ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ชงผงกล้วยน้ำหว้าพิธีทำเอากล้วยน้ำหว้าดิบไปตากแดดทำเป็นแผ่นบางๆแล้วเอามาปุ่นให้ละเอียดแล้วเอามาชงรับรองได้ผลดีเพราะคนผิมทานมาแล้วดีมากต้องทานติดต่อกันทุกวันชงทานตอนเช้านะ
อาหารที่ทำให้กรดไหลย้อนดีขึ้น(ทานไฟเบอร์ เลี่ยงไขมันอิ่มตัว)1.ผักใบเขียว (ไฟเบอร์)2.ขิง ต้มน้ำขิงกิน3.ธัญพืช (ไฟเบอร์)4.ผลไม้รสไม่เปรี้ยว เช่น แคนตาลูบ แตงโม ฝรั่ง ชมพู่5.เนื้อไก่ส่วนอกและอาหารทะเล ไขมันน้อย ย่อยง่าย6.ไข่ขาว7.ไขมันดี เช่น ปลาทะเลน้ำลึก ถั่วเปลือกแข็ง
บางหมอบอกถั่วทุกชนิดห้ามเลยแต่บางหมอบอกทานได้สับสนครับคนไข้
ใช่ค่ะสับสนมากเรื่องการทานถั่ว เป็นกรดไหลย้อนแบบเป็นๆหายๆที่ระวังมากคือเมื่อทานอาหารหรือยาแล้วต้องนั่งหรือเดินทำอะไรต่ออะไรจนกว่าสองชั่วโมงเป็นอย่างน้อยถึงจะนอนได้ อาการก็ต้องงดหลายอย่างมากเลยแม้แต่ทำอาหารจะผัดผักที่ใช้น้ำมันตราดอกทานตะวัน เมื่อผัดก็ต้องงดกระเทียม
ยากเนอะไอ้เราก็มีน้ำตาลอยู่ผลไม้ก็ทานหวานไม่ได้อีก😮
มันก็แปลกเหมือนกันนะครับผมเป็นกรดไหลย้อนวันหนึ่งกินนมถั่วเหลืองหรือกินพวกอาหารเผ็ดแล้วรู้สึกว่าอาการกรดไหลย้อนกำเริบมากเลยทำยังไงก็ไม่หายกินยาลดกรดแล้วก็ยังเป็นมากกว่าเดิมอีก ผมเลยลองรักษาศีล 8 หรือว่าศีลที่พระรักษาคือการไม่กินอาหารหลังเที่ยงแรกๆประมาณ 3-4 วันก็รู้สึกว่าการอดอาหารนั้นมันรู้สึกว่าแสบกระเพาะอ่อนๆนะหลังจากวันที่ 5 วันที่ 6 ผมก็เลยกินน้ำ กินน้ำในเวลาที่ท้องเราไม่ได้กินอาหารหลังเที่ยงเข้าไปแล้วก็สึกก็รู้สึกว่าเหมือนคนปกติเหมือนเรากินกับไม่กินก็เหมือนเท่ากันแต่เดี๋ยวนี้ รู้สึกว่ากรดไหลย้อนไม่กลับมาแล้วกินทั้งอาหารมันอาหารเผ็ดก็ไม่กลับมาอีกไม่รู้เหมือนกันผมไม่กินอาหารหลังเที่ยงถ้าใครจะเอาวิธีผมไปใช้ก็ใช้ได้นะครับเป็นการรักษาศีลเหมือนพระหรือแม่ชีด้วยแล้วผมก็หายจากโรคกระเพาะนี้แล้วคือกรดไหลย้อน 3-4 วันอาการอาจอาการที่กดนั้นก็อาจจะแสบท้องบ้างแต่ก็ขอให้พวกคุณดื่มน้ำแทนอาหารนะครับรู้สึกดีมากที่กลับมาเป็นปกติแล้วจริงๆนะครับไม่ได้โกหก
แล้วถ้าเป็นแบบกลดไหลย้อนเครียดลงกระเพาะละค่ะทานแบบนี้จะหายจุกคอมั้ยค่ะ เรอมาก,ท้องอืดย่อยยากอยากลองทำดู,#ศีล8
@@NnNn-fg8czต้องซื้อยาแก้เครียดมากินครับช่วยได้เยอะผมก็เครียดลงกระเพาะเหมือนกันครับช่วงแรก
น้ำรักษาโรค ค่ะเคยอ่านในหนังสือธรรมะแต่จำไม่ได้ว่าของพระอาจารย์ท่านไหน หรือหลวงพ่อองค์ไหน
วสสช
ผมก็ใช้วิธีนี้ครับหลังอาหารเช้าแล้วกินแต่น้ำกับยาโดยเฉพาะน้ำอุ่นนี่ตื่นนอนมาผมทาน2แก้วใหญ่นอกนั้นไม่ทานอะไรเลย เสริมด้วยเดินจงกรมหลังอาหารกับตอนเย็นครั้งละ 30-60 นาที ได้ผลดีมากลองดูนะครับ( ปล. ผมเป็นระยะ 3 ครับตอนป่วยทรมานมาก คนที่เป็นจะรู้ดี )
ดูมาหลายคลิป สรุปประมาณนี้อาหารที่กรดไหลย้อนควรเลี่ยง1. ทอด มัน ไขมันสูง2. รสจัด เปรี้ยว-เผ็ด-เค็ม-หวานจัด3. อาหารเย็นจัด เช่น ไอศครีม4. อาหารย่อยยาก เช่น เนื้อ5. อาหารเพิ่มแก๊ส (แล้วแต่คน) เช่นของเราคือ นม กล้วยหอม น้ำอัดลม น้ำโซดา แอลกอฮอล์ กาแฟผสมนม ไข่ต้ม(ท้องว่าง) ฝรั่ง อาหารพวกเส้น ไส้กรอก ลูกชิ้นพฤติกรรมควรปรับ1. เคี้ยวให้นาน ให้น้ำย่อยในปากทำงาน นอกจากนี้กินเร็วจะทำให้กลืมลมลงท้องเยอะ ท้องอืดง่าย2. กินแล้วไม่นอนเลย อาจจะเอนหลัง พิง หรือให้ดีคือเดินย่อย3. กินน้ำหลังจากทานอาหาร 30 นาที เพราะฉะนั้นถ้ากินอาหารเค็มจัด เผ็ดจัด จะกินน้ำตามเยอะมาก ไม่ดีต่อระบบย่อยอาหาร4. กินอาหารที่มีเมือกบ้างเช่น กระเจี๊ยบเขียว จะได้เคลือบกระเพาะไม่ให้โดนย่อย กินอาหารขับลม เช่น น้ำขิง กิน probiotic ปรับสมดุลลำไส้5. กินก่อนนอน 3 ชั่วโมง6. ยาแนะนำ กาวิสคอน ยาลดกรด ใครหายใจไม่อิ่มชงยาหอมกิน7. หมั่นโยคะหน้าท้องให้ร่างกายผ่อนคลาย8. ใครมีดีขึ้นหาหมอเพื่อตรวจแผลในกระเพาะอาหาร หรือลำไส้
เมนูอาหารแนะนำ1. ข้าวต้มปลากระพง2. ไข่คนกุ้ง3. สุกี้โรล4. แกงจืด5. ไข่ตุ๋น6. ไข่ยัดไส้ไก่สับ7. สเต็กปลา8. ปลาดอลลี่นึงซีอิ๊ว9. ปลานึ่งสมุนไพร10. อกไก่นึ่ง11. แกงเลี้ยง12. เกาเหลาปลากระพง 13. ข้าวต้มไก่ ไข่ต้ม14. ผัดฟักทองไข่15. กระเพาะปลา16. ปลา/ไก่ผัดขิง17. ปลาม้วนขิง18. ซุปปู19. โจ๊กสำเร็จรูป
ของท่านเล่น1. นมอัลมอนด์2. น้ำงาดำ3. น้ำลูกเดือย4. น้ำฟักทอง5. มันเทศ6. น้ำนมข้าว นมข้าวโพด
อ่านข้อความพี่แล้ว น้ำตาไหลเลยค่ะ เหมือนพระผู้เป็นเจ้ามาโปรด 💕 หนูจะทำตามนี้นะคะ ทรมานมากค่ะ หายใจไม่ออก จุกคอ 🥲
ขอบคุณมากค่ะกำลังเป็นอยู่ค่ะจะทำตามคำแนะนำค่ะขอบคุณมากๆขอให้มีแต่ความเจริญรุ่งเรืองยิ่งๆขึ้นไปนะคะ
@@ใบลาหลง ขอให้อาการบรรเทาเรื่อยๆนะคะ 🎊
แต่มีอีกหนึ่งอย่างที่คนมักทำกัน คือ กินเนื้อสัตว์ปนกับข้าวในมื้อเดียวกัน เนื้อสัตว์นั้นย่อยยากและใช้เวลานานกว่าข้าว ข้าว+ผักได้ค่ะ เนื้อสัตว์+ผักได้ค่ะ แต่เมื่อใดที่ข้าว+เนื้อสัตว์จะย่อยยากและใช้เวลานานกว่ามาก แถมน้ำอีกแก้วโตๆหลังกินเสร็จแล้วล่ะก็ โอ้โฮ..หนักเข้าไปอีก ต่อด้วยการนั่งหน้าทีวีแบบยาวๆ จบเห่เลยค่ะ ยาอะไรก็ช่วยไม่ได้ - ข้อแรก(ช่วงรักษาตัว)เลือกเอาว่าจะกินข้าวหรือเนื้อสัตว์ในมื้อนั้น- ข้อ 2อย่าดื่มน้ำเยอะระหว่างกินอาหารและหลังอาหาร- ข้อ 3..หลังจากนั้น 30-40 นาทีผ่านไปแล้วค่อยดื่มน้ำ 1 แก้วข้อ 4..อย่านั่งแช่นะคะ ให้เดินย่อยสักครึ่งช.มค่ะจากคนเคยเป็นแต่หายแล้วเพราะมังสวิรัต..ลองทำดูนะคะ^-^..
