"당장 멀어지세요" 믿고 피해야 하는 사람의 특징 (이혜진 상담심리사)

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2022
  • 「 오늘의 심리학자
    잇셀프컴퍼니 대표 이혜진 상담심리사
    - 브리티시컬럼비아 대학교 심리학 전공
    - 이화여자대학교 상담심리학 석사
    - 한국상담심리학회 홍보위원회 위원장
    저서 《인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다》 등 」
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ความคิดเห็น • 499

  • @nolsim
    @nolsim  ปีที่แล้ว +83

    ▶ 이혜진 상담심리사 『인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 』
    link.coupang.com/a/bpPYcl
    오늘은 이혜진 상담심리사님과 나르시시스트의 특징과 대처법에 대해서 알아봤습니다. 때로는 상대와 잘 지내고 싶은 마음에 나의 마음을 돌아보지 못하는 것은 아닌지 생각해 볼 필요가 있겠습니다.
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    • @peaceful_world5
      @peaceful_world5 ปีที่แล้ว +6

      저도 내안에 그런면이 있어 내 의도와 달리 타인을 힘들게 한적은 없는지 돌아보게 되네요...
      놀심님 항상 도움되는 영상 올려주셔서 감사드리고 올 한해 마음이 아프고 힘든 인류를 위해 참으로 애써주셔서 진심으로 고맙습니다~♡
      내년에도 놀심에서 인연이 닿은 우리 모두가 서로에게 살아가는 힘이되어주기 위해서 힘내주시길 바래봅니다. 👍🏻

    • @lisachoi3434
      @lisachoi3434 ปีที่แล้ว +1

      내용이 명료해서 이해가 잘됩니다. 구독합니다

  • @beom4649
    @beom4649 ปีที่แล้ว +668

    이걸 봐야할 사람은 안보고
    이걸 봐야할 사람들에게 상처받은 사람만 본다는게 함정

    • @Lj-vp2zm
      @Lj-vp2zm ปีที่แล้ว +53

      나르는 절대 안볼거에요 ㅋㅋ 이영상 보면 자신이 무너지거든요.. 봐도 엄청난 악플을 달걸요!

    • @minscho6972
      @minscho6972 ปีที่แล้ว +52

      ㅋㅋㅋ맞아요. 만약 본다면 내가 나르구나... 반성하거나 객관화 하는것이 아니라, 자기 주변이 누가 나르인지 색출하려고 골머리를 썩일겁니다. ㅋㅋㅋ나르가 자기한테 피해줄까봐.

    • @gun1305
      @gun1305 ปีที่แล้ว +14

      정답ㅎㅎㅎㅎ

    • @user-sd5yu5ud5g
      @user-sd5yu5ud5g ปีที่แล้ว +15

      악을알아야하니까
      이런영상많이봐야죠
      악은 선을아는데
      선은 악을 모르니까요
      악은선을알고착취하는
      데. 선은 그런악을모르
      니까 다 나같은마음인
      줄착각해서당하는거죠

    • @user-eq1ek6bv8q
      @user-eq1ek6bv8q ปีที่แล้ว +4

      구러게 말입니다 … ㅠㅠ

  • @mouton8653
    @mouton8653 11 หลายเดือนก่อน +124

    1.자신을 좋아하는 사람을 착취 한다
    2.자신의 욕구 충족만 집중
    3.타인의 감정,욕구,요구에 무관심
    4.의심이 많고,사람을. 사랑하지 많는다
    5.더 이상 윈하는게 안나오면 버린다
    6.이해할 수 없는 일로 분노 폭발
    7.사람을 조절한다
    8.경쟁심이 심하고,질투심이. 무척 심하다

    • @HaleyK-dr2wm
      @HaleyK-dr2wm 11 หลายเดือนก่อน +9

      내 엄마네

    • @user-ne3xi7yr7s
      @user-ne3xi7yr7s 10 หลายเดือนก่อน +1

      아빠 … 네… 엄마가 너무불쌍하다…고생만 하다 병들고 이젠 ㅠㅠㅠ

    • @user-ce6wb9qy6m
      @user-ce6wb9qy6m 10 หลายเดือนก่อน +4

      요점감사해요

    • @user-qh4vm1hq3j
      @user-qh4vm1hq3j 3 หลายเดือนก่อน +3

      직장상사가 나르예요. 힘들어요 그래서 제가버릴라함니다.

    • @user-qx5my6pk7z
      @user-qx5my6pk7z 2 หลายเดือนก่อน +1

      3,4,5,8=한국인 종특인거 같은데

  • @user-ki4hv4sh6c
    @user-ki4hv4sh6c ปีที่แล้ว +101

    요구를 다 들어주고 욕구를 맞춰주면 착한 사람이고 거절하면 온갖 비난과 폭언, 죄책감 심기, 나쁜 인간으로 만들어요. 그런데 점점 요구를 들어주어도 비아냥 거리고 조롱하면서 함부로 대합니다. 탈출만이 답입니다. 거리두면서 탈출할 준비를 해야 합니다.

    • @myourmother
      @myourmother ปีที่แล้ว

      K 한녀 엄마들 다 저럼

    • @user-ez6eo6xn2e
      @user-ez6eo6xn2e ปีที่แล้ว

      내 인생 탈출할거다

  • @leearthur2587
    @leearthur2587 ปีที่แล้ว +89

    어떤 사람이 자꾸 이상하게 머리속에 맴돈다면 나르라고 보면 거의 맞을 겁니다. 친구나 주변인이면 대번에 관계를 끊어야 하고, 직장 상사가 나르면 똥밟은 겁니다. 차갑게 업무적으로 대하면서 바로 이직을 알아봐야 합니다. 상사가 나르가 아니라면 늘 감사하며 직장생활을 합니다. 나르시시스트는 원하는거 달라고 때쓰는 아이와 같은 정신상태가 성인이 되어서도 지속되고 있는 상태로 정상인이 아닙니다. 문제는 본인이 스스로 문제인식을 거부하기에 부모의 심정으로 바꾸려고 하다가는 정작 본인이 정신병원에 가게 되조.

  • @thelibrary5972
    @thelibrary5972 ปีที่แล้ว +97

    1. 훅 들어올때 친구를 강조합니다.
    2. "어떻게 사람이 그럴 수 있어?"라는 말을 자주하며 자신을 사람임을 어필합니다.
    3. 자살한다는 말을 해서 동정심을 유발하기도 합니다.(최후의 수단으로 사용합니다)

  • @user-ir5gt3oq2n
    @user-ir5gt3oq2n ปีที่แล้ว +63

    훅 들어온다.
    소유물로 생각한다.
    자기 하고 싶은 말만 한다.

  • @MasonNam
    @MasonNam ปีที่แล้ว +87

    저런 사람들의 특징이 주변 사람을 지나치게 자기 성공의 도구로 보더라고요
    잘하면 내 탓 못하면 네 탓.
    사람 손절 잘 안 하는데 얼마 전에 손절했습니다.

  • @user-yo7sn5oy2j
    @user-yo7sn5oy2j ปีที่แล้ว +58

    잘할필요 없음// 뭘해도 타박할것임 내뜻대로 살자

  • @user-sk7dw3js9o
    @user-sk7dw3js9o ปีที่แล้ว +263

    일단 대화를 거부해요 대화도 안되요
    얘기하다보면 항상 주제가 산으로가요
    결론은 본인 잘못없고 잘난걸로 끝나요 상대방 감정에는 관심없어요 뭔지모르게 답답하고 피가말라요 항상 도망갈준비가 되어있어요 싸우면 헤어져요 헤어지고 나서야 해방돼요

    • @user-fd1xo4ie6q
      @user-fd1xo4ie6q ปีที่แล้ว +14

      인정욕구를. 풀다보니. 그래요 스스로 약한모습을 보이면. 더달겨들어 피말리는감이 😅

    • @user-su8ym3fs4v
      @user-su8ym3fs4v ปีที่แล้ว +46

      대화하면 할수록 산으로 가는거 진짜 공감… 보통 대화가 깊어지면 뭔가 풀리는게 있어야하는데 그냥 기본적으로 자기 잘못 절대 인정 안하고 공감능력 없고 해결하려는 마음은 진작에 없고 그냥 꼬투리 잡으려고 얘기하는 느낌이라 점점 대화만 꼬임 대화하려고 하면 나만 뚜껑 열려서 어려워도 무조건 무시해야돼요 진짜 나르시시스트는 심각한 병자 정신병자.

