[정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 분들은 아래 구글폼으로 사연을 자세히 작성해서 제출해주세요. 식치상담소 코너를 통해 1:1 맞춤 코칭이 진행됩니다. 채택되신 분께는 응원의 선물도 보내드릴 예정이에요! 서로 힘이 되고 힐링 되는 따뜻한 시간이 되었으면 합니다. 사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA
감사합니다 사람한명 살리셨습니다 자다가 가슴이 너무 두근두근하고 심장이 너무 빨리 뛰어서 왜이러지 싶었는데 저녁에먹은 탕수육이 생각나서... 체했구나 싶었습니다. 그러고 갑자기 내가 아러다 죽을 것 같다라는 생각이들정도로 몸이 망가지고있었고 급체라고 생각이든저는 빨리 유튜브로 검색해서 이영상을 우연히 봤습니다. 누르라는 합곡혈이라는 혈자리가 정말 돌처럼 딱딱하면서 누르는데 정말 아팠습니다 살아야겠다는 생각에 그냥 손 잃는다생각하고 꾹 눌렀더니 마치 그 변기 뚫고나면 뻥!!하고 내려가잖습니까?.. 저는 처음으로 제몸이 피가도는 느낌을 처음으로 느껴봤습니다. 눈을감고 합곡혈을 누르고있었는데 제 손사이로 피가지나가는걸 느꼈고 1,2분 지나니 정말 엄청나게 트름이나왔고 기회다싶어서 냉장고 콜라까지 마셔서 10분정도를 트름을하다가... 갑자기 눈앞이 밝아지고 마음이 편안해졌고 심장도 빨리뛰는게 사라졌습니다. 감사합니다. 살아가면서 사람이 이렇게 죽을 수 있구나라는걸 느꼈습니다. 그리고 살아가면서 이렇게 많이 트름을 해본적이없었는데... 막힌변기가 다뚫려 편해진 배수관내부처럼 제몸이 상당히 편해졌습니다. 합곡혈과 발가락사이혈 잊지않고 살겠습니다.
좋은 정보 감사합니다. 혹시 다음에 슬로우쿡에 대해 다뤄주실 수 있을지 궁금합니다. 이계호 교수님 저서 태초먹거리 보면 슬로우쿡으로 밥 짓는게 나오는데, 슬로우쿡 원리, 장단점, 그리고 검은콩을 넣어 슬로우쿡으로 밥 지었을 때 트립신저해제 활성 얼마나 감소할지가 특히 궁금합니다. 부탁 드립니다!!
저는 김치만 먹으면 소화 불량 58년도 군3년 이상무 제대 후 다시 가꿈 배아리 60년초파월 별무 그후 외국 살면서 김치 안먹고 금년 9월 마늘 꿀 식초 담은거 누가 주길래 먹은수 중독 3일간 배아리 요즘 알고 보니 김치 각종 무침 마늘 들어 간거 먹어도 배아리 요즘서 알고 보니 마늘 이더.군요 즉을때 다데여 알었음니다 원인는 마늘 인걸
![골다공증 있다면 절대 먹지 마세요! 골다공증에 금기 음식 3가지 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/LTAGi5ErE58/mqdefault.jpg)
![골다공증 있다면 절대 먹지 마세요! 골다공증에 금기 음식 3가지 [정라레]](/img/tr.png)
![자주 체하는 사람이 꼭 먹어야 하는 음식. 위무력증에 좋은 음식 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/iGna2gzzWRw/mqdefault.jpg)
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사연 작성하는 곳: forms.gle/g6RtSt5VUwBXRYTTA
ㅈ😊
좋은 정보 감사합니다. 사람마다 잘되는 혈자리가 다른가봐요ㅠ
저는 합곡혈이랑 내관혈이 더 도움되는거같아요
어릴때부터 소화능력이 약해서 자주체하고 속이 더부룩한데
소화자극기로 합곡혈이랑 내관혈 눌러주면 5-10분안에 꺼지네요
위 영상대로해보고 안되시면 합곡혈이랑 내관혈도 해보세요~
손 지압했는데도 답답해서 발쪽 지압했더니 내려가는 느낌남 대박
와 하루종일 체해있었는데 발등 혈자리 지압하니 뭔가 내려가는 느낌 들면서 트림 나오네요 한의학 안믿고 있었는데 대박입니다
02:50
어딜 지압해야하나
02:16 태충혈
03:26 격수혈
10번째 like
항상 감사드립니다요!
