황백먹으면 남
안녕하세요?
인위적으로 만든 것에는 영양제든 식품이든 부작용도 있고 천연 자연에서 얻는것 한약이 참 존것 같네요 ~
자연추출 영양제 은근히 많음 물론 해외에..
한약먹고 혈압오르고 간수치 올라가 고생해본적이있고 주위에 흔하게 볼수있어서 동의하기가
비타민 씨로 코로나 이기자는 분 아닌가?
팩트죠 정답이에요
면역력을 키우자는거죠
면역력 걱정이 없어지니 코로나는 그냥 감기같이 지나가는 바이러스가 되었습니다. 다른 분들 피해드릴까봐 조심하긴 하지만 하나도 두렵지 않아요^^
건강관리하면서 영양소 채우면 도움이 되죠, 다만 25세가 넘어가면서 지용성 비타민ADEK이나 미네랄의 경우에는 80대의 경우에 쓸개즙 분비가 부족하여 적절히 소화시키기 힘들기 때문에 직접 흡수 될 수 있는 수용성화 된 제품으로 드셔야 합니다. 비타민C는 이미 수용성이기 때문에 상관없구요. 이런건 직접 느껴보셔야 알아요. 저는 종교는 초월한 사람이고, 종교행위로 인해서 타인에게 피해를 주는 부분에 대해서는 반대입장입니다.
@@Freerich_robin 비타민 먹이고 815 집회에 할머니 보낼 사람이네. ㅋ 천국에서 만나라~~