Lluis. Agradezco mucho tus videos. No sabia nada sobre el apogeo evitativo. Pero me reconozco plenamente en esta sitiacion. Tengo 40 años y he llegado al limite de tener una vida solitaria, sin ningun tipo de afecto, porque siempre he sentido que dañaba a la otra persona y a mi mismo. Ha sido mi forma de hacerme responsable para no dañar a los demas. Para aquellas personas que nos han tenido que sufrir. Espero que el entendimiento tambien os sane. Hablo en primera persona. Toda mi vida, desde niño, mi autoestima ha estado destruida. Esta sitiacion me ha llevado a toparme con personas y situaciones aberrantes. Hasta los 19 años ni si quiera una chica me habia dado nunca un abrazo. La primera que me lo dió me dijo que porqué estaba tenso. Imaginaros a esa edad lo que significa no haber tendio ningun afecto. Es triste pero al mismo tiempo esperanzador, poder poner nombre a la manera en la que he vivido. No permitirme sentir, porque lo que sentia era horrible. Nunca he querido que mis parejas y personas queridas se sintiesen lo mismo que yo, por eso siempre tratana de cuida. Sin embargo, es una manera muy naif de enfrentarse al mundo y las relaciones. Cuando venian los aspectos desagradables, simplemente no podia afrontarlos y me sentia desgraciado. Al ver este video, he mandado mensajes a mis amistades porque, tal vez así, puedan comprenderme mejor. Muchas gracias! para todas las personas que se sientan asi y para los que indirectamente también lo han sufrido. Os deseo lo mejor! Un abrazo enorme.
@@victorvallejos7672 q lindo leerte....ojalá te sirva de ayuda y puedas sentirte mejor ...yo intenté x todos los medios ayudar a mi amor evitativo pero no hubo casi, tuve q alejarme destrozada ...y deseándole lo ❤️🩹 mejor
te felicito que aunq ya te diste por vencido 😢 hayas pensado en los demás y les hayas enviado mensajes para qte comprendan y entiendan que no las querias dañar al contrario❤ Deseo en serio que ahora que eres conciente puedas trabajarlo atus 40aun no se acaba la vida🎉
@@kristalmaldonado8052Eso es...hay conciencia y es un paso muy grande. ¡Enhorabuena! Pero pedir entendimiento no solo basta, solo victimiza. Tiene que haber acción y cambio, si no la justificación, aunque cierta, se convierte en excusa (continuando con la evasión de conflictos, evasión de responsabilidad, evasión de... evasión de.. evasión...evasión)
Tengo apego evitativo... lo descubrì hace dos años y medio, realmente tenia un grado muy alto... nunca me habìa permitido sentir la gran mayoria de las emociones, me era dificil incluso sostener amistades, tenia ciclos de terminar y renovarme en eso aun cuando me dolia muchisimo, lloraba tanto, y llegaba a un punto donde ya sentìa que comprimìa tanto el dolor que se sentìa como dormido el corazòn... Desde que supe que no era parte de mi personalidad y era apego evitativo, solo pensè corregirlo, he avanzado muchisimo, pero hoy despuès varios meses, he tenido una tipo recaida, me han abrazado, una persona a la q quiero mucho y me ha escrito que "me quiere, aunque no me deje abrazar..." no supe como reaccionar ante ese abrazo y me ha dado un miedo grande, ganas de salir corriendo... He venido a escuchar tu vìdeo para recordarme como puedo comprenderme, tips para cambiar, mejorar... arreglarme... ☹😞😢
Yo soy una persona de apego evitativo, recien lo entendi hace unos meses, estoy tomando terapia para poder corregir muchas cosas con mi pareja, muchas gracias Lluis por abordar estos temas de la manera adecuada.
Ay pero que lindo que buena manera de regularse formalizando con otro a las dos semanas de dejarme luego de que perdimos a nuestro bebé !! No sabía que esa terapia funcionaba 😂😂😂 muy buena herramienta por parte de los evitativo como no me lo dijieron antes 😂😂😂😂
@@yolyramirezdiaz5921No puedes obligar a nadie, ni siquiera a tí misma a querer. Ante todo responsabilidad y madurez afectiva y emocional. Si no quieren tener un vínculo, debemos ser coherentes e irnos sin confundir a la otra persona. Si te quedas, es manipulación y abuso de confianza.
@@natanaelmusic dudo que fuera un evitativo esa es mucha emocionalidad y planeación ,los narcisistas son losq hacen eso ,el evitativo no se ventila ...
Y lo que duele, y lo que cuesta, y lo que te rompe la vida .. y lo más triste, si cabe, es que sabes que te quieren pero no pueden, tu también le quieres pero tampoco puedes porque el dolor supera el amor, aunque éste sea el más sincero, profundo y extraordinario que hayas sentido en tu vida. Un trauma
Tan bien explicado, asi soy, necesito desconectarme totalmente, a veces no hablo con el entorno, cuando vuelvo o decido volver es sin sentimientos... Con el tiempo me conecto pero pensando ej hablando con mi hijo, saliendo a caminar, yendo a comprar y hablando con la gente... O sea conectarme con el entorno primero porque lo pensé y despues porque lo siento, gracias!! ❤
@@ireneroman9483 ¿Cómo puedes? Para mí las emociones, los sentimientos reales y sinceros se manifiestan en mí como el hambre, un dolor de cabeza, el sueño o la sed, no son eludibles, forman parte de mi biología. De verdad, es como si me dijeran que hay personas que le arrancan las uñas pero aíslan el dolor, es como un super poder (que no quiere decir que sea bueno) Ésto no tiene nada que ver contigo, es conmigo misma y mi continua lucha por encontrar un resquicio en mi mente por donde pueda colarse una "epifanía" que me de el entendimiento y conseguir la paz de comprenderlo. Perdona la monserga, siento mucha impotencia. Lo siento.
