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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- ¿Por qué se detiene el crecimiento? ¿Por qué dejé de crecer? ¿Por que ya no puedo aumentar mi estatura? Son preguntas que siempre me mandan por instagram, en este video les explico cuales son los principales factores que están impidiendo tu crecimiento. Espero que les sirva y les guste mucho este video.
Cualquier duda puedes mandarme DM a instagram:
/ alex_came_
Espero que el que esta le llendo este comentaria logre medir 1.89
Amén bro😔
Mido 1.67 :(
Mido 1.20
Pucha yo mido 1.70 y quiero crecer:(((
1.83 tengo 15 espero llegar alos 1.88
Llegó el de los minutos xd
Factores qie afectan el crecimiento.
1. Mala alimentación 0:57
2. Problemas emocionales 1:40
3. Tabaquismo 2:19
4. Exceso de gaseosa 2:40
5. Factores hereditarios 3:49
Quiero mi like :3
(por cierto buen video crack)
Gracias
Gracias pero la cagaste con *quiero mi like*
No pos ya me jodí X'D hago todas estas T^T
Cuando se refiere a bebidas con gas, también cuenta el agua mineral??
Supongo que tengo que dejar de fumar :(
Levi: esta información me vale millones.
si jajjaj
Jajaja ahora todo tiene sentido cuando lo encontró kenny esta desnutrido :v
Sjjsjsjssj me isiste el dia
JAJAJAJAJ
JAJSJAJAJSJA
Nunca creí que mi estabilidad mental tuviera algo que ver con mi estatura o mi cuerpo, gracias
YO
¿¿Si creciste
Real😢
Alex: si estas muy estrado no creces
yo: me estreso por no crecer
xd
No puedo argumentar nada contra eso xd
Fuera de joda, sí
sisoy JKAKAKAKA
Las tareas, la cuarentena, todo afecta la ptmr
@@Alexgamerpro-fr8dq manito supuestamente el miercoles empiezo la escuela y no creci 1 mrd sigo igual y me quieeo suicidar 💪🐭
No se desanimen princes@s
Puedes ir en contra de su genética
Mis padres miden 1.60 y yo hace 1 año y medio media 1.55 y eso que tenia 15 años
Pero si sigues una alimentación adecuada y prácticas algún deporte como basquetball creces mucho
Actualmente tengo 17 años y mido 1.81 entonces si se puede superar la genética no se desanimen 💚
Total mente deacuerdo
@@DonaldTrump12191 yo practicaba fútbol y basquet mi hermano y me funcionó 100% solo duerme bien y practica tus deportes que quieras y come bien y lo lograrás.
Suerte.
@@theauthenticdrel gracias por la información y el consejo mi amigo te deseo lo mejor
WTF, hermanoo me alegra mucho ver esto...Tengo 15 y mido 1.56, la neta voy a echarle ganas al basket, a la natación, la alimentación y dormir bien, gracias por darme motivación bro 🥰
Por cierto, alguno de tus abuelos eran altos?, a veces la gente saca genes de sus abuelos...Mi tía tuvo una hija blanca de ojos verdes y ella y su esposo son morenos pero su madre era blanca y de ojos verdes así que tal vez eso pasó contigo...
El inicio me levanto el ánimo :")
Tqm 😋✌🏻
X2
Simón me levanto el autoestima
El inicio me incomodó un poco.
Me subió el autoestima
Un SUPER consejo, el crecimiento tiene que ver con la CALIDAD DE SUEÑO que tengas. Tienes que dormir 8 horas por lo menos en la noche y acostarte antes de las 10 pm. Los huesos crecen en la noche y la hormona del crecimiento es secretada en la noche por la hipófisis.
Además de todos los consejos que tu das., buena alimentación, ejercicio y reducir el estrés y la preocupación.
Pero NO SE OBSESIONEN con ser altos, la estatura no es lo más importante en una persona ES SU RELACIÓN CON DIOS 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias Bro
Tengo 14 años voy a cumplir este año 15
Pero mido 1.66 y siempre eh querido subir de estatura
Aunque mi mamá mide 1.55 mi papá mide 1,78 yo mido 1,66 y desde los 13 mis amigo eran más altos que yo y tambien en los 14 del año pasado .
Gracias tambien Bro por el comentario creo que estoy consciente de eso de no dormir temprano y si me obsesione con mi estatura.
Gracias al vídeo y a su comentario estaré haciendo estas pases por mi y para mí
@@johnedwardfuentesvija5549 1.66 a los 14 está bien ya que de los 14 a 18 se hace el estiramiento
@@johnedwardfuentesvija5549 Bruh, 1.66 a los 14 esta bien, a los 15 yo medía 1.62. Aún tienes tiempo si quieres crecer más pero ya tienes buena estatura de por sí
Tu si le sabes bro
@@cristianjimenez5740real , tengo 15 y mido 1.52 :((
Bro siento que TH-cam me anda diciendo "pinche enano" recomendandome esto.
Pinche enano mira esto* xd
Yo te e
Mirado en varios videos jaja
JAJAJAJA X2
Cuánto mides?
@@omarbeltran1414 12años=1.43
no sé quien eres, ni como me recomendaron esto, pero me encanta tu contenido.
buena primera impresión.
Te agradezco mucho tu comentario! 🙏🏻
Que te hiciste, te ves increíble?
Yo: no me bañe hoy xd
ª
æ
Cierto
Confirmó
yo no me baño ase un mes xd
Que agradable sujeto.
No estaba buscando este video, pero me salió al inicio de TH-cam.
Buen video.👍🏼
*EN RESUMEN:*
*•TENER BUENA ALIMENTACIÓN*
*(Es más recomendable vitamina C Y D, comer más verduras, mariscos, lacteos y mucha água, pero eso es opcional).*
*•HACER EJERCICIO O DEPORTE*
*(Sobre todo hacer todo tipo de estiramientos. Y de deportes, como el basquetbol, natación, brincar la cuerda o algo similar).*
*•SI TUS PADRES Y ABUELOS SON ALTOS O BAJOS, ES OBVIO SABER CUANTO SERA TU ESTATURA.*
*(Me refiero a que en si es un porcentaje que tal vez puedes llegar ha ser menos o más alto que ellos, todo es dependiendo de la genetica y de la trascendencia familiar, pero hey!!... la genética se puede superar y tu puedes hacer ese cambio.).*
*B O N U S* 😆
*•DORMIR CORRECTAMENTE.*
*(En esto me refiero a que debés de dormir la cantidad adecuada, por ejemplo: Si sueles dormir solamente 7 horas, pues intenta dormir entre 8-10 horas, ya que dormir bien y profundamente estimulará la producción de hormona del crecimiento, que se crea en la glándula pituitaria).*
*•MANTENER UNA POSTURA CORRECTA.*
*(En esto es de estar siempre al dia con una postura recta y esto también te ayuda para prevenir las jorobas).*
*POR ÚLTIMO UNOS DATOS:*
*•LOS HOMBRES DEJAN DE CRECER A PARTIR DE LOS 21-23 AÑOS.*
*•LAS MUJERES DEJAN DE CRECER A PARTIR DE LOS 16-18 AÑOS.*
*•LOS QUE TIENEN ENTRE 10-15 AÑOS, SUELEN CRECER MÁS RÁPIDO EN ESE PERIODO.*
Superman sin capa
Se te cayó rey👑
Mis padres son bajitos :/
Mis madre es baja y mi padre es alto :v
@@xbro2.0videosdiarios42 me pasa lo mismo, ahí que procede? Xd
Personas como tu deberian de tener mas apoyo 🥺🥰
Muchas gracias por pensar eso :)
Confirmo.
