ROTINA DA MANHÃ PRODUTIVA: acordando às 06AM | novos hábitos e sendo minha MELHOR VERSÃO! 🥑💌
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2024
- 🎒APROVEITE A SUPER PROMO DA GOCASE: goca.se/valvieira (cupom VALVIEIRA)
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Music by Coodysan - River Town - thmatc.co/?l=8...
Music by Mark Generous, Jasper The Cat - Back to School - thmatc.co/?l=1...
Music by Mykyl - Wrong Direction - thmatc.co/?l=7...
Music by Anja Kotar - September - thmatc.co/?l=6...
Music by sunshine blvd. - daylight - thmatc.co/?l=4...
Music by Mathew Rodriguez - Skip to the Present - thmatc.co/?l=1...
that girl, sendo aquela garota, como ser aquela garota, study vlog, study, vlog de estudos, estudando, rotina de estudos, rotina de estudante, estudante, rotina de estudos, rotina de estudante, rotina ead, produtividade, aquela garota, sendo aquela garota por um dia, como ter um glow up
#materialescolar #materialescolar2023
![[UNCUT] “ช่อ พรรณิการ์” ปะทะเดือด “มัลลิกา” ชี้หน้า สั่งหยุด! I คนดังนั่งเคลียร์ I 22 ส.ค. 67](http://i.ytimg.com/vi/cJ_z_bHnvIE/mqdefault.jpg)
Eu sou o contrário, fico super feliz quando acordo e vejo que está nublado ksksks amoo
Eu sinto vontade de voltar e dormir quando tá nublado kkkk
eu fico numa preguiçaaaaa hahahahah
Quando tá nublado nem da vontade de levantar da uma preguiça danada kkkkk
Também amo chuva e dia nublado. Gosto do tempo de sol, mas não muito de calor excessivo.
@@brunatavares7552 gata😍
Nossa estou tão feliz de ter te encontrado, eu tenho 20 anos .
Assistia os vídeos tipo esse só que de outras meninas mais elas casaram, outras tiveram filhos, outras saíram já da casa dos pais e mudar total a minha realidade e a delas.
Então estou muito muito feliz de te encontrar, gostei muito dos seus vídeos já assistir uns 3 e está mim ajuda muito, obrigada, contine assim, e cada dia mais buscando ser melhor no que você faz que você está ajudado muitas meninas assim como eu tenho certeza ,a ser também uma pessoa melhor e mais produtiva
Obrigada mesmo 🥺❤🥰
Comessei a te seguir no insta também 🙈🤭
Amooo dias nublados. Pra mim que tenho ansiedade, me ajuda demais. Não me pergunte pq! Kkkkkkk deve ser algo do inconsciente. Meu humor já muda.
Dias com sol eu gosto, mas só se tiver algo legal pra fazer. Tipo ir a praia, viajar ..
eu aaaaaaaaaaaaaaaaamooooooooooooooooooo inverno e dia nublado quando ta friozinho tomando aquele cafézinho beeeeeemmmm quentinho no cobertor bem aquecidoooooooooooooo aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa amoooo
Tmb
@@saraa164 KKKKKK cafezinho
Vc foi uma das minhas maiores inspirações Val!Meu sonho é ser notada por vc...
Fique bem!
Completamente! O exercício físico também me ajudou muuuuito em termos de saúde mental 😊🤗
Val o seus vídeos são muito inspiradores tenho só 10 anos mais estou tentando ser produtiva,cuidar de mim mesma sendo produtiva.Obrigada pelas dicas❤
Que legal tbm sou criança e to tentando formar um rotina 🥰🍁
Mentirosos é perfeitoooo
Ele é um livro um pouco monótono, mas final vale muito a pena ♥️
Bom dia, Val. Você é apenas uma jovem bem aplicada nos estudos. Simplesmente, uma pessoa que gosta de disciplina e de praticar atividades saudáveis... Você é bela! E você também é bem humorada! Até
Val acabei de limpar o quarto deixar um ambiente mais gostoso de se viver posso te dar uma dica que é super cheiroso álcool água e amaciante mistura e da umas borrifadas no quarto fica super cheiroso e um cheirinho gostoso 🌼✨
Val espero que tenha ti ajudado
Espero sua resposta
Quer dizer espero que tenha ajudado muito
Muito obg por me inspirar tanto Val, estou evoluindo cada dia mais!✨❤
dudaaaa obrigada por esse comentário! fico feliz demais ✨🥹
@@ValVieira.s😍😍😍
Oi Val, amo seus vídeos💓💓💓. Vc é uma das únicas que me faz ficar motivada DE VERDADE🧘🏻♀️📚💪🏻☀️🌷, seus vídeos são incríveis, não para de fazer! Bjjj ❤️❤️❤️
Daqui uns dias quero ver o vídeo dela deixando esses cadernos tudo em casa kkkkkk faculdade não dá pra copiar quadro/slide e muito menos fazer título bonitinho etc … acho fofinho calouros
provavelmente temos chances de isso acontecer hahahahaha
@@ValVieira.s kkkkk conta aqui quando acontecer
Juro, prof bota a fala dele no 2x, senhor
Cheguei de paraquedas e já amei o canal !! Sério muito bom mesmo ❤️❤️❤️
tua perna está lindaaaa meu deus, a meta 😍
aiiii obrigada amore
Amei sua rotina, eu sempre tento acordar as 7 da manhã, e sim quero super por a academia como prioridade para mim este ano tb
obrigada amoreee!!