@alicia3130 no podemos controlarlo, de repente desaparecen,como si no hubiesen existido, es muy complicado de explicar, bloqueamos sin quererlo , cualquier síntoma de agobio,perdida de libertad,compromiso, mostrar al mundo entero lo que sentimos por la otra persona, de repente entras en un bucle y huimos sin más, luego se me pasa ,me encuentro conmigo misma, y vuelvo 😪, es horrible,llevo así 12 años ,estoy en terapia y no consigo equilibrar mi mente con mi corazón, solo hago daño sin quererlo, y al final se que terminaré sola, porque nadie en su sano juicio puede aguantar una persona tan cambiante, solo te aconsejo que pongas límites si de verdad lo quieres y encuentres un equilibrio de paz ,amor, y vínculo. Parecemos de otro mundo a veces,es muy agotador. Un abrazo
@@ireneroman9483 Te agradezco muchísimo tu franqueza, que te hayas abierto tan honestamente aquí. Mi experiencia (y sin dramatizar; trauma) con un evitativo, me han traído dos grandes lecciones de vida. La primera es que hay cosas que no puedes controlar y qué tienes que aceptar, aunque no las entiendas y sean infinitamente injustas. La otra es que se puede seguir viviendo aún no pudiendo estar con el amor de tu vida. Gracias nuevamente, un gran abrazo. ❤️
Siento que tengo todos los apegos, evitativo, ambivalente y desorganizado. Hice mucho tiempo terapia pero luego dejé porque sentí que ya no valía la pena y acepté mi limitación emocional. Siempre revisando el pasado pero ninguno de los terapeutas me podía decir el porqué me daba como una especie de fobia, taquicardia y ganas de huir cuando alguien quería comprometerse pero me causaban interés las personas que no querían algo serio. Hasta llegué a preguntar si había alguna medicación para ese sentimiento de fobia que tenía a la hora de afrontar un compromiso y me dijeron que no. Al final tenía todos los apegos habidos y por haber, pero me estoy enterando de que existen gracias a estos videos y no a través de los terapeutas que tuve.
@@ARUMAARUMA-yl4hd Si, los estuve mirando, pero me siento identificada con todas las clases de apego. Es probable que sea apego desorganizado. Pero por lo menos ahora puedo ponerle un nombre a todo eso. Muchas gracias.
Doc le agradezco mucho siempre la forma objetiva que nos aconseja como entender este tipo de persona, pero me gustaría desde mi experiencia con un evitativo caso muy extremo comentarle que estás personas NO VAN A CAMBIAR y es importante que se considere esto en la relación, en sus idas y venidas hacen desastre emocional a sus parejas, cuestionandose las realidades, escenarios entre otras cosas, no demos esperanzas falsas hay un limite en los evitativos, sus cambios son minusculos y en base a negociaciones no acuerdos, ellos no respetan acuerdos ya que cuando les da su crisis de evitación, les apodera el espíritu Narcisista y todas sabemos que los narcisos no cambian, el evitativos quiere un fan, una muleta, no una pareja. No hay cabida para el intercambio de ideas, opiniones o juicios con un evitativo ya que todo puede ser un trigger que dispare su evitación, una persona con apego sano genuino no dura dos meses con un evitativo...
Y sin sin insconcientes que tienen este tipo de apego el daño emocional que hacen es mucho peor, aquí estoy en terapia y buscando de Dios, tratando de reconstruirme nuevamente.
También se desconectan emocionalmente un tiempo después de un momento maravilloso súper íntimo y amoroso. Aunque ellos lo disfruten. Necesitan desconectarse y después regresan por más.
Pero ya meses me parece excesivo pero bueno...cada uno tiene su proceso. Y si es consciente podría trabajar en ello y estando en terapia. Porque la otra parte no puede estar a espensas de meses y si le das espacios largos y sigue igual o se pone peor. Haciendo ley del hielo...
@@luciamorenortiz_0817 exacto.....yo pasé 2 años agotadores ....me ha costado horrores y la última vez le dije : solo amigos y aún así no puede ser constante.....va y viene y siempre regresa ofendido x q obvio q sexo nunca más !!!! Y lo ame tanto pero tanto ....pero yo también valgo!!!
Todos estamos heridos de alguna u otra forma. Es responsabilidad de cada quien trabajar sus asuntos, que cada quien se haga cargo de sus trastes para que no ande hiriendo a otros. Ya son 4 años de este vaivén y es agotador ciertamente. Mejorar todos los días como ser debería ser el deber de cada quien. Quién no lo hace, que asuma las consecuencias
Lidiar con los vaivenes de este tipo de comportamiento es para volverse locos. Hay que decir además que tras distanciarse, cuanto más tiempo y más intrnso fue el motivo del distanciamiento, mayor es el chute de endorfinas que ambas partes reciben al retomar el contacto. Por eso es tan habitual que una vez retomada la relación tras días sin hablar, todo parezca bien, parezca que ambas partes se entienden mejor que nunca....hasta la siguiente bronca y distanciamiento, silencio, por dias. Llega el momento en el que la otra parte se acaba cansando e inevitablemente se aleja por que es un bucle realmente tóxico
Es muy cansado, es muy desgastante tanto para quien tiene el apego evitativo como para quien esta con alguien asi. Creo que para que una relacion sea equitativa con un evitativo necesita otro evitativo con él o ella. Solo entre ellos se entendría.