ถึงขั้นรากเขียวรากเหลืองเลยค่ะ แสบหน้าอก อาเจียนทั้งเปรี้ยวทั้งขม
@@แสงจันทร์ตันปิน-ต7ฏ สาธุ ขออย่าให้เรามีอาการหนักเหมือนคุณเลยค่ะ ขนาดแค่เราเคยมีอาการแป๊บเดียวเรายังรู้สึกว่ามันเป็นอาการที่น่ากลัวและทรมานมากๆค่ะ เราเคยแบบอยู่ๆก็จะเจ็บแป๊บๆตั้งแต่หน้าอกไล่มาจนถึงขมับค่ะแต่ก็จะแค่ไม่เกิน 2-3 นาทีค่ะแค่นี้เราก็กลัวมากๆแล้วค่ะ นี่เป็นครั้งแรกที่เราได้เข้ามาอ่านคอมเมนท์เกี่ยวกับคนที่เป็นค่ะบอกตรงๆว่ากลัวจริงๆค่ะ แล้วอาการที่เป็น เป็นเพราะพฤติกรรมที่คนเค้าได้เล่ามาในคอมเมนท์นี้ทั้งนั้นเลยค่ะ กินเสร็จชอบนอนไม่ออกกำลังกาย ทั้งๆที่หมอบอกว่าให้เดินแค่ครึ่งชั่วโมงอย่างน้อยแต่ก็ไม่ทำ ก็ยังดีที่ได้ยังทำสวนครัวบ้างค่ะ
ผมเป็นถึงขนาดลิ้นขม กินอะไรทุกที่แสบร้อนทันที😭
ต้องทานยาอะไรหรือป่าวคะ
บางทีสาเหตุอาจมาจากนิ่วในถุงน้ำดีก็เป็นไปได้นะคะ หากเป็นมากๆแนะนำปรึกษาหมอดูก็ดีนะคะ แต่ถ้าจะทานยา ขอแนะนำพรีวาสิดค่ะ (FDT 30)ไม่ใช่มิราสิดนะคะคนละตัวกัน อย่าซื้อผิดมานะคะ ยาตัวนี้ทั้งลดกรดและรักษาแผลระบบทางเดินอาหารดีมากๆค่ะ แต่ราคาแพงเอาเรื่องอยู่ 700-800 ร้อยบาทมี 14 เม็ด(30g.) วันละเม็ดก่อนนอนค่ะ ลองดูสักแผงก็ดีค่ะ ยาตัวนี้หมอไม่ค่อยอยากจ่ายคงเพราะไม่อยู่ในระบบ(หรือเพราะเป็นยารักษาโดยตรงก็ไม่ทราบ) ลองดูค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอท๊อป ที่ใหัความรู้ดีๆๆมาตลอดขอให้ อ.หมอและครอบครัวจงประสบแต่ความสุขความเจริญตลอดไปค่ะ
ตอนนี้กำลังรักษาอยุ่จ้า ที่คุณหมอกล่าวมาเรา ปฎิบัติได้หมด เว้นการนอนเร็ว เราพยายามแล้ว ทำไม่ได้สักที่
เคยเป็นกรดไหลย้อนอย่างแรง แสบร้อน จนพุ่งขึ้นมาออกปากแบบที่เรียกว่าไม่สามารถพูดได้ แต่ลูกสาวเอากล้วยหอมมาให้กินทันที แล้วอาการดีขึ้นเลยคะ
มีอะไรทานออกใหม่คะพอดีเป็นอยู่คะ
อาการเหมือนกันเลยค่ะกินกล้วยหอมอย่างเดียวไช่ใหมตอนนี้ทรมานมาก
@@naowarattakmatcha6420 กล้วยน้ำหว้าดิบค่ะ ผ่าแว่นๆ ซักสองชิ้น กินเพื่อรักษาแผลในกระเพาะและลดกรดก่อน กินก่อนอาหาร 20-30 นาที 3 มื้อ ทำแบบเคร่งครัด 7 วันอาการจะดีขึ้น แผลในกระเพาะจะหาย แล้วไปเน้นอาหารที่หมอแนะนำในคลิปนี้
กระเจี๊ยบเขียวทานดีมากเลยทานสดแถมช่วยลดน้ำตาลในเลือดด้วย
@@OppoA-ff3gz ลล
ปวดท้องถ่ายยาก แสบลิ้นปี่ ลมตีขึ้น ไม่สะบายตัวเลยค่ะโรคนี้มันทรมานจริงๆเราเป้นคนอ้วนด้วยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำบอกวิธี ให้หายไวโรคกรดไหลย้อนคะ😊😅😂❤❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นมานานแล้วค่ะ นอนดึกมากค่ะคุณหมอภาระหน้าที่ ที่รับผิดชอบมันเยอะเกินค่ะคุณหมอ
อยากให้แนะนำ ผักและผลไม้ที่เป็นไทยๆแท้ๆ เสื้อสำหรับคนที่ยากจน จะได้เก็บตามไร่ตามนามากินได้ มีแต่แอปเปิ้ลปลาแซลมอน บล็อคเคอรี่ ของฝรั่งฝรั่งทั้งหมด มันตลกค่ะ แต่ก็ขอบคุณที่แนะนำสำหรับคนมีอันจะกินค่ะ
ไทยแท้ กล้วยน้ำว้าดิบค่ะ ผักก้อ กระเจี๊ยบเขียวค่ะ ✌️✌️✌️
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆมีประโยชน์ที่นำมาเผยแพร่เป็นวิทยาทาน ผลบุญนี้ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรง ร่ำรวย มีความสุขและโชคดีตลอดไป
🎉🎉🎉ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความรู้และแนะนำสิ่งที่ดีๆ❤❤❤
ขอบคุณคุณหมอ Top มากค่ะขอบให้คุณ สุขภาพแข็งแรง เพื่อนที่พึ่ง ของมนุษย์ ค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ค่ะ
เหมือนหมอบอกแต่ของกินที่ช่วยไม่ให้เป็นกรดไหลย้อนเลยคับ คนที่เข้ามาดูส่วนมากเขาเป็นแล้วคับ เขาอย่ากหาของกินที่ช่วยบรรเทาได้เดี๋ยวนั้นเลยคับ ซึ่งตัวผมเคยได้ยินมาว่ากินกล้วยนํ้าว้าดิบช่วยได้ ผมก็หวังว่าอาจจะมีอย่างอื่นอีกเพราะผมไม่อย่ากกินกล้วยดิบ
ขอบใจหลานเด้อเจ้า..จากปะเทดลาวค่ะ🙏🙏🙏
กล้วยน้ำว้าดิบค่ะ ดีขึ้นทันตาเลยค่ะ
ทานแบบไหนค่ะ
เป็นมาหลายเดือนแล้วคะทรมาณมาก จุกแน่นปวดท้อง พะอืดพะอม จนไม่กล้ากินอะไร
ขอถามคุณหมอท้อปครับว่าเป็นกรดไหลย้อน สามารถกินกิมจิได้ไหมครับ ถ้ากินเเล้วมีผลเสียมากกว่าหรือน้อยกว่าครับคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอถ้าเราเอาน้ำผิ้งพสมกับน้ำขิงต้มแล้วเอามาพสมกินแทนน้ำตาลได้มัยค่ะ ขอขอบคุณหมอมากๆค่ะ
จุกที่ลำคอ...นอนไม่ได้เลยคุณหมอใช่กรดไหลย้อนไหมเหมือมีอะไรค้างในลำคอเกลือนไม่ลงคล้ายๆลมจุกอยู่ในลำคอเวลาเป็นจะมีอาการร่วมชีพจรเต้น...ด้วยที่ลำคอ..มักเป็นตอนกลางคืน(แบบนี้ใช่กรดไหลย้อนไหม)
แน่หน้าอก แน่นท้องหายใจลำบาก ทรมานมาก😭😭
@@tasbata4887 กินกี่วันหายหรอครับ
อาหาร 7 ชนิดช่วยอาการกรดไหลย้อนดีขึ้น1.ผัก2. น้ำขิง3.ธัญพืช 4.ผลไม้ที่ไม่มีรสเปรี้ยว5.เนื้อไก่และอาหารทะเล6.ไข่ขาว7.อาหารที่มีไขมันชั้นดี เช่น ถั่ว walnuts เป็นต้น
ขอบคุณมากๆคะ สรุปให้ดู ง่ายขึ้นประหยัดเวลาคะ
ขอบคุณค่ะที่ช่วยสรุปให้สะดวกต่อผู้สูงวัยค่ะ😍
@@โชติกาปานเงิน จริงค่ะ ทำให้ผู้สูงวัยเข้าใจง่าย ขอบคุณมากค่ะ
อัลมอนด์ได้มั้ย
ฟักทองทานได้มั้ยคะ
กราบอนุโมทนาบุญสาธุ สาธุ สาธุค่ะคุณหมอ
คุณหมอคะ ถั่วพิสตาชิโอกับโยเกิร์ต ทานได้มั๊ยคะ เริ่มเป็นได้ประมาณหนึ่งเดือนค่ะ ทานอาหารแล้วดูอาการทุกวัน วันดีวันปวดค่ะ ทรมานมาก รบกวนคุณหมอด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ 🙇🙏🙇🙏
หมอครับผมเคยเป็นนะครับระหว่างที่ผมเป็นกรดไหลย้อน ผมกินน้ำท่อมมันหายแบบปิดทิ้งเลยครับ แต่พอไม่ได้ดื่มมันกลับมาอีกแล้วครับ ผมอยากรู้ว่าใบกระท่อมมันสามารถที่ช่วยลดกรดไหลย้อนได้ไหมครับ