    • @user-wg6kg7bd6f
      @user-wg6kg7bd6f ปีที่แล้ว +17

      공감
      그래서 손절치니 맘이 편하더라고요
      남 칭찬 하는것처럼 말하다 결국엔
      빈정대면서 남을 깍아내리더라고오ㅡ

    • @Rinpndip
      @Rinpndip ปีที่แล้ว +18

      오 맞아여 걍 대화가 남욕 자기자랑 밖에 없습니다ㅎㅎ

    • @user-mp8bh3ld3d
      @user-mp8bh3ld3d ปีที่แล้ว

      맞아요….

  • @Shong37597
    @Shong37597 ปีที่แล้ว +121

    전에 일하던 직장 직속 상사가 나르시시스트 인데 아주 딱 그랬답니다. 그 사람 아래에서 일하는 저는 5개월동안 스트레스 받아서 그냥 살이 쭉쭉 빠졌어요. 결국엔 면전에 대고 할말 다 하니깐 자기한테 감히 이럴 수 있냐며 바로 짜르더라구요 ㅎㅎㅎ 덕분에 아주 좋은 조건의 좋은 회사에 이직했습니다. 나르시시스트들은 소유욕이 장난아니에요. 열심히 일해도 절대 창찬 안해주고 자기한테 뭐하 하는거 절대 못참고 예의있는척 엄청 좋은 사람인척 평판을 받게끔 하며 그로인해 자신은 엄청 좋은 사람이라 착각하며 살아요 그래서 주변에서 나르시시스트들을 구분하기 힘들 수 있어요.

    • @user-no3fe3iw2d
      @user-no3fe3iw2d 11 หลายเดือนก่อน +4

      잘하셨어요 추카추카 짝짝짝

  • @user-sf3wx1hu6o
    @user-sf3wx1hu6o ปีที่แล้ว +79

    나르시스트는 걍 눈딱감고 손절해버려야됨 걍 정신병자라 안바뀜

  • @user-qb7zi1ph1p
    @user-qb7zi1ph1p ปีที่แล้ว +73

    속을 알수없고
    콘크리트벽에 계란으로 바위치는 느낌입니다
    절대 안통합니다
    상식으로 대화x

    • @Soul-oo2jo
      @Soul-oo2jo ปีที่แล้ว +6

      환장하는건 나르와 플라잉멍키도 피해자가 반항하면 그렇게 말한다는거죠… 사기꾼이 법을 더 잘 알잖아요. 나르도 그렇더라구요. 잘못된거 지적했다가 공격받는데 그들의 세계에선 피해를 당하고 항의하는 사람이 나르가 되더군요…. 그들은 그들의 생각이 상식이니까.

  • @user-nx6ly8hc9b
    @user-nx6ly8hc9b ปีที่แล้ว +80

    무서운것은 나르시스트들은 이런 마음 다루는 영상자체를 안 보고 자기를 돌아보는것 조차도 메뉴얼이 탑재 안 되있죠...ㅜㅡㅜ

  • @user-pd9qb8qz7w
    @user-pd9qb8qz7w ปีที่แล้ว +89

    나르에게 없는것 배려. 반성. 공감ㅡ이러고도 엄청 잘난줄안다. 이건 사람이라면 당연히 있어야할것이 아닌가

    • @user-zl7jv4ur2u
      @user-zl7jv4ur2u ปีที่แล้ว +9

      공감합니다 . .

    • @pqyuiop8777
      @pqyuiop8777 ปีที่แล้ว +3

      대한민국 노친네들 전부 나르시스트냐그럼??

  • @seacross9
    @seacross9 ปีที่แล้ว +23

    엄마가 고추가루 보내주셨는데 갑자기 저희 동료가 고추가루를 보더니 히스테리를 일으키면서 머리를 막 긁고 온몸을 떨면서 괴로워 하는겁니다. 저는 깜짝 놀랬어요. 너무나 격력한 반응에 할말이 없었어요. 자기는 정말 고추가루 엄마한테 받고 싶다고 엄마가 전혀 그런걸 못한다고 하면서 부들부들 거려요. 그때 진짜 깨달았지요. 아 내 동료 정상 아니다. 그때부터 식사 초대도 안하고 같이 어울리는걸 그만 둔거 같아요. 그랬더니 얼마나 삶이 편안하던지요. 집에 식사초대하면 꼭 늦거나 안오거나 하고 자기 맘대로 오거나, 식사에 초대하지 않았는데도 불쑥 오거나 모든 경계를 마구 넘어 다녔거든요. 집에 방문해서는 늘 이것저것 살피면서 식탁에 놓아두 맥주캔까지 스켄하고 감시 받는 느낌어서 늘 불편했는데 잘 지내보자는 맘으로 그냥저냥 넘겼는데요. 정확하게 인지하고 나서부터 교류를 일 외에는 없애니 세상 편안 합니다.

  • @user-bk6gw7bw1t
    @user-bk6gw7bw1t ปีที่แล้ว +22

    직장에 3번 나르시스 있음. 대박임. 본인이야기만 중요하고 남의 말은 전혀 관심없음. 남이 말하면 공허한 눈빛이 됨

  • @user-nx6ly8hc9b
    @user-nx6ly8hc9b ปีที่แล้ว +77

    나르시스트 진짜 근처에 있으면 위험합니다 피해가 제일 큰 대상자
    가스라이팅도 나르시스트들이 많이 행합니다

  • @minscho6972
    @minscho6972 ปีที่แล้ว +83

    살면서 느끼는건 나르시스트들은 어떤식으로든 인간관계가 다 손절되더라. 지속적 인간관계가 없음.

  • @taeyoungkim258
    @taeyoungkim258 ปีที่แล้ว +50

    못 지내보자...
    너무 좋네요
    내가 좋은 사람으로만 있는게 나르시시스트들이 원하는 것 인듯 합니다

  • @PMS4090
    @PMS4090 ปีที่แล้ว +154

    친구, 가족 관계일수록 한쪽이 작은 것이라도 일방적으로 희생하는 구도가 생기면
    갈등이 생기더라도 지적을 해야 하고 잘 풀리지 않으면 잘라내야 됨.
    모르는 사람이나 가끔 보는 사람은 한번 두 번으로 넘어가니까 굳이 갈등 안 일으키고 하는 거지
    지속적인 관계 일 때는 계속 축적되면서 희생하는 쪽이 상대에 대한 여러가지 감정이 쌓이면서 나중에 터짐. 심지어 희생을 강요 시킨 쪽은 나중에 터졌을 때 이해도 못 함.

    • @sadb-jf6ng
      @sadb-jf6ng 11 หลายเดือนก่อน +6

      😢맞아요

    • @bird7086
      @bird7086 11 หลายเดือนก่อน +6

      그럴 때 가해자들이 하는 말이 '옛날 일 꺼내지 마라'죠. 상대는 알면서도 넘어갔거나, 조금씩 표현해왔지만 자기가 무시하거나 분노해버리면서 무시한 것도 많을텐데.

  • @user-kq1jf7zb3g
    @user-kq1jf7zb3g ปีที่แล้ว +40

    정작 남에게 피해를 주는이들은
    그걸 모릅니다.. 자기가 대단하고 능력자라고
    지금도 생각할겁니다..

  • @user-np3jp3td6n
    @user-np3jp3td6n ปีที่แล้ว +92

    사람을 이용하는 경우 인 듯
    "과도한" 인정욕구
    과도한 시기심
    과도한 자기방어
    비난을 절대로 못받아 들이는 경우 인 듯
    우리는 조금씩 부러워하고 인정받고 싶고 비난이 싫고 그러니까

    • @user-ps3bo8rm7p
      @user-ps3bo8rm7p ปีที่แล้ว

      재사람들비난착각지점들맛없재

  • @user-fm6ox9di7g
    @user-fm6ox9di7g ปีที่แล้ว +27

    하… 난 우리엄마가 어렸을때부터 뭔가
    이상하다고 생각했다. 다른엄마들이랑은 뭔가 많이 달랐다. 엄마는 자식을 사랑한다고 학교에서 배웠는데 이꼴 엄마한테 대입하면 답이안나왔다. 사랑한다면 나올수없는 반응이 일평생이였다 나이먹어서 엄마가 나를 사랑하지 않는다라는 식으로 대입하니 모든 답이 맞아 떨어지는걸 보고 그 비참함은 정말..ㅋㅋㅋㅋ 결혼해서 연 끊었다 이젠 어딘가에서 죽든말든 더이상 얼굴보고싶지않다

  • @user-sm3xe1xi8o
    @user-sm3xe1xi8o ปีที่แล้ว +440

    나르시시스트는 본인이 매우 괜찮은 사람이라고 생각하며 착각하고 사는 것 같아요.. 나르시시스트가 과연 통찰이 가능할까요? 제 주변 나르시시스트는 다들 본인이 문제 있는 사람이라고 자각하지 못하고 주변인들이 다 배신자라고 생각하더라구요

    • @user-fx4ie5zi4x
      @user-fx4ie5zi4x ปีที่แล้ว +69

      맞아요 나르시스트들은 배신당했다고 많이생각하더라고요. 그냥 서로 사이가소원해졌거나 내가 잘못해서 상대가 자신을 단절시킬수 있다고 생각을 못해서 그런거 같아요.

