Dormi Serenamente - Meditazione Guidata Italiano
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
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❝ Che sia da sdraiati, in piedi, a fiore di loto o qualsiasi altra posizione, la meditazione serve a creare uno spazio intatto dentro di sé, con cui mettersi in comunicazione in ogni istante. La meditazione può essere usata come una semplice tecnica di rilassamento o come un mezzo profondo per la crescita della consapevolezza e della spiritualità quindi come una forma di cura di sé. ❞
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Grazie per tutto ciò che ci dai sempre con amore e per amore
Grazie a te con tutto il cuore Giuseppe, il tuo supporto è prezioso. Un abbraccio grande! E' un' immensa gioia poter essere di aiuto ❤
Ma perché non riesco a dormire?
@@vittoriamottolese2957 bella domanda, magari hai troppi pensieri e non riesci a metterli da parte (io faccio così)❤
@@vittoriamottolese2957 🎺 🎺 🎺 🎺 di più.
Grazie per questo video... molto rilassante e rassicurante. Per me è difficile addormentarmi ugualmente, per tanti problemi emotivi e di altro genere, ma la tua voce "meravigliosa" è quasi unica per me..grazie...💗💗💗
Ogni sera ormai è sempre un appuntamento fisso con te, riesco ad addormentarmi subito. Grazie per tutto quello che fai
Ne sono grato, grazie a te 🥹❤️❤️
L unica voce che trovo veramente rilassante! Complimenti!
🥹🙏❤️❤️
E da poco che ho scoperto il tuo canale... Sei capace con la tua voce dolce e così silenziosa trasmettermi serenità, che ne avevo davvero bisogno... Sei in grado togliermi dei pensieri non molto belli dalla mente... Se accumulo stress ascoltando te riesco staccare anche mentre faccio qualcosa... Ho bisogno di ascoltarti... Sei speciale😘
🥰🥰🙏🏻🙏🏻
@@LaViaDellaConsapevolezza ::) f 'll y kiwi and rkuru y tut the contrary, by r yt? f milk
Amo aspettare la sera x rilassarmi 🙏
@@franziskaspettinata yes
@@LaViaDellaConsapevolezzayes
Questo video merita di più. Le parole sono parole dette da una persona che capisce lo stato d'animo di una persona. Mi sono ritrovata in tutte le parole che dicevi, soprattutto il fatto di mettere le coperte addosso e sentire di dover avere il controllo di tutto a occhi chiusi.. il fatto di dover avere "uno spazio che ci fa sentire al sicuro".
✨La migliore di sempre.
🫂❤️
Purtroppo
Non sono riuscita a dormire
Ma mi hai fatto compagnia
Grazie di cuore
Ho trovato questa meditazione guidata , che in questo periodo molto critico per me, mi é stata e mi è ancora molto di conforto.
Quando mi sveglio di notte dopo solo 2 ore di sonno, ascoltarla mi permette di riaddormentarmi.
Questa notte finalmente, sono riuscita a riposare bene.
GRAZIE!!!!!
Riuscire a riposare, influisce positivamente sul mio stato dell'umore e sulle mie condizioni di benessere fisico, permettendomi di fronteggiare la quotidianità.
Vi consiglio caldamente questa meditazione.
Ciao Rosa sono davvero felice ti sia stata di aiuto la meditazione 🙏😊
Hai ragione perfettamente concordo pienamente buona serata 👍👋
Davvero....aiuta...a non sentirsi .....
Ciao, ho perso mio marito un anno e mezzo fa, non riesco ad elaborare il lutto, grazie a te riesco a rilassarmi, grazie di cuore
Un abbraccio forte forte
Ciao, anche io passo notti insomme, ti capisco ho perso mio marito due anni fa. 🙏🙏🙏
Ciao Anna Maria un caro saluto
❤️
E
GRAZIE! Soffro di ansia generalizzata, ansia sociale, insonnia...e tu fai davvero la differenza.
Non sai quanti attacchi hai fatto passare❤️
Grazie a te, mi riempie il cuore sapere questo, mi fa tanto tanto piacere 🥰🥰🙏🏻🙏🏻
Ascolti solo musica per attenuare questi stati ansiosi. Sono nelle tue stesse condizioni, sapresti darmi qualche consiglio?
@@MultiDada77 la musica aiuta tantissimo.
