Qué son los puntos gatillo o síndrome de dolor miofascial y su tratamiento
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
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↪️ Te contamos qué son los puntos gatillo que provocan el conocido como dolor miofascial y que constituyen una de las principales fuentes de dolor.
#general
Este canal es uno de los más útiles que he encontrado. Nunca he ido a un fisioterapeuta pero este canal me ha hecho entender mi cuerpo muchos dolores que he padecido fueron sanados gracias a los masajes y ejercicios que he aprendido aquí, ahora espero que se me pase este nuevo
Gran explicacion. Gracias👍
Dios mío por que esta información tiene que ser más extendida…! años con dolores sin razón y aveces insoportables iva a doctórese me asian mil exámenes y me dedica no tiene nada … y preguntaba pero me duele demasiado todo y me decían no nose que es …. y es increíble con un masaje en los puntos gatillos y desapareció el dolor en el pecho en la cabeza en el estómago en las manos …! al doctor y
Excelente explicación tengo años con síndrome de gatillo miofacial en la escápula derecha y por primera vez me entero de qué es, cómo se trata y causas por las que se produce. Gracias
Te quema esa Aréa? , siento molestias en esa zona , me quema.
@@joselobrah Checa que no sea herpes
Y has conseguido disminuir ese dolor con algún ejercicio o tratamiento? Tengo ese mismo problema ya un par de años en la escápula izquierda y persiste.
@@LuisfaTech yo también y el dolor irradia hacia el brazo, clavícula y punzadas
@@joselobrah a mí me pasa eso ..
Al momento de tocarlo o presionar como que alivia .
Por fin después de años alguién explica el dolor q padezco claramente. Buena alimentación , ejercicio y nada, así q trabajaré el estrés. Muchas gracias. Un fantástico canal!
Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
@@FisioOnline. Eres un gran profesional! Aunque uno identifique lo que has mencionado aun así para mi ha sido un tiempo muy prolongado para terminar con las dolencias, y es que me estoy reanimado constantemente.
Vivo en Suecia, de lo contrario ya hubiera sido vuestra "paciente".
Ojalá pueda obtener vuestra atención dentro de un corto plazo.
Fraternal abrazo🤗💫
@@FisioOnline.Listo..! Compartido en facebook. Con tantos dolores lumbares, causado ( ahora entiendo varias causas ) siendo mi principal causa el desequilibrio y rotación del sacro, por ende mi postura estuvo viciada por mucho tiempo. Ahora entiendo mi dolor, gracias por este y tantos videos, que nos ayudan a encontrar respuestas al dolor.
Después de ir a tantos especialistas por dolores estomacales, vertebrales, etc. Decían que no tenia nada! Pero ahora me doy cuenta viendo este vídeo que todo tiene sentido, es muy probable que el estrés actúe en todas estas zonas de manera conjunta. Muchas gracias Dr.! Creo que al fin entiendo un poco mejor este problema que tengo tanto tiempo!
Estoy por cumplir un año con un dolor irradiado del punto gatillo que esta debajo de la escapula derecha, me sube al cuello del lado de enfrente, me causa aturdimiento, he visto 10 doctores, entre ellos quiropracticos, fisioterapeutas, homeopata, traumatologo, me he hecho RX, nada me ah funcionado, no tengo calidad de vida con este dolor ☹
Yo llevo más de diez años, mejoré con acupuntura, pero sigue ahí..
Doctor Gracias!
Estamos en tiempo de Coronavirus, donde intentar ir a un centro de salud casi es un delito y desde q toda esta desgracia empezó se detonó en mi unos nervios terribles y como resultado esto del punto gatillo me estaba matando, pasando días enteros de dolor insesante ,tomando cuánta cosa me recomendaban y nada.... Encerrada con mis hijos , sufriendo demasiado.... Y me lo voy encontrando a usted!!!! No sabe lo grandioso que se siente darle nombre a esos dolores tan extraños que en la vida pensé q podían existir y más hermoso aún que también me decías como tratarlo.
No había ni terminado de ver el vídeo cuando estaba usando la bolita y haciendo los ejercicios .
Termine y sentí la mejoría inmediata.!!!!
Dios lo bendiga y gracias x compartir su conocimiento en tiempos tan necesarios,,, saludos desde Costa Rica
Haga yoga tambien ayuda mucho 🙂
Hola como son los dolores y en que parte?
