*Подписывайтесь на мой телеграм-канал:* t.me/professor_youtube_reborn Мои другие видео: Почему меня ещё не поймали - Метод ФСБ. Анонимность Мориарти: th-cam.com/video/LOipv7sqQ24/w-d-xo.html Как живёт Глава Даркнета. Как стать умным - Метод Мориарти: th-cam.com/video/wbItXmjm7tY/w-d-xo.html Почему мой канал не БАНЯТ - Коррупция и Связи в РОССИИ: th-cam.com/video/yezuJEaEOpg/w-d-xo.html Разоблачение российских спецслужб от Мориарти - Как ФСБ и МВД работают НА САМОМ ДЕЛЕ: th-cam.com/video/GK3fXAkSRE4/w-d-xo.html Я выполню любое ТВОЕ ЖЕЛАНИЕ - челлендж благотворительности от МОРИАРТИ. 10 000 000 рублей В ПОДАРОК: th-cam.com/video/fOHOhaLAAcc/w-d-xo.html ВЛАДЕЛЕЦ КАРТЕЛЯ: 20 жестких вопросов. Допрос Мориарти: th-cam.com/video/BmpN8WEK30Q/w-d-xo.html Как ГОСУДАРСТВО ломает жизни. 100 Миллиардов УЩЕРБА. Обращение к МИЗУЛИНОЙ от МОРИАРТИ: th-cam.com/video/czzRawdEcKI/w-d-xo.html Как варят МЕФЕДРОН. Тур по ЛАБОРАТОРИИ КАРТЕЛЯ: th-cam.com/video/3pzrnmTytew/w-d-xo.html ГЛАВА КАРТЕЛЯ спасает Россию от НАРКОТИКОВ. Система не справляется? Отвечает Мориарти: th-cam.com/video/-KcRyz9ymps/w-d-xo.html Все, что нужно знать об АЛКОГОЛЕ. Почему я не пью? th-cam.com/video/qT-0lLISjic/w-d-xo.html
Молим помощи у всех неравнодушных людей. Сыну поставили страшный диагноз острый миелоидный лейкоз костного мозга На операцию требуется более 4 милионов рублей Вся информация на канале 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Профессор Мориарти, месяца 3 назад случайно в шортсах попались рекомендации с вашего канала, мне стало интересно и залпом посмотрел каждое видео, очень крутой контент. Извиняюсь, много текста. Я не употребляю наркотики, поэтому не смог участвовать в недавней акции. Хотел бы к вам обратиться за помощью, я никогда не попрошайничал, выкручивался сам в первую очередь из уважения к себе, но моя жизнь сложилась так, что я уже просто не справляюсь ни морально, ни физически. Я из бедной семьи, отец по в пьяном угаре лишил нас абсолютно всего, в том числе и дома, 5 лет мы скитались по бомжатникам, так как негде было даже переночевать. В итоге мама, которую он лишил документов и возможности получить гражданство РФ (она переехала из Харькова при развале СССР) кое как нас могла прокормить. Кое-как благодаря ей и добрым людям, которые нам сдавали долгое время дачный участок для проживания, практически за бесплатно, мы хоть как-то начали жить. В 13 лет я попал с тяжелыми ожогами в реанимацию, где 3 недели врачи спасали мне жизнь, провели операцию по пересадке кожи, после чего я 2 года проходил реабилитацию, через боль разгибал руку на турниках. Но эти 2 года выпали из моей школьной жизни, я учился полных 6 классов, родители не могли позволить мне репетитора, поэтому худо-бедно, я получил аттестат с тройками и пошёл в техникум. Отучился год и отец заболел раком, который был не операбельным из-за сердца, мне пришлось бросить учёбу и переехать в Краснодар для заработка и иметь возможность восстановиться в учёбе, что у меня не вышло, т.к. он примерно через год умер. С тех пор мне приходилось работать на самых обычных работах, грузчиком, автомойщиком и тд, параллельно помогал маме, т.к. она нелегал из Украины, с работой у неё было сложно. Сейчас мне 27, 2го февраля этого года мне сообщили, что у меня туберкулёз открытой формы, закрыли в тубдиспансере, я долечился до закрытой формы, после чего моя мама так же попадает в больницу с низкой сатурацией и подозрением на пневмонию обоих лёгких тяжёлой формы. 9 июня мне сообщают, что она умерла. Я написал отказную от лечения и организовал похороны, благодаря моим друзьям и коллегам с работы, которые скинулись деньгами на похороны. Я лечусь от туберкулёза до сих пор, но за эти 9 месяцев у меня накопилось куча кредитов, потому что мне попросту не на что было жить, с работой при таком диагнозе очень тяжело, пойти разнорабочим как раньше я уже не могу по состоянию здоровья, т.к. из-за количества препаратов, которые я пью 9 месяцев, я окончательно посыпался, разваливаются зубы, проблемы с сердцем, выпали несколько позвонков, 3 месяца не могу разогнуть спину, отдышка, из-за которой я на 3й этаж по лестнице без усилий не могу подняться, ну и остальные моменты о которых мне писать не ловко. Тем временем я живу на съёмной коммунальной квартире со своей собакой и соседом хроническим алкоголиком, за которую ещё нужно платить, прописка фиктивная, перспектив никаких. Ещё в начале года планировал искать 2ю работу и брать ипотеку, т.к. всю жизнь живу на съёме и хотелось бы уже иметь свой уголок, но на текущий момент цены стали просто не подъёмными, ставки за ипотеку очень высокие. Всю жизнь я старался добиться хоть какого-то благополучия, но как только что-то начинало получаться, в этот же момент как битой по голове возникали жизненные обстоятельства. Да, я понимаю, бывают ситуации и страшнее, я уже морально истощён, через день не получается уснуть, потому что страшно за своё будущее. Я буду рад любой помощи.
Профессор Мориарти, я уверен что многие хотели бы увидеть ваш урок также по медитации. Ваш материал и его подача просто прекрасна. *Залайкайте чтобы профессор увидел.*
Спасибо вам! Каждый раз, когда сталкиваюсь с непреодолимой эмоциональной нагрузкой и стрессом, возвращаюсь к вашему видео, делаю упражнения, и становится легче... Я понимаю, что ,возможно, вы не увидите мой комментарий, однако всё равно... Спасибо вам!
Каждый раз, когда сталкиваюсь с непреодолимой эмоциональной нагрузкой и стрессом, возвращаюсь к школьному правилу написания "ТСя" и "ТЬСя", и становится легче.
@@relaxationmusikforsleep6031 без единой ошибки - ни одного. Мало кто в мире сдаст на "отлично" всероссийский диктант по русскому. И я не в их числе. Но это базовое школьное правило.
Привет, Мориарти! Ровно год назад посмотрел это видео и с того момента стал делать дыхательные упражнения каждый день. За этот год бросил курить и употреблять алкоголь. Улучшил иммунитет - заболел всего один раз. Немного привел себя в форму практически без занятий спортом. В целом улучшил своё состояние как и физическое, так и эмоциональное. Спасибо Вам и Вашей команде. На протяжении года делал маленькие шажки, но понимаю, что за этот год сделал огромный шаг с Вашей помощью… Спасибо.
@@GFLurker 3 раунда обычно, третий раунд задержка дыхания около трёх минут. Делаю утром на голодный желудок, в обед, если смогу выделить время и на ночь перед сном. На выходных могу поделать 4-5 раундов.
Мориарти, от всей души благодарю тебя за мощную пранаяму, ощущения великолепные!.. А всем, кто прочел этот комментарий, желаю здоровья, процветания, радости и истинного счастья! Пусть всё у Вас и Ваших близких складывается самым наилучшим образом! Да прибудет с Вами сила Добра!!!
День 73 , я все еще в строю, практикую каждый день, утро вечер, со вчерашнего дня подключил холодный душ, бодрость тела и духа обеспечена, пишу это утром после душа, столько сил и энергии, также 48 дней назад отказался от сигарет, дыхательные медитации + желание бросить курить, идут рука об руку, прокачиваем свою силу воли вместе с Профессором Мориарти, спасибо профессор, будем и дальше так стараться, всем кто хочет бросить курить или еще какая зависимость, очень рекомендую эту практику, главное в этом деле - постояннство из-за дня в день делать тоже самое и только тогда это принесет свои плоды, волшебной таблетки не существует, только упорный труд каждый день, поможет нам справиться со своими страстями и пороками. Всем мира и добра, просто верь и у тебя тоже получится 😊 48 дней без сигарет и 48 дней дыхательной практики, совпадение ? Не думаю
@@Yavolna-r1q Я в тебя верю! Бросил их 2 месяца назад. Старайся до последнего, изо дня в день. Даже если будешь унывать или не получится, то начинай заново! ✊ Удачи!
Боже! Как же это прекрасно! Прожила пол века, впервые проделала именно эту практику. По окончании так приятно стало покалывать тело, особенно сильно в левой лапатке, где всегда очень болело. А голова сама по себе стала мягко но все глубже описывать горизонтальную восьмерку. Когда три последних глубоких вдоха направила через шею в голову и потом расслабилась, на какой то момент перестала существовать. Не чувствовала ни тела, ни боли. Невероятная легкость и ощущение счастья! Даже какого-то восторга! Слезы по лицу потекли сами. Что это было!? ЛЮДИ, ЭТО ЧУДО! Невероятно, что может сотворить 15-ти минутная практика. А ведь я слушала ролики Как бросить курить. И наткнулась на это. БЛАГОДАРЮ АВТОРА🙏❤❤❤️ Подписка определенно! Бегу приучать себя к холодному душу🙈 Пожелайте удачи🥳🤗
@@СергейМорев-г4з Спрос рождает предложение если не Мориарти будет распространять наркоту то кто то другой будет. Всё зарабатывают своим способом. Уж лучше Мориарти чем какой нибудь отбитый глава картеля как в Мексике где убивают налево и направо.
@@СергейМорев-г4знаркоманов плодят их родители и общество. Если убрать всю еду из магазинов, доставки и пр. ты перестанешь хотеть есть? Нет! С наркоманами также: отсутствие предложения без полного отсутствия спроса лишь взвинтит цену на хоть какое-то предложение до небес, но это не решает проблему наркомании
Благодарю, Профессор, попробую протестировать. Три раунда - 30 полных циклов вдоха-выдоха и увеличивающееся время задержки дыхания (30-60-90 секунд) + вдох и 15 секунд задержки. В отношении себя - я сейчас реабилитирую ногу (операция на колене) и о тех же танцах врачи мне даже мечтать не дают. Убивал себя диетами с 2019-го года, из-за чего соскочил с 85 до 120. Как сейчас организовывать питание - не представляю. Дистанционщик. В детстве 90-х насмотрелся на улицы и имею нежелание связываться с наркотиками, хотя табак пришлось несколько раз курить, когда совсем было хреново. Имею проблемы с крышей из-за травмы - концентрация, контроль настроения, спутанность сознания. Живу с этим и не имею особо сильных дружеских или близких отношений, хотя люди, которым могу довериться, есть. Просто хочу понять, как организовать свою психику и питание, чтобы себя стабилизировать. Если у вас будут какие-либо советы или описания методик питания, которые могут помочь, буду благодарен. Всех благ вам.
Я сидел на системе, на м3фе год по 4-5 суток, перерыв был только на сон, который проходил обычно от 15 часов до более суток. В какой-то момент решил разом завязать. Не употреблял ничего полгода, но, потом плавно подсел на алкоголь, который на мой взгляд гораздо губительней первого, даже просто потому что он доступнее, ввиду своей легальности. Не могу бросить пить уже больше года. Бухаю с перерывом максимум в два дня. Посмотрел ролик Профессора Мориарти, будучи пьяным. Это восхитительно, обязательно попробую на трезвую. Это намного круче любого наркотика, особенно крутое осознание приходит, что это еще и бесплатно. Дай бог жизни Мориарти и его близким из реальной жизни. Бесподобный мужчина. Очень жаль что мое письмо с просьбой о помощи до него не дошло. Но я повторяться не буду, возможно судьба в том, что я должен исправить все сам. У меня прекрасный красивый сын, жена, которую за3бало мое пьянство. При этом у меня небольшой бизнес, но и не без долгов конечно. Вообщем буду пытаться бросить алкоголь и сигареты этим гениальным методом. Прошу прощения читателей комментария за кучу нытья. Всем блага и здоровья❤❤❤ (Изменено 31.08.2024): я закодировался на 1 год, не пью 44 дня, чистый от Мефа примерно с марта. Жена с ребенком уходили, терял все, в итоге за месяц все вернул и встал на ноги, мысли выпить и поюзать переодически появляются, но осознанность дает понять, что оно мне не надо нафиг, всем желаю успехов) (Изменено 11.11.24) Был срыв на алкоголь, в этот же день и на меф, было это +- в конце октября, уже в датах потерялся. Вы мне пишете Крававчик, да ниxyя не красавчик. Если хотите сниму об этом видео, расскажу подробнее почему все так. Жена вернулась, терпит снова этого мудака (меня). Она снова беременна. Единственный плюс из моей трезвости, что я полностью закрыл долги, развил бизнес, встал на ноги и накопил подушку безопасности, но чуюю бухло и меф снова вскоре разрушат это к нулям или долгам... Вообщем что хочу сказать. Наркоманов бывших не бывает.
Вот с таким целеустремлённым,сильным и справедливым главой я бы работал,великолепный и мудрый человек,каждое видео вдохновляет и даёт новые взгляды на мир,понимание многих вещей
Здравствуйте. Не сочтите зa распусканием соплей, но у меня нет сил уже.🙁 Хочу с вaми поделиться своей жизненной ситуацией. Живу я в Пермском крае, город Краснокамск, со своей любимoй бабушкой, да и осталась тoлько она у меня из всех близких людей в этом прекрасном мире. Моих родителей к сожалению уже нету. Бабуля как год назад заболела раком, она в лежачем состоянии уже как пятый месяц.😓 За ней требуется постоянный уход. Дело в том что я не могу устроиться и работать нормально так как каждые полтора два часа нужно ставить уколы. Куда либо её отдавать я не собираюсь, буду с ней до конца. Соответственно я без денег. Устроился в ЖКO по утрам убираю придомовую теppиторию. Живём так сказать на пенсию и мою подработку. из этих пенсионных тратим на коммyнальные платежи и лекарствa. Все мои накопления уже потрачены, из еды осталось немного крупы и два ведра картошки и немного лука, моркови. Хоть и живём в однокомнатной квартире, плaтим около 5 тыcяч рублей и на лекарства необходимые для жизни около 8 тысяч pyблей ну и гоcyдарственные льгoты. B итоге сводим концы с концами.Вот как cледующий меcяц жить, просто нет денег на покушать.А сейчас еще это СВО, санкции, цены на всё постоянно растут😔 Пpошу прощения что такое вылoжил в интepнете, мне cтыднo oчень.Не думал чтo доведётся просить o пoмoщи таким способом.Вдруг кто-нибудь зaхочет нам пoмoчь , я буду очень вам признателен. Меня зовут Дмитpий. Мoя кapта СбеpБанка 5469 2800 1558 9808 Тинькофф 4377 7278 1927 8438 Ещё раз простите но уже не знаю как быть. 😥 Пишy этот комментаpий и хочу сpазу же пожелать вам здоровья и хорошего настроения Pадуйтесь и поддерживайте друг друга в это cложное время. И если вам вдруг стaло плoxо тo вcпомните этoт комментарий вeдь мне нaмногo xyже..😔🙏😢
Видимо ему действительно просто кортель скучно. И цели видимо более сложные. Вполне возможно действительно оптимизирует наркотики так, чтобы они приностили минимальный вред обществу, а модет и пользу при управляемом приложении. Совсем искоренить неполучится, наркотики всегда следовали рядом с человеком, но они были всё таки менее доступны чем сейчас и это вот стало уже проблемой.
Многим из нас нужна не столько материальная помощь, сколько моральная. Найти в себе уверенность и силы идти дальше - вот, что по настоящему бесценно. Прошу Вас выпускать больше материала на тему саморазвития. Спасибо.