    • @user-sm3xe1xi8o
      @user-sm3xe1xi8o ปีที่แล้ว +46

      @@user-fx4ie5zi4x 맞아요.. 본인은 잘못하는 사람이 아니죠 늘 관계에서 피해자죠

    • @ppappa5863
      @ppappa5863 ปีที่แล้ว +36

      핵 공감해요😢 그에게 찬사를 주지 않는다거나 불편하다고 의견을 제시하면 저 또한 배신자가 되죠

    • @user-sm3xe1xi8o
      @user-sm3xe1xi8o ปีที่แล้ว +1

      @@ppappa5863 정말 같이 있으면 기가 쪽쪽 빨여요

    • @user-fd1xo4ie6q
      @user-fd1xo4ie6q ปีที่แล้ว +17

      맞아요. 아무것더아니면서 있는척하는것 도움을받으면서도. 다괜찬은척 뒤끝이 허무한듯😅

  • @myourmother
    @myourmother ปีที่แล้ว +35

    나르시스트 라는 단어는 괜히 어렵게 정의된 말임
    그냥 지능지수가 낮은 짐승이라고 말하는게 쉬움

    • @Rrrrrrrrrrrrrllllllllllllll
      @Rrrrrrrrrrrrrllllllllllllll หลายเดือนก่อน

      짐승이 오히려 훨 나음 나한테 피해 안 주잖아

    • @user-qq9ge6kl8x
      @user-qq9ge6kl8x 3 วันที่ผ่านมา

      짐승이 훨낫죠 교감도 되고 안정감도 주고 힐링도 되고 피해주진않으니까

  • @user-rp2vc2bx5q
    @user-rp2vc2bx5q ปีที่แล้ว +349

    헌데 솔직한말로다가 우리나라가 유교사상때문인지 몰라도 나르시스트, 가스라이팅은 진짜 심함

    • @rntjd
      @rntjd ปีที่แล้ว +29

      나만느끼는게 아니엇구나..

    • @Jay-zn5wj
      @Jay-zn5wj ปีที่แล้ว +39

      유교문화 + 군대문화

    • @user-wc7kv5jy6y
      @user-wc7kv5jy6y ปีที่แล้ว +1

      본인의 생각차이 임

    • @user-kb5xh6fn1z
      @user-kb5xh6fn1z ปีที่แล้ว +4

      ​@Bangtan13000뭔 말인지 모르갓음
      말이여 막걸리여 말 장난 같음

    • @jennyjeong9333
      @jennyjeong9333 ปีที่แล้ว +4

      카스트제도때 뿌리 밖힌 갑질문화의 잔상아님?

  • @Sohyoungee
    @Sohyoungee ปีที่แล้ว +22

    아주 잘아시는분의 정확한 설명을 들었습니다. 가까이에서 겪어보니 그 고통은 심각합니다. 나르시스트는 본인이 환자인지 모르고 정상인에게 환자라하는 것과 같아보여요. 원인은 그사람의 성격이고 그것을 받혀주는 그집안의 분위기입니다. 아주 쉽게는 냉정하고 몰상식할정도로 이기적이고 기회주의자예요. 상대방을 자기를 워한 도구로만 아쉬운경우에만 인정합니다. 그외에는 늘 자기중심이고요 유아기부터의 애정결핍에서 뒤틀린 자아가 성인이 되어도 지배합니다. 샘많고 시기 질투하고 속좁고 남을 깍아내리고 이중잣대에 절대 고쳐지지 않아요. ㅠㅠ

    • @user-br8wd6bu6f
      @user-br8wd6bu6f ปีที่แล้ว +3

      맞아요 자기예기잘들어주고 자기가말실수해서비난받으면상대방욕하고 반성절대없고 자기상황않좋을때달라붙고 상황좋아지면 귀찮아하고 자기돈만원도안쓰면서남의돈5만원쓰는거우습게생각합니다 받을려고살고 본인은자기자신을위해삽니다 베푸는거아예없습니다

  • @whitenoise4054
    @whitenoise4054 ปีที่แล้ว +29

    나르가 상사이자 대표였는데 맞춰주다가 이건 끝도 없는 짓이겠구나 어느순간 느껴져서 그 순간부터 침묵도 견디고 눈으로 쌍욕하고 반대의견도 말하고 티내고 살았습니다 맘에 안드니까 사사건건 트집잡으려고 안달난게 눈에 보일만큼 지랄을 해댔고 그러거나 말거나 당장 내일 그만둔다는 마음으로 다녔어요 그랬더니 제 담당 업무를 저한테 하나하나 다 배우더니 저는 잘렸어요 정말 드러운 관계가 됩니다 나르시시스트는요

  • @89googol
    @89googol 11 หลายเดือนก่อน +9

    나르에게 인정 받을 생각, 노력, 단 1도 하면, 결국 상처만 받는 건 나.
    나르에게는 탈출만이 답. 나르와 가까웠던 시절, 결국 남는 건 분노와 자존감 상실.
    지금은 내가 틀린 게 아니라 나르와 다르다라는 걸 깨닫고 거리두기 및 탈출 성공. 속이 편하고 후련.

  • @cactusjean8235
    @cactusjean8235 ปีที่แล้ว +27

    직장상사가 그러면 퇴사라도 하지...가족이 그러면 진짜 답도 없음...나르시스트 시어머니는 진짜최악이지....직접 겪어봐야 그 고통을 알고...직접 겪으면 진짜 골병들음

  • @user-ed1iv1od5g
    @user-ed1iv1od5g ปีที่แล้ว +43

    정말 공감가네요..
    대부준의 사람은 처음엔 특별하지만..점점 내거 그냥 평범하다는걸 깨닫고 사람들과 공존하기위해 노력하지만..
    나르시스트들은 그 과정을 겪지않고 자라서.. 항상 자기가 특별하다고 생각하고 산다는거..그래서 상대를 착취하고..늘 자기가 스포트라이트를 빋아야되고. 이런 심리가 이해가 됩니다..

  • @user-hy3di1bg3m
    @user-hy3di1bg3m ปีที่แล้ว +181

    싫은 관계로 걸어들어가는 것도 내적인 힘이 필요하다는 말이 마음에 와닿아요

  • @Islander-_-
    @Islander-_- ปีที่แล้ว +23

    요즘 가스라이팅에 이어 나르시시즘이 대유행하는 심리 코드인 것 같은데 막연하게 피하는 법, 안말려드는법 이런 것에만 관심이 있었어요. 이 영상을 보니 뭔가 기초?에서부터 차근히 정리되는 느낌이고…. 제 부모 중 나르시시스트가 있다는 것도 깨달았습니다. 그 많은 심리학 컨텐츠를 보면서도 현실을 보는 것은 쉽지 않네요😢
    자라는내내 엄마는
    나를 자랑스러워하면서도 질투한다는 생각을 지울 수가 없었는데 ㅜㅜ 엄마는 날 사랑하지 않고 왜 질투를 할까, 생각했고 나에게는 엄마라는 절대적인 지위 이미 확보했는데 왜 경쟁하려고 할까 너무 의아했던…

  • @crescendo_999
    @crescendo_999 11 หลายเดือนก่อน +13

    가족안에 있음. 그래서 손절치고 최대한 연락 안 함. 굳이 연 끊는 귀찮은 짓은 필요 없고 1년에 명절에만 한 번 잠깐 보고 말아야 함. 그것도 안 해도 좋고. 볼 때도 절대 대화를 길게 해선 안 됨. 존나 바쁜 척 하며 빨리 돌아와야 함. 전화도 존나 안 받지 말아야 함. 결국 포기함.