Poi mi ripeto sempre che l'ansia non è nemica: mi sta dicendo qualcosa, per il mio bene.
Un'abitudine che ho preso, è stata quella di scrivere su un quaderno come mi sento. A volte basta una frase, altre mi è successo di scrivere anche 10 pagine.
Non mentirò: qualche giorno capita che salti, però cerco di essere il più costante possibile.
Quando sono in ansia, faccio il punto della situazione e spesso riesco a capire la vera causa del mio disagio. Mi aiuta a ridimensionare ed analizzare le cose.
Mi fa sentire meglio anche uscire a camminare (mi sforzo, perchè in quei momenti sono apatica) e controllare il respiro.
Spero che anche solo una di queste cose, aiuti anche te :)
Vanna si è veramente rilassante
@@LaViaDellaConsapevolezza #
Hai una voce bellissima e profonda, e mi trasmetti un qualcosa di agiatezza che, pur con fatica, mi induce a rilassarmi e prendere, così, un meraviglioso sonno... A me piace dormire specialmente quando, nella mia mente i pensieri negativi diminuiscono.... Buona notte
Grazie di cuore Michela e buonanotte anche a te 🙏🌸
Grazie di vero cuore per questa pace che ci donate ❤ la tua voce mi dona tanta serenità ❤
Ne sono grato ❤️❤️🫂
auguro a tutti una sana dormita 🙏
Che bella voce che hai rilassante spero di riuscire a dormire
Grazie, spero tu riesca a dormire bene ❤️🩹❤️
Siete brave persone donne e uomini di buona volontà ,,
Avevo bisogno di una nuova meditazione che aiutasse il sonno.. Durante questa quarantena è difficile passare notti tranquille, e non penso solo per me. Grazie di cuore ❤️
Grazie di cuore a te 🥰🙏🏻
⁰p
@@LaViaDellaConsapevolezza 770707070870807979777077t8707787y87y8t777779707707
@@gerardomotteforte5817 o9koo9mooo999oooooo99oo99.
Non so se siete un team o solo tu ma questo progetto è incredibile.. quello che proponi su youtube ogni volta Grazie davvero...lo tengo in loop di notte e mi aiuta a dormire qualcosa in più, e sono felice di questo. ogni piccolo traguardo va riconosciuto😊☺🙏🏼❤
Siamo in due, David e Giulia, grazie davvero di cuore a te, un abbraccio ❤❤❤
@@LaViaDellaConsapevolezza ma nei video chi parla?
@@amy_griffondoro.2011la risposta è proprio nel commento sopra il tuo
Grazie infinite ogni sera ascolto questa meditazione e veramente mi ha aiutata tantissimo a calmarmi grazie infinite
Grazie infinite , la tua voce abbraccia e accarezza la mia anima ☀️
"non giudicarti per questo" mi fa di nuovo dire :" Grazie, per la cura sapiente e costante che dedichi a noi ascoltatori".
😊
Una via di salvezza..... Un angelo che ci accompagna all'abbandono totale. Infinite grazie
Grazie. È l'unica meditazione con la quale riesco a dormire. La tua voce la sento vicina. Grazie ancora per l'aiuto che ci dai
♥️♥️
Il suono incantevole della tua voce riscalda il cuore pulisce la mente gli occhi pian piano si chiudono allo scandire delle tue dolcissime parole🌹
Grazie mille. Sono tre mesi che soffro di ansia e insonnia, ma grazie a questa tua registrazione riesco a calmarmi e addormentarmi. Anche se dopo un paio di ore mi risveglio ma la tua voce mi regala un po di sonno e tranquillità. Grazie
Sì. ..Il problema è proprio questo. ...Dopo un paio d'ore ci si sveglia. ....Al mattino sono uno straccio....
Grazie di cuore, sono molto felice che questo video ti possa aiutare, vedrai che col tempo andrà sempre meglio 🙏🏻
Grazie per tutto l'amore che metti per aiutarci.
La tua voce soave e così rilassante e tranquilla che riesco ad addormentarmi in pochissimo tempo.Grazie per tutto,grazie nel donare a noi il tuo sapere e il tuo tempo❤️
Non riesco a rilassarmi e continuo a pensare a tutto quello che devo fare
L'audio più rilassante del mondo..!
Grazie per il tuo impegno e per la tua bravura, sono un aiuto concreto 🎼
Grazie di cuore davvero! Un abbraccio.
