Cały dzień jedzenia BEZ GOTOWANIA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 64

  • @xkasiksx1796
    @xkasiksx1796 2 ปีที่แล้ว +19

    Bardzo fajny odcinek! Podoba mi się, że pokazujesz też drugą stronę zdrowego odżywiania, że czasem się nie zdąży, ale wciąż można się poratować prostymi składnikami jak owoce, bułka, skyr w połączeniu z gotowcami i dać radę! :D

  • @MartynaSzpaczekD
    @MartynaSzpaczekD  2 ปีที่แล้ว +37

    Niech dowodem na to, że się spieszyłam będzie pasta do zębów wokół moich ust 🤣

  • @Gajesia
    @Gajesia 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cudowny odcinek dla zabieganych❤ pytanko co to za słuchawki albo jakie polecasz? 😊 Pozdrowionka

  • @kalin1312
    @kalin1312 2 ปีที่แล้ว +3

    Mój ulubiony podcast to "Tu Okuniewska". Przesłuchałam już wszystkie 102 odcinki. Uwielbiam też już zakończony podcast "OD poniedziałku" oraz niedawno powstały "Julka Migdalska Podcast". :D

  • @aleksandrab.2457
    @aleksandrab.2457 2 ปีที่แล้ว +5

    Bardzo drażnią mnie reklamy w trakcie filmu, bo po to kupiłam TH-cam Premium, żeby ich nie widzieć, a twórca mógł zarobić. Chyba, że reklama wygląda tak jak tutaj, czyli jest przy okazji, a nie "obok" filmu. Nawet zadziałała, bo kupiłam ten blender :P Świetny materiał i też myślę, że 40zł za dzień zbilansowanych gotowców, to nie jest wcale tak dużo - zwłaszcza, że były tam np. maliny, które do najtańszych nie należą.

  • @yourriversinger
    @yourriversinger 2 ปีที่แล้ว +5

    Już myślałam, że tylko ja tak mam, że jak robi się ciepło to bym tylko jadła 😅 a wszyscy dookoła właśnie nie jedzą wówczas 😅 fajny dzień ♥️ proszę o więcej. Non stop jestem w biegu, nie mam czasu na gotowanie. ❤️
    Pozdrawiam serdecznie ♥️

  • @kwiatuszek_2104
    @kwiatuszek_2104 หลายเดือนก่อน

    Fajny pomysł ❤ Ja ciągle nie jestem zdecydowana czy warto kupować ten blender 😂❤ Team samotne banany pozdrawia, plus wyszukuję promocje i kupuję te dojrzałe ns koktajle żeby nie czekać i miksować od razu pyszne shaki 🩷🌸

  • @Natalia-sc6je
    @Natalia-sc6je 2 ปีที่แล้ว +2

    Taaak! Team samotne banany 🍌💪🏻 super odcinek, tez w tym roku zakupiłam blendygo i jestem bardzo zadowolona 😊

  • @aniak.2894
    @aniak.2894 2 ปีที่แล้ว +6

    Jeśli chodzi o seriale to polecam "Jak poznałem waszą matkę" "Teoria wielkiego podrywu" "Młody Sheldon"

  • @agnieszkadrazkiewicz1992
    @agnieszkadrazkiewicz1992 2 ปีที่แล้ว +2

    Uwielbiam Pani Przepisy 😍

  • @aishagrey9014
    @aishagrey9014 2 ปีที่แล้ว

    Bardzo fajny film, w związku z moją pracą pon-czw mam dostęp w hostelu jedynie do mikrofali i lodówki, także pół tygodnia jadę na gotowcach i takich prostych kombinacjach i jednocześnie też udaje mi się w miarę zdrowy i zbilansowany sposób jeść ;) A weekend nadrabiam sobie zdrowe gotowanie ;) Także przydatny film :)

    • @MartynaSzpaczekD
      @MartynaSzpaczekD  2 ปีที่แล้ว

      Super, cieszę się że film był przydatny!

  • @Patriene1.7
    @Patriene1.7 2 ปีที่แล้ว

    Jeśli chodzi o banany to w sklepach wyrzuca się samotne banany, takie które są brązowe (bo wyglądają nieestetycznie) i banany, które mają popękaną skórkę. Czasem zbiera się tego kilka kartonów i to jest przykre bo te banany są dobre i słodkie...

  • @katarzyna_9012
    @katarzyna_9012 2 ปีที่แล้ว

    " Pracujące mamy " !! Polecam koniecznie

  • @_paula_st
    @_paula_st 2 ปีที่แล้ว

    Świetny odcinek Martyna, dziękuję! PS pasty do zębów nawet nie zauważyłam :)

  • @Natalia-gl6iz
    @Natalia-gl6iz 2 ปีที่แล้ว +1

    Miałam tam samo ze skyrem, wieczko "skyr naturalny" a pudełeczko "waniliowy" jednak tak jak chciałam na szczęście był waniliowy

  • @Mizerykordia
    @Mizerykordia 2 ปีที่แล้ว +1

    Mój ulubiony podcast to "Halo, dziewczyny" - jak plasterek na serce ♥

  • @wapierz
    @wapierz 2 ปีที่แล้ว

    jak nazywają się te nauszne słuchawki których używasz?

  • @spinachme0
    @spinachme0 2 ปีที่แล้ว +1

    fajny kontencik 😊lubie tez te filmy kiedy oceniasz diete jakiejs znanej osoby 😊 czy ten pomysł jest podpatrzony od youtuberki Abbey Sharp? Luzno pytam, serio ;) Ona fajnie to robi, co nie? Oglądałaś ją w ogóle czy pierwsze slyszysz? 😅

  • @itsmemaja4975
    @itsmemaja4975 2 ปีที่แล้ว

    Jeżeli chodzi o Serial to polecam grace i franky, odcinki mają ok. 28 min

  • @wikus7
    @wikus7 2 ปีที่แล้ว +2

    uwielbiam patrzec na twoje oczy... sa przesliczne!