  • @user-kj3un6cl4t
    @user-kj3un6cl4t ปีที่แล้ว +78

    나르시시스트에 관한 영상을 굉장히 많이 보고 있는데 이 영상이 가장 공감되는 내용입니다 한국특유의 관계주의 문화를 주 내용으로 분석해서 말씀하신 것 같습니다 탈출이라는 단어가 굉장히 와닿았습니다 대부분은 거리두기 그레이락 등의 내용이 주 였는데 탈출(!) 그래 탈출을 해야되는거다 소용돌이에서 탈출
    그리고 내적인 힘을 길러야 한다고 하셨는데 나르시시스트에게 오래 길들여진 관계에서는 패배감과 스스로를 의심하는 상태가 오래되어 내적인 힘을 세우는게 너무나 어렵고 힘든일이 되어버렸습니다 상대방이 나르시시스트인지를 깨닫는게 먼저 입니다 저도 10년만에 알게되고 나니 전혀 다른사람 그리고 온전하지 못한 “나”가 눈에 들어옵니다
    존중이 없습니다 인간은 그 자체만으로 가치있는 존재입니다 하지만 나르시시스트는 자신 이외에 존중하는 사람은 없습니다

  • @Lj-vp2zm
    @Lj-vp2zm ปีที่แล้ว +36

    결국 답은 탈출이다 인거 같네요 해결 방법이 없어요 좋은영상 감사합니다 진짜 좋은 선생님이세요 ㅠㅠ 이제야 이런 영상을 접하다니..

  • @christy245
    @christy245 ปีที่แล้ว +22

    윗사람만 나르시시스트 있는거 아닙니다
    아래 직원 나르.. 이거 만만치 않습니다..

  • @TheWoseven
    @TheWoseven ปีที่แล้ว +26

    세상 살다 보면 피해야 할 사람의 유형은 끝이 없어 다양합니다. 하지만, 가까이 둬야 할 사람의 유형은 드물테니 그걸 알려주시는게 더 나을 것 같다는 생각이 듭니다.

    • @user-bm6ez3yj9e
      @user-bm6ez3yj9e ปีที่แล้ว +3

      이 영상이 무척 도움이 됩니다

  • @myounhimkim3096
    @myounhimkim3096 ปีที่แล้ว +42

    최고의 강의네요😊 나르시스트 강의 수없이 들었지만 무엇보다도 대안에 큰 박수를 보냅니다. 그렇죠 어색하고 불편한 관계가 되더라도 견뎌볼만합니다

  • @user-fe2bu6vj6n
    @user-fe2bu6vj6n ปีที่แล้ว +27

    탈출가능성을 점검해본다. 가치증명하려는 생각이나 경쟁심을 버리고 몰두하지않는다.안전하게 나를 지켜줄수 있는 사회적 지지망을 가진다.못지내도되고 나를 싫어해도된다.싸해진 분위기도 괜찮고 버티는게 필요하다.

    • @user-mn1sm5vn9c
      @user-mn1sm5vn9c ปีที่แล้ว +1

      전 나르 지인이었던 동료와 점심 거절… 혼자서 자리에서 영상 들으면서 자신과의 점심을 거절했더니. 일체의
      대화도 거절. 소통은 그가 없을 때 메모로 존대말로 적어줌여. 그런 거절이 낯선지? 나르의 당황을 보았습니다. ㅋㅋㅋ 똥은 피해야죠!

  • @kwanglim2887
    @kwanglim2887 ปีที่แล้ว +17

    대부분의 사람들이 마음이나 생각을 솔직하고 담백하게 표현하는 것에 어려움을 느끼고 있다. ‘내가 이렇게 말하면 상대는 이렇게 생각하겠지?’ 하며 두뇌플레이라도 하는 듯 자신을 표현하는 것에 앞서 전략을 세운다. 그 전략은 상대방을 이용하기 위함일 수도 있지만, 상대방의 반응에 대한 두려움에 기인하기도 한다.
    감정을 담지 않고 자신의 생각을 표출하는 방법을 터득하면 나르시시즘을 가진 사람과도 원만한 대인관계를 할 수 있다. 피하는 것 만이 능사가 아니다. 어디에나 그런 사람은 존재하는 탓에 근본적인 해결을 위해서는 자신을 바꿔야 한다.

  • @eternal_life9494
    @eternal_life9494 ปีที่แล้ว +48

    나르 상사에게 계속적인 칭찬을 해줘야된다는거 진심 맞아요....
    나는 아랫사람인데 본인을 계속 인정해달라니?? 우쭈쭈~~ 어찌나 열등감에 시달리는지 열등감 자존감이란게 없더라구요
    항상 옆에 붙어있는 누군가에게 하소연하거나 상의해서 일처리하는데 멍청하기 그지없는~~
    결국 연말 인사평가 보니 일은 진짜 못해도 본인에게 살랑거리며 아첨하는? 인간을 선택~ 사회에 왜 저런 짐승들이 양성되는건지 알려주세요

  • @user-sj9iy1gz5u
    @user-sj9iy1gz5u ปีที่แล้ว +27

    결국 탈출이 답이군요...ㅠㅠ 아 이놈의 나르..계속 공부하지 않으면 또 휘말릴것 같아 계속 공부하는데 아직도 내 안에 분노가 남아있다는걸 또 느끼게 되네요.

  • @user-pi1cn8iq3k
    @user-pi1cn8iq3k ปีที่แล้ว +19

    어딜가든 여러 무리중엔 꼭 한명씩은 있는듯.. 페이가 작아도 마음 편한곳이 최고인듯

  • @soone5747
    @soone5747 ปีที่แล้ว +18

    놀심님.
    늘 감사드려요.
    새해 복 가득 받으세요.

  • @user-rq6wn9zz4m
    @user-rq6wn9zz4m 10 หลายเดือนก่อน +8

    피하려고 해도 달라 붙어요 가족이라 끝지도 못하고 말을 안들어 주면
    죄채감 쩔고 정신과 까지 가야 할 상황 그냥 스트레스 받아서 미칠거 같고 내가 잘못한거 같고
    미쳐버려요 저는 고통스러운데 나의 고통은 안중에도 없는것 같아요 ~

  • @elem2008
    @elem2008 ปีที่แล้ว +45

    상담사님 말씀이 구구절절 맞고 표현을 참 잘 하시네요. 공감이 많이 되어 구독합니다.

  • @user-ej5ev5fj8t
    @user-ej5ev5fj8t ปีที่แล้ว +172

    소용돌이에서 탈출한 지 6개월~
    지금은 너무 홀가분해요
    몸도 마음도 건강해지고 있어요~
    가슴에 확 와닿는 말씀이네요.
    엄지 척 입니다~!

    • @user-jz3ec2sk9d
      @user-jz3ec2sk9d ปีที่แล้ว +5

      탈출3개월요 ㅎ

    • @user-sm3xe1xi8o
      @user-sm3xe1xi8o ปีที่แล้ว +6

      저도요!! 탈출하고 삶이 평온해 졌어요.. 이전에는 늘 그사람 욕하면서 내가 잘못한건 아닌가? 에 대한 성찰 엄청하고… 첨엔 그사람이 소시오패스인가 했는데.. 찾다 찾다 나르시시스트 인걸 알게 되었어요.. 그걸 알고 난 뒤부턴 그에게 휘말리지 않기 위해 노력하고 맘상하지 않더라구요.. 뭐라고 막하면.. 으이구.. 불쌍한이간아… 이런 생각이 들더라구요

    • @bella22_mong
      @bella22_mong ปีที่แล้ว +1

      저도 3개월 ,,

    • @user-cc8hw8ud5e
      @user-cc8hw8ud5e ปีที่แล้ว +2

      저도 탈출하고 싶어요. ㅠ ㅠ

    • @user-cq4nv2un5w
      @user-cq4nv2un5w ปีที่แล้ว

      잘했어요
      칭찬합니다

  • @Showhost_Kim
    @Showhost_Kim ปีที่แล้ว +53

    “나는 추진력이 엄청나서 그래“
    라는 프레임으로 가스라이팅을 하는 주변인물이 생각나네요 ... 좋은 조언 감사합니다🎉

  • @user-yc3ps1ky8f
    @user-yc3ps1ky8f ปีที่แล้ว +11

    .. 전 아빠가 그래요.
    진짜 끊고 싶은데 끊을 수도 없고. 잘 지내려고 노력했지만 그럴수록 계속 희망과 좌절이 반복되었어요..
    잘 지내지 않는 것도 괜찮다는게 너무 위로가 되네요. 감사합니다.

