Logre distanciarme del teléfono varias semanas, cuando sentía que me quedaba horas pegada desinstalaba las aplicaciones para no volver a caer en lo mismo pero últimamente veo que me a vuelto a ocurrir y ahora con otras aplicaciones o incluso con mi galería, el teléfono es muy útil pero una arma tan simple para atraparte por horas Gracias por el video, has de nuevo videos largos David, esos me encantan, los escucho como podcast. ❤
Un tip que me ha servido es comprar una alarma que me despierta con luz, y dejar el teléfono lejos de la habitación. El problema de levantarse con la alarma del teléfono en mi opinión es que lo primero que uno hace en el día es utilizar el teléfono y eso manda una señal muy negativa al cerebro. Además levantarme sin la alarma del teléfono me permite hacer el resto de mi rutina mañanera sin el, voy al gimnasio, me ducho, medito y desayuno y ya he pasado varias horas sin el teléfono
Empecé a ver este canal hace algunos días, y su contenido me hizo reflexionar en este poco tiempo.Ya había arrancado el año con ganas de cambiar habitos, estilo de vida, y de generar un desarrollo personal y espiritual profundo , pero sumado a todos los buenos consejos que das, y tu sabiduría, me estoy sintiendo mejor, motivandome, y cambiando poco a poco habitos nocivos por habitos saludables. Estoy en un proceso de cambios graduales pero profundos.Vengo de vivir un año lleno de ansiedad, depresión, y ataques de panico, sin mirar hacia dentro de mi.Usando el celular todo el día, y sin socializar en persona.Hoy tengo muchas ganas de mejorar mi tecnica de dibujo, de leer, de viajar solo, cosa a la que antes esquivaba. La verdad ver cada vídeo tuyo me da mucha paz. Te felicito por tu canal. Como decimos aca sos un fenomeno ! Abrazos desde Argentina.🇦🇷
Lo uso mucho actualmente para ver videos como este, y tratar de usarlo de forma que pueda aprender cosas, pero al final, termino en sitios no debidos y me genera mucha ansiedad.
@@rodrigoalcazarperez444 De hecho, salgo las tardes a caminar y a despejar mi mente, pero en si, lo que el celular y computadora, los uso mucho para mis proyectos.
Cada lunes que pasa y viendo tus vídeos me dan ganas de ahorrar dinero y hacer una sesión privada solo para felicitarte y darte las gracias de todo lo que haces para hacernos mejor personas 🤙🥳
Gracias a estos videos he comenzado a cambiar varios de mis hábitos o modificarlos gradualmente dependiendo cuales sea. Antes jugaba durante horas al Genshin Impact pero hoy le dedico menos de media hora al día salvo los días que están ciertas personas en línea con las cuales aprovecho a entablar conversaciones en inglés, cosa que es una actividad que me ayuda a practicar el idioma de una forma activa y real de lo que necesito aprender para socializar el día de mañana. Por lo demás, estoy encaminado a ser la mejor versión de mi mismo y mucho de eso es gracias a ti David. Un fuerte abrazo y muchos ánimos a todos los que estén en este mismo camino 💪
Gracias por las pautas recomendadas, a veces tiende a ser una lucha entre querer permanecer en el lado de creador y no consumidor, hacer consciencia de esto y tratar poco a poco de eliminar dicha dependencia es fundamental.
Este video lo necesitaba, no he podido estar tan atento a tu canal y cada vez que vuelvo a visitarte como que entiendes que es lo que necesito y enserio te agradezco, eres una persona intuitiva, creo que estas conociendo mucho más las personas de esta Generación tecnológica, sus pros y sus contras, mil gracias por todo.
eh tenido la oportunidad de haber crecido con cierto nivel de exigencia por parte de papas hacia cualquier ámbito y ver a las personas en mi comunidad en los últimos meses cómo están tan adentradas en el móvil me causa un poco de sentimiento ver que están tirando su potencial a la basura y perdiendo lo más valioso que tenemos "El tiempo". Gracias por tu contenido David.
Master class!! Más allá de ver el video, me atreví a tomar nota incluso en una agenda en la que trabajo aspectos que busco desarrollar. Espero que esto me ayude a poner mejor en práctica los consejos que das en tu video y de nuevo, excelente trabajo con la ducha fría.
Asi es, uno mismo decide si controlar al celular, o dejar que este nos controle, pero creo que la clave para esto es controlar nuestra mente, pero aún mas indispensable controlar nuestra inteligencia emocional como lo digo en mis videos
Gracias David! Llevo unos días que no paro de utilizarlo para trabajar pero a veces me distraigo muchísimo y me cuesta equilibrarlo, con este has dado en el clavo!