Lluis, cual ¿seria la mejor pregunta que podemos hacerle a esta persona para poder romper ese patron de pensamientos? De manera que no necesite esa desconexion. Gracias de corazon por tus videos.
A mí me dejó y me rompí el corazón, me dolió tanto.. sentí que nunca me quiso y me trató horrible.. ya es un año y medio y yo me alejé totalmente también... Ahora yo me volví evitativa porque tengo miedo de que me pase lo mismo...
ami tambien soy desorganizada pero recuerda qlos evitativos son asi por la vida que han llevado asiq no se puede 😢que mas quisieramos para dejar de sentir pero eso noes sano tampoco 😢
No se puede desconectar. La sensación de rechazo y de ineptitud está ahí siempre. Es buscar, pensar, por qué hago todo mal, y no encontrar respuesta. Ser siempre complaciente, tener muchísimos miedos. El sufrimiento de no entender nada sobre la gente. Encontrar paz en otras cosas.
@Elisabeth-id6lc muchas gracias, no sabéis cuánto BIEN hacéis comunicando con tanta franqueza como os sentís. Estoy segura de que cualquiera de los que hemos estado en el otro lado habríamos sido muy felices si hubiesen entendido la bondad de nuestras intenciones y nos hubieran confiado algo así.
Hola, mi pareja me manda canciones y me dice lo que sus palabras no expresa ejemplo la canción de EMOCIONES DE ROBERTO CARLOS. Gracias por todo lo que nos compartes. 📻💽✈️saludos desde México 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Mi ex pareja me dejo hace 2 meses y medio, yo acepte su decision y no lo volvi a buscar ni volvi a insitir, me sentia cansada de ser yo la que siempre andaba rogando para solucionar los problemas. Lo elimine de redes sociales al mes de terminar porque yo no queria ver nada de el ya que a los pocos dias ya andaba interactuando con chicas, aun asi lo deje en whats ya que por ahi casi no subimos cosas, despues de ese mes ha subido 2 historias por ahi (las historias no tienen nada de malo, solo son fotos) la primera no la abri y lo comente con amigos en comun (son de confianza y neutrales) y me comentaron que a ellos no les salen las historias, hace unos dias volvio a hacer lo mismo y lamentablemente caí en abrirla, me siento bastante tonta porque eso me desestabiliza en mi proceso 🥺 No se que pretende, me da coraje el pensar que su intención es solo tantear el terreno para saber si sigo a su disposición
@@Alaam9821 tu lo has dicho claramente...me ha pasado varias veces....solo aparece unos días y ve si aún acepto ser su amiga y obvio pregunta si quiero algo más y de aleja de repente...causa mucho daño su regreso.....yo ya lo eliminé de watshap y ahora me escribe por las redes ...
@mariafurlan351 Es muy triste, con eso solo nos confunden y afectan nuestros procesos. No entiendo para que hacen pequeñas apariciones si no tienen claro lo que quieren. :(
Hola Luis !Que siente sufre?!un evitativo al cambio cuando le pones límite,ya no estás igual que antes para el!En una palabra cuando te comportas como el..evitativa…tengo un apego seguro y ya decidí que no me voy a conformar con migajas!!gracias
El mío es la primera huida. Se le despertó a los dos meses, no nos veíamos tan a menudo pero fue todo muy intenso y bonito. Me pidió tiempo hasta que se le pasase la ansiedad pero yo me di tiempo pero cada vez ha ido a peor. Me dijo que tenía sentimientos por mi se forma sutil y que me alejara hasta que se le pasase. Pero después fui a verlo a casa porque estaba preocupada por qué no estaba en buen momento por la muerte de su gata y se sintió invadido y me bloqueó de todas partes. Ya han pasado 4 meses. En este intervalo lo he visto dos veces, una dos meses después de casualidad y lo saludé y lo noté muy nervioso pero receptivo pero después entró en bloqueo. Y la última vez hace 2 semanas, yo no quería que supiera que estaba en la sala del concierto pero le dijeron sus amistades cosas que no me gustó, porque se metió en la cueva aunque yo veía que me buscaba con la mirada. Lo noté nervioso en la actuación.... Ahora estiendo que necesitara más espacio por la acción irresponsable de sus colegas... Es el es consciente y está en terapia pero tiene un nivel de evitación muy grande... Ojalá pueda luchar con sus miedos y afrontarlos gradualmente porque me dijo que estaba en una etapa muy mala pero siempre me dejó la puerta abierta pero ahora no lo se....solo quiero el bien para el porque antes de iniciar algo más íntimo éramos amigos desde hace 14 años y siempre hemos tenido una confianza muy grande pero después nuestra conexión fue increíble tras 8 años sin vernos.
Sr. Lluis pudieras hablar sobre como seria una relacion de un Apego-Ansioso con otro Apego-Ansioso, ya que los dos dependen emocionalmente de si mismos, ¿como seria esa relacion?
En conclusión, evitativo vaya a terapia porque no le hace ningún bien a la otra persona. El evitar comunicarse y encerrase en sí mismo sin empatia hacia el otro y reaparecer a la semana sin querer tocar el tema que causo un conflicto no soluciona nunca nada.