เป็นแล้วทร มารมากมันจุกที่คอแสบร้อนค่ะผอมลงด้วยค่ะ
เป็นหนักสุดๆค่ะ ตอนแรกเข้าใจว่าเราดีขึ้น แต่ไม่ใช่เลย ตอนนี้คือเวียนหัว ท้องอืดตลอด ปวดท้อง ถ่ายผิดปกติ คลื่นใส้ เช้ามามีอาการทันทีเลยค่ะ
ตอนนี้เป็นไงบ้างคะ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ ผมกำลังเป็นอยู่เลย มันฮุนแนนในท้องเหมือนมีตัวอยู่ในพุงเลย
1. ผักใบเขียว - ผักกาด ผักบุ้ง บล็อกโคลี่2. ขิง3. ธัญพืช - ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง4. ผลไม้ รสไม่เปรี้ยว แต่ไม่ใช่ ทุเรียนทั้งลูก5. เนื้อไก่ และอาหารทะเล อาหารไขมันต่ำ6. ไข่ขาว ไม่แนะนำไข่แดง7. healthy fat ไขมันดี ถั่วแข็งๆ ปลาทะเลลึกแนะนำให้ฟังที่คุณหมออธิบายด้วย จะเข้าใจมากขึ้นครับ
เท่าที่ทดลองกับตัวเอง ถั่วกับผักบางชนิด เช่นกะหล่ำ ผักสด ไม่เวริคค่ะ เเก๊ซเยอะ ทัองอืด ดันกรดขึ้นมาเลย
ปลาทูหนึ่งมีรสเค็มถ้ากินเยอะอาการจะแรงขื้นผมรองมาแล้วครับ
ขอบคุณคุนหมอมากค่ะเป็นมา6ปีแลัวค่ะ
พักหลังๆมานี้ผมเบื่อยูทูปมาก ไม่รุ้จะดูอะไร ปกติก็จะดูพวกสปอยหนัง หรือพวกหนังแนวสู้รบ จนมาวันนี้คือเป้นกรดไหลย้อน ต้องการหาข้อมูล รู้สึกประทับใจมากๆครับและมีแรงบันดาลใจที่จะดูแลสุขภาพ จากนี้คงฟังช่องคุนหมอมากขึ้นเพื่อสุขภาพของตัวผมเอง
ผมก็เป็นครับ 2อาทิตย์มานี่ดูแต่ช่องดูแลสุขภาพ
หมอครับ น้ำมะนาว บีบใส่น้ำปล่าว ดื่มได้มั้ย เห็นข้อมมูลว่ามันจะเปลี่ยนเป็นด่างในร่างกาย ฮัลโหลลล
ขอบคุนๆหมอที่ให้คำแนะนำสิ่งดีๆขอให้เจริณๆนะคะสาธุๆๆจ้า
ผมซื้อกล้วยน้ำว้ามาแขวนเป็นหวี....พอเริ่มมีอาการกรดมันจะตีขึ้นมาทำให้จุกแน่น(เพราะมันเหมือนกับท้องว่าง เพราะมันกินอะไรไม่ค่อยได้)ทานกล้วยสัก1-2ผล สักพักอาการจะทุเลาลง อีกอย่างที่สำคัญหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่เราไม่ได้ปรุงเอง เจอร้านรสจัดๆผงชูรสเยอะๆนี่แย่ทั้งวัน
กินตอนไหนก็ได้หรอคะ เช่นตอนดึกๆกินได้ไหมค่ะ ทรมานมากเลยค่ะ
@@luxxx1485 พยายามทานอาหารรสจัดๆให้น้อยลงนะครับ แล้วทานกล้วยน้ำว้าแทน ถ้าท้องเราหิว ครั้งละ1-3 ผลแต่อย่าให้อิ่มมากครับ ทานได้ตลอดเวลาครับ
กล้วยแบบไหนคะ ดิบห่ามหรือสุก
@@luxxx1485 บางคนก็ว่าห่ามๆ โดยส่วนตัวผมใช้กล้วยสุกครับ ส่วนผักที่แสลงคงทราบเรนะครับประเภทหอมหัวใหญ่ เป็นต้น ลองหาข้อมูลสิ่งที่แสลงเพิ่มได้ครับ
หมอบางคนบอกตระกูลถั่วย่อยยากค่ะ
ชอบคุณหมออธิบายค่ะ
จุกอกถึงหลังเลย รู้ สึกท้องใส่ปันปวน ร้อนๆในท้อง ตือๆที่คอ แต่ไม่มันใจ ใช่ กรดไหลย้อนไหม
สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นกรดไหลย้อนบ่อยๆนะวังอาหารแต่มีอาการลิ้นเปรี้ยว ขมปาก ไม่อยากทานอาหารเพราะไม่อร่อยค่ะ
อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับตาแห้งบ้าง ขอบคุณค่ะ.
ทานน้ำมันปลาได้ไหมคะหมอขอบคุณค่ะ
นมถั่วเหลืองดื่มได้ไหมคะบางแหล่งคุณกมอบอกว่าทานถั่วไม่ได้นะคะ
สาธุ
ขอบคุนสำหรับข้อมูลดีๆค่ะคุนหมอ
ฟักทองนึ่งทานได้ไหมคับ
ขอบคุณสาระดีๆ นะคะ 🙏😘
ขอบคุณๆหมอมากเลยค่ะ ได้ความรุ้อีกเยอะเลยค่ะ
ไข่แดงถ้าอาการไม่มากทานได้ใช่ไหมคะ เป็นกรดไหลย้อนนน.ลด. หมอบอกทานได้ไข่ทั้งฟอง
ผมเป็นอยู่นะครับ รุนแรงครับ ผมกินโจ๊กเซเว่นกับไข่ต้มไม่กินไข่แดง ปลากระป๋องที่ทำจากปลาซาเีนครับ ตัมน้ำร้อนลวกซอกปลากระป๋องออกครับ กิน3-4มื้อต่อวันครับ ส่วนผลไม้ ผมทานกล้วยที่ร้านสะดวกซื้อ 7-11 กล้วยหอมทองลูกละ 8 บาท ดีขึ้นระบบขับถ่ายดีขึ้นมากๆครับ ผมเป็นถึงจึ้นเหมือนมีก้อนติดอยู่ที่คอ ตอนนี้ดีขึ้นมา ผมเป็นตั้งแต่ต้นเดือนสิงหายังไม่ถึง2อาทิตย์ที่มีอาการ แน่นท้อง ท้องอืด ไม่สุขสบาย
กรดไหลย้อน อย่าวิตกกังวลนะครับ ว่าจะเป็นโน้นเป็นนี่ หลักๆ ยังไงมันก็หายครับ ต่อให้ไม่กินยาอะไรเลยมันก็หายครับ ถ้าเรา กินข้าว เป็นเวลา ปรับเปลี่ยนนิสัยกิจวัติประจำวัน สู้ๆนะครับ ผมท้องอืดทุกวันนะครับตั้งแต่ต้นเดือนแต่เป็นช่วงๆดีขึ้นเรื่อยๆ น้ำหนักตัว จาก 65 เหลือ 57 วันไปโรงบาล ทานแบบที่ผมบอก 3-4 วัน ระบบขับถ่ายดีขึ้นถ่ายไม่ดำเหลือเหใือนเด็กเลย แต่ยังท้องอืดอยู่นะครับ (บางครั้งล่าสุดเมื่อวาน วันที่ 9 ส.ค. 65 ไปชั่งน้ำหนักดู ขึ้นมา 59 แล้ว ไปหาหมอ หมอให้ ยาลดการหลั่งกรด กาวิสคอน และแอร์เอ็กแบบเม็ดที่เคี้ยวแล้วกลืนถ้าเป็นไปได้ ต้องดูตัวเองด้วยนะครับ ว่าเป็นแค่กรดไหลย้อน ไรือมีลำไส้เป็นแผลด้วย เพราะเรากินข้าวไม่เป็นเวลา ติดนอนเล่นโทรศัพท์ ถ้ามีแผลในกระเพาะอาหารด้วย ให้รักษาแผลก่อนนะครับ อย่าเอาแต่ กินยา ลดการหลั่งกรด หรือยาเคลือบกระเพาะ ลองทานพวกสมุนไพรดูครับ แล้ว อาหาร ต้องหา ผักปัง ย้ำว่า ผักปัง มาทำต้มจืดกินครับ มันช่วยรักษาแผลในกระเพาะ และมีสารอาหารที่เราต้องการ (รักษาแผลด้วย+อิ่มท้องมีประโยชน์ระบบขับถ่ายดีด้วย) จากความจริงใจ ของคนที่เป็นอยู่นะครับ คุณไม่ได้เป็นอยู่คนเดียวบนโลก มันอาจลำคาญบ้าง แน้นท้องมากๆบ้าง จนเครียดว่าเป็นอะไรตามมามั้ย อย่าเครียดนะครับ การทานยาที่ไมอให้เป็นการดีนะครับ แต่ถ้าเรากระเพาะเป็นแผล ทานยาแพทย์ อาจทำลายหรือแสบกระเพาะหนักกว่าเดิม เข้าใจให้ชัดเจนก่อนครับ เพราะส่วนมาก คนที่เป็นกรดไหลย้อนส่วนมากจะมีแผลในกระเพาะด้วย ทำให้เรากินยานานมากเป็นเดือนกว่าจะดีขึ้นจนรู้สึกว่าปกติ
ทำแกงต้มจืดใส่ผักปัง หมูสับไม่ใส่ใส่เป็นเนื้อไก่แทน ละมุนเริ่มสุขสบายตัว ถ่ายเริ่มเป็นเวลา
.ມ. ວ... ສ. ສາ..