@@LaViaDellaConsapevolezza grazie
Mi dono 😊addormentata
Subito grazie .
la voce guida più' bella e le parole delicate ......la più bella esperienza di rilassamento davvero e magica armonia tra musica parole e voce . Grazie
Grazie di cuore a te 🙏🏻✨💛💛💛
Mi serve tutte le sere da quando mi ha lasciato.
Grazie infinite
Grazie mille, sei molto utile a molte persone, noi inclusi! 🥰
Che gioia aver scoperto questo canale, relax e riposo sereno. Grazie 😴
Io non riesco a dormire per pensieri legati alla mia paura in attesa di una diagnosi, non sto bene per cui ho ansia e panico .
Quale audio è più opportuno?
@@silviagrion9972 forza e coraggio! Ce ne sono tanti, cerca tutti i video che inducono al relax mentale e svuotano la mente dal pensiero costante. Pensa positivo!
Ne ha uno su ansia e panico io. Ne soffro e aiuta
Quanto sei bravo 👑 Ti ho trovato per caso qui su TH-cam 😊ma è un miracolo! Tu mi hai aiutata con un podcast in un' altra applicazione. Ho riconosciuto la tua voce . Grazie dal profondo del cuore ❤ ciao
Grazie di cuore ❤️ ma quale podcast dici?
@@LaViaDellaConsapevolezza su Spotify tra altre persone, c'è solo un tuo podcast
Hai una voce meravigliosa😍grazie
Grazie a te ♥️♥️🫂
La musica è super azzeccatissima, poi la tua voce è super rilassante. Questo video è sempre presente nelle mie notti più dure. Grazie.
🙏🏻💛💛💛
Grazie di cuore per la serenità e la tranquillità che mi regali tutte le volte che ti ascolto ❤️❤️❤️❤️❤️
Grazie a te Massimiliano 😊🍃
Il sonno è tornato, grazie caro amico ❤️
Queste sono cose utili x chi ha bisogno solo di rilassarsi un po'... ma x chi soffre di insonnia veramente come me non aiutano molto...comunque grazie....
Mi dispiace 🙏🏻✨
Ciao David, Giulia - questa è una delle mie preferite❤️ho appena ordinato su Amazon vostro libro. Grazie di tutto e buon Natale e buon anno
Grazie davvero di cuore Vittorio, un abbraccio e tanti auguri anche a te ❤️
La tua voce e rilassante è la prima volta che ti ascolto e mi piace tanto grazie 🌹👍🙏
mi hai letto alla perfezione in questo video.. grazie
Grazie tante, sei i bravissimo, GRANDE!
🙏🏻✨💛💛
Grazie mi sento più tranquilla grazie
Io ascolto questa meditazione ogni sera da mesi ormai, non posso stare senza, la tua voce imperfetta è perfetta, umana, vera, mi fa sentire come se fossi davvero una tua amica. E lo vorrei essere, ma forse è meglio di no, perché non ti farei mai smettere di parlare.
Grazie di cuore per il riposo che mi doni.
Sono felice tu mi possa considerare un tuo amico, mi riempie davvero di gioia :)
@@LaViaDellaConsapevolezza CV cc
Cc
Tu sei il mio angelo custode la tua voce e magica grazie di esistere ti adoro
Buongiorno e grazie mi sono addormentata mentre l ascoltavo sublime
Grazie milleee.. Sono riuscita ad addormentarmi con questo audio
Che voce stupenda...grazie..mi fai del bene!!!!💙ti ascolto sempre....trasmetti una pace unica!🙏🙏🙏
🙏🏻🙏🏻🍃
Verissimo!
grazie mille per questo video🫂 la tua voce è un sacco rilassante e mi fa sempre compagnia per dormire
❤️❤️❤️🙏
Grazie di cuore❤
Tu sei un angelo!!! Grazie infinite di vero cuore!!! 💚
Grazie è molto rilassante e mi aiuta in questo periodo di grande tensione. 🙏
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Grazie infinite tante altre volte ho sentito questi concetti ma questa volta hanno fatto centro più del solito!! Un dono prezioso!!!