  • @user-ns2zr5tg4g
    @user-ns2zr5tg4g ปีที่แล้ว +27

    니말 좀 불편하다. 혹은 심하다 그래보면 딱 알아요. 아닌 사람은 그래? 하면서 자신을 돌아보든 미안하다고 하든하죠. 나르들은 니가 예민해서 너를위해 니가나쁘니까 못하니까 등등 소리 꼭해요. 그리고 너를 너보다 내가 더 잘알아 이말! 현실에서 들어봤어요. 긴가민가 하지말고 내가 힘들면 끝. 앗싸나 왕따가 된다해도 끝

  • @lovexoal83
    @lovexoal83 ปีที่แล้ว +14

    분노, 희망 그리고 좌절 그것이반복되 애증으로 착각하고 만다는 이야기 소름~
    제가 분노하고 희망을 가졌다가 좌절하고 그러다 빠져나왔는데 왜 그 오너에 대한 애증이 생기는지 내가
    그 분을 변화시킬 수 있을꺼란 착각 또다른 관계회복을 위한 회사복귀 아직까진 괜찮아요 오너가 발톱을 숨기고있어요 좌절이 다시오지 않길 바랄뿐입니다. 좋은 말씀 잘 들었습니다.

  • @puravida8186
    @puravida8186 ปีที่แล้ว +23

    너무 좋은 내용입니다!! 고맙습니다~ 두 분 모두 새해 복 많이많이 받으세요~

  • @user-mo3qg6qt2s
    @user-mo3qg6qt2s ปีที่แล้ว +10

    정답입니다~~!!! 좋은 말씀 감사합니다 ^^

  • @user-uv5qv5xj7h
    @user-uv5qv5xj7h ปีที่แล้ว +23

    그 일할사람은 많지 ..근데 인간이 안된 지옆에 붙어있을 사람은 없지..
    사람하나도 제대로 못 지키고 끌어갈 능력이 없는걸 무능하다고 하지...
    지 자신제대로 파악못하고 무능한 리더 몇몇 봤었죠

  • @TORCH320
    @TORCH320 10 หลายเดือนก่อน +7

    사람을 이용하거나 조종하지 않는다. 도움을 요청하고 부탁하자. 수치심을 느끼는건 잘못된게 아니다. 피하지 말자. 나는 유일하지만 특별한게 아니다. 나는 언제든지 틀릴 수 있다. 보완하면 된다.

  • @user-xg7yx8ih7y
    @user-xg7yx8ih7y ปีที่แล้ว +8

    좋은 영상 감사드려요. 사회가 좀 더 나은 방향으로~ 내 삶이 좀 더 건강하게끔 분별할 수 있게 도움주셔서 감사합니다. 건강하세요!!

  • @yuhee154
    @yuhee154 ปีที่แล้ว +124

    맞아요. 미처 몰랐다가 상대가 나르시시스트인걸 알아차리는 순간 불편한 관계였던걸 끊어내고 싶은 생각이 올라오고 반격의 태세를 취하자 상대방이 좌절하거나 서운함 분노등을 토로한다면 그건 성공이다라고 말씀드리고싶어요~
    저두 오랫동안 착취당한 기분이였는데...그래서 분노도 일어나기 시작했고요 액션을 취하자 오히려 상대방이 나를 거부감이 들기 시작하며 반대로 저는 상당히 내적안정감을 느꼈습니다...
    오랜 질긴 나르와의 인연의 고리를 푼것처럼요 . 나르시스트와 못 지내보기 꼭 추천드립니다!
    오늘 영상 보면서 제가 한 행동이 옳고 옳았음을 깨닫게 해주시고 용기도 얻고 갑니다.감사합니다~
    2022년 좋은 영상 삶의 질이 좋게 도와주신 놀심님 다시 한번 깊은 감사드립니다~
    다가오는 2023년 새해 복 많이 받으세요~🧧😊

    • @raralla1
      @raralla1 ปีที่แล้ว

      좋은 말씀 감사합니다.

    • @user-mn1sm5vn9c
      @user-mn1sm5vn9c ปีที่แล้ว +3

      저도 근 15년 이상 알아온 지인과 함께 우연히 근무를 하게되면서 그간 살짝씩 느꼈던 불편함이 있었는데.
      그 사람이 나르시시스트임을 확신한 순간 자기 정체가 들켜졌다고 생각하니 무자비하게 공격을 해대는데, 너무 기가막혔습니다. 그런데 이후 그 사람은 다 풀렸다고(?) 생각하는지 솔직하게 대화를 하고 소통을 해야한다나???라면서 남들앞에서 친한척을 시전하네여…. 무서워요.

  • @user-vi5pd9qv7f
    @user-vi5pd9qv7f ปีที่แล้ว +239

    진짜 분위기 때문에 참고, 참아주고 그럼으로 나르시스트가 설치게 되는 상황이 주변에도 너무 많은 거 같아요.
    정말 좋은 내용이에요. 갈등을 두려워하지 않는 것이 더 나은 상황을 만들 수 있다는 것을 명심해야겠어요.

    • @pils_nine
      @pils_nine ปีที่แล้ว +6

      공감합니다! 갈등을 두려워하지 않는 것이 더 나은 상황이 될 수 있다라는 걸 저도 이 영상 통해서 진짜 크게 깨달은 것 같아요! 더 이상 분위기 때문에 눈치 보지 말자구요 우리!

    • @lisachoi3434
      @lisachoi3434 ปีที่แล้ว +1

      저도 선을 그어버리고 다른 리더를 통해 일을 진행시켰습니다. 다른 리더는 겸손하고 통찰력이 있어 꿰뚫어 보더군요. 싫어하거나 말거나 옳지 않은 결정을 수긍할수가 없으니까요. 인생에서 경험하는 가장 요상한 스트레스에서 해방됐어요

  • @HKim-ds1wk
    @HKim-ds1wk ปีที่แล้ว +8

    좋은 영상 감사합니다! 새해 복 많이 받으세요😊

  • @user-miracleon
    @user-miracleon ปีที่แล้ว +279

    너무 좋은 내용이네요~
    실제로 직장상사 (오너관계자)가 나르시시스트였어요.
    이 강의를 들으며 제가 겪었던 일들과 느꼈던 감정을 너무 디테일하게 설명해주셔서 놀랄 정도네요. 다행히 저는 그것이 관찰되었고 더 엮이지 말아야 겠다는 생각에 퇴사를 결정하고 빠져나왔는데 다른직원들은 그 소용돌이에서 계속 도구로서 상처받고 있더라고요 그분이 직원들에게 하는 패턴은 당근과 채찍을 정말 잘 오가는것이고 타인을 비판할때는 때와 장소를 가리지 않고 공개된 장소에서도 타인에대한 인격모독을 서슴치 않았는데 신기한건 자신은 굉장히 모든사람을 좋게보려하고 뭐든 주고싶은맘이 큰 사람이라고 스스로를 그렇게 생각하는 모습이더라고요. 그 회사는 결국은 계속 직원이 퇴사하며 바뀌어가면서 사람갈이를 하고 있어요
    그 분이 직원들에게 가장 많이 했던 말이 있습니다. " 이거 할 사람 많아요~"
    이런 사람을 만났을때 무엇보다
    중요한건 스스로에 대한 존중과 신뢰를 가지고 그런 상황과 관계에 대한 불편함을 인식하고 부당함을 알아차려야 하는거라 생각해요~^^
    영상 내용을 통해 좀 더 명확하게 알게 되어 도움이 많이 되었습니다. 감사합니다^^

    • @Bingotop
      @Bingotop ปีที่แล้ว +29

      그런 종족이 어디 따로 있는걸까요?
      어쩜 대사까지 똑!같니?!!!

    • @maum8968
      @maum8968 ปีที่แล้ว +10

      글을 진짜 잘 쓰시네요~!

    • @MonBijou4287
      @MonBijou4287 ปีที่แล้ว +1

      와 비록 지금은 그 조직에서 빠져나왔지만 너무나도 제 상황과 똑같았어서 과몰입하면서 읽었네요. 이런 나르시시스트 상사는 결국 그 인간이 가스라이팅한 부하직원을 조종하는데 성공했다고 착각하겠지만 그 상사를 제외한 회사 사람들 모두가 그 인간의 실체를 알고 있더라구요. 차장A가~ 과장B가~ 대리C가~ 제 욕하고 다닌다더라를 부하직원에게 버릇처럼 하던 사람, 타부서 소속이 되어보니 실제로 그 욕을 했다던 A,B,C는 너무나 정반대로 제게 잘 대해주는 사람들이었고 정반대로 A,B,C가 나르시시스트 상사를 혐오하고 있었다는 걸 알게 됐지요. 부하직원 가스라이팅하고 남 욕하기 좋아하는 정치질에만 능한 무능력 상사들은 자멸하게 되어있음.