พูดดีครับมีสรุปด้วย
คุณหมอคะตอนนี้เรี่มเป็นได้.3.วันแล้วคะเป็นแรงมากๆ.ขอ.คำแนะนำจากคุณหมอด้วยนะคะจะดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ
เป็นมา 2 เดือนแล้วค่ะ ใช้ชีวิตลำบากค่ะ
ทานยาลดกรดมากๆๆมีผลไรไหมคัฟคัฟ คือกินแบบติดต่อกาน มียาแนะนำไหมคัฟ
ขอบคุณตอนนี่เป็นอยู่ค่ะ🇦🇹🇦🇹🇦🇹
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้เจ็บและแสบคอตลอดเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ขอคลิปอาหารที่ไม่ควรทานสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อนด้วยนะคะ นี่เข้าใจมาตลอดว่าคนเป็นกรดไหลย้อนห้ามกินพวกถั่วและธัญพืชเพราะจะทำให้ท้องอืด สรุปว่าทานได้ซินะ😍
เราเป็นกรดไหลย้อนกินอาหารตระกูลถั่วไม่ได้เลยอาการกำเริญค่ะ
ขอบคุณค่ะ🙏💚💚💚💚
สวัสดีครับผมคุณหมอ ผมพึ่งเป็นครับ มันทรมานมากๆๆขอบคุณคุณหมอนะครับ สำหรับคำแนะนำดีๆๆได้ความรู้เยอะเลยครับผม
พี่เป็นอาการแบบไหนบ้างครับ ผมเป็นอยุ่ทรมงานมาก
ผมพึ่งเป็นเมื่อวานอ้วกอย่างเดียวเลย ทรมานมากคับ
,กินสมุนไพรอยู่ค่ะ บางวันก็แสบคอ
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้เป็นยุค่ะ หายใจเนื่อยมากๆค่ะ
เหมือนกัน ค่ะ ทรมานมากๆกินน้ำเย็น ของเย็น ไม่ได้ เล้ยยเจ๋บคอ แสบท้อง แทบตาย
คุณหมอแนะนำได้ดีมากค่ะ ขอบคุณมวกนะคะ
ถ้ากินตาม7ชนิด แต่ว่า ขอไม่งดกาแฟ อาการจะดีขึ้นไหมคับ
ขอบคุณค่ะ กำลังท้องอึดกลดไหลย้อนค่ะ
ไก่ทอดแห้งๆได้ใหมไก่นึ่งได้ใหมค่ะปลาทอดละค่ะข้าวเหนียวละค่ะ
นมอัลมอนด์ทานได้ไมคะคุณหมอ
ขอบคุณๆคะไห้ความรู้ดีมาก🙏👍❤️
กำลังเริ่มเปนค่ะอืดเฟ้อปวดแสบใต้ลิ้นปี่ แยกแยะไม่ออกโรคกระเพาะ หรือกรดไหลย้อน จะมีอาการหลังกินอาหารค่ะ
น้ำขิงควรดื่มช่วงไหนดีคะ ท้องว่างหรือตอนกินอาหารค่ะ
กินได้ทั้งวันค่ะ กินก่อนอาหารก็ได้เพื่อไล่ลมในกระเพาะ เวลากินอาหาร ลมในกระเพาะจะไม่ดัน จะได้ไม่จุกคอ
ขอบคุณครับคุณหมอ
คือ อาการกรดไหลย้อน เนี่ย เป็นๆ หายๆ จริง เลยค่ะ ทานผิดเวลา อาการ มาเลย
จดใส่กระดาษไว้แล้วครับ จะได้นำไปปรับใช้
ขับถ่ายปกติค่ะแต่ในท้องมีลมตลอดเลย ตดไม่ได้เรอไม่ออก จนเหมือนท้องแข็ง ยาลดกรดทานก็ยังไม่ตด. พักหลังแสบคอใจสั่นเลยค่ะ. เดี๋ยวจะลองทานน้ำขิงดูนะคะ
เราตดดีจังไม่หยุด
น้ำขิงกินไม่ได้ เวลาดื่มน้ำขิงร้อน ร้อนท้องค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
ผมเป็นอยู่ตอนนี้ ขอบคุณครับคุณหมอ
เป็นอยู่ค่ะขอบคุณจ้า
สวัสดีคับตอนนี้ผมเป็นอยู่คับหมอ เหนื่อยง่าย หายใจไม่ค่อยออก มึนหัว เหมื่อนจะเป็นลมตลอดเวลาคับ นอนไม่ค่อยหลับ ใช้อาการกรดไหลย้อนไหมคับหมอ
ใช่ค่ะเป็นเหมือนกันเลย อาการเดียวกันเลย
แล้วถ้าทำ fasting 16/8 ตัวสามารถทานมื้อเล็กๆ 4-5 มื้อได้ใช่ไหมคะ
ขอบคุณ สาระดีๆค่ะ
แล้วผักทำกินอย่างไรคับอยากรํ้
คุณหมอคนเป็นกรดไหลย้อนกินพืชกระกูลถั่วได้หรือครับ
ไม่ได้ค่ะเคยกินแล้วจุกมาก
ลองมาสารพัด ยอมรับว่าแค่บรรเทา แนะนำ คลิปนี้เลย สุดยอด th-cam.com/video/m6s2nEovFsU/w-d-xo.html
ช่ายค่ะ กินนมถั่วเหลือง นิ ท้องอืดมาก ค่ะ ดีน่า งาดำ
ผักต่างๆ, ขิง, ธัญพืช, ผลไม้รสไม่เปรี้ยว, เนื้อไก่และอาหารทะเล, ไข่ขาว, ไขมันดีเช่นถั่วอัลมอลปลาเซมอล
ขอบคุณนะคะ
สำหรับเราน้ำขิงกินไม่ได้เลยค่ะ
@@ศิริรัตน์ทองเรื่อน แนะนำเลยครับ..เห็นผลดีขึ้นทันตา นั่นคือกล้วยน้ำว้าดิบ..แกะเปลือกออกหั่นพอคำ น้ำผึ้งใส่หน่อยให้ทานง่ายๆ 1 ผล ก่อนทานอาหาร..หลังทานข้าวเสร็จ..ปิดท้ายอีกสัก..4-5 ชิ้น..หรือจะหาเป็นชนิดผงทานผสมน้ำอุ่น ก่อนอาหารก็ได้ มีขายใน shoppee 😊 ให้อาการดีขึ้นนะครับ
ข้าวไรเบอรี่นี่กินแล้วท้องอืดหรือกรดเยอะไหมคะ
กินน้ำเยอะทำให้ท้องอืดลมเยอะในท้องไหมคะ
แก้วมังกรกินใด้มัยคะ
ขอบคุณค่ะหมอ ชอบทานผลไม้เปรี้ยว ถึงว่าไม่หายสักที มีกรดในกระเพาะ ท้องอืด เหมือนมีลมในท้อง แบบนี้ใช่กรดไหลย้อนมั้ยค่ะ
คุณหมอค่ะ ผักใบเขียวกินแบบต้มหรือไม่ต้มดีกว่าค่ะ ถ้าจะให้ย่อยง่าย
ต้มค่ะ
ขอบคุณมากครับที่ช่วยแนะนำสิ่งดีๆให้ได้รู้ มีประโยชน์มากต่อผมและคนอื่นๆมากครับ
มีฟันผุนี้คือยังใงคะ
ขอบคุณค่ะ🙏
ขอบพระคุณ หมอท็อปมากมากค่า❤️❤️
หมอหล่อจัง
กลื่นน้ำลายเจ็บคอข้างขวาหมื่อนมีสมหะติดตลอด ใช่โรคกรดไหลย้อนไหมคะคุณหมอ
เราเป็นกรดใหลย้อนท้องอืดมาก
ผมตามมาจากติ๊กตอกครับหมอ
กินน้ำมันปลาmegaได้ไหมคะ
วันนึงทานน้ำขิงได้กี่แก้วค่ะ
สัวสดืค่ะ
เป็นกรดไหลย้อน แล้วจะทำ IF ได้ไหมคะ
ขอบคุณมากครับสำหรับคำแนะนำดีๆ
ขอบคุณจะ
ขอบคุณครับคุณหมอจะทำตามครับคุณหมอ
อยากทราบอป็นนิ่วในถุงน้ำดีมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรค่า ไม่อยากที่จะผ่าตัดค่า มีอาการแน่นๆที่ชายโครงเพิ่งเริ่มแน่นได้ 2-3 วันก่อนหน้านี้ไม่มีอาการอะไรค่า
ลองเอามะกรูดมาย่างไฟแล้วคั้นเอากินน้ำมะกรูดมากินดูนะค่า มะกรูด 7 ลูก ค่า
ผมทานผักทุกวันเลยครับคุณหมอ
ชงผงกล้วยน้ำหว้า
พิธีทำเอากล้วยน้ำหว้าดิบไปตากแดดทำเป็นแผ่นบางๆแล้วเอามาปุ่นให้ละเอียดแล้วเอามาชงรับรองได้ผลดีเพราะคนผิมทานมาแล้วดีมากต้องทานติดต่อกันทุกวันชงทานตอนเช้านะ