즐거운 한가위 연휴를 행복하게
보내십시요!
누구나 알 수 있도록 쉽고 편하게 설명하시고 , 언제나 진심이 느껴지는 내용이 참 좋습니다.
선생님도 행복한 한가위 보내시길 ..맛있는 거 많이 드시구요 ..^
위가 약한 저같은 사람에겐 참 유용한 혈자리들이네요~ 감사합니다! 잘 기억해두겠습니다. 편안한 한가위 보내시구요~🥰
간절히 필요한 시기에 귀한 말씀해 주셔서 감사드립니다. 마음 평안하고 신나고 웃음 가득한 추석 연휴 보내시길 바랍니다. 🌕✨
합곡혈 태충혈 을늘 잘하고 있었는데~
빨리 빨리 했네요
천천히 해야겠네요
그외 말씀 오늘도
감사드려요 🫠
저의 영웅입니다
과식을 해서 그런가 두통이 있었는데 혈자리 알려주셔서 감사합니다 😂
체했을 때 요긴하게 활용할 수 있는 주옥같은 혈자리입니다. 꼭 기억해서 활용하려 합니다. 긴급상황은 언제 일어날지 모르니까요. 알찬 영상입니다.
원장님 ,,모든 것이
내것이요 ,❤
언제즈음 짜잔~~을 볼수가 있을지ㅜㅜ기다릴꼬야..
박사님 책 잘받았어요 정말 깜짝 놀랐네요
멋진 한가위 되세요
감사합니다 ❤
명절 앞두고 매우 유용한 꿀팁 감사합니다❤❤
많은 지압을 알려주는 동영상을 확인했지만 여기처럼 세세하고 확실히 알려준 곳은 본적이 없네요;;;;
해당 채널과 강남허준님 영상이 제게 큰도움이될 것 같습니다 감사합니다
좋은 정보 너무 감사해요. 저 진짜 자주 체하는데 꼭 써봐야겠네요.
자다가 속이 뜨겁고 미칠거같아서 검색했는데 혈자리 누르니까 게워내게 되더라구요. 선생님 덕분에 살았습니다. 감사합니다ㅠㅠ!
역시 딱 필요한 시기에 적절한 영상 정말 감사합니다 ^^* 요즘 체를 잘해서 너무 도움되는 영상이에요 추석연휴 잘보내세요 😊
최고입니다❤❤❤
진짜 너무 감사합니다 .. 방금 급체한건지 모르겠지만 머리가 너무 어지럽고 깨질거 같고 속도 어질어질 해서 급하게 영상 찾아왔는데 다 따라하니까 진짜 기가막히게 온몸에 피가 다시 돌고 근육이 하나하나 느껴지네요 ㅋㅋㅋ 감사합니다 !!!!
안녕하세요~시청은 계속하고 있었는데 이제야 인사드리네요~알고있던 혈자리도 있었는데 더 많고 좋은정보를 얻고가네요..늘 감사합니다~!!!!즐거운 명절연휴 보내세요~~!!
멈췄던 장이 움직이기 시작해요 ㅎㅎ
너무 좋은 영상 감사합니다
많이먹다 체해서 소화제도 먹고 아것저것 해봐도 트름도 잘 안나오고 답답했는데 천천히 하나씩 따라해봤더니 변기 물내려 가듯 시원한 트름했어요!!!! 아직 답답하지만 더 눌러봐야겠어요
새벽에 체해서 복통에 엄청 시달렸는데 덕분에 체한느낌 사라졌습니다 감사합니다 !
