♦ Outros episódios que você poderá se interessar: - 5 DICAS PARA DEIXAR O CAFÉ DA MANHÃ MAIS SAUDÁVEL: th-cam.com/video/Zx0Dfq3W6Ok/w-d-xo.html - 5 DICAS PARA MONTAR A LISTA DE COMPRAS: th-cam.com/video/L8DASD2CO28/w-d-xo.html - 5 DICAS PARA TURBINAR A ATIVIDADE FÍSICA: th-cam.com/video/_iJJZCOguLc/w-d-xo.html
Acho que não deve limitar a 5 dicas! E sim, faz mais de dicas. Principalmente sobre combinações de alimentos, preparo ideal (ex cru, cozido, molho, alimentos que precisam passar por algum processo antes de ser ingerido, como armazenar, e se acontecer algo, o que fazer... Etc). Misturas que potencializam, misturas que não funcionam... Adoraria ver esses tipos de conteúdos.
Ótimo vídeo! Dúvida: posso fazer uma farinha de chia, quinoa, sementes de abóbora e girassol, castanhas de caju e Pará, gergelim e linhaça, e consumir os 30g diariamente? Ou seria uma overdose? Qual a melhor forma de consumir tudo isso? Muuuuito obrigado!
Olá Simone Bach, seria muito interessante que você abordasse, em vídeos futuros, o fato de portadores de herpes vírus serem aconselhados a não consumirem sementes. Parabéns pela dedicação, suas dicas e informações são bastante valiosas e pautadas em embasamento científico. Fico muito orgulhosa dos profissionais de nutrição que são coerentes nos conteúdos que divulgam. Sucesso sempre!
Muito bom seu vídeo!!! Mas rsrs ainda assim tenho uma dúvida Se colocar de molho as castanhas pra retirar os anti nutriente ,posso consumir a água depois ou devo jogar fora essa água? Gratidão 💖
A geladeira da minha patroa era cheias dessas sementes ,ela comprava muigo era muito caro , eu fazia uma granola com essas sementes era uma maravilha, só vi por causa do avelã pq ñ lembrava do nome
Eu frito uma banana ponho aveia e uma farinha de linhaça chia gengelin semente de girasol abobora uvas passa coloco duas colher de sopa junto com a banana esmago e ponho em uma fatia de pao integral. Ja faço ha dois anos todo dia isso é meu café da manha .
Olá.. adoro seu canal e a forma como você explica tudo sorrindo. Gostaria de um.video sobre o côco e a forma de consumir. Eu utilizo muito a polpa dele.seco.noa.lamches. Obrigada
Boa Tarde! Assistindo aqui no Trabalho na hora do almôço. Gostaria de saber qual semente Boa para a próstata é isto e que pode colocar cozinhando junto com o arroz..
Simone, eu gostei desse formato 5 dicas. Uma coisa a acrescentar, na minha opinião, seria a forma de consumo reforçando os comentários já existentes, se de forma alternada ou se em forma de mix. Sobre o amendoim tenho uma curiosidade. Um médico amigo nosso comentou que não o consome devido à presença da aflatoxina. O que você pensa sobre isso, por gentileza? Muito agradecido, parabéns pelo excelente trabalho!!!
Eu misturo do pote só tds as sementes de amendoins, castanha do Pará e castanha de caju como td até acabar e nunca achei ruim, comeria tds os dias de minha vida e nunca enjoa a, gosto de mais e nada de punhados.
Muito bom esse formato de 5 dicas!! Adorei, com certeza vou ter facilidade em adicionar essas sementes na alimentação aqui de casa! Muito obrigado Simone!!!!!!!!!!!!
♦ Outros episódios que você poderá se interessar:
- 5 DICAS PARA DEIXAR O CAFÉ DA MANHÃ MAIS SAUDÁVEL: th-cam.com/video/Zx0Dfq3W6Ok/w-d-xo.html
- 5 DICAS PARA MONTAR A LISTA DE COMPRAS: th-cam.com/video/L8DASD2CO28/w-d-xo.html
- 5 DICAS PARA TURBINAR A ATIVIDADE FÍSICA:
th-cam.com/video/_iJJZCOguLc/w-d-xo.html
Quais as sementes não pode consumir as pessoas que teve o vírus da herpes?
Acho que não deve limitar a 5 dicas! E sim, faz mais de dicas. Principalmente sobre combinações de alimentos, preparo ideal (ex cru, cozido, molho, alimentos que precisam passar por algum processo antes de ser ingerido, como armazenar, e se acontecer algo, o que fazer... Etc). Misturas que potencializam, misturas que não funcionam... Adoraria ver esses tipos de conteúdos.
Eu gosto de comer castanhas com frutas secas. A mistura dos sabores é deliciosa. Nao consigo cansar.
Finalmente alguém falou e mostrou a quantidade. Te agradeço sua linda 🤩
Obrigada pelo feedback 🙏🏽
Ótimo vídeo! Dúvida: posso fazer uma farinha de chia, quinoa, sementes de abóbora e girassol, castanhas de caju e Pará, gergelim e linhaça, e consumir os 30g diariamente? Ou seria uma overdose? Qual a melhor forma de consumir tudo isso? Muuuuito obrigado!
