ГАЙД НА ЧИСТУЮ КОЖУ - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ (АКНЕ)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.พ. 2024
- ГАЙД НА ЧИСТУЮ КОЖУ - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ
🔥 Мой телеграм - t.me/style_apollo
🏆 Мой клуб - apolllo.ru/
Мужской уход за кожей лица - критически важная тема, которая даст тебе ответ - как стать красивее, как стать привлекательнее, и как нравится девушкам.
На канале СТИЛЬ АПОЛЛО - это первое и ключевое видео на эту тему, где я выдам базу по уходу за твоим лицом
#аполло #мужскойуход #уход
🔥 Мой телеграм - t.me/style_apollo
🏆 Мой клуб - apolllo.ru/
2:15 скажи пожалуйста название трека
Добрый день. Очень крутые и полезные видосы делаешь! Красава! Подскажи пожалуйста, что за трек играет в видео в периодах с 0:00 по 0:32 и 1:55 по 2:10. Буду очень благодарен!
Гениальный ход - это под советом "питайся правильно" вставить отрывок из сериала "Ганнибал".
Ешь противников на завтрак
Ехал в троллейбусе и думал пересмотреть все твои видео и тут ещё один, спасибо
Спасибо, как всегда лучший🎩
по больше бы видео на тему кожи , эта проблема очень актуальна , много людей нуждаются в ваших советах , спасибо вам
обратись к дерматологу и нутрициологу желательно тоже
@@user-qb1mk6mh9d Благодарю за совет , но уже обращался и не один раз , советуют разные мази типо клиндовита и специализированных на акне антибиотиков , но ничего из курса бесплатной медицины не помогло , буду обращаться в платку
Есть акне, это тяжело
@@user-qb1mk6mh9dобращался к 3, ни один не помог, чисто качали бабки
Блин, это же такие редкие советы. Людишкам нужны советы, хотя они и так знают в чём проблема. Ну ты и странное существо
Согласен с доводами автора, особенно на счёт продуктов питания
Сделай пожалуйста подробный видос про уход за волосами: как определить типо волос, особенности ухода за каждым типом волос, как подобрать шампунь и другие средства ухода и все в этом роде.
Жумайсымба братец
Спасибо за полезную информацию. Как всегда на высоте!
Привет Аполло😊
Ajoyib charchamang!⚡
Контент очень крутой и познавательный, но хочется почаще
Горб на шее?
Спасибо за качественное видео.
Апалло ты снимаешь хороший и контентные видео выкладывай по чаще
Спасибо! Полезное видео. Мне еще помогают средства Серацин Либридерм. Справляются с жирным блеском, прыщами и кожа стала более увлажненная, прошли все шелушения.
Привет легенды!
Блогер советует не слушать дерматологов :D Ладно, а теперь для тех, кто реально хочется избавиться от акне: 1) Золотой стандарт вот уже 15 лет - ретиноиды, но при этом есть побочные действия. К тому же нужно использовать те, ретиноиды, которые прописал врач, то есть обязательно нужен приём у врача (не у блогера). 2) Если вы не хотите побочек и ретинойдами лечить акне не будете, то нужно проверить кровь на различные гормоны. Хотя, это, скорее первое. Опять же любой дерматолог вас направит делать анализ крови. 3) При нормальных анализах и нежелании лечиться ретинойдами остаётся только уменьшать выделения сальных желёз и увлажнять кожу. Уход за лицом здесь какой-то лосьон не на спирту + увлажнающий крем для вашего типа кожи. А чтобы уменьшить выделения сала - нужно проверить рацион. Здесь у вас гиперактивно сальные железы могут работать при аллергии на какие-то определённые продукты, также может сверх нормы выделяться кожное сало из-за высокого гликемическиого индекса продуктов. Есть таблицы в интернете (это, например, картошка любого вида, мучное и т.д.). P.S. то есть план действия: врач->анализы->далее всё остальное.
наношу вначале тонирующий крем-гель для проблемной кожи Серацин Дуо Либридерм, он лечит и корректирует несовершенства
Брат, ты самый лучший из лучших я не шучу просто вот думал чем убрать прыщи и в том числе прыщи на спине, и вот увидел ролик от тебя, лучший просто👍🗣️
Ну и как результат?
А вместо ходьбы баню можно использовать?
