alhamdulilah mas berkat nonton video mas saya jd bisa berenang mas awalnya saya pesimis banget karna saya gk bisa berenang dan umur saya sudah 19 tahun dalam waktu 1 minggu saya sudah bisa dikatakan lumayan mahir berenang berkat video mas padahal saya 100% sblmnya tidak bisa berenang sama sekali saya belajar otodidak sendiri walau pertama kali ke kolam malu diliatin orang hehehe yg penting berani dlu dari pada malu terus gk bakal bisa bisa kita hehe bahkan sekrang udh bisa kepala ngambang di air hehe makasih banyak mas video tutorialnya sangat bermanfaat bagi orang seperti saya untuk temen temen semangat belajar berenangnya jangan malu heheh makasih sekali lagi mas
Assalamu'alaikum , terakhir saya berenang sebelum liat video2 dari Pak Ikhwan 7th yg lalu dan itu extra renang pas SMA , tapi kemajuan renang saya lambat sekali pada saat itu , ga bisa jauh, kesulitan napas, n sering keminum air , sampe lulus pun renang saya belum lancar. dari dulu kepingin banget bisa renang dg lancar, dan Alhamdulillah Nemu Channel bapak. sekarang saya sudah punya anak 1 umurnya 1 setengah tahun. pengen banget nyoba trik2 dari Pak Ikhwan , akhirnya nyempetin waktu buat ke kolam renang, dan setelah 2x Dateng ke kolam renang dan nyoba trik2 dari pak ikhwan, Alhamdulillah saya bisa renang dg lancar, bisa jauh, tahan lama , bisa napas dg tenang dan ga keminum air kolam lagi, seneng banget saya bisa renang dg lancar . Terimakasih Pak atas video2nya , trik2 yg Bapak berikan , bener2 bermanfaat. Saya doakan semoga ilmunya berkah, sehat selalu dan sukses selalu.
Alhamdulillah Trimakasih mas, setelah melihat video 2 sampean sekarang saya sudah bisa renang gaya bebas, walau masih ngos ngosan Dan ini mbuktikan meskipun sudah usia 38th baru belajar renang, asal Yaqin dan ketemu teknik yg benar pasti bisa
Sebelumnya saya hanya berenang ala kadarnya, gabisa ambil nafas, setelah liat tutorial bapak berenang gaya dada mulai dari dasar alahmdulillah 1 jam saya praktek dan bisa, terimakasih ilmunya bapak. Dan bener peralatan yg paling penting sebelum berenang adalah kacamata, meskipun belum bisa berenang tetep butuh kacamata. Sekarang mau belajar gaya bebas
Alhamdulillah setelah mengikuti channel ini, kami juga merasakan peningkatan. Sebelumnya baru bisa berenang. Untuk menyeberang kolam renang lebar 10m aja belum kuat. Sekarang Alhamdulillah sudah kuat 3 putaran... Jazakumullahu Khoiron, atas ilmunya...
Saya pernah 1 jam lebih ngelilingi kolam, berhenti karena ngantuk 🙂 kuncinya memang santai aja, latihan di kolam anak yg tidak dalam (50cm), kalo badan sudah bisa mengapung dengan baik & gerakan santai, pasti bisa ngelilingi kolam 1 jam nonstop
@@megusta1629 Serius ngab, di kolam 50cm bisa mengapung pake gaya katak, kolam 2M dst pasti gampang dan bisa mengapung. Saya dilatih di kolam segitu biar bisa santai renang
bener bener terbukti nafas tidak ngos ngosan. terimakasih ilmu nya sangat bermanfaat pak. saya belajar dari 0 sampai sekarang bisa berenang lama berkat bapak.. terimakasih banyak ilmu nya pak
itukan kakix hanya satu kali hentakan..sepertix lebih ringan kalau kakix 2 kali hentakan, klo tangan tetap 1 hentakan..jadi lebih cepat dan ringan sepertix krn kaki lebih kuat
Terima kasih banyak Bapak, umur sy 38 tahun, sy dr nol tidak bisa berenang, tp stlh step by step mengikuti video Bapak, Alhamdulillah saya sudah bisa berenang walaupun belum sempurna. Selama 2 bulan ini saya baru 4 kali berenang dng waktu yang tidak tentu krn sy bekerja dan memiliki balita, jd memanage waktu utk bisa berenang itu luar biasa bagi saya. Yang mau saya tanyakan, kalau melihat video Bapak "Cara Berenang Santai & Tahan Lama" ketika setelah ambil nafas kan kaki langsung digerakkan, saya mencobanya kok ngos2an, kemudian sy melakukan setelah ambil nafas saya diam dulu, baru menggerakkan kaki, meluncur, kemudian buang nafas, ambil nafas. Apakah yg saya lakukan benar Bapak? sebab dng melakukan itu saya berhasil berenang sejauh 17 meter. Terima kasih banyak atas jawabannya.
