Почему мы стареем. Теория свободных радикалов | #11

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2020
  • Что способствует окислительному стрессу организма и в каких продуктах есть антиоксиданты? Рассказывает Карина Дейнеко, врач Клиники диетологии Самойленко.
    #Витамины #КлиникаСамойленко
    Мы в социальных сетях:
    Instagram: / samoylenko_diet
    Facebook: / samoilenko.diet
    Website: samoilenko.com.ua/
    #Диетолог #ПравильноеПитание
    Video Production by Spinus PR Agency
    / spinusagency

ความคิดเห็น • 27

  • @samoylenko_diet
    @samoylenko_diet  3 ปีที่แล้ว +2

    00:42 Теория свободных радикалов

  • @zoyazoya1725
    @zoyazoya1725 2 ปีที่แล้ว +1

    Дякую, дуже ціную таку іформацію, особливо , коли все висвітлюється в досить доступній формі для сприйняття, тому поділилась вашим відео зі своїми родичами та близькими 🙂

  • @legion_DMiTryi
    @legion_DMiTryi 4 หลายเดือนก่อน

    Какая красавица. Инетересно сколько же тебе лет, ты так молодо и хорошо выглядишь

  • @user-xj1hq5ow1n
    @user-xj1hq5ow1n 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо. Очень полезная информация.

  • @user-ql8fp3ce1e
    @user-ql8fp3ce1e 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо красавица за очень полезные рекомендации

  • @irynahordon1124
    @irynahordon1124 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо за информацию!

  • @user-yz7kk5ob9n
    @user-yz7kk5ob9n 3 ปีที่แล้ว +3

    Какой же замечательный канал. Одно видео полезнее другого❣️ Спасибо большое за столь ценную информацию!
    Скажите, пожалуйста, если придерживаться 3-х кратного питания, то когда включать фрукты в рацион?

    • @myzon1983
      @myzon1983 2 ปีที่แล้ว

      Фрукты это фруктоза а значит сахар ,любые фрукты кушать можно как перекус например поздний завтрак, а значит после основного завтрака ,так же можно съесть фрукты на полдник ,но только не на ночь в первой половине дня можно съедать любой фрукт, суточная норма фруктов либо ягод 300 ,400грамм не больше.

  • @user-xx2vv5ch1r
    @user-xx2vv5ch1r 7 หลายเดือนก่อน

    Все старо , как мир . Как везде, как всегда

  • @alona.nesterenko
    @alona.nesterenko 3 ปีที่แล้ว

    Дуже дякую за безцінну інформацію!!! Ви робите нас щасливішими та здоровіші ми 😍 Цікавить інформація про харчування на ГВ; особливості харчування підлітків;
    дефіцит заліза (симптоми, діагностика, лікування);
    вживання хлорофілу ( чи обов'язково усім поголівно його пити натщесерце);
    особливості харчування під час вірусних інфекцій (ГРВІ);
    лецитин ( кому саме і який вживати);
    харчування при висипах на обличчі;
    глютен - абсолютне зло;
    харчування довгожителів.😉

    • @samoylenko_diet
      @samoylenko_diet  3 ปีที่แล้ว

      Вітаємо! Ви перемогли в розіграші. За отриманням подарунку зверніться до адміністратора за номером: 0956367755

    • @user-cu8ym2bl6m
      @user-cu8ym2bl6m 3 ปีที่แล้ว

      Спасибо. Очень полезно!

  • @user-sn5cc1bp9s
    @user-sn5cc1bp9s 10 หลายเดือนก่อน

    😍

  • @user-er6rx5ly2e
    @user-er6rx5ly2e 3 ปีที่แล้ว +1

    Карина, Вы прекрасны!!! Как принимать куркума? Или лучше в добавках? А я пошла принимать антиоксиданты😊

  • @user-ux8cf2ll3d
    @user-ux8cf2ll3d 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо!!!💐💐💐

  • @user-nz4lk7so5f
    @user-nz4lk7so5f 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, очень интересная информация. Скажите, полезны ли таблетированные витамины и микроэлементы?

    • @user-pp6ls2sw1m
      @user-pp6ls2sw1m 2 ปีที่แล้ว

      Не хотят говорить)

  • @user-px2fe4lx7h
    @user-px2fe4lx7h 2 ปีที่แล้ว

    Спасиюо,я
    каринаОченьВас прииветствую.

  • @user-mx7cz9bi9x
    @user-mx7cz9bi9x 3 ปีที่แล้ว +1

    Доброго вечора 😊дуже подобається ваш канал ,багато корисної інформації черпаєш 👍особисто мені хотілося б почути про пребіотики і пробіотики, для чого вони потрібні? Як пити чи вживати ? Які краще для жінок ,чоловіків ,дітей?Чим корисні для організму ? 😉👌дякую

  • @user-bj4sb6qw5q
    @user-bj4sb6qw5q 3 ปีที่แล้ว

    Дякую за цікаву і корисну інформацію!Цікавить ще питання як можна визначити чи достатньо з їжею надхотить альфа-лінолевої кислоти?Лабораторно визначається?Які клінічні симптоми дефіциту?Дякую

  • @user-hf3gm8vo6q
    @user-hf3gm8vo6q 3 ปีที่แล้ว

    Подскажите, усваивается ли аптечный куркумин? Или надо принимать магазинную куркуму с черным перцем?

    • @myzon1983
      @myzon1983 2 ปีที่แล้ว +2

      Обычный магазинный усваивается, только на голодный желудок не рекомендуется пить ,а так куркума очень полезна тем что омолаживает, очищает кишечник, а так же снимает симптомы простуды, воспаления если они есть,снижает вес ,улучшает состояние здоровья в целом

    • @myzon1983
      @myzon1983 2 ปีที่แล้ว +1

      Пить нужно через пол часа после еды на пол стакана тёплой воды меньше половины чайной ложки, без перца можно добавить меду только не много пол чайной ложки

    • @user-hf3gm8vo6q
      @user-hf3gm8vo6q 2 ปีที่แล้ว

      @@myzon1983 Спасибо)

    • @magicmelon5906
      @magicmelon5906 2 ปีที่แล้ว

      Куркума - это желтый имбирь

  • @user-ql8fp3ce1e
    @user-ql8fp3ce1e 2 ปีที่แล้ว

    Смородина, черноплодная рябина

  • @user-rq4wm3yd1i
    @user-rq4wm3yd1i 6 หลายเดือนก่อน

    ЛАПУСЕНЬКА--МИЛАЯ...У НАС В УКРАИНЕ ОЧЕНЬ МНОГО ЖУЛЬЯ--ВСЕМ ПРАВЯТ ТОЛЬКО ДЕНЬГИ..МНЕ СТРАШНО.......МЫ МОЛИМСЯ ГОСПОДУ..НИКОМУ ВЕРЫ НЕТ-В ПРИНЦИПЕ..Я В МАГАЗИНАХ ОВОЩИ НЕ ПОКУПАЮ..ТОЛЬКО БЕЛЫЙ ЛУК--ХРЕН ЕГО ЗНАЕТ--СКОЛЬКО ТАМ НИТРАТОВ..Я МАГАЗИНАМ НЕ ВЕРЮ.