Это прекрасно , весь урок сделал от и до , ловя каждое слово , профессор вы невероятны , я восхищен , прошу сделайте серию подобных уроков 🙏 залайкате что бы профессор увидел
Я понял что такое медитация это кислородная наркомания 😂 как когда долго не ешь потом бешеный аппетит , с кислородом также 😂 дают недодачу кислорода и кайфуют от ее переизбытка в мозгу 😂
Это нечто, профессор. Не знаю, что именно поспосвовало этому, но сейчас я испытал сильнейшую эйфорию. Ранее у меня были серьезные проблемы с алкоголем и легкими наркотиками, сейчас я на верном пути и скажу так, даже самый крепкий алкоголь не заставлял меня чувствовать так хорошо, как сейчас. Спасибо
@@serikovdanila8516 выдыхаешь и оставляешь приблизительно 10 процентов воздуха в себе. месяц делаю. сейчас уже 60.90.120 секунд. сможешь и дольше задерживать, но не рекомендуется для могза
Если всё так , как мы с Вами поняли , то я недооценивал создателей , хотя и понимал , что они гениальны. Пытался догадаться кто они , службы , или просто блогеры крутые . Сначало было осуждение. Но то, что они сейчас вещают , это круто. Они переиграли всех .
Один из лучших принципов вызвать доверие, для манипуляции(хотя в данном случае скорее создать огласку на большую аудиторию, и подписок на канал. Что на самом деле тоже в какой-то мере манипуляция)
@@addlerl3271все в мире манипуляция. Только есть полезная, а есть зловредная. Тут же полезная и помогающая, например мне многие советы что были поставлены Мориарти помогли настроить жизнь и то очень повлияло на меня.
@@addlerl3271 Негатива крайне много вокруг. Зачем же его искать в полезных информациях и наставлениях от человека. Мера желания. Кто не хочет и не включит, как бы не упрашивать.
@@addlerl3271каждый человек ЕСЛИ САМ ДЕРЬМО ТЫ И ЧЕРПАЕТ О МИРА ДЕРЬМО А ЕСЛИ САМ ХОРОШИЙ И СТРЕМИТСЯ РАЗВИВАТЬСЯ ТО И ОТ МИРА БУДЕТ ЧЕРПАТЬ ПОЛЕЗНОЕ ❤
Я живу в Канаде и в мае 2024 путешествовала в Узбекистане, там мне показалось что мегя продуло, так как термометра не было и испугалась что заболела, а надо было двигаться с группой, начала пить лекарства, в них было жаропонижающее. Через 5 дней началось сильное потение, буквально каждые 5 мин. Наверно сломала себе терморегуляцию. Два дня промучалась, была в гостинице, белье мне меняли каждый день несколько раз, вме было мокрое. Хотела уже звонить в страховку и ехать в больницу. Но вместо этого решила напоследок подышать. Один раз сделала, все это видео, и потения прекратились! Это просто чудо какое то. Всем здоровья!
Делал практику с насморком и заложенным носом, после минутной задержки пропала заложенность носа, дыхание стало свободным. Благодарю мастер. Людей идущих к солнцу становится больше
Очень просим ,Вас ,профессор продолжать подобную рубрику , это очень поможет людям , тем кому действительно это нужно! Жму Вам и Вашей команде руки , обнял от всей души , Вы мои родненькие!
Под вашим прекрасным руководством, делаю дихательную практику 2 месяца обсыплют каждое утро по три круга, это нечто, честно сказать я в шоке как сильно я изменился за 2 месяца, я жду выходных чтоб поехать на холодные источники, я бросил алкоголь, сахар и всё что с ним связано, у меня прекрасные показатели на тренировке и ещё очень много плюсов ! Очень советую делать три круга по утрам и никогда не пропускать, вы просто обалдеете !
Утром, вставая пораньше, выпиваю стакан воды, через 15 минут выполняю сеанс дыхательных упражнений, после небольшой комплекс (приседания, отжимания, подтягивания, планка), и после этого под холодный душ. Давно знаком с методикой Вима Хофа, это очень полезная практика. Всем здоровья, развития! Команда "Мориарти", благодарю за этот ролик, как впрочем и за другие!
Профессор! Я понимаю, что наглею, но мы все ТРЕБУЕМ от Вас медитацию в таком же формате! С такой же музыкой, с таким же голосовым сопровождением от Вас! Это прекрасные ощущения! Огромное Вам спасибо, я стараюсь практиковать это ежедневно!
@@ЖаннаТолстокулаковалежишь, все мысли улетучиваются из головы, только голос слышишь и музыку. И на самочувствие очень хорошо влияет - сон стал хороший, глубокий и засыпать начал очень быстро. У меня так во всяком случае)
я в восхищении. ни одному из русскоязычных "блогеров" ещё не удавалось так оригинально и грамотно преподнести материал. за 15 минут вы убедили меня бросить курить. моё наиглубочайшее почтение
Никогда не думала что смогу задерживать дыхание на полторы минуты. Удивительно , но ваше сопровождение дыхательной практики просто завараживает и помогает полностью уйти в себя. Благодарю.
@happyonlineyou просто повторяйте за тем, что он говорит в видео. У вас сознание меняется. Я стараюсь эту технику проводить каждый день. Плюс медитация отдельно несколько раз в неделю. Но результаты приходят не сразу. А вообще почитайте его посты и посмотрите другие видео, и это тоже толчок к изменению мышления.
@@ИванВудман Мориарти травит, прямо сам?) человека, нельзя отравить ничем, а вот человекообразный скот (животный строй психики) отравится сам думая что это его взрослое решение)
Это незабываемо!!! Огонь 🔥 высший экстаз 🤩 сердечно благодарю профессора за предоставленную профессиональную практику!! Всем свободы. От любых зависимостей и блаженства от жизни 💔🌟
почему подвергнутая промыванию мозгов жертва начинает угождать, благодарить и, в конце концов, «уважать» промывателя мозгов. Напугать, лишить информации, а потом покормить из рук (😊) и все - человек или народ твой.
Мне 65 лет, и я сейчас выполнила весь ваш урок, но задержать дыхание на 1,5мин не хватило40 сек. Но для меня это было такое открытие, чувство ни с чем, не сравнимо!!! Спасибо!!!❤
Здравствуйте. Не сочтите зa распусканием соплей, но у меня нет сил уже.🙁 Хочу с вaми поделиться своей жизненной ситуацией. Живу я в Пермском крае, город Краснокамск, со своей любимoй бабушкой, да и осталась тoлько она у меня из всех близких людей в этом прекрасном мире. Моих родителей к сожалению уже нету. Бабуля как год назад заболела раком, она в лежачем состоянии уже как пятый месяц.😓 За ней требуется постоянный уход. Дело в том что я не могу устроиться и работать нормально так как каждые полтора два часа нужно ставить уколы. Куда либо её отдавать я не собираюсь, буду с ней до конца. Соответственно я без денег. Устроился в ЖКO по утрам убираю придомовую теppиторию. Живём так сказать на пенсию и мою подработку. из этих пенсионных тратим на коммyнальные платежи и лекарствa. Все мои накопления уже потрачены, из еды осталось немного крупы и два ведра картошки и немного лука, моркови. Хоть и живём в однокомнатной квартире, плaтим около 5 тыcяч рублей и на лекарства необходимые для жизни около 8 тысяч pyблей ну и гоcyдарственные льгoты. B итоге сводим концы с концами.Вот как cледующий меcяц жить, просто нет денег на покушать.А сейчас еще это СВО, санкции, цены на всё постоянно растут😔 Пpошу прощения что такое вылoжил в интepнете, мне cтыднo oчень.Не думал чтo доведётся просить o пoмoщи таким способом.Вдруг кто-нибудь зaхочет нам пoмoчь , я буду очень вам признателен. Меня зовут Дмитpий. Мoя кapта СбеpБанка 5469 2800 1558 9808 Тинькофф 4377 7278 1927 8438 Ещё раз простите но уже не знаю как быть. 😥 Пишy этот комментаpий и хочу сpазу же пожелать вам здоровья и хорошего настроения Pадуйтесь и поддерживайте друг друга в это cложное время. И если вам вдруг стaло плoxо тo вcпомните этoт комментарий вeдь мне нaмногo xyже..😔🙏😢
Открою секрет, добавьте к медитации ещё правильное сексуальное воздержание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек и вы сильно удивитесь как в вас начнет открываться потенциал вложенный творцом.
Профессор Мариарти, я очень вам благодарен. Я заболел раком. Поражены кости позвоночника и подвздошной кости. Боли были сумасшедший. Теперь благодаря вашему уроку я купирую боли. Снижается 2/3. Дай Бог вам здоровья и долгой счастливой жизни 🙏
Добрый день Профессор Мориарти . Вот уже прошло два месяца как я на регулярной основе практикую эту дыхательную практику . После очередного сеанса решил оставить комментарий , наверное первый в своей жизни под чьим либо постом ) Хочу выразить вам огромную благодарность за вашу деятельность , у меня достаточно асоциальный образ жизни , много мыслей каждый день пожирали меня. Я пробовал медитации , стоял на гвоздях , но попробовав дыхательную практику я стал намного спокойнее, сконцентрированнее, выносливей , уверенней в себе и своих силах . Дай бог вам здоровья крепкого, вы золотой человек) Спасибо за ценную информацию которой вы делитесь )
Чел, это наверное самая худшая практика и ее сопровождение на всем ютубе Изучи вопрос и реально кайфуй, а не слушай этого клоуна который все сбивает своей тупоголовостью
@@АбраКадабра-ж3ъ Это давно известная и широко раскрученная методика Вима Хофа. Причем на 100% и без малейших изменений. Удивительно, что Вы этого ее не знаете и готовы "кушать" ее с чужих рук...
Залайкайте во имя тех, кто ещё не знаком с правильным дыханием💥💥💥 Уже второй день делаю эту практику, состояние супер. Если каждый возьмёт это видео для каждодневного использования, и после будет откликаться в комментариях, то мы сможем воистину отблагодарить Профессора, поднимая его Творчество в топе ютуба❤❤❤❤
Второй день делаю, просто кайф!!! Брата подсадил, ему тоже вкатило)) С профессором интереснее делать это, его комментарии прям в тему, и чувствуется будто поддержка тренера) Видеоряд йоообнешься, лучшее из всего что было !
Профессор,я благодаря вам открыл для себя эту практику и очень доволен этим!Я гораздо лучше стал себя чувствовать, настроение перестало преподносить так называемые "качели", а точнее я им управляю и во мне стало больше позитива.И в третьем раунде Я задерживаю дыхание на столько,на сколько могу,тренирую выносливость.Поначалу было две с небольшим минуты,но со временем стало больше и больше.Сейчас уже больше трёх!И это классно!Я горжусь собой!!!
Аналогично, но занимаюсь не так часто и не столь долго, но с техникой знаком давно. Честно говоря не совсем понравилось видео из-за эффекта дежавю, потому как эти слова я уже слышал много раз, но все же как адаптация очень здорово, видеоряд впечатляет своим качеством и эстетикой. Рад, что техника получит еще большую известность.
Профессор, я дополняю свой отзыв. Это то видео, которое спасло мне жизнь. Душевная боль и стресс, в котором я находился, чуть не убили меня. Я практиковал это дыхание каждый день в течение пол года, ежедневно включая это видео, я слушал ваш голос. Я сейчас изучаю метод Вима Хофа и применяю на практике ежедневно. Я отдаю вам поклон и глубочайшее уважение, вы настоящий человек, который помог изменить мне свою жизнь.
Скажу человек который грам гашиша за 2-4 часа скуривал, "буквально неделю нажад" и в глазах ноль (настолько прикурился)... Я практиковал до этого момента это дыхание, эффект чувствовал, но после 3-х месяцев убийства в ноль и не просыхая, это жесть... Тело просто все на свете попутало, после первого раза "дыхалки хватало" но как организм попутал, вот это да. И живот, и всё на свете как будто ожили
Уважаемый профессор Мориарти! Выражаю вам огромную благодарность за эту практику и за рекомендацию книги Вима Хофа, которая, по каким-то причинам, ранее обходила меня стороной. Эта практика не только позволила мне улучшить здоровье (которое трещало по швам), но и вернуться в спорт. Если вас не затруднит, хотелось бы попросить вас снимать еще видео по тематике оздоровления и приведения себя в человеческий вид, наподобие этого. Пишу открыто от имени своего канала, спасибо. Ваш зритель.
Просто после каждого вдоха и выдыха 5 сек задержки ! Сможете и 10сек после нескольких дней затем просто живите так! Точно все поменяется в вашей жизни!человек все перерасходует и в еде и в питье, и в воздухе живите экономно земля бог или Вселенная вас заметят!
Пишу из 2025, спустя год после выхода ролика. Делаю практику почти постоянно с момента выпуска ролика, с небольшими паузами в 2-3 недели. Спустя 9 месяцев решил попробовать свои силы в ледяных ваннах и уже 3-й месяц идет там прогресс. Искренне не понимаю зачем создателю маркетплейса заботится о здоровье обычных людей, но спасибо за открытие этого метода, он увлек меня далеко.
Прекрасный ролик, после упражнений в 5 подходов - словно перезагрузился или проснулся с ясной головой. Очень Вас прошу, запишите, пожалуйста еще таких видеороликов с полезными дыхательными упражнениями, техниками, медитацией и прочими рекомендациями. Думаю, я далеко не один такой, кто желает еще.
Не знаю кто вы, просто коммерческий проект или действительно являетесь тем, за кого себя выдаёте, неважно. Хочу сказать спасибо, Вам. Многим известен вред алкоголя, но именно после вашего видео я не пью ни грамма уже полгода. Не сразу, этой мысли нужно было настояться, но не пью. Свадьба, новый год, день рождения - ни капли. После видео о курении, также бросил курить. Давно хотел бросить окончательно, хватало на месяц. Теперь же полгода не курю и даже мыслей об этом нет. Вспомнил вчера о видео про дыхание, решился попробовать. Это нечто. Удивительное нечто. Очень сильно кружится голова, особенно при повторении второго и третьего раундов. Кажется, что вот-вот потеряешь сознание, но если не поддаться соблазну остановиться, то в конце действительно сознание будто бы меняется. Вчера, когда я впервые сделал эти упражнения, через 5 минут мне написали по довольно стрессовому поводу. И я был поражен своему спокойствию. Мало того, что я был спокоен в мыслях, я был и спокоен физически. Я не почувствовал страха или какого-то угнетения, хотя на меня пытались давить в сообщениях. Мне было абсолютно плевать. Рекомендую попробовать всем и каждому. Спасибо, Профессор, Вы открыли для меня новый мир.
Я никогда не думал, что могу на такое время задерживать дыхание. Сеанс супер. Спасибо, профессор. Состояние души на высоте, ощущение легкости переполняет 🙏
@@Влад-ц1д8д все 360 дней? Уверен, что это не так.. Ибо очень много что меняется при дыхательных техниках (понятно дело, что стрелять из глаз лазерами не начнёшь) но выносливость поднимается, сонливость уходит, внешний вид "свежее", ибо насыщение клеток кислородом штука очень полезная. Не даром, во многих боевых искусствах технике дыхания уделено не мало времени
@@Влад-ц1д8д я думаю основной навык который он помогает вырабатывать это контроль над внутренним состоянием, что-то приближенное к медитации, только быстро доступной. Но лучше всего начинаешь чувствовать его пользу только совместно с физическими нагрузками и закаливанием
@@Влад-ц1д8дкогда я начала дышать по виму Хоффману, вообще перестала болеть. В начале 2023 всех сразил новый штамм короны, мне вообще ничего. Организм перестал простывать/прстуды и тп. все мимо стало.