Hola, estoy en crisis y shock, mi ex pareja evitativo terminó conmigo hace 3 semanas, salimos durante casi 8 meses, y hace 2 días me enteré que quiere regresar con su ex pareja de hace 2 años, no puedo creer cómo yo me siento mal por extrañarlo y el pensando en volver a una relación de hace 2 años, no puedo creer cómo esta persona no sintió nada por mi
@@valeriareyes7837 por eso siempre quieren seguir de amigos con TODAS....x q siempre regresan.....van alternando...ya lo comprobé ...son un caso perdido lamentablemente
Yo 9 meses saliendo con una persona así, totalmente amorosa pero cuando terminamos igual que tú vi que actuaba como si yo nunca hubiera significado nada. A mi me aseguro que no quería ya salir con nadie y que prácticamente estaba en celibato y que fuéramos amigos. Después de un tiempo me enteré por un amigo en común que quería algo serio con un conocido a quien me aseguro que nada que ver poco después de terminar conmigo. A lo que voy es que hagan caso más de las acciones que a lo que dicen sino terminarán dañándose mucho. Pongan límites y váyanse cuando ya no se sientan agusto en una relación.
A mi me paso lo mismo....me dejo para volver con se ex...pero no le duro mucho...los evitativos no saben amar...no saben estar en una relacion...hacen mucho daño...mejor alejarse y olvidarse de ellos...es dificil que cambien porque como son evitativos evitan el cambio....
Si una persona lee tu libro de los distintos apegos y se reconoce en un su tipo de evitatacion. El hecho de reconocerse dice algo de su grado de evitación?
“desconexión emocional” es psicopatía….Que es una relación de pareja sin necesidad emocional? Los vínculos humanos no son solo corporales, son más que nada emocionales. Cómo es posible pensar una relación así? Es un discurso bastante tibio este…
Por eso Lluís explica los diferentes tipos de apegos. También tiene la valentía de explicar cuándo una relación puede no funcionar. A mí me sirvió muchísimo para entender lo que era mi ex narcicista y lo bien que hice en dejarlo por mi propia salud.
Hola y que diferencia hay entre un apego evitativo y la disociación? Ya que eso que se desconectan me llamó la atención, no será que se vuelven evitativo por vivencias traumaticas, heridas de rechazo?
Mi expareja es evitativo y yo ya no puedo seguir con él por todo lo que dices en tus videos, he esperado que se haga terapia para reparar nuestra relación porque yo ya fui al psicólogo por que me hacia sentir que yo era el problema, pero ya he sufrido mucho. Sin terapia habrá solución? él no quiere ir.
Si alguien no quiere cambiar tú no puedes hacer nada por cambiarlo solo te desgastaras emocionalmente, mejor sigue tú en terapia y sal de ahí porque seguirás en el mismo círculo vicioso siendo la "mala" y él seguirá en su misma condición, me paso lo mismo que a ti siempre fui la mala y aquí estoy en terapia tratando de reconstruirme nuevamente.
Los evitativos filofobicos, si quieren volver como amigos, pero tu les dices que no puedes que solo estas dispuesto a retomar la relación de pareja, se retiran para siempre? Cual seria la mejor forma de decirselo?
@alicia3130 siempre te veo por los comentarios, puedo comentarte mi situación y me dices que opinas? Alomejor ni siquiera tiene que ver nada con el apego evitativo
@@alicia3130 Ya lo entiendo, ninguno lo podemos diagnosticar, era simplemente para ver que opinaba alguien que sabia tambien sobre el tema, basicamente opinar sobre mi situación, porque me siento culpable, y mucha gente me dice que no es mi culpa
Hola, mi pareja me manda canciones y me dice lo que sus palabras no expresa ejemplo la canción de EMOCIONES DE ROBERTO CARLOS. Gracias por todo lo que nos compartes. 📻💽✈️saludos desde México 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Lluis. Agradezco mucho tus videos. No sabia nada sobre el apogeo evitativo. Pero me reconozco plenamente en esta sitiacion. Tengo 40 años y he llegado al limite de tener una vida solitaria, sin ningun tipo de afecto, porque siempre he sentido que dañaba a la otra persona y a mi mismo. Ha sido mi forma de hacerme responsable para no dañar a los demas. Para aquellas personas que nos han tenido que sufrir. Espero que el entendimiento tambien os sane. Hablo en primera persona. Toda mi vida, desde niño, mi autoestima ha estado destruida. Esta sitiacion me ha llevado a toparme con personas y situaciones aberrantes. Hasta los 19 años ni si quiera una chica me habia dado nunca un abrazo. La primera que me lo dió me dijo que porqué estaba tenso. Imaginaros a esa edad lo que significa no haber tendio ningun afecto. Es triste pero al mismo tiempo esperanzador, poder poner nombre a la manera en la que he vivido. No permitirme sentir, porque lo que sentia era horrible. Nunca he querido que mis parejas y personas queridas se sintiesen lo mismo que yo, por eso siempre tratana de cuida. Sin embargo, es una manera muy naif de enfrentarse al mundo y las relaciones. Cuando venian los aspectos desagradables, simplemente no podia afrontarlos y me sentia desgraciado. Al ver este video, he mandado mensajes a mis amistades porque, tal vez así, puedan comprenderme mejor. Muchas gracias! para todas las personas que se sientan asi y para los que indirectamente también lo han sufrido. Os deseo lo mejor! Un abrazo enorme.