@@emilianorojas7995 amo m comienza en la parte detrás del omóplato o sea bajo del hombro por el hueso que tenemos del brazo y se m mueve como aire y m atormenta duramente se me desvanece el cuerpo los brazos siento que se m caen y m molesta si hago mucha fuerza pero m a/desarado una colitis nervios q es como la muerte es terrible ni se entiende
@@evelinestersanchezpalomo6111 Apliquese hielo directamente en el gatillo y luego paños calientes. Haga mucho deporte como: Caminar, nadar en piscina te ayudara mucho tambien. Conserva la paz en tu alma. Cero Stress.
Desde que veo estos vídeos, entendiendo los porqués practico vuestros consejos. Mejoré muchísimo físico y mentalmente. Enhorabuena!!
Este tipo me fascina, explica tan claro todo... Mil gracias por estos vídeos he aprendido lo q ni en la.escuela enseñan.. bendiciones siempre para ti.
Hola! Tengo 55 años y es la primera vez que escucho tan buena explicación y me aclara por cierto, mucho de lo que me pasa. Gracias
Esto es el dolor que yo tengo!, maravillosa exposición , mil gracias , me encanta su explicación, más claro, imposible!
Hola me encanta la explicación soy fisioterapeuta y m parece excelente la explicación.
Me alegro de que te haya servido mi vídeo compañero. Gracias a ti por tu valoración.
Un saludo.
Fisiotera ͌↾ λØM ⇃ pia-online.com
Hola me gustaria saber donde tiene su consulta .si es en Madrid?. Yo vivo en venezuela pero sufro mucho de los dolores y puedo ir A madrid.donde esta mi hijo.
Diana Quezads a
que buenisimo^
Eres un fisiocrack,gracias por compartir y ayudar
Me quedaria horas ,escuchandolo.
Es un placer.
Claridad absoluta...
Gracias por compartir ,sus conocimientos.
Excelente gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga siempre.
Realmente usted es como el doctor de mi cabezacera ya q ahora comprendo de dónde salen todos mis dolores y al comprender de dónde vienen puedo resolver el problema ya q desgraciadamente e ido con mi doctor y nunca me resuelve nada d mis padecimientos pero con usted puedo seguir sus tratamientos y resolver la mayoría de mis padecimientos por eso mil gracias y Bendiciones 😊 es usted un Ángel y siempre tendrá una admiradora😊
¡Lo felicito por tomar en cuenta, no solo lo aprendido en la universidad, sino las ciencias antiguas como la medicina china que tiene mucho conocimiento no encontrado en los libros de escuela! ¡Gracias por esta infomración que mejorará mi servicio a mis queridos pacientes!
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Saludos.
@@FisioOnline. gracais por sus excelentes explicaciones, se que atienden en Madrid, lastimosamente soy de Perú, podrían recomendar un especialista para atender la condromalacia rotuliana por mala postura, acá en Perú
@@FisioOnline. muy buena explicación solo una duda en el punto gatillo recto abdominal el k está por el esternon hay también aplica el poner hielo para el dolor transferido en la espalda y donde se podría el hielo ??
Qué maravilla!! Muchas gracias por estos vídeos .💖
He tenido está pesadilla de dolor durante tanto tiempo muchísimas gracias!!!
Buscando encontré este video y la verdad que lo d la pelotita es un alivio muy bueno..gracias x este video
Wow es el mejor diagnostico que he escuchado para mi dolor de espalda exactamente en ese “trigger point”
Estupenda explicacion, gracias
Hola, soy terapeuta y me han servido tus videos para complementar mis terapias con tus conocimientos, pero ésta vez....yo soy la lesionada, según el traumatólogo se me desgarró el cuadrado lumbar derecho...no podía ni mantenerme sentada por el dolor....ahora con más razón te agadezco todo lo que subes por que me han ayudado en lo personal a sentirme mejor...infinitamente agradecida.
Estoy totalmente enamorada de este pelado hermoso! Todo lo que sabe, lo bien que explica y que encima te pueda hacer masajes... qué más se puede pedir? Awwww ♥♥♥
Busco sobre la liberación de los puntos gatillo y su la relación con la elongación muscular. Quien sabe???
Creí era la única 🤣😂
O.o tía y yo q pensaba hacerle mi cuñado. Le pensaba presentar a mi hermano brayan q es gay xD jajja bueno amiga si yo fuese soltero t estaría cortejando xD pero tengo mi novia.
Este fisioterapeuta SÍ me gusta su explicación. El otro que sólo escoge modelos mujeres y además las toquetea NO. Deberían presentarse con su nombre y poner en pantalla, para solicitarlos más!.
