Esercizi di Consapevolezza 4/30: meditazione sulla Gentilezza

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Mi chiamo Albina e pratico la meditazione Vipassana da molti anni. Puoi leggere una mini biografia sul mio sito --> www.essercimeditando.it/chi-scrive.html

[@ale009big]

Queste guide per affinare la pratica e coltivare intenzionalmente tante piccole e importanti sfumature, sono perfette!! Quello che ci voleva!! Grazie !! 🙌

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Grazie a te del commento Alex!