У меня очень сильное высыпание прыщей из-за молочки и моркови (она имеет высокий глюк. индекс). Я методом выборки продуктов пит. так это и вычислил. Да и обращаясь к памяти, я вспомнил, что когда уезжал в другой город погулять, - не ел это и по возвращению через несколько дней вся эта грязь исчезла с моего тела. Однако вернулась при возвращении к прежнему образу жизни. Хотя, может, это экология... Вообщем, экспериментируйте.
Дополнение:..
...сладенькое очень мало влияет на мою кожу. Я ел её в той поездке и это не помешало избавлению от...
Ухх, гайд то, что надо. Благодарю за полезную инфу и поднятое настроение😅💜
2:15 скажи название трека пожалуйста
Уведомления на страже
Пацаны а как убрать рубцы их еше называбт шрамы а так прыщей мало но на 2 щеках рубцы есть какие то способы за деньги и сколько? И не больно это? Жду ответа.... Об❤нял
Можно про одеколоны
А вот у меня проблемы начинаются после тренировок
Я боксер, работаю в шлеме и после него постоянно много вылезает на лице
Шлем стираю, сам за собой ухаживаю, много подобранной косметик
Возвраст 15 лет
Подскажите что делать
У меня на лице не так много пришей, всего лишь 3 или 4, но всё ровно не хочу их носить на лице
Спасибо бро. Куда донатить?
Из средств ухода берите инфу из инета а самое главное если у вас акне ее никаким уходовым средством не излечишь в краткие сроки ретинол вот что вам поможет😊
Скажите а как называется песня самом начале
У меня сухая кожа, но есть прыщи и черные точки. Жирный только немного нос. Скорее всего из-за стресса (убрать который, я не могу), длинных волос, которые раздражают часть лица и то, что на учебе я так или иначе трогаю лицо.
Стоит отказываться от подсолнечного масла и чая? Я жарю на нем мясо, яйца и много чего еще. Стоит перейти на варку?
Купи мультиварку это лучше чем жарить на масле, ну или купи тапленое масло аля масло гхи
@@beluysneg Спасибо, мультиварка есть как раз
Растительные жиры являются в основном ненасыщенные (кроме пальмового и кокосового), также упомянутое растительное масло - ненасыщенные жиры. Также для общего здоровья стоит вообще отказаться от растительных жиров в пользу насыщенных животных (мясо, яйца).
Т.к. полиненасыщенные жирные кислоты накапливаются в наших жировых отложениях и, высвобождаясь между приемами пищи для использования в качестве топлива, могут превратиться в свободыне радикалы, когда ваши митохондрии пытаются их сжечь.
От души бро
Что за трек на заднем фоне в начале?
Час бега - звучит как вызов!
Скинь потом отчет бро
Если вы считаете свое лицо прыщавым, то успокойтесь вы ещё меня 3 месяца назад не видели 😂
Остались следы? Заметные?
@@alekzz3900 Моя кожа, да и я сам как Берлин после падения рейха 😁 одни руины)
Народ, у подростков прищи чаще всего из высокого теста, а автор рассказал базу, которая вам наврятли поможет, тк мне не помогла, просто ждите, но не в коем случае не пейте акнекутан (мужчинам)
а че не так с акнекутаном?
@@vzvwvtмного побочек
да, но они легко переносятся если подобрать правильную дозировку. Я бы не был так категоричен, иногда акнекутан - единственное средство, которое может вылечить тяжелую степень акне
Прыщи это не то, что следует оставлять на самотек
Не лечишь прыщи - их становится больше, бесследно они не исчезают - остаются шрамы, рубцы. Проходить важную часть своей жизни с лицом в прыщах - это комплесы, неуверенность в будущем. Есть случаи, зависящие от питания(незначительные высыпания и т.д.) но акне это болезнь, которую на данныый момент лучше всего лечит Акнекутан. У кого бы не спросил про акнекутан, единственное о чем они жалеют - о том, что не начали пить его раньше
@@johndalton8472 или вести адекватный образ жизни.
Как песня называются?
1:12 "Здесь у меня нету времени раскрывать эту тему!"
Чувак, ты на Ютубе. ЗДЕСЬ у тебя есть столько времени, сколько тебе нужно. Хоть часовой выпуск снимай - всё посмотрят, если интересно.