Hola David hace poco que he conocido tu canal y la verdad que me está encantando,me siento totalmente identificado con todo lo que dices,no tengo duda que somos almas gemelas 😊,te invito a que sigas así y casualidades de la vida quizas en alguna ocasión pueda coincidir contigo por los Madriles y darte un fuerte apretón de manos.
Gracias por este aporte, sobre todo cuando son temas que casi nadie menciona (porque obviamente genera un conflicto de intereses a las empresas) es una lástima ver como mucha gente desperdicia su potencial con pura basura que consume. Un abrazo!
5:10 => ahí discrepo parcialmente, puesto que la memoria muchas veces suele fallar, y en ese aspecto, el inmortalizar algo con el telefonito, ayuda a reconstruir de una manera eficaz ese recuerdo. También depende de lo especial que sea ese momento, claro.
Estoy de acuerdo contigo, mi mamá tiene un álbum de fotos sobre momentos muy especiales de nuestra familia, momentos de los que ya nadie se acuerda, pero cuando los ves te transporta a esas buenas épocas, y eso que ella uso cámaras antiguas. Ahora con las cámaras de calidad que tienen en los celulares es mucho mejor, el detalle está en hacer un balance entre vivir el momento y tomar algunas fotos o vídeos. Sobretodo que la intención de registrar el momento sea para recordarlo, no para presumir en redes sociales.
Tal cual , genial los consejos, que bueno seria que todos vieran esto y concientizaran, la gente va como zombie por la calle, se tropieza, se cae, hay accidentes por esta adiccion. La gente se emboba con el celu, y lo peor que no se dan cuenta que los domina, es triste ver a la gente como idiotiza y no razona en el daño que produce. Si bien cada uno es responsable de sus acciones, esta bueno hacer concientizar a los demas que estan adictos de esta problematica, luego cada uno decide.-
Usar el celular justo antes de ir a dormir se volvio tan habitual que ya es dificil dejarlo para muchas personas, parece inofensivo pero hacer este Mal Habito trae consecuencias notorias al largo plazo, y si, yo tambien caigo en eso, pero tratare de no usarlo y lo apagare completamente cuando me vaya a dormir, se que en los primeros dias notare la ausencia de mi celular (eso dice mucho de cuanto lo usamos) pero si realmente quiero eliminar este mal habito, tendre que enfrentar la incomodidad si o si.
Ducha no tienes o podrías hacer un vídeo hablando sobre la acción? O sea, tomar acción o decidirse... Yo estoy pasando un momento muy feo en mi vida hace años, estoy súper estancado y encima ando con un duelo amoroso muy grande y lidiando con los vicios... Este último tiempo he absorbido mucha info y realmente ya tengo todo para empezar a actuar y no puedo. Hay algo que me frena, no se si es miedo o falta de seguridad, pero realmente no se ni por dónde empezar... Este video estuvo bárbaro ya que me di cuenta que paso mucho en TH-cam y no siempre es para ver contenido de calidad. Saludos desde Argentina, sos mi mentor favorito.
Lo admito, veo a algunos amigos dependientes de la droga y me digo a mi mismo que yo estoy bien por que yo no dependo de eso, pero me doy cuenta que paso un buen tiempo de mi día en el celular, estimulandolo con contenido que al final no me aporta nada, eso muchas veces me hace sentir mal y me doy cuanta que yo también tengo un problema y que no soy el único, al final si dependo de cierta manera del celular lo acepto aunque soy conciente de ello sigo cayendo muchas veces.
Es que con el celular podes empezar usándolo bien y terminar perdiendo el tiempo de la nada. Con las drogas realmente nunca hay un momento en el que se las use bien, esa es la diferencia en mí opinión, y creo que es lo que hace la adicción al celular hasta más complicada de eliminar.
Prometo superar la adicción del porno o el móvil pero durante 10 años primero ya después intentar otros 10 . parto mañana horario LATAM "1 AÑO" mañana lo diré.
Se me hizo un reto complicado pude aguantar solo 4 días empece x lo más complicado , voy a empezar por lo más simple el reto de 45 días en vez de 10 años 😂😂
Veo comentarios de todo tipo, pero, lo único que quiero decir es que tu contenido es bueno para las personas que lo valoran, como yo, así que: Gracias.
