วิธีทำจิตให้สงบ [6720-2m]

หลักการที่ควรรู้ทำให้ละเอียดลงไปคือ เมื่อตริตรึกไปในอารมณ์ใดๆมาก จิตย่อมน้อมไปโดยอาการอย่างนั้นๆ เมื่อเข้าใจหลักการนี้ ก็สามารถเริ่มวิธีการทำจิตให้สงบจากความฟุ้งซ่านได้ โดยผูกจิตไว้ที่สติดุจผูกสัตว์ทั้ง 6 ไว้ที่เสา ไม่ให้ไปตามช่องทางของสิ่งที่มากระตุ้น รับรู้แต่ไม่ตามไป ไม่เพลินไปตามทั้งในสิ่งที่ชอบใจหรือไม่ชอบใจ สติจะเป็นตัวแยกจิตออกจากการรับรู้ จิตไม่ใช่ความคิด ลิงกับป่าเป็นคนละอันกัน เมื่อมีสติย่อมไม่ลืมไม่เพลินไม่เผลอ ความรู้จะค่อยปรากฎขึ้นว่าจิตนี้ไม่ใช่ของเรา

[@user-kt3ri5sy7n]

น้อมกราบพระอาจารย์ด้วยความเคารพ ศรัทธา และขอบพระคุณยิ่งเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@user-xd9hn4pk8x]

กราบนมัสการ พระอาจารย์ เจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@junghwang4933]

กราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ

[@user-el6fr5gc9t]

กราบนมัสการค่ะ❤

[@somporguadeesakul8763]

นมัสการครับพระอาจารย์ ที่เคารพ
วันนี้ได้ฟังแล้วนำมาลองคิดและปฏิบัติตาม
ความคิดฟุ้งซ่าน ความคิดต่างๆนาๆ ก็ไม่เกิด พอเริ่มคิด ก็ภาวนาพุทโธ ความคิดต่างๆก็ไม่คิด ดึ่งสติ กลับมาภาวนา
รู้สึกโล่งอก โล่งใจขึ้นมากครับ
กราบขอบพระคุณพระอาจารย์ที่ให้คำแนะนำครับ..🙏🙏🙏

[@wimonmardsoontaranont860]

น้อมกราบนมัสการพระอาจารย์และขอขอบพระคุณเป็นอย่างสูงเจ้าค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@user-tj7tv7br3x]

🙏💕😇🙏

[@maneemukdasanit7642]

🙏🙏🙏❤❤❤

[@user-wv5fg1xi2y]

น้อมกราบนมัสการพระอาจารย์สาธุสาธุสาธุค่ะ

[@aubolpuntuwat1980]

กราบนมัสการพระอาจารย์ด้วยความเคารพอย่างสูงค่ะ