علميها على هذا التمرين مفيد لكل شيء مو بس الاكسجين، وكذلك اشتري لها جهاز صغير يوضع في الاصبع لقياس الاكسجين في الجسم، مهم جداً لمن في حالتها، لأن الاكسجين اذا نقص كثير يؤدي الى الغيبوبة لاقدر الله .. الله يشفيها ويحفظها
هاد الحالة نقص الأكسجين في الدم يسبب لي الخمول بالنهار ولا استوعب المعلومات بسرعة واكون قليل الحركة وعندمة تكون الحرارة بالنهار احس كأنى عقلي يوريد الأكسجين وفي تلكا الحضة اشعر بعدم رطوبة في وجهي واشعر ب تقل فوق العينين ويكون تحت عيني ازرق(هل هناك مفسر يفسر لي ماهدا وشكرا ).
توكل على الله واقرا سورة الفاتحه ٧ مرات في ماء واشربه على الريق او بدون ماء اقرأها على نفسك وكرر هالقراءه كل يوم. مع الصلاة في وقتها و طوّل في الدعاء عند السجود لان السجود سبحان الله يساعد بزيادة الاكسجين. مع اداء الصلاة بشكل صحيح يعني مثلاً تؤدي تكبيرة الاحرام بالشكل الصحيح واستقامة الظهر بشكل صحيح والركوع بالشكل الصحيح وهكذا. وقراءة اذكار الصباح والمساء ومن ضمنها ادعية الرسول صلّ الله عليه وعلى آله وصحبه اجمعين كمثل دعاء (اللهم إني أسألك العافيةَ في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودُنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أُغتال من تحتي)، وغيرها من الادعيه. والحمد لله ربِّ العالمين وصلِّ اللهم وسلّم على نبينا محمد 🌸
الله يجزاكم خير يا رب افضل مقطع فيه امل و ما يقلق الشخص على نفسه
زين والله مفيد بارك الله فيك يادكتور
جزاكم الله عنا خير الجزاء 👍👍👍
انا هسه بالمشفى بنتي الصغيرة عندها نقص الاكسجين الله يشفيها لانو عندها ربو
علميها على هذا التمرين مفيد لكل شيء مو بس الاكسجين، وكذلك اشتري لها جهاز صغير يوضع في الاصبع لقياس الاكسجين في الجسم، مهم جداً لمن في حالتها، لأن الاكسجين اذا نقص كثير يؤدي الى الغيبوبة لاقدر الله .. الله يشفيها ويحفظها
كم نسبه اوكسجينها؟
اختي وصلها في العنايه ادعو لها تقوم با السلامه
بارك الله فيكم ❤
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم امين يارب العالمين
بارك الله فيك
وش اسم الدكتور الي بالمقطع
ممتاز دكتور كلامك صح. استمر
لا تشربوا بتلك الطريقة رطبوها في الماء كي لا تضرك بالمعدة
رجعت من رحلة غوص وحصل عندي تسمم
كم مره يتكرر باليوم هالتمرين
عشر دقائق
شهيق عشر ثواني
كتم عشر ثواني
زفير كل الهواء
انا عندي نقص اكسجين😭
@@yasmin33eعكسك عندي نبضات قلب مرتفعة و نقص لي الاكسجين مسببلي ضيق نفس ومتعبني طول اليوم
انا نفسك عندي ضربات قلب ونقص اكسجين ما عرفتي شنو السبب@@NoName-h1c1p
كيف عالجتيه انا متلك تعبانه@NoName-h1c1p
@@اميرةعلياء انتِ ايه الاعراض الي بتظهرلك؟ لازم تعملي كشف حديد ونقص الفيتامينات الاول لاني عملتهم واكتشفت عندي نقص حديد وبدأت اخذ مكملات حديد
@NoName-h1c1p انا عندي نقص في الهمغلوبين شوي بس بس انا عندي حساسية فصل الشتاء والتهاب بالانف لما تجي البرد الشديد يتحسس منو كتير
هاد الحالة نقص الأكسجين في الدم يسبب لي الخمول بالنهار ولا استوعب المعلومات بسرعة واكون قليل الحركة وعندمة تكون الحرارة بالنهار احس كأنى عقلي يوريد الأكسجين وفي تلكا الحضة اشعر بعدم رطوبة في وجهي واشعر ب تقل فوق العينين ويكون تحت عيني ازرق(هل هناك مفسر يفسر لي ماهدا وشكرا ).
توكل على الله واقرا سورة الفاتحه ٧ مرات في ماء واشربه على الريق
او بدون ماء اقرأها على نفسك
وكرر هالقراءه كل يوم.
مع الصلاة في وقتها و طوّل في الدعاء عند السجود لان السجود سبحان الله يساعد بزيادة الاكسجين.
مع اداء الصلاة بشكل صحيح يعني مثلاً تؤدي تكبيرة الاحرام بالشكل الصحيح واستقامة الظهر بشكل صحيح والركوع بالشكل الصحيح وهكذا.
وقراءة اذكار الصباح والمساء ومن ضمنها ادعية الرسول صلّ الله عليه وعلى آله وصحبه اجمعين
كمثل دعاء (اللهم إني أسألك العافيةَ في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودُنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أُغتال من تحتي)، وغيرها من الادعيه.
والحمد لله ربِّ العالمين وصلِّ اللهم وسلّم على نبينا محمد 🌸