댓글안다는편인데 너무감동해서 씁니다ㅠㅠ
심하게 체했는지 손가락 따도 효과가없고 소화제도 효과가 없었는데 등지압 몇번하고 바로 화장실달려갔어요!
최고입니다!♡♡
감사합니다
사람한명 살리셨습니다
자다가 가슴이 너무 두근두근하고 심장이 너무 빨리 뛰어서 왜이러지
싶었는데 저녁에먹은 탕수육이 생각나서...
체했구나 싶었습니다.
그러고 갑자기 내가 아러다 죽을 것 같다라는 생각이들정도로 몸이 망가지고있었고
급체라고 생각이든저는 빨리 유튜브로 검색해서 이영상을 우연히 봤습니다.
누르라는 합곡혈이라는 혈자리가 정말 돌처럼 딱딱하면서 누르는데 정말 아팠습니다 살아야겠다는 생각에 그냥 손 잃는다생각하고
꾹 눌렀더니 마치 그 변기 뚫고나면 뻥!!하고 내려가잖습니까?..
저는 처음으로 제몸이 피가도는 느낌을 처음으로 느껴봤습니다.
눈을감고 합곡혈을 누르고있었는데
제 손사이로 피가지나가는걸 느꼈고
1,2분 지나니 정말 엄청나게 트름이나왔고 기회다싶어서 냉장고 콜라까지 마셔서 10분정도를 트름을하다가... 갑자기 눈앞이 밝아지고 마음이 편안해졌고 심장도 빨리뛰는게 사라졌습니다.
감사합니다.
살아가면서 사람이 이렇게 죽을 수 있구나라는걸 느꼈습니다.
그리고 살아가면서 이렇게 많이 트름을 해본적이없었는데...
막힌변기가 다뚫려 편해진 배수관내부처럼
제몸이 상당히 편해졌습니다.
합곡혈과 발가락사이혈 잊지않고 살겠습니다.
아들이 소화안되면서 두통이 자주 있는데.오늘도 식사하고나더니 또 머리 너무 아프다고 해서 일부러 자는 중이었는데, 마침 너무 유용한 정보 감사합니다 감사합니다.
애들 배아프고 머리 아플때 해주면 너무 좋겠네요👍 감사합니다
아이들한테도 좋습니다^^
쳬해서 고생하고 있었는뎨 선생님이 알려주신 혈자리 누르고 뚫렸어요 감사합니다 전 척추수술해서 몸이 약해지니까 잘 체해서 고생하네요 이젠 알았으니 건강 잘 챙겨야겠네요
혈자리 효과 봐야 겠네요 😅
어머니가 심하게 체하셨는지 구토감에 머리가 어지럽다고 하셨는데 알려주시는 혈자리 누르고 많이 괜찮아 지셨다고 하십니다!! 유용한 정보 감사합니다!!😊😊
😆👍👏👏👏
혈자리를 알기는 해서 지압을 그냥 아프게만 했는데ㅡ
5초 10번이군요!
감사합니다!😆
피자먹고체햇어요 춥다싶엇는데 ㅠㅠ
넘감사해요❤
정선생님 1년 내내 정성어리고
진심어린 강의 잘 들었습니다
긴 추석 연휴 풍성하고 넉넉하게 잘 보내십시요🙇
항상 함께해 주셔서 감사합니다🙇♀️
감사합니다
최고👍
막걸리를 먹고 언처거 밥도못먹고 인는데 진심으로 감사합니다 열심히 하겠습니다 좋아요 구독 하고감니다
정말 감사해요. 우리 엄마가 살았어요.❤
발,,누루니 너무아파요 계속
해서 건강하게
살면서 ,,기쁘게 ❤
자다가 갑자기 배가 너무 아파서 깼는데 어쩔 줄 모르고 있다가 이것저것 검색해보다 들어왔는데 이 천추혈 누르자마자 통증이 굉장히 완화되었습니다... 꽉 찬 풍선마냥 찢어지듯이 아팠는데 감사합니다 ㅠㅠ
너무 아파서 잠도 안왓는데 너무 도움됏어요!!
