ကျောက်ကပ်ကိုအဆိုးဆုံးဖြစ်စေလို့ ဒါတွေလုံး၀မစားပါနဲ့၊ Foods that should not be eaten for the kidneys

One channel ပရိတ်သတ်များအားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ၊ ဒီနေ့မှာတော့ One channel ပရိတ်သတ်များအားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ၊ ဒီနေ့မှာတော့ One channel ပရိတ်သတ်တွေအတွက် ကျောက်ကပ်ရှိရင် မဖြစ်မနေရှောင်ကျဉ်ရမည့်အစားစာတွေကို မျှဝေပေးသွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ One channel ပရိတ်သတ်များအားလုံးပဲ ရောဂါဘယတွေမှကင်းဝေးပြီး သာယာပျော်ရွှင်တဲ့အချိန်များစွာကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ - - - -
#ကျန်းမာရေး #onechannel #health #kidney #food #healthyfood #yummy #medicine #သုံးမိနစ်ကျန်းမာရေး

[@antykhit7857]

အခုလို​ပြောပြ​ပေးတဲ့အတွက်​ကျေးဇူး
အများကြီးတင်ပါတယ်ကွယ်။👌👌

[@uwinzawoooo7399]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ

[@WinMyintThein-k5k]

ကျေးဇူးပါ ကိုလာ လဲကြိုက်တယ် ထောပါတ်သီးလဲကြိုက်တယ် ကျန်တာကတော့တော်အိ​လျေုာ်အိပါ ကိုလာနဲ့ထောပါတ်သီးတော့ရှောင်ရတော့မယ်😂

[@seinaye9733]

ကျေးဇူးပါ

[@thuzarta3827]

ဆရာမရယ်း
ကျောက်ကပ်ရောဂါတော့
သက်ပါရဲ့ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့
ငတ်ပြီး သေယုံပေါ့နော်

[@khintheinaye9748]

ေက်းဇူးပါရုင္

[@MiPp-vk3gl]

ကျေးဇူးပါ❤❤❤❤❤❤

[@MinHtet-gm1rk]

ကျေးဇူးပါ😊

[@kohtut374]

ရှောင်စား ရမယ့် အစားအစာတွေ အပြင်
ကျောက်ကပ်ရောဂါ သမားတွေအတွက် အကျိုးပြုတဲ့ အသီးအနှံ တွေ နဲ့ အစားအစာ တွေ တင်ပေးစေချင်ပါတယ်

[@MaMa-bb3xy]

မဂၤလာပါ ​ေက်းဇူးပါ 👍👍👍

[@mkfmkf3625]

ကျေးဇူးပါ။

[@winnaing1889]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MaMa-bb3xy]

မဂၤလာပါ ​ေက်းဇူး အထူးတပ္​ပါတယ္​႐ွင္​့👍👍👍

[@lucasmyint8140]

Your presentation is excellent. Thanks a lot. Short and thoughtful.

[@ulaygyi2688]

ကျေးဇူးပါ

[@sansan-vo3xp]

ကျေးဇူးပါ

[@phyuyar5500]

ကျေးဇူးပါ 😊

[@khinkhinwai1315]

Thank you so much.

[@hlahla3507]

ဘာမှ မစားလို့ရရင် ကောင်းမယ်
ခေတ်ကာလ ကြီးက ဆိုးဆေးဒဏ်
ကုန်စျေးနှုန်းဒဏ်တွေနဲ့ ဆိုတော့လေ 😢

[@thanaye6803]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

[@dawhtayhtay7340]

Thanks a lot par Sayarma for explaining and giving good messages to know foods that should not be eaten for the the kidneys to be healthy for us.

