불없이 양배추 요리/ 갈변없는 양배추 보관법/ 식비절약 노하우
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- 더운데 식사 준비 고생스럽죠
식비도 줄이고 시간도 아끼면서 쓰레기 없는 저만의 미니멀 식단 노하우~^^
#미니멀라이프 #식비절약 #절약노하우 #미니멀살림 #양배추요리 #식단
싱크대스텐배수망 : coupa.ng/cbCSvN
브리타정수기 : coupa.ng/caTpdv
천기저귀수건 : coupa.ng/caTpmk
위의 링크는 쿠팡파트너스 일환으로,
이에 따른 소정의 수수료를 제공받을 수 있습니다
브금대통령(치킨런, 이게 머선129, 여름아 잘가)
![[#유퀴즈온더블럭] 극 E 친구 있는 사람 주목🙋♂️ 외향적인 사람들의 밥 먹자는 연락이 나를 이용(?)하기 위해서라는 행복 교수님😂](http://i.ytimg.com/vi/imX14LdGquo/mqdefault.jpg)
문의하시는 제품은 댓글에 넣어둘게요
싱크대스텐배수망 : coupa.ng/cbCn6I
브리타정수기 : coupa.ng/caTpdv
천기저귀수건 : coupa.ng/caTpmk
위의 링크는 쿠팡파트너스 일환으로,
이에 따른 소정의 수수료를 제공받을 수 있습니다
터프한님 양배추 활용 끝내줘요 가족들이 잘먹어주니 행복하시지요.
우리집 돼지들은 고기 달라고 시위할듯^^아주 굿입니다
잼나요^&^저두 따라쟁이 해볼게요
어서오세요^^ 휴가 갔다오니 안팎으로 일천지라 답이 늦었네요;; 밥하기 귀찮아서 애들만 아니면 주구장창 양배추로 해결하고 싶은데ㅋㅋ 저희집도 고기파가 있어서 더운데 한번씩 굽고 찌고 그래요ㅋㅋ 즐거운 시간되시고 또 만나요 🥰
다양한 양배추요리 잘보았네요
물김치도해먹고 샌드위치 김밥요리
맛있겠네요 영상잘보았어요 오늘남은하루도 화이팅 입니다
불 앞에서 안하려고ㅋㅋ
한번 해놓음 다양하게 먹을 수 있어서
오히려 편했던 거 같아요
더위에 건강 유의하시고요 🥰💜💜💜
작은꿈님 영상 너무 좋아요.. 미니멀라이프라는 이름으로 결국 새로운 구매를 부추기는 영상들 너무 많은데 있는 물건 활용하며, 쓰레기 고민도 하시고! 배울 점이 너무너무 많아요. 양배추 사러 마트 갑니다!!!
어서오세요 반가워요^^ 하하~ 양배추 사오셨나요~ 이렇게 해두면 남김없이 다 먹어서 넘 좋아요ㅎㅎ 살면서 필요한 건 사야되는데 진짜 필요한 건지는 자신만 알고 있는 거 같아요^^ 그렇게 사야 제대로 끝까지 쓰게 되더라고요~
즐거운 시간되시고 또 만나요 🥰
모든 영상들이 배울점으로 가득해요
완전짱
살림꾼
마인드가 참 훌륭해요 구독눌렀어요 정말 넘좋아요 채널
우왕~ 요렇게 또 만나서 행복 팡팡^^
친구가 돼 주셔서 정말 감사해요~
요새 날씨에 밥하기 얼마나 힘든지요
이렇게 한 통 준비해서 매 식사 때마다 일거리는 줄이고 맛있게 먹을 수 있어서 사실 사계절 내내 떨어지지 않는 식재료예요ㅋㅋ
더 즐거운 시간되시고 또 만나요🥰
양배추한통 다 먹으려고도 바쁜데 세통을 남김없이 해드시는 클라쓰!!!저도 물김치도 만들고 소금설탕에 재어두고 사용해봐야겠어요 넘 꿀팁이에요!!!
한통 먹을 때마다 조금씩 떼서 농약제거하는 것도 귀찮더라고요ㅋㅋ
해마다 여름되면 이렇게 먹는데 편해요ㅋㅋ
귀찮으니까 꼼수만 늘지만 왕 좋음요🤣🤣
살림힐링님 더운날 건강 유의하시고요 🥰
ㅎㅎ ㅎㅎ 뭐든 공식 없는 내맘대로. . .