@@AlexCameYT bro tengo una duda modo 1.73 o 1.74 por ahí pero sólo fume un poco ya que me dieron de prueba eso afecta (sólo fue una vez) pero sólo un poco tengo 16
@@xmicrofire8645 NO
@@danielguevara9471 solo fue una probada así que si puedo
Recuerdo que cuando tenía 16-17 años estaba súper obsesionado con crecer más, y nunca paso jajaja.
Tengo 23 años y la verdad tuvo que pasar algo de tiempo para tener que conformarme con mi 1.67 de altura.
Para los que están en esa etapa de querer crecer más, lo único que les recomiendo es que no le tomen mucha importancia a su altura, hagan lo necesario para intentar crecer un poco más pero no sé obsesionen porque llega a ser fustrante.
Este si es un verdadero consejo
Gracias bro, buen consejo, lo necesitaba
Cierto bro😳
pero wey tengo que crecer para mi carrera que hago
@@MatiSkrrGta5 mano, sube esa autoestima con 14 tienes 1.65 ya imagino a los 17 pasas fácilmente la barrera de los 1.70 que es donde estoy xd
Hola, me da mucho gusto que hagas un contenido tan positivo. Hay que mencionar el sueño, es super importante, por favor recuérdales a los jovencitos, especialmente aquellos que están dando los últimos estirones, que estar tanto tiempo frente a las pantallas y luz artificial, sobre todo después de las 6pm, inhibe la producción de melatonina que es fundamental para conciliar el sueño y tener sueño reparador, precursor de la oxitocina y de la somatropina, esta última hormona del crecimiento, pero que sólo se puede producir con las siguientes condiciones: de noche, en reposo y en oscuridad, si estás acostado viendo el celular, la luz confunde a tu cerebro, dificultando la liberación de las hormonas precursoras de la somatropina y sí que puede en algunos casos afectar el crecimiento. Deben dormir bien, dormir de noche (las siestas diurnas no sustituyen el sueño nocturno) y el tiempo suficiente, en adultos son ocho horas y en crecimiento son unas 10 horas, así que a acostarse temprano muchachos.
Confirmo.
Yo tengo buena genética por parte de mi madre y padre.
Mi madre mide 1.66 y mi padre 1.78
A los 13 media como unos 1.73 o 1.74
casi a los 14 era más alto que mi papá.
Luego le obsesioné en la cuarentena y ahora estoy bajito con 15 años (literalmente mido como unos 1.64, 1.67, y sigo en esa escala) Pero eso sucede por no dormir bien.
Lo más fundamental es dormir bien y lo más importante es la genética
@@whichtdpero como bajaste de estatura??
@@whichtdyo igual tengo 15 y mido como 1.55 :(((
El: te ves increíble
Yo: me rapé ayer :v
X, D
V:
En efecto te ves bien 😎👌🏻
Re facha se ve la galaxia de piojos 😎👌
X2
Estoy de acuerdo con lo que explicaste Alex , eso es la verdad y todo depende de todos esos factores al crecimiento de estatura que mencionaste
💪🏻
ahora resulta que mis estados emocionales también vienen a joder mi cuerpo.
yo
Quieres crecer? Si o no
@@Im_me_santiago una pregunta es verdad que si pegas un estiron fuerte un ejemplo alos 14 años ya no creces mucho en mi caso yo no he pegado un estiron talves siga creciendo
Tu Canal deberia llegar a los 100.000 Subs lo más pronto posible!
Es mi sueño, la verdad :’)
Nadie se había preocupado antes por mi :""v
Yo mido 1,65 tengo 16 años espero llegar a 1,70 o 1,75 si es posible are lo posible si no se puede bueno al menos sabre que lo intente :,)
Edit: mido 1,70 con 19 años 🤕
Me siento afortunado de tener 17 y medir 1.85
@@Coco.sencillo Yo mido 1.70 con 15 años y quiero llegar a 1.80 :((
X2
Tengo 18 y me siento decepcionado de mis 1.55 :(
@@jur3grand026
Jaja F bro
Pero recuerda que al final alguien te querrá como eres, ánimo
0:02
Alex- ¿Oye? ¿Oye que te hiciste el día de hoy? No; de verdad te noto algo diferente, no se qué es pero te vez increíble el día de hoy, permíteme felicitarte.
Yo sin siquiera haberme peinado en todo el día.
De igual manera me levantó el ánimo:')
Yo también Bro JAJSJAJ, todo feo viendo el vídeo y me dice que estoy diferente pues ahí si tiene razón JAJAJA
Se necesita una gestión financiera eficaz si desea construir un futuro financiero sólido mañana. Comencé con 1000 USD, hace 3 años invertí en un mercado de valores diversificado y ahora tengo un valor de 500000 USD y actualmente estoy terminando mis apartamentos de 8 unidades. Solo tengo 35 años. Las inversiones de capital diversificadas siempre han demostrado ser muy rentables, especialmente con la ayuda de expertos.
Nadie me concedería un préstamo y todavía lo hace hasta el día de hoy. Estoy trabajando para arreglar mi historial crediticio anterior. Todavía lo hice sin los bancos. *Invertir* me llevó a donde estoy hoy. Todavía no he alcanzado la meta, pero estoy contento de estar donde estoy ahora.
Estoy realmente impresionado. A los 35, ella valía un poco más de $200,000, pero lo que has hecho con tus *finanzas* es pura genialidad.
*Invertir* en acciones diversificadas es un verdadero ajetreo, tengo dos carteras de acciones y espero comprar una tercera que aumentará mi rendimiento de las ganancias.
