Яна,здравствуйте! Хорошая работа и разнообразие упражнений,работа на выносливость при правильном дыхании даст вам еще более точеную форму. Главное без травм. Фитнес Леди номер 1🙌
Яночка, супер!🤩 как я рада, что вы вернулись на канал! Снимайте побольше контента, интересно всё - и тренировки, и готовка, и можно просто разговорные видео или эфиры в стиле «Эфир на кардио». Вы заряжаете позитивом, энергией и дарите правильную мотивацию на спорт и ЗОЖ! Болею за Вас и желаю победы 12 мая🤞🫶😍
Яна,здравствуйте! Не знаю,где вам написать,пишу здесь). На SPS посмотрел сравнения:эстетика,пропорции,образ ваш безусловно высочайшего уровня,глубина спины, жесткость ее,бедра,в целом ножки,короче не знаю в чем заключалась оценка,но без обид для девушек в тройке,вы Топ уровень,они высокого класса. С Возвращением фитнес Леди номер 1 !!!
Круто, больше нет слов!)
Вы прекрасны, невероятная женщина
Спасибо, любимый мотиватор! Красоты и здоровья всем!!!
Яна, хочется чаще видеть ваши тренировки на ютуб😊
Принято 💜
Поддерживаю 👍
Дааааа
Яна,здравствуйте! Хорошая работа и разнообразие упражнений,работа на выносливость при правильном дыхании даст вам еще более точеную форму. Главное без травм. Фитнес Леди номер 1🙌
Спасибо 🙏
Яночка, супер!🤩 как я рада, что вы вернулись на канал! Снимайте побольше контента, интересно всё - и тренировки, и готовка, и можно просто разговорные видео или эфиры в стиле «Эфир на кардио». Вы заряжаете позитивом, энергией и дарите правильную мотивацию на спорт и ЗОЖ! Болею за Вас и желаю победы 12 мая🤞🫶😍
Спасибо, Яночка. Сегодня попробую. Но, я даже не сомневаюсь, что будет бомба!
Ой, как здорово, пошлю своей знакомой.Она хотела что-то для дома или отеля.Спасибо, вам Яна.Энергия от вас солнечная , экологичная💯💝🙆
Круто! Спасибо, Ян)
Яна делайте больше видео, пожалуйста . тренировки питание день из жизни. это мотивирует и много узнаю полезного
Запишите пожалуйста тренировку рук, плечей. Они у Вас идеальные
Я как раз после родов, завтра попробую сделать вашу тренеровку. Благодарю Яночка❤
Спасибо, как раз сегодня у меня тренировка на низ.
Пожалуйста. Напишите потом, как ощущения
Предлагаете ли вы онлайн-занятия через Zoom?
Яна,здравствуйте! Не знаю,где вам написать,пишу здесь). На SPS посмотрел сравнения:эстетика,пропорции,образ ваш безусловно высочайшего уровня,глубина спины, жесткость ее,бедра,в целом ножки,короче не знаю в чем заключалась оценка,но без обид для девушек в тройке,вы Топ уровень,они высокого класса. С Возвращением фитнес Леди номер 1 !!!
Какое приятное сообщение. Спасибо большое что оценили мою форму. Благодарю
Яна ждём вас на SPS 2024,Сибирь с вами👍👍👍💪💪💪🏅🏅🏅🏆🏆🏆
Спасибо ☺️
После этой тренировки 2 часа ничего не есть или можно кушать?
🔥⚛️👍
Вы нас бросили........
СтОпы,не стУпы.
Совершенно верно может быть я могла ошибиться