Merci pour cette vidéo 😉 du coup tu compte tout ce que tu manges et tes calories? J'arrive pas à compter mes cal car je tombe dans l'extrême à vouloir être au gr près et à la calorie près 😅😅😂😂 bonne continuation et merci pour tes contenus ici sur ton blog et sur insta🤗 belle journée
Non je ne compte pas du tout les calories. En revanche quand je prépare mes repas, je pèse les aliments pour respecter le plan de la diététicienne. Plan qui comporte un certain nombre d’options si j’ai encore faim, si j’ai entraînement, en fonction de l’heure d mon entraînement… les calories je laisse ça à ma diététicienne 😅
![[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/o-J_p62D40w/mqdefault.jpg)
🎉 merci
Merci beaucoup pour tous ces conseils 🙏🏼🌟j’ai beaucoup appris!
Merci ! J’ai tout noté 😊
Avec plaisir 😊
Merci pour ces conseils 🥰
Avec plaisir 😊
Merci pour cette vidéo 😉 du coup tu compte tout ce que tu manges et tes calories? J'arrive pas à compter mes cal car je tombe dans l'extrême à vouloir être au gr près et à la calorie près 😅😅😂😂 bonne continuation et merci pour tes contenus ici sur ton blog et sur insta🤗 belle journée
Non je ne compte pas du tout les calories. En revanche quand je prépare mes repas, je pèse les aliments pour respecter le plan de la diététicienne. Plan qui comporte un certain nombre d’options si j’ai encore faim, si j’ai entraînement, en fonction de l’heure d mon entraînement… les calories je laisse ça à ma diététicienne 😅