Saya di ajarin berenang sama kawan kawan yang pandai berenang gk bisa bisa tapi setelah menonton cenel ini sayabprak tek langsung bisa ........makasi😌😌😌😌😌😌
Pantesan dulu saya pernah nyoba renang gaya bebas gitu supaya bisa jauh tapi sesudahnya saya mengalami pegel di bagian bahu, ternyata harus di biasakan ada istirahatnya dulu
Pak Ikhwanudin saya sudah bisa berenang gaya dada tapi untuk belajar mengambang atau water trapp di kedalaman kok susah banget yah terus ngos² an dan akhirnya tenggelam. tolong pak Ikhwanudin buatkan vidionya bagi pemula terimakasih 🙏
Bang ikhwan, sebaiknya sebelum renang kita makan dulu atau tidak? Soalnya saya pernah renang sebelumnya itu saya sarapan, eh ditengah2 istirahat malah mual muntah. Mohon solusinya .makasih
Pak kmrin aku renang dikolam kedaleman 1.7mtr malah mo kelelep g kuat ditengah tengah napas abis ,dan akhirnya saya klelep trus sya tenggelam kan kepala tahan napas meluncur ketepi ,krna saya liat org renang di kolam yg dalem gitu cepet bnget gerakannya jdi bisa smpe ketepi. Sedangkan saya lebih santai malah kehabisan napas Alhamdulillah masih selamat. Dan mo tanya pak gimana cara antisipasi kita jika mo tenggelam,biar g panik ,kmrin saya panik udah bnyak minum air. baru kepikiran saya meluncur itu tdi baru bisa ketepi.klo di kolam yg kedalaman. 1 MTR kayak di Vidio bapak saya Alhamdulillah udah bisa pak bljar 2 Minggu udah kuat muter ...jdi trauma pak klo mo bljar renang dikolam lebih dalem 😥
@@Ikhwanudin oke pak mksih infony..saya cari cari dri kmrin blm nemu.pak kalo kirim video untuk evaluasi masih berlaku ga? Hehehe pengen di evaluasi apa teknik saya udah bnr blm ...
Pak itu pas buang napas kan narik napas lagi ya..nah pas kepala nya masuk ke air lagi itu ditahan atau dibuang lewat hidung perlahan trs baru tarik napas lagi pak..
![Teknik dasar gerakan tangan renang gaya dada [gerakan dasar renang part 3]](http://i.ytimg.com/vi/5XKdXzCxr0U/mqdefault.jpg)
Waaah betul mas saya dah praktekin..memang lebih santai and tidak ngos ngosan👍👍👍👍👍terima kasih buuuanyaaaaak ya mas..