❤❤❤ это правда именно так и есть! Да будет так и так будет ВЕЧНОСТЬ Истина АМИНЬ 🤲🤲🤲🌅💥🔥🌅🌈🎊💕🫂🌏🤲🤲🤲🌅💥🔥🌈🌄🌈🌄💥💦 волна 🌊 Дело Светлое СВЕТОЕ 🌅 СВЕТОГО ДУХА СВЯТАЯ ТРОИЦА ❤❤❤ это СОФИЯ в переводе с греческого ЗНАНИЯ Мудрость Просветления Просвещение 🌅 МАТЬ (МАРИЯ Магдалина Мариям)троих дочерей это ВЕРА Надежда и Любовь это СИМВОЛ благодетели всех времён и народов мира ☮️ ♎ 💕🎊🫂 🌏 создание СОЗДАТЕЛЯ 🤲🤲🤲🌅💥🔥💫🧚🔥💫🧚💥🔥🌊🌊🌊🌈🌈🌈🫂🌏♎☮️🌹✨❤✨💫🧚🌅💥🌊🌈🔥 Желаю СЧАСТЬЯ НАМ ВСЕМУ МИРУ Человеческого РОДА СОЗДАНИЯ Всевышнего СОЗДАТЕЛЯ по образу и подобию Отца Нашего Небесного то есть СВОБОДНЫЙ миров ВЕЧНОСТЬ Равновесие Всевышнего СОЗДАТЕЛЯ МЫСЛИ ЭМОЦИИ ЧУВСТВА РЕЧЬ ДЕЛОМ ПОЗИТИВ ДАРЕНИЯ ЖИЗНИ ВЕЧНОЙ 🌈 речь идёт о СПАСЕНИЯ ДУШИ ПОКОЙ ДУШИ РАДОСТЬ ДУШИ ПОЗИТИВ СОСТОЯНИЕ ДУШИ ведущая к ЖИЗНИ ВЕЧНОЙ 🌈🎊💕🫂🌏 Да будет так и так будет ВЕЧНОСТЬ Истина АМИНЬ 🤲🤲🤲🌅
Я давно не чувствовал своё тело так, настолько приятным и расслабленным. Я нашёл видео, которое действительно поможет мне заснуть за 10 минут. Без мыслей
Невероятное ощущение, будто находишься посреди озера на водной глади, все тело максимально расслабленно, а через пальцы рук и ног словно микротоки. Большое спасибо за сеанс, теперь каждый день на повторе. Профессор, низкий поклон.
Доброго времени суток, Профессор! Меня зовут Егор, мне 24 года, Я вам очень благодарен за данную методику дыхания, эффект великолепен! И, затрону некоторые комментарии о медитации, очень бы хотелось услышать методику медитации из ваших уст! Так же хочу выразить вам благодарность от чистого сердца за ваш контент и деятельность! Судя по контенту, вы очень здравомыслящий, адекватный, и обладаете очень сильным рациональным мышлением! От всего сердца хочу пожелать вам крепкого здоровья и достижения поставленных целей! Спасибо Вам, Профессор!
Практика замечательная. Делаю неделю и уже чувствую результаты. Стала легче справляться со стрессом, проще заниматься йогой, снизился аппетит, стройнею на глазах. Благодарю от души. У вас очень приятная подача, такая энергетика мощнейшая чувствуется. Невозможно оторваться от вашего голоса. Веет силой и спокойствием, уверенностью! Супер! 😂❤
Здравствуй Профессор Мариарти я смотрю тебя уже 2-3 месяца я удивлён твоим умственным развитием, я заметил какой ты добрый человек,и я бы не хотел пользоваться твоей добротой,я не буду простить деньги как все или что то другое связное с финансами,я тоже не далёкий человек, я развиваюсь как физический,так и умственно, у меня нет отца,у меня мать пьёт, бабушка работает на 2 работах что бы хотеть как то заплатить за квартиру,я просто хочу у тебя попросить одно. Мне нужна работа с хорошим доходом что бы я закодировал маму,привёл её в порядок,помог бабушке, я хочу что бы не кто в моей семье не нуждался не в чём.Что бы я мог и сестрёнке купить всё что она хочет.ну я понимаю что тебе миллионами люди пишут.И ты меня даже не заметишь, ну я не буду опускать руки,даже если ты меня не заметишь я буду смотреть твои ролики и учится там
Дружище, я желаю тебе достичь своей цели! Для этого нужно просто учиться, стараться и пробовать, пробовать и еще раз пробовать! Не рассчитывай на золотую рыбку, она бывает только в сказке! Рассчитывай только на СЕБЯ! Удачи тебе, сил и терпения в достижении своих целей 🤙🏻
Обычно не оставляю комментариев, но вы, профессор, заслуживаете аплодисменты! Практика просто супер! Больше бы таких видео на русском ютубе, глядишь и люди лучше становится начнут. Сейчас судя по комментариям лишь единицы понимают искренность ваших учений. Спасибо вам за труды, пожалуйста не бросайте ваше дело 🙏
Профессор, браво! Это тот контент, который я искал про практики дыхания с великолепным, тематическим видеорядом! Надеюсь этими упражнениями вы зададите новый тренд в русском сегменте ютуба!
Делаю дыхательную технику по методу Вима Хофа несколько лет, ежедневно. Не пью и не курю третий год. Это лучшее что со мной происходит. Благодарю Господа.
@@travelandexplore7да, через неделю заметны небольшие изменения, скорость мышление возрастает, творческая сторона проявляется, но это впервую очередь дополнение к основным тренировкам! Всмысле работает как вспомогательный трюк для большего прогресса когнитивных тренировок
Это сильно! Это смело! Так народу помогать. Наш Профессор МОРИАРТИ Личность! не отнять ни дать. Запустил проект ты "Мега" Запустил письмо 2.0 Дал нам многим ты надежду Наградить тебя позволь! Мориарти ты красавчик Благодарен я тебе Ведь на этом белом свете Не одной помог судьбе Продолжай ты в том же духе И таким же щедрым будь Я уверен что поможешь Каждому хоть чем нибудь Ты ведь даже объясняешь То как правильно дышать Помогаешь, и толкуешь Как же человеком стать Сколько сил? Сколько внимания? Уделяешь людям ты Для того чтоб люди знали Что сбываются мечты Это сильно, это смело Так народу помогать Так прими же благодарность! Ну а я пойду мечтать... С наступающим новым годом уважаемый профессор МОРИАРТИ тебя и твою команду! Успехов вам в вашем деле! Пусть сбудется всё то что ты задумал ведь твои задумки это не что иначе как добро)))
О БОЖЕ!!!❤❤❤ Как же мне понравилось Ваш стих это ОГОНЬ 🔥🔥🔥🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 💕 Как в фильме Мастер и Маргарита Волан говорит: "Я ТО ЗЛО которое ищет СОВЕРШАЕТ ДОБРО!"
@@smeshnoi_tochka знаете, что слова которые пишут стихи про Любовь БОЖИЙ СИЛЫ СОЗИДАНИЯ ДАРЕНИЯ ЖИЗНИ ВЕЧНОЙ Они просто так не бывает. И, вообще просто так ничего НЕ бывает как в мудрость гласит легенда гласит: "Случайности не случайны!" Вам ДАНО было эти строки писать Пространстве во Вселенной созданный Всевышнего СОЗДАТЕЛЯ. Я бы Вам хотела тоже самое Успехов желать и сказать: "Продолжайте в том же Духе!"🧚🧚🧚🤲🤲🤲🌅🌈🌏🫂🎊💕💥 И Вы такой ещё скромный)🌹✨❤️✨ "Скромность Украшает Человека это Украшения дорогово стоит!"
Вечер добрый Профессор. Берегите себя. Благодарю 🙏 Вас За всё. Мастер Намаскарам.. Знаете чего хочется Вам пожелать, чтобы вокруг вас, были люди, которые , ценили бы И проявляли эмпатию к чувствам другого. Дитя Уроборос))
@@wertuuop3467xbbnнет мудак, видео о дыхании, люди не пишут слова типа табуретка, стол для того чтобы иметь их в виду в переносном смысле, проверься на аутизм
@@user-mv3en9cx8n В основном - да. Но самовнушение, как не странно, вполне себе рабочая схема и может как улучшить жизнь, так и испортить(если каждый день будешь думать о том, какое же ты ничтожество, то им ты и будешь). Но если использовать дыхательные упражнения вместе с медитацией, то там не только самовнушение будет, доказано учёными если что. Как минимум от медитации прок будет.
Здравствуйте, я бы очень хотела вас поблагодарить за ваши труды. Я одна наедине с собой и получить поддержку, веру в себя, силы, чтобы двигаться дальше я не могла пока не посмотрела одно из ваших видео. Попробую эту практику с дыханием, возможно это поможет мне справляться с агрессией, усталостью и апатией. Спасибо вам. Вы дали мотивацию перестать прокрастинировать изо дня в день и двигаться к своей изначальной цели. Пусть на вашем пути встречается как можно меньше невзгод и пусть будет всегда с вами та сила, которой вы заряжаете людей и заставляете их верить в себя.
Профессор, не могли бы вы сделать отдельный ролик с рекомендацией книг по различным аспектам жизни, которые вам довелось прочитать. Было бы очень интересно пополнить свою библиотеку. Хотелось бы стать более широким человеком и развиться. Просто последнее время всё чаще теряю интерес к своим прошлым увлечениям, а книги помогают зацепиться за интересные мысли и найти что-то новое в этом мире, за чем/кем стоит следовать. (Из прошлых роликов уже начал читать "Учебник логики" Челпанова, а также добавил "Ледяного человека себе") Накидайте лайков, если вам тоже было бы интересно посмотреть такой ролик
Очень помогло расслабиться и прийти в себя, реально по другому стал себя чувствовать. Разум чист как слеза, нечего не тревожит, чувствую себя уверенней и расслабленным. Ранее считал что медитация и дыхание это чушь для заработка денег, а как прочувствовал на себе, то могу с уверенностью сказать что это божественно. Практикуйте ребят, всем здоровья и благ.
Доброго времени, Мориарти! Примите благодарность за столь полезное видео!🤗 Дыхание позволяет не только оздаравливаться и развиваться, благодаря подобным практикам открывается память о прошлых реинкарнациях 🙌 И да, ваше радио вещает высокую, довольно глубокую музыку!✨ Погружая в естественное состояния жителя Вселенной..✨🪐
Мориарти и его команда по съёмке и режиссуре - это гении! Так атмосферно с таким погружением подать такой материал, чтобы досидеть до самого конца это гениально! Съемка, режиссура, сценарий, звук, динамика - здесь всё выдержено ну просто ... Не описать словами Я повторял всё походу видео и честно ощущения интересные. Надеюсь в будущем снимать на таком же уровне. Вот кто мотивирует творить
@@АнтонАлексеев-д2у4и та какие блогеры, просто актеры, сценаристы, монтажеры и прочее. Наркобизнес позволяет мориарти покрывать все расходы, а эти самые расходы помогают набирать клиентуру в тот самый наркошоп, которым он владеет. Это всё лишь маркетинг, просто качественный
Пришло уведомление о новом видио. Думал как всегда налью чай, возьму печеньки и наслажусь видосом. Но на удивление здесь оказалась конкретно дыхательная практика. Получается, не попробовать её - не посмотреть видио. Пришлось выполнять) Гениальный ход профессор, отдаю уважение вам. P.s. Огромное спасибо за то, что поделились этой практикой в такой доступной и приятной форме. Я испытал совершенно новые ощущения, теперь буду выполнять её каждый день.
@@KRUTYSHGGзнаешь, если везде будут рекламировать, что говно съедобное и оно вкусное, вряд-ли ты захочешь его есть. Хотя может и сработает стадный рефлекс
Профессор, ещё раз здравствуйте. Ещё раз, потому что месяц назад уже оставлял комментарий к данному видео. Стал практиковать данную технику дыхания, к сожалению, не стабильно, но после каждого сеанса чувствую себя на 100%, это просто супер. Особенно в ночные смены (работаю неделю - день, неделю - ночь, ЧПУ товарного станка на производстве, тот же завод), после данной практики остаток ночи (работаю с 19:00 до 7:00, практику провожу в период с 00:00 до 1:00) проходит легко и непринуждённо, без суеты, спокойно, при том работы успеваю сделать каким то образом больше 😮. Специально для эксперимента пробовал без практики работать ночь, ну мало ли, самовнушение, все дела. Но нет, ближе к 2:00-3:00 уже хочется упасть прям в станок. За остальной Ваш контент тоже огромное спасибо, с запрещённым у меня отношения сложились... Периодические, без грубости (только canабиs). Сейчас очень пытаюсь свести такие вещи к нулю, признаюсь, пока что не получилось, но гораздо меньше и реже это стало появляться в моей жизни. Признаюсь, хотел написать душещепетильное письмо с целью возможной помощи... Но... Передумал... Нет, проблемы я свои не решил, они есть... Да такие что к примеру новый предстоящий год я встречаю один, ибо элементарно не на что, нет денег, и это в 30 лет то, стыдно? Есть такое, но даже влиться в какую либо компанию - нахлебником быть не хочу... Пусть будет мне уроком, из которого я сделаю правильный вывод, точнее уже сделал. Не скажу что у меня проблемы вселенского масштаба, в свое время, по молодости, лет в 20-23 набрал микрокредитов, гулял, в будущее не смотрел, а в итоге будущее меня "пнуло" к 30 годам. Плюс в ноябре была операция на ноге, удаляли варикоз, кое как смог занять 6000 на компрессионные чулки, в которых после операции мне прописали ходить до Нового года, 3 вида лекарств общей стоимостью в районе 7000р., в итоге купил только одно лекарство из 3х, что поделать. Позже, к началу февраля пойду вставать в очередь на такую же операцию на второй ноге. Долгов перед приставами чуть меньше 30 000р (29 757 р., если точнее)., На работе долг начальству 27 000р., плюс - минус людям должен в районе 10 000р.,что такое баланс карты без отрицательного баланса - уже давненько забыл 😅Зарабатываю для Нижнего Новгорода я неплохо, в районе 70 000р., но денег как таковых не вижу, так как все уходит на долги и оплату съёмной квартиры, иногда даже кое как хватает взять себе еды на неделю, и, как вишенка на торте - от меня ушла жена, развелись в августе, в декабре было бы ровно 5 лет, было больно, обидно, подкосило, но именно тогда я осознал что пора менять жизнь, и стал менять, и большими помощниками в этом для меня стали - буддизм, практики медитаций, и Вы, профессор. Вот примерно такое письмо хотел написать и попросить помощи... Но... не стану, пусть этот комментарий станет моей исповедью перед Вами (если Вы его прочитаете), и перед всеми кто осилит такой достаточно длинный текст. Я принял всё то что со мной сейчас происходит с достоинством, и с достоинством переживу все предстоящие неудобства и ограничения, я считаю, что есть люди которые больше нуждаются в помощи, нежели я, который довёл свою жизнь до такого сам, а не в следствии внешних факторов и обстоятельств. Очень надеюсь что Вы увидите этот комментарий. Спасибо Вам, ещё раз, и ещё 300 000 раз спасибо... С наступающим Новым годом. Пусть у Вас и Ваших подписчиков все будет хорошо.
Чувак, я тебя не знаю но этот биг текст я прочитал и он меня очень затронул. Я очень рад за то что ты пытаешься что-то изменить и видишь результаты и надеюсь в новом году после столь длинной ночи ты увидишь самый яркий и красивый рассвет, от всей души.
Профессор Мориарти и его команда, я прошу вас делать больше подобных обучающих видеороликов про саморазвитие, ведь сейчас это как ник необходимо. И действительно после данной медитации увеличиваются физические способности. Выражаю благодарность за данное необычные, но очень полезное видео. .
😊 Мудрый, Профессор, Мориарти, ваше величие. Это за гранью Слов. 🌿👍 Благодарю За Бесценные уроки. Для меня Жизнь это игра....Какая Красота в Варшаве. Вы были? :) Мы все звенья одной цепи. Я С вами духовно:) Вы всегда говорите, что верите в нас. А я хочу поддержать Вас и от всего сердца, говорю а я Верю Вас. Пусть моя Бесконечная энергия Сквозь пространство, оберегает, Вас💛🦖🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎 Дитя..🐍Уроборос:) Вселенной. Ави мия.....