[@lisu6679]

ဟုေက်းဇူးအမ်ားျကီးတင္ဆရာမ

[@ninilwin5570]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

[@khinethinmary6709]

👍👍👍ကေျးဇူးတင်ပါတယ်

[@yelwin9018]

ဓညှင်းသီးကအဆိုးဆုံးပါ
ကျောက်ကပ်အမြန်ဆုံးပျက်စီးစေပါတယ်။

[@sansan-vo3xp]

ကျေးဇူးပါအမ

[@dawwinyee4583]

ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နေသောလက်ခဏာအကြောင်းနှင့်ရှောင်ကျဥ်ရမည့်အစားအသောက်သီးနှံများအ​ကြောင်းသိခွင့်ရရှိ၍ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

[@kogyi97]

အခုလို အသိပညာပြောပြပေးတဲ့အတွက်
ကျေးဇူးပါ

[@yoonwaddynaing1361]

ေက်းဇူးပါ

[@myintshwe23]

ေက်းဇူ

[@tinmaungayeaye5611]

Thank you sir

[@hniangmawi9478]

Thanks

[@KhBdbbs]

ဘာမှကိုစားစရာမရှိတော့ဘူဆရဏာမပြောတာအရေးအကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့်ဒညင်သီးကိုကျတောည့ဘာလို့ထည့်မပြောတာလဲဆရာမကြိုက်လို့လာ

[@aungmyat4508]

Thank you so much.

[@eiphyusan7269]

ေက်းဇူးပါ႐ွင့္

[@khinwinmar5684]

ကြိတ်မှန်ရွက် အသုံးဝင်ပုံ အသုံးပြု ပုံလေး တင်ပေးပါဦး

[@winmar9553]

thanks alot sister

[@ahramahmyint5213]

Thank you

[@moekyi7879]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမကျောက်ကပ် အားကောင်းဖို့အတွက် ကျောက်ဖရုံ သီကိုတော့စားပါတယ် ကျန်တာဘာစားရင်ကောင်းမလဲညွန်ကြားပေးပါဆရာမကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်

[@HsuKaryanChuu]

ရေများများသောက်ပါ

[@sainaylinoo9121]

အကုန်ရှောင်နေရတော့တော့ဘာသွားစားမလဲ
ကျောက်ကပ်ကို ကျန်းမာစေမည့် အစားစာသာညွှန်သင့်ပါတယ်

[@kyarnyotwal3211]

စားစရာဘာမှမကျန်တော့သလိုပဲ

[@SoeAung-dj3xd]

❤ကျောက်ကပ်မကောင်းသူဆိုတော့ဘာတွေစားသင့်သလဲ‌ပြောပေးပါအုံ့ဆရာမ

[@มีเงินมีทอง-ฆ3ว]

ဒညင်းသီးမစားဖို့ပါသေးတယ်လေ

[@kyawkyawko6232]

ဒါေပါ့

[@phyuphyukhinesoe3470]

အရမ်းကြိုက်တယ်...သုံးလေးခါပြုတ်​ရေသွန်ပြီးစားတယ်..

[@kolay6080]

ျ

[@paubawi8906]

စားရမယ် အစာရောတင်ပေးပါလား

[@lahmaythwai8022]

Thanks.

[@niniaye9418]

Thankyou

[@thurathura5735]

Thankyou​ very​ much

[@kyawoo2984]

ကျောက် ကပ်မှာကျောက်တည်နေတာပါဆရာမနောက် ဆုံးအဆင့်ရောက်နေပြီလို့ပြောပါတယ် ဆရာ မ

[@phyopyaesone4128]