Olá Simone Bach, seria muito interessante que você abordasse, em vídeos futuros, o fato de portadores de herpes vírus serem aconselhados a não consumirem sementes. Parabéns pela dedicação, suas dicas e informações são bastante valiosas e pautadas em embasamento científico. Fico muito orgulhosa dos profissionais de nutrição que são coerentes nos conteúdos que divulgam. Sucesso sempre!
Estou adorando as informacoes álimentares.
Eu adoro,só é uma pena algumas serem tão caras
Muito bom seu vídeo!!!
Mas rsrs ainda assim tenho uma dúvida
Se colocar de molho as castanhas pra retirar os anti nutriente ,posso consumir a água depois ou devo jogar fora essa água?
Gratidão 💖
ESTOU AQUI EM GOIÂNIA GOIÁS CURTINDO ESSE VÍDEO DELICIOSO. OBRIGADA. LINDA E MARAVILHOSA. PARABÉNS 👏👏
Obrigada 🙏🏽
A geladeira da minha patroa era cheias dessas sementes ,ela comprava muigo era muito caro , eu fazia uma granola com essas sementes era uma maravilha, só vi por causa do avelã pq ñ lembrava do nome
OBRIGADA menina adorei um abração 😂❤😂❤
Simone fala sobre cogumelos. .. pf...beijo😊
Boa tarde gostei de sua dicas EU como direto sementes de avelã podecorme ELA torradas Lisboa Portugal
Fico feliz em saber 😊🙏🏽
Gosto muito das sua receitas e dicas. Amo
Eu frito uma banana ponho aveia e uma farinha de linhaça chia gengelin semente de girasol abobora uvas passa coloco duas colher de sopa junto com a banana esmago e ponho em uma fatia de pao integral. Ja faço ha dois anos todo dia isso é meu café da manha .
Boa noite
fala tambem de frutas secas 😍
Anotada a tua sugestão 👍🏼
Olá.. adoro seu canal e a forma como você explica tudo sorrindo.
Gostaria de um.video sobre o côco e a forma de consumir.
Eu utilizo muito a polpa dele.seco.noa.lamches.
Obrigada
Eu gosto de tudo que vc faz.
Muito bacana seu video
Obrigada pelo feedback 🙏🏽
Adorei as suas dicas ! ...
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
@@cozinhabach ok ! Obrigado! ...
Muito bom!!👏
Sim sim viva os vídeos 5 dicas
Gostei da dica. Obrigado ! 🙏 🙏
Espero ter ajudado 😉👍🏼
Grata , Deus abençoe ❤
Obrigada 🙏🏽
Adorei as dicas eu sempre consumo chia linhaça e aveia e abacate faço o mix me sinto muito bem n sinto fome
Adorei. Pq sou alérgica, tem enxaqueca e agora surgiu o colesterol alto, então, agradeço muito a ajuda.
Prefiro comprar, num potinho. 😊😊😊
O importante é incorporar o consumo delas no dia a dia, independente da forma ☺️🙏🏽
Boa Tarde! Assistindo aqui no Trabalho na hora do almôço. Gostaria de saber qual semente Boa para a próstata é isto e que pode colocar cozinhando junto com o arroz..
A semente de abóbora é a que tem mais estudos em relação a próstata, mas quanto mais tu variar os tipos melhor. Pode acrescentar no arroz sim, abraço
O teu canal é muito bom.
Amei sua aula
Obrigada pelo feedback ☺️🙏🏽
Ola, querida, vc poderia fazer vídeo sobre alimentos que ajudam a combater a flacidez da pele, obrigada!
Linda e tá. Ajudando muita gente...Deus continue lhe abençoando infinitamente...🙇🌈🌞🌷
Muito boa 3xplicacao continue ajudando todos brasileiros ç tanta informação boa.nelson filgs Belém para.
Estava ansiosa por esse vídeo, fiz quase tudo certo, só não coloquei na geladeira 😕
Eu gosto muito!Mas que pena que elas são tão caras.
Como posso te ajudar? (Trabalho em uma empresa do ramo de Frutas secas a granel)
Comprar a granel sai mais barato. Geralmente em mercados municipais tem loja que vende dessa forma.
Não são tão caras assim
É p comer algumas por dia, 1kg dura uns 2 meses
Mesmo a granel, não é baratinho. Sobretudo se vc for comprar todas elas.
Muito bom
Gracinha 😍
Muito interessante esta dica (Paschoal artista plástico VR.RJ)
Obrigada 🙏🏽
Cozinha Bach, Bacana demais 😎 👍
Ótimo vídeo!
Faz um com dicas para quem trabalha no terceiro turno.
Amei as dicas,eu adoro comer de lanchinho da manhã 😋😋😋😋
muito bom parabéns obrigado
Obrigada 🙏🏽
Bom dia otimo video abrço .