Не мог поверить что задержу дыхание на полторы минуты! Так-как я заядлый курильщик. Но вместе с вами профессор, у меня это получилось! Буду смотреть это видео каждый день, и дышать вместе с вами. И надеюсь это поможет мне отказаться от табачного дыма. Ещё раз благодарю от всей души! ❤
Я конечно не курящий, но дыхалка так себе в последние годы. Спортом не занимаюсь. Максимум обычно минуту вывозил без дыхания. На втором этапе, когда надо было минуту держать, было сложно. 1:30 думал не вывезу. Удивило очень. Правда последние 10сек прям на грани были
Йога, боевые искусства, дыхание, голодание, погружение в холодную воду, физические упражнения, чтение развивающей литература, тренировка мозгов различными задачками, изучение нового языка, мир, любовь, благодарность, извинение, просьба, стояние на гвоздях 🙏😇
Мориарти, видео про никотин просто супер, смотрел на одном дыхании, как и про алкоголь. Но я не курю и не пью, основная проблема это САХАР, и все где он находится, мучное, жирное и тд. Можешь пожалуйста снять подобное видео про сахар, ведь зависимость от него на равне с героином. Буду очень благодарен. Залайкайте чтобы профессор увидел
Как фитнес тренер и нутрициолог расскажу про сахар: Если вы не имеете каких-либо заболеваний(которые могут создать частный случай) 1) Сахар - не вреден в умеренных количествах. Он просто как пустая калория не несет в себе полезных микроэлементов 2) Вы употребляете сахар, мучное в больших количествах и не можете остановиться переедать по какой-то причине. Это может быть : 1)Заедание стресса..часто находитесь в тревожном или измотанном состоянии? 2) Нарушение питания, посредством создания неграмотных диет, при которых вы очень мало едите, создавая большой дефицит калорий, из -за чего ваш организм испытывает большой стресс и здесь мы возвращаемся к 1 пункту, вы хотите сладкого еще сильнее, вы изнуряете свое тело, оно не получает достаточное количество необходимых полезных веществ для осуществления процессов жизнедеятельности, у вас замедляются метобализм, страдает ваша психика и в конце концов вы срываетесь и кушаете очень много сладкого, жирного и тд 3)Привычка- если человека с детства кормили только сладким и жирным, он будет в осознанном возрасте хотеть кушать только эту пищу Я назвала основные причины Как решать? Все очень просто 1) Избавляемся от стресса в жизни, решаем свои проблемы 2) Находим грамотного специалиста, который сможет рассчитать вашу норму калорий, либо сами изучаете литературу сами рассчитываете и не впадаете в крайности ( иногда это может превратится в РПП( но это чаще встречается у девушек) и тогда еще нужен психолог) 3) Вам необходимо взять волю в кулак и хотя бы на 2 -3 месяца отказаться от покупной пищи, при этом кушать много, достаточно домашней , не содержащей усилители вкуса, ароматизаторы . Первое время будет очень сложно, но в конце пути организм отвыкнет от вкусняшек и ему будет достаточно обычной пищи, сладкое заменяем фруктами В конце хочу повторить, сладкое не вредно, оно нужно для нашей психики, отдыхать и получать удовольствие, если у вас нет ожирения или проблем со здоровьем зачем вам исключать его? Мучное - крутой источник витаминов и углеводов, в умеренном количестве вполне хорошая вещь 🤷🏻♀️ есть разное мучное, синпбон в шоколаде( очень калорийный) и цельно зерновой хлеб с беконом ( хороший прием пищи) Если у вас есть лишний вес сладкое также можно кушать, просто мало, соблюдая грамотный дефицит калорий Я считаю сладкое и наркотики не совсем похожие вещи😁
Сахар не равно героин, это вы очень приувеличили, из-за демонизации сахара, да в переизбытке он вреден, либо если у вас какой-нибудь нарушен процесс обмена веществ. То лучше минимизировать, либо отказаться на время . Но это не Героин, это продавцы герболайфов и всякого такого, так говорят.
Это метод Вима Хофа. Дышу так уже 2 года, после дыхания планка 1 минута и обливание холодной водой на улице в любое время года. Мне68 лет. Чувствую себя хорошо. В этом ролике дыхание приобретает немного другой аспект. . Медитация понравилась, спасибо большое.
@@Val_Cosmos Он из известных подвижников способа. Я думаю он всё же хороший человек. А кто дыхательные практики изобрел 10 тысяч лет назад нелегко будет узнать 😄.
@@spiderbugbear3721 Полностью согласен. За популяризации ему- огромное спасибо. Кстати, прогуглайте труды Юрия Буланова. Он покруче Бутейко будет. Вот, где бомба в дыхательных темах
*Подписывайтесь на мой телеграм-канал:*
t.me/professor_youtube_reborn
Мои другие видео:
Почему меня ещё не поймали - Метод ФСБ. Анонимность Мориарти:
th-cam.com/video/LOipv7sqQ24/w-d-xo.html
Как живёт Глава Даркнета. Как стать умным - Метод Мориарти:
th-cam.com/video/wbItXmjm7tY/w-d-xo.html
Почему мой канал не БАНЯТ - Коррупция и Связи в РОССИИ:
th-cam.com/video/yezuJEaEOpg/w-d-xo.html
Разоблачение российских спецслужб от Мориарти - Как ФСБ и МВД работают НА САМОМ ДЕЛЕ:
th-cam.com/video/GK3fXAkSRE4/w-d-xo.html
Я выполню любое ТВОЕ ЖЕЛАНИЕ - челлендж благотворительности от МОРИАРТИ. 10 000 000 рублей В ПОДАРОК:
th-cam.com/video/fOHOhaLAAcc/w-d-xo.html
ВЛАДЕЛЕЦ КАРТЕЛЯ: 20 жестких вопросов. Допрос Мориарти:
th-cam.com/video/BmpN8WEK30Q/w-d-xo.html
Как ГОСУДАРСТВО ломает жизни. 100 Миллиардов УЩЕРБА. Обращение к МИЗУЛИНОЙ от МОРИАРТИ:
th-cam.com/video/czzRawdEcKI/w-d-xo.html
Как варят МЕФЕДРОН. Тур по ЛАБОРАТОРИИ КАРТЕЛЯ:
th-cam.com/video/3pzrnmTytew/w-d-xo.html
ГЛАВА КАРТЕЛЯ спасает Россию от НАРКОТИКОВ. Система не справляется? Отвечает Мориарти:
th-cam.com/video/-KcRyz9ymps/w-d-xo.html
Все, что нужно знать об АЛКОГОЛЕ. Почему я не пью?
th-cam.com/video/qT-0lLISjic/w-d-xo.html
Мориарти пошли в Форт
Ура я седьмой
Молим помощи у всех неравнодушных людей. Сыну поставили страшный диагноз острый миелоидный лейкоз костного мозга На операцию требуется более 4 милионов рублей Вся информация на канале 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
...
Профессор Мориарти, месяца 3 назад случайно в шортсах попались рекомендации с вашего канала, мне стало интересно и залпом посмотрел каждое видео, очень крутой контент.
Извиняюсь, много текста.
Я не употребляю наркотики, поэтому не смог участвовать в недавней акции.
Хотел бы к вам обратиться за помощью, я никогда не попрошайничал, выкручивался сам в первую очередь из уважения к себе, но моя жизнь сложилась так, что я уже просто не справляюсь ни морально, ни физически.
Я из бедной семьи, отец по в пьяном угаре лишил нас абсолютно всего, в том числе и дома, 5 лет мы скитались по бомжатникам, так как негде было даже переночевать. В итоге мама, которую он лишил документов и возможности получить гражданство РФ (она переехала из Харькова при развале СССР) кое как нас могла прокормить. Кое-как благодаря ей и добрым людям, которые нам сдавали долгое время дачный участок для проживания, практически за бесплатно, мы хоть как-то начали жить. В 13 лет я попал с тяжелыми ожогами в реанимацию, где 3 недели врачи спасали мне жизнь, провели операцию по пересадке кожи, после чего я 2 года проходил реабилитацию, через боль разгибал руку на турниках. Но эти 2 года выпали из моей школьной жизни, я учился полных 6 классов, родители не могли позволить мне репетитора, поэтому худо-бедно, я получил аттестат с тройками и пошёл в техникум. Отучился год и отец заболел раком, который был не операбельным из-за сердца, мне пришлось бросить учёбу и переехать в Краснодар для заработка и иметь возможность восстановиться в учёбе, что у меня не вышло, т.к. он примерно через год умер. С тех пор мне приходилось работать на самых обычных работах, грузчиком, автомойщиком и тд, параллельно помогал маме, т.к. она нелегал из Украины, с работой у неё было сложно. Сейчас мне 27, 2го февраля этого года мне сообщили, что у меня туберкулёз открытой формы, закрыли в тубдиспансере, я долечился до закрытой формы, после чего моя мама так же попадает в больницу с низкой сатурацией и подозрением на пневмонию обоих лёгких тяжёлой формы. 9 июня мне сообщают, что она умерла. Я написал отказную от лечения и организовал похороны, благодаря моим друзьям и коллегам с работы, которые скинулись деньгами на похороны.
Я лечусь от туберкулёза до сих пор, но за эти 9 месяцев у меня накопилось куча кредитов, потому что мне попросту не на что было жить, с работой при таком диагнозе очень тяжело, пойти разнорабочим как раньше я уже не могу по состоянию здоровья, т.к. из-за количества препаратов, которые я пью 9 месяцев, я окончательно посыпался, разваливаются зубы, проблемы с сердцем, выпали несколько позвонков, 3 месяца не могу разогнуть спину, отдышка, из-за которой я на 3й этаж по лестнице без усилий не могу подняться, ну и остальные моменты о которых мне писать не ловко.
Тем временем я живу на съёмной коммунальной квартире со своей собакой и соседом хроническим алкоголиком, за которую ещё нужно платить, прописка фиктивная, перспектив никаких.
Ещё в начале года планировал искать 2ю работу и брать ипотеку, т.к. всю жизнь живу на съёме и хотелось бы уже иметь свой уголок, но на текущий момент цены стали просто не подъёмными, ставки за ипотеку очень высокие.
Всю жизнь я старался добиться хоть какого-то благополучия, но как только что-то начинало получаться, в этот же момент как битой по голове возникали жизненные обстоятельства.
Да, я понимаю, бывают ситуации и страшнее, я уже морально истощён, через день не получается уснуть, потому что страшно за своё будущее.
Я буду рад любой помощи.
Профессор Мориарти, я уверен что многие хотели бы увидеть ваш урок также по медитации. Ваш материал и его подача просто прекрасна. *Залайкайте чтобы профессор увидел.*
Согласен, очень мало толковой информации по медитации. Обычно какая-то религиозная чушня.
Это команда людей продающих наркотики. Какой профессор?
Согласен, подача в правильной вибрации
он условно
@@Ivanlybin
Подхалим)
Этот человек тратит на сьемку больше чем государство на молодежь .Спасибо вам огромное
А кто сказал, что он частное лицо?! Может он и представляет государство инкогнито!? :)
Государство имеет свой процент и поэтому не трогает его, наивный
@@NikFastщас бы этих популистов бездарных сравнивать с мориарти, особенно детсадовца утопию
факт@@maxonmq7380
@@dextermorgan0001 и не сможет)
Спасибо вам! Каждый раз, когда сталкиваюсь с непреодолимой эмоциональной нагрузкой и стрессом, возвращаюсь к вашему видео, делаю упражнения, и становится легче... Я понимаю, что ,возможно, вы не увидите мой комментарий, однако всё равно... Спасибо вам!
Каждый раз, когда сталкиваюсь с непреодолимой эмоциональной нагрузкой и стрессом, возвращаюсь к школьному правилу написания "ТСя" и "ТЬСя", и становится легче.
@@ЖораСергеев-и8мдушно
@@hokss9803 соболезную.
@@ЖораСергеев-и8м Сколько языков в совершенстве ты знаешь так, чтобы написать без единой ошибки?
@@relaxationmusikforsleep6031 без единой ошибки - ни одного. Мало кто в мире сдаст на "отлично" всероссийский диктант по русскому. И я не в их числе. Но это базовое школьное правило.
Привет, Мориарти! Ровно год назад посмотрел это видео и с того момента стал делать дыхательные упражнения каждый день. За этот год бросил курить и употреблять алкоголь. Улучшил иммунитет - заболел всего один раз. Немного привел себя в форму практически без занятий спортом. В целом улучшил своё состояние как и физическое, так и эмоциональное. Спасибо Вам и Вашей команде. На протяжении года делал маленькие шажки, но понимаю, что за этот год сделал огромный шаг с Вашей помощью… Спасибо.
А вы по сколько раундов или сколько раз за день делаете практику?
@@GFLurker 3 раунда обычно, третий раунд задержка дыхания около трёх минут. Делаю утром на голодный желудок, в обед, если смогу выделить время и на ночь перед сном. На выходных могу поделать 4-5 раундов.
Это очень круто, вы большой молодец ✨
Это круто, такие комментарии могут давать другим поддержку в этом
Факт
Дышали всей маршруткой, помогали друг другу задерживать дыхание, выжили только двое. Спасибо, профессор!
Мориарти предупреждал, за рулём не делать этого.
да кста зря ты не слушал внимательно его слова, в дороге нельзя этого делать, лучше в каком-то уединенном месте
@@SalenaHarveyза рулём нельзя.
А нех было в маршрутке пердеть.
Водитель и консержка
Мориарти, от всей души благодарю тебя за мощную пранаяму, ощущения великолепные!.. А всем, кто прочел этот комментарий, желаю здоровья, процветания, радости и истинного счастья! Пусть всё у Вас и Ваших близких складывается самым наилучшим образом! Да прибудет с Вами сила Добра!!!
👍
💪
✊
Юю ля
И тебе всех благ
Спасибо !
🙏
День 73 , я все еще в строю, практикую каждый день, утро вечер, со вчерашнего дня подключил холодный душ, бодрость тела и духа обеспечена, пишу это утром после душа, столько сил и энергии, также 48 дней назад отказался от сигарет, дыхательные медитации + желание бросить курить, идут рука об руку, прокачиваем свою силу воли вместе с Профессором Мориарти, спасибо профессор, будем и дальше так стараться, всем кто хочет бросить курить или еще какая зависимость, очень рекомендую эту практику, главное в этом деле - постояннство из-за дня в день делать тоже самое и только тогда это принесет свои плоды, волшебной таблетки не существует, только упорный труд каждый день, поможет нам справиться со своими страстями и пороками. Всем мира и добра, просто верь и у тебя тоже получится 😊
48 дней без сигарет и 48 дней дыхательной практики, совпадение ? Не думаю
Спасибо большое за ваш комментарий! Я тоже хочу бросить курить электронки, буду так же каждый день совершать эту практику 🔥🔥🔥
@@Yavolna-r1q Я в тебя верю! Бросил их 2 месяца назад. Старайся до последнего, изо дня в день. Даже если будешь унывать или не получится, то начинай заново! ✊ Удачи!
Третий день, заменил стики на дыхание)
Ребята, вы супер огонь, главное- захотеть, сила воли, терпение и труд всё перетрут
Спасибо профессору
Мне тоже очень нравится эта практика
Боже! Как же это прекрасно! Прожила пол века, впервые проделала именно эту практику. По окончании так приятно стало покалывать тело, особенно сильно в левой лапатке, где всегда очень болело. А голова сама по себе стала мягко но все глубже описывать горизонтальную восьмерку. Когда три последних глубоких вдоха направила через шею в голову и потом расслабилась, на какой то момент перестала существовать. Не чувствовала ни тела, ни боли. Невероятная легкость и ощущение счастья! Даже какого-то восторга! Слезы по лицу потекли сами. Что это было!? ЛЮДИ, ЭТО ЧУДО! Невероятно, что может сотворить 15-ти минутная практика. А ведь я слушала ролики Как бросить курить. И наткнулась на это. БЛАГОДАРЮ АВТОРА🙏❤❤❤️ Подписка определенно! Бегу приучать себя к холодному душу🙈 Пожелайте удачи🥳🤗
Вы подписались на владельца крупнейшего даркнет маркетплейса )))
Ирина, удачи ! Как ваше приучение к холоду?
