【後鼻漏】痰の張りつきの原因は○○の減少｜10回やるだけの簡単セルフケア
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ค. 2024
- 今回は後鼻漏による痰の張り付きを解消するセルフケアを紹介します。
鼻水が喉に流れてくる後鼻漏ですが、様々な事が原因で症状が出ます。
普段から後鼻漏の症状でお困りの方はこのセルフケアを是非参考にしてください。
【目次】
0:00 オープニング
0:47 後鼻漏とは
1:17 後鼻漏の原因
3:49 セルフケアの紹介
4:50 耳下腺マッサージの紹介
5:28 一緒にやりましょう
6:43 日常で気をつける事
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#後鼻漏 #セルフケア #上咽頭炎
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【目次】
0:00 オープニング
0:47 後鼻漏とは
1:17 後鼻漏の原因
3:49 セルフケアの紹介
4:50 耳下腺マッサージの紹介
5:28 一緒にやりましょう
6:43 日常で気をつける事
１年前、耳鼻科で後鼻漏だと診断されました。
お薬が出ましたが、殆ど変化なし、諦めて居ます。
出来るだけお薬は飲みたく無いのです。
鼻の一番奥に、何かへばりついて居る感じが一番嫌です。
喉の痰も取れません。何時も口の中に鼻水が降りて来て気持ち悪いので、たびたびティッシュで取って居ます。
掛かりつけの内科の先生に話しましたら「そんなものは飲み込めばいいのです。と言われました。 ８５歳
こんばんはコメントありがとうございます📝
後鼻漏で痰の症状で悩んでいる方が多いですよね。
早く良くなるといいですね！
こんにちは、初めてコメントをします。一年程前から喉に痰が絡み声がかすれて耳鼻科に行って診て貰って薬を一ヶ月ぐらい飲んだのですが、良くならず現在に至っています。先生の動画を観てやって見ようかと思います。有り難うございます
ありがとうございます⭕️
天突のツボもめちゃくちゃオススメなので、こちらも参考にしてください👀
th-cam.com/video/q1i6K0Y4cto/w-d-xo.htmlsi=_FB9JWVR4hmTHEO5
歳をとると唾液が出にくくなるのはよく聞いていました。
ガムをかんだり飴をなめたりしていますが今回の耳下腺マッサージがあるのを知りやってみました。
ほんとに石丸先生の動画を知ってから自分に合ったセルフケアがドンドン増えています(^^♪
初めて知った後鼻漏という名前から始まったことですが、テーマ・テーマで細やかな説明と同じ事を2度して頂くのがとても嬉しいです。
食べ物から飲み物で色んなケアが出来ることも知ることが出来ました。
海藻類は良く食べているのですが、もっと意識して作ります。
ありがとうございました。
こんばんは、コメントありがとうございます📝
お役に立てれば幸いです⭕️
舌ベラの色が白く日によっては 苔ぽい時もあります。
耳下腺マッサージで、サラサラ唾液を出す事で、こちらにも効果ありますか？
お母さんこんにちは📝
舌が白い時は元気がない時が多いので、早めに寝たり、あとは季節の旬のモノを食べたりするのがいいですよ⭕️
先生こんばんは♪
やっぱり
身体を休める事が、一番なんですね
大分元気になってきましたが、
お腹張り感と、舌の色が気になります。
朝起きると、口の乾燥が、気になっていたので、そのせいで、舌が白いのかな？と思ったのですが？
@@user-bn3tg8cq7i 乾燥でもなりますね🙆♂️
元気がなかったり冷えていると白っぽくなります🗻
ありがとうございました！
だからか😢シェーグレン症候群と診断されてから何がツラいって鼻から喉が苦しくてたまらない時があります😢軽くパニックみたいになることすらありたす。。。
早く良くなるといいですね！
お大事にされてくださいね。
自律神経、ストレスの自覚あります。動画繰り返し見てる間にマッサージしたら、喉がすっと軽くなりました❗麦門冬湯が処方されましたが、下痢に。
アレルギー体質で敏感なのでお薬が難しいです😢
先生の治療、頑張ります❗ 甲状腺指摘あり。海藻類、控えてるが大丈夫でしょうか？
白湯も頑張ってます👊😆
お役に立てて良かったです🙃🎵
海藻類などは病院の指示に従うのがいいと思います🎵
白湯もありがとうございます🍵
１０年ほど前鼻腔を手術しました、鼻中は綺麗になったと先生に言われました。がその後後鼻漏が続き、加齢と共に最近は就寝中、毎夜毎やねばねば鼻汁がのどに張り付きます。ムコダインで唾液を幾分和らげて朝目覚めに吐き出します。しかし本質的によくなったと言えません。この頃は鼻。試みています。根気勝負ですね。治るかな！
コメントありがとうございます📝
是非やってみてください⭕️！