ကျွန်တော့အဖေကျောက်ကပ်မှာကျောက်တွယ်ဖူးတယ် ဆေးရုံမှာပဲကုလိုက်ရတာပေါ့ ဆေးရုံမှာလည်းကုသလိုမိတ်ဆွေတွေညွှန်ပေးတဲ့နည်းလေးတွေလည်းအိမ်မှာလုပ်ပေးဖြစ်တယ်
စောင်းလျားသီးနဲ့ငါးပြေမချက်ကျွေးရတယ် ဆေးဖက်ဝင်တယ်လို့ဆိုကြတယ် ချဥ်ချဥ်လေးနဲ့စားလို့လည်းကောင်းပါတယ်
ကျောက်ဖရုံသီးနဲ့ဒိုဘာလာသကြားကိုကျိုပြီးကျွေးဖူးတယ် တိုင်းရင်းပလက်ဆေးဆိုင်တွေမှာဒိုဘာလာသကြားရပါတယ်
ဝက်သားနဲ့ဗေဒါချက်ကျွေးရမယ်ဆိုလို့ကျွေးဖူးပါတယ်
သံမနိုင်ကျောက်မနိုင်အရွက်လည်းဆီးလမ်းကြောင်းအတွက်ကောင်းတယ်လို့ဆိုကြတယ်ပြုတ်သောက်ရတယ်တဲ့ ကုန်းထိကရုံးကိုလည်းညွှန်းကြတယ် စကားပုံရှိတယ် အစာလည်းဆေးဆေးလည်းအစာတဲ့ ရေနစ်တဲ့သူအတွက်ကောက်ရိုးတစ်မျှင်လည်းအားကိုးရာပါ
တတ်လို့မဟုတ်ပါဘူး ဖေဖေနေမကောင်းတုန်းကလုပ်ပေးဖြစ်တာလေးတွေမျှဝေတာပါခင်ဗျာ တစ်ဖက်တစ်လမ်းကအထောက်အကူရလိုရငြားပေါ့
နောက်ဆုံးတော့ဆေးရုံမှာစက်နဲ့ကျောက်ချေလိုက်ရလို့သက်သာသွားပါတယ် အစ်ကိုလည်းအမြန်ပျောက်ကင်းပါစေခင်ဗျာ

[@minthu9839]

@@phyopyaesone4128 စက္နဲ႕ေက်ာက္ေခ်တာကဘယ္ေလာက္ကုန္လဲ bro

[@MoeSetMay-cg1ct]

ရေဝါးရွက်၃ခွက်တခွက်တင်ပြုတ်သောက်ပါ

[@koshwetoat3128]

Thank you.

[@panthakhin8613]

Thankyou

[@stepbystepdescription5402]

ဒညင်းသီးကြတော့ မစားသင့်တဲ့အထဲမပါဘူးလားဟ ခုပြောသွားတာတွေမစားရရင် စားစရာတွေအကုန် ကုန်နေပြီ စောက်တလွဲ

[@thithitun4945]

ပေါက်ကရတွေလျောက်ပြောနေတယ် ဘာသွားစားရမလဲ၊ နာနတ်သီးမစားရဘူးတဲ့ ငါမရီချင်ဘူးနော် ၊ ကျောက်ကပ်အထူးကုကိုယ်တိုင်နာနတ်သီး၊ လိမ္မော်သီးစားလို့ရနယ်ပြောထားတာ၊ ပြီးတော့ အတွင်းကလီစာတွေမစားရတာ၊ အမဲသားမစားရတာ အငန်နဲ့ငါးပိငါးခြောက်ကတော့မှန်ပါတယ်၊ တစ်ချို့ဟာတွေမှားနေတယ်၊

[@johnsun1371]

ကျောက်ကပ်ကောင်ူစေပါ

[@တောင်သူလယ်သမာတောသူလယ်သမား]

ဘာဖြစ်ဖြစ်ကြေးအိုးကိုလိမ်းကြထိ့ရောက်တဲ့နေရာမာငါလူလိုက်ပြီးလူဒါန်ရာအကြိုးနတ်ပါစေ

[@phyuaye797]

ဘာစားရမလဲ

[@winHappy-l6r]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ပြောပေတဲ့အတွက်😊❤❤

[@SuSu-fu4ji]

ဓညင်းသီးကိုသုံးကြိမ်ပြုတ်ပါ...သုံးခါလုံးရေသစ်လဲပြုတ်ပါ....ပြုတ်ပြီးသားဒညင်းသီးကိုတစ်ဝထိုင်စာပစ်ပါ...ကျောက်ကပ်ကိုဆေးကြောသန့်စင်ပေးပါတယ်

[@gyinu2971]

Thanks

[@샤오밍-s1d]

thanks

[@rutha4861]

ဘာမွမစားပဲနရေတာ့မယ္နဲ႔တူပါတယ္

[@soponsongnam4643]