อาหารที่ทำให้กรดไหลย้อนดีขึ้น
(ทานไฟเบอร์ เลี่ยงไขมันอิ่มตัว)
1.ผักใบเขียว (ไฟเบอร์)
2.ขิง ต้มน้ำขิงกิน
3.ธัญพืช (ไฟเบอร์)
4.ผลไม้รสไม่เปรี้ยว เช่น แคนตาลูบ แตงโม ฝรั่ง ชมพู่
5.เนื้อไก่ส่วนอกและอาหารทะเล ไขมันน้อย ย่อยง่าย
6.ไข่ขาว
7.ไขมันดี เช่น ปลาทะเลน้ำลึก ถั่วเปลือกแข็ง
บางหมอบอกถั่วทุกชนิดห้ามเลยแต่บางหมอบอกทานได้สับสนครับคนไข้
ใช่ค่ะสับสนมากเรื่องการทานถั่ว เป็นกรดไหลย้อนแบบเป็นๆหายๆที่ระวังมากคือเมื่อทานอาหารหรือยาแล้วต้องนั่งหรือเดินทำอะไรต่ออะไรจนกว่าสองชั่วโมงเป็นอย่างน้อยถึงจะนอนได้ อาการก็ต้องงดหลายอย่างมากเลยแม้แต่ทำอาหารจะผัดผักที่ใช้น้ำมันตราดอกทานตะวัน เมื่อผัดก็ต้องงดกระเทียม
ยากเนอะไอ้เราก็มีน้ำตาลอยู่ผลไม้ก็ทานหวานไม่ได้อีก😮
มันก็แปลกเหมือนกันนะครับผมเป็นกรดไหลย้อนวันหนึ่งกินนมถั่วเหลืองหรือกินพวกอาหารเผ็ดแล้วรู้สึกว่าอาการกรดไหลย้อนกำเริบมากเลยทำยังไงก็ไม่หายกินยาลดกรดแล้วก็ยังเป็นมากกว่าเดิมอีก ผมเลยลองรักษาศีล 8 หรือว่าศีลที่พระรักษาคือการไม่กินอาหารหลังเที่ยงแรกๆประมาณ 3-4 วันก็รู้สึกว่าการอดอาหารนั้นมันรู้สึกว่าแสบกระเพาะอ่อนๆนะหลังจากวันที่ 5 วันที่ 6 ผมก็เลยกินน้ำ กินน้ำในเวลาที่ท้องเราไม่ได้กินอาหารหลังเที่ยงเข้าไปแล้วก็สึกก็รู้สึกว่าเหมือนคนปกติเหมือนเรากินกับไม่กินก็เหมือนเท่ากันแต่เดี๋ยวนี้ รู้สึกว่ากรดไหลย้อนไม่กลับมาแล้วกินทั้งอาหารมันอาหารเผ็ดก็ไม่กลับมาอีกไม่รู้เหมือนกันผมไม่กินอาหารหลังเที่ยงถ้าใครจะเอาวิธีผมไปใช้ก็ใช้ได้นะครับเป็นการรักษาศีลเหมือนพระหรือแม่ชีด้วยแล้วผมก็หายจากโรคกระเพาะนี้แล้วคือกรดไหลย้อน 3-4 วันอาการอาจอาการที่กดนั้นก็อาจจะแสบท้องบ้างแต่ก็ขอให้พวกคุณดื่มน้ำแทนอาหารนะครับรู้สึกดีมากที่กลับมาเป็นปกติแล้วจริงๆนะครับไม่ได้โกหก
แล้วถ้าเป็นแบบกลดไหลย้อนเครียดลงกระเพาะละค่ะทานแบบนี้จะหายจุกคอมั้ยค่ะ เรอมาก,ท้องอืดย่อยยาก
อยากลองทำดู,#ศีล8
@@NnNn-fg8czต้องซื้อยาแก้เครียดมากินครับช่วยได้เยอะผมก็เครียดลงกระเพาะเหมือนกันครับช่วงแรก
น้ำรักษาโรค ค่ะเคยอ่านในหนังสือธรรมะแต่จำไม่ได้ว่าของพระอาจารย์ท่านไหน หรือหลวงพ่อองค์ไหน
วสสช
ผมก็ใช้วิธีนี้ครับหลังอาหารเช้าแล้วกินแต่น้ำกับยาโดยเฉพาะน้ำอุ่นนี่ตื่นนอนมาผมทาน2แก้วใหญ่นอกนั้นไม่ทานอะไรเลย เสริมด้วยเดินจงกรมหลังอาหารกับตอนเย็นครั้งละ 30-60 นาที ได้ผลดีมากลองดูนะครับ
( ปล. ผมเป็นระยะ 3 ครับตอนป่วยทรมานมาก คนที่เป็นจะรู้ดี )
ดูมาหลายคลิป สรุปประมาณนี้
อาหารที่กรดไหลย้อนควรเลี่ยง
1. ทอด มัน ไขมันสูง
2. รสจัด เปรี้ยว-เผ็ด-เค็ม-หวานจัด
3. อาหารเย็นจัด เช่น ไอศครีม
4. อาหารย่อยยาก เช่น เนื้อ
5. อาหารเพิ่มแก๊ส (แล้วแต่คน) เช่นของเราคือ
นม กล้วยหอม น้ำอัดลม น้ำโซดา แอลกอฮอล์ กาแฟผสมนม ไข่ต้ม(ท้องว่าง) ฝรั่ง อาหารพวกเส้น ไส้กรอก ลูกชิ้น
พฤติกรรมควรปรับ
1. เคี้ยวให้นาน ให้น้ำย่อยในปากทำงาน นอกจากนี้กินเร็วจะทำให้กลืมลมลงท้องเยอะ ท้องอืดง่าย
2. กินแล้วไม่นอนเลย อาจจะเอนหลัง พิง หรือให้ดีคือเดินย่อย
3. กินน้ำหลังจากทานอาหาร 30 นาที เพราะฉะนั้นถ้ากินอาหารเค็มจัด เผ็ดจัด จะกินน้ำตามเยอะมาก ไม่ดีต่อระบบย่อยอาหาร
4. กินอาหารที่มีเมือกบ้างเช่น กระเจี๊ยบเขียว จะได้เคลือบกระเพาะไม่ให้โดนย่อย กินอาหารขับลม เช่น น้ำขิง กิน probiotic ปรับสมดุลลำไส้
5. กินก่อนนอน 3 ชั่วโมง
6. ยาแนะนำ กาวิสคอน ยาลดกรด ใครหายใจไม่อิ่มชงยาหอมกิน
7. หมั่นโยคะหน้าท้องให้ร่างกายผ่อนคลาย
8. ใครมีดีขึ้นหาหมอเพื่อตรวจแผลในกระเพาะอาหาร หรือลำไส้
เมนูอาหารแนะนำ
1. ข้าวต้มปลากระพง
2. ไข่คนกุ้ง
3. สุกี้โรล
4. แกงจืด
5. ไข่ตุ๋น
6. ไข่ยัดไส้ไก่สับ
7. สเต็กปลา
8. ปลาดอลลี่นึงซีอิ๊ว
9. ปลานึ่งสมุนไพร
10. อกไก่นึ่ง
11. แกงเลี้ยง
12. เกาเหลาปลากระพง
13. ข้าวต้มไก่ ไข่ต้ม
14. ผัดฟักทองไข่
15. กระเพาะปลา
16. ปลา/ไก่ผัดขิง
17. ปลาม้วนขิง
18. ซุปปู
19. โจ๊กสำเร็จรูป
ของท่านเล่น
1. นมอัลมอนด์
2. น้ำงาดำ
3. น้ำลูกเดือย
4. น้ำฟักทอง
5. มันเทศ
6. น้ำนมข้าว นมข้าวโพด
อ่านข้อความพี่แล้ว น้ำตาไหลเลยค่ะ เหมือนพระผู้เป็นเจ้ามาโปรด 💕 หนูจะทำตามนี้นะคะ ทรมานมากค่ะ หายใจไม่ออก จุกคอ 🥲
ขอบคุณมากค่ะกำลังเป็นอยู่ค่ะจะทำตามคำแนะนำค่ะขอบคุณมากๆขอให้มีแต่ความเจริญรุ่งเรืองยิ่งๆขึ้นไปนะคะ
@@ใบลาหลง ขอให้อาการบรรเทาเรื่อยๆนะคะ 🎊
แต่มีอีกหนึ่งอย่างที่คนมักทำกัน คือ กินเนื้อสัตว์ปนกับข้าวในมื้อเดียวกัน เนื้อสัตว์นั้นย่อยยากและใช้เวลานานกว่าข้าว ข้าว+ผักได้ค่ะ เนื้อสัตว์+ผักได้ค่ะ แต่เมื่อใดที่ข้าว+เนื้อสัตว์จะย่อยยากและใช้เวลานานกว่ามาก แถมน้ำอีกแก้วโตๆหลังกินเสร็จแล้วล่ะก็ โอ้โฮ..หนักเข้าไปอีก ต่อด้วยการนั่งหน้าทีวีแบบยาวๆ จบเห่เลยค่ะ ยาอะไรก็ช่วยไม่ได้
- ข้อแรก(ช่วงรักษาตัว)
เลือกเอาว่าจะกินข้าวหรือเนื้อสัตว์ในมื้อนั้น
- ข้อ 2
อย่าดื่มน้ำเยอะระหว่างกินอาหารและหลังอาหาร
- ข้อ 3..