Cuando dijiste lo de crear conciencia sobre como lo usamos es muy cierto, creo que las redes sociales en si no pueden llegar a ser tan toxicas como siempre se dice, por ejemplo a veces encuentro cosas divertidas en Tiktok luego de un día largo y abrumador y puedo llegar a reírme un momento, otra cosa curiosa es que recuerdo que acá en peru hace años hacían programas conocidos como TV basura y yo me incluía en llamarlos asi porque eran mujeres con un traje corto, hombres igual haciendo payasadas entre un 90% desafíos y 10% chismes, etc. pero una ves vi como mi abuela se reía tanto viendo ese programa, me puse a pensar que en cierto modo basura no podría llegar a ser porque mi abuela se la pasaba tan bien viéndolo por las noches, porque a veces habían caídas chistosas, o porque uno se resbalaba de no se donde y todo eran risas, muy curioso la verdad cuándos significados podemos sacar de lo que podemos llegar a considerar algo malo o perjudicial. Buen video estimado, como siempre llegando rápido con mi like! :D
Es de algo que poco se habla , pero es verdad tampoco podemos escapar de eso mismo pq hoy en dia ya es parte de nuestra vida y necesario pero en otro sentido hay gente q esta despertando y disfrutando mas el momento y dejar el movil
Como tips practicos sugiero Establecer un temporizador que bloquee la aplicacion despues de transcurrido el periodo fijado. Eliminar todas las notificaciones, ya sea sonido o vibracion. solo activarlas cuando esperemos algo importante como una llamada de trabajo. Y desconectar el wifi antes de irse a dormir, porque sin internet el smarthphone no es atractivo.
Algo curioso con lo de tomar fotos de los recuerdos es que personalmente tengo la sensación de no sentir esas "emociones" al 100% cuando estoy en el momento, tomar fotos me permite percatarme de cosas que no note... Así que no sé si este consejo aplique para todos los casos 🤔
Hace casi un mes que me quedé sin móvil, nadie entiende por qué no estoy desesperado por comprar otro. Estar conectado es una excusa más para justificar la impuntualidad. Además de servir de "escudo social". Espero aplicar todas tus técnicas cuando deba volver al mundo de los móviles.
Tío ducha fría, comencé con las ventas de postres pero me da vergüenza o pena (como le decimos en Mèxico) ofrecerle a la gente, ¿tiene alguna recomendación para quitarme ese pensamiento?
ปีที่แล้ว
Hola,yo he pensado en una alternativa para los que pasamos muchas horas con el móvil. Sobre todo perdiendo el tiempo. Yo tengo un iPhone 12, eso si no tengo redes sociales. Pero muchas veces me pongo a ver tonterías y se me pasan las horas. La idea es comprar un smart phone unihert Jelly 2/ o 2E es un móvil de 3 pulgadas que tiene de todo pero por su pequeño tamaño lo hace poco atractivo he incomodo, y se puede tener un tlf para lo Justo, para buscar una dirección ñ, consultar algo esporádico, llamadas pero no estar perdiendo el tiempo usándolo tontamente. Por que intenté con un Nokia slim pero yo por ejemplo para ver el número del banco o el de la tarjeta tengo que hacerlo desde el móvil o pagar la gasolina, Carrefour etc. no se como lo veis? Un saludo.
Tengo una duda que pasa con esa teoría que dice que logré recuerdos que tenemos son modificados en pequeños detalles por nuestro serebro si alguien me pudiera confirmar o desmentir
Ahora que estoy empezando la universidad, a veces uso ma del celular para usar TH-cam o otras idioteces. Básicamente estoy dependiendo de tenerlo todo el tiempo en el bolsillo.