@@victorvallejos7672 q lindo leerte....ojalá te sirva de ayuda y puedas sentirte mejor ...yo intenté x todos los medios ayudar a mi amor evitativo pero no hubo casi, tuve q alejarme destrozada ...y deseándole lo ❤️🩹 mejor
te felicito que aunq ya te diste por vencido 😢 hayas pensado en los demás y les hayas enviado mensajes para qte comprendan y entiendan que no las querias dañar al contrario❤ Deseo en serio que ahora que eres conciente puedas trabajarlo atus 40aun no se acaba la vida🎉
@kristalmaldonado8052 Mil gracias por haberte molestado en contestarme. Mejora continua! 💪
@@mariafurlan351lo peor es que nos vamos amándolos y sentimos que los vamos a amar toda la vida😢
@@kristalmaldonado8052Eso es...hay conciencia y es un paso muy grande. ¡Enhorabuena! Pero pedir entendimiento no solo basta, solo victimiza. Tiene que haber acción y cambio, si no la justificación, aunque cierta, se convierte en excusa (continuando con la evasión de conflictos, evasión de responsabilidad, evasión de... evasión de..
evasión...evasión)
Tengo apego evitativo... lo descubrì hace dos años y medio, realmente tenia un grado muy alto... nunca me habìa permitido sentir la gran mayoria de las emociones, me era dificil incluso sostener amistades, tenia ciclos de terminar y renovarme en eso aun cuando me dolia muchisimo, lloraba tanto, y llegaba a un punto donde ya sentìa que comprimìa tanto el dolor que se sentìa como dormido el corazòn... Desde que supe que no era parte de mi personalidad y era apego evitativo, solo pensè corregirlo, he avanzado muchisimo, pero hoy despuès varios meses, he tenido una tipo recaida, me han abrazado, una persona a la q quiero mucho y me ha escrito que "me quiere, aunque no me deje abrazar..." no supe como reaccionar ante ese abrazo y me ha dado un miedo grande, ganas de salir corriendo... He venido a escuchar tu vìdeo para recordarme como puedo comprenderme, tips para cambiar, mejorar... arreglarme... ☹😞😢
@@Torres131 ufff que tristeza 😭 sigue avanzando porque no te haces bien ni haces bien ❤️
Ufff me emociona ver y leer lo que dices, aquí se aprende mucho, pero necesitas ayuda y práctica, para aprender, te admiro mucho y sé que lo lograrás.
@@danielpoblete1512 Muchas gracias por tu comentario ❤🩹
Yo soy una persona de apego evitativo, recien lo entendi hace unos meses, estoy tomando terapia para poder corregir muchas cosas con mi pareja, muchas gracias Lluis por abordar estos temas de la manera adecuada.
Ay pero que lindo que buena manera de regularse formalizando con otro a las dos semanas de dejarme luego de que perdimos a nuestro bebé !! No sabía que esa terapia funcionaba 😂😂😂 muy buena herramienta por parte de los evitativo como no me lo dijieron antes 😂😂😂😂
Simplemente no te quería Mija
@@yolyramirezdiaz5921No puedes obligar a nadie, ni siquiera a tí misma a querer. Ante todo responsabilidad y madurez afectiva y emocional. Si no quieren tener un vínculo, debemos ser coherentes e irnos sin confundir a la otra persona. Si te quedas, es manipulación y abuso de confianza.
Lo siento muchísimo. Debe haber sido muy duro
@@alicia3130 gracias!
@@natanaelmusic dudo que fuera un evitativo esa es mucha emocionalidad y planeación ,los narcisistas son losq hacen eso ,el evitativo no se ventila ...
Les dura toda la vida esas acciones.....hay q dejarlos ....no queda otra ....x más q duela ....
Y lo que duele, y lo que cuesta, y lo que te rompe la vida .. y lo más triste, si cabe, es que sabes que te quieren pero no pueden, tu también le quieres pero tampoco puedes porque el dolor supera el amor, aunque éste sea el más sincero, profundo y extraordinario que hayas sentido en tu vida. Un trauma
@@alicia3130así mismo es. Demasiado doloroso.
Así mismo es 😢😢😢...
A mí por lo menos ya no. Al menos un 50%
Solo Dios sabe lo que yo estoy sufriendo.
Tan bien explicado, asi soy, necesito desconectarme totalmente, a veces no hablo con el entorno, cuando vuelvo o decido volver es sin sentimientos... Con el tiempo me conecto pero pensando ej hablando con mi hijo, saliendo a caminar, yendo a comprar y hablando con la gente... O sea conectarme con el entorno primero porque lo pensé y despues porque lo siento, gracias!! ❤
Con todo respeto pregunto, si sientes amor por la gente, pareja, hijos? O tampoco quieres sentir amor por nadie y prefieres desconectar?
Me siento tan identificada 😢, es increíble como nos defines. Anulamos completamente los sentimientos de todo tipo.
@@ireneroman9483 ¿Cómo puedes? Para mí las emociones, los sentimientos reales y sinceros se manifiestan en mí como el hambre, un dolor de cabeza, el sueño o la sed, no son eludibles, forman parte de mi biología. De verdad, es como si me dijeran que hay personas que le arrancan las uñas pero aíslan el dolor, es como un super poder (que no quiere decir que sea bueno) Ésto no tiene nada que ver contigo, es conmigo misma y mi continua lucha por encontrar un resquicio en mi mente por donde pueda colarse una "epifanía" que me de el entendimiento y conseguir la paz de comprenderlo. Perdona la monserga, siento mucha impotencia. Lo siento.