Dyande, amei essa rotina,o vídeo a edição,tudo migaaa💞✨💖
Nublado deixa minha rotina bem soft e fofa 🍁
É muito importante seus vídeos,me inspiram todos!🥰😍
obrigada lindaaa!!!
to fazendo academia enquanto assisto esse video, nova seguidora!!
bem vindaaaa!!! 💖💖
Adorei a Rotina amo todas
MULHEEERR!! EU TE AMOOOO!! TU É INCRÍVEL!!💗❤️🔥
e essa edição val??? te acompanho a muito tempo mas nunca vi uma edição tão perfeita💗
Estou entendendo a seguir todas as suas dicas de acordar cedo deixar o meu cantinho mais arrumado
Meu segundo canal preferido de rotinas produtivas😂❤
Qual é o primeiro? O meu primeiro é a Poliana Braga
Eu acordo 5hrs me alongo vou a escola almoso treino estudo leio um livro estou lendo UM CONTO DE NATAL estou me sentindo muito bem depois que mudei minha rotina
Eu já tenho um novo GLOW Up é ser / aquela garota / amoo esse GLOW Up to feliz de mais ❤❤😊
O vídeo que precisava🥰😍
🥹🥹🥹
Como sempre arrasando nos vídeos,sério TH-camr mais inspiradora que a Val não encontra 🤍 ✨
lindaaaa fico feliz amore 🥰🥰
@@ValVieira.s 🤍❤️
Poisé 🌼✨
eu estava assistindo vc fazendo anotacoes e minha mae amou vc
Ótimo vídeo Val, muito obrigada! ❤️
Toda vez eu esqueço que é bom assistir a val, enfim vou tentar muda meus horários porque tô bem cansada da minha" rotina "e oia que esse ano eu termino o ensino médio e é o novo horário chego da escola às 7hrs e largo de 14hrs da tarde mais fico bem cansada
Oie Val tudo bem? ❤ quantos anos você tem Val? ❤eu tenho praticamente 11 e você me ajuda muito antes eu acordava 11:30 10:30 etc... Agora acordo 5:30-6:30❤🎉😊Obrigada por me motivar🎉
Que fofa vc kk❤ Parabéns viu
dias nublado são os melhores pra mim rsrsrs
E eu que não gosto nem de banana e nem de ovo? Fazer dieta é mil vezes mais difícil assim, pq parece que nutricionista só sabe passar isso kkkkkkkk eu que lute
Pra ser produtiva amo quando tá sol, me motiva, me da ânimo pra fazer as coisas que eu preciso, mas frio e chuva é ótimo pra descansar, ficar em casa vendo série haha
Val minha inspiração de cada dia!
fico feliz amore 🥰💖
Perfeitaaaaa❤meu Deus...
O vlog ficou ótimo Val😍💗
yeeeey, fico feliz que gostou linda 🥰💖
@@ValVieira.s 🥰🤍
Que equilíbrio, muito bem 👏🏻
Val qual é a aplicação q usas para organizar a tua rotina
Super amei o vídeo ❤
Eu amo os videos dela também 🌷
Amoo este canal!