простой байт
На моменте с кофе я заплакал
Протеин вызывает прыщи?
А если плавать в течении часа норм?
проблема в том что мне это все не помогает потому что 17 годиков мне и пубертат еще не закончился
На лице в последнее время много мелких прыщей повыскакивало, скорее всего из-за того, что после зала на ночь я ем только творог. Теперь попробую без него пока обойтись 😂
Много съедаешь творога на ночь? Про молочку в видео - бред, если употреблять в меру. И даже если не в меру, ни разу не слышал о том, чтобы это вызывало прыщи
@@besty453 я перестал лактозу потреблять, у меня прыщей намного меньше стало
@@besty453 У кого как крч, у меня на молочку лицо прям горит, а потом высыпает
@@psdolganov аллергия на лактозу?
Стоит ли использовать средстао которое высушивает кожу прям оч хорошо?
В зависимости от типа кожи и его общего состояния
Новый канал?
Жду от тебя новых ведио
почему про желчь ничего не сказал (( я 5 лет лечил кожу и вот, только месяц назад узнал, что у меня действительно проблемы с ней (повышен анализ билирубина)
2:47 опечатка если что "рощущение жирност"
Походу, мой отец тоже решил осуществить уход
Баня (русская, римская) кому-то помогала?
Благодарю ❤
О да, прыщи - зло. Зинеридерм курсом месяц, по два раза в день. Мне помог.
Мне водой питаться?
А как быть если я бариста ?😂
а заменить ходьбу на прыжки со скакалкой? норм?
Мне кажется да, только это сложнее
ММА идите
Приехал на новое место работы, работы много, нервы иногда. Наверное изо этого прещи выходить стали (
А если у меня ПОСТАКНЕ?! то есть красные пигментные пятна которые остались в результате вьетнамской войны с прыщами? И тут не поможет смена питания, или соблюдение тех же правильно что при акне, здесь уже надо явно принимать другие средства
Это удаляется только внешним воздействием, косметическим или хирургическим путём
Косметолог, либо пилинги, либо лазером, в зависимости от степени
Если кратко: покупай мой курс
как отказаться от молочки? если протеин с ним, творог обязательное что то не понял:/
реально
Лично я думаю что невозможно. Единственный способ это нормализовать дозу, есть надо в среднем, или мало но не слишком много. Веть молочка основная упора кальция и белка
берите просто домашнюю молочку и не надо ничего убирать
Если есть серьезные воспаление то лучше обратиться к дерматологу и пропить курс ретиноидов, самая действенная вещь
На это видео зашли те кого бесят прыщи на лице
как человек, окончивший вуз с хорошими спортивными нагрузками могу сказать на опыте наблюдения за сотней однокурсников: подростковые прыщи уходили мгновенно у половины курса тогда, когда начинался зимний семестр, и спортивные занятия переходили с бега и силовых на улице в бассейн! Не знаю, хлорка ли, или просто люди МЫЛИСЬ чаще по итогу, но факт остаётся фактом - берите на вооружение
Спасибо, проверим
Можно ли заменить кофе, допустим, на черный/зеленый чай?
Замени на зелёный
Можно видео про рост?
витамин d, физ активность, кальций, растяжка ног
Это даже в 17 поможет? @@uhtrfl6b
@@royson8831чел, рост зависит от твоей генетики и всё. Если будешь кушать достаточно белка, заниматься спортом и не быть жирным то МОЖЕТ вырастишь до генетический. А может даже так нет
@@royson883180% роста зависит от генетики, и только остальные 20% от образа жизни. Если вся твоя родня 175 см, то ты можешь прибавить своим трудом и усилиями только 3-5 см, не больше. Да и вообще рост это всё индивидуально. На моем примере: По отцовской линии рост моего прадеда 191 см(женился на полторашке), рост деда 168 см, отца 173 см, мой рост 177 см.
Про застой желчи не рассказал
6. возраст
А что мне есть тогда? Кофе нельзя масло нельзя
Ну почему нельзя пить 2:43 коффее
А разве сладкое можно есть при акне???
Можно
Как вылечить рубцы на лице?
операция/дермороллер
Лазером мне удалили рубцы за 11 процедур
У меня вопрос, а что тогда есть?