Por suerte no es una de mis adicciones, he reducido mi uso a internet a videos para mejorarme y estoy reduciendo la cantidad para no saturarme y poner mas cosas en practica, eso si duele, si no fuera por la meditacion, la media hora de ejercicio etc... estaria en una depresion profunda, ahora mismo estoy como en una depresion intermedia y por supesto volver atras , a la vida de desidia y vicios es imposible por que se el porque profundo de porque lo hago, si esto fuera un capricho pasajero para mi ya lo habria dejado
Creo que soy muy afortunado de jamas haber desarrollado dicha addiccion, no uso el telefono ni 10 mins por dia, o 20 a lo sumo. La razon creo que no es tan buena, de adolescente no era muy sociable, mas bien retraido, entonces no lo usaba mucho mientras otros se la pasaban mensajeandose con amigos/chicas. Hasta recuerdo que fueron mis padres los que me inisistieron en tener uno, al principio yo no queria, no le veia el punto. Al crecer nunca tuve el habito de estar pegado al celular todo el dia y hasta la fecha se me hace muy extraño ver que todos estan todo el tiempo con el cuello doblado mirando hacia abajo. Nunca lo habia pensado pero estoy agradecido por eso, como mencione antes, ser asi en la adolescencia no es algo bueno, pero me alegro de que gracias a ello siquiera no desarrollé esa adiccion de más grande
hola, he decidido borrar el mensaje , creo que no es el foro adecuado para comentar nada que no sea alabar al creador. lo siento. al que me insultó abajo, buen dia
¿ que diferencia hay entre una persona que quiere pasar una hora en redes sociales o tik tok y una que quiere leer un libro? estimulos distintos, uno te mantiene activo leyendo, buena practica. El otro te mantiene sin parar viendo cosas estupidas por que muy pocas veces usas tik tok para ver cosas de valor. No seas estupido, es basico
los creadores de contenido claramente van a estar en tik tok mostrando fragmentos de sus videos, necesitan gente, pero no mucha gente en tik tok les da valor a ese video.. y los que si lo hacen.. terminan mirando en youtube.. por que esa es la idea. Captar la atencion y redireccionar.. Eso responde tu respuesta de ''adivina quien esta en tik tok''.
Yo no puedo mantener muy alejado el celular 😒 porque como mi mamá trabaja o va al centro por ahi me llama para tal cosa o que vaya a comprar.. o por ahi me dice que le envie mensaje a tal persona por equis motivo.. osea por eso tengo en la mano mi celu es como si ya tuviera pegamento en mis manos jaja
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
Por aquí os dejo el link para adquirir mi libro 👉amzn.to/3V7wXed
Pasad una semana estupenda 💪
Miau
😽
❤
Gracias por crear este maravilloso canal que me ah ayudado muchísimo para avanzar en mí desarrollo personal
Hoy lo he recibido 💪
Nada mejor que levantarte en un día frío, ducharte con agua aún más fría, y ver un video del mejor canal.❤
No hay que exagerar, convengamos que es más una cuestión de disciplina que de gusto o placer. Jajaja
Mientras ves en tu celular un vídeo de como dejar de usar tu celular
@@Malena_official ¿Qué irónico verdad? Jajajaja.
@@Malena_officialbueno para algo debe servir el celular
Logre distanciarme del teléfono varias semanas, cuando sentía que me quedaba horas pegada desinstalaba las aplicaciones para no volver a caer en lo mismo pero últimamente veo que me a vuelto a ocurrir y ahora con otras aplicaciones o incluso con mi galería, el teléfono es muy útil pero una arma tan simple para atraparte por horas
Gracias por el video, has de nuevo videos largos David, esos me encantan, los escucho como podcast. ❤
Un tip que me ha servido es comprar una alarma que me despierta con luz, y dejar el teléfono lejos de la habitación. El problema de levantarse con la alarma del teléfono en mi opinión es que lo primero que uno hace en el día es utilizar el teléfono y eso manda una señal muy negativa al cerebro. Además levantarme sin la alarma del teléfono me permite hacer el resto de mi rutina mañanera sin el, voy al gimnasio, me ducho, medito y desayuno y ya he pasado varias horas sin el teléfono
Empecé a ver este canal hace algunos días, y su contenido me hizo reflexionar en este poco tiempo.Ya había arrancado el año con ganas de cambiar habitos, estilo de vida, y de generar un desarrollo personal y espiritual profundo , pero sumado a todos los buenos consejos que das, y tu sabiduría, me estoy sintiendo mejor, motivandome, y cambiando poco a poco habitos nocivos por habitos saludables.
Estoy en un proceso de cambios graduales pero profundos.Vengo de vivir un año lleno de ansiedad, depresión, y ataques de panico, sin mirar hacia dentro de mi.Usando el celular todo el día, y sin socializar en persona.Hoy tengo muchas ganas de mejorar mi tecnica de dibujo, de leer, de viajar solo, cosa a la que antes esquivaba.
La verdad ver cada vídeo tuyo me da mucha paz.
Te felicito por tu canal.
Como decimos aca sos un fenomeno !
Abrazos desde Argentina.🇦🇷
Mucha suerte amigo. Espero que te este yendo bien en esos cambios.