Lo has hecho bien. Son personas como usted las que establecen el punto de referencia para que personas como nosotros sepan que lograr la estabilidad financiera es posible con el plan de *inversión* correcto.
Tengo curiosidad, ¿*invertir* en un *mercado* bursátil diversificado es una empresa bastante lucrativa? ¿Puedes compartir cómo lograste estas cifras?
Woooo pero que gran carisma la tuya, me levantó los ánimos😂😂 te ganaste una nueva suscriptora, ya te llegará la notificación.
Mil gracias!! Bienvenida! :)
@@AlexCameYT 🤗🤗🤗 oh gracias...
¡¡¡Arriba animo!!!
El inicio fue maravilloso me sacó una sonrisa:)
Yo mido 1.90 ✌️ coman pescado eso es bueno yo de morro lo comía las 24 HRS puro pescado ...
🔥🤘🏻
Veracruz? :V
debes de oler ya bien feo xd
El pescado y el pollo lo mejor.saludos ✌
@@davidzapata9063 se ve que no sabes nada trata de investigar parce
Los resultados inmediatos no existen,si la paciencia.....pero con trabajo personal individual ,basta de fumar alcohol no videitos no fap,basta de inspirar lastima ser el centro de la queja ...no sean fan de nadie.... horario de sueño, agua ejercicios físicos respiración dieta en lo posible conectar a tierra o pasto y sinceridad señores la continuidad y perseverancia DEPENDE de nosotros 🙏 abrazo
Ok
Bro te quiero agradecer la info, me siento más motivado que nunca!!!
Cuando tenía 10 años crecí mucho de repente y con 12 años medía 1.64 y a los 13 llegué a 1.67, ahora tengo 17 años y sigo con 1.67 sin crecer ni un milímetro 😢
No se desanimen , yo como mamá lo que les puedo recomendar es que. Duerman muchas horas de 8 a 10 horas. Por qué cuando duermes liberas la hormona del crecimiento. Alimentense Sanamente y tomen mucha agua.
Yo quisiera medir lo qe tu mides😢😢😢
@@itzymarhuening6597Yo no se pero a los 16 media 1.68, a los 17 decidí comer mejor, tomar mejor y dormir bien y nada más midos 1.73 y de ahí ya no subo, tengo 19, me falta unos 5 meses para los 20 y quiero medir 1.76. NADA MAS ESO Y YA POR FAVOR.
@@taste12home Ojalá lo puedas lograr, y también puede que te ayude que hagas estiramientos, como lo recomiendan varios videos. También hacer ejercicio o tomar algunas vitaminas que te recete tu médico.
@@taste12homeo deseo al menos medir 1.65 xd :,v, pero mi sueño es el 1.70, con eso me convertiría en el hombre más feliz del mundo.
Tengo 15 y mido 1.58, no he crecido desde el 2021
2:24 Entre a la preparatoria con 14, estaba por cumplir 15. Empecé a fumar casi todos los dias que iba a la prepa, de lunes a viernes, fines de semana y vacaciones pues no fumaba. Deje de fumar meses despues de cumplir 16, la verdad me arrepiento, creo que esto freno de alguna manera mi crecimiento pues fume en la etapa donde uno suele crecer mucho . Tengo 18 y mido 1.69. Si eres un adolescente y lees esto, no fumes ni tomes alcohol, te perjudica bastante.
yo crecí 6 cm a mis 26 años con 2 planes de entrenamiento si quieres la info envia mensaje a mi face, estoy con el mismo nombre y foto que estoy en youtube
Por haber tomado una vez a los 14 (poco ) voy a dejar de crecer?
@@msmmddmmdmddnfn3416 No, el alcohol no influye mucho en el crecimiento a menos de que te conviertieras en un alcoholico a los 14 o 15. Si tomaste un par de veces no te hará ni cosquillas.
@@wilmerherediarobles7756 eso es fake
@@jhon9773 clarp patetptico lo que tu digas haha
Yo ya soy adulto y nunca entendí porque dejé de crecer a los 12 años, una vez me llevaron al endocrino y no aconsejó nada. Creo que faltó hormona del crecimiento, me quedé en 1.65 mi padre 1.73
¿Nunca te hicieron una radiografía de la muñeca para comprobar la edad ósea? Si dejaste de crecer a los 12 es probable que el desarrollo de tus huesos fuera por delante de tu edad cronológica y que tú esqueleto estuviera totalmente osificado antes de tiempo. A mi hijo le pasa al contrario, la edad de sus huesos va por detrás de su edad real y el médico me ha dicho que crecerá más tiempo del normal.
Mi tía: 1.62
Mi tío: 1.47
Mi primo: 1.72
Así que... No sé la bajen... Si creen que no pueden crecer más por su genética, tranquilos, otros factores aparte de la genética influyen en el crecimiento.
hasta los cuantos años creció ?
Cuales
Algo anda mal xd
@@mateoespindola4775 no, de echo eso es normal porque si se ouede ir en contra de su genetica, si hace demasiado ejercicio come demasiado bien, y duerme de unos horarios bastante tempranos puede crecer incluso mucho mas
creo que no es tu primo al 100% xd
El inicio me levanto el animdo y desde ese momento me suscribí *Felicidades sigue así* :]
Gracias por tu suscripción :) 🙏🏻
No se ni porque estoy viendo el video si mido 1,83 con 20 años y me siento conforme mas aun si me gustaría dar un breve mensaje sobre lo que me paso a mi con la altura mi papa y mi mama son de estatura promedio incluso menos, cuando tenia entre 15 y 17 años con costos llegaba al 1,60 y la verdad siempre fui una persona relativamente baja hasta tal punto de ser mas bajo que las mujeres, para no cansarlos con el cuento llegue a los 18 recien cumplidos con mucho dolor de espalda fui al medico y el noto que tenia unas estrias muy grandes en la espalda por donde esta la vertebra ahi me comento que tenia un problema de crecimiento tardio o algo asi. A lo que quiero llegar es que independientemente sea cual sea su altura eso nos los va a hacer mas o menos como personas lo unico que realmente importan es lo que vales como persona, no se estresen por eso la verdad la vida es muy corta para andar fijandose en la altura y los que se burlan de ti por ser muy bajo o alto son personas inseguras e inmaduras, verás que al pasar de los años echarás a ver atras y te reirás de cosas tan vanas como preocuparte por situaciones que no puedes contrar.