🙏🏻💛💛✨
Non sto bene e spesso non dormo, da quando mi Sono iscritta e ti ascolto, riesco a dormire e rilassarmi, le tue parole, la voce, la musica tutto perfetto. Questa l'ho ascoltata stanotte ed è proprio quello di cui ho necessità. Vorrei dormire fra le braccia e mollare un po'.. e tu sei con me
Grazie ❤️🤗✨ grazie
Grazie di cuore, sono davvero contento che il video ti sia d'aiuto :)
Grazie a te 🙏❤️✨
Non c'è meditazione migliore di questa😍grazie infinite!
Grazie. Sono ormai anni che nn dormo la notte....proverò stasera visto che domani mi aspetta una dura giornata...e già so che sarò con gli occhi aperti. 😥👍❣❣
Te la consiglio. Per me è stata risolutiva!!👏👏👏👏
Un sonnifero naturale ...
grazie mille ❤
🙏🏻🥰🥰
Non c'è notte dove ascoltare te mi dà forza grazie mille
Non ci crederai...mio figlio di 6 anni super attivo...con la tua voce crolla in poco tempo😂Grassie(come direbbe lui)🙏
Questa cosa mi rende felicissimo!! Grassie a voi ✨✨✨💛💛
Grazie infinite perché il suono della tua voce trasmette tanta Serenità, dopo un periodo molto difficile sia fisicamente che mentalmente dove il nostro equilibrio è stato messo a dura prova ma certi che piano piano si aggiusterà tutto è ritorneremo a stare bene Grazie tante
Grazie a te di cuore 🙏🏻♥️♥️
🤍🌈💞🤍🤍💜💜💜
Molto bella mi ha aiutato moltissimo grazie di cuore mi sono addormentata prima ma ti ascolto anche adesso 👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏😴😴😴😴
Sei l'unica grazie di cuore
Grazie infinite finalmente mi alzo riposata 🙏❤😘
Grazie infinite ❤️
Hai una voce cosi armoniosa ascolto questa meditazione ogni notte e dormo serena visto che per me dormire e difficile quindi grazie 🙏
Francesca ti ringrazio tanto 😊🙏🏻
@@LaViaDellaConsapevolezza ❤😘
Grazie di cuore per questa meditazione. Bella e tranquilla la tua voce. Mi è stata di aiuto. Grazie perché ci sei.
🙏🏻🥰🥰
Mi fa molto bene ascoltarti ! Grazie di ❤️
Grazie di cuore ❤️ bellissimo rilassamento 🙏🙏🙏 Donà Tanta tranguilita 🥰🌃 un abbraccio forte grazie di cuore ❤️
🫂❤️❤️❤️
Ascolto tutti i giorni le tue meditazioni.
Sei veramente fantastico.
Il potere della tua voce è davvero un balsamo per anima e corpo.
Sono riuscita con questo audio ad addormentarmi in poco tempo!
Grazie davvero per il relax che ci regali sempre.
Continua così!!
Un abbraccio col cuore!
Elena
Grazie mille, mi fa tanto piacere sapere questo 🙏🏻🙏🏻🥰
@@LaViaDellaConsapevolezza Continuo a seguirti ed ascoltare sempre questo audio per riposare nei momenti di relax al pomeriggio.
Hai una voce davvero meravigliosa e che da una pace senza uguali!!
Quale è il tuo nome.
Grazie mille 😊❤
Estremamente rilassante e rincuorante. Grazie
🤗❤️
Grazie davvero :)
Grazie mi hai fatto molto rilassare con la tua voce dolce
Hai una voce dolcissima 🌸è un vero aiuto per ritrovare un po' di serenità ♥️Grazie ♥️
Grazie di cuore a te 🙏🏻🥰
@@LaViaDellaConsapevolezza ♥️
Sei davvero un angelo....mio marito è di notte quindi faccio molta fatica ad addormentarmi ❤❤ grazie mille
Grazie di cuore a te 🥰🥰🙏🏻
Ciao mio marito è partito x un altro viaggio , un viaggio che non è in questa terra , ascoltandoti la sera in quel letto così vuoto , dove ci addormentavamo toccandoci le mani , oppure le gambe, dicevo che ascoltandoti . Riesco ad addormentarmi grazie di ❤️
Ciao a te, ne sono grato, ed onorato
Mi dispiace tanto per quel vuoto, spero tanto la gioia e la felicitá arrivino presto nel tuo cuore ❤️❤️🫂
MOLTO RILASSANTE GRAZIE❤
Mi hai fatto riaddormentare più volte nella notte, ti ringrazio hai un potere magico.