@@MaicolGamerProductions Lo mismo para vos amigo :)
Lo uso mucho actualmente para ver videos como este, y tratar de usarlo de forma que pueda aprender cosas, pero al final, termino en sitios no debidos y me genera mucha ansiedad.
A lo mejor eso de guardarlo lejos de donde estés o apagarlo pueda ayudar.
@@rodrigoalcazarperez444 De hecho, salgo las tardes a caminar y a despejar mi mente, pero en si, lo que el celular y computadora, los uso mucho para mis proyectos.
Llegue mas rapido que quedarme dormido despues de meditar 🧘♂️
Cada lunes que pasa y viendo tus vídeos me dan ganas de ahorrar dinero y hacer una sesión privada solo para felicitarte y darte las gracias de todo lo que haces para hacernos mejor personas 🤙🥳
Gracias a estos videos he comenzado a cambiar varios de mis hábitos o modificarlos gradualmente dependiendo cuales sea. Antes jugaba durante horas al Genshin Impact pero hoy le dedico menos de media hora al día salvo los días que están ciertas personas en línea con las cuales aprovecho a entablar conversaciones en inglés, cosa que es una actividad que me ayuda a practicar el idioma de una forma activa y real de lo que necesito aprender para socializar el día de mañana. Por lo demás, estoy encaminado a ser la mejor versión de mi mismo y mucho de eso es gracias a ti David. Un fuerte abrazo y muchos ánimos a todos los que estén en este mismo camino 💪
Necesitamos guardar éste video para verlo de cuando en cuando... es muy bueno
Estoy aprendiendo mucho y siendo más conciente
Gracias por las pautas recomendadas, a veces tiende a ser una lucha entre querer permanecer en el lado de creador y no consumidor, hacer consciencia de esto y tratar poco a poco de eliminar dicha dependencia es fundamental.
Este video lo necesitaba, no he podido estar tan atento a tu canal y cada vez que vuelvo a visitarte como que entiendes que es lo que necesito y enserio te agradezco, eres una persona intuitiva, creo que estas conociendo mucho más las personas de esta Generación tecnológica, sus pros y sus contras, mil gracias por todo.
eh tenido la oportunidad de haber crecido con cierto nivel de exigencia por parte de papas hacia cualquier ámbito y ver a las personas en mi comunidad en los últimos meses cómo están tan adentradas en el móvil me causa un poco de sentimiento ver que están tirando su potencial a la basura y perdiendo lo más valioso que tenemos "El tiempo".
Gracias por tu contenido David.
Master class!!
Más allá de ver el video, me atreví a tomar nota incluso en una agenda en la que trabajo aspectos que busco desarrollar. Espero que esto me ayude a poner mejor en práctica los consejos que das en tu video y de nuevo, excelente trabajo con la ducha fría.
Asi es, uno mismo decide si controlar al celular, o dejar que este nos controle, pero creo que la clave para esto es controlar nuestra mente, pero aún mas indispensable controlar nuestra inteligencia emocional como lo digo en mis videos
Gracias David, muchísimas gracias. Voto por una segunda parte ✌🏼🙌🏻
Gracias David! Llevo unos días que no paro de utilizarlo para trabajar pero a veces me distraigo muchísimo y me cuesta equilibrarlo, con este has dado en el clavo!
Esto necesitaba, me di cuenta que estaba mal cuando vi que paso 10 horas diarias en el móvil...
aaaaaaaaaaa pues si mi estimado :(
Yo paso como 6 hrs
Muchas gracias por el video! He leído un libro (como cortar con tu móvil) la verdad que tienes toda la razón! Mil gracias otras vez
Hola David hace poco que he conocido tu canal y la verdad que me está encantando,me siento totalmente identificado con todo lo que dices,no tengo duda que somos almas gemelas 😊,te invito a que sigas así y casualidades de la vida quizas en alguna ocasión pueda coincidir contigo por los Madriles y darte un fuerte apretón de manos.
La hermosa Lana Blakely hizo aparición, que preciosa mujer. Abrazo maestro
Gracias por este aporte, sobre todo cuando son temas que casi nadie menciona (porque obviamente genera un conflicto de intereses a las empresas) es una lástima ver como mucha gente desperdicia su potencial con pura basura que consume.
Un abrazo!
Que grandes verdades! Muchas gracias por abrirnos los ojos
Buen video mi estimado,tus conocimientos son muy prácticos y efectivos
¡Buen video mi hermano!
