Apprendre à être bienveillant envers soi même

Je parle souvent de bienveillance en entreprise, de bienveillance envers les autres. Mais, avant toute chose vous devez être bienveillant.e envers vous-même.
Cet épisode vous explique comment faire.

[@scorpio4829]

Merci pour votre vidéo bienveillante 😊❤

[@happy-work]

Merci de l'avoir regardée !

[@itana5542]

Merci pour votre vidéo 🙏👌 (Oui, j’ai un Burn-out… total ! Il faut que j’apprenne à être plus gentille avec moi-même ❤ )

[@happy-work]

exactement !!!!

[@sergenthartman3173]

Intéressant et déculpabilisant ! Merci.

[@happy-work]

Content que vous disiez cela :-)))

[@dominiquetost3388]

Bonjour... J'ai finalement accepté à être plus indulgente envers moi-même. Être bienveillante envers moi-meme. Douceur et lenteur, c'est important. Les actions spontanées, c'est le top !
Gratitude 🤗❤💕

[@happy-work]

Top !!!!

[@letourdevie3737]

Y aller doucement, mais sûrement
Merci Gaël j'aime vous écouter... 🙏🤗

[@a.2773]

Ma psy m’a dit que je n’étais pas bienveillante avec moi-même 😂 me voici 👋 waouh cette vidéo m’inspire grandement et déculpabilise je me rends compte je fais tout l’inverse 😊 mais ce n’est pas grave merci pour vos mots ❤ 🙏

[@happy-work]

Top... et maintenant... il n'y a plus qu'à vous lancer ;-)

[@vallyeingrid3111]

Merci

[@happy-work]

Avec plaisir !

[@virginiepernot6973]

Merci pour ce rappel.... belle journée à vous
Une ex "wonderwoman"

[@happy-work]

:-)))) belle journée à vous également virginie !!!!

[@delphine.m9043]

Merci beaucoup 🎇

[@happy-work]

Avec plaisir

[@minamina2855]

Vous avez raison

[@happy-work]

merci :-)))

[@sorayahemici9866]

Merci pour les bons conseils très cher

[@sorayahemici9866]

Merci

[@happy-work]

Avec plaisir

[@hanane8483]

Top

[@happy-work]

Merci Hana !