Jaja! Me hiciste reir
Gracias doctor, a través de sus videos he podido identificar lo que me está pasando (reflujo gastrico con dolor en la espalda alta, lado izquierdo) me he sometido a varios estudios, desde endoscopía, tomografías computarizadas con contraste de torax, abdomen y pelvis, rayos x de espalda, exámenes de higado, riñones a través de sangre y todo está bien. Que bueno encontarlo, haré el tratamiento con la bolita, espero mejorar. Mi alimentación se ha reducido a consumir legumbres, vegetales, mucha fruta, leche de soya, salmón, pollo. No lacteos, no carne roja, no chocolate, nunca he bebido alcohol ni fumo. Pero si he tenido una vida de mucho strees. Gracias doctor.
He vivido con un derrame cerebral durante ❤️ más de 6 años ............ 💖 pero ahora estoy libre después de usar medicamentos a base de hierbas y raíces temibles ... ayuda Puedes contactarla por whatsapp .......
+ 2349069313955...
Gracias. Le admiro mucho sus explicaciones son tan claras y a la vez completas. Provoca estudiar, se ve que es un mundo super interesante y a Usted se le ve vocación. Dios lo bendiga por compartir.
Estudie fisioterapia, pero no nos enseñaron que se podían quitar con una pelota o hielo… y yo sufriendo dos días porque no tenia quien me hiciera presión… 😭
Muchísimas graaaciias, abrazos de luz✨
Pd: me salió después de enterrar a mi tía, claramente fue el stress
Que mal. Yo estoy estudiando y me enseñaron esto al segundo día.
Este canal es excelente definitivamente. No se imaginan cuanto me ha servido para diferentes dolores. Muchas gracias
Mi reconocimiento y admiración a su trabajo y mi gratitud a su excelente explicación, que el Dios universal lo bendiga siempre por contribuir a nuestro conocimiento y formación.
Excelente gracias por compartir. Más de 23 años en el culturismo me hacen decir que lo que el fisioterapeuta está en lo correcto y que ojalá muchos culturistas lo supieran😎🙏
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Muchas gracias por la labor de divulgación. Voy a probar los tratamientos, pero por algun motivo el mero hecho de entenderlo alivia. Llevaba muchos años con este dolor esperando una explicación y un posible tratamiento. Asi q de nuevo muchas gracias.
Eres el fisio mas completo que he visto en mi vida, relacionando holisticamente los sintomas con las diversas causas. Y no lo digo sólo por este video. Kapela
Muy bueno hice los ejercicios con pelotera y casi inmediato sano mi dolor; muchas gracias 🙏. Dios lo bendiga.
Hola gracias todo lo.que dice así me siento con todos esos dolores se me.refleja hacia el cuello y brazos
Me quito el sombrero ante estos vídeos!
Gracias a tus vídeos reduje muchísimo una tendinitis, ya ni duele,tengo q solucionar unos puntos gatillos y listo,buenísimo canal
Valiosisima información Dr. Mil gracias. Sin duda salvan vidas.
Llevo 5 @ños sufriendo de dolor en la espalda y jamás hubiese pensado que está relacionado con el brucxismo que padezco, gracias a Dios existe este canal.Graciaaaasss.
Cuéntame qué tratamiento seguiste ? Ha mejorado ?
He vivido con un derrame cerebral durante ❤️ más de 6 años ............ 💖 pero ahora estoy libre después de usar medicamentos a base de hierbas y raíces temibles ... ayuda Puedes contactarla por whatsapp .........
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un grande ahora me siento mucho mejor, ami me paso por hacer un movimiento corporal mal hecho y a los días al hacer ejercicio me dolió mas y las 2 zonas pero con tus consejos estoy mucho mejor.
Voy a comprarme su libro! Que bien explicado!!! Gracias :)
Esto es Oro!!!
Excelente explicación. Muchas gracias!!
Excelente doctor! Me han diagnosticado "Potenciales de unidad motora mellados" y ese punto entre la zona de las vertebras y el homoplato es un dolor casi cronico. justo estoy con una pelotita haciendome masajes en la zona
Muchas gracias por el aporte, yo sufro de este síndrome, empezare de inmediato con el tratamiento. Son lo máximo !
Cómo siempre excelente información,.no en todo el mundo se encuentra esta clase de sabiduría para no estar años enfermos y yendo de especialista en especialista para tratar de entender que es lo que nos sucede y encontrar el tratamiento 🙏🫀❣️💫gracias
Me encanto tu informacion he sufrido mucho d lo que estas explicando y me has dado respuestas que los medicos jamas les interso informarme por años para cuidarme gracias gracias gracias bendiciones
Excelente video maestro
Felicitaciones y saludos desde Colombia.
