5 Min Morning Mobility Routine | Gentle & No Equipment Needed

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 21

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Andrew Huberman Demonstrates the Best Breathing Technique for Stress Relief | The Tonight Show10:18Andrew Huberman Demonstrates the Best Breathing Technique for Stress Relief | The Tonight Show
Andrew Huberman Demonstrates the Best Breathing Technique for Stress Relief | The Tonight ShowThe Tonight Show Starring Jimmy Fallon
มุมมอง 1M
16 Minute Beginner Mobility Routine! Follow Along | No Equipment15:5716 Minute Beginner Mobility Routine! Follow Along | No Equipment
16 Minute Beginner Mobility Routine! Follow Along | No EquipmentAdam Richardson
มุมมอง 151K
How I made my dog reactive - Avoid these HUGE mistakes!11:18How I made my dog reactive - Avoid these HUGE mistakes!
How I made my dog reactive - Avoid these HUGE mistakes!Yorkshire Canine Academy
มุมมอง 274K
กูโดนเกรียน กูโดนเกรียน กูโดนเกรียน13:23กูโดนเกรียน กูโดนเกรียน กูโดนเกรียน
กูโดนเกรียน กูโดนเกรียน กูโดนเกรียนeasy boy
มุมมอง 130K
🔴Live โหนกระแส สางบาปด้วยบุญปืน!!! แม่มือยิงแจงหนังคนละม้วน2:07:28🔴Live โหนกระแส สางบาปด้วยบุญปืน!!! แม่มือยิงแจงหนังคนละม้วน
🔴Live โหนกระแส สางบาปด้วยบุญปืน!!! แม่มือยิงแจงหนังคนละม้วนโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
SARAN x เถาวัลย์ - เดินทางโดยสวัสดิภาพ (Official MV)05:30SARAN x เถาวัลย์ - เดินทางโดยสวัสดิภาพ (Official MV)
SARAN x เถาวัลย์ - เดินทางโดยสวัสดิภาพ (Official MV)SARAN
มุมมอง 210K
ดบดล 2024 #12 (แข่งทัวร์50ทรู วันที่ 1)3:53:14ดบดล 2024 #12 (แข่งทัวร์50ทรู วันที่ 1)
ดบดล 2024 #12 (แข่งทัวร์50ทรู วันที่ 1)HEARTROCKER
มุมมอง 433K
Worst Drug for Osteoporosis? Bisphosphonate Drugs, Fear, Confusion and Facts27:14Worst Drug for Osteoporosis? Bisphosphonate Drugs, Fear, Confusion and Facts
Worst Drug for Osteoporosis? Bisphosphonate Drugs, Fear, Confusion and FactsThe Dr Doug Show | Bones, Hormones and HealthSpan
มุมมอง 351K
5 Minute Daily Mobility Workout! Beginner Follow Along | No Equipment Needed5:535 Minute Daily Mobility Workout! Beginner Follow Along | No Equipment Needed
5 Minute Daily Mobility Workout! Beginner Follow Along | No Equipment NeededAdam Richardson
มุมมอง 4.4K
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman16:29The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
The Optimal Morning Routine - Andrew HubermanAfter Skool
มุมมอง 7M
3 Exercises Proven to Boost Bone Density (50+)10:553 Exercises Proven to Boost Bone Density (50+)
3 Exercises Proven to Boost Bone Density (50+)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 284K
Writing Mistakes I See Most Often as an Editor13:07Writing Mistakes I See Most Often as an Editor
Writing Mistakes I See Most Often as an EditorShauna's Book Journal
มุมมอง 10K
The profound benefits of heavy weightlifting on bone health | Belinda Beck22:24The profound benefits of heavy weightlifting on bone health | Belinda Beck
The profound benefits of heavy weightlifting on bone health | Belinda BeckPeter Attia MD
มุมมอง 93K
30 Second Exercise to Build Up Your CO2 Tolerance | Part 16:4130 Second Exercise to Build Up Your CO2 Tolerance | Part 1
30 Second Exercise to Build Up Your CO2 Tolerance | Part 1Oxygen Advantage®
มุมมอง 43K
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!10:263 Key Movements Over-50's Should Do Daily!
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 1.6M
A Functional Medicine Approach To Osteoporosis31:56A Functional Medicine Approach To Osteoporosis
A Functional Medicine Approach To OsteoporosisMark Hyman, MD
มุมมอง 381K
ลิเวอร์พูล 2-0 เรอัล มาดริด | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/2508:28ลิเวอร์พูล 2-0 เรอัล มาดริด | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/25
ลิเวอร์พูล 2-0 เรอัล มาดริด | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/25beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.8M
[ ออกกอง ] วัยหนุ่ม 2544 โลกหลังลูกกรง..ทัวร์กองถ่ายหนังใน "คุกของจริง" | JUSTดูIT.16:07[ ออกกอง ] วัยหนุ่ม 2544 โลกหลังลูกกรง..ทัวร์กองถ่ายหนังใน "คุกของจริง" | JUSTดูIT.
[ ออกกอง ] วัยหนุ่ม 2544 โลกหลังลูกกรง..ทัวร์กองถ่ายหนังใน "คุกของจริง" | JUSTดูIT.จดอ. JUSTดูIT.
มุมมอง 104K
ขอบิณฑบาตชีวิตสัตว์ ไม่อยากให้ทำกรรมหนัก | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก00:58ขอบิณฑบาตชีวิตสัตว์ ไม่อยากให้ทำกรรมหนัก | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก
ขอบิณฑบาตชีวิตสัตว์ ไม่อยากให้ทำกรรมหนัก | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิกoneคลาสสิก
มุมมอง 1.1M
How Strong is Tinfoil?00:30How Strong is Tinfoil?
How Strong is Tinfoil?Stokes Twins
มุมมอง 39M
ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก00:58ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิก
ถูกจัดฉากสร้างเรื่อง ตกหลุมพรางมารศาสนา! | #Shorts #เซนสื่อรักสื่อวิญญาณ ปี 2 | #oneคลาสสิกoneคลาสสิก
มุมมอง 1.4M
บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.Nutt44:22บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.Nutt
บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.NuttNisamanee.Nutt
มุมมอง 196K
Lamborghini vs Smoke 😱00:38Lamborghini vs Smoke 😱
Lamborghini vs Smoke 😱Topper Guild
มุมมอง 39M
ฮอยลุนด์แบกยิง 2 จ่าย 1 ระบบอโมริมชัดเจนเห็นภาพ! จบเกมระทุก แมนยู 3-2 โบโด กลิมท์1:51:13ฮอยลุนด์แบกยิง 2 จ่าย 1 ระบบอโมริมชัดเจนเห็นภาพ! จบเกมระทุก แมนยู 3-2 โบโด กลิมท์
ฮอยลุนด์แบกยิง 2 จ่าย 1 ระบบอโมริมชัดเจนเห็นภาพ! จบเกมระทุก แมนยู 3-2 โบโด กลิมท์ArmMear
มุมมอง 61K