Рекомендую совместно использовать УЛУН чай, в особенности Ти Гуа Нинь
По вашему описанию, произошла разблокировка какого-то глубоко спрятанного и неосознаваемого телесного напряжения. Эмоции - это уже дальше по цепочке.,
Это метод, Вима Хофа. Ледяной человек, поставивший рекорды в книге Гиннесса. Спасибо, Вам МОРИАРТИ, что делаете этот мир, здоровее и умнее!!!!!!!!!!
он плодит наркоманов
@@СергейМорев-г4знаркоманов плодит засидевшийся дед, истребляющий и отравляющий свой народ
@@СергейМорев-г4з Спрос рождает предложение если не Мориарти будет распространять наркоту то кто то другой будет. Всё зарабатывают своим способом. Уж лучше Мориарти чем какой нибудь отбитый глава картеля как в Мексике где убивают налево и направо.
@@СергейМорев-г4знаркоманов плодят их родители и общество.
Если убрать всю еду из магазинов, доставки и пр. ты перестанешь хотеть есть? Нет!
С наркоманами также: отсутствие предложения без полного отсутствия спроса лишь взвинтит цену на хоть какое-то предложение до небес, но это не решает проблему наркомании
@@СергейМорев-г4зНе каждый способен отбирать деньги у нариков и отдавать не большую часть денег цивилизованным людям как Мориарти.
Тот кто читает....здоровья тебе друг. Профессор, низкий поклон!!
Принимаю ! Благодарю вам!
тебе тоже, бро)
проклинаю всех обратно
Спасибо! Взаимно! Пусть Всевышний бережет тебя человек🙏!
И тебе, бро
Не думал, что так легко задержать дыхание на 1.5 мин, да ещё и на выдохе, очень круто. Спасибо, профессор.
Я сам офигел со своих возможностей
В крови очень много кислорода в этот момент.
@@Mamaystasovу меня обычно 98-99% кислорода в крови. Очень много это 100%? Ведь больше не может быть
Я на воздухе 30сек могу в воде 14сек а тут 1.5 . Мне кажется дело в том что сердце немного гоняет лёгкие и происходит очень слабое дыхание
Легко получилось
Благодарю, Профессор, попробую протестировать. Три раунда - 30 полных циклов вдоха-выдоха и увеличивающееся время задержки дыхания (30-60-90 секунд) + вдох и 15 секунд задержки. В отношении себя - я сейчас реабилитирую ногу (операция на колене) и о тех же танцах врачи мне даже мечтать не дают. Убивал себя диетами с 2019-го года, из-за чего соскочил с 85 до 120. Как сейчас организовывать питание - не представляю. Дистанционщик. В детстве 90-х насмотрелся на улицы и имею нежелание связываться с наркотиками, хотя табак пришлось несколько раз курить, когда совсем было хреново. Имею проблемы с крышей из-за травмы - концентрация, контроль настроения, спутанность сознания. Живу с этим и не имею особо сильных дружеских или близких отношений, хотя люди, которым могу довериться, есть. Просто хочу понять, как организовать свою психику и питание, чтобы себя стабилизировать. Если у вас будут какие-либо советы или описания методик питания, которые могут помочь, буду благодарен. Всех благ вам.
Найдите ,,Доктор Каплунов,,
Я сидел на системе, на м3фе год по 4-5 суток, перерыв был только на сон, который проходил обычно от 15 часов до более суток. В какой-то момент решил разом завязать. Не употреблял ничего полгода, но, потом плавно подсел на алкоголь, который на мой взгляд гораздо губительней первого, даже просто потому что он доступнее, ввиду своей легальности. Не могу бросить пить уже больше года. Бухаю с перерывом максимум в два дня. Посмотрел ролик Профессора Мориарти, будучи пьяным. Это восхитительно, обязательно попробую на трезвую. Это намного круче любого наркотика, особенно крутое осознание приходит, что это еще и бесплатно. Дай бог жизни Мориарти и его близким из реальной жизни. Бесподобный мужчина. Очень жаль что мое письмо с просьбой о помощи до него не дошло. Но я повторяться не буду, возможно судьба в том, что я должен исправить все сам. У меня прекрасный красивый сын, жена, которую за3бало мое пьянство. При этом у меня небольшой бизнес, но и не без долгов конечно. Вообщем буду пытаться бросить алкоголь и сигареты этим гениальным методом. Прошу прощения читателей комментария за кучу нытья. Всем блага и здоровья❤❤❤
(Изменено 31.08.2024): я закодировался на 1 год, не пью 44 дня, чистый от Мефа примерно с марта. Жена с ребенком уходили, терял все, в итоге за месяц все вернул и встал на ноги, мысли выпить и поюзать переодически появляются, но осознанность дает понять, что оно мне не надо нафиг, всем желаю успехов)
(Изменено 11.11.24) Был срыв на алкоголь, в этот же день и на меф, было это +- в конце октября, уже в датах потерялся. Вы мне пишете Крававчик, да ниxyя не красавчик. Если хотите сниму об этом видео, расскажу подробнее почему все так. Жена вернулась, терпит снова этого мудака (меня). Она снова беременна. Единственный плюс из моей трезвости, что я полностью закрыл долги, развил бизнес, встал на ноги и накопил подушку безопасности, но чуюю бухло и меф снова вскоре разрушат это к нулям или долгам...
Вообщем что хочу сказать. Наркоманов бывших не бывает.
Вот с таким целеустремлённым,сильным и справедливым главой я бы работал,великолепный и мудрый человек,каждое видео вдохновляет и даёт новые взгляды на мир,понимание многих вещей
Здравствуйте. Не сочтите зa распусканием соплей, но у меня нет сил уже.🙁 Хочу с вaми поделиться своей жизненной ситуацией. Живу я в Пермском крае, город Краснокамск, со своей любимoй бабушкой, да и осталась тoлько она у меня из всех близких людей в этом прекрасном мире. Моих родителей к сожалению уже нету. Бабуля как год назад заболела раком, она в лежачем состоянии уже как пятый месяц.😓 За ней требуется постоянный уход. Дело в том что я не могу устроиться и работать нормально так как каждые полтора два часа нужно ставить уколы. Куда либо её отдавать я не собираюсь, буду с ней до конца. Соответственно я без денег. Устроился в ЖКO по утрам убираю придомовую теppиторию. Живём так сказать на пенсию и мою подработку. из этих пенсионных тратим на коммyнальные платежи и лекарствa. Все мои накопления уже потрачены, из еды осталось немного крупы и два ведра картошки и немного лука, моркови. Хоть и живём в однокомнатной квартире, плaтим около 5 тыcяч рублей и на лекарства необходимые для жизни около 8 тысяч pyблей ну и гоcyдарственные льгoты. B итоге сводим концы с концами.Вот как cледующий меcяц жить, просто нет денег на покушать.А сейчас еще это СВО, санкции, цены на всё постоянно растут😔 Пpошу прощения что такое вылoжил в интepнете, мне cтыднo oчень.Не думал чтo доведётся просить o пoмoщи таким способом.Вдруг кто-нибудь зaхочет нам пoмoчь , я буду очень вам признателен.
Меня зовут Дмитpий. Мoя кapта СбеpБанка 5469 2800 1558 9808
Тинькофф 4377 7278 1927 8438
Ещё раз простите но уже не знаю как быть. 😥
Пишy этот комментаpий и хочу сpазу же пожелать вам здоровья и хорошего настроения Pадуйтесь и поддерживайте друг друга в это cложное время. И если вам вдруг стaло плoxо тo вcпомните этoт комментарий вeдь мне нaмногo xyже..😔🙏😢
А мужики без члена участвуют в "Мисс Вселенная", как будто, что то пошло не так.
@@Game-N-Play-r1dпримерно так работал кашпировский, ну вы понимаете о чём я🤨
Видимо ему действительно просто кортель скучно. И цели видимо более сложные. Вполне возможно действительно оптимизирует наркотики так, чтобы они приностили минимальный вред обществу, а модет и пользу при управляемом приложении. Совсем искоренить неполучится, наркотики всегда следовали рядом с человеком, но они были всё таки менее доступны чем сейчас и это вот стало уже проблемой.
Многим из нас нужна не столько материальная помощь, сколько моральная.
Найти в себе уверенность и силы идти дальше - вот, что по настоящему бесценно.
Прошу Вас выпускать больше материала на тему саморазвития.
Спасибо.
Без материальной помощи тебе кушать будет нечего и ты умрёшь.
Олег Вишневский-мухоморный микродозинг-улучшение здоровья и изменение сознания
Да купите себе кислород, эффект будет еще сильнее. Незачто)
Это прекрасно , весь урок сделал от и до , ловя каждое слово , профессор вы невероятны , я восхищен , прошу сделайте серию подобных уроков 🙏 залайкате что бы профессор увидел
Какие нахуй полторы минуты я через 30 секунд сознание теряю !
Я понял что такое медитация это кислородная наркомания 😂 как когда долго не ешь потом бешеный аппетит , с кислородом также 😂 дают недодачу кислорода и кайфуют от ее переизбытка в мозгу 😂
❤
Дурак??? иди книжки читай🤦
@@relaxrelaxation6442Ой какой злой😈😈😈😈иди яйца помой😘
Это нечто, профессор. Не знаю, что именно поспосвовало этому, но сейчас я испытал сильнейшую эйфорию. Ранее у меня были серьезные проблемы с алкоголем и легкими наркотиками, сейчас я на верном пути и скажу так, даже самый крепкий алкоголь не заставлял меня чувствовать так хорошо, как сейчас. Спасибо
Ощущение обалденные, попробовал один раз и понял что мне это нужно. Спасибо вам за здоровую пропаганду, храни вас бог
Это сатира такая храни вас бог?
Можешь подсказать ты вообще без воздуха 30,100 и 1,50 минуты сидишь или с воздухом
@@serikovdanila8516 что?
@@serikovdanila8516 воздух задерживается в легких, 🫁 все это время ты не дышишь совсем, делал это первый раз и мне было очень легко не дышать
@@serikovdanila8516 выдыхаешь и оставляешь приблизительно 10 процентов воздуха в себе. месяц делаю. сейчас уже 60.90.120 секунд. сможешь и дольше задерживать, но не рекомендуется для могза
Гениальность создателя контента поражает ,влиться в умы молодежи и задать правильное русло 🔥🤝
Если всё так , как мы с Вами поняли , то я недооценивал создателей , хотя и понимал , что они гениальны. Пытался догадаться кто они , службы , или просто блогеры крутые . Сначало было осуждение. Но то, что они сейчас вещают , это круто. Они переиграли всех .
Подтверждаю
так то он владелец маркета где толкает наркату которая грубит тысячи жизней
@@vitttol откуда инфа?
@@vitttolлюди сами губят свои жизни. Никто не заставлял никого
Мне нравится,что мориарти обращается к зрителям, как наставник, который всем сердцем желает нам добра и развития!)
Один из лучших принципов вызвать доверие, для манипуляции(хотя в данном случае скорее создать огласку на большую аудиторию, и подписок на канал. Что на самом деле тоже в какой-то мере манипуляция)
@@addlerl3271нашёлся умник)
@@addlerl3271все в мире манипуляция. Только есть полезная, а есть зловредная. Тут же полезная и помогающая, например мне многие советы что были поставлены Мориарти помогли настроить жизнь и то очень повлияло на меня.
@@addlerl3271 Негатива крайне много вокруг. Зачем же его искать в полезных информациях и наставлениях от человека. Мера желания. Кто не хочет и не включит, как бы не упрашивать.
@@addlerl3271каждый человек ЕСЛИ САМ ДЕРЬМО ТЫ И ЧЕРПАЕТ О МИРА ДЕРЬМО А ЕСЛИ САМ ХОРОШИЙ И СТРЕМИТСЯ РАЗВИВАТЬСЯ ТО И ОТ МИРА БУДЕТ ЧЕРПАТЬ ПОЛЕЗНОЕ ❤
Я живу в Канаде и в мае 2024 путешествовала в Узбекистане, там мне показалось что мегя продуло, так как термометра не было и испугалась что заболела, а надо было двигаться с группой, начала пить лекарства, в них было жаропонижающее. Через 5 дней началось сильное потение, буквально каждые 5 мин. Наверно сломала себе терморегуляцию. Два дня промучалась, была в гостинице, белье мне меняли каждый день несколько раз, вме было мокрое. Хотела уже звонить в страховку и ехать в больницу. Но вместо этого решила напоследок подышать. Один раз сделала, все это видео, и потения прекратились! Это просто чудо какое то. Всем здоровья!
Делал практику с насморком и заложенным носом, после минутной задержки пропала заложенность носа, дыхание стало свободным. Благодарю мастер. Людей идущих к солнцу становится больше
Просто ты проглотил все сопли, приятного аппетита 😂
Странно у меня такого не было,у меня только нос болел больше😅
Магия
@@Ksardaros😂
о, я не один это заметил
Сижу в аэропорту; вылет задержали. Сделал дыхательную практику! Настроение на порядок выше! Лютый канал; благодарю автора🙏
Вдыхать нужно носом в живот а выдыхать ртом из груди верно?
Мне просто от наличия таких видео лучше))
Ну и как полёт?)
Надеюсь ты выжил.
Надеюсь ты не пилот))
Очень просим ,Вас ,профессор продолжать подобную рубрику , это очень поможет людям , тем кому действительно это нужно! Жму Вам и Вашей команде руки , обнял от всей души , Вы мои родненькие!
воттымено что это поможет абсолютно каждому ведь оно уникальное
🙏🏻
Эта практика будет полезна для каждого человека независимо от социального статуса или власти
Какое же приятное звукосопровождение. Даже без дыхательной практики слушать приятно
Под вашим прекрасным руководством, делаю дихательную практику 2 месяца обсыплют каждое утро по три круга, это нечто, честно сказать я в шоке как сильно я изменился за 2 месяца, я жду выходных чтоб поехать на холодные источники, я бросил алкоголь, сахар и всё что с ним связано, у меня прекрасные показатели на тренировке и ещё очень много плюсов ! Очень советую делать три круга по утрам и никогда не пропускать, вы просто обалдеете !
со стороны выглядит, как всплывающая реклама сделанная во flash))
Супер! Ты молодчина! Удачи тебе, бро! Шикарный коммент, очень вдохновляет👍
Каким спортом занимаешься?
@@klias8902я бы не относился к этому серьезно
@@TemurkanGabeev думаешь, он иронизирует?
Это Божественно! Под его голос нужно выпустить альбом медитаций!
А под моим?
Это не его настоящий голос
Вздрочнули ?
Это не он. Он выдуманный персонаж. Он это команда маркетологов)
По прошлому ролику все понятно кто они и зачем
Это просто такая картинка, звук и т.д., - это всё создаёт такой медитативный вайб.
Утром, вставая пораньше, выпиваю стакан воды, через 15 минут выполняю сеанс дыхательных упражнений, после небольшой комплекс (приседания, отжимания, подтягивания, планка), и после этого под холодный душ. Давно знаком с методикой Вима Хофа, это очень полезная практика. Всем здоровья, развития! Команда "Мориарти", благодарю за этот ролик, как впрочем и за другие!
пей второй стакан воду с лимоном или лаймом)
И какие улучшения произошли в вашей жизни?
Сколько веков уже живешь? Умеешь телепортироваться, или, хотя бы, время останавливать ненадолго?
Я на третьем раунде пукнул😊
@@Nic-vx7pq😂
Полезные знания, нужна практика.
Спасибо профессор МАРИАРТИ 👍)))
Профессор! Я понимаю, что наглею, но мы все ТРЕБУЕМ от Вас медитацию в таком же формате! С такой же музыкой, с таким же голосовым сопровождением от Вас! Это прекрасные ощущения! Огромное Вам спасибо, я стараюсь практиковать это ежедневно!
Да я тут с коллегой согласен), было супер
Здравствуйте, а какие результаты у вас уже есть поделитесь, пожалуйста.
А это нормально что я чтут не потерял сознание от этого ?