Controlar* perdonen mi dislexia 😢😂
Hola bro es enserio lo que dices por qué yo estoy pasando la misma que tú solo que yo tengo 17 y también tengo estrías y dolores en la espalda será que es un estirón tardío
A mi me pasa al revés, yo actualmente mido 1.63 y mi mayor miedo es crecer de estatura. Tengo 14 años, toda mi vida me han dicho que "estoy re alta" "deja de crecer" "me estás pasando" y tuve que soportar esos comentarios desde muy temprana edad, algo que me angustió muchísimo y es una de mis mayores inseguridades. Lo peor de todo es que tengo una familia pequeña y sobreprotectora, yo prácticamente aún me comporto como una niña, todos los días me preparan la leche y más de 2 veces al día incluso.
Esto es algo que me molesta porque siento que influye en mi crecimiento, quiero decírselos de alguna manera pero se que no me van a escuchar y se van a reír de mi, ellos solo quieren que sea más alta :(
Es mejor ser alto no dejes que nadie te haga sentir menos
No eres tan alta, normalmente estás "alta" pero así te quedarás o no creerás mucho
Eso es porque la sociedad o mejor dicho, el canon de belleza es que los hombres sean altos y las mujeres bajas. Sinceramente, a mi eso de la altura en mujeres no me importa, pero con los hombres si se nos juzga mucho. Yo acabo de cumplir 20 años hace unos meses y tan solo mido 1.67 y me siento como un adolescente, y eso afectó mucho mi autoestima e incluso virilidad y caí en un periodo de depresión en donde sentí que nadie me iba a aceptar o tomar en serio por ser bajo y delgado.
Los que se hagan la "manuela" todos los días y peor aún si se la hacen 3 o 4 veces al día, les quiero informar que eso estanca el crecimiento, ya que hacer eso se pierde mucha testosterona y nutrientes un sólo una eyaculación.
Muy cierto se pierde muchos nutrientes
Yo hace un año (hace meses lo empecé a controlarla)y lo hacía 2 o 3 veces al día y sin comer.
Siempre eh sido de los más altos en mi escuela pero desde q empecé con eso Adelgace como no se imaginan y sólo e crecido 2cm
Si alguien sabe si puedo recuperar lo perdido les agradeceria
@@nanzjdjaja580 cuanto medias, cuando eras de los más altos?
@@lucho6499 soy de Oaxaca,México y medían como 1.55 unos y otros 1.60 yo les llevaba siempre 5cm o 7cm.
Hasta la fecha siento q no eh crecido.
Pero NETA no hagan eso,Adelgace hasta llegar a hueso y ahora hago ejercio y me cuesta subir masa y mis muñecas siguen pequeñas
@@nanzjdjaja580 y ahora cuanto miden ellos y cuanto mides tu ahora?
Estoy enojado porque TH-cam no me notificó cuándo salió el vídeo y llegué tarde, pero aquí estoy, buen video... Espera, aún no estás suscrito, que esperas házlo
Yo queriendo llegar a 1.55 👊🤗
Mi papá: 150
Mi mamá: 1.47
Yo: 1.48
😭😭
Editado: Si se puede, ya llegué al 1.50, ánimo, si yo pude ustedes también.👌✨💪
Si se puede 💪😎 mis padres miden menos que yo (yo llego como a los 1.76 y mi padre como 1.70) y lo mismo está pasando con mis hermanas (igualmente están superando la estatura de mi madre y apenas están en la etapa de crecimiento) pero ya es cuestión de tus genes, reza para que tengas genes de miembros altos de tu familia jaja
La familia minion
@@IsaaC-MVP177 XD
Tu padre es mas bajo que un niño de 12
@@einherjar3517 cuanto medias a los 13? Soy enano xd mido 152 y mi papa media lo mismo que el tuyo
este men me acaba de aclarar muchas cosas. gracias bro
Hola bro tengo 16 años y dejé el refresco desde los 14 años me siento orgulloso.💯😌
Cuanto mides
Cuánto mides?
Tienes acne?
no se si alguien le importe, pero yo lo deje desde hace 1 año y medio, ya no tengo acne y mi musculatura ha aumentado (obviamente entreno xd)
Tengo 14 deje de tomar refresco a los 12, mido 1,67 espero llegar a 1,75-1,80
Justo lo que estaba buscando bro actualmente tengo 15 años casi 16 y mido 1.57 y desde que cumplí 15 no he crecido más de 2 cm y no se por que peor años pasados crecía hasta 5 cm
Me alegra mucho que te sirva la información bro!
Pero no pierdo la esperanza de llegar a 1.70 se que llegare pero me gustaría llegar antes de los 17 :(
@Cachorro Joven yo tengo 10 meses que cumplí 15 y no he crecido más de 2 centímetros
Josue Felix Joder hermano tienes el mismo problema que yo, el año pasado yo tenía 16 y media lo mismo 1.57, no obstante me puse a hacer ejercicios de estiramiento y al final del año media 1.60, y este año lo unico que hice fue tomar complejo b y colgarme de una barra y estoy midiendo 1.65, ponle empeño y pronto todo saldrá bien!
@@josuefelix2299 a mi me paso lo mismo, hace un tiempo pero luego crecí, tengo 16 años y el año pasado crecí 4 cm, siempre e crecido lento pero constante, nunca me e pegado un estiron, debe ser tu caso muy parecido pero si te sirve de algo, mira si ya tienes casi todos los cambios físicos de un adolescente si ya tienes la mayoría solo podrás crecer un poco mas.
El: que hiciste hoy? Te vez diferente
Yo: Me reventé un grano de la nariz
El: Te vez muy bien
Yo: *cara de radio rebel*
Edit: NooOOOOOoOoo mi mamá mide 1,52 ;_;
La mia 1.54 :v
La mía 1.65
Ustedes tienen mamá?
@@ryckg8980 XD
La mía 1,62
Con este video me puse a pensar en las cosas que tengo que mejorar, hoy en dia tengo 13 años y mido 1.80 y espero grandes resultados y seguir al pie de la letra tus consejos gracias 🫂
Pero, no sé si necesitas tanta altura, digo recién tienes trece, y con suerte creces hasta los 21, aunque no está de más cuidarse.
@@-UnFantasmita jajaja concuerdo
@@Rodolfo-wj1so XD
Aunque te droges de tomos modos vas a ser enorme.
yo tengo 16 , mido 1.45 , mi razón es que me enferme desde los 6 años de una enfermedad llamada síndrome nefrotico, 9 años tome un medicamento llamado prednisona el cual afecto mi crecimiento demasiado, ahora ya estoy bien de mis riñones gracias a Dios , pero mi crecimiento está detenido , y estoy chico y mis fácciones son de niño , por lo cual resivo demasiada discriminación o me restringen la entrada a establecimientos, ya ven esto de la pandemia 💔
Ánimo Bro con que estés bien de salud lo físico pasa a segundo plano te rifaste a temprana edad y lo superaste
@@urielmelendez6972 muchas gracias amigo de verdad , gracias por tus palabras ✋
e igual a ti ánimo y éxito en todo ✋
Güey yo tengo 13 y tengo la misma altura q tu
Se lo q sientes
Podrías intentar inyectarte la hormona de el crecimiento!