5:10 => ahí discrepo parcialmente, puesto que la memoria muchas veces suele fallar, y en ese aspecto, el inmortalizar algo con el telefonito, ayuda a reconstruir de una manera eficaz ese recuerdo. También depende de lo especial que sea ese momento, claro.
Estoy de acuerdo contigo, mi mamá tiene un álbum de fotos sobre momentos muy especiales de nuestra familia, momentos de los que ya nadie se acuerda, pero cuando los ves te transporta a esas buenas épocas, y eso que ella uso cámaras antiguas. Ahora con las cámaras de calidad que tienen en los celulares es mucho mejor, el detalle está en hacer un balance entre vivir el momento y tomar algunas fotos o vídeos. Sobretodo que la intención de registrar el momento sea para recordarlo, no para presumir en redes sociales.
Gracias por tu contenido. Saludos desde Tamaulipas, México 🎉
Muchas Gracias! Esto es de mucha ayuda.
Tal cual , genial los consejos, que bueno seria que todos vieran esto y concientizaran, la gente va como zombie por la calle, se tropieza, se cae, hay accidentes por esta adiccion. La gente se emboba con el celu, y lo peor que no se dan cuenta que los domina, es triste ver a la gente como idiotiza y no razona en el daño que produce. Si bien cada uno es responsable de sus acciones, esta bueno hacer concientizar a los demas que estan adictos de esta problematica, luego cada uno decide.-
El mejor contenido de desarrollo!!👏🏽
Saludos David! Que grande eres me dejas muy grandes enseñansas con tus videos, eres un Gran Modelo de vida!
Usar el celular justo antes de ir a dormir se volvio tan habitual que ya es dificil dejarlo para muchas personas, parece inofensivo pero hacer este Mal Habito trae consecuencias notorias al largo plazo, y si, yo tambien caigo en eso, pero tratare de no usarlo y lo apagare completamente cuando me vaya a dormir, se que en los primeros dias notare la ausencia de mi celular (eso dice mucho de cuanto lo usamos) pero si realmente quiero eliminar este mal habito, tendre que enfrentar la incomodidad si o si.
X2 amigo tratare de dormir temprano maximl 10 y media pm hasta las 7 am
Y soltar el cell 1 hora antes si dios quiere... Vamos que si se puede
como anillo al dedo, en serio te lo agradezco un montón
Este es un videazo para un millon de visitas.❤
Ducha no tienes o podrías hacer un vídeo hablando sobre la acción? O sea, tomar acción o decidirse... Yo estoy pasando un momento muy feo en mi vida hace años, estoy súper estancado y encima ando con un duelo amoroso muy grande y lidiando con los vicios... Este último tiempo he absorbido mucha info y realmente ya tengo todo para empezar a actuar y no puedo. Hay algo que me frena, no se si es miedo o falta de seguridad, pero realmente no se ni por dónde empezar... Este video estuvo bárbaro ya que me di cuenta que paso mucho en TH-cam y no siempre es para ver contenido de calidad. Saludos desde Argentina, sos mi mentor favorito.
Lo admito, veo a algunos amigos dependientes de la droga y me digo a mi mismo que yo estoy bien por que yo no dependo de eso, pero me doy cuenta que paso un buen tiempo de mi día en el celular, estimulandolo con contenido que al final no me aporta nada, eso muchas veces me hace sentir mal y me doy cuanta que yo también tengo un problema y que no soy el único, al final si dependo de cierta manera del celular lo acepto aunque soy conciente de ello sigo cayendo muchas veces.
Es que con el celular podes empezar usándolo bien y terminar perdiendo el tiempo de la nada. Con las drogas realmente nunca hay un momento en el que se las use bien, esa es la diferencia en mí opinión, y creo que es lo que hace la adicción al celular hasta más complicada de eliminar.
No puedo superar mi adicción si no dejas de sacar vídeos, David. 😂
Jajja exacto
Prometo superar la adicción del porno o el móvil pero durante 10 años primero ya después intentar otros 10 . parto mañana horario LATAM "1 AÑO" mañana lo diré.
Ok entonces voy x el lado de porno 👍👍👍
Por el lado del porno pero como masturbación , pq el erotismo igual me va costar como abstinencia. Jaja 😅
Se me hizo un reto complicado pude aguantar solo 4 días empece x lo más complicado , voy a empezar por lo más simple el reto de 45 días en vez de 10 años 😂😂
Increíble video, tu contenido me ah ayudado bastante, gracias!
Gracias David, cada vez mejor.