စားစရာမရှိတော့ဘူးဟေ့
ဘာသွားစားရမလဲ
အသေခံရမလားဟေ့

[@yethinewworldyethinewworld7625]

ဒညင်းသီးကောမပါဘုးလား

[@khintheinnwe7892]

ဒညင်းသီးကအဆိုးဆုံးပဲတစ်လုံးစားရင်ငါးပေါင်လေးတဲ့တူနဲ့ကျောက်ကပ်ကိုတစ်ချက်ထုသလိုပဲတဲ့ဆီးနဲ့ကျောက်ကပ်အထူးကုဆရာဝန်က‌ေြပာတာဒ‌ါကြောင့်အခုလူငယ်တွေဒညင်းသီးလုံးဝမစားဘူး

[@NwetNwet-il8qn]

❤

[@zawzaw-qs5nd]

❤❤❤

[@otwo2911]

ရေဘယ်သောက်တော့မယ်

[@mgthuta3052]

မိန်းမနားရော မကပ်တော့ဘူးလား။

[@Dawmyintoo-p7p]

စားစရာမရှိတော့ဘူးကုန်ပြီပေါ့

[@thinnwe6988]

အကျိုးှရှိတဲ့ဗဟုသုတတွေသိ့ရတာတန်ဘိုးကြီးပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်💗တင်ပေးသူလဲကျန်းမာချမ်းသာပါစေ

[@tflasx9689]

မဂၤလာအရွိ့ဆုံးပါ
ေလးစားထိုက္သူကယ္တင္ရွင္မ်ားအား
ေလးစားဂုဏ္ယူလ်ွက္ပါ

[@nenelay4397]

ဒညင္းသီး မပါဘူးလား why ???

[@catgeol7300]

​မေ့သွားလို့ဖြစ်မယ်

[@R9.8048]

အစာလည်းဆေး /ဆေးလည်းအစာ
သင့်သင့်မျှမျှစားသုံးနေရင် ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး

[@aung6456]

အဆုပ် မ​ကောင်း လို့လား ​ချောင်းဆိုတာ ​ဆေးနည်း​လေး ​ပေးကြပါ

[@kumarshrestha9527]

အသားေတြျပည့္ေနတာကဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလဲဆရာမ႐ွင့္မသိလို႔ေမးတာပါခေလးကေျခဖမို႔နဲ႔မ်က္နာေတြျပည့္ေနပါတယ္

[@mtcmoonton2194]

ဒါဆို ဘာေတြစားရမလဲ

[@lixin3854]

ဆန်ပြုတ်ပဲစားတော့မယ်

[@fuxing1085]

မစားရတာပဲများနေတာ စားရတာလဲ ပြောပြပေးပါ

[@MaMa-bb3xy]

အထူး​ေက်းဇူ႔တင္​ပါတယ္​ဆရာမ႐ွင္​့

[@myintOo-w1l]

ဘာကိုစားရမန်းမသိေတာ့ဘူး

[@ဦးမောင်မောင်]

hi

[@SuSu-ow4xo]

ဒညင်းသီးစားလို့မရတာလူအတော်များများသိနေလို့ဖြစ်မယ်

[@WinWinMaw-b3h]

ခုလိုလူတွေအသိတိုးစေဖို့ကျန်းမာရေးအကြောင်းလေးတွေမျှဝေပေးလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

[@KkMobile-ev4dc]

😢 အ ခု က ကျောက် ကပ် ဟုတ် ဖူး ခါး က နာ တာ ဘာ လုပ် ရ မ လည်း ဟင် ခါး နာ တာ က ကျောက် ကပ် နဲ့ ဆိုင် လား ခင် မျ😊

[@SamuelDo-z6q]

ရှောင်ရမည့်အစာ အကြိုက်ဆုံးအစာဖြစ်နေတော့😢😢

[@Aunglay-bv1hw]

ဘာများစာစရာကျန်သေးလည်းအစာအဟာရပြတ်ပြီးသေနိုင်တယ်ရှောင်နေလို့ကတော့

[@MaRose-qy8cy]