El: que hiciste hoy? Te vez diferente
Yo: No me bañé jakjakakj
Mi mamá mide 1.54 y mi papá 1.82 y yo hace un año media 1.48 con 15 años y mi edad osea era hasta los 14 y empeze a practicar natación y a saltar la cuerda hizo que llegara a medir actualmente 1.64 por lo tanto una buena alimentación saludable y ejercicio es la mejor combinación
Bro guao ahora cuánto mides ?
Wow casi 20cm en 1 año muy sorprendente la verdad y más si eres mujer
Se debe dormir temprano, como a las 8:00 o 9:00 de la noche y cenar temprano como a las 6:00 de la tarde y eso ayuda a crecer. Tampoco cenar abundante
Comer bien ayuda a crecer, no digo que te comas 2 kilos de comida pero come bien.
@@yairlospinato3032 El azucar en que cantidad? Lo menos que se pueda o nada?
Alex: q te isiste
Yo: soy hermoso por naturaleza
Los audios subliminales te ayudan a crecer,ví el caso de un man que medía 1.78 ahora mide 2.01
Como es eso Bro?
@@Reyk590 Estimulan tu mente para producir hormona de crecimiento
@@edwardblake715 y dónde se consiguen esos audios?
@@Reyk590 Acá en TH-cam.
@@edwardblake715 Bro pero dame "tu" propia experiencia esos audios funcionan??
Lo has probado por ti mismo?
“No beban mucha soda”
Yo viendo el video mientras bebo CocaCola
Yo cuando tenia 3 años solo consumía agua, pero mi abuela me hizo consumir gaseosa a la fuerza y pues después solo consumía eso, hasta llegué a tomar 3 litros de gaseosa por día, pero hace un año que vengo tomando solo agua 💧
@@milvatoledo8 Haces bien
Llevo un año sin gaseosa y ya crecí 10 cm
@@emmanuelbetancur5424 que edad tienes???
Yo pude crecer bastante para mi genética, ya que mi papá mide 1.70 y mi mamá 1.64, yo a los 13 años media como 1.62 y empece a hacer barras muy seguido y a tomar zinc, que es algo que sirve para el crecimiento, también me acostaba temprano y comía sano muy seguido y también hacía estiramientos. y desde ese tiempo llevo haciendo todo esto, actualmente sigo haciendo todo esto y este año lo he hecho con mucha frecuencia, ahora tengo 16 y mido 1.79, y espero llegar a 1.83 o 1.81, se que no soy alto, soy mediano, pero literalmente mi familia es muy bajita. Soy el más alto en mi familia.
ALAAA, yo mido 1,63 con 13 recién cumplidos. Mi mamá mide 1,68 y mi papá 1,70
Muy buena bro yo media 1,62 con 13 y ahora 14 con 1,73 cm ...
De hecho más de 1.78 ya entras en la categoría de “alto” o por lo menos por aquí. Imagina medir menos de 1.70 con 20 años 💀
Ojalá me sirvan de algo el vídeo, se que ya es tarde, pero aunque sea quiero crecer 3cm o algo así
@gabrielpinedo15 yo 13 y 1:72 ahí actualizo en unos 3 meses
Llegue primero siempre puntual, buen video amiko 🤘🏻🎸
Que crack! El rayoo⚡
@@AlexCameYT el macqueen 😂
Chalé yo mido 1.60 jajaja, al chile si afecta la estabilidad emocional pero ni pedo xd
Estamos igual
Ya vali y yo que queria medir 1.85 y solo mido 1.75 y tengo 15 años
@@patrixjt5407 Jajaja que pedo, conformate con tu 1.75, ya quisiera yo medir 1.70 jajaja
@@sevinosobreti6417 tengo 1.85 y mido 17 😭
Tengo 14 y mido 1.58 ._.
Yo mido 1,65 aproximadamente y mí padre 1,75 cuando fui al médico a revisarme me dijeron que salí con la genética de mí padre ojalá sea verdad, cuando termine esta pandemia empezare a ir al gimnasio y a comer más sano
Mal ahí yo tengo 15 años y mido 1.85
Cuanto mides ahora bro?
Yo mido 175cm porque deje de crecer hace 3 años (temgo 15).
Sigo siendo algo alto,pero si hubiese seguido creciendo ya mediria 180cm hace mucho
Pero si a los 21 dejas de crecer😂😂😂 no a los 15
Descalzo verdad? La altura se mide descalzo
F bro tubiste una enfermedad de crecimiento
@@FG114GOATDepende de cad apersona, no es regla general
175 es la altura promedio, tal vez por simple genética dejaste de desarrollar.
Yo llevo desde septiembre del año pasado que no tomo soda y me siento muy feliz de tomar esa decisión
Te a ayudado en el crecimiento??
@@THEJOKER-mm5kd no ayuda mucho jsjsjsjsj para crecer creo que no xq yo hace medio año un poco más que no tomo gaseosa ni nada , solo agua y solo crecí 1 cm, mido 1,65 17 años
Mido 1.72 y mis amigos miden 1.86 quiero seguir creciendo tengo 16 años, seguiré tus consejos crack
Te funcionó?
Le dije a mi mamá que si me veía bien el día de hoy y me dijo que prefiere ver mierda a verme un segundo mas
Xd😎💪
F por ti bro
HAHAHAHAHHAHAA
N
Me recordo ami
Para crecer, tenes qué dormir 8 a 10 horas si sos adolescente, comer sano y hacer ejercicio, la de los sentimientos es cualquera no por sentirte mal no vas a crecer, los hombres crecen hasta los 18 años y las mujeres hasta 17 años
Nop , los hombres crecen hasta los 21 años y las mujeres hasta los 16 , máximo 17
@@ulim7326 pero muy pocos hombres crecen a los 21 como el 4% solo
@@ulim7326 viste pibe, infórmate
Hola Alex me gustaría que comentaras un curso llamado "Estatura Facil" o "Ganar estatura" en el que dicen que puedes ganar hasta 15cm a pesar de tener más de 20 años, sería bueno que lo revisaras ya que me pareció muy interesante.
Es mentira eso bro, una estafa total
Eso es mentira, cúando ya eres adulto no puedes crecer.
