Tengo dos hernias l4 l5 y l5 s1 operada la segunda por compresión del nervio ciático que me volvió a salir dos meses después de la cirugía, ahora ando con dolor pero de la otra pierna y puedo dar fe que nadar me bajo el dolor un 80 por ciento
Yo me caí y me dicen que es rectificación de la columna, pero yo ví la placa y veo y me siento como si tuviera una hernia :( puedo hacer estos ejercicios?
Cualquier ejercicio dentro del rango de comodidad y sin dolor (un dolor insoportable), te será de utilidad, la idea es fortalecer la zona abdominal para brindarle estabilidad a tu columna.
Y q sucede subproducto de ser atropellado se revienta la hernia en esa zona, el dolor pasará en algún momento? Hay cura? Podrá caminar y llevar una vida? Q viene? Mi paciente está internada producto de eso y no hay nada q alivie el dolor espantoso q tiene 😢😢
Mereces más LIKES que todos los reguetoneros del mundo, que poco valor os damos a vuestras buenas intenciones de enseñarnos a vivir mejor 🇪🇦😍
Gracias 🙌exactamente lo que buscaba ya que tengo una hernia discal y activa el dolor del nervio ciático 😪saludos desde Puerto Rico!!
Gracias!desde argentina
Como le a ido con el ejercicio??
Hola..gracias por esta valiosa información. Tengo discopatia lumbar múltiple, se siente mucho dolor, voy a realizar éstos ejercicios. Bendiciones
Gracias...también tenis de mesa?
Que medicamento tomar
Me gustaría saber la dieta del intestino delgado que se puede desayunar.
Muchas gracias excelente
ME AYUDO MUCHO GRACIAS
Yo quiero los ejercicios
Buena exposición. Que opina de la natación como ejercicio, la cual no menciona. Gracias
Quisiera saber la misma pregunta 👍❓
Tengo dos hernias l4 l5 y l5 s1 operada la segunda por compresión del nervio ciático que me volvió a salir dos meses después de la cirugía, ahora ando con dolor pero de la otra pierna y puedo dar fe que nadar me bajo el dolor un 80 por ciento
Se puede levantar pesa con el L3,4, y 5 herneado?
Excelente
Que sera recomendable para desinflamar
A mi me recetaron un remedio que se llama dolo neurobionta me ha ayudado bastante, también tomó Magnesio y harta agua.
@@ElCampeadordeJupiter donde se consigue
Yo tomo Diclofenac con betametasona y vitamina B12 cuando estoy dolorida por tres días a eso lo combinó con natación y safo
Hola t sigo hace tiempo gracias por tus consejos...por favor quisiera saber si es posible jugar fútbol...gracias
Estoy aquí por que el 15 de set 2024, se me diagnostico una hernia 😭 a los 35.
Muchas gracias 😊
Exc consejos. Mucha agua eso nos ayuda mucho.
Yo me caí y me dicen que es rectificación de la columna, pero yo ví la placa y veo y me siento como si tuviera una hernia :( puedo hacer estos ejercicios?
Cualquier ejercicio dentro del rango de comodidad y sin dolor (un dolor insoportable), te será de utilidad, la idea es fortalecer la zona abdominal para brindarle estabilidad a tu columna.
Me gusta el ejercicio para piramidal
Y q sucede subproducto de ser atropellado se revienta la hernia en esa zona, el dolor pasará en algún momento? Hay cura? Podrá caminar y llevar una vida? Q viene? Mi paciente está internada producto de eso y no hay nada q alivie el dolor espantoso q tiene 😢😢