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10kg감량한 아들이 땅콩을 이렇게 먹고 날아다녀요/ 건강하고 고소한 땅콩버터로 만든 월남쌈과 브런치바게뜨 Making peanut butter.
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- เผยแพร่เมื่อ 21 มี.ค. 2022
- (땅콩버터만들기)
볶은땅콩 종이컵 2컵
아카시아꿀 3큰술
저염소금 1/3작은술
올리브오일 10큰술
(월남쌈땅콩버터소스 만들기)
땅콩버터 크게 1큰술
저칼로리 마요네즈 1큰술
깨소금 큰게 1큰술
무설탕맛간장 1큰술
맛술 1큰술
레몬즙 1큰술
조청 1/2큰술
(피쉬소스)
까나리액젓 1큰술
식초 1큰술
설탕 1큰술
매운고추 2개
making peanut butter)
2 cups of roasted peanut paper cups.
3 tablespoons of acacia honey.
1/3 teaspoon of low chlorine
10 tablespoons of olive oil.
(Making Vietnamese spring rolls, peanut butter sauce)
1 tablespoon of peanut butter.
1 tablespoon of low-calorie mayonnaise.
1 tablespoon of sesame seeds.
1 tablespoon of sugar-free soy sauce.
1 tablespoon of cooking wine.
1 tablespoon of lemon juice.
1/2 tablespoon grain syrup.
(fish sauce)
1 tablespoon of sand lance extract.
1 tablespoon of vinegar.
1 tablespoon of sugar.
Two spicy peppers.
#땅콩요리#땅콩효능#저칼로리땅콩버터만들기#월남쌈땅콩소스만들기#피쉬소스#땅콩볶음#땅콩조림#다이어트땅콩버터#키토제닉#땅콩볶는법#땅콩새싹#땅콩나물
먼저 땅콩을 믹서에서 가루로
만들어 나머지 재료를 섞으면
더 간편 할 듯 하네요
잘 보았습니다.
속껍질째 가는 거 정말 좋은 생각이네요. ^^ 참, 물엿이나 꿀은 땅콩 다 가신 다음에 넣으면 더 좋습니다. 꿀이나 물엿의 끈끈함 때문에 믹서기 모터에 무리가 가더라고요. 어차피 액체라서, 땅콩버터 만든 다음에 섞어도 상관이 없습니다. ^^
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❤❤
오!!~~ 좋은정보감사해요 당장땅콩겉껍질 까야겠어요 ^~^❤
좋은정보감사합니다.
주제는 땅콩버터인데 맛있게 먹을 생각에 그만 만드는법을 다 잊었어요 😂😂😂 신의손 이네요
건강하게 행복하게
한번도 못해본 요리어쩜 그리도잘하시는지 부럽네요.~~~~
완전맛있겠내요
👍👍👍
저도 과일잼보다 땅콩잼 좋아하는데 정말 좋은 레시피네요
좋은 영상 올려 주셔서 감사합니다 주님의 이름으로 축복합니다 행복하세요 💝 😄 💕
어우 침도네여ㅎ
분쇄기에 땅콩만 갈아서 나중에 꿀 오일 첨가하면 깨끗해요
정말 좋운팁 감사합니다
아들이 날아다닌다고 제목에 자주 쓰시는거같아서 빵터졌어요 ^^ㅋㅋㅋ
,ㅡㅡㄷ,,!ㅈㅌ
.잘봤습니다
너무맛나게보여요나도꼭해먹어봐야지
잘보고갑니다
감사합니다
땅콩에 기름성분이 많아서 많이 먹으면 설사합니다
땅콩 안먹어도 저 나이땐 날아 다니죠
맞아요
땅콩 설사나요
땅콩유 갈아서 꿀이나오일같은건 넣으면되지 왜 힘들게 꿀등을넣어서갈아요? 더 힘이들져.
시간이 지나면 오일이 분리돼요. 이 분 방식대로 하는 게 맞아요.
빵을 먹으니 살이 더찌겠음
익힌 땅콩이겠죠?
요즘 국산 땅콩 생것이
엄청 비싸요
빨간색 땅콩 1키로 2만원씩 팔았는데 까는게 힘들어 올핸 조금만 심으려고요ㅎㅎ
날아다닌다는뜻이 뭔가요?살이빠져 가벼워진다는건가요?
그릇이 맘에 듭니다 씻기가 편할듯요 어디서 구입요?
레몬즙 라임즙 주문했어요 ㅎ🎉
👏👏👏👏👍👍👍👍😍
땅콩 그대로 먹어도 맛있는데요 오일도 너무 많이 들어가고 저는별로 네요😅
아몬드로 하면 안되나요?
솜씨 👍👍👍
저도 아몬드로 하면안대는지궁금해요?
👍
올리브오일은 어느제품으로 사용하시는지 알수 있을까요
엑스트라버진올리브유 여러제품을 쓰고 있습니다.
정해놓고 쓰진 않습니다^^
아카시아 꿀이나 물엿 대신 쌀조청 넣어도 될까요??