@@yamirortega2345 sí,sí se puede con estiramientos especialmente para eso.
@@laloflores7917 Bueno aun estoy en duda por que hay diferentes testimonios en su página web
Samuel Millán Andrade bueno si tienes menos de 18 si te funcionara bien si eres constante, si tienes más de 18 si eres constante podrás ganar unos 3 centímetros aproximadamente
Yo mido 1,85, en parte es por genética pero creo que lo que les puede ayudar mucho a crecer más es dormir mucho, como 8 o 9 horas cada día, todavía sigo en edad de crecimiento pero he notado un crecimiento más lento desde que comencé a dormir menos.
Bro, cuantos años tienes?
Cuando habla de dormir más de 8 horas hablas en la noche?
@@AlejandroHernandez-oq3li No sé si de noche o de día, pero depende de tus horarios. Te recomiendo por la noche
Mido Con 15 años en febrero 2023 1.62, altura mama: 1.64, altura papa 1.72
Llevo 1 mes en gym, empezaré a dormir 9 horas, salto se cuerda y alimentación de 5 comidas
Vuelvo en 5 meses y editaré este comentario para informales cuanto crecí.
Pequeño edit para decirles que creci 2cm, más bien creo que fue por mejorar mi postura gracias al estiramiento, esperemos 4 meses más aver si crezco almenas 4- 5 cm de masa ósea .
SEMANA 4 bueno, paso 1 mes y les tengo mis resultados, solo practico bascket, como mucho duermo temprano y voy a gym, y logre crecer, atención al dato: de 1.62 a 1.66 en 1 MES
Te espero..!
Suerte hermano!
Vamos broo
Good lick
Tal vez crezcas hacia los lados con 5 comidas al día.
Que no falte el comentario del niño de 13 que diga: yo mido 1,85 , podré llegar a medir 2,05? 🤔
Yo diría que la estatura perfecta sería los 1,85 m , para mi es genial no es demasiado bajo ni tampoco demasiado alto dentro seria una buena estatura en cambio medir 2,03 o 2,06 ya son un fuera de serie 1,90 a ,195 son aceptable pero todo depende de tu autoestima ej:Yo mido 1,72 y no me creo bajo ni grande inclusive con una postura recta al caminar pareciera que las personas te ven mas alto cuando vas por las calles.
Una altura alta es 1.80, y más en Latinoamérica, pero estoy hablando de esa altura descalzo... Muchos dicen que miden 1.90, 1.85 pero se midieron con sus tenis gigantes 😂
¡Pua! Esa intro me saco una sonrisa. :3
Yo tengo 15 años y mido 1.70 y yo quisiera medir 1.80 o más,✌️
Ya ha pasado 8 meses tengo 16 años y mido 1.77
Ahora en febrero 2022 mido 1.81 sigo teniendo 16 años
Edit nuevo:banda ya me estoy preocupando mido 1.87 y tengo 16 años y no quiero medir más de 1.90
Tienes posibilidades 🤔 come bien, duerme bien y práctica deporte tienes 5 años
Yo tengo apenas 15 años y mido entre 1.80 y 1.82 pero quisiera. Seguir creciendo xd
@@ramirosuarez3431 Los hombres crecen hasta inicios de los 17 asi que no creo que le queden 5 años Xd sera crecer a lo anchó
@@carlosvelez8407 Mides perfecto, mas ya es incómodo, a menos que quieras ser deportista de algo en exclusivo
@@sjsjjxjskajzjsusk2848 no xd pero qusiera llegar a medir 1.92
Bueno tengo 2 años intentando crecer pero mi desarrollo se paró como a los 15 años me quedé con la estatura de 1.69 y de hay llegué a los 16 años de edad y ya mi cuerpo no crecía más entonces me empecé a saltar todos los días por 30 días pero fue inútil solo logré aumentar 2 cm en 30 días si daba pena para eso entonces pero ojalá tu video me Silva de ayuda y si me ayuda te lo haré saber ❤
Cuánto mides ya?
Ni bien leo el título:
Está información vale millones :c
Creo que faltó mencionar el sueño. Dormir bien (las horas y horarios que corresponden) es muy importante.
Me duermo hasta las 4
1:43 lo tuve y dejé de comer, estaba algo pasado de peso no mucho, mi mamá decía que adelgaze porque ya estaba en la pubertad y hasta ahora noto las consecuencias, Sangre pálida y no muchos músculos, ahora empiezo a comer, y lo bueno que pasé ese problema, ahora tengo 13 años y creo que puedo seguir creciendo (mido 1.60) y les doy otro consejo, duerman temprano para comer sus 3 comidas y no solo una, cuando dormía tarde me despertaba tarde y solo comía y cenaba, así que mejor coman bien y cuando tengas problemas cuentenle a alguien de confianza y no solo se guarden eso.
Yo llegué aquí solo porque quiero crecer 3 cm más, para entrar al ejercito de mi país jajajaja
Como todo un uchiha entrar a la milicia
media 1.67 con 16 años y ahora con 17 ya voy por 1.86.Deje el alcohol y la comida chatarra (no fumaba) y comia saludable, hago ejercicio.Mi meta es 192
@@lider7004 que bueno pana yo en este tiempo ya crecí un montón y ya supere a mi hermano mayor así que sirvió dejar el refresco y chatarra, también quiero estar muy alto como dices pero no se como hacerlo y que ejercicios hacer
@@yahirgarcia2119 tienes 13 años,tranquilo.Aunque creo que yo tengo muy buena genetica,pues mi hermano mide 1.99 y mi papa 1.81 aunque mi mama mide 1.59.Si comes saludable y haces ejercicio creces seguro
@@lider7004 si, seguro, también dejaré de tomar alcohol, no bebo mucho pero de vez en cuando
Hoy me pelaron toda la cabeza, gracias por notarlo
tengo 14 y mido 1,47 soy la más baja de toda mi clase y es frustrante porque cada día hablan de mi estatura, mis papás son bajos, pero necesito creceeer, odio que hablen de mi estatura a cada rato, me desilusiona mucho no crecer
F YO 1.50
@@manuelgamer754 x2 :(
Yo de pequeño me enfermé 2 veces de infección intestinal y ahora con 16 años mido 1,65. Y me gustaría medias más de 1,70
Excelente la info, Solo tengo una pregunta tengo 15 , Que debemos hacer los adolescentes para crecer ?