@@ЖаннаТолстокулаковалежишь, все мысли улетучиваются из головы, только голос слышишь и музыку. И на самочувствие очень хорошо влияет - сон стал хороший, глубокий и засыпать начал очень быстро. У меня так во всяком случае)
Тот кто неправельно делает упражнение тот и теряет слзнание
я в восхищении. ни одному из русскоязычных "блогеров" ещё не удавалось так оригинально и грамотно преподнести материал. за 15 минут вы убедили меня бросить курить. моё наиглубочайшее почтение
Будет сложно первые 2-3 месяца, держитесь! Я бросил курить после 20 лет стажа (с 13 лет до 33) не курю 2 года
@@badmannerstm, Это не отменяет того факта, что профессор очень грамотно преподнёс данный материал, что большая редкость
@@badmannerstmон в конце видео сказал о том, что это и есть метод Вима Хофа, он даже посоветовал его книгу.
@@badmannerstm прочитайте описание, пожалуйста
@@badmannerstm для таких как ты, он в конце именно об этом и рассказал
Никогда не думала что смогу задерживать дыхание на полторы минуты. Удивительно , но ваше сопровождение дыхательной практики просто завараживает и помогает полностью уйти в себя. Благодарю.
Раньше я пытался чисто от интереса пробовать минута максимум среднее 45 секунд, а тут я аж удивился 1:30 минуты и так легко
Если легко, то добавить ещё 1 раунд с дажержкой на 2мин
Тоже самое, я тоже иногда даже 20-30 секунд сложно, а тут было очень легко
+++
Это происходит иза изменения в организме . Легкие расправляются. а кровь насыщена воздухом. На пике люди способны не дышать 5 минут .
Мориарти!дыхание это незаменимое ощущение,спасибо тебе за этот урок,храни тебя Всевышний!!!
Мориарти, это первая медитация, которая меня не только расслабляет, но и заряжает энергией.
Спасибо, сенсей.
Согласен. Скажи прям мышление даже поправляет. Начинаешь радоваться мелочам))
Подскажите пожалуйста, как называется видео медитации Мориарти?. Хочу поучиться у этого талантливого человека😊❤
Подскажите пожалуйста как называется Мориарти медитация❤😊
@happyonlineyou просто повторяйте за тем, что он говорит в видео. У вас сознание меняется. Я стараюсь эту технику проводить каждый день. Плюс медитация отдельно несколько раз в неделю.
Но результаты приходят не сразу. А вообще почитайте его посты и посмотрите другие видео, и это тоже толчок к изменению мышления.
По моему вибрации повышаются тож после этого!
Мне кажется такого как Мориарти, не будет ещё ближайший век, спасибо вам за труды Профессор 😎
Ты еще ноги ему поцелуй
Правда,человек травит наркотой людей а они его благодарят🤣🤣🤣🤣🤣
@@ИванВудман эх всё-таки остались в этом мире люди которые не понимают что говорят вдох выдох
@@ИванВудмантравит? Ты тупой?
@@ИванВудман Мориарти травит, прямо сам?) человека, нельзя отравить ничем, а вот человекообразный скот (животный строй психики) отравится сам думая что это его взрослое решение)
Давай теперь медитацию ) я думаю многие хотят увидеть это , поддержите лайками чтобы наш любимый профессор увидел)
Это и есть медитация
@@GG-gj1dh в видео было сказано что если совмещать, дыхательную технику и медетацю то можно перешиваться
@@ResidentialReelsто можно что??
@@ResidentialReelsитог
@@ResidentialReelsмне интересно, как вы собрались медитировать без дыхательной практики
Это незабываемо!!! Огонь 🔥 высший экстаз 🤩 сердечно благодарю профессора за предоставленную профессиональную практику!! Всем свободы. От любых зависимостей и блаженства от жизни 💔🌟
Не могу найти слов для выражения благодарности проекту "Мориарти". Просто спасибо, что вы есть.
почему подвергнутая промыванию мозгов жертва начинает угождать, благодарить и, в конце концов, «уважать» промывателя мозгов. Напугать, лишить информации, а потом покормить из рук (😊) и все - человек или народ твой.
@@Иван-и8в4рпочему тут промывают мозги ?
Не можешь найти слов? - дак это просто потому что деградация, бро, пора завязывать поклоняться пыльным тельцам.
@@Иван-и8в4рну да, один ты умный, все идиоты, а ты-то точно не такой как все)
@@Иван-и8в4р Вы не представляете, каково мое счастье наблюдать таких людей, как Вы, среди тонны слепцов в комментариях
Спасибо, профессор, после такой практики у меня появилась увереность и сила встать с дивана, чтобы перелечь на кровать!
Дорога в тысячу ли, начинается с одного шага ))
Так держать!
Чел, харош
🔥🔥🔥
@@ankrein3586 смешно это читать
Аналогично!)
Мне 65 лет, и я сейчас выполнила весь ваш урок, но задержать дыхание на 1,5мин не хватило40 сек. Но для меня это было такое открытие, чувство ни с чем, не сравнимо!!! Спасибо!!!❤
Задержка дыхания - не главное. Делайте так чтобы вам было комфортно. Со временем задержка начнёт увеличиваться. Это дыхание по методу Вима Хофа.
Низкий поклон вам, доктор! Всех благ по
Огромное вам спасибо профессор Мориарти! Благодаря вам я начал новую счастливую жизнь. Желаю вам счастья и крепкого здоровья.
Наконец-то к 22 годам научусь дышать! Спасибо Мориарти!
😂👍🤣
Легенда
Здравствуйте. Не сочтите зa распусканием соплей, но у меня нет сил уже.🙁 Хочу с вaми поделиться своей жизненной ситуацией. Живу я в Пермском крае, город Краснокамск, со своей любимoй бабушкой, да и осталась тoлько она у меня из всех близких людей в этом прекрасном мире. Моих родителей к сожалению уже нету. Бабуля как год назад заболела раком, она в лежачем состоянии уже как пятый месяц.😓 За ней требуется постоянный уход. Дело в том что я не могу устроиться и работать нормально так как каждые полтора два часа нужно ставить уколы. Куда либо её отдавать я не собираюсь, буду с ней до конца. Соответственно я без денег. Устроился в ЖКO по утрам убираю придомовую теppиторию. Живём так сказать на пенсию и мою подработку. из этих пенсионных тратим на коммyнальные платежи и лекарствa. Все мои накопления уже потрачены, из еды осталось немного крупы и два ведра картошки и немного лука, моркови. Хоть и живём в однокомнатной квартире, плaтим около 5 тыcяч рублей и на лекарства необходимые для жизни около 8 тысяч pyблей ну и гоcyдарственные льгoты. B итоге сводим концы с концами.Вот как cледующий меcяц жить, просто нет денег на покушать.А сейчас еще это СВО, санкции, цены на всё постоянно растут😔 Пpошу прощения что такое вылoжил в интepнете, мне cтыднo oчень.Не думал чтo доведётся просить o пoмoщи таким способом.Вдруг кто-нибудь зaхочет нам пoмoчь , я буду очень вам признателен.
Меня зовут Дмитpий. Мoя кapта СбеpБанка 5469 2800 1558 9808
Тинькофф 4377 7278 1927 8438
Ещё раз простите но уже не знаю как быть. 😥
Пишy этот комментаpий и хочу сpазу же пожелать вам здоровья и хорошего настроения Pадуйтесь и поддерживайте друг друга в это cложное время. И если вам вдруг стaло плoxо тo вcпомните этoт комментарий вeдь мне нaмногo xyже..😔🙏😢
Открою секрет, добавьте к медитации ещё правильное сексуальное воздержание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек и вы сильно удивитесь как в вас начнет открываться потенциал вложенный творцом.
@@alexichgavrilaэх творца в конце приплел, а так всё хорошо начиналось )
Профессор Мариарти, я очень вам благодарен. Я заболел раком. Поражены кости позвоночника и подвздошной кости. Боли были сумасшедший. Теперь благодаря вашему уроку я купирую боли. Снижается 2/3. Дай Бог вам здоровья и долгой счастливой жизни 🙏
Сил тебе, воин
Держись, брат, наши вера и восхищение с тобой!💪🏻
Брат ты кремень...
Держись дружище, я верю в тебя, ты со всеми трудностями справишься, здоровья тебе
Крепись братко, попробуй начать молиться вдруг поможет снять остаток боли или полностью исцелиться вроде были случаи исцеления.
I don’t speak a word Russian, professor. but I try to watch all your videos with subtitles. Man I love what you make.
Солидарен с вами
Даже те же слова, как у Вима Хофа.
I advise you to download the Ultimate Video Translater extension, it allows you to translate your voice into your language in real time
Это наш российский герой ❤
✌️😊
Выполнил с первого раза без подготовки, даже удивился. Действительно работает! Мощная штука
Добрый день Профессор Мориарти . Вот уже прошло два месяца как я на регулярной основе практикую эту дыхательную практику . После очередного сеанса решил оставить комментарий , наверное первый в своей жизни под чьим либо постом ) Хочу выразить вам огромную благодарность за вашу деятельность , у меня достаточно асоциальный образ жизни , много мыслей каждый день пожирали меня. Я пробовал медитации , стоял на гвоздях , но попробовав дыхательную практику я стал намного спокойнее, сконцентрированнее, выносливей , уверенней в себе и своих силах . Дай бог вам здоровья крепкого, вы золотой человек) Спасибо за ценную информацию которой вы делитесь )
ЖИЗНЬ В МИРЕ СЫНА БОЖЬЕГО !
Академия БОЖЕСТВЕННОСТИ , НЕТЛЕНИЕ !
ОСОЗНАНИЕ И ПОЗНАНИЕ в себе ТВОРЦА .
Канал --- Небесная Цивилизация .
Чел, это наверное самая худшая практика и ее сопровождение на всем ютубе
Изучи вопрос и реально кайфуй, а не слушай этого клоуна который все сбивает своей тупоголовостью
Благодарю профессор Мариарти теперь буду практиковать регулярно
Полностью поддерживаю 👍🏻
@@АбраКадабра-ж3ъ
Это давно известная и широко раскрученная методика Вима Хофа. Причем на 100% и без малейших изменений.
Удивительно, что Вы этого ее не знаете и готовы "кушать" ее с чужих рук...
Залайкайте во имя тех, кто ещё не знаком с правильным дыханием💥💥💥
Уже второй день делаю эту практику, состояние супер. Если каждый возьмёт это видео для каждодневного использования, и после будет откликаться в комментариях, то мы сможем воистину отблагодарить Профессора, поднимая его Творчество в топе ютуба❤❤❤❤
Абсолютно согласен! Мне также помогло при психическом расстройстве, настроение значительно улучшилось.
Благодарность вим хофу
3 день и с каждым разом лучше
Второй день делаю, просто кайф!!! Брата подсадил, ему тоже вкатило)) С профессором интереснее делать это, его комментарии прям в тему, и чувствуется будто поддержка тренера) Видеоряд йоообнешься, лучшее из всего что было !
Перед задержкой на 30/60/90 секунд можна выдохнуть или сразу вдыхать и держать 15 секунд?
Эту технику придумал Вим Хоф. Спасибо, что делитесь ей со своей аудиторией! ❤
Технике уже тысячи лет, Вим Хов - популяризатор
Ну может и не придумал), но показал миру - Хоф😏
@@komisarov100Вим научно доказал
это не он придумал . это еще с учений йоги придумано. Он популизировал просто
@@bk2526что тоже очень хорошо.
Спасибо, профессор, за данную технику. Мне очень помогает, начал делать систематически.
Профессор,я благодаря вам открыл для себя эту практику и очень доволен этим!Я гораздо лучше стал себя чувствовать, настроение перестало преподносить так называемые "качели", а точнее я им управляю и во мне стало больше позитива.И в третьем раунде Я задерживаю дыхание на столько,на сколько могу,тренирую выносливость.Поначалу было две с небольшим минуты,но со временем стало больше и больше.Сейчас уже больше трёх!И это классно!Я горжусь собой!!!
Ничего себе 3 и больше это здорово, я восхищён
Не дышу уже второй год. Это нормально?
@@agavan6844 Конечно нормально.Продолжайте
Это Дыхание Вим Хофа. Ты даже словами его говоришь. Я его делаю уже три месяца каждый день. Эффект супер
Так он же в конце показал эту книгу 🙂
Аналогично, но занимаюсь не так часто и не столь долго, но с техникой знаком давно. Честно говоря не совсем понравилось видео из-за эффекта дежавю, потому как эти слова я уже слышал много раз, но все же как адаптация очень здорово, видеоряд впечатляет своим качеством и эстетикой. Рад, что техника получит еще большую известность.
@@Gahspod444 только редко кто применяет. Я скинул всем друзьям. 1-2 попробовали и толь сдались на 2м раунда
Сейчас уже делают целые туры по методу Вима Хофа, например ребята из Дыши-тур
Профессор, я дополняю свой отзыв.
Это то видео, которое спасло мне жизнь.
Душевная боль и стресс, в котором я находился, чуть не убили меня.
Я практиковал это дыхание каждый день в течение пол года, ежедневно включая это видео, я слушал ваш голос.
Я сейчас изучаю метод Вима Хофа и применяю на практике ежедневно.
Я отдаю вам поклон и глубочайшее уважение, вы настоящий человек, который помог изменить мне свою жизнь.
👏👏👏
Скажу человек который грам гашиша за 2-4 часа скуривал, "буквально неделю нажад" и в глазах ноль (настолько прикурился)... Я практиковал до этого момента это дыхание, эффект чувствовал, но после 3-х месяцев убийства в ноль и не просыхая, это жесть... Тело просто все на свете попутало, после первого раза "дыхалки хватало" но как организм попутал, вот это да. И живот, и всё на свете как будто ожили
Мира вашему духу! Благодарю! Регулярно прибегаю к этой волшебной технологии! Всё чётко никаких проблем желательно на пустой желудок и трезвой памяти!
Это фантастика, я будто всю жизнь лежал , а потом встал и полетел 🥲🥲🥲🥲🥹Спасибо профессор ❤
До этого момента я не знал что могу задерживать дыхание так долго и при этом чувствовать расслабление. Большое спасибо за урок, профессор
Что правда то правда, помню 30-40 секунд давалось как что-то невозможное
Нужно было лоб к экрану прислонить. У тебя бы открылся третий глаз.
я в шоке
я тоже в шоке от этого 😂
2 мин 40 сек продержался , сам в шоке
Уважаемый профессор Мориарти! Выражаю вам огромную благодарность за эту практику и за рекомендацию книги Вима Хофа, которая, по каким-то причинам, ранее обходила меня стороной. Эта практика не только позволила мне улучшить здоровье (которое трещало по швам), но и вернуться в спорт.
Если вас не затруднит, хотелось бы попросить вас снимать еще видео по тематике оздоровления и приведения себя в человеческий вид, наподобие этого.
Пишу открыто от имени своего канала, спасибо.
Ваш зритель.
Ого, cgspeak
То чувство когда я на вас подписана вот уже несколько лет и встречаю ваш комментарий под прекрасным видео Мориарти 🥰 класс!!!!
@@alicesheilin😊
Просто после каждого вдоха и выдыха 5 сек задержки ! Сможете и 10сек после нескольких дней затем просто живите так! Точно все поменяется в вашей жизни!человек все перерасходует и в еде и в питье, и в воздухе живите экономно земля бог или Вселенная вас заметят!
Я случайно попал на канал. Это просто что-то нереальное. Подача инфы и ценность зашкаливает. Спасибо ✌️
Пишу из 2025, спустя год после выхода ролика. Делаю практику почти постоянно с момента выпуска ролика, с небольшими паузами в 2-3 недели. Спустя 9 месяцев решил попробовать свои силы в ледяных ваннах и уже 3-й месяц идет там прогресс. Искренне не понимаю зачем создателю маркетплейса заботится о здоровье обычных людей, но спасибо за открытие этого метода, он увлек меня далеко.
Прекрасный ролик, после упражнений в 5 подходов - словно перезагрузился или проснулся с ясной головой. Очень Вас прошу, запишите, пожалуйста еще таких видеороликов с полезными дыхательными упражнениями, техниками, медитацией и прочими рекомендациями. Думаю, я далеко не один такой, кто желает еще.
а теперь купил Л-теанин в порошке, положи его под язык 1,5 грамма и проделай еще 5 подходов! ты после этого будешь другим человеком.