도움이 되셨다니 다행입니다.
고맙습니다~!❤❤❤
몇시간째 체해서 위가 너무 아팠는데 태충혈 엄청 시원하고 마사지볼로 누워서 등 지압했더니 살거같아요~ 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻
태충혈 진짜 아프네구
격수혈은 누르자마자 트림 나왔습니다 진짜 너무 감사해요......ㅠㅠ 마사지하고나니 명치쪽이 빵빵했는데 좀 낫네요. 감사합니다
모두 저에게 해당되는 증상들이라 여러차례 봅니다. 감사합니다.
감사드립니다.
조금전쳇기로고생했는데
너무감사합니다
이번편 완전 알짜배기네❤ 합곡혈만 알고 있었는데 태충혈 자극하자마자 진짜 시원하게 트름나와서 당황...
체했는데 오늘영상이 도움이 많이 될것같아요. 한방병원에 갔더니 진료비랑 약값이 너무 많이 나왔어요. 영상대로 매일 해봐야겠네요 감사해요
알림 꾹 ㅎㅎ
체했는데 시원하네요
자세한설명 넘 감사해요
도움이 되셨다니 감사합니다
대단해요! 감사합니다
선생님 정말정말 감사합니다❤❤❤
유익한 강의 잘 들었습니다. 수고하셨습니다. 감사합니다.
와이프가 체해서 이 영상 보고 따라 했더니 손발이 따뜻해지고 바로 좋아졌습니다 감사합니다^^
감사합니다.❤❤❤❤❤❤❤
미챠미챠 넘 좋은팁들~~
제가 생뚱맞게 얹히거나 이틀 응가못만나믄 가스가 유발?되는지
장주변이 묵직하고 두통오고 식은땀ㅠㅠ
그전엔 손지문쪽을 따주기만하고
베나치오마시는것으로 해결하다
올해부턴 증상이심해져서
소화기내과서 처방받은 약을 먹어주곤 하면그나마~~ 가스도 제거되는듯하구 나아졌어요
독가스가 위로가믄 두통이오는 이치였다니~~
주기적으로 가스뺄수있도록 운동할께용
풍성하고 건강,안전 추석보내셔욧😊
속이 가벼워졌어요👍👍
여러 혈자리 잘 배웠습니다 감사합니다~
세우젓 이나 급 통증 배아풀때 식초 하구 매실액쪼금 물에 석어서 마심 니당 그후 미지근한물 밥쪼금 먹으었내요.편했어요.
너무 감사 드려요.. 혹시 이 내용을 바탕으로 같이 따라 할수 있는 비디오를 만드실 생각은 없으신지..😊
살짝 누르기만 해도 진짜 아프네요😅😅 조금만 먹어도 체기가 자주 오는데 잘 기억해두었다가 체할 때마다 해볼게요!!
선생님.
혈자리를 인체 그림에 올려주실래요?
You r amazing, thank you so very much!!!
와 방금 체한걸로 너무 배가 뒤틀려 남편깨워 응급실 가야하나 고민했는데..몇번만에 트름나오고 좀 살만해졌어요. 감사합니다
갑자기 pms로 토하고 약도 안듣고 난리인데 감사합니다ㅜㅜ 두피괄사 사두길 잘햇네요.. 괄사로 누르니까 편하고 시원해요
체했을 때에 손가락 끝에 정혈을 사혈해도 안돼는데 사관혈을 지압하여 치료가 됀다고... 그러내요.😮
감사합니다 덕분에 살겠네요
이번 영상하고는 관련 없는 궁금증인데요 위암으로 위 전절제를 한 사람의 지인입니다 항암 8차까지 끝도났고요 그런데 음식을 못먹어서 그런지 체중이 너무 줄드라고요 어떤 영양제나 어떤 음식을 먹어야 체중 증가에 도움이 될까요 항상 영상으로 여러분야에 도움이 되고있습니다
우와 발지압 손 지압 했더니 진짜 조금있다가 명치쪽에서 꾸르르륵 거리더니 트름나오고 편해졌어요
감사합니다!!!!!