    • @zoeycho1385
      @zoeycho1385 ปีที่แล้ว +6

      와우.. 제 이전 상사와 같아요 ㅎㅎ 저도 탈출 성공해서 인생이 편해졌습니다 ~~

    • @user-et1ws1wv5g
      @user-et1ws1wv5g ปีที่แล้ว +6

      댓글 글솜씨가 대단 하시네요 ~ 반복 학습효과를 얻는거 같네요 ~ 북한체제의 동포들의 삶은 어찌할까요 ~ 생뚱맞은 비유 같지만... 우리의 현실은 세계10대 자존감 국가인데도 어려웠던 시절의 권위적이고 획일적 사고의 잔재들이 아직도 기득권층에 많이 남아 있는듯...

  • @user482gndejc23
    @user482gndejc23 ปีที่แล้ว +24

    제목만큼 내용도 참 좋네요!
    나르랑은 잘 못지내도 된다 불편해도된다. 그게 내가 사는길..

  • @bassim913
    @bassim913 ปีที่แล้ว +14

    최근 제가...아니 예전에도 매번...
    헌신적인 희생에도 불구하고 결국에는 배신과 뒤통수를 맞는 자신을 보며 반복해 당하는 어리석은 자신을 탓하고만 있었는데요,
    나르시시스트에 대한 상담사님의 설명을 들으며 정확히 제게 하신 말씀으로 이해되었습니다.
    아울러 매번 당하기만 했던 저 자신과 나르시시스트 상대방에 대해 온전하게 이해할 수 있었습니다.
    원인도 발견하였구요.
    공개적인 칭찬 일색으로 저를 띄워주며 자신의 과제 해결을 대놓고 요구하던 사람이 최근... 마치 쓸모가 없어졌다는 듯 저를 무시하고 있었는데요, 그 나르시시스트와 그룹을 제가 먼저 버리기로 결심하였습니다.
    고맙습니다. 7:01

  • @user-jv4gt2kw3f
    @user-jv4gt2kw3f ปีที่แล้ว +9

    누가 너무 떠오르네요. 벗어나니 너무 행복합니다

  • @jameslee-wn1vl
    @jameslee-wn1vl ปีที่แล้ว +166

    사회적관계속에서 타인이나 조직으로부터 완전하게 경제적으로 독립된 개체로서 홀로설수있는 능력을 갖추게되면 나르시스트 또는 어떤 싸이코를 만나도 휘둘리지 않게된다. 온전하게 홀로설수있게되면 그 누구에게도 굽힐일이 없다..

    • @user-tr7ce3mv7v
      @user-tr7ce3mv7v ปีที่แล้ว

      1

    • @uuyeye3849
      @uuyeye3849 ปีที่แล้ว +8

      @@au79ag47 ​ 원 댓글은 최소한의 필요조건을 말한 것이고 생각보다 우리 사회에 경제적 독립이 안 되는 사람이 많죠. 경제력이 없는 자녀들, 노인들, 경력단절녀 등이 그러하죠. 일면타당한 주장임에 틀림 없는데 본인의견과 다르다고 어리석은 댓글이라고 치부하는 본인 정신 상태가 더 미숙합니다.

    • @uuyeye3849
      @uuyeye3849 ปีที่แล้ว +6

      @@user-cg7py6xq9k ​ 원 댓글을 ’왜 경제적으로 독립 못 하고 있냐‘라고 비꼰다고 보시는군요. 저 분은 가치 판단과 별개로 현상을 그저 보는 건데 혹시 본인이 경제적 독립을 못 한 것에 열등의식이 있으신 것 아닌지요? 의견을 활발히 나누는 데 ‘잘난 척 한다.’ 라는 태도는 도움이 되지 않습니다.

  • @user-xg9fq5zl3j
    @user-xg9fq5zl3j ปีที่แล้ว +7

    말씀 너무 잘하십니다👍 좋은 영상 잘 보고 있습니다❤️

  • @user-ug8nt7jx1r
    @user-ug8nt7jx1r ปีที่แล้ว +34

    짧지도 길지도 않은 인생을 살아오면서
    누군가를 싫어하기도 하고
    나 또한 누군가에게 싫은 사람일 수 있다는 것에 예민하지 않은 사람인데
    진심 인생 듣도 보지도 못한 타입을 만나서 정말 돌아버리기 직전까지 감.
    그 인간을 이해해보려고
    별의 별짓을 다 해봤는데 (이 영상을 보고 있는 것 조차 그 중 하나겠죠)
    결국 답은 '절대 나는 그를 이해하지 못한다'.
    내가 자기애적인격장애(나르시시스트)성향 내지는 쏘패, 싸패 아니라면 이해를 못하는게 정상이라는 생각에 도달하고 나니 비로소 그나마 편해짐.
    그리고 절대 변하지 않고 변하게 할 수 없음. 벗어나는게 답임.
    저런 종특이 남의 얘길 안들음. (대화불가능)
    실제 본인의 평가 내지는 평판보다
    본인이 생각하는 스스로에 대한 평가가 월등히 높음. (철옹성급 절대 못 깸)
    그냥... 피해야 해요 최대한 빨리

    • @user-mn1sm5vn9c
      @user-mn1sm5vn9c ปีที่แล้ว +2

      전 심리학 전공했는데, 지인이랑 함께
      일헸다가( 이것도 돌이켜봄 나르의 이용가치에 따라 제가 낚인거라고 느끼고 있어요) 대화를 형식적으로 퇴사전에 나누라고 권해서 죽지못해 했더니, [전 나르임을 직감하고, 과감히
      상사 말까지 짜르면서 죽어도 퇴사한다고 주장한 상태였고. 탈출각 세움.]
      언니는 칭찬받고 싶어서 환장한 사람같아! 이건 뭐 ~~ 내가 어디까지 칭찬해줘야 되나??? 언닌 뭐가 그렇게 당당해? 왜 나한테 존대를 안해(본인은 명령조에 반말임, 전 항시 이름 부름여)예전엔 언니가 과장이었는지 모르지만 여긴 내가 선임이고 내가 시키는대로 해야되는거야? 언니가 자존심이 세서 굽히는게 안돼?( 본인이 그건 언니일이니까 맘대로 하라고 해놓고는) 물어볼건 안물어보고 엉뚱한것만 물어보면서 마치 칭찬이 마려운듯…이건 뭐 내가 어디까지 칭찬을 해줘야되나 고민을 했다나…
      결론- 나르 말은 앞뒤가 다르고 자기입장에서만 합리화하며 본인은 굉장히 좋은사람이고 타인은 모두 멍청이이며, 말이 앞뒤가 다름을 지적하면 내가 언제 그랬냐며 또 다시 앞말+뒷말을 함여( ㅋㅋㅋ 앞뒤말 다르다는걸 모름)ㅋㅋㅋㅋ 그냥 정신이 아픈 사람하고 정상적인 대화가 불가능함을 빨리
      인지하셔야 합니다. 거리를 두어야하며 그것이 로태이션이 불가능한 직장이라면 퇴사라도 감행해야 나의 불행을 예방할 수 있답니다…

  • @pkh8084
    @pkh8084 ปีที่แล้ว +87

    내가 스스로 필요한 인정욕구를 인지한다면 무언가 필요할때마다 당연히 나의 의무인 것처럼 요구하는 상대에게 나의 컨디션에 따라 자연스럽게 거절할 수 있는 의지가 생길 수 있을 것 같습니다. 단 주변에서 의무를 강요하는 사람들의 원만한 지지가 있다면 스트레스가 덜 하겠지요.
    좋은 말씀과 책으로 내 인정욕구는 무엇인지 다시한번 돌아보는 계기가 되어 기쁘고 감사합니다.
    새해 복 많이 받으세요. ^^

  • @Soul-oo2jo
    @Soul-oo2jo ปีที่แล้ว +12

    강해지기 위해 피해자를 만들고 착취를 한다. 착취를 통해서 승리에 도취되는 존재들. 뭔가 가정 내에서 조차 제국주의가 탄생하는 것을 보는 느낌입니다. 왜 아버지와 어머니가 그렇게 즐거워했는지 그 순간이 어떤 순간이었는지 50이 넘어서야 이해를 하고 있습니다. 나르시스트들에게 자식이란 정말 자신을 빛내주고 사용이 기꺼이 되야하는 재산이어야 한다는 생각이 드네요. 저도 50년 동안 슬픈 착각… 나에게 조금은 미안했을거다란 착각을 했네요. 그들에게 나란 존재는 도구고, 도구는 도구일뿐, 제대로 못 사용한 부분이 짜증날 뿐, 미안할 이유가 없다란 것을 너무 늦게 깨달았네요.