alhamdulilah mas berkat nonton video mas saya jd bisa berenang mas awalnya saya pesimis banget karna saya gk bisa berenang dan umur saya sudah 19 tahun dalam waktu 1 minggu saya sudah bisa dikatakan lumayan mahir berenang berkat video mas padahal saya 100% sblmnya tidak bisa berenang sama sekali saya belajar otodidak sendiri walau pertama kali ke kolam malu diliatin orang hehehe yg penting berani dlu dari pada malu terus gk bakal bisa bisa kita hehe bahkan sekrang udh bisa kepala ngambang di air hehe makasih banyak mas video tutorialnya sangat bermanfaat bagi orang seperti saya untuk temen temen semangat belajar berenangnya jangan malu heheh makasih sekali lagi mas
Terimakasih kembali. Alhamdulillah
Saya baru bisa berenang umur 44th ,setelah lihat video ini
Assalamu'alaikum , terakhir saya berenang sebelum liat video2 dari Pak Ikhwan 7th yg lalu dan itu extra renang pas SMA , tapi kemajuan renang saya lambat sekali pada saat itu , ga bisa jauh, kesulitan napas, n sering keminum air , sampe lulus pun renang saya belum lancar. dari dulu kepingin banget bisa renang dg lancar, dan Alhamdulillah Nemu Channel bapak. sekarang saya sudah punya anak 1 umurnya 1 setengah tahun. pengen banget nyoba trik2 dari Pak Ikhwan , akhirnya nyempetin waktu buat ke kolam renang, dan setelah 2x Dateng ke kolam renang dan nyoba trik2 dari pak ikhwan, Alhamdulillah saya bisa renang dg lancar, bisa jauh, tahan lama , bisa napas dg tenang dan ga keminum air kolam lagi, seneng banget saya bisa renang dg lancar . Terimakasih Pak atas video2nya , trik2 yg Bapak berikan , bener2 bermanfaat. Saya doakan semoga ilmunya berkah, sehat selalu dan sukses selalu.
Waalaikumussalam. Aamiin. Semoga mbak Vivi sekeluarga juga sehat selalu
Alhamdulillah
Trimakasih mas, setelah melihat video 2 sampean sekarang saya sudah bisa renang gaya bebas, walau masih ngos ngosan
Dan ini mbuktikan meskipun sudah usia 38th baru belajar renang, asal Yaqin dan ketemu teknik yg benar pasti bisa
Sebelumnya saya hanya berenang ala kadarnya, gabisa ambil nafas, setelah liat tutorial bapak berenang gaya dada mulai dari dasar alahmdulillah 1 jam saya praktek dan bisa, terimakasih ilmunya bapak. Dan bener peralatan yg paling penting sebelum berenang adalah kacamata, meskipun belum bisa berenang tetep butuh kacamata.
Sekarang mau belajar gaya bebas
Saya kena saraf kejepit pak usia 52 th, LG belajar berenang dari nol, dng melihat video bpk mudah2an segera bisa berenang, n gak sakit lg.
Alhamdulillah setelah mengikuti channel ini, kami juga merasakan peningkatan.
Sebelumnya baru bisa berenang. Untuk menyeberang kolam renang lebar 10m aja belum kuat. Sekarang Alhamdulillah sudah kuat 3 putaran...
Jazakumullahu Khoiron, atas ilmunya...
Saya pernah 1 jam lebih ngelilingi kolam, berhenti karena ngantuk 🙂 kuncinya memang santai aja, latihan di kolam anak yg tidak dalam (50cm), kalo badan sudah bisa mengapung dengan baik & gerakan santai, pasti bisa ngelilingi kolam 1 jam nonstop
Hebat, saya baru belajar gaya dada 1 bulan udh bisa dapet 800m tapi santai
50cm wtf
50cm wtf
@@megusta1629 Serius ngab, di kolam 50cm bisa mengapung pake gaya katak, kolam 2M dst pasti gampang dan bisa mengapung. Saya dilatih di kolam segitu biar bisa santai renang
Ak gmpang ngos2an.blm tau taktiknya
Berkat bapak saya jd bs berenang lagi stl sekian tahun absen ga renang dan lupa tekniknya..makasih pak
bener bener terbukti nafas tidak ngos ngosan. terimakasih ilmu nya sangat bermanfaat pak. saya belajar dari 0 sampai sekarang bisa berenang lama berkat bapak.. terimakasih banyak ilmu nya pak
Praktek nanti , matur nuwun berkat vidio Bpk saya jadi bisa renang .di usia 60 thn baru belajar renang ,,
Alhamdulillah mas... Sy dari Malaysia.. berkat video mas.. sy sekarang bisa renang... Moga Allah memberkati usaha mas ikhwanudin...ameennn
saya perenang pemula dan sudah berumur, sangat respek dan tertarik dengan cara berenang mas ikhwan, thanks a lot
Jazakallahu khoiron ilmunya pak @ikhwanudin skrng sy mampu renang dg tenang berkat tutorial2 Bpk...
alhamdulillah
Betul skali bok.trimkasih.skrg sy sering praktekkan gaya yg bapak ajari ini semoga ilmunya jadi berkah.