Молочку нельзя, сладкое нельзя
Солнечным светом питаемся😂
@@randomixcat2158нельзя, 😢 под летним солнцем коже загарает и темнеет.
Без молочки трудно прожить. В большенстве это кальцый, а он ружен для зубов.
Избавиться,?
У меня все эти 4 причины , ладно похожу с прыщами..
Причиной по которой у вас могут быть прыщи может быть даже генетика, вы можете быть абсолютно здоровы, но обсыпать вас будет люто, лучше не тяните и сходите уже дерматологу чтобы он назначил вам лечение, акне это вам не шутки
Да это генетика. У меня тоже в свои 16 лет прыщи лезут на щеках, а как оказалось у моей родни по матери у всех были прыщи в подростковом возрасте(у дяди, тети, деда, матери и т.д.). А ближе к 18 годам они полностью проходили
видно что в базе
почему-то про сахар не чего не сказал
сказал
Отказываться от молочной продукции по моему мнению точно не стоит
спасибо, унизил, а в итоге я досих пор ничего изменить не могу. прийдется только смириться со своей нищетой и беспомощности, можете даже не говорить что я ничего не делал, или не начинал, за 3 года я пытался максимум вылечить кожу, итог: впал в депрессию и вечный тильт, забил на ебальник и жру всё подряд.
если говорить про причины, то от стресса я уж точно избавиться не смогу.
проще просто нихуя не жрать неделями и сдохнуть за то без хуйни на лице. ибо я совсем заебался
выживает сильнейший
Мы не произошли от древних людей
Состояние крови влияет?
Да. Если фоновые воспаления есть - приводит к прыщам
Кровь - это индикатор происходящего в организме
Я не избавлюсь от прыщей (потому что невозможно избавиться от стресса)
А куда сахар дели? От сладкого тоже много прыщей.
И как по твоему будут получаться бифидобактерии? Они поступают только с молочкой. Пить добавки - такое себе. Со всем остальным согласен.
Вот вопрос как определить свой тип кожи?
Много информации в ютуб
Сходи к дерматологу и проконсультируйся. Это будет эффективнее чем просмотр интернета
Видео тупа юзлесс, 3.5 минуты с подводкой рекламы телеграм канала
1.УБЕРИ СТРЕСС
2.НЕДОСЫП
3.ПИТАНИЕ - БЕЗ МОЛОЧКИ, ЖИРОВ-ПОДСОЛНЕЧНОГО МАСЛА, КОФЕ, КОФЕСОДЕРЖАЩИЕ ПРОДУКТЫ
4.ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ, ВЫВОДИ ПОТ
5.УХОД ЗА КОЖЕЙ
Может кто-то и произошёл от обезьян , но я потомок людей
Эти советы подойдут только людям с пара маленьких высыпаний на коже, для людей со средней и тяжелой степенью акне поможет только изотретиноин (роаккутан)
100%
В чае больше кофеина чем в кофе
Запомни...
?
Я, которая литрами пью молоко, кофе, недосыпаю, жесткий стресс из за учебы, плюсом через месяц паспорт получать *сидит и не понимает, почему кожа в таком состоянии*😅
Жиза
молочка может не заходить тем, у кого предки не занимались скотоводством и молоко не употребляли, остальным только польза. Если деды все жизнь пили молоко и ели сыр/творог, как молочка может быть вредна
Ахахах мне надо жрать молочку для зубов потому что у меня брекеты и нужен кальций но при этом избавиться от неё для хорошей кожи. Замкнутый круг
База
единственный дельный совет это про тип кожи и уходу за ней, остальное все бесполезная фигня
Хаха чел говорит откажусь от молочки ладно ок! Эм творог как творог убрать ты понимаешь что каждый человек который хочет себе укрепление тело должен есть творог + это твои кости и зубы в первую очередь!
Сколько еще будет этих одинаковых роликов на тему как избавиться от прыщей.... Просто нужно идти к дерматологу и все
Просто нужно бросить дрочку, секс и сахар. Но тебе этого не понять, у тебя все лечат дерьмотологи
У тебя есть интернет
Что с жирностью кожи делать мне 17 лет ?
Бизнес, продавай
гугли, точно не видео на ютуб(такие, как это)
К косметологу сходи, назначит лечение и скажет что делать