  • @jakubpazdzierz236
    @jakubpazdzierz236 2 ปีที่แล้ว

    Czy będzie jakiś film odnośnie diety dla osób zmagających się z chorobą Leśniowskiego-Crohna lub IBD?

  • @magorzataiga2251
    @magorzataiga2251 2 ปีที่แล้ว +1

    Ja na tyle rzadko jem poza domem, że jeśli tak się zdarza kierują się wyłącznie intuicją. Czasem stawiam na potrzeby organizmu, czasem po prostu na smak. Jem wtedy co chcę i jednocześnie odmawiam (dajmy na to przyjaciołom, współpracownikom, rodzinie) tego, czego nie lubię.

  • @paatrycha5044
    @paatrycha5044 2 ปีที่แล้ว +6

    Samotne banany sa wyrzucane nie dlatego ze sa samotne, tylko przez to ze ludzie je przerzucaja z miejsca na miejsce i pozniej takich poobijanych nikt nie chce :c

  • @itsmemaja4975
    @itsmemaja4975 2 ปีที่แล้ว

    Mam pytanie czy tą butelkę filtrującą co pokazałaś na początku użyłaś bez filtra żeby pic herbate czy z filtrem? Bo mam taka sama jak bardzo mnie interesuje

    • @MartynaSzpaczekD
      @MartynaSzpaczekD  2 ปีที่แล้ว +1

      Bez filtra :) często służy mi jako bidon

  • @joannaroszkowska3502
    @joannaroszkowska3502 2 ปีที่แล้ว

    Polecam z seriali 20 minutowych - BrzydUlę😍 tylko 1 sezon, jeśli jeszcze nie oglądałaś haha

  • @hubaiitv
    @hubaiitv 2 ปีที่แล้ว

    Czy ten mikser poradzi sobie z gumą ksantaniwą lub guar?

  • @ucja7623
    @ucja7623 2 ปีที่แล้ว +1

    Z krótkich odcinków seriali no to ja polecam klasyk "the office" 💖

  • @svg4rPL
    @svg4rPL ปีที่แล้ว

    A co z myciem takich owoców prosto ze sklepu?

    • @svg4rPL
      @svg4rPL ปีที่แล้ว

      Przepraszam, warzyw. Miałam na myśli pomidorki z pierwszej przekąski

    • @svg4rPL
      @svg4rPL ปีที่แล้ว

      A już zobaczyłam przy koktajlu😅

  • @naina9482
    @naina9482 2 ปีที่แล้ว +1

    Super odcinek bo nigdy nie wiem co w sklepie zjeść zdrowego i dobrego

  • @mag8799
    @mag8799 2 ปีที่แล้ว +2

    Też biorę samotne banany 😂

  • @magorzataurbanska4967
    @magorzataurbanska4967 2 ปีที่แล้ว

    Do kiedy można wykorzystać zniżkę na blender?

    • @MartynaSzpaczekD
      @MartynaSzpaczekD  2 ปีที่แล้ว +1

      Myślę, że póki co do odwołania :)

  • @puszduszek
    @puszduszek 2 ปีที่แล้ว

    Polecam Fleabag:))

  • @wikusiaezz3039
    @wikusiaezz3039 2 ปีที่แล้ว

    Więcej z tej serii błagam 🤍

  • @kendra8468
    @kendra8468 2 ปีที่แล้ว

    ulubiony podcast to od aleksandry szejnogi "też tak macie" i od pary absurdu "zyciowe histerie"

  • @tynja001
    @tynja001 2 ปีที่แล้ว

    Ja też zawsze kupuje samotne banany jeśli takie są😂

  • @juuustinaw.7218
    @juuustinaw.7218 2 ปีที่แล้ว

    Mieszkasz w Warszawie?

  • @sebastianmajewski6601
    @sebastianmajewski6601 2 ปีที่แล้ว

  • @Julia-ry6vo
    @Julia-ry6vo 2 ปีที่แล้ว +3

    #teamSamotneBanany :D

    • @MartynaSzpaczekD
      @MartynaSzpaczekD  2 ปีที่แล้ว +1

      Dobrze wiedzieć, że nie jestem w tym sama!

  • @ktostakijakja2765
    @ktostakijakja2765 2 ปีที่แล้ว

    Polecam kanał "podcast chociażby" ^^

  • @angelikaangelika766
    @angelikaangelika766 2 ปีที่แล้ว

    Ja słucham podcastu kryminalnego, np. od kryminatorium

  • @katarzyna32809
    @katarzyna32809 2 ปีที่แล้ว

    Witam zrobi Pani filmik dzień jedzenia 1600 kcal. Pozdrawiam 😊

    • @MartynaSzpaczekD
      @MartynaSzpaczekD  2 ปีที่แล้ว +1

      Zrobię 🤗 ale jadłospisy na mojej stronie są w takich kalorycznościach

  • @sandranaczynska6391
    @sandranaczynska6391 2 ปีที่แล้ว

    😀 😀 😀

  • @kasia4963
    @kasia4963 2 ปีที่แล้ว

    Grace ane Frankie

  • @girlonfire4743
    @girlonfire4743 2 ปีที่แล้ว +2

    Kurde a ja mam wręcz odwrotnie, jak jest ciepło to mam zdecydowanie mniejszy apetyt 🤔🤔🙂

  • @mocarnyknur3849
    @mocarnyknur3849 2 ปีที่แล้ว

    Wyjdziesz za mnie ❤️