Alhamdulillah, setelah saya mempraktikkan playlist bapak, saya akhirnya bisa merasakan nikmatnya berenang 🤗👍👍👍
Makasih pak berkat tutorial Bpk sy jdi bisa renang walaupun blm bisa jauh"
itukan kakix hanya satu kali hentakan..sepertix lebih ringan kalau kakix 2 kali hentakan, klo tangan tetap 1 hentakan..jadi lebih cepat dan ringan sepertix krn kaki lebih kuat
terimasih telah membantu saya belajar berenang. semoga mas ikhwan semakin kencang renangnya😜
Matursuwun ,ilmunya ...mantap
Tq mas...saya boleh berenang ikut tips yang mas ajarkan. Moga ilmu yang berguna ini dapat memberi manfaat pada semua orang.
Berkat liat vidio di chanel ini saya sudah sedikit agak bisa renang bos.. dari yang asalnya nol..ttimakasihhh🙏🙏
Alhamdulillah setelah menonton ini.saya sudah bisa renang
Setelah dipraktekkan Alhamdulillah sdh mulai bs renang. Trm ksh Mas
Betul sprt ini, lbh rileks dan tenang, tdk mudah lelah krn memanfaatkan daya luncur jg..
Terima kasih ilmunya .... Sy msh belajar dan merasa renang sy smkn baik dan smkn nikmat
TKS bank ilmunya ternyata gitu caranya org awam blm tau kalau banyak gerak akan ganggu luncuran.
Terima kasih banyak Bapak, umur sy 38 tahun, sy dr nol tidak bisa berenang, tp stlh step by step mengikuti video Bapak, Alhamdulillah saya sudah bisa berenang walaupun belum sempurna. Selama 2 bulan ini saya baru 4 kali berenang dng waktu yang tidak tentu krn sy bekerja dan memiliki balita, jd memanage waktu utk bisa berenang itu luar biasa bagi saya. Yang mau saya tanyakan, kalau melihat video Bapak "Cara Berenang Santai & Tahan Lama" ketika setelah ambil nafas kan kaki langsung digerakkan, saya mencobanya kok ngos2an, kemudian sy melakukan setelah ambil nafas saya diam dulu, baru menggerakkan kaki, meluncur, kemudian buang nafas, ambil nafas. Apakah yg saya lakukan benar Bapak? sebab dng melakukan itu saya berhasil berenang sejauh 17 meter. Terima kasih banyak atas jawabannya.
Tidak apa-apa seperti itu. Yg penting kita merasa nyaman
@@Ikhwanudin Baik, terima kasih banyak Bapak..
Mantab. terimakasih pak . Ilmu ilmunya berguna
Terimakasih kang sy sdh bisa renang hanya lewat vidio ini sy belajar
Saya bisa renang karena chanel ini. Makasih pak ikhwan
Ya, terimakasih, saya sdh mencobanya n berhasil 👍👍
Suka bangett ama konten2nyaa.meski aku jg les renang tp aku masih terus mahaminnya lewat konten bapak inii
Terimakasih tips nya pak..besuk mau langsung saya praktek in..🙏
Sangat bermanfaat mas, semoga saya bs nyampe 50m tanpa henti
Saya di ajarin berenang sama kawan kawan yang pandai berenang gk bisa bisa tapi setelah menonton cenel ini sayabprak tek langsung bisa ........makasi😌😌😌😌😌😌
Sama boss emg mantaap pak guru ini
kerrennnnnn......mksh bpk..
Terima kasih pa ikhwan....
Bagi muslim berenang itu Suatu keharusan...