Ho appena scoperto questo canale, grazie mille per il vostro lavoro.
🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️
Ti ringrazio di cuore, non ti conosco ma ti voglio bene per il miracolo che hai compiuto stanotte. Sono molte notti che passo insonni ma la notte passata è stata diversa. Sono riuscita a dormire grazie a te, alla tua voce e ai tuoi video.
Ho letto i commenti ai tuoi video: compi dei veri miracoli.
Sono sempre piú immensamente grato di poter aiutare, grazie per queste parole bellissime 🥹🥺♥️♥️🫂 ma ricorda sempre che la prima persona che fa il passo, che ti aiuta, sei tu sempre ♥️♥️
Q@@LaViaDellaConsapevolezza
Bellissima voce rilassante grazie
Il miglior video.. Voce stupenda ... Rilassante davvero!! 🙌🙌
Notevole. Scoperta stanotte. Cimplimenti, é datta veramente bene e con amore. Alla fine mi sono addormentata
Ti ringrazio tanto ❤️🫂
Sei molto dolce nel parlare le tue parole penetrano nel mio cuore grazie ,il video e molto i bello ,spero di fare tesoro su tutto quello che ho ascoltato buona notte
Grazie di cuore per le belle parole🥰
Wowww.... voce bellissima, dolcissima e accompagnamento al sonno super tranquillo. Grazie🙏🌠😴🌷
🥰😍
Bellissimo rilassamento👃
Bellissima la mia preferita
Ciao. 😘 grazie mille ancora per questo vidio 🙏🙏🙏🙏 una cosa meravigliosa 🙏❤️🌹 ascoltò tutte le sere prima dì andare dormire 😘😘😘 voglio ché testerai per sempre sul questo canale 🙋🌹🙏😘🌹🙏😘non vai via , perché senza di tuo voce non trovo altro così meraviglioso come tuo 😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹 TVB grazie dì ❤️
Non ti preoccupare Regina non smetteremo di fare video 🙏❤️
Grazie ...sei grande
Voglio solo te sei unica mi fai dormire solo tu non so come riesci ma una cosa è certa sei bravissima
Grazie per avermi risposto con un cuore a stasera....bn lavoro e spero che possa ingrandire il tuo canale unico e meraviglioso e soprattutto operabile per le persone che hanno bisogno di dormire si perché l'insonnia purtroppo sta colpendo metà del pianeta cmq guardando e ascoltando voi tutto passa baci.. e grazie sempre
Wow... La tua voce è qualcosa di così rilassante e tranquilla 💓non smettere mai di fare video. 🥺
Grazie di cuore! Smettere non è in programma :)
Ti ringrazio di cuore per questa meditazione che aiuta davvero! Vorrei proporti di fare una meditazione nel nome di Gesù. Te ne sarei immensamente grata. Shalom! DTBG ♥
Grazie a te 🥰🥰🙏🏻🙏🏻 terrò di sicuro a mente L idea 🥰
@@LaViaDellaConsapevolezza DTBG!♥
Grazie anch io ti ascolto tutte le sere in ogni tua meditazione trovo anche molto rilassante anche il lago della pace oltre a questo la tua voce è tranquilla con il tono giusto grazie 😊
Hai una voce
Molto profonda
Grazie di cuore
Grazie a te 🙏🏻🥰♥️
La tua dolce e splendida voce é un balsamo per la mia ansia, grazie di tutto cuore ❤️💕❤️
Grazie a te 🥰🥰🙏🏻🙏🏻
Grazie sei meravigliosa 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Premetto che soffro di insonnia. La tua meditazione è talmente efficace, con questa voce che mi rilassa nel profondo, che incredibilmente posso fare a meno del sonnifero prescritto dal medico. Grazie di cuore!
Patrizia non sai quanto mi rende felice tutto ciò 🥰🙏
Grazie per quello che fai
Grazie ❤️
Grazie di ❤ mi stai aiutanto molto con questa dolce melodia . Un lavoro eccellente ,ti ringrazio.Alba.😘
Grazie grazie grazie❣️❣️❣️🙏
Infinite grazie
Bellissima voce rilassante complimenti per il tuo lavoro 😍😊👋
Dolce e rilassante
Molto rilassante 👍
Grazie mille ❤ mi stai aiutanto molto, con le tue parole☺, musica ,davvero bella❤
Oggi 17 Nov 2020 😘