Amei o vídeo!🤩
yeeeeey fico feliz amore
Eu estou fazendo reeducação alimentar eu eliminei 44 kg eu cheguei a pesar 133 kg e agora estou com 89 kg estou firme academia
começar o dia se hidratando
momento de visualização para o dia
deixar a luz do dia entrar
arrumar a cama e organizar o quarto
higiene matinal
tirar o pijama e colocar outra roupa
momento de gratidão diária
café da manhã nutritivo
tomar vitaminas
momento de leitura
hora de ir treinar
hora do banho + skincare
trabalho, trabalho, trabalho...
amei o vlog!!! me motivou bastante!obgg 💓💗
uhuuuuu fico feliz demais 🥰🥰🥰
Eu me identifiquei mt com a pressão baixa na academia KKKK sofremos... Faz mais vídeos assim sua linda ♥
Assisto todos os seus vídeos
amo seus videos!!❤
tb prefiro dias ensolaradas 😊❤
Eu acordo 11 horas quando n tem aula e nas férias 😊
Eu amo acorda e ver a lua kkkk
Sim eu tambem estudo .
Amo seus vídeos val
muito obrigada lindaaaa! gostou do vídeo de hoje? 🥰🥰
Qual o site ou loja que você mais gosta de comprar suas roupas?
Val faz um faz um vídeo como você edita seus vídeos pôr favor ❤️
Eu sou igual a vc não gosto de acordar e ver um céu nublado me dá até desânimo ksksksksks ☁️
Esse livro é maravilhoso❤
Val! Qual o teu MacBook e tu acha ele realmente funcional e bom?
Já se escrevi no seu canal e já ativei o sininho e já dei o laquê
Te adorooo Vall !! 🥰
lindaaaa, fico feliz demais! gostou do vlog de hoje? 🥰
Boa tarde amiga amei um super like amiga 😍 😍 😍 😍 😍 😍
cara a valéria é linda até quando acordaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Aaaaaaa perfeita
Tô amando seus vídeos 😍😍
obrigada amoreeew
Eu jà li esse livro! SÉRIO,o final é inesperado.
Amei ficou perfeito✨❤️
obrigada amoreeee!!
Assim vc me ajuda a mudar minha vida
AMOR BOA FINAL DE SEMANA GATINHA AMOR AQUI ESTÁ MUITO CALOR
Amei ❤
Adorei o VloG 👏👏❤️
ahhhh obrigadaaa 🥰🥰💖
Amei ❤❤
Sou muito sua fã
Gosto muito dos teus vídeos.
Beijos de Angola
obrigadaaaaa amore!!!
Quem mais ficou esperando pq Vio no Instagram e ativo a contagem regressiva?
Eu🙋🏾♀️
eu amoooo!!!
Adoro os vídeos, pena q estudo integral na federal e fica bem difícil encaixar a maioria dessas coisas:/ mas fico feliz por quem pode
poxa, eu imagino bru, com certeza deve ser muito mais difícil fazer as coisas “com calma”… mas tudo são fases e tenho certeza de que vai valer a pena todo seu esforço! 💖 obrigada por me acompanhar 🥰
Amei seu video💖
obrigada amoreee 💖💖💖
Si eu estou a fazer pilates
Val você vai fazer vídeo novo estou com saudades
Val eu amo seus vídeos
ahhhh obrigada meu amor! gostou do vídeo? 🥰
@@ValVieira.s ssss
Ganhou meu coração por odiar panqueca de banana hahahha. Eu também gosto de ovos e banana com aveia, mas não a panqueca ❤
Qual curso você cursa?
Mentirosos é muito bom Val ❤
tô bem em dúvida, porque tem gente dizendo que odiou e outros dizendo que amaram hahahahahaha
Val
não estou conseguindo acordar cedo eu acho é porque meu quarto está desarrumado e lembra que você falou que é para dar não tem que ser um cantinho mais arrumado né
Acorda linda. Eu acordo toda amassada kkkkkkkkkkkkkk
Val
Qual o nome do esmalte?
Val, uma dica... Quando você fazer skin carê não deixa o cabelo ficar encostando no rosto por pelo menos 1h, usa um prendedor de cabelo ou faixa... Pode fazer mal pra pele tanto pro cabelo tambem. (Obs: já me deu alergia, minha pele é mto sensível como a sua.)
obrigada pela dica amoreeee
Eu faço ginastica acrobatica e adoro
Loved it❤
💖💖💖
Eu sou dessas
Eu também não gosto de panqueca de banana, a minha sempre queimou kkk
Eu só TH-cam Nova aqui
😘
Em alguns momentos vc me lembrou a Virgínia
7:02
Eu tenho q criar uma rotina mais eficiente pra mim, mas tá difícil mudar os hábitos 😐
مساكم خير وسعادة دائمة بتوفيق ونجاح اختك معاك
Gata 😍
Já li o livro, e gostei sim
Eu não treino mas pra mim é impossvel treinar nesse calor kkķk eu ia passar mal
Já li Mentirososss
O final é mtt tristinho