  • @reginayun9302
    @reginayun9302 ปีที่แล้ว +38

    수치심을 직면하고 다룰 필요가 있다고 집어주셔서 감사해요! 저희 부모님이 나르시시스트 경향으로 보이는데, 그런 저 또한 제가 맞닥들이는 여러 상황 속에서 반응하게 되는 제 감정을 보고 마음이 어려웠던 참이었거든요. 나르시시스트 경향이 있는 사람이 구체적으로 어떻게 건강하게 발전할 수 있는지에 대해서도 나눠주시면 감사하겠습니다.

  • @user-pz9el3fh4w
    @user-pz9el3fh4w ปีที่แล้ว +13

    나르시시스트 시누때문에 너무 고통받고 있었는데 선생님 영상받고 공부도 되고 위로도 받았습니다. 감사합니다

  • @user-qd4np9qn4m
    @user-qd4np9qn4m ปีที่แล้ว +10

    너무 좋아요 감사합니다!!

  • @leegaemi6096
    @leegaemi6096 ปีที่แล้ว +6

    진짜 제가 꼭 필요했던 내용이에요...감사합니다

  • @eunjuahn1277
    @eunjuahn1277 ปีที่แล้ว +19

    큰일은 일어나지 않아요
    큰일은 이미 벌어져 있잖아요…
    너무 위로 받았습니다

  • @user-ck8kj2yg3m
    @user-ck8kj2yg3m ปีที่แล้ว +10

    감사합니다. 요즘 가족관의 관계에서 너무 고통스러웠는데, 도움이 많이 됐습니다.

  • @dangkien7170
    @dangkien7170 ปีที่แล้ว +7

    진짜 감사합니다. 잘 듣고 연습하겠습니다

  • @user-sf8lm5py4e
    @user-sf8lm5py4e ปีที่แล้ว +33

    못지내는게 편해욧~

  • @user-pj8uq7cg6s
    @user-pj8uq7cg6s ปีที่แล้ว +16

    작년 한해도 고생하셨고, 새해에도 좋은일 가득 복 받으세요.😊

  • @user-tb4rd2eo2v
    @user-tb4rd2eo2v ปีที่แล้ว +21

    제 생각대로 표현할 방법이 없었는데 너무 제 맘속에 있는 말들을 잘 논리적으로 말해주셔서 너무너무 속이 풀리는 듯한 느낌을 받았습니다. 전문가답습니다

  • @goodbuster6189
    @goodbuster6189 ปีที่แล้ว +20

    나르시시스트도 레벨이 있는것 같아요
    그의 추구하는 성향에 따라서
    주변사람들이 감내할만한 나르시시스트와
    견딜수없는 정도의 나르시시스트로요
    어떤 환경에 놓여져 있느냐에 따라서
    감내할만한 나르시시스트가
    견딜수없는 나르시시스트로
    느껴질 수도 있고요
    나르시시스트와 함께하는 환경이 더 중요한 요소일 수도 있을 것 같습니다

    • @user-fo5er1nz2v
      @user-fo5er1nz2v ปีที่แล้ว

      감내할만한, 견딜수없는 나르시시스트
      2명중 한명만 가끔 연락합니다.
      끊어내기까지 많이 힘들었습니다.
      사용가치가 없다고 판단이 들도록 표정
      말투 외모로 포기하게 만들고 있어요.

  • @user-lc6kn5rd4o
    @user-lc6kn5rd4o ปีที่แล้ว +24

    항상 날서있고 방어적이니 남의 조언은 듣지도 않아요 그러니 주제파악 못 하고 자기반성이 없어서 항상 발전 없는 인간임 주위사람들이 다 싫어하더라구요 정작 본인만 모름

  • @magnolia5338
    @magnolia5338 ปีที่แล้ว +34

    오늘도 좋은 공부를 했습니다:) 늘 감사 드려요. 이혜진 선생님이 말한 나르시시스트 특성들에 제 이야기에 해당되는 것들이 있네요, 잘 지내려고 하는데 잘 안되는 경우와 상황이 많아서 그것에 대한 스스로 질문을 많이 합니다. 돌이켜보니, 수치심에 대해서 다루는 걸 잘 배우지 못했더라구요.

  • @user-tw4pm2pd2s
    @user-tw4pm2pd2s ปีที่แล้ว +38

    그 동안 아주 아주 궁금했던 관계들을 오늘 말씀을 통해 명쾌한 해답을 얻게 되었습니다.
    2022년이 가기전에 너무 소중한 곌론에 참으로 감사 드립니다.
    늘 건강하세요 두분~♡

  • @yido2408
    @yido2408 ปีที่แล้ว +9

    며칠동안 고민하던 일의 답이 이 영상 같습니다.
    이해가 안가는 행동을 한 사람이 자신은 평생 남과 다투어본 적도 없다고 하고, 인간관계가 좋다고 하는데, 제가 보기에는 민폐를 저지르고도 주위에서 아무도 지적을 못한것 같았어요.
    인격이 훌륭한 사람이 스스로 좋은 사람이라고 말을 할까요?
    그런 사람에게 잘해줄 필요가 없음을 배워갑니다.
    감사합니다 ^^

  • @susanchoe6419
    @susanchoe6419 ปีที่แล้ว +9

    좋은 말씀 감사합니다.
    새해 복 많이 받으세요~

  • @jini1705
    @jini1705 ปีที่แล้ว +12

    나 자신을 아끼고 자존감높이는것과 나르시스트는 종이한장차이. 자칫하면 빠지기 쉬운 누구나 가지고 있는 모습인듯.. 타인의말은 듣기 싫어하고 내말은 하고 싶어하는... 내안에 종속되길 바라는 심리인거 같아요.. 나만 인정받기 바라는 마음.

  • @user-kr9vb5eo8q
    @user-kr9vb5eo8q ปีที่แล้ว +15

    적당한 거리를 두고 친하게 지낼땐 그저 공감 능력 떨어지고 본인위주인 사람인줄 알았는데 같이 일하게 되면서 본색을 알게 됐어요. 일을 위해서 본인의 소유물로 생각하는 것 같아서 너무 힘들었어요. 밤 12시에도 전화하고 휴가도 못가게 하고. 숨막혔어요. 지금은 손절했어요.

    • @user-mn1sm5vn9c
      @user-mn1sm5vn9c ปีที่แล้ว +2

      넘넘 똑같아요! 저랑!!! 저 지금 어제그제 퇴사한다고 상사한테 말했는데, 지인이니까 자꾸 대화하라고. 그 후에
      퇴사 결정을 수용하겠데나… 상대방이
      정신과 진료 받은 적도 있다고 말까지 했건만… 여튼 대화 나눴다가(형식적) 진짜 그 열폭본색 드러내는데. 와…
      생각해보니 전임자가 하도 일을 못해서 그 아이때문에 자신이 힘들어서 정신과 상담을 다녔다고 했는데… 나르의 말은 믿을 수 없어요. 오늘 전임자가 선물 사들고 오니까 세상 웃는 낯으로 반기며 ‘ 뭘 이런걸 사들고 와~아유~“ 소오름… 나르의 정체를 알려줘도 믿지 못하는 직장 상사들은 이제 자주 직원이 바뀌어야 눈치를 챌까요? ㅋ