@@andrejmay-rr2pbкакой брать?
Поддерживаю... Я кайфанула
@@andrejmay-rr2pbвы уверены?
@@lag-m7m неплохой от now foods, но я бы попробовал с arbenin shop, у него свой канал, изучай
Просто и эффективно, + ясность ума, + краски жизни, + желание жить, + острый осознанный фокус. Благодарю.
=наркомания
@@СергейМорев-г4з Наркомания от дыхания?
и?@@СергейМорев-г4з
@@СергейМорев-г4з😂😂😂😂😂
@@СергейМорев-г4змедитация это для тебя наркомания ? Сочувствую тебе.
Я знаю что этот человек прежде чем менять мир, изначально начал менять себя, и заново учится всему. Спасибо за вашу роботу🙏🌌😌
Ко ты имеешь ввиду?
Не знаю кто вы, просто коммерческий проект или действительно являетесь тем, за кого себя выдаёте, неважно. Хочу сказать спасибо, Вам.
Многим известен вред алкоголя, но именно после вашего видео я не пью ни грамма уже полгода. Не сразу, этой мысли нужно было настояться, но не пью. Свадьба, новый год, день рождения - ни капли. После видео о курении, также бросил курить. Давно хотел бросить окончательно, хватало на месяц. Теперь же полгода не курю и даже мыслей об этом нет. Вспомнил вчера о видео про дыхание, решился попробовать. Это нечто. Удивительное нечто. Очень сильно кружится голова, особенно при повторении второго и третьего раундов. Кажется, что вот-вот потеряешь сознание, но если не поддаться соблазну остановиться, то в конце действительно сознание будто бы меняется.
Вчера, когда я впервые сделал эти упражнения, через 5 минут мне написали по довольно стрессовому поводу. И я был поражен своему спокойствию. Мало того, что я был спокоен в мыслях, я был и спокоен физически. Я не почувствовал страха или какого-то угнетения, хотя на меня пытались давить в сообщениях. Мне было абсолютно плевать. Рекомендую попробовать всем и каждому.
Спасибо, Профессор, Вы открыли для меня новый мир.
Я никогда не думал, что могу на такое время задерживать дыхание. Сеанс супер. Спасибо, профессор. Состояние души на высоте, ощущение легкости переполняет 🙏
Судьба услышит тебя и «великий профессор «,даст тебе уроки,и понимание ,что он такое
@@Zajizn777о, ты такой умный. Шерлок просто
Это лучшее преподнесение дыхания по Виму Хоффу которое мне встречалось, мое уважение
Какой прок от этого метода?
Я год дышал по этому методу, и ничего впринципе не изменилось.
@@Влад-ц1д8двообще? А к холоду резистентность не поднималась? Простуды бывали?
@@Влад-ц1д8д все 360 дней? Уверен, что это не так.. Ибо очень много что меняется при дыхательных техниках (понятно дело, что стрелять из глаз лазерами не начнёшь) но выносливость поднимается, сонливость уходит, внешний вид "свежее", ибо насыщение клеток кислородом штука очень полезная. Не даром, во многих боевых искусствах технике дыхания уделено не мало времени
@@Влад-ц1д8д я думаю основной навык который он помогает вырабатывать это контроль над внутренним состоянием, что-то приближенное к медитации, только быстро доступной. Но лучше всего начинаешь чувствовать его пользу только совместно с физическими нагрузками и закаливанием
@@Влад-ц1д8дкогда я начала дышать по виму Хоффману, вообще перестала болеть. В начале 2023 всех сразил новый штамм короны, мне вообще ничего. Организм перестал простывать/прстуды и тп. все мимо стало.
Читающий коментарии!Позитива!Здравия!Удачи!Вместе мы сила!
❤❤❤ это правда именно так и есть! Да будет так и так будет ВЕЧНОСТЬ Истина АМИНЬ 🤲🤲🤲🌅💥🔥🌅🌈🎊💕🫂🌏🤲🤲🤲🌅💥🔥🌈🌄🌈🌄💥💦 волна 🌊 Дело Светлое СВЕТОЕ 🌅 СВЕТОГО ДУХА СВЯТАЯ ТРОИЦА ❤❤❤ это СОФИЯ в переводе с греческого ЗНАНИЯ Мудрость Просветления Просвещение 🌅 МАТЬ (МАРИЯ Магдалина Мариям)троих дочерей это ВЕРА Надежда и Любовь это СИМВОЛ благодетели всех времён и народов мира ☮️ ♎ 💕🎊🫂 🌏 создание СОЗДАТЕЛЯ 🤲🤲🤲🌅💥🔥💫🧚🔥💫🧚💥🔥🌊🌊🌊🌈🌈🌈🫂🌏♎☮️🌹✨❤✨💫🧚🌅💥🌊🌈🔥 Желаю СЧАСТЬЯ НАМ ВСЕМУ МИРУ Человеческого РОДА СОЗДАНИЯ Всевышнего СОЗДАТЕЛЯ по образу и подобию Отца Нашего Небесного то есть СВОБОДНЫЙ миров ВЕЧНОСТЬ Равновесие Всевышнего СОЗДАТЕЛЯ МЫСЛИ ЭМОЦИИ ЧУВСТВА РЕЧЬ ДЕЛОМ ПОЗИТИВ ДАРЕНИЯ ЖИЗНИ ВЕЧНОЙ 🌈 речь идёт о СПАСЕНИЯ ДУШИ ПОКОЙ ДУШИ РАДОСТЬ ДУШИ ПОЗИТИВ СОСТОЯНИЕ ДУШИ ведущая к ЖИЗНИ ВЕЧНОЙ 🌈🎊💕🫂🌏 Да будет так и так будет ВЕЧНОСТЬ Истина АМИНЬ 🤲🤲🤲🌅
Приветствую 🙌
БлагаДарю 🫶
Много лет занимаюсь дыхательными практиками, Ваш метод очень мощный и лёгким одновременно ✨
Я давно не чувствовал своё тело так, настолько приятным и расслабленным. Я нашёл видео, которое действительно поможет мне заснуть за 10 минут. Без мыслей
Не хочу портить такое красивое число лайком
+@@user-xy7wh1vn2q
Невероятное ощущение, будто находишься посреди озера на водной глади, все тело максимально расслабленно, а через пальцы рук и ног словно микротоки. Большое спасибо за сеанс, теперь каждый день на повторе. Профессор, низкий поклон.
Да всё верно, у меня ещё потрясывались губы))) и про пальцы точно😊
У меня тоже
Ну когда с работы приходишь тяжолой после душа тоже ощущаешь себя в другом мире 😅
Спасибо огромное
@@ЛицемерБезбожныйда, бывало такое.
Это тоже же некое погружение. 😁
Доброго времени суток, Профессор!
Меня зовут Егор, мне 24 года, Я вам очень благодарен за данную методику дыхания, эффект великолепен! И, затрону некоторые комментарии о медитации, очень бы хотелось услышать методику медитации из ваших уст!
Так же хочу выразить вам благодарность от чистого сердца за ваш контент и деятельность! Судя по контенту, вы очень здравомыслящий, адекватный, и обладаете очень сильным рациональным мышлением!
От всего сердца хочу пожелать вам крепкого здоровья и достижения поставленных целей! Спасибо Вам, Профессор!
Я попал в дурдом тепер у мене шиза рус мову виключив нажаль Тому пишу як є
Это техника ВИММ ХОФФА😂😂😂😂ОДИН В ОДИН
Практика замечательная. Делаю неделю и уже чувствую результаты. Стала легче справляться со стрессом, проще заниматься йогой, снизился аппетит, стройнею на глазах. Благодарю от души.
У вас очень приятная подача, такая энергетика мощнейшая чувствуется. Невозможно оторваться от вашего голоса. Веет силой и спокойствием, уверенностью! Супер! 😂❤
Здравствуй Профессор Мариарти я смотрю тебя уже 2-3 месяца я удивлён твоим умственным развитием, я заметил какой ты добрый человек,и я бы не хотел пользоваться твоей добротой,я не буду простить деньги как все или что то другое связное с финансами,я тоже не далёкий человек, я развиваюсь как физический,так и умственно, у меня нет отца,у меня мать пьёт, бабушка работает на 2 работах что бы хотеть как то заплатить за квартиру,я просто хочу у тебя попросить одно. Мне нужна работа с хорошим доходом что бы я закодировал маму,привёл её в порядок,помог бабушке, я хочу что бы не кто в моей семье не нуждался не в чём.Что бы я мог и сестрёнке купить всё что она хочет.ну я понимаю что тебе миллионами люди пишут.И ты меня даже не заметишь, ну я не буду опускать руки,даже если ты меня не заметишь я буду смотреть твои ролики и учится там
Дружище, я желаю тебе достичь своей цели! Для этого нужно просто учиться, стараться и пробовать, пробовать и еще раз пробовать! Не рассчитывай на золотую рыбку, она бывает только в сказке! Рассчитывай только на СЕБЯ! Удачи тебе, сил и терпения в достижении своих целей 🤙🏻
У тебя всё получится, маме здоровья и счастья! Пусть гордится таким сыном!
@@chuya_nakahara970 спасибо большое
@@ДаняСалдатов-ч6ю не за что^^
Не здавайся. Дай бог тебе сил🙏🏻
Да, это не многим известная методика ЛЕДЯНОГО ЧЕЛОВЕКА - Вима Хофа.
Благодарен МОРИАРТИ, что учит людей беречь своё здоровье!!!!!
Лучше подумайте какой ответ дадите Богу когда придёт время, а оно обязательно придёт.
Оо, наш человек)
@@Prozelit_Alexandrian😂
+ ВИМ ЛУЧШИЙ
@@Prozelit_Alexandrianты внатуре надеешься, что бог каждый день выслушивает миллионы ушедших за этот день людей?
Обычно не оставляю комментариев, но вы, профессор, заслуживаете аплодисменты! Практика просто супер! Больше бы таких видео на русском ютубе, глядишь и люди лучше становится начнут. Сейчас судя по комментариям лишь единицы понимают искренность ваших учений. Спасибо вам за труды, пожалуйста не бросайте ваше дело 🙏
Обычно не отвечаю балбесам, которые обычно не оставляют комментарии, но ты такой особенный, что мне захотелось возобновить мое дело токсика
@@reveriz09 продолжайте дальше нюхать клей из пакета 🤣
странно но ведь он глава маркетплейса
@@whatisdnooo хорошо папочка, запомню твой совет
Не бросайте ваше дело?
Ты че ОВОЩ ХПХПХПХПХПХХАХАХ
ОН НАРКОШОП ВЕДЁТ
ТИПО НЕ БРОСАЙТЕ ЭТО?
Вот такого я не ожидал . Вход в медитативное состояние за очень короткий период . Это лучшее что я видел за неделю точно . Благодарю
Профессор, браво! Это тот контент, который я искал про практики дыхания с великолепным, тематическим видеорядом! Надеюсь этими упражнениями вы зададите новый тренд в русском сегменте ютуба!
Делаю дыхательную технику по методу Вима Хофа несколько лет, ежедневно. Не пью и не курю третий год. Это лучшее что со мной происходит. Благодарю Господа.
👏🏻👏🏻👏🏻
Хоф- легенда
Дд. На телесном и когнитивном уровнях были ли какие изменения? Заранее спасибо
@@travelandexplore7да, через неделю заметны небольшие изменения, скорость мышление возрастает, творческая сторона проявляется, но это впервую очередь дополнение к основным тренировкам! Всмысле работает как вспомогательный трюк для большего прогресса когнитивных тренировок
Это сильно! Это смело!
Так народу помогать.
Наш Профессор МОРИАРТИ
Личность! не отнять ни дать.
Запустил проект ты "Мега"
Запустил письмо 2.0
Дал нам многим ты надежду
Наградить тебя позволь!
Мориарти ты красавчик
Благодарен я тебе
Ведь на этом белом свете
Не одной помог судьбе
Продолжай ты в том же духе
И таким же щедрым будь
Я уверен что поможешь
Каждому хоть чем нибудь
Ты ведь даже объясняешь
То как правильно дышать
Помогаешь, и толкуешь
Как же человеком стать
Сколько сил? Сколько внимания?
Уделяешь людям ты
Для того чтоб люди знали
Что сбываются мечты
Это сильно, это смело
Так народу помогать
Так прими же благодарность!
Ну а я пойду мечтать...
С наступающим новым годом уважаемый профессор МОРИАРТИ тебя и твою команду! Успехов вам в вашем деле! Пусть сбудется всё то что ты задумал ведь твои задумки это не что иначе как добро)))
О БОЖЕ!!!❤❤❤ Как же мне понравилось Ваш стих это ОГОНЬ 🔥🔥🔥🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 💕
Как в фильме Мастер и Маргарита Волан говорит: "Я ТО ЗЛО которое ищет СОВЕРШАЕТ ДОБРО!"
@@rozasvet спасибо) я старался)
@@smeshnoi_tochka знаете, что слова которые пишут стихи про Любовь БОЖИЙ СИЛЫ СОЗИДАНИЯ ДАРЕНИЯ ЖИЗНИ ВЕЧНОЙ Они просто так не бывает. И, вообще просто так ничего НЕ бывает как в мудрость гласит легенда гласит: "Случайности не случайны!" Вам ДАНО было эти строки писать Пространстве во Вселенной созданный Всевышнего СОЗДАТЕЛЯ.
Я бы Вам хотела тоже самое Успехов желать и сказать: "Продолжайте в том же Духе!"🧚🧚🧚🤲🤲🤲🌅🌈🌏🫂🎊💕💥 И Вы такой ещё скромный)🌹✨❤️✨
"Скромность Украшает Человека это Украшения дорогово стоит!"
Круто
Вечер добрый Профессор.
Берегите себя.
Благодарю 🙏 Вас
За всё. Мастер
Намаскарам..
Знаете чего хочется Вам пожелать, чтобы вокруг вас, были люди, которые , ценили бы
И проявляли эмпатию к чувствам другого.
Дитя Уроборос))
Провожу теперь эту практику каждый день утром, после холодного душа, затем иду в спортзал и чувствую себя невероятно!
полностью аналогично, каждый день после холодного душа, очень сильно чувствую себя
если тебе не надо пахать, то у тебя море времени чтобы жизнь и без того хорошую улучшать...
Лучше же перед душем выполнять
А на работу када?
@@V_kontsekoridora завтра
Дыхание
День 1:
Поднятое настроение,полный контроль над своим телом,поднятие уверенности в себе ,желание свернуть горы
Спасибо профессор 😅
Самовнушение день 1*
@@wertuuop3467xbbnнет мудак, видео о дыхании, люди не пишут слова типа табуретка, стол для того чтобы иметь их в виду в переносном смысле, проверься на аутизм
@@user-mv3en9cx8n самовнушение тоже не плохая штука, а главное рабочая)
@@user-mv3en9cx8n В основном - да. Но самовнушение, как не странно, вполне себе рабочая схема и может как улучшить жизнь, так и испортить(если каждый день будешь думать о том, какое же ты ничтожество, то им ты и будешь). Но если использовать дыхательные упражнения вместе с медитацией, то там не только самовнушение будет, доказано учёными если что. Как минимум от медитации прок будет.
@@skreli1 а ты проверься на дебилизм, потому что только дебилы верят шарлатанам вроде Мориарти.
Респект за здоровую пропаганду! Метод Вима Хофа прекрасен и реально помогает! Видео супер 🔥
Дыши-тур делают туры по методу Вима Хофа, можно заниматься вместе с единомышленниками в разных красивых местах
Здравствуйте, я бы очень хотела вас поблагодарить за ваши труды. Я одна наедине с собой и получить поддержку, веру в себя, силы, чтобы двигаться дальше я не могла пока не посмотрела одно из ваших видео. Попробую эту практику с дыханием, возможно это поможет мне справляться с агрессией, усталостью и апатией. Спасибо вам. Вы дали мотивацию перестать прокрастинировать изо дня в день и двигаться к своей изначальной цели. Пусть на вашем пути встречается как можно меньше невзгод и пусть будет всегда с вами та сила, которой вы заряжаете людей и заставляете их верить в себя.
