Seniorensport für daheim - Folge 2

In Bewegung bleiben. Damit auch ältere Menschen während der Corona-Krise ihren Körper trainieren können, gibt Antje Ullrich weitere Tips für Sportübungen in den heimischen vier Wänden.

[@waltraudschmidt5520]

Super, Antje macht das ruhig und langsam. Da habe ich kein Problem bis zum Schluss durchzuhalten.