원장님 제가 넘자주 체하는데 좋은 말씀 넘감사 드려요 모두제이야기 같네요
소화가 안되서 토하고 싶어도 안되다가 손발 지압하니깐 트림 엄청 나오다가 시원하게 토했네요. 안하던 과식을 너무 심하게 했어서 소화 불가능이었던거 같지만 그래도 금방 속이 좋아졌어요.
가끔 배에 가스차서 힘들 때가 종종 있었는데, 원장님께 갑진 추석 선물 받았네요.
바쁜 명절 보내고 차분히 앉아서 보내주신 "역노화" 정독하고,
원장님 말씀 들으며 느꼈던..
30-40대 젊은 자녀들 비롯~ 널리 알리겠습니다
행복한 명절 연휴 보내세요
감사합니다
신기하네요. 손가락 눌러주니 트림 을 하고 소화가 되는거같아요. 신기함.
와 살겟네요
감사합니다 ❤
감사합니다 ㅠㅠ
중완혈 누르니까...다 토함.....진짜 속 더부룩해서 못잘 줄 알았는데 속이 개운하다
궁금한 게 5초씩 말고 누른 채로 원을 그리면서 눌러도 되나요?
와 신기하다 체한게사라졋어....
좋은 혈자리 똑부러지게 설명해주셔서 감사합니다 ❤❤
선생님 감사합니다 죽다 살아났네요
선생님 뱃살이 천추혈을 방어해서 못 눌러요
제가 자주 체하는 데 오늘 꿀팁 도움 많이 됩니다
좋은 정보 감사합니다.
혹시 다음에 슬로우쿡에 대해 다뤄주실 수 있을지 궁금합니다.
이계호 교수님 저서 태초먹거리 보면 슬로우쿡으로 밥 짓는게 나오는데,
슬로우쿡 원리, 장단점,
그리고 검은콩을 넣어 슬로우쿡으로 밥 지었을 때 트립신저해제 활성 얼마나 감소할지가 특히 궁금합니다.
부탁 드립니다!!
와아
지금 체해서3일째 힘든데
해볼께요
너무~~감사해요
아랫쪽이 더부룩해서 태충혈 누르고 있는데 살짝만 눌러도 너무 아프네요.
좀 풀리네요 감사해요 ㅠㅠ
💯💯💯💯
명절에 과식해서 체했는데 발지압누르니까 꾸륵꾸륵해요 신기하네여
저는 김치만 먹으면 소화 불량 58년도 군3년 이상무 제대 후 다시 가꿈 배아리 60년초파월 별무 그후 외국 살면서 김치 안먹고 금년 9월 마늘 꿀 식초 담은거 누가 주길래 먹은수 중독 3일간 배아리 요즘 알고 보니 김치 각종 무침 마늘 들어 간거 먹어도 배아리 요즘서 알고 보니 마늘 이더.군요 즉을때 다데여 알었음니다 원인는 마늘 인걸
외국에 있는데요. 아이가 자주 체하는데 약도 없어서 힘들었는데 알게 돼서 기뻐요. 😂알려주셔서 감사합니다.😊
아이가 스트레스 받아서 그래요 혹 아기주변환경은 항상 헤피하나요
5살애기가울렁거린대서발눌러줫더니 꺼어억햇어요!!!와
발쪽 눌러주니까 악 ! 소리 나와요 😅 1주일째 체기가 안 내려가고 두통이 있어요 ㅜ 과식했는데 그날 같이 먹은 사람이 너무 부정적인 말을 많이 해서 체해버렸어요 ㅜ
명치도 안아프고 그냥 가슴이 답답해요 ...왼쪽 팔이 힘이 빠지기도하고 .....
나도 20여년 전에 합곡 지압을 처음 알게 된 후부터 주위에 널리 전파하며 살고있음. 특히나 큰일 볼 때 저기 눌러주면 두어번 더 신호옴. 진짜ㅜ신기함
세곳을 붙이는 침이나 뜸을 떠도 될까요