Estaría Bacan un video en el que toques esto o hagas esto
También yo no consumo nada de azúcar desde Julio de este Año. Ni en el desayuno, en nada , nose si me dejo entender
Gracias
Hermano aun estas en etapa de agarrar nutrientes si te puedo dar un consejo es que hagas ejercicios que ayuden a tu cuerpo a reforzar los huesos por ejemplo basket ball o algún otro deporte que te ayude a estirar tu cuerpo incluso la natación
Además de eso, aveces no nos gusta pero el pescado por el omega y vitaminas ayuda a crecer aveces no es rico pero bueno nada es fácil
Y duerme almenos 7 o 6 hrs tomando agua constantemente antes de desayunar antes de comer y antes de dormir
Espero te ayude
No entendí muy bien bro 🤔 pues tengo toda una guía en el canal explicando todo eso! Desde la alimentación y ejercicios, hasta el sueño, puedes checarlo :)
@@AlexCameYT bro una pregunta yo pues si no crezco mira tengo 14 años y mido 1.56 y mi hermano mayor mide 1.72 y pues en el med de ejercicios creci 0.3 centímetros me preocupe por la estatura empeze a hacer ejercicio y buena dieta que siempre e tenido con Calcio vitaminas y juego fútbol pero mi problema esque no duermo bien siempre desde los 11 años me acuesto tipo 11 de la noche 12 y pues me levanté a las 5 y cosas así insomnio también me da por eso no crezco 🤔
@@daanielback4066 bro. Trasnocharse no afecta la estatura. Es pura genetica. Y de paso puedes practicar un deporte y hacer estiramientos. Y colgarte de la barra 30 segundos. Para aumentar unos centímetros de más. Por tu edad y estatura. Has de llegar a 1.70. para tu edad ya deberías medir 1.65 como mínimo. Pero no te desanimes nada o práctica un deporte que te estire
@@davidmcrei8280 yo ya no e crecido desde hace 2 años bueno en realidas desde hace unos meses casi un año nomas creci 4 cm y de ahi nada
es abril del 2023, tengo 14 años y mido 1.63, mi papá mide 1.70 y mi mamá 1.56 y tengo posibilidades de llegar a medir más de 1.75...dejo este comentario para ir informando mi avance siguiendo estos consejos al pie de la letra
Hola, como vas bro no te olvides de tu comentario
3:59 F por mi
Yo rechazo la naturaleza
xD
@@angelvillalpando9689 eres un fenómeno entonces
Ey, tengo 15 años mido 1.70 Justo en este momento, sin embargo llevaba desde que tenía 13 midiendo 1.65-168. Me alimento muy bien y empecé a practicar baloncesto, además estoy tomando suplementos vitamínicos y Justo hoy me di cuenta que en lo que va de febrero he crecido 2cm; así que dentro de unos meses volveré y detallaré mi desarrollo de altura :D
Yo tengo 15 y mido 1.77 xd sonara algo alto pero los compañeros de mi clase están más altos q yo hay un compañero q mide 1.86 y tenemos 15 años jajaja (le decimos "pinche Titan colosal") XD
Como te va?
Cómo te fue :D?
@@26-2ccaleblemuelr.m4 igual yo bro, me siento chato, tengo 16, mido 1.80 descalzo y quisiera crecer más :(., y eso que me alimento bien
Creciste más? XD
Este vídeo es bastante bueno, explicas bien la forma y factores que afectan tu cuerpo, y las soluciones que se dan son bastante viables, algo extraño de mi y mi familia es que no son muy altos, la mayoría si llega al 1.80 pero de eso a más no a llegado, lo extraño es que yo por ejemplo estoy a 2 meses de cumplir los 15 y mido 1.78
Tengo 13 y mido 1. 79
Tengo 14 y mido 1,71 xd
Mido 1.70 tengo 13 años y cuando chiquito todo mal, yo tomo refresco, leche, yogur a veces una viandita carne y aguacate en el almuerzo siempre hace bien :) Me estiro, duermo 8 y 10 horas, hago ejercicios cuando es necesario porque padezco de una enfermedad que hace que me cansé rápido, aún no me han diagnósticado pero todo bien. Me encanta mi estatura, ojalá poder crecer más. Y no me estreso tanto solo un poco cuando toca exámen o pierdo en un videojuego XD
Hola! Me vi como 7 videos de ti, sobre crecer.
Y digo que si funciona pero no funciona al instante.
Yo estoy poniendo mucho esfuerzo, enserio
Estoy haciendo esto
-tomar 1 o 4 vasos de leche por dia.
-dormir de 9 a 11 horas
-hacer ejercicios de estiramientos
-jugar basquebol
-comer bien.
-desestrezarme
-tener un buen ambiente.
Etc
Tengo 13 años. Mido 1.53. Si doy pena, pero yo aun tengo esperanza, por que aun no empezo mi pubertad ni mi estiron. Y mis padres miden:
Mama.148.
Papa. 1.69
Tengo esperanza aun.
Naci el 2010/5/24
Y el año pasado cuando tenia 12 justo me hice medir unos dias despues de mis cumpleaños y media 1,41. Despues de medio año empeze a hacer las cosas para crecer y antes de hacer eso media, 1,44 ,
Y hasta ahora ya llevo casi un año haciendo esto.
Y creci 9 centímetros, la verdad no ce si funciono, perooo como estoy en pleno desarrollo yo creo que sin las cosas para crecer, solo hubiera crecido 4 centímetros.
Yo digo que funciona, si funciona. Grasias me ayudaste mucho.
Mi meta de altura es:
Minimo. 1,72.
Maximo, 1,82
Les digo algo si quieren crecer,
Enfonquence y concentrece mucho en las cosas que debes hacer para crecer.
Espero que les vaya bien.
Mis papas miden exactamente lo mismo que los tuyos' yo tengo 17 y mido 1.75 y aun creo que no he pegado mi estiron. Tengo un familiar lejano que media 1.90 y otro más de 2 metros. Espero crecer mas
Volví, ahora mido 1.55
@@enrixbh5281y ahora?