Vídeo más que necesario! Gracias🙏🏾
Cada uno de tus videos vale oro
Increible video!! Muchas gracias crack
Veo comentarios de todo tipo, pero, lo único que quiero decir es que tu contenido es bueno para las personas que lo valoran, como yo, así que: Gracias.
Gracias David Tesch
Primero !!!!
Tenía ganas de un vídeo así !
Excelente contenido mi estimado .
Saludos
Siempre aportando valor, muchas gracias por tanto hermanito 💪
Muy buen video yo estoy aplicandolo ,Saludos desde Argentina.
Hola este video es oro molido !
muy buenos argumentos y puntos.
Cuando dijiste lo de crear conciencia sobre como lo usamos es muy cierto, creo que las redes sociales en si no pueden llegar a ser tan toxicas como siempre se dice, por ejemplo a veces encuentro cosas divertidas en Tiktok luego de un día largo y abrumador y puedo llegar a reírme un momento, otra cosa curiosa es que recuerdo que acá en peru hace años hacían programas conocidos como TV basura y yo me incluía en llamarlos asi porque eran mujeres con un traje corto, hombres igual haciendo payasadas entre un 90% desafíos y 10% chismes, etc. pero una ves vi como mi abuela se reía tanto viendo ese programa, me puse a pensar que en cierto modo basura no podría llegar a ser porque mi abuela se la pasaba tan bien viéndolo por las noches, porque a veces habían caídas chistosas, o porque uno se resbalaba de no se donde y todo eran risas, muy curioso la verdad cuándos significados podemos sacar de lo que podemos llegar a considerar algo malo o perjudicial. Buen video estimado, como siempre llegando rápido con mi like! :D
necesitaba este video
muchas gracias
🌿
Excelente video bro!
KALEO! Que buen gusto David! jajajaj
Es de algo que poco se habla , pero es verdad tampoco podemos escapar de eso mismo pq hoy en dia ya es parte de nuestra vida y necesario pero en otro sentido hay gente q esta despertando y disfrutando mas el momento y dejar el movil
saludos de Guatemala gracias por tus consejos y si soy adicto al smartphone de el te escribo pero quiero dejarlo ya 12 años de adicción
de verdad es el video que necesitaba
Como tips practicos sugiero
Establecer un temporizador que bloquee la aplicacion despues de transcurrido el periodo fijado.
Eliminar todas las notificaciones, ya sea sonido o vibracion. solo activarlas cuando esperemos algo importante como una llamada de trabajo.
Y desconectar el wifi antes de irse a dormir, porque sin internet el smarthphone no es atractivo.
Gracias!
Los pondré en práctica
Hola David! qué aplicaciones me recomiendas para dejar de procrastinar? (conozco solamente forest) de antemano gracias y un abrazoo
Ninguna, porque refuerzan la adicción al celular. La procrastinacion es un problema emocional. Busca orientación con un profesional
Necesitaba este video
I really like your Videos since I started following you Yesterday.
Gran contenido!
Aguante kaleo eso si que es buena música 🖤
Gracias!!
You are a CHAMPION !
Hola David.
Podrias darnos el nombre del autor del libro que mencionas?
Se me hace muy interesante
solo por tu hermosa voz te seguiré
Muy feliz de ver este video, pero espero con ansias el Tutorial de como dejar la Canaima 🤑.
¡Gracias!
Esto ay que controlarlo y tener cierta conciencia en el uso del teléfono
Algo curioso con lo de tomar fotos de los recuerdos es que personalmente tengo la sensación de no sentir esas "emociones" al 100% cuando estoy en el momento, tomar fotos me permite percatarme de cosas que no note... Así que no sé si este consejo aplique para todos los casos 🤔
Soy estudiante y siempre he tenido una relación tóxica. Hacia el gracias Ami adicción no expuesto mi nivel académico y mis notas son bajas
y recomiendas una ducha caliente?
después del porno esto es de lo que más jode la vida
Este canal si que aporta conocimientos.
Hace casi un mes que me quedé sin móvil, nadie entiende por qué no estoy desesperado por comprar otro. Estar conectado es una excusa más para justificar la impuntualidad. Además de servir de "escudo social". Espero aplicar todas tus técnicas cuando deba volver al mundo de los móviles.
Tío ducha fría, comencé con las ventas de postres pero me da vergüenza o pena (como le decimos en Mèxico) ofrecerle a la gente, ¿tiene alguna recomendación para quitarme ese pensamiento?
Hola,yo he pensado en una alternativa para los que pasamos muchas horas con el móvil. Sobre todo perdiendo el tiempo.