Mantap,trimakasi suhu
Terimakasih pak, atas bimbingan nya
Terimakasih,,,, gegara tutorial dari video ini,,, saya bisa berenang
Terimakasih pak.. kontennya bermanfaat sekali.. dgn konten nya bapak pertama kali nyoba lgsung bisa..😊
Trimakasih pak ,saya jd bisa berenang setelah lihat video bapak
Makasih bang ilmunya alhamdulillah dikit2 bs,tinggal belajar ambil nafas biar bs lanjut jalan lagi
Top bgt. Biasa 10x50meter udah ngos2an. Tadi 14x50 blm kerasa.
Nah renang model gini yg utk relaksasi.
Terima kasih atas ilmunya. Minta tips gaya bebas yg tahan lama Pak.
Nonton ini saat sudah bisa renang tapi ngos ngosan.
Wah mudah bgt
Tangan, Kaki, ngambang...
bagus nih cara jelasinnya, mantab Pak De
Pantesan dulu saya pernah nyoba renang gaya bebas gitu supaya bisa jauh tapi sesudahnya saya mengalami pegel di bagian bahu, ternyata harus di biasakan ada istirahatnya dulu
Siiap mencoba
Alhamdulillah udh bisa renang gaya bebas dan gaya dada berkat vidio tutorialnya bapak 🙏😍😂😂
alhamdulillah
Dicoba Lgi untuk lebih santai
adalagi rahasianya. pertahankan denyut jantung cardio. pasti bisa tahan lama
Caranya gimana kak..?
Kalau nafas masih bisa... kalau mempertahan denyut jantung gimana caranya...
puasa-puasa masih upload video pak, mantap pak. klo ingin mengirim video renang untuk di review bagaimana pak.
Upload aja di channel mu. Nanti saya lihat. Kasih tahu saya kalau sudah upload ya
@@Ikhwanudin , ok pak, terimakasih
Trimakasih sy sdh bisa renang d usia
D usia 45...🙏🙏🙏😘
Saya akan peraktekin dirumah
Alhamdulillah setelah saya menonton video ini saya semakin tidak ingin bertemu kolam renang
Semoga aqu bisa aminn
Ya betul pak, sya sdh bisa tekniknya. Cuma di tengah jalan sering ngos ngosan. Blm smpe Finish. Kebanyakan bergerak. Jdi capek sndiri
Makasih aku sudah bisa berenang waktu kelas 3 ini
Tutorial bermanfaat aja masih ada yang dislike , heran
alhamdulillah pak saya sudah arwah.. lemas gak bisa berenang
Berlaku hanya untuk di kolam renang aja yah guys....kalau di laut,jangan di tiru🙃,ntar di bawa arus😅
Siapp mkasih bnyk pa
Pak Ikhwan bagaimana cara berhenti di tengah kolam saat kita renang?
Salam olahraga
Tips muka supaya tidak gosong kena sinar matahari saat renang
Salfok sama baju renangnya. Btw, itu bajunya merk apa ya pak?
Tribord
Pak Ikhwanudin saya sudah bisa berenang gaya dada tapi untuk belajar mengambang atau water trapp di kedalaman kok susah banget yah terus ngos² an dan akhirnya tenggelam. tolong pak Ikhwanudin buatkan vidionya bagi pemula terimakasih 🙏
coba pelajari dulu gaya anjing. ada di channel saya
@@Ikhwanudin siapp pak Ikhwanudin
Pak kalau buang nafasnya itu selama menyelam atau sesaat sebelum ambil nafas ya pak?
Sesaat sebelum ambil napas
Teori nya bisa saya ikuti , tapi saya ada kesulitan ambil napas.
Ngos ngosan ngunu cakk
durung tau ngrasakno ngos ngosan arek iki. mek ngunu iku durung opo2. gak tau olah raga ta?
Bang ikhwan, sebaiknya sebelum renang kita makan dulu atau tidak?
Soalnya saya pernah renang sebelumnya itu saya sarapan, eh ditengah2 istirahat malah mual muntah. Mohon solusinya .makasih
semua olahraga fisik, jangan dilakukan ketika perut sedang mencerna makanan.
akibatnya jadi muntah atau perut kram
Ooh bgitu.. . Kalopun misalkan sudah kapalang makan , dikasih jeda brapa jam sampai boleh renang? Makasih kang.. akang aja ah manggilnya. Hehe.