Volvi otra vez, mido 1,60 y tengo 13 años y ya voy por los 14
Alex: Te vez bien, noto un cambio
Yo: Ayer me quite el bigote :0
Yo mido 1.84 a los 18 años y soy de México, eso está genial por acá todos son más bajos que yo 😊
1.84 es ser alto xd
Depende la zona en el norte de Mexico su estatura promedio rondan los 1,75 o 1,80 y en el sur apenas los 1,60 o 1,65 , ojo es el promedio no digo que todos sean iguales
@@pilintriste1619 de Michoacán para abajo son los enanos
Tengo 17 años y mido 1.68cm y me siento super inseguro ya que mi hermana menor es casi de mi tamaño y mi papa mide casi 1.80, me gustaría crecer pero no me quiero hacer falsas expectativas..
yo creci 6 cm a mis 26 años con 2 planes de entrenamiento si quieres la informacion envia mensaje a mi face, estoy con el mismo nombre y foto que estoy en youtub
Gracias parcero. Sé que no soy el único con ganas de pegarse un estirón jajaja
broo, me caíste súper chidoo
Mi autoestima con el inicio estuvo cool:(
:)
Soy mujer, tengo trece años y mido 1.46 cm. Mi familia materna siempre ha sido algo chaparra pero no tanto, pues mi madre mide 1.65 cm y mi abuela medía 1.55 cm (mi familia paterna es algo alta). He calculado el máximo que crecería y es 1.69 cm apróx. Estoy cambiando mis hábitos, estoy comenzando a dormir más temprano y no sé si esto de resultados.
Bueno yo mido 1.64cm con 16 años !!
En verdad quisiera crecer aún más!!
Yo igual
te da chance todavía, puedes tomar medicinas para crecer
Yo tengo 14 y mido igual que tu
Ya creciste? Yo casi cumplo los 16
También mido lo mismo con 16 años
Entonces voy a tener que estar consumiendo drogas,tabaco,refresco,y estar depremido para dejar de crecer 🤑👍Gracias.
😎👊
XDD creo que tengo que hacer eso también xD
😎💪👌
Al fin alguien que me entiende :')
@@peri9154 mal 😔
Brother la verdad mi mamá 1:53
Papá:1;61pues yo llego a medir 1:78
Pero también mis hermanos miden casi por ahí lo único es q yo juego básquet me esforse en crecer porque pequeño todo esfuerzo tiene recompensas.
Espero q les sirva de algo ...bendiciones a todos échenle ganas ..
ademas de basquet que otros deportes hacen que crezcas ?
MI MAMA DICE QUE ESTOY BIEN CON MI ESTATURA , TENGO 9 Y MIDO COMO 1.36
Regitro de estatura y antecedentes:
Mi papá mide 1,76 y mi mamá como 1,50 y a los doce años media 1,65 a los catorce medía 1,75 y actualmente tengo 16 y mi estatura es de 1,82.
Tal vez siga creciendo :v
Mis padres miden mas y yo mido 1.57 con 16 años :,
yo hace un año que no crezco, y mido 1.49 y mi papa mide 1.72 y mi mama 1.58, y aparte de eso casi toda la gente a mi alrededor comprendida mi familia son postes de luz, así que soy la umpa lumpa de mi familia. veremos si logro ganar medio centímetro aun que sea. 1 % de propabilidad 99% fe
Ya samos 2 solo que yo mido 1,69,mi familia es muy grande
Mido 1,58 y tengo 15 , mis padres son de baja estatura y los pase de estatura , no creo que pueda crecer mucho :(
Al menos quiero creer hasta 1,70 :(
Mi madres igual 🥲
yo nunca tomo soda porque nunca me gusto,me decian rara por eso y ahora soy una del las mas altas de la clase y tengo 13 años,mido 1.64cm
14 y mido igual solo que soy hombre
Yo nunca tome soda
Porque q asco
Y mido 1.36 v:
Yo tengo 13 y mido 1.69, pero aun asi eres muyvalta para una NIÑA de 13, talvez alcances mas de 1.75
13 años? Tus compañeros ni se han desarrollado aún xD
Que tiene que ver? Creo que simplemente no te gusta el hecho de que una niña sea alta
No he dejado de crecer ni nada, pero entonces voy a dar mi estatura según el paso de tiempo (todavía no cumplo 15)
Mi mamá mide 149cm
Mi papá mide 175cm
Mi hermana (ya es adulta) mide 156cm
Mi abuelo paterno medía aprox 170cm
Mi abuela paterna mide aprox 155cm
Mi abuelo materno medía aprox 147cm
Mi abuela materna de joven llegó a medir 150cm, hoy por lo encorvada mide 143 por ahí.
10 años 0 meses: 138cm
11 años (estimado): 141cm
12 años (estimado): 145cm
12 años 10 meses: 149cm
13 años (estimado): 150cm
13 años 6 meses: 153cm
14 años (estimado): 158cm
14 años 2 meses: 160cm
Mi edad actual (14 años 7 meses) (estimado): 165cm
La verdad yo no creo tanto en los supuestos estirones según la edad, conozco gente que ya dejó de crecer a los 14-15, también gente que creció un poco como hacia los 23 y así.
Mi explicación es que va a depender de tu pubertad y de tu edad cronológica, muchas veces los que tuvieron la pubertad primero, dieron el estirón a los 11 y de ahí en adelante crecieron bastante poco. O tengo un primo que a los 15 medía como 1.55, a los 16 creció mucho y hoy ya siendo adulto mide más de 1.80.
PD: Voy a ir actualizando de vez en cuando si me acuerdo
Hacer ejercicio también ayuda, muchos creen que hacer pesas te deja chiquito, pero yo crecí 5 centímetros después de bajar peso ahora mido 1:65 no es mucho pero antes media 1:60 durante cinco años y no crecía nada y con unos pocos mese de ejercicio porfía pude crecer.
Que ejercicios hacias ?
Hola, a qué edad creciste esos CM más o menos xq a mi me pasa lo mismo, creo q crecía 1cm pero ya no he crecido xq tenía malos hábitos
Amigos, mido 1.75 vivo en Bolivia y como sabes aquí el promedio es de 1.67 en hombres y soy muy alto, incluso el mas alto de mi familia no me gusta de pequeño no me gustaba para nada las verduras alos 16 enpese a tomar alcohol y ahora con mis 17 años creo que todavía sigo creciendo :(
Ah. Mi papá mide 1.68 y mi mamá 1.60
Sinceramente no se si deje de crecer pero sesupone que yo voy a medir igual que mis hermanos que miden 1.75 y creo que estoy en buen camino ya que mido 172.5cm y tengo 16 años recien cumplidos jajaja almenos estar en esa altura estoy 0.5cm por encima del promedio xd
Oh shit era al menos*
Weeee yo igual tengo la misma edad acabo de cumplir años en septiembre y medimos lo mismo
@@ozzlpz2458 Bueno eres mi hermano perdido que tal hermano
@@ozzlpz2458 Lo mas curioso que yo tambien cumpli años en septiembre xddd
@@nahuelpecenko7577 nanana estamos destinados a crecer más y ala misma altura bro
1. Mala alimentación.
2. Problemas emocionales.
3. Consumo de drogas y alcohol.
4. Consumo de soda y refresco en exceso.
5. Factores hereditarios.