그럼요^^
땅콩버터 만들고싶은데 국산땅콩 비싸드라구요
맛은 월등합니다.
저는 요즘 여러 견과류를 섞어 넛츠버터를 만들어 먹습니다.
😄😄😄
후라이팬 제품명 알려주시길
지스페로로 검색해보세요.
요즘 비슷하게 사용하기 좋은 제품 많이 나와 있습니다.
꼼꼼하게 잘 살펴보시고 구매하셔요^^
소금만넣는거아닌가요?.
올리브유 조금이라도 넣으셔서
많이 갈아주면 됩니다.
저칼로리 마요네즈 레시피!!!?
많이 먹는것보다 적당하게 드셔요^^
좋은 하루 되십시요 😀
땅콩구입처 궁금요
제발 알려주세오
통통한게 맛있어 보여성🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
생땅콩으로만 판매를 하는곳이라
직접 볶아 드셔야 합니다.
맛은 최고에요.
직접 문의해 보세요.
010-2045-8089
@@sogyotabletv6158
정말정말 감사합니다
오일많아요
마씀좀하시면어해스면조켄네요
머라는지 원?
믹서기에 갈아도되나요?
땅콩만 먼저 갈고 나머지 재료는 그릇에 옮겨 섞으셔서 만드세요.
믹서기에 다 같이 넣으니까
믹서기가 힘들어 할 수 있습니다.
맛있게 해 드세요
저꿀은 아카시아꿀이 아닌듯한데요?? 잡화꿀같은데...
항상 잘 보고 있어요.
혹시 사용중이신 팬 어디꺼예요??
지스페로로 검색해 보시면 됩니다.
감사합니다
저것만 먹은것처럼 ㅡㅡ;;;;;;;;
지인이 중국땅콩을 줘서 해봤는데 잘 안되네요 도캐비방망이로했는데 잘 안갈려요 똑같은양을 영상보고했는데 딱딱하게되네요
볶는것이 잘못볶아서 그럴까요?
땅콩을 따로 갈아서 섞는게 좋을것 같습니다.
같은 재료라해도 농도가 다르게 나올수 있습니다.
네 감사합니다~~
저염 안 좋아요
재료준비하는과정이 귀찮아~ㅋㅋ
땅콩속껍질이 갑상선환자에게 좋지않다더군요.
감사합니다~~
예슈아께서 오십니다. 영적으로 항상 깨어 있으세요. 지구 온난화, 기후변화는 니비루(니비루)가 오고 있기 때문입니다. 니비루 안에 있는 붉은 행성으로 인해서, 지금 핑크색 하늘을 보고 있습니다. 때가 되면 전세계 하늘이 아주 짙은 핑크색으로 덮힐 것입니다. 그 때는 공기조차도 보라색으로 보인다고 합니다. 그 때 지구의 북극과 남극의 지축이 바뀐다고 합니다. 예슈아께서 오시기 바로 직전입니다.
- 예슈아커밍 -
마가복음 13장 1절 ~37절......
예수께서 성전에서 나가실 때에 제자 중 하나가 이르되 선생님이여 보소서 이 돌들이 어떠하며 이 건물들이 어떠하니이까
예수께서 이르시되 네가 이 큰 건물들을 보느냐 돌 하나도 돌 위에 남지 않고 다 무너뜨려지리라 하시니라
예수께서 감람 산에서 성전을 마주 대하여 앉으셨을 때에 베드로와 야고보와 요한과 안드레가 조용히 묻되
우리에게 이르소서 어느 때에 이런 일이 있겠사오며 이 모든 일이 이루어지려 할 때에 무슨 징조가 있사오리이까
예수께서 이르시되 너희가 사람의 미혹을 받지 않도록 주의하라
많은 사람이 내 이름으로 와서 이르되 내가 그라 하여 많은 사람을 미혹하리라
난리와 난리의 소문을 들을 때에 두려워하지 말라 이런 일이 있어야 하되 아직 끝은 아니니라
민족이 민족을, 나라가 나라를 대적하여 일어나겠고 곳곳에 지진이 있으며 기근이 있으리니 이는 재난의 시작이니라
너희는 스스로 조심하라 사람들이 너희를 공회에 넘겨 주겠고 너희를 회당에서 매질하겠으며 나로 말미암아 너희가 권력자들과 임금들 앞에 서리니 이는 그들에게 증거가 되려 함이라
또 복음이 먼저 만국에 전파되어야 할 것이니라
사람들이 너희를 끌어다가 넘겨 줄 때에 무슨 말을 할까 미리 염려하지 말고 무엇이든지 그 때에 너희에게 주시는 그 말을 하라 말하는 이는 너희가 아니요 성령이시니라
형제가 형제를, 아버지가 자식을 죽는 데에 내주며 자식들이 부모를 대적하여 죽게 하리라
또 너희가 내 이름으로 말미암아 모든 사람에게 미움을 받을 것이나 끝까지 견디는 자는 구원을 받으리라
멸망의 가증한 것이 서지 못할 곳에 선 것을 보거든 （읽는 자는 깨달을진저） 그 때에 유대에 있는 자들은 산으로 도망할지어다