@@mnaripin paling kurang 1 jam sebelumnya
Coach itu gaya katak ya?🙏 Maaf pemula coach 🙏
Pak kmrin aku renang dikolam kedaleman 1.7mtr malah mo kelelep g kuat ditengah tengah napas abis ,dan akhirnya saya klelep trus sya tenggelam kan kepala tahan napas meluncur ketepi ,krna saya liat org renang di kolam yg dalem gitu cepet bnget gerakannya jdi bisa smpe ketepi. Sedangkan saya lebih santai malah kehabisan napas Alhamdulillah masih selamat. Dan mo tanya pak gimana cara antisipasi kita jika mo tenggelam,biar g panik ,kmrin saya panik udah bnyak minum air. baru kepikiran saya meluncur itu tdi baru bisa ketepi.klo di kolam yg kedalaman. 1 MTR kayak di Vidio bapak saya Alhamdulillah udah bisa pak bljar 2 Minggu udah kuat muter ...jdi trauma pak klo mo bljar renang dikolam lebih dalem 😥
Belajar gaya ubur-ubur. Lihat di playlist mengapung
@@Ikhwanudin oke pak mksih infony..saya cari cari dri kmrin blm nemu.pak kalo kirim video untuk evaluasi masih berlaku ga? Hehehe pengen di evaluasi apa teknik saya udah bnr blm ...
@@fazanamira3917 silakan aja
Wow good job
Ada video gaya dada yg cepat gk bang buat test?
Klw brenang nya kya gitu mah sdh ada org yg mnang
Kan emang buat nyantai bukan buat balapan
Saya malah belum berani nenggelamin Kepala ke dalam air.gaya dada tapi posisi kepala di atas air terus.. apakah itu salah om?..hhe
Om di test polri kan pakek wktu, nah kira" yg om praktikkan itu kira" waktu tempuh nyaa brp menit om
Pak itu pas buang napas kan narik napas lagi ya..nah pas kepala nya masuk ke air lagi itu ditahan atau dibuang lewat hidung perlahan trs baru tarik napas lagi pak..
Bantu jawab. Kalau berdasarkan videonya, sebentar di tahan dulu pas posisi badan lurus, lalu buang perlahan pas mau naik ambil napas lagi.
@@gindoyf4955 terimakasih 🙏🏻
Pak Gaya bgitu Napasnya ditahan di Dada atau ke diafragma Pak?
Mohon penjelasannya 🙏
Kalau saya sih pake napas dada aja mas. Nahannya sebentar aja pas awal kepala masuk air,, terus pas tangan swipe-up perlahan buang napasnya
Pak saya yg sulit itu ngatur nafasnya, baru 30-40 m pasti nafas udah habis,kira kira solusinya gimana ya pak?
Latihan atur nafas kak harus tenang
Pak, jika ada lomba renang gaya dada, apakah boleh strategi ini dilaksanakan?
Boleh saja. Ini lebih sesuai untuk renang jarak jauh
Kalau pas meluncur kaki lurus begitu kok saya goyang2 ya pak, maksudnya g seimbang gitu
Bagaimana caranya belajar mengambil napas dalam berenang terimakasih
Di channel ini sudah ada
Mas,sy takut akan kedalaman...
Apakah setiap kepala di celupkan ke air itu hrs melihat dasar kolam?
Pak, itu gerakan tangan sama kaki nya udah betul apa belum?
Kpn ya aq bisa dilatih renang 🤔
Bisa ajarin pak🙏
Ma"af kalau renang kesulitan untuk mengambil nafas
Itu berapa meter pak kolamnya
Bang beli kue dimana?
Pak sampe skrg saya kalo berenang, kepakan kakinya kayak gaya bebas tapi gerakan tangannya kaya gaya dada. Itu jadinya nama gayanya apa ya pak?😅
sama saya juga bu
Itu gaya gado-gado
Masih suka bingung antara kaki dan mengayun tangan mas aku😅
Belajar nya harus bertahap. Jangan tonton yang ini. Lihat dulu di play list Belajar renang
Saya sering keram pak