하지만 지혜롭고 부지런하고 현명한 엄마 아내 유튭인
최고예요~^^♡
하하 어서오세요 정리님~^^ 네 맞아요
음식은 하는 사람 맘이죠ㅋㅋ 예쁜 플레이팅은 아니지만 건강하고 맛있는 집밥이라고 당당하게 식구들에게 내놓습니다ㅋㅋ 정리님 즐거운 금욜밤 되시고 또 만나요🥰
양배추가 주인공이네요. 다양한 변신을 하는 양배추! 맛이 궁금해지네요 ^^
ㅋㅋ양배추가 메인이예요
나머지는 거들 뿐ㅋㅋ
맛은 보장해요ㅋㅋ
한통만 해놔도 다양한 요리에 간편하게 활용되니까 편하더라고요
더위에 건강 잘 챙기시고요🥰
좋은 영상이십니다 , 최고세요 ^^
시청해주셔서 감사합니다 🙏
즐거운 시간되시고요 😊
신나고 즐겁고 맛있는 양배추 요리
넘 재밌게봤어요. ^^
양배추 모닝빵 먹고 싶어요.
모닝빵에 샐러드 왕창 우겨넣고
한입 베물면 뜬끔 행복해져요ㅋㅋㅋ
평강님께도 드리고 싶네요
더위에 건강 유의하시고요 🥰
양배추로 만든 요리 다양한 방법으로 멋지고 맛있게 만드는법 잘 보고 갑니다 👍
올 여름 양배추 덕분에 좀 더 편하고
맛있게 지냈어요^^
즐거운 주말되세요 😁
요리를 뚝딱 뚝딱 해내시는 분들 보면 완전 신기해요^^ 양배추 물김치 맛이 궁금하네요~~ 더운날 건강 잘 챙기셔요^^
레시피없이 멋대로 해서 먹는 스타일이라ㅋㅋ
물김치는 완전 톡 쏘고 시원하면서 아삭해요
아침에 한사발 드링킹하고 출근했어요ㅋㅋ
더운날 건강 유의하시고요 🥰
빵터지면서 봤어요.
3천원 양배추 뽕을 뽑네요~~
물김치 정말 맛나보이고 해드신거 다 맛나보여요.
야구르크가 팁인가봐요^^
들깨쏘스 저도 따라해봐야겠어요. 고소함과 새콤이 느껴져요~
월남쌈 아이디어 짱이요~
역시 알뜰한 요리 오늘도 한수 배워요
정문부터 걷기 힘들어서 다리를 절룩거이고 걸었더니 차가 와서 서더라구요.ㅋㅋ 어릴때 추억이 생각났어요~ ㅋㅋ
ㅋㅋ 정말 넘 싸고 푸짐해서 한달내내
시원하게 먹고 있어요ㅋㅋ
물김치 다 먹어서 한통 더했는데
요구르트 넣지 않은게 더 깔끔하고 톡 쏘고 이유는 모르겠지만 더 맛있어요ㅋㅋㅋ
요샌 더워서 못 걷겠더라고요
차세워서 태워주는 인정
아님 스윗님 미모? 하하핫
거기도 더운가요
요 며칠 진짜 타는 더위예요
건강 유의하시고요 🥰
정말 대단하세요 ♡ 늘 음식 버리는 게 일인 저같은 사람은. . . 멀 어떻게 시작 해야 할까요.. 엉엉 하나씩 시작해 보렵니다. 영상 감사합니다~!
음식 버리는 것도 주부들 스트레스죠ㅠ
저는 안 버리려고 마음을 먹어야 아이디어도 떠오르고 음쓰도 줄더라고요;;
제 영상에 예쁜 플레이팅 요리는 없지만 대충 해먹는 집밥은 많이 나와요ㅋㅋ 힌트가 됐으면 정말 좋겠어요 스스로 고민하고 계시니 참 대단하시고 점점 줄어들 거예요~~ 홧팅입니다🥰
정주행 하면서 구독했어요
빠른 전개와 몸에 베인 절약습관 저와 80프로 이상 비슷해서 깜놀했어요
어서오세요^^ 저와 비슷한 습관이 아주 많으신 거 같아 넘넘 반가워요~ 알려주고 싶은 것들이 있으면 언제든 피드백도 해주시어요~ㅎㅎ 지난번에 영상 속도가 넘 빠른 거 같아 고민됐는데 이건 괜찮았나 모르겠네요;; 귀남님 주말도 즐거운 시간되시고 또 만나요 🥰
미니멀 식단 🌱🌾 조아요 💜
시청 감사드려요^^
미니멀 식단 영양과 가성비 갑이죠
즐거운 시간되세요 🥰
저도 양배추 사랑에 푹빠져봐야겠어여 ㅋ
하하 양배추는 사랑입니다ㅋㅋ