  • @user-km9hr6qt6n
    @user-km9hr6qt6n ปีที่แล้ว +84

    회사다닐때 나르시시스트 상사때문에 너무힘들었는데.. 애증의 관계를 끊어낼수가 없었음 그 이유는 내가 그사람 짝사랑해서.. 그냥 그사람 인정받는게 너무좋았고 날 이용해도 상관없었음 그럴수록 자기는 더 위대해지고 나는 점점 자존감이 털렸지. 이 미친 관계를 끊어내는게 너무힘들었는데 결국퇴사하고 보니 그사람은 진짜 빛나는 사람이 아니라 내 자존감을 깍아먹으며 빛나기위해 발악하는 사람이구나를 깨닳음 카푸어에 명품 엄청좋아하고 겉치장을 엄청함 자기가 틀린걸 인정하질않고 대화할때 보면 90프로도 자기자랑.. 자기말만함. 혹시 나와 같은 이유로 힘든 관계를 지속하는 사람은 제발 끊어내세요 당신은 그사람을 빛내기위한 사람이 아닙니다 단칼에 끊으세요 싸우려하지 마시고 이기려하지 마세요 저런사람들 대부분 능력있고 말을 능숙하게 잘합니다 절대 이길수없어요 그냥 관계를 끊어내셔야함

    • @user-fd1xo4ie6q
      @user-fd1xo4ie6q ปีที่แล้ว +10

      맞아요. 능구렁이가. 들었음

    • @raralla1
      @raralla1 ปีที่แล้ว +8

      맞아요. 못 이겨요. 대화를 시도하는 순간 벗어날 수가 없어요. 그냥 없는 사람이라 생각하고 모든 내면의 힘을 다해서 끊어내야 해요. 그들은 평생 그렇게 살 거고 또다시 새로운 희생양을 찾을 것이지만 내가 해결할 수 없는 문제고, 당장 가장 중요한 건 그들에게서 나 자신을 지켜내는 일이죠.

    • @user-sd1sd1uu7f
      @user-sd1sd1uu7f ปีที่แล้ว +4

      카푸어+명품
      안봐도 각 나오는 조합.. ㅠ

    • @user-qq9ge6kl8x
      @user-qq9ge6kl8x ปีที่แล้ว +3

      가족이라 인연 끊을수없으므로 그냥 거리두기 하고 있습니다 ㅎ 나르는 대화가 안되죠 . 감정표현이 결여되고 공감능력이 고장난사람이라 사무적인 대화만 하고 지내요 ~~ 요구할때는 거절을 하고 있지요 ~~ 그게 제일좋은방법이에요 ~ 😅

  • @user-mx9lu8xd1s
    @user-mx9lu8xd1s ปีที่แล้ว +11

    싸워서 무서움을 보여줘야 되요 나르시스트는 쎈사람한테 깨갱해요

    • @chilldude6928
      @chilldude6928 2 หลายเดือนก่อน +2

      어느날 깨었더니 내가 미친×이 돼있더라는 리스크가 있죠. ㅜㅜ

  • @haru_n_cats
    @haru_n_cats ปีที่แล้ว +49

    직장내 나르시시스트를 겪게 됐다는게 이렇게 힘든건지
    최근에야 알게 된지라 이 영상이 너무나 와닿네요

  • @user-ke9nl5yq2v
    @user-ke9nl5yq2v 10 หลายเดือนก่อน +1

    감사합니다...
    이해하지못했던 많은부분들이이해가가고
    정말 많은 위로가되었습니다..
    너무감사합니다..
    아주 비싼 위로의 강의를 들은 기분입니다...

  • @Yeonsuk.panflute
    @Yeonsuk.panflute 11 หลายเดือนก่อน +3

    감사합니다
    선생님 ! 제.마음을 점검하게
    되는 좋은 강의입니다❤

  • @user-kg7vx7mu4r
    @user-kg7vx7mu4r ปีที่แล้ว +9

    다른 나르시스트 비난하던 인간이
    오히려 최고의 나르시스트
    인게 참 충격적이죠
    자기는 자기가 나르시스트인줄 모르는 모양
    참 세상 얽히고 설히고
    에고이스트 분들 사랑합니다!!!!!!

  • @user-qq9ge6kl8x
    @user-qq9ge6kl8x ปีที่แล้ว +30

    오케이 아버지가 악성나르시시스트인데 못지내도 되게 노력도 해봐야겠네요 ~

  • @user-im5dy3uc3d
    @user-im5dy3uc3d 9 หลายเดือนก่อน +1

    목소리에서 사랑과 진정성이 느껴지네요. 감사합니다.

  • @user-ll2uq4eb7o
    @user-ll2uq4eb7o ปีที่แล้ว +32

    너무 어렵게 말할것이 아니라
    배려심없는 사람들이 손절
    대상임

  • @user-wi3bq2hu7p
    @user-wi3bq2hu7p ปีที่แล้ว +34

    정말 나도 이런 사람이 아닌가 고민해 보네ㅠㅠ 난 정말 좋은 사람이 아니었구나 깨닫게 되고... 좋은 사람까진 바라지 않으니 부끄러운 사람만은 되지 말자고 오늘도 다짐한다ㅠㅠㅠ

    • @ririfluffy
      @ririfluffy ปีที่แล้ว +7

      댓글다신 님은 이미 좋은 사람이라는 것이 댓글에서 느껴지네요. 나르시시스트들은 자아성찰 따위 하지 않아요, 그저 본인이 능력치 쩌는 대단한 사람인 줄로만 알아요.

  • @user-bk4ch1qk2o
    @user-bk4ch1qk2o ปีที่แล้ว +8

    와~~저분 정말 심도 깊게 나르를 분석하고 대처법도 알려 주시네요
    네 가족여도 못지내보자~~~

  • @rntjd
    @rntjd ปีที่แล้ว +5

    갑자기 훅들어오면서 요청을 해요 들어주면 안될것처럼 소유물로 생각해요 24시간 쓸수잇는 자원으로 생각하는 상사 자기하고싶은말만해요 나의 성과가되기때문에 그 행동을 강화하기위해 칭찬을 하는거죠 그래서 칭찬에 관심을 안둬요 맞네요 싸이코 무섭네요 나이도 들만큼 드신분이
    늘 내말을 들어주길바라는 나는 늘 듣는역할을 해야되요 내할일을 미뤄두고 그사람이 필요한걸 해줘야해요 너무 힘들죠
    핵심은 내가 대단한존재라는 자각이 하나의 인간이라는 감각을 배우지못하고 성인이 된경우 아니면 나는 쓸모없는 존재가 되버리는겅요
    충분히 느낄수잇는 수치심
    탈출가능성을 점검해보자
    내가 충분히 그사람이 원하는대로 해준다면.. 하 그사람이 내가원하는 무언가를 채워줘요 근데나르시스트는 무식하고 단순해서 그이상은 모르기때문에 저는 그 인정욕구를 포기합니다. 다른데서 얻으면 됩니다
    아.. 내가 이사람에게 중요한사람이구나 라는 착각을 하게 된다. 그게 또 죄절이 되거 희망과 좌절이 반복되면서 탈출시기가 미뤄집니다.
    그래서 저는 그사람이 저를 인정해주는 최선의 개인적인 제스쳐에도 무시로 일관합니다
    결국 내가 감당할수잇는 만큼 길을 열고 감당해나가야합니다
    반복되는 그의 조종에 분노감이 잇다는 부분 인정
    이기고싶지않습니다. 하찮아서 관심이 안갑니다. 혼자 롤러코스터를 타고 xx를 해도 무관심으로 일관합니다 저랑은 무관한일이니까
    맞아요 힘들고 지치는 이유가 나르시스트라는 증거
    집에와서도 그사람생각이 나서 해결하고싶으니까 몰두하게되 다른데서 충전도 받고 그런것들이 필요
    어쩔수없는게 정말 어쩔수없는지를 생각해보는시간이 필요해요..
    탈출가능성을 계속 점검
    잘지내는 거는 인간으로 안봐야합니다
    처내는 것들을 너무 많이 연습한사람들이기때문에 나도 그런것들을 연습해나가야합니다
    싸해진 분위기 당연한 결과에요
    그사람이 나를 싫어하는거를 나르시스트라면 심지어 혼자 싫어하는게 아니라 나에게 보여주고 영향력을 행사하려고 지가 이걸 활용해 영향력을 행사하려고 xx를 합니다
    탈출할수잇는 힘을 키우는겁니다
    나는항상 위대해야되 항상잘해야하고 빛나야하는지 생각해볼필요
    어린시절에 수치심을 다루는 방법을 몰라서
    내가 맺는관게에서 사람이 도구라고 생각하진않는지..근데 나르시스트는 똑같이 대해야해서 ..
    참 어렵네요..
    근데 사회구조가 그래서 아직도 사회에 너무많은게 문제에요
    또다른 나르시스트를 양성하게 되죠
    그사람이 나에게 무엇을 주고잇는지
    그사람을 허용하는이유
    감사합니다