หลังจากนั้น 30-40 นาทีผ่านไปแล้วค่อยดื่มน้ำ 1 แก้ว
ข้อ 4..
อย่านั่งแช่นะคะ ให้เดินย่อยสักครึ่งช.มค่ะ
จากคนเคยเป็นแต่หายแล้วเพราะมังสวิรัต..
ลองทำดูนะคะ^-^..
ถึงขั้นรากเขียวรากเหลืองเลยค่ะ แสบหน้าอก อาเจียนทั้งเปรี้ยวทั้งขม
@@แสงจันทร์ตันปิน-ต7ฏ สาธุ ขออย่าให้เรามีอาการหนักเหมือนคุณเลยค่ะ ขนาดแค่เราเคยมีอาการแป๊บเดียวเรายังรู้สึกว่ามันเป็นอาการที่น่ากลัวและทรมานมากๆค่ะ เราเคยแบบอยู่ๆก็จะเจ็บแป๊บๆตั้งแต่หน้าอกไล่มาจนถึงขมับค่ะแต่ก็จะแค่ไม่เกิน 2-3 นาทีค่ะแค่นี้เราก็กลัวมากๆแล้วค่ะ นี่เป็นครั้งแรกที่เราได้เข้ามาอ่านคอมเมนท์เกี่ยวกับคนที่เป็นค่ะบอกตรงๆว่ากลัวจริงๆค่ะ แล้วอาการที่เป็น เป็นเพราะพฤติกรรมที่คนเค้าได้เล่ามาในคอมเมนท์นี้ทั้งนั้นเลยค่ะ กินเสร็จชอบนอนไม่ออกกำลังกาย ทั้งๆที่หมอบอกว่าให้เดินแค่ครึ่งชั่วโมงอย่างน้อยแต่ก็ไม่ทำ ก็ยังดีที่ได้ยังทำสวนครัวบ้างค่ะ
ผมเป็นถึงขนาดลิ้นขม
กินอะไรทุกที่แสบร้อนทันที😭
ต้องทานยาอะไรหรือป่าวคะ
บางทีสาเหตุอาจมาจากนิ่วในถุงน้ำดีก็เป็นไปได้นะคะ หากเป็นมากๆแนะนำปรึกษาหมอดูก็ดีนะคะ แต่ถ้าจะทานยา ขอแนะนำพรีวาสิดค่ะ (FDT 30)ไม่ใช่มิราสิดนะคะคนละตัวกัน อย่าซื้อผิดมานะคะ ยาตัวนี้ทั้งลดกรดและรักษาแผลระบบทางเดินอาหารดีมากๆค่ะ แต่ราคาแพงเอาเรื่องอยู่ 700-800 ร้อยบาทมี 14 เม็ด(30g.) วันละเม็ดก่อนนอนค่ะ ลองดูสักแผงก็ดีค่ะ ยาตัวนี้หมอไม่ค่อยอยากจ่ายคงเพราะไม่อยู่ในระบบ(หรือเพราะเป็นยารักษาโดยตรงก็ไม่ทราบ) ลองดูค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอท๊อป ที่ใหัความรู้ดีๆๆมาตลอดขอให้ อ.หมอและครอบครัวจงประสบแต่ความสุขความเจริญตลอดไปค่ะ
ตอนนี้กำลังรักษาอยุ่จ้า ที่คุณหมอกล่าวมาเรา ปฎิบัติได้หมด เว้นการนอนเร็ว เราพยายามแล้ว ทำไม่ได้สักที่
เคยเป็นกรดไหลย้อนอย่างแรง แสบร้อน จนพุ่งขึ้นมาออกปากแบบที่เรียกว่าไม่สามารถพูดได้ แต่ลูกสาวเอากล้วยหอมมาให้กินทันที แล้วอาการดีขึ้นเลยคะ
มีอะไรทานออกใหม่คะพอดีเป็นอยู่คะ
อาการเหมือนกันเลยค่ะกินกล้วยหอมอย่างเดียวไช่ใหมตอนนี้ทรมานมาก
@@naowarattakmatcha6420 กล้วยน้ำหว้าดิบค่ะ ผ่าแว่นๆ ซักสองชิ้น กินเพื่อรักษาแผลในกระเพาะและลดกรดก่อน กินก่อนอาหาร 20-30 นาที 3 มื้อ ทำแบบเคร่งครัด 7 วันอาการจะดีขึ้น แผลในกระเพาะจะหาย แล้วไปเน้นอาหารที่หมอแนะนำในคลิปนี้
กระเจี๊ยบเขียวทานดีมากเลยทานสดแถมช่วยลดน้ำตาลในเลือดด้วย
@@OppoA-ff3gz ลล
ปวดท้องถ่ายยาก แสบลิ้นปี่ ลมตีขึ้น ไม่สะบายตัวเลยค่ะ
โรคนี้มันทรมานจริงๆ
เราเป้นคนอ้วนด้วยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่แนะนำบอกวิธี ให้หายไวโรคกรดไหลย้อนคะ😊😅😂❤❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นมานานแล้วค่ะ นอนดึกมากค่ะคุณหมอภาระหน้าที่ ที่รับผิดชอบมันเยอะเกินค่ะคุณหมอ
อยากให้แนะนำ ผักและผลไม้ที่เป็นไทยๆแท้ๆ เสื้อสำหรับคนที่ยากจน จะได้เก็บตามไร่ตามนามากินได้ มีแต่แอปเปิ้ลปลาแซลมอน บล็อคเคอรี่ ของฝรั่งฝรั่งทั้งหมด มันตลกค่ะ แต่ก็ขอบคุณที่แนะนำสำหรับคนมีอันจะกินค่ะ
ไทยแท้ กล้วยน้ำว้าดิบค่ะ ผักก้อ กระเจี๊ยบเขียวค่ะ ✌️✌️✌️
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆมีประโยชน์ที่นำมาเผยแพร่เป็นวิทยาทาน ผลบุญนี้ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรง ร่ำรวย มีความสุขและโชคดีตลอดไป
🎉🎉🎉ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความรู้และแนะนำสิ่งที่ดีๆ❤❤❤
ขอบคุณคุณหมอ Top มากค่ะ
ขอบให้คุณ สุขภาพแข็งแรง เพื่อนที่พึ่ง ของมนุษย์ ค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ค่ะ
เหมือนหมอบอกแต่ของกินที่ช่วยไม่ให้เป็นกรดไหลย้อนเลยคับ คนที่เข้ามาดูส่วนมากเขาเป็นแล้วคับ เขาอย่ากหาของกินที่ช่วยบรรเทาได้เดี๋ยวนั้นเลยคับ ซึ่งตัวผมเคยได้ยินมาว่ากินกล้วยนํ้าว้าดิบช่วยได้ ผมก็หวังว่าอาจจะมีอย่างอื่นอีกเพราะผมไม่อย่ากกินกล้วยดิบ
ขอบใจหลานเด้อเจ้า..จากปะเทดลาวค่ะ🙏🙏🙏
กล้วยน้ำว้าดิบค่ะ ดีขึ้นทันตาเลยค่ะ
ทานแบบไหนค่ะ
เป็นมาหลายเดือนแล้วคะทรมาณมาก จุกแน่นปวดท้อง พะอืดพะอม จนไม่กล้ากินอะไร
ขอถามคุณหมอท้อปครับว่าเป็นกรดไหลย้อน สามารถกินกิมจิได้ไหมครับ ถ้ากินเเล้วมีผลเสียมากกว่าหรือน้อยกว่าครับคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอถ้าเราเอาน้ำผิ้งพสมกับน้ำขิงต้มแล้วเอามาพสมกินแทนน้ำตาลได้มัยค่ะ ขอขอบคุณหมอมากๆค่ะ
จุกที่ลำคอ...นอนไม่ได้เลยคุณหมอใช่กรดไหลย้อนไหมเหมือมีอะไรค้างในลำคอเกลือนไม่ลงคล้ายๆลมจุกอยู่ในลำคอเวลาเป็นจะมีอาการร่วมชีพจรเต้น...ด้วยที่ลำคอ..มักเป็นตอนกลางคืน(แบบนี้ใช่กรดไหลย้อนไหม)
แน่หน้าอก แน่นท้องหายใจลำบาก ทรมานมาก😭😭
@@tasbata4887 กินกี่วันหายหรอครับ
อาหาร 7 ชนิดช่วยอาการกรดไหลย้อนดีขึ้น
1.ผัก
2. น้ำขิง
3.ธัญพืช
4.ผลไม้ที่ไม่มีรสเปรี้ยว
5.เนื้อไก่และอาหารทะเล
6.ไข่ขาว
7.อาหารที่มีไขมันชั้นดี เช่น ถั่ว walnuts เป็นต้น
ขอบคุณมากๆคะ สรุปให้ดู ง่ายขึ้นประหยัดเวลาคะ
ขอบคุณค่ะที่ช่วยสรุปให้สะดวกต่อผู้สูงวัยค่ะ😍
@@โชติกาปานเงิน จริงค่ะ ทำให้ผู้สูงวัยเข้าใจง่าย ขอบคุณมากค่ะ
อัลมอนด์ได้มั้ย
ฟักทองทานได้มั้ยคะ
กราบอนุโมทนาบุญสาธุ สาธุ สาธุค่ะคุณหมอ
คุณหมอคะ ถั่วพิสตาชิโอกับโยเกิร์ต ทานได้มั๊ยคะ เริ่มเป็นได้ประมาณหนึ่งเดือนค่ะ ทานอาหารแล้วดูอาการทุกวัน วันดีวันปวดค่ะ ทรมานมาก รบกวนคุณหมอด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ 🙇🙏🙇🙏
หมอครับผมเคยเป็นนะครับ
