노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- 건강하게 오래 사는 삶 누구나 꿈꾸는 인생입니다.
노년기 건강관리를 위해서는 육체적 건강과 정신적 건강 그리고 사회적 건강을 함께 고려해야 하는데요. 건강노년의 비결을 설명합니다.
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건강관리 정말 중요합니다. 유튜브를 통해 좋은 정보를 공유 하는 순기능 정말 좋습니다~
진솔하신 말씀 감사합니다.
현실적인 건강관리법 이네요^^
바쁘실텐데 유용한방송 감사합니다
신뢰가 갑니다
노년기 건강관리를 위해서는 육체적 건강과 정신적 건강 그리고 사회적 건강 잘 아울러 져야 된다는 말씀 잘 보았습니다.
정보에 감사합니다,,
저희나라 ?!
요즘 운동만하면, 이상하게 발바닥이 아프더라구요 ㅠ
병원갔더니 족저근막염이라고 하는데, 병원 치료비 아까워서 저는 릴렉싱볼로 집에서 마사지해요~
저희나라?
저희 나라가 아니고 우리나라입니다. 내용이 좋더라도 사소한 틀림이 채널을 돌려 버리게 합니다.
건강수명65세가 아니고 73세