Yo tengo un iPhone 12, eso si no tengo redes sociales. Pero muchas veces me pongo a ver tonterías y se me pasan las horas.
La idea es comprar un smart phone unihert Jelly 2/ o 2E es un móvil de 3 pulgadas que tiene de todo pero por su pequeño tamaño lo hace poco atractivo he incomodo, y se puede tener un tlf para lo Justo, para buscar una dirección ñ, consultar algo esporádico, llamadas pero no estar perdiendo el tiempo usándolo tontamente. Por que intenté con un Nokia slim pero yo por ejemplo para ver el número del banco o el de la tarjeta tengo que hacerlo desde el móvil o pagar la gasolina, Carrefour etc. no se como lo veis? Un saludo.
Facilmente david podria hacer muchos skechts sorbe situaciones de la bida
Puedo usarlo teniendo cabello graso?
El vídeo empieza en el minuto 3:47
Tengo una duda que pasa con esa teoría que dice que logré recuerdos que tenemos son modificados en pequeños detalles por nuestro serebro si alguien me pudiera confirmar o desmentir
Excelente video
he entrado en este video sabiendo que algo me cambiaria, por eso me voy a ver el video entero, aunque tenga que estudiar
Shalom muy bueno
que grande hermano
Ahora que estoy empezando la universidad, a veces uso ma del celular para usar TH-cam o otras idioteces. Básicamente estoy dependiendo de tenerlo todo el tiempo en el bolsillo.
Yo también me escribo cosas en el cuerpo para que no se me olviden :)
Por suerte no es una de mis adicciones, he reducido mi uso a internet a videos para mejorarme y estoy reduciendo la cantidad para no saturarme y poner mas cosas en practica, eso si duele, si no fuera por la meditacion, la media hora de ejercicio etc... estaria en una depresion profunda, ahora mismo estoy como en una depresion intermedia y por supesto volver atras , a la vida de desidia y vicios es imposible por que se el porque profundo de porque lo hago, si esto fuera un capricho pasajero para mi ya lo habria dejado
Salir a dar un paseo ayuda
Creo que soy muy afortunado de jamas haber desarrollado dicha addiccion, no uso el telefono ni 10 mins por dia, o 20 a lo sumo. La razon creo que no es tan buena, de adolescente no era muy sociable, mas bien retraido, entonces no lo usaba mucho mientras otros se la pasaban mensajeandose con amigos/chicas. Hasta recuerdo que fueron mis padres los que me inisistieron en tener uno, al principio yo no queria, no le veia el punto. Al crecer nunca tuve el habito de estar pegado al celular todo el dia y hasta la fecha se me hace muy extraño ver que todos estan todo el tiempo con el cuello doblado mirando hacia abajo. Nunca lo habia pensado pero estoy agradecido por eso, como mencione antes, ser asi en la adolescencia no es algo bueno, pero me alegro de que gracias a ello siquiera no desarrollé esa adiccion de más grande
un pequeño apoyo :D
Borrense las redes sociales y listo
Yo si borre mis redes sociales y solamente acceso a TH-cam. Aunque a veces veo basura, tambien veo estos videos
hola, he decidido borrar el mensaje , creo que no es el foro adecuado para comentar nada que no sea alabar al creador.
lo siento.
al que me insultó abajo, buen dia
¿ que diferencia hay entre una persona que quiere pasar una hora en redes sociales o tik tok y una que quiere leer un libro? estimulos distintos, uno te mantiene activo leyendo, buena practica. El otro te mantiene sin parar viendo cosas estupidas por que muy pocas veces usas tik tok para ver cosas de valor. No seas estupido, es basico
los creadores de contenido claramente van a estar en tik tok mostrando fragmentos de sus videos, necesitan gente, pero no mucha gente en tik tok les da valor a ese video.. y los que si lo hacen.. terminan mirando en youtube.. por que esa es la idea. Captar la atencion y redireccionar.. Eso responde tu respuesta de ''adivina quien esta en tik tok''.
._.
cual es la app del 1:33?
😐
Yo no puedo mantener muy alejado el celular 😒 porque como mi mamá trabaja o va al centro por ahi me llama para tal cosa o que vaya a comprar.. o por ahi me dice que le envie mensaje a tal persona por equis motivo.. osea por eso tengo en la mano mi celu es como si ya tuviera pegamento en mis manos jaja
9:07 Desde cuándo "homofobia" significa eso?
Es un sinónimo
Nomofobia.