Maravilla de explicación! He podido entender perfectamente la causa de mi dolor de espalda. Gracias!
Excelente, muchas gracias por toda esta información.
Ostras! Al explicar el infraespinoso, me ha descrito, pensaba que me había lesionado el manguito de rotadores, me hicieron RM y no sale lesión de rotadores. Con lo que me dijeron que quizás el dolor me venga del cuello, y de hecho también tengo dolor en el cuello, será que ha irradiado al hombro, a todo el brazo y a la mano. Ahora llevo días con la mano con parestesias, por las noches me hormiguean, se quedan sin sensibilidad cutánea y a la vez duelen mucho
También tengo malaoclusión dental y bruxismo por la ansiedad, y no se pudo corregir con 2 ttos de ortodoncias...
En fin...muchas gracias por este canal, sois grandes profesionales pero también grandes docentes! Con vosotros entiendo más y mejor que en clases 😉
Tenias hormigueo en la mano?
Excelente informacion acabo enviar el video a mi quinisiologo para hablar mañana ,estos dolires son stress desde la muerte de mi hijo y mi madre quela veo ,gracias doc
Excelente información, me sirvió de mucha ayuda para presentar un seminario acerca del sindrome miofascial
Bendiciones para usted doctor y su gente
Excelente maestro, muy didáctico su explicacion
me sirvio bastante este video es recomendable me hiso bien en el dolor q tenia durante años aplico este metodo .gracias Dios bendiga a este doctor
Excelente explicación.
Gracias por la información,muy útil y muy bien explicado,💯💯😘😍🥰👍👍👍 saludos desde Argentina 🎉
Me encanta como explicais cada tema. Todo muy claro. Tanto tu como tus hermanos.
Muy claro explcado ...exelenteb👏👏
Soy muy fan de los masajes orientales 😑mucha pena ,en esta pandemia 😢hay lugares muy limitados .
aprendi mucho gracias explica muy bien bendiciones,
Muy buena explicacion gracias
100PRE Lo dije y lo dire son el mejor canal de Fisios, aprendí mas de sus vídeos que todos los años de universidad, un saludo al amigo tiempos que ya no lo veo, me gustaría que regresara al canal.
Exelente información y explicación.
Muchas gracias saludos y bendiciones
Me sirvió de mucho gracias por su dedicación a su trabajo la fisioterapia es de lo mejor 🤙🏼👏🏼👏🏼🤩
Gracias a ti por tu valoración de mi trabajo. Se agradecería un “like” y si aún no lo estás, que te suscribas a nuestro canal.
Un saludo
Creo que eso es lo que tengo, pero me duele el dorsal derecho y al presionar está zona me irradia hacia el sacro, me hice unos automasajes con unas pelotas de tenis y me relajó suuuuper!!! Mil gracias!! Dios los bendiga!!! Saludos desde Medellín Colombia 😘🇨🇴
Gracias, gracias muchas gracias estimado Doctor Comenzaré a hacer los ejercicios y recomendaciones.
Excelente explicación!!
Muchas Gracias Doctor🎉🎉🎉
Excelente doctor agradecida dios le bendiga gracias ❤
Que grande eres Roberto ... mi fisio preferido ... espero que todo pase todo esto para ir y tener una consulta contigo ... El año pasado me pedí una consulta pero no pude salir de Londres por el virus ..
Me leí tu libro y me encanto .. me gustan tus conceptos y la humildad que demuestras en tu libro .
+ 2349069313955
GRACIAS, POR LA INFO.
NO PUEDO CREERLO!!!!
QUÉ AGRADECIDA ESTOY!!!
ACABO DE HACER EL EJERCICIO DE LA BOLITA Y ES INCREÍBLE LA INMEDIATA MEJORÍA QUE SIENTO.
MIENTRAS ATENDÍA TU VIDEO SENTÍA EL CUELLO SUPER "ACOLCHONADO" Y ESTO DESAPARECIÓ DESPUÉS DE LA PRÁCTICA DE CASI 2 MNTS.
HONESTAMENTE SENTÍ TEMOR EN HACERLO PUES HACE 5 DÍAS ESTUVE CON MAREOS, VÓMITOS Y NO PODÍA LEVANTARME DE LA CAMA PUES EL CUERPO INMEDIATAMENTE REGRESABA A ELLA Y NO PODÍA SENTARME. FUE UN EPISODIO HORROROSO. NO PODÍA CAMINAR POR EL MAREO DE 360°.