Simone, eu gostei desse formato 5 dicas. Uma coisa a acrescentar, na minha opinião, seria a forma de consumo reforçando os comentários já existentes, se de forma alternada ou se em forma de mix. Sobre o amendoim tenho uma curiosidade. Um médico amigo nosso comentou que não o consome devido à presença da aflatoxina. O que você pensa sobre isso, por gentileza? Muito agradecido, parabéns pelo excelente trabalho!!!
Parabens sempre tive duvidas de como usar as nozes
Gostaria de ver sobre carnes e outros de salada
Adorei sua explicação sobre as sementes! Obrigada!
Fico feliz em saber 🙏🏽
Dicas excelente, queremos mais dicas como esta
Parabéns pelo vídeo! Muito didático e com ótimo conteúdo!
Abraços
Super abrangente. Muito obrigado!
Obrigada pelo feedback ☺️🙏🏽
Legal seus vídeos ❤
Obrigada 🙏🏽
muito legal ,parabéns
Excelente!
Não sabia como armazenar ,hoje triturei um pote medio de linhaça ouro e marron,bj direto da Alemanha
Edna Naumann Como você tritura? Me ensina?
Marie Alencar ,no meu mixer ate fica uma farinha
Marie Alencar só bater no liquidificador. Eu faço assim
Azulita miu miu obrigada!
Edna Naumann obrigada!
Adoro suas dicas
Linda!
Amoooo 🌸🌸 obrigada pela informações 😘😘🌸🌸
Adorei o vídeo
Obrigada!!!
Boa explicação!
Boa noite!!
O que engorda é
Hambúrguer
Pizza
Biscoitos e etc.😁😘
Entediar de comer sementes? Eu nunca! Amooo!
Imensamente grato!
Boa tarde ... Obrigada por Mais um Video bom👍🏻😘😘😘😘😘😘😘💋💋💋💋💋💋💐💐💐💐💐
Muito bom o vídeo. Faça sim mais com 5 dicas. Beijinhos
Obrigada pelas dicas 😘😘😘
Ok! Excelente as informações. Mais qual a quantidade diária correta para consumir cada uma delas?
1 punhado, aproximadamente 30g em média por dia
Só um punhado por dia e não como variedades por dia coma somente uma variedade d castanhas por dia
Ameeeeiiii
Adorei as dicas obrigada 😘
O formato 5 dicas é ótimo 😘💐
Ótimas dicas adorei
Obrigada Simone...bjs!
Vc é a rainha do youtube !!!!! AMOOOO seus vídeos !
Parabéns excelente video 😊
Muito bom!
Adorei as dicas como sempre.. obrigada por compartilhar.. bjos
Nossa! Parabéns! Video maravilhoso
Ok.obrigada
VOCÊ É UM AMOR DE PESSOA DEUS TE ABENÇOE SEMPRE!
Amei as dicas, muito obrigada 😘
Muito boa as orientações... Que sotaque lindo ❤️ igual o nosso querido Mário Sérgio Cortella
Obrigada 🙏🏽
Oi adorei o vídeo..
Queria sim mais dicas sobre este assunto😚
Por favor!Fale do levedo de cerveja, obrigada
Vídeo nota mil! É ole(a)ginosa tá? Bjs
gostei muito!! continuarei te seguindo.abraços
Ameiiiiii❤
Gosto muito desses vídeos, ela vai logo ao ponto! Perfeito.
Hum amo oleaginosas
Obrigada,suas dicas são sempre bem vindas 😘
Eu amo, amo, amo com toda minha alma todas as oleoginosas! ♥️ Ótimas dicas!!
Eu misturo do pote só tds as sementes de amendoins, castanha do Pará e castanha de caju como td até acabar e nunca achei ruim, comeria tds os dias de minha vida e nunca enjoa a, gosto de mais e nada de punhados.
Mesmo morando em lugar frio é necessário guardar na geladeira? Obrigada. Super beijo.
Eu não guardo na geladeira não
@@Steph4973 nem eu, e moro em local quente
Amoo seus videos
Parabéns... Excelente explicação!!!
Eu uso a linhaça, a chia e agora comecei a comer 1 castanha do Pará por dia ..só coisa boa ...tô sentindo melhora na minha tireóide
Uma castanha só, nossa colk voce faz para sopprtar esse sacrifício
Muito bom esse formato de 5 dicas!! Adorei, com certeza vou ter facilidade em adicionar essas sementes na alimentação aqui de casa! Muito obrigado Simone!!!!!!!!!!!!
Olá Dra. Simone, você poderia me passar uma tabela com cardápio da semana de sementes para consumir diariamente?
Você poderia falar sobre cogumelos: como escolher, o preparo e conservação?
Adorei a sugestao! Tenho duvidas na hora de limpar cogumelos, principalmente o champignon pq onde moro eh comum comerem ele cru.
Obrigada pelas informações!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Eu quero saber como devo comer e com quais outros alimentos posso comer cada semente,vc explica isso pra noix não cometer erros?
❤❤❤👏👏👏👏 É necessário consumir todas essas sementes? Ou só algumas? Todos os dias?
Todos os dias, pode intercalar entre elas a cada semana ou quinzenalmente 😉
@@cozinhabach obrigada
Deus abençoe
Palmas para você, adorei!