@alicia3130 no podemos controlarlo, de repente desaparecen,como si no hubiesen existido, es muy complicado de explicar, bloqueamos sin quererlo , cualquier síntoma de agobio,perdida de libertad,compromiso, mostrar al mundo entero lo que sentimos por la otra persona, de repente entras en un bucle y huimos sin más, luego se me pasa ,me encuentro conmigo misma, y vuelvo 😪, es horrible,llevo así 12 años ,estoy en terapia y no consigo equilibrar mi mente con mi corazón, solo hago daño sin quererlo, y al final se que terminaré sola, porque nadie en su sano juicio puede aguantar una persona tan cambiante, solo te aconsejo que pongas límites si de verdad lo quieres y encuentres un equilibrio de paz ,amor, y vínculo. Parecemos de otro mundo a veces,es muy agotador. Un abrazo
@@ireneroman9483 Te agradezco muchísimo tu franqueza, que te hayas abierto tan honestamente aquí.
Mi experiencia (y sin dramatizar; trauma) con un evitativo, me han traído dos grandes lecciones de vida. La primera es que hay cosas que no puedes controlar y qué tienes que aceptar, aunque no las entiendas y sean infinitamente injustas.
La otra es que se puede seguir viviendo aún no pudiendo estar con el amor de tu vida.
Gracias nuevamente, un gran abrazo. ❤️
Muchas gracias luis, por brindarnos tanto conocimiento.
Siento que tengo todos los apegos, evitativo, ambivalente y desorganizado. Hice mucho tiempo terapia pero luego dejé porque sentí que ya no valía la pena y acepté mi limitación emocional. Siempre revisando el pasado pero ninguno de los terapeutas me podía decir el porqué me daba como una especie de fobia, taquicardia y ganas de huir cuando alguien quería comprometerse pero me causaban interés las personas que no querían algo serio. Hasta llegué a preguntar si había alguna medicación para ese sentimiento de fobia que tenía a la hora de afrontar un compromiso y me dijeron que no.
Al final tenía todos los apegos habidos y por haber, pero me estoy enterando de que existen gracias a estos videos y no a través de los terapeutas que tuve.
puede ser apego desorganizado, el tiene muchos videos del tema
@@ARUMAARUMA-yl4hd Si, los estuve mirando, pero me siento identificada con todas las clases de apego. Es probable que sea apego desorganizado. Pero por lo menos ahora puedo ponerle un nombre a todo eso. Muchas gracias.
Doc le agradezco mucho siempre la forma objetiva que nos aconseja como entender este tipo de persona, pero me gustaría desde mi experiencia con un evitativo caso muy extremo comentarle que estás personas NO VAN A CAMBIAR y es importante que se considere esto en la relación, en sus idas y venidas hacen desastre emocional a sus parejas, cuestionandose las realidades, escenarios entre otras cosas, no demos esperanzas falsas hay un limite en los evitativos, sus cambios son minusculos y en base a negociaciones no acuerdos, ellos no respetan acuerdos ya que cuando les da su crisis de evitación, les apodera el espíritu Narcisista y todas sabemos que los narcisos no cambian, el evitativos quiere un fan, una muleta, no una pareja. No hay cabida para el intercambio de ideas, opiniones o juicios con un evitativo ya que todo puede ser un trigger que dispare su evitación, una persona con apego sano genuino no dura dos meses con un evitativo...
@@priscillaescobar244 gran verdad....el primer año fue difícil .....el segundo me destruyó....fin de la historia...!
Y si quiere un fan entonces es un psicópata narcisista son la misma calaña!
Y sin sin insconcientes que tienen este tipo de apego el daño emocional que hacen es mucho peor, aquí estoy en terapia y buscando de Dios, tratando de reconstruirme nuevamente.
También se desconectan emocionalmente un tiempo después de un momento maravilloso súper íntimo y amoroso. Aunque ellos lo disfruten. Necesitan desconectarse y después regresan por más.
asi es para regularse porque se LLENAN
@@kristalmaldonado8052yo estoy esperando que vuelva por más ❤😊
Real, yo siempre que viajaba con mi ex o algo asi sabia que se venia un periodo de frialdad y alejamiento. Era horrible
Pero ya meses me parece excesivo pero bueno...cada uno tiene su proceso. Y si es consciente podría trabajar en ello y estando en terapia. Porque la otra parte no puede estar a espensas de meses y si le das espacios largos y sigue igual o se pone peor. Haciendo ley del hielo...
@@mikariospy si es horrible 😭😭😭😭
Es una pérdida de tiempo entre otras muchas cosas, tener una relación con un apego evitativo 😢💔
Así es..yo llevo un año y medio y ya no aguanto mas
No hay ningún futuro con ell@s
@@luciamorenortiz_0817 exacto.....yo pasé 2 años agotadores ....me ha costado horrores y la última vez le dije : solo amigos y aún así no puede ser constante.....va y viene y siempre regresa ofendido x q obvio q sexo nunca más !!!! Y lo ame tanto pero tanto ....pero yo también valgo!!!
Pues casi mejor que no vuelvan, porque te pueden volver loco/a 😂
Hablo por experiencia…. ¡menudo infierno! 😅
Todos estamos heridos de alguna u otra forma. Es responsabilidad de cada quien trabajar sus asuntos, que cada quien se haga cargo de sus trastes para que no ande hiriendo a otros. Ya son 4 años de este vaivén y es agotador ciertamente.