지붕 위에 있는 자는 내려가지도 말고 집에 있는 무엇을 가지러 들어가지도 말며
밭에 있는 자는 겉옷을 가지러 뒤로 돌이키지 말지어다
그 날에는 아이 밴 자들과 젖먹이는 자들에게 화가 있으리로다
이 일이 겨울에 일어나지 않도록 기도하라
이는 그 날들이 환난의 날이 되겠음이라 하나님께서 창조하신 시초부터 지금까지 이런 환난이 없었고 후에도 없으리라
만일 주께서 그 날들을 감하지 아니하셨더라면 모든 육체가 구원을 얻지 못할 것이거늘 자기가 택하신 자들을 위하여 그 날들을 감하셨느니라
그 때에 어떤 사람이 너희에게 말하되 보라 그리스도가 여기 있다 보라 저기 있다 하여도 믿지 말라
거짓 그리스도들과 거짓 선지자들이 일어나서 이적과 기사를 행하여 할 수만 있으면 택하신 자들을 미혹하려 하리라
너희는 삼가라 내가 모든 일을 너희에게 미리 말하였노라
그 때에 그 환난 후 해가 어두워지며 달이 빛을 내지 아니하며
별들이 하늘에서 떨어지며 하늘에 있는 권능들이 흔들리리라
그 때에 인자가 구름을 타고 큰 권능과 영광으로 오는 것을 사람들이 보리라
또 그 때에 그가 천사들을 보내어 자기가 택하신 자들을 땅 끝으로부터 하늘 끝까지 사방에서 모으리라
무화과나무의 비유를 배우라 그 가지가 연하여지고 잎사귀를 내면 여름이 가까운 줄 아나니
이와 같이 너희가 이런 일이 일어나는 것을 보거든 인자가 가까이 곧 문 앞에 이른 줄 알라
내가 진실로 너희에게 말하노니 이 세대가 지나가기 전에 이 일이 다 일어나리라
천지는 없어지겠으나 내 말은 없어지지 아니하리라
그러나 그 날과 그 때는 아무도 모르나니 하늘에 있는 천사들도, 아들도 모르고 아버지만 아시느니라
주의하라 깨어 있으라 그 때가 언제인지 알지 못함이라
가령 사람이 집을 떠나 타국으로 갈 때에 그 종들에게 권한을 주어 각각 사무를 맡기며 문지기에게 깨어 있으라 명함과 같으니
그러므로 깨어 있으라 집 주인이 언제 올는지 혹 저물 때일는지, 밤중일는지, 닭 울 때일는지, 새벽일는지 너희가 알지 못함이라
그가 홀연히 와서 너희가 자는 것을 보지 않도록 하라
깨어 있으라 내가 너희에게 하는 이 말은 모든 사람에게 하는 말이니라 하시니라
영적으로 항상 깨어 있으세요. 니비루가 오고 있습니다. 니비루 안에는 몇 개의 행성이 있다고 합니다.
야훼 하나님께서 보여 주신 비젼에 의하면, 니비루(Nibiru) 시스템 안에는 몇 개의 행성이 있다고 합니다. 붉은 행성과 하얀색 행성이 있다고 합니다.
붉은 행성의 접근으로 인해서 지금 전세계 곳곳에서 핑크색 하늘을 보고 있습니다. 때가 되면 전세계의 하늘이 아주 짙은 핑크색으로 덮힌다고 합니다. 그 때가 되면 공기 조차도 보라색으로 보인다고 합니다. 그 때가 되면 북극과 남극의 축이 바뀐다고 합니다. 지구에 엄청난 대격변이 일어나게 될 것입니다.
예슈아께서 오십니다.
영혼과 육체와 정신과 마음이,
1. 예슈아를 믿는 진정한 믿음
2. 진정한 회개
3. 진정한 사랑
4. 올바른 행실
이것이 없으면 천국 구경하시기 힘들 것입니다.
거룩하고, 깨끗하고, 순결하고, 순수하고, 강하고, 담대하고, 성숙하고 공기처럼 가볍께, 맑은 물처럼 깨끗하게 거룩함으로 준비하셔야 합니다.
마가복음 13장 20절 말씀......
만일 주께서 그 날들을 감하지 아니하셨더라면 모든 육체가 구원을 얻지 못할 것이거늘 자기가 택하신 자들을 위하여 그 날들을 감하셨느니라
이 말씀을 붙잡고 기도하셔야 합니다.
예슈아께서 빨리 오지 않으시면, 살아 남을자가 없을 것입니다.
예슈아는 진짜 하나님이십니다. 날마다 하나님과 독대하시고, 하나님께 삶 속에서 찬양과 예배를 올려 드리시고, 하나님과 동행하는 님들이 되시기를 기도드립니다.
예슈아 하나님께서 아주 곧 오십니다. 할렐루야!
오직 예슈아! 샬롬.
Jan 09 2022 영적으로 항상 깨어 있으라(마태복음 24장, 25장)
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