Podrian hacer un video de como calentar ? Me pasaba que me dolian las muñecas y el hombro derecho hasta que comence a primero trotar, luego saltar la cuerda y luego hacer el ejercicio. Hasta donde tengo entendido es porque es como un calentamiento, aun asi me seria de ayuda un calentamiento para hacer calistenia con estos ejercicios
Intenten subir mas videos explicando mas cosas en general. Tengo una duda, no importa cuantas reps son o si? Si puedo hacer mas de 10 o menos de 10? Hasta ahorita puedo hacer solo 3....pero intentare hacer mas, intento hacer estos ejercicios? Otra duda que tengo es que no tienen que descanzar en cada ejercicio de estos?
@@92_dredd es por llevar fierro en el trapecio. En el trabajo trasladamos harto fierro en el hombro. Pero un ejercicio podría ser llevar las bolsas cargadas del súper con los brazos ligeramente abiertos eso los trabaja harto. También encogimientos de trapecio. Ayuda harto
Tipos duros el temor de Georgia ❤
Gracias a ustedes puedo cambiar de un top roll a un kingsmove y he mejorado mucho .los apoyo desde el comienzo
Son los mejores me gustaría conoserlos algún día en persona
The way you break down each exercise makes it easy to follow along.
🙌🙏
Xdd, El tipo duro con la polera celeste de Maui, son los Dialogos que mas me gustaron la verdad, Buen video Hermanos! 🔥
Tremendos los tipos duros
Buen trabajo chavales. Saludos desde republica Checa
@@jirikorber1110 saludos bro 💪🏻
@tipos_duros si en un dia estais en mi pais los invito a nuestro club en capital suidat Praha
Son los mejores
Podrian hacer un video de como calentar ?
Me pasaba que me dolian las muñecas y el hombro derecho hasta que comence a primero trotar, luego saltar la cuerda y luego hacer el ejercicio. Hasta donde tengo entendido es porque es como un calentamiento, aun asi me seria de ayuda un calentamiento para hacer calistenia con estos ejercicios
Los más duros de chile
los amo
grande tipos duros
Gran video
Cracks
Gracias tipos duros , como estructuró esa rutina a una rutina semanal con pesas ayúdenme plis unu?
Hagan una rutina semanal
Sii
Una gran idea de video podría ser una rutina nosé de 5 6 días de pulsos
Si seria un gran video , los tipos duros lo deseannn
Intenten subir mas videos explicando mas cosas en general. Tengo una duda, no importa cuantas reps son o si? Si puedo hacer mas de 10 o menos de 10? Hasta ahorita puedo hacer solo 3....pero intentare hacer mas, intento hacer estos ejercicios? Otra duda que tengo es que no tienen que descanzar en cada ejercicio de estos?
Wow darían algún consejo para tener esos trapecios, hacen algun ejercicio en específico?
@@92_dredd es por llevar fierro en el trapecio. En el trabajo trasladamos harto fierro en el hombro. Pero un ejercicio podría ser llevar las bolsas cargadas del súper con los brazos ligeramente abiertos eso los trabaja harto. También encogimientos de trapecio. Ayuda harto
Cuanto miden? Porfa siempre e tenido esa duda, saludos desde mexico!!!
@@editorialmarte9060 David 177 guille 180 Josué 182
😎
Primeroooo
alrededor de cuánto pesan? se los ve cada vez más macizos💪🏻💀
85 kg guillermo y David .Josué 90kg
en que capitulo aparece trunks del futuro?
en el min 4:55 😂
ESO BIEN AHI!! ENTRENAR TIPO GLADIADOR ..QUE TANTA MAQUINA TANTO APARATO A LO MACHO NOMAS....
Exacto hay que entrenar con lo que esté a la mano y con unas barras de calistenia es harto para seguir avanzando.💪🏻🔥
David te estas quedando peladoooo😢
Xd