EXPRESO LO SIGUIENTE PARA COLABORAR CON OTRAS PERSONAS. CUÁNDO AÚN SENTADA SENTÍ EL 3ER MAREO Y VÓMITO, COGI 1 COLCHA Y ME LA PASÉ DESDE LA BASE DEL CUELLO HASTA CASI LA CINTURA, DE LADO A LADO, COMO SI ESTUVIERA SECÁNDOME DESPUÉS DE LA DUCHA. GRACIAS A ELLO PARARON LOS MAREOS INTENSOS.
BENDICIONES!!!
Y muchas gracias por realizar estos vídeos, muy explicados e ilustrados.
Dicen que tengo fibromialgia,Dolor miofacial.Pero si encontrara uno con ese amor y deseos de ayudar,ya estaría bien.
Sólo te ponen inyecciones y bien caras.Pues clínica del dolor está a tope.
Te felicito eres un excelente profesional,pero tu humanidad es lo que cautiva.gracias y éxitos,lástima de lejanía.😃❤
Me parece que esta persona sabe mucho, es de agradecer que esté en continuo reciclaje y se nota mucho en la forma de explicar, pues gracias a esto se hace entendible para el resto de mortales!!!!
Maravillosa explicación ,acabas de describir a la perfección lo q me está ocurriendo
que .buena explicación me dio muchas alternativas no conocidas para el trabajo
Gracias por compartir su sabiduría profesor Dios le bendice!
Saludos y un abrazo desde Ciudad de México.
Felicitaciones. Muy ilustrativo.
Me encanta este programa por que este doctor sabe donde exactamente le duele a uno Díache yo quiero ir a verlo a ver si me arregla ese mismo dolor tengo
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Excelente y didáctica explicación , desde Sudamérica gracias 🌈🌴
Es increíble y muy noble de su parte la manera en que comparte su conocimiento, infinitas gracias !
Agradecimientos y Muchas Bendiciones para Ustedes. 👌
Saludos desde República Dominicana bendiciones excelente explicación
tremendo video e explicacion. . Me ha fasciando la relacion dolor de espalda con las visceras. Muchas gracias
He vivido con un derrame cerebral durante ❤️ más de 6 años ............ 💖 pero ahora estoy libre después de usar medicamentos a base de hierbas y raíces temibles ... ayuda Puedes contactarla por whatsapp .........
+ 2349069313955
Gracias como siempre estraudinario
Estoy pasando hace varios años por esta situación y es desagradable tener que vivir a si, pero gracias a Dios creo que entraré la cura y eh dado con el médico adecuado, los demás médico que visite no dieron con el problema.! Ahora si gracias a Dios y a mi primo.
Cual esel medico adecuado
Gracias muy bien explicado yo estudie masaje y masaje shiatzu pero eso del punto gatillo ya lo sabia pero no lo habían explicado bien gracias !!!
Qué buen video! Muchas gracias
Muy profesional la explicación. Gracias!
Muchas gracias por el canal,que es de gran ayuda,y por la maestria a la hora de explicar.
Exitos!!!, gracias!!!
Muchas gracias me ha servido, con la pelota apoyado en la pared... Like
Gracias se entiendo clarísimo Saludos de Perú.
Gracias por tus claras explicaciones,completas holisticamente
+ 2349069313955
Me encanta como lo esplicas , muchas gracias
Excelente.. Su explicación.. Gracias.. Yo tengo punto gatillo en la espalda Es un dolor muy fuerte....are MASAJES con uba pelota..saludos Del Peru
Este canal me gusta muchísimo, saben un montón estos señorones de la fisioterapia, un saludo
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Saludos.
Hola exactamente ese es mi dolor 😖 que buena explicación muchas gracias dr !
¡Gracias!
Que genial saber que es lo que hace el estrés en mi cuerpo. Soy de alimentación sana y cada vez que tengo estrés en mi oficina me duele ese punto gatillo y después el supraespinoso también dolor de cabeza y la vista! No lo mencionó pero seguramente tenga que ver pq todo mi molesia es en el lado derecho ojo derecho Supraespinoso y punto gatillo derecho y mi hígado se altera con lo mínimo por mas que lo mimo a diario jeje. Le abrazo desde Uruguay 🇺🇾 gracias! gracias! gracias!
Gracias por tu explicación, desde hace un año buscaba respuestas a mis preguntas, y tu me las diste hoy!... Te amoooooo☺😅
Muchas gracias
Maravilloso vídeo. Gracias muy profesional la explicación, me ha servido demasiado, tengo esa lesión y ahora comprendo más la causa. Mil gracias.
muy bueno gracias