Mejorar todos los días como ser debería ser el deber de cada quien. Quién no lo hace, que asuma las consecuencias
Lidiar con los vaivenes de este tipo de comportamiento es para volverse locos. Hay que decir además que tras distanciarse, cuanto más tiempo y más intrnso fue el motivo del distanciamiento, mayor es el chute de endorfinas que ambas partes reciben al retomar el contacto. Por eso es tan habitual que una vez retomada la relación tras días sin hablar, todo parezca bien, parezca que ambas partes se entienden mejor que nunca....hasta la siguiente bronca y distanciamiento, silencio, por dias.
Llega el momento en el que la otra parte se acaba cansando e inevitablemente se aleja por que es un bucle realmente tóxico
Es muy cansado, es muy desgastante tanto para quien tiene el apego evitativo como para quien esta con alguien asi. Creo que para que una relacion sea equitativa con un evitativo necesita otro evitativo con él o ella. Solo entre ellos se entendría.
Lluis, cual ¿seria la mejor pregunta que podemos hacerle a esta persona para poder romper ese patron de pensamientos? De manera que no necesite esa desconexion. Gracias de corazon por tus videos.
Estaría bien saber cómo podemos hacer que hagan click
A mí me dejó y me rompí el corazón, me dolió tanto.. sentí que nunca me quiso y me trató horrible.. ya es un año y medio y yo me alejé totalmente también... Ahora yo me volví evitativa porque tengo miedo de que me pase lo mismo...
Luis, ¿Cómo se puede desconectar de las emociones? ¿Se puede? ¿Cómo? A mi me encantaría poder hacerlo
ami tambien soy desorganizada pero recuerda qlos evitativos son asi por la vida que han llevado asiq no se puede 😢que mas quisieramos para dejar de sentir pero eso noes sano tampoco 😢
No se puede desconectar. La sensación de rechazo y de ineptitud está ahí siempre. Es buscar, pensar, por qué hago todo mal, y no encontrar respuesta. Ser siempre complaciente, tener muchísimos miedos. El sufrimiento de no entender nada sobre la gente. Encontrar paz en otras cosas.
@Elisabeth-id6lc muchas gracias, no sabéis cuánto BIEN hacéis comunicando con tanta franqueza como os sentís. Estoy segura de que cualquiera de los que hemos estado en el otro lado habríamos sido muy felices si hubiesen entendido la bondad de nuestras intenciones y nos hubieran confiado algo así.
@Elisabeth-id6lc y lo siento por tu dolor. Un abrazo
Soy desorganizada y cuando desconecto siento que no voy a buscar más hasta que un día vuelvo a sentir y me pasa con mi evitativo
Hola, mi pareja me manda canciones y me dice lo que sus palabras no expresa ejemplo la canción de EMOCIONES DE ROBERTO CARLOS. Gracias por todo lo que nos compartes. 📻💽✈️saludos desde México 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Mi ex pareja me dejo hace 2 meses y medio, yo acepte su decision y no lo volvi a buscar ni volvi a insitir, me sentia cansada de ser yo la que siempre andaba rogando para solucionar los problemas. Lo elimine de redes sociales al mes de terminar porque yo no queria ver nada de el ya que a los pocos dias ya andaba interactuando con chicas, aun asi lo deje en whats ya que por ahi casi no subimos cosas, despues de ese mes ha subido 2 historias por ahi (las historias no tienen nada de malo, solo son fotos) la primera no la abri y lo comente con amigos en comun (son de confianza y neutrales) y me comentaron que a ellos no les salen las historias, hace unos dias volvio a hacer lo mismo y lamentablemente caí en abrirla, me siento bastante tonta porque eso me desestabiliza en mi proceso 🥺
No se que pretende, me da coraje el pensar que su intención es solo tantear el terreno para saber si sigo a su disposición
@@Alaam9821 tu lo has dicho claramente...me ha pasado varias veces....solo aparece unos días y ve si aún acepto ser su amiga y obvio pregunta si quiero algo más y de aleja de repente...causa mucho daño su regreso.....yo ya lo eliminé de watshap y ahora me escribe por las redes ...
@mariafurlan351 Es muy triste, con eso solo nos confunden y afectan nuestros procesos.
No entiendo para que hacen pequeñas apariciones si no tienen claro lo que quieren. :(
Hola Luis !Que siente sufre?!un evitativo al cambio cuando le pones límite,ya no estás igual que antes para el!En una palabra cuando te comportas como el..evitativa…tengo un apego seguro y ya decidí que no me voy a conformar con migajas!!gracias
Algunos ni hablan del tema .....llegan como si nada ....y cada vez tardan más en volver .....semanas ....meses jaja 😅😅😅
Confirmo
El mío es la primera huida. Se le despertó a los dos meses, no nos veíamos tan a menudo pero fue todo muy intenso y bonito. Me pidió tiempo hasta que se le pasase la ansiedad pero yo me di tiempo pero cada vez ha ido a peor. Me dijo que tenía sentimientos por mi se forma sutil y que me alejara hasta que se le pasase. Pero después fui a verlo a casa porque estaba preocupada por qué no estaba en buen momento por la muerte de su gata y se sintió invadido y me bloqueó de todas partes. Ya han pasado 4 meses. En este intervalo lo he visto dos veces, una dos meses después de casualidad y lo saludé y lo noté muy nervioso pero receptivo pero después entró en bloqueo. Y la última vez hace 2 semanas, yo no quería que supiera que estaba en la sala del concierto pero le dijeron sus amistades cosas que no me gustó, porque se metió en la cueva aunque yo veía que me buscaba con la mirada. Lo noté nervioso en la actuación.... Ahora estiendo que necesitara más espacio por la acción irresponsable de sus colegas... Es el es consciente y está en terapia pero tiene un nivel de evitación muy grande... Ojalá pueda luchar con sus miedos y afrontarlos gradualmente porque me dijo que estaba en una etapa muy mala pero siempre me dejó la puerta abierta pero ahora no lo se....solo quiero el bien para el porque antes de iniciar algo más íntimo éramos amigos desde hace 14 años y siempre hemos tenido una confianza muy grande pero después nuestra conexión fue increíble tras 8 años sin vernos.