အကုန်လုံးသာရှောင်နေရင် စားစရာလည်းမကျန်တော့ပါဘူး

[@catgeol7300]

ဒညင်းသီး

[@MyoMyintoo-s3f]

နာနတ်သီးကကျောက်ကပ်တွက်ကောင်းတယ်လို့တဖွဲ့ကပြောပြီးတဖွဲ့ကမကောင်းဘူးတဲ့ပြောချင်တာပြောနေကြပါလား

[@NweNweYee-z9c]

ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိပြီးသားလူကသာရှောင်ရမှာမရှိသေးရင်အကုန်သာစားဒညင်းသီးကလွဲလို့

[@zayyar5685]

မြွေကိုက်လို့ကျောက်ကတ်ဆေးထားပါတယ်ကျောက်ကတ်9ခါဆေးထားပါတယ်ဆရာနောက်စိုးကျိုးတွေကိုပြောပြပေးပါလားဆရာ

[@dawkhinmyami577]

ကျေးဇူးပါတူသောအကျိုးရပါစေ

[@yarzarlin5189]

စားသာစားဟေ့
အချိန်တန်ရင်စားလည်းသေမှာ မစားလည်းသေမှာ

[@DawHtay-r5j]

ဆရာမရှင့်
ညာဘက်ခါးတစ်ခြမ်းတင်းတင်းကြီးဖြစ်နေပါတယ်အထိုင်အထအဆင်မပြေဖြစ်ပါတယ်ပြီးတော့ညာဘက်ပေါင်ထိပ်နဲ့ဆီးခုံတစ်ချက်တစ်ချက်ကိုက်ပါတယ်အစာစားပြီးရင်လည်းညာဘက်ရင်ညွန့်ကတင်းတင်းအင့်အင့်ကြီးနေပါတယ်ဘာဖြစ်လဲသိချင်ပါတယ်ရှင့်

[@opendoorministryministry3851]

ဘာမှကိုစားစရာမရှိတော့ပါလား

[@မေလး-ဇ၆ဖ]

မတဲ့​ အစာတွေများလိုက်တာ
ကျောက်ကပ်ကျန်းမာ​အောင် ဘာ​တွေကိုစားသင့်လဲ သိချင်ပါတယ်

[@myozawhtet7813]

ဘာတွေစားသင့်လဲ
ဘယ်အစားအစာက ကျောက်ကပ်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးလဲ ပြောပြပေးပါ

[@uaungkyawmyit2670]

ကျေက်ကပ်တစ်လုံးဘဲရှိတယ်ဆရာဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲပြောပြပေးပါ

[@ChitLwin-h1i]

အာ့လိုဆိာဘာတွေစားရမှာလည်း
စားဘို့စားဘို့တောင်မရှိတော့ပုဟာ😢😢😢😢😢😢😢

[@NjJj-u7b]

ဒါဆို ဘာစားရတော့မလဲ စားစရာလည်းမကျန်ပါပြီကား

[@PopularMrs]

ဒါဆိုရင်ဘာကိုစားရမလဲသခြင်းပါတယ်ရှင့်
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@phyulay7185]

အခုလိုပြောပြပေးတဲ့အတွက်အားလုံးကိုယ်စားကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်❤❤❤

[@thithitun4945]

ဒညင်းသီးလုံးဝစားလို့မရဘူး အဲ့ဒါကိုဘာလို့မပြောလဲ

[@justinmarriya537]

👍

[@noorc.r7181]

ဟုတ်ကဲ့ပါအကိုအမှန်ပါပဲ

[@pinkflowers2812]

@@justinmarriya537 ŕ55(_

[@kyithankmor1552]

ဟုတ်တယ် နော်

[@rtdt5205]

သူကြိုက်လို့ နေမှာပါ။

[@lalengmawia8771]

ဒါဆို ဘာစားရတော့မလဲ

[@mrjone-s8y]

အဓိကဂတော့ရေများများသောက်ငတ်ရင်ပြောထားတဲ့အစာတေလျှော့စား😊