애들만 아니면 이거 하나만 먹고 집안일 덜 하고 싶네요ㅋㅋ 더구나 맛도 영양도 좋고요
같이 빠져봐요^^ 수연님 즐거운 주말되시고 또 만나요 🥰
GREAT VIDEO THE BEST ^^
ㅎㅎㅎ 재미있네요
하하 재미있다니 편집한 보람이 느껴져요ㅋㅋ
엄마꺼 잼없다는 울아들에게 이 댓글 보여주려고요~
윤경아님 다시 뵐때까지 즐거운 시간되세요 🥰
작은꿈님안녕!넘늦엇네요.언제나음식하는것보면10식는사는듯요.뚝딱뚝딱참잘해요.꾸밈없이~~정말다맛나보여요..요즘제원픽이예요.임영웅보다작은꿈님이^^😍😁😛
하하 제가 좀 많이 하쥬ㅋㅋ
하느라 애썼는데 한번 먹고 없어지면 아쉽더라고요ㅋㅋ
실비아님 덕분에 임영웅 검색해봤어요~
세상에~ 완전 노래 잘하는 가수였네요
인기도 엄청 많고 젊고~ 으짠대요~~
감히 제가ㅋㅋ 검색해보고 실비이님 댓글
다시 읽다가 빵 터졌네요^^;;
늘 응원해주셔서 감사해요
맛난 저녁드시고 즐거운 시간되세요 🥰
@@smalldream 아그러셧군요.임영웅을모르다니~BTS만아시는군요.ㅋ.모르면으때오~작은꿈님과저만알면되죠뭐^^😳😛
요리 너무 맛날것 같아요^^ 너무 좋은 팁 감사해요~
더울 때 건강하고 맛나게 먹을 수 있어요
가성비갑ㅋㅋㅋ
더위에 건강 유의하시고요 🥰
우와 미니멀식단 너무 잘보고가요 일상영상좋아해요 자주올께요^^ 구독합니당
반가워요 정리마마님^^
미니멀라이프 미니멀식단 공유해요
자주 뵐게요
이번주도 즐거운 시간되세요 🥰
냉장고 재료들로 이렇게 훌륭한 요리들이~~!!!! 많이 배워갑니다 ^^
양배추 정말 쵝오네요 ^^
하하 양배추가 여름엔 불없이 요리할 수
있고 포만감도 있어서 좋더라고요
한통 만들어두면 오래 먹어서 더더 좋고요ㅋㅋ
편안하고 시원한 시간 되세요🥰
요리전문가 보다 더 맛있을거예요 글씨가 작아서 저는 보기힘드네요~
주부로써 유튜브로써 💯💯👍😃
아 글씨가 작군요ㅠ
편집할때 크게 잡으면 화면에 꽉 차서
자막을 많이 못쓰더라고요
중간 크기로 쓰는데 참고할게요~
자막과 목소리를 번갈아 올리고 있어요
칭찬 고맙습니다
이번주도 즐거운 시간되세요 🥰
저도 요새 양배추에 양파크림소스 샐러드에 빠졌는데 다른 레시피 배워가야겠네요
아삭아삭 넘 맛나요.
양배추 양파가 제가 젤 좋아하는 채소라서
제 맘대로 다 만들어 먹어요ㅋㅋㅋ
이번 레시피로 맛있게 드셔보세요~🥰
마요네즈 듬뿍 뿌려 빵 안에 꽉 채운 샌드위치 정말 맛있겠어요!! 이곳에선 깻잎 구하기가 힘든데, 깻잎이 들어간 김밥도 참 귀해보여 먹고 싶구요~!! 여름철 입맛 없을때 확 입맛을 돋구어 주는 음식들이네요!ㅎㅎ
마페모님 덕분에 남아공에 대해서 하나씩 알아가네요 깻잎이 귀하군요
에고 다른 허브를 넣고 드셔보세요~;;
더워서 불 안쓰고 맛있게 먹는 양배추에 감사하답니다ㅋㅋㅋ
오늘도 즐거운 시간되시고요 🥰
저희집은 당근지옥인데 요긴 양배추네욬ㅋㅋㅋ 넘 재밌게 봤어용 ㅋㅋㅋ
한번 해두면 매끼니마다 편함이 있어요
건강과 맛도 좋으니까 편하자고
가족들에게 강요합니당ㅋㅋ
올드보이 군만두ㅋㅋ
더운데 아이들과 잘 보내시고요🥰
전 2인 가족인데다 남편과 가게를 하고 있어서 집밥은 하루 한 끼 아침만 제대로 챙겨먹는지라 음식을 많이 할 수도 없고 잘 할 줄도 모르는데 작은꿈님 영상을 보고 있노라면 나도 당장 재료를 사다가 뭔가를 마구 만들어야할 것 같은 의욕이 치솟는데 어쩜 좋다요?ㅠㅠ