Sr. Lluis pudieras hablar sobre como seria una relacion de un Apego-Ansioso con otro Apego-Ansioso, ya que los dos dependen emocionalmente de si mismos, ¿como seria esa relacion?
Tengo neurosis , alexitimia apego cero ... como se arregla esto ? Esque yo he tirado la toalla tantos años en terapia para no saber sentir ...
Cómo son como padres estas personas con apego evitativo???????? Cómo se relacionan con sus hijos?
En conclusión, evitativo vaya a terapia porque no le hace ningún bien a la otra persona. El evitar comunicarse y encerrase en sí mismo sin empatia hacia el otro y reaparecer a la semana sin querer tocar el tema que causo un conflicto no soluciona nunca nada.
Hola, estoy en crisis y shock, mi ex pareja evitativo terminó conmigo hace 3 semanas, salimos durante casi 8 meses, y hace 2 días me enteré que quiere regresar con su ex pareja de hace 2 años, no puedo creer cómo yo me siento mal por extrañarlo y el pensando en volver a una relación de hace 2 años, no puedo creer cómo esta persona no sintió nada por mi
@@valeriareyes7837 por eso siempre quieren seguir de amigos con TODAS....x q siempre regresan.....van alternando...ya lo comprobé ...son un caso perdido lamentablemente
Yo 9 meses saliendo con una persona así, totalmente amorosa pero cuando terminamos igual que tú vi que actuaba como si yo nunca hubiera significado nada. A mi me aseguro que no quería ya salir con nadie y que prácticamente estaba en celibato y que fuéramos amigos. Después de un tiempo me enteré por un amigo en común que quería algo serio con un conocido a quien me aseguro que nada que ver poco después de terminar conmigo. A lo que voy es que hagan caso más de las acciones que a lo que dicen sino terminarán dañándose mucho. Pongan límites y váyanse cuando ya no se sientan agusto en una relación.
A mi me paso lo mismo....me dejo para volver con se ex...pero no le duro mucho...los evitativos no saben amar...no saben estar en una relacion...hacen mucho daño...mejor alejarse y olvidarse de ellos...es dificil que cambien porque como son evitativos evitan el cambio....
Si una persona lee tu libro de los distintos apegos y se reconoce en un su tipo de evitatacion. El hecho de reconocerse dice algo de su grado de evitación?
Que no se autodiagnostique
“desconexión emocional” es psicopatía….Que es una relación de pareja sin necesidad emocional? Los vínculos humanos no son solo corporales, son más que nada emocionales. Cómo es posible pensar una relación así? Es un discurso bastante tibio este…
Por eso Lluís explica los diferentes tipos de apegos. También tiene la valentía de explicar cuándo una relación puede no funcionar. A mí me sirvió muchísimo para entender lo que era mi ex narcicista y lo bien que hice en dejarlo por mi propia salud.
Hola y que diferencia hay entre un apego evitativo y la disociación? Ya que eso que se desconectan me llamó la atención, no será que se vuelven evitativo por vivencias traumaticas, heridas de rechazo?
exacto es.por eso por la vida que les ha tocado llevar
Exactamente.
🙏
Mi expareja es evitativo y yo ya no puedo seguir con él por todo lo que dices en tus videos, he esperado que se haga terapia para reparar nuestra relación porque yo ya fui al psicólogo por que me hacia sentir que yo era el problema, pero ya he sufrido mucho. Sin terapia habrá solución? él no quiere ir.
Si alguien no quiere cambiar tú no puedes hacer nada por cambiarlo solo te desgastaras emocionalmente, mejor sigue tú en terapia y sal de ahí porque seguirás en el mismo círculo vicioso siendo la "mala" y él seguirá en su misma condición, me paso lo mismo que a ti siempre fui la mala y aquí estoy en terapia tratando de reconstruirme nuevamente.
Los evitativos filofobicos, si quieren volver como amigos, pero tu les dices que no puedes que solo estas dispuesto a retomar la relación de pareja, se retiran para siempre? Cual seria la mejor forma de decirselo?
Eso es exactamente lo que ocurre. Tú no puedes ser amiga de quien amas y ellos no pueden ofrecerte lo que quieres. Misión imposible
@alicia3130 siempre te veo por los comentarios, puedo comentarte mi situación y me dices que opinas? Alomejor ni siquiera tiene que ver nada con el apego evitativo
@Carlosnl16 no soy terapeuta sólo he tenido una experiencia con un evitativo, pero aquí estoy no sé si soy la persona adecuada
@@alicia3130 Ya lo entiendo, ninguno lo podemos diagnosticar, era simplemente para ver que opinaba alguien que sabia tambien sobre el tema, basicamente opinar sobre mi situación, porque me siento culpable, y mucha gente me dice que no es mi culpa
@Carlosnl16 cuéntame si quieres, yo puedo darte mi opinión, que será algo personal en base a mi experiencia
Hola, mi pareja me manda canciones y me dice lo que sus palabras no expresa ejemplo la canción de EMOCIONES DE ROBERTO CARLOS. Gracias por todo lo que nos compartes. 📻💽✈️saludos desde México 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