ระหว่างที่ผมเป็นกรดไหลย้อน ผมกินน้ำท่อมมันหายแบบปิดทิ้งเลยครับ แต่พอไม่ได้ดื่มมันกลับมาอีกแล้วครับ ผมอยากรู้ว่าใบกระท่อมมันสามารถที่ช่วยลดกรดไหลย้อนได้ไหมครับ
เป็นแล้วทร มารมากมันจุกที่คอแสบร้อนค่ะผอมลงด้วยค่ะ
เป็นหนักสุดๆค่ะ ตอนแรกเข้าใจว่าเราดีขึ้น แต่ไม่ใช่เลย ตอนนี้คือเวียนหัว ท้องอืดตลอด ปวดท้อง ถ่ายผิดปกติ คลื่นใส้ เช้ามามีอาการทันทีเลยค่ะ
ตอนนี้เป็นไงบ้างคะ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ ผมกำลังเป็นอยู่เลย มันฮุนแนนในท้องเหมือนมีตัวอยู่ในพุงเลย
1. ผักใบเขียว - ผักกาด ผักบุ้ง บล็อกโคลี่
2. ขิง
3. ธัญพืช - ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง
4. ผลไม้ รสไม่เปรี้ยว แต่ไม่ใช่ ทุเรียนทั้งลูก
5. เนื้อไก่ และอาหารทะเล อาหารไขมันต่ำ
6. ไข่ขาว ไม่แนะนำไข่แดง
7. healthy fat ไขมันดี ถั่วแข็งๆ ปลาทะเลลึก
แนะนำให้ฟังที่คุณหมออธิบายด้วย จะเข้าใจมากขึ้นครับ
เท่าที่ทดลองกับตัวเอง ถั่วกับผักบางชนิด เช่นกะหล่ำ ผักสด ไม่เวริคค่ะ เเก๊ซเยอะ ทัองอืด ดันกรดขึ้นมาเลย
ปลาทูหนึ่งมีรสเค็มถ้ากินเยอะอาการจะแรงขื้นผมรองมาแล้วครับ
ขอบคุณคุนหมอมากค่ะเป็นมา6ปีแลัวค่ะ
พักหลังๆมานี้ผมเบื่อยูทูปมาก ไม่รุ้จะดูอะไร ปกติก็จะดูพวกสปอยหนัง หรือพวกหนังแนวสู้รบ จนมาวันนี้คือเป้นกรดไหลย้อน ต้องการหาข้อมูล รู้สึกประทับใจมากๆครับและมีแรงบันดาลใจที่จะดูแลสุขภาพ จากนี้คงฟังช่องคุนหมอมากขึ้นเพื่อสุขภาพของตัวผมเอง
ผมก็เป็นครับ 2อาทิตย์มานี่ดูแต่ช่องดูแลสุขภาพ
หมอครับ น้ำมะนาว บีบใส่น้ำปล่าว ดื่มได้มั้ย เห็นข้อมมูลว่ามันจะเปลี่ยนเป็นด่างในร่างกาย ฮัลโหลลล
ขอบคุนๆหมอที่ให้คำแนะนำสิ่งดีๆ
ขอให้เจริณๆนะคะ
สาธุๆๆจ้า
ผมซื้อกล้วยน้ำว้ามาแขวนเป็นหวี....พอเริ่มมีอาการกรดมันจะตีขึ้นมาทำให้จุกแน่น(เพราะมันเหมือนกับท้องว่าง เพราะมันกินอะไรไม่ค่อยได้)ทานกล้วยสัก1-2ผล สักพักอาการจะทุเลาลง อีกอย่างที่สำคัญหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่เราไม่ได้ปรุงเอง เจอร้านรสจัดๆผงชูรสเยอะๆนี่แย่ทั้งวัน
กินตอนไหนก็ได้หรอคะ เช่นตอนดึกๆกินได้ไหมค่ะ ทรมานมากเลยค่ะ
@@luxxx1485 พยายามทานอาหารรสจัดๆให้น้อยลงนะครับ แล้วทานกล้วยน้ำว้าแทน ถ้าท้องเราหิว ครั้งละ1-3 ผลแต่อย่าให้อิ่มมากครับ ทานได้ตลอดเวลาครับ
กล้วยแบบไหนคะ ดิบห่ามหรือสุก
@@luxxx1485 บางคนก็ว่าห่ามๆ โดยส่วนตัวผมใช้กล้วยสุกครับ ส่วนผักที่แสลงคงทราบเรนะครับประเภทหอมหัวใหญ่ เป็นต้น ลองหาข้อมูลสิ่งที่แสลงเพิ่มได้ครับ
หมอบางคนบอกตระกูลถั่วย่อยยากค่ะ
ชอบคุณหมออธิบายค่ะ
จุกอกถึงหลังเลย รู้ สึกท้องใส่ปันปวน ร้อนๆในท้อง ตือๆที่คอ แต่ไม่มันใจ ใช่ กรดไหลย้อนไหม
สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นกรดไหลย้อนบ่อยๆนะวังอาหารแต่มีอาการลิ้นเปรี้ยว ขมปาก ไม่อยากทานอาหารเพราะไม่อร่อยค่ะ
อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับตาแห้งบ้าง ขอบคุณค่ะ.
ทานน้ำมันปลาได้ไหมคะหมอขอบคุณค่ะ
นมถั่วเหลืองดื่มได้ไหมคะ
บางแหล่งคุณกมอบอกว่าทานถั่วไม่ได้นะคะ
สาธุ
ขอบคุนสำหรับข้อมูลดีๆค่ะคุนหมอ
ฟักทองนึ่งทานได้ไหมคับ
ขอบคุณสาระดีๆ นะคะ 🙏😘
ขอบคุณๆหมอมากเลยค่ะ ได้ความรุ้อีกเยอะเลยค่ะ
ไข่แดงถ้าอาการไม่มากทานได้ใช่ไหมคะ เป็นกรดไหลย้อนนน.ลด. หมอบอกทานได้ไข่ทั้งฟอง
ผมเป็นอยู่นะครับ รุนแรงครับ ผมกินโจ๊กเซเว่นกับไข่ต้มไม่กินไข่แดง ปลากระป๋องที่ทำจากปลาซาเีนครับ ตัมน้ำร้อนลวกซอกปลากระป๋องออกครับ กิน3-4มื้อต่อวันครับ ส่วนผลไม้ ผมทานกล้วยที่ร้านสะดวกซื้อ 7-11 กล้วยหอมทองลูกละ 8 บาท ดีขึ้นระบบขับถ่ายดีขึ้นมากๆครับ ผมเป็นถึงจึ้นเหมือนมีก้อนติดอยู่ที่คอ ตอนนี้ดีขึ้นมา ผมเป็นตั้งแต่ต้นเดือนสิงหายังไม่ถึง2อาทิตย์ที่มีอาการ แน่นท้อง ท้องอืด ไม่สุขสบาย
กรดไหลย้อน อย่าวิตกกังวลนะครับ ว่าจะเป็นโน้นเป็นนี่ หลักๆ ยังไงมันก็หายครับ ต่อให้ไม่กินยาอะไรเลยมันก็หายครับ ถ้าเรา กินข้าว เป็นเวลา ปรับเปลี่ยนนิสัยกิจวัติประจำวัน สู้ๆนะครับ ผมท้องอืดทุกวันนะครับตั้งแต่ต้นเดือนแต่เป็นช่วงๆดีขึ้นเรื่อยๆ น้ำหนักตัว จาก 65 เหลือ 57 วันไปโรงบาล ทานแบบที่ผมบอก 3-4 วัน ระบบขับถ่ายดีขึ้นถ่ายไม่ดำเหลือเหใือนเด็กเลย แต่ยังท้องอืดอยู่นะครับ (บางครั้งล่าสุดเมื่อวาน วันที่ 9 ส.ค. 65 ไปชั่งน้ำหนักดู ขึ้นมา 59 แล้ว ไปหาหมอ หมอให้ ยาลดการหลั่งกรด กาวิสคอน และแอร์เอ็กแบบเม็ดที่เคี้ยวแล้วกลืน
ถ้าเป็นไปได้ ต้องดูตัวเองด้วยนะครับ ว่าเป็นแค่กรดไหลย้อน ไรือมีลำไส้เป็นแผลด้วย เพราะเรากินข้าวไม่เป็นเวลา ติดนอนเล่นโทรศัพท์ ถ้ามีแผลในกระเพาะอาหารด้วย ให้รักษาแผลก่อนนะครับ อย่าเอาแต่ กินยา ลดการหลั่งกรด หรือยาเคลือบกระเพาะ ลองทานพวกสมุนไพรดูครับ แล้ว อาหาร ต้องหา ผักปัง ย้ำว่า ผักปัง มาทำต้มจืดกินครับ มันช่วยรักษาแผลในกระเพาะ และมีสารอาหารที่เราต้องการ (รักษาแผลด้วย+อิ่มท้องมีประโยชน์ระบบขับถ่ายดีด้วย) จากความจริงใจ ของคนที่เป็นอยู่นะครับ คุณไม่ได้เป็นอยู่คนเดียวบนโลก มันอาจลำคาญบ้าง แน้นท้องมากๆบ้าง จนเครียดว่าเป็นอะไรตามมามั้ย อย่าเครียดนะครับ การทานยาที่ไมอให้เป็นการดีนะครับ แต่ถ้าเรากระเพาะเป็นแผล ทานยาแพทย์ อาจทำลายหรือแสบกระเพาะหนักกว่าเดิม เข้าใจให้ชัดเจนก่อนครับ เพราะส่วนมาก คนที่เป็นกรดไหลย้อนส่วนมากจะมีแผลในกระเพาะด้วย ทำให้เรากินยานานมากเป็นเดือนกว่าจะดีขึ้นจนรู้สึกว่าปกติ
ทำแกงต้มจืดใส่ผักปัง หมูสับไม่ใส่ใส่เป็นเนื้อไก่แทน ละมุนเริ่มสุขสบายตัว ถ่ายเริ่มเป็นเวลา
.ມ. ວ...