하하~ 땡길 때 해먹는게 보약이래요ㅋㅋ 근데 전 저 혼자면 정말 간단하게 먹고 싶어요 하기 귀찮을 때가 정말 많거든요ㅋㅋ 아침 챙겨먹는 게 제일 좋은 습관이라는데 잘하고 계시는데요 울집은 코로나로 온라인수업이다 재택이다 아침이 좀 망가진 거 같아요ㅠ 정원님 어떤 가게일까 궁금하네요^^ 즐거운 주말되시고 또 만나요 🥰
우앙~~진짜 맛있겠는데요😄 애들이 양배추 싫어하는데 계란에 양배추 다져 넣어서 김밥으로 말면 잘먹어요ㅋ 양배추 한통 사왔는데 지금 바로 채썰어야겠어요😉💕 역시 금손이세요👍
아우 반가워라~ 그동안 잘 지내셨죠~
진짜 깜놀 반갑^^
가끔 생각나고 궁금해서 들러보기도 했었고
저도 라니와님 보고 업로드를 줄였거든요ㅋㅋ
에너지 만땅하고 다시 시작하시는 거죠~
양배추 저렇게 한번 해놓으면 일거리가
많이 줄어요
애들이랑 맛나고 편하게 드세요~^^
폭염에 건강 유의하시고요 🥰
@@smalldream 저 지금 양배추김밥 먹고있어요ㅎ 저땜에 줄이시면 어뜨케요~~😆 쉬니까 자연스럽게 몸도 마음도 편해요ㅎㅎ 곧 다시 돌아오겠습니다^^ 저희집 창문 열면 멀리 관악산이 보이는데 영상에서 보이는 풍경이 친근해요😄💕
@@raniwa933 아우 양배추김밥 진짜 맛나죠^^ 관악산 보여요? 하하 어느쪽인지도 모르면서 저 손 한번 흔들었어요👋
곧 다시 만나요~🥰
작은꿈들님~매일마다 영상 보고 있어요~
저는 혈당때문에 양배추를 즐겨먹는데 거의 샐러드로 먹어요~ 양배추물김치는 당장 만들어보고 싶어집니다^^ 양배추물김치 담그실때 마지막에 파프리카랑 대파 넣으신거죠? 좋은 아이디어 많으셔서 계속 보고싶어지네요^^
어서오세요 반가워요^^ 양배추 샐러드도 참 맛있죠 혈당관리에 도움도 되고요~ 영상속 물김치는 마침 있는 재료로 파프리카를 넣었어요 마지막에 나오는 물김치엔 고추와 청양고추가 있어서 그걸 넣었고요ㅎㅎ 아삭하니 시원한 물김치 맛있게 만들어 드시고 또 만나요 🥰
오옹 양배추가 위에 그렇게 좋다던데!! 그나저낰ㅋㅋㅋ 좀 많기는 하네욬ㅋㅋㅋ🤣🤣🤣 양배추 파티파팈ㅋㅋㅋㅋ 모닝빵에 넣어 먹는게 젤 맛나보여요😆
할 때 많은거 같았는데 다 먹었어요ㅋㅋ
별별 요리에 안 빠지고 다 들어가니까
시간과 비용이 줄어요ㅋㅋ
모닝빵 아구아구 두개만 먹어도 배부른데
손이 자꾸 가요ㅋㅋㅋ 아홉님께 배송~~
폭염에 건강 유의하시고요 🥰
채널은 양배추와 김치를 담궈보세요 3일이면 맛있는 김치같아요
아삭하게 물김치로만 담았는데 김치도 맛나겠어요~ 양배추 뭐든 참 맛있어요ㅋㅋ
기회되면 함 해볼게요🥰
식초에절인 양배추한통에 물따라버리고 양배추한통더채썰어넣어신거죠?보관하는동안 시커멓게 안변하나요?전한통사서 4분의1만 채썰어나도 며칠지나면 시커매져서요. 모닝빵사이에 넣어드신것도 식초에절인양배추맞죠?
김치통 큰거에 먼저 절이고 나머지 한통 더 넣었어요 전 매일 먹어서인지 다 먹을 때까지 갈변이 안됐고요 아 그리고 영상에도 나오지만 식초만 넣은건 아니고 소금 설탕도 같이 넣었어요~ 요새도 꾸준히 만들어 먹는데 갈변은 없어요^^ 맛있게 드세요~ 태희님🥰
식초설탕소금절인건 그냥먹나요?
응용하나요?
그냥 맨걸로 썰은건 없는거죠?
어서오세요 반가워요^^ 네 그냥 먹어도 되고 영상에 나오는 것처럼 응용하셔도 돼요 어디든 잘 어울리고요~ 그냥 채 썰은 걸 드셔도 되죠 근데 한번에 다 못 먹으면 갈변되니 저렇게 해서 먹는 거예요^^ 희망님 즐거운 시간되시고 또 만나요🥰
지혜