Профессор, не могли бы вы сделать отдельный ролик с рекомендацией книг по различным аспектам жизни, которые вам довелось прочитать. Было бы очень интересно пополнить свою библиотеку. Хотелось бы стать более широким человеком и развиться. Просто последнее время всё чаще теряю интерес к своим прошлым увлечениям, а книги помогают зацепиться за интересные мысли и найти что-то новое в этом мире, за чем/кем стоит следовать. (Из прошлых роликов уже начал читать "Учебник логики" Челпанова, а также добавил "Ледяного человека себе")
Накидайте лайков, если вам тоже было бы интересно посмотреть такой ролик
Какие наивные 🤣🤣🤣 профессор 🤣
@@alania474 не говори,дураков на Руси припасено на 1000 лет 🤣
Читай Гийома Мюссо. И НЕ ной.
Очень помогло расслабиться и прийти в себя, реально по другому стал себя чувствовать. Разум чист как слеза, нечего не тревожит, чувствую себя уверенней и расслабленным.
Ранее считал что медитация и дыхание это чушь для заработка денег, а как прочувствовал на себе, то могу с уверенностью сказать что это божественно.
Практикуйте ребят, всем здоровья и благ.
давно своим друзьям рекомендовал метод Вима Хофа. Мориарти как раз использует его.
Вооот! Это и есть БОЖЕСТВЕННО!!!❤❤❤
Я хоть и не принимаю наркотики-но после данной медитаций у меня в голове наступило умиротворение и спокойствие.
Доброго времени, Мориарти!
Примите благодарность за столь полезное видео!🤗
Дыхание позволяет не только оздаравливаться и развиваться, благодаря подобным практикам открывается память о прошлых реинкарнациях 🙌
И да, ваше радио вещает высокую, довольно глубокую музыку!✨ Погружая в естественное состояния жителя Вселенной..✨🪐
Мориарти и его команда по съёмке и режиссуре - это гении!
Так атмосферно с таким погружением подать такой материал, чтобы досидеть до самого конца это гениально!
Съемка, режиссура, сценарий, звук, динамика - здесь всё выдержено ну просто ... Не описать словами
Я повторял всё походу видео и честно ощущения интересные.
Надеюсь в будущем снимать на таком же уровне. Вот кто мотивирует творить
Жду полный метр от этой команды, мне кажется они смогут!
@@enyquesti думаю к этому идёт. Вскоре выйдет новый полнометражный ролик на какую-то масштабную тему.
они блогеры , известные , мне кажется
@@АнтонАлексеев-д2у4и та какие блогеры, просто актеры, сценаристы, монтажеры и прочее. Наркобизнес позволяет мориарти покрывать все расходы, а эти самые расходы помогают набирать клиентуру в тот самый наркошоп, которым он владеет. Это всё лишь маркетинг, просто качественный
@@АнтонАлексеев-д2у4ипо ним инфу никакую найти нельзя. Они тщательно хранят анонимность
Пришло уведомление о новом видио.
Думал как всегда налью чай, возьму печеньки и наслажусь видосом. Но на удивление здесь оказалась конкретно дыхательная практика.
Получается, не попробовать её - не посмотреть видио. Пришлось выполнять)
Гениальный ход профессор, отдаю уважение вам.
P.s. Огромное спасибо за то, что поделились этой практикой в такой доступной и приятной форме. Я испытал совершенно новые ощущения, теперь буду выполнять её каждый день.
Профессор! Ты тот, кого давно все ждали! Те, кто готов! УВАЖЕНИЕ и НИЗКИЙ ПОКЛОН!
Он рекламирует наркотики и распростроняет их!!!!
Он барыга, а ты его чуть ли не боготвориш. 🤦♂️🤦♂️🤦♂️. Не бось ты ещё и Зеленского с Байденом поддерживаешь)))
Что ты несёшь😂
@@KRUTYSHGGзнаешь, если везде будут рекламировать, что говно съедобное и оно вкусное, вряд-ли ты захочешь его есть. Хотя может и сработает стадный рефлекс
@@flay520вот как раз и сработает
Это просто потрясающе. Ощущение обновления и спокойствия. Благодарю Вас, это гениальная техника.
Профессор, ещё раз здравствуйте. Ещё раз, потому что месяц назад уже оставлял комментарий к данному видео. Стал практиковать данную технику дыхания, к сожалению, не стабильно, но после каждого сеанса чувствую себя на 100%, это просто супер. Особенно в ночные смены (работаю неделю - день, неделю - ночь, ЧПУ товарного станка на производстве, тот же завод), после данной практики остаток ночи (работаю с 19:00 до 7:00, практику провожу в период с 00:00 до 1:00) проходит легко и непринуждённо, без суеты, спокойно, при том работы успеваю сделать каким то образом больше 😮. Специально для эксперимента пробовал без практики работать ночь, ну мало ли, самовнушение, все дела. Но нет, ближе к 2:00-3:00 уже хочется упасть прям в станок.
За остальной Ваш контент тоже огромное спасибо, с запрещённым у меня отношения сложились... Периодические, без грубости (только canабиs). Сейчас очень пытаюсь свести такие вещи к нулю, признаюсь, пока что не получилось, но гораздо меньше и реже это стало появляться в моей жизни.
Признаюсь, хотел написать душещепетильное письмо с целью возможной помощи... Но... Передумал... Нет, проблемы я свои не решил, они есть... Да такие что к примеру новый предстоящий год я встречаю один, ибо элементарно не на что, нет денег, и это в 30 лет то, стыдно? Есть такое, но даже влиться в какую либо компанию - нахлебником быть не хочу... Пусть будет мне уроком, из которого я сделаю правильный вывод, точнее уже сделал. Не скажу что у меня проблемы вселенского масштаба, в свое время, по молодости, лет в 20-23 набрал микрокредитов, гулял, в будущее не смотрел, а в итоге будущее меня "пнуло" к 30 годам. Плюс в ноябре была операция на ноге, удаляли варикоз, кое как смог занять 6000 на компрессионные чулки, в которых после операции мне прописали ходить до Нового года, 3 вида лекарств общей стоимостью в районе 7000р., в итоге купил только одно лекарство из 3х, что поделать. Позже, к началу февраля пойду вставать в очередь на такую же операцию на второй ноге. Долгов перед приставами чуть меньше 30 000р (29 757 р., если точнее)., На работе долг начальству 27 000р., плюс - минус людям должен в районе 10 000р.,что такое баланс карты без отрицательного баланса - уже давненько забыл 😅Зарабатываю для Нижнего Новгорода я неплохо, в районе 70 000р., но денег как таковых не вижу, так как все уходит на долги и оплату съёмной квартиры, иногда даже кое как хватает взять себе еды на неделю, и, как вишенка на торте - от меня ушла жена, развелись в августе, в декабре было бы ровно 5 лет, было больно, обидно, подкосило, но именно тогда я осознал что пора менять жизнь, и стал менять, и большими помощниками в этом для меня стали - буддизм, практики медитаций, и Вы, профессор. Вот примерно такое письмо хотел написать и попросить помощи... Но... не стану, пусть этот комментарий станет моей исповедью перед Вами (если Вы его прочитаете), и перед всеми кто осилит такой достаточно длинный текст. Я принял всё то что со мной сейчас происходит с достоинством, и с достоинством переживу все предстоящие неудобства и ограничения, я считаю, что есть люди которые больше нуждаются в помощи, нежели я, который довёл свою жизнь до такого сам, а не в следствии внешних факторов и обстоятельств. Очень надеюсь что Вы увидите этот комментарий. Спасибо Вам, ещё раз, и ещё 300 000 раз спасибо... С наступающим Новым годом. Пусть у Вас и Ваших подписчиков все будет хорошо.
Сто пудов найдёшь другую и поймёшь, что старая делала тебя слабым😎
Круто, чувак, жизнь или кто-то там подпинывает тебя к внутренним изменениям и росту. Молодец, что осознал это.
Чувак, я тебя не знаю но этот биг текст я прочитал и он меня очень затронул. Я очень рад за то что ты пытаешься что-то изменить и видишь результаты и надеюсь в новом году после столь длинной ночи ты увидишь самый яркий и красивый рассвет, от всей души.
Супер осознанный человек , спасибо за комментарий , это лучший что я читал.
Да ты не один такой, мне 37 жена ушла, завтра новый год🎉
Профессор помогает обычному люду обрести свои таланты.
Премного благодарен, учитель, благодаря вам я открываю в себе силы двигаться дальше
Христос -это Великий Учитель.
😂
@@iservethelordgod😂
😁😁😁@@rassholespeso1245
Он меняет мир, меняет сознание, в России оно рабское, холопское.
Профессор Мориарти и его команда, я прошу вас делать больше подобных обучающих видеороликов про саморазвитие, ведь сейчас это как ник необходимо. И действительно после данной медитации увеличиваются физические способности. Выражаю благодарность за данное необычные, но очень полезное видео. .
😊 Мудрый, Профессор, Мориарти, ваше величие. Это за гранью
Слов. 🌿👍 Благодарю
За Бесценные уроки.
Для меня Жизнь это игра....Какая Красота в Варшаве. Вы были? :)
Мы все звенья одной цепи. Я С вами духовно:) Вы всегда говорите, что верите в нас. А я хочу поддержать Вас и от всего сердца, говорю а я Верю Вас. Пусть моя
Бесконечная энергия
Сквозь пространство, оберегает, Вас💛🦖🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎
Дитя..🐍Уроборос:) Вселенной.
Ави мия.....
Не мог поверить что задержу дыхание на полторы минуты! Так-как я заядлый курильщик. Но вместе с вами профессор, у меня это получилось! Буду смотреть это видео каждый день, и дышать вместе с вами. И надеюсь это поможет мне отказаться от табачного дыма. Ещё раз благодарю от всей души! ❤
Я конечно не курящий, но дыхалка так себе в последние годы. Спортом не занимаюсь. Максимум обычно минуту вывозил без дыхания. На втором этапе, когда надо было минуту держать, было сложно. 1:30 думал не вывезу. Удивило очень. Правда последние 10сек прям на грани были
По той же причине каждый день буду так дышать ,курение зло борюсь как могу ,пока похвастать нечем
согласен, хочу бросить курить, мне прям легче стало после этого
А мне интересно можно ли это делать если я не употребляю и не курю просто для себя делать для пика своей енергии?
@@mayonnaise-n1v нужно
Шел сентябрь 2024 года, я все ещё пользуюсь этим методом дыхания, благодарю!
есть какой-то прогресс, можете описать его?
Опиши прогресс в подробностях
Какой прогресс? Есть качественные изменения в работе/учёбе?
Ну че кто ещё пробовал?
@@Flypipiplay очень расслабляет после работы, лучше после горячего душа
Йога, боевые искусства, дыхание, голодание, погружение в холодную воду, физические упражнения, чтение развивающей литература, тренировка мозгов различными задачками, изучение нового языка, мир, любовь, благодарность, извинение, просьба, стояние на гвоздях 🙏😇
🤯🤯🤯
❤
Это конспект? Или случайный набор?
@@VCSJCметодичка)
Трамвай, доширак, ёлка, обои, унитаз, кочка, альбом, асфальт, клавиша , велосипед, жопа 🙏😇
Очень даже здорово👍👍👍
Благодарю профессор Мориарти🙏
Мориарти, видео про никотин просто супер, смотрел на одном дыхании, как и про алкоголь. Но я не курю и не пью, основная проблема это САХАР, и все где он находится, мучное, жирное и тд. Можешь пожалуйста снять подобное видео про сахар, ведь зависимость от него на равне с героином. Буду очень благодарен. Залайкайте чтобы профессор увидел
Преддиабет нормализовался❤
Также за банку сгущенки готов голову оторвать, на сигареты и алкоголь вообще до лампочки
Как фитнес тренер и нутрициолог расскажу про сахар:
Если вы не имеете каких-либо заболеваний(которые могут создать частный случай)
1) Сахар - не вреден в умеренных количествах. Он просто как пустая калория не несет в себе полезных микроэлементов
2) Вы употребляете сахар, мучное в больших количествах и не можете остановиться переедать по какой-то причине. Это может быть : 1)Заедание стресса..часто находитесь в тревожном или измотанном состоянии? 2) Нарушение питания, посредством создания неграмотных диет, при которых вы очень мало едите, создавая большой дефицит калорий, из -за чего ваш организм испытывает большой стресс и здесь мы возвращаемся к 1 пункту, вы хотите сладкого еще сильнее, вы изнуряете свое тело, оно не получает достаточное количество необходимых полезных веществ для осуществления процессов жизнедеятельности, у вас замедляются метобализм, страдает ваша психика и в конце концов вы срываетесь и кушаете очень много сладкого, жирного и тд 3)Привычка- если человека с детства кормили только сладким и жирным, он будет в осознанном возрасте хотеть кушать только эту пищу
Я назвала основные причины
Как решать?
Все очень просто
1) Избавляемся от стресса в жизни, решаем свои проблемы
2) Находим грамотного специалиста, который сможет рассчитать вашу норму калорий, либо сами изучаете литературу сами рассчитываете и не впадаете в крайности ( иногда это может превратится в РПП( но это чаще встречается у девушек) и тогда еще нужен психолог)
3) Вам необходимо взять волю в кулак и хотя бы на 2 -3 месяца отказаться от покупной пищи, при этом кушать много, достаточно домашней , не содержащей усилители вкуса, ароматизаторы . Первое время будет очень сложно, но в конце пути организм отвыкнет от вкусняшек и ему будет достаточно обычной пищи, сладкое заменяем фруктами
В конце хочу повторить, сладкое не вредно, оно нужно для нашей психики, отдыхать и получать удовольствие, если у вас нет ожирения или проблем со здоровьем зачем вам исключать его? Мучное - крутой источник витаминов и углеводов, в умеренном количестве вполне хорошая вещь 🤷🏻♀️ есть разное мучное, синпбон в шоколаде( очень калорийный) и цельно зерновой хлеб с беконом ( хороший прием пищи)
Если у вас есть лишний вес сладкое также можно кушать, просто мало, соблюдая грамотный дефицит калорий
Я считаю сладкое и наркотики не совсем похожие вещи😁
Сахар не равно героин, это вы очень приувеличили, из-за демонизации сахара, да в переизбытке он вреден, либо если у вас какой-нибудь нарушен процесс обмена веществ. То лучше минимизировать, либо отказаться на время . Но это не Героин, это продавцы герболайфов и всякого такого, так говорят.
@@ЯнаСычева-т9дда, вообще не похоже))
Это метод Вима Хофа. Дышу так уже 2 года, после дыхания планка 1 минута и обливание холодной водой на улице в любое время года. Мне68 лет. Чувствую себя хорошо. В этом ролике дыхание приобретает немного другой аспект. . Медитация понравилась, спасибо большое.
Про Бехтерева не слышали? А про Вернадского? Я понимаю, Вим Хофф один из людей ближе к современникам.
Вим Хоф не придумал этот способ. Вас обманули.
@@Val_Cosmos Он из известных подвижников способа. Я думаю он всё же хороший человек. А кто дыхательные практики изобрел 10 тысяч лет назад нелегко будет узнать 😄.
@@spiderbugbear3721 Полностью согласен. За популяризации ему- огромное спасибо. Кстати, прогуглайте труды Юрия Буланова. Он покруче Бутейко будет. Вот, где бомба в дыхательных темах
@@spiderbugbear3721а дыхание по Бутейко?)
Дыхание Вима Хофа, класс)
Круто, что также выпускаются видео о самопознании и саморазвитии
Блин, я тоже иак написал😂 нужно сначала было читать коменты)
Хах. Тоже это сразу заметил , но делал это раньше всего 2 раза , но быстро простуда прошла , а потом забил , видимо зря )
Есть даже видос на ютубе точно такой же, даже текст повторяется местами
3 года уже закаляюсь по этой методике, сейчас вахуе сижу от того, что увидел этот метод на канале посвящённом наркоткам)))
Уже появились официальные инструкторы - ученики Вима Хофа, которые преподают в РФ, первый из них - Алексей Мальцев