ສ. ສາ
.
.
พูดดีครับมีสรุปด้วย
คุณหมอคะตอนนี้เรี่มเป็นได้.3.วันแล้วคะเป็นแรงมากๆ.ขอ.คำแนะนำจากคุณหมอด้วยนะคะจะดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ
เป็นมา 2 เดือนแล้วค่ะ ใช้ชีวิตลำบากค่ะ
ทานยาลดกรดมากๆๆมีผลไรไหมคัฟคัฟ คือกินแบบติดต่อกาน มียาแนะนำไหมคัฟ
ขอบคุณตอนนี่เป็นอยู่ค่ะ🇦🇹🇦🇹🇦🇹
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้เจ็บและแสบคอตลอดเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ขอคลิปอาหารที่ไม่ควรทานสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อนด้วยนะคะ นี่เข้าใจมาตลอดว่าคนเป็นกรดไหลย้อนห้ามกินพวกถั่วและธัญพืชเพราะจะทำให้ท้องอืด สรุปว่าทานได้ซินะ😍
เราเป็นกรดไหลย้อนกินอาหารตระกูลถั่วไม่ได้เลยอาการกำเริญค่ะ
ขอบคุณค่ะ🙏💚💚💚💚
สวัสดีครับผมคุณหมอ ผมพึ่งเป็นครับ มันทรมานมากๆๆขอบคุณคุณหมอนะครับ สำหรับคำแนะนำดีๆๆได้ความรู้เยอะเลยครับผม
พี่เป็นอาการแบบไหนบ้างครับ ผมเป็นอยุ่ทรมงานมาก
ผมพึ่งเป็นเมื่อวานอ้วกอย่างเดียวเลย ทรมานมากคับ
,กินสมุนไพรอยู่ค่ะ บางวันก็แสบคอ
ขอบคุณค่ะ ตอนนี้เป็นยุค่ะ หายใจเนื่อยมากๆค่ะ
เหมือนกัน ค่ะ ทรมานมากๆ
กินน้ำเย็น ของเย็น ไม่ได้ เล้ยย
เจ๋บคอ แสบท้อง แทบตาย
คุณหมอแนะนำได้ดีมากค่ะ ขอบคุณมวกนะคะ
ถ้ากินตาม7ชนิด แต่ว่า ขอไม่งดกาแฟ อาการจะดีขึ้นไหมคับ
ขอบคุณค่ะ กำลังท้องอึดกลดไหลย้อนค่ะ
ไก่ทอดแห้งๆได้ใหม
ไก่นึ่งได้ใหมค่ะ
ปลาทอดละค่ะ
ข้าวเหนียวละค่ะ
นมอัลมอนด์ทานได้ไมคะคุณหมอ
ขอบคุณๆคะไห้ความรู้ดีมาก🙏👍❤️
กำลังเริ่มเปนค่ะอืดเฟ้อปวดแสบใต้ลิ้นปี่ แยกแยะไม่ออกโรคกระเพาะ หรือกรดไหลย้อน จะมีอาการหลังกินอาหารค่ะ
น้ำขิงควรดื่มช่วงไหนดีคะ ท้องว่างหรือตอนกินอาหารค่ะ
กินได้ทั้งวันค่ะ กินก่อนอาหารก็ได้เพื่อไล่ลมในกระเพาะ เวลากินอาหาร ลมในกระเพาะจะไม่ดัน จะได้ไม่จุกคอ
ขอบคุณครับคุณหมอ
คือ อาการกรดไหลย้อน เนี่ย เป็นๆ หายๆ จริง เลยค่ะ ทานผิดเวลา อาการ มาเลย
จดใส่กระดาษไว้แล้วครับ จะได้นำไปปรับใช้
ขับถ่ายปกติค่ะแต่ในท้องมีลมตลอดเลย ตดไม่ได้เรอไม่ออก จนเหมือนท้องแข็ง ยาลดกรดทานก็ยังไม่ตด. พักหลังแสบคอใจสั่นเลยค่ะ. เดี๋ยวจะลองทานน้ำขิงดูนะคะ
เราตดดีจังไม่หยุด
น้ำขิงกินไม่ได้ เวลาดื่มน้ำขิงร้อน ร้อนท้องค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
ผมเป็นอยู่ตอนนี้ ขอบคุณครับคุณหมอ
เป็นอยู่ค่ะขอบคุณจ้า
สวัสดีคับตอนนี้ผมเป็นอยู่คับหมอ เหนื่อยง่าย หายใจไม่ค่อยออก มึนหัว เหมื่อนจะเป็นลมตลอดเวลาคับ นอนไม่ค่อยหลับ ใช้อาการกรดไหลย้อนไหมคับหมอ
ใช่ค่ะเป็นเหมือนกันเลย อาการเดียวกันเลย
แล้วถ้าทำ fasting 16/8 ตัวสามารถทานมื้อเล็กๆ 4-5 มื้อได้ใช่ไหมคะ
ขอบคุณ สาระดีๆค่ะ
แล้วผักทำกินอย่างไรคับอยากรํ้
คุณหมอคนเป็นกรดไหลย้อนกินพืชกระกูลถั่วได้หรือครับ
ไม่ได้ค่ะเคยกินแล้วจุกมาก
ลองมาสารพัด ยอมรับว่าแค่บรรเทา
แนะนำ คลิปนี้เลย สุดยอด
th-cam.com/video/m6s2nEovFsU/w-d-xo.html
ช่ายค่ะ กินนมถั่วเหลือง นิ ท้อง
อืดมาก ค่ะ ดีน่า งาดำ
ผักต่างๆ, ขิง, ธัญพืช, ผลไม้รสไม่เปรี้ยว, เนื้อไก่และอาหารทะเล, ไข่ขาว, ไขมันดีเช่นถั่วอัลมอลปลาเซมอล
ขอบคุณนะคะ
สำหรับเราน้ำขิงกินไม่ได้เลยค่ะ
@@ศิริรัตน์ทองเรื่อน
แนะนำเลยครับ..เห็นผลดีขึ้นทันตา นั่นคือ
กล้วยน้ำว้าดิบ..แกะเปลือกออกหั่นพอคำ น้ำผึ้งใส่หน่อยให้ทานง่ายๆ 1 ผล ก่อนทานอาหาร..หลังทานข้าวเสร็จ..ปิดท้ายอีกสัก..4-5 ชิ้น..หรือจะหาเป็นชนิดผงทานผสมน้ำอุ่น ก่อนอาหารก็ได้ มีขายใน shoppee 😊 ให้อาการดีขึ้นนะครับ
ข้าวไรเบอรี่นี่กินแล้วท้องอืดหรือกรดเยอะไหมคะ
กินน้ำเยอะทำให้ท้องอืดลมเยอะในท้องไหมคะ
แก้วมังกรกินใด้มัยคะ
ขอบคุณค่ะหมอ ชอบทานผลไม้เปรี้ยว ถึงว่าไม่หายสักที มีกรดในกระเพาะ ท้องอืด เหมือนมีลมในท้อง แบบนี้ใช่กรดไหลย้อนมั้ยค่ะ
คุณหมอค่ะ ผักใบเขียวกินแบบต้มหรือไม่ต้มดีกว่าค่ะ ถ้าจะให้ย่อยง่าย
ต้มค่ะ
ขอบคุณมากครับที่ช่วยแนะนำสิ่งดีๆให้ได้รู้ มีประโยชน์มากต่อผมและคนอื่นๆมากครับ
มีฟันผุนี้คือยังใงคะ
ขอบคุณค่ะ🙏
ขอบพระคุณ หมอท็อปมากมากค่า❤️❤️
หมอหล่อจัง
กลื่นน้ำลายเจ็บคอข้างขวาหมื่อนมีสมหะติดตลอด ใช่โรคกรดไหลย้อนไหมคะคุณหมอ
เราเป็นกรดใหลย้อนท้องอืดมาก
ผมตามมาจากติ๊กตอกครับหมอ
กินน้ำมันปลาmegaได้ไหมคะ
วันนึงทานน้ำขิงได้กี่แก้วค่ะ
สัวสดืค่ะ
เป็นกรดไหลย้อน แล้วจะทำ IF ได้ไหมคะ
ขอบคุณมากครับสำหรับคำแนะนำดีๆ
ขอบคุณจะ
ขอบคุณครับคุณหมอจะทำตามครับคุณหมอ
อยากทราบอป็นนิ่วในถุงน้ำดีมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรค่า ไม่อยากที่จะผ่าตัดค่า มีอาการแน่นๆที่ชายโครงเพิ่งเริ่มแน่นได้ 2-3 วันก่อนหน้านี้ไม่มีอาการอะไรค่า
ลองเอามะกรูดมาย่างไฟแล้วคั้นเอากินน้ำมะกรูดมากินดูนะค่า มะกรูด 7 ลูก ค่า
ผมทานผักทุกวันเลยครับคุณหมอ