Monk Mode: Lo que necesitas para ganar.
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2022
- Buenas tardes damas y caballeros,
Hoy vamos a hablar sobre el Monk Mode. Un estilo de vida para hacer durante un momento en vuestra vida en el que estéis buscando mucha concentración para poder trabajar. Vamos a cumplir nuestros objetivos juntos, venga.
Un abrazo,
Raúl.
Mi TikTok: / rauljordaan
Mi Instagram: / rauljordanm
Soltando facts sobre el tema del n0por. Es un problema super normalizado del que cuesta salir mucho. 👑
Demasiado normalizado, creo que todos hemos empezado con 11 años con nuestro grupo de amigos.
Monk mode:
1. 0 drogas y 0 alcohol, tampoco entretenimiento digital
2. No fap
3. Meditar
4. Ejercicio (todos los días)
5. Leer todos los días
6. 1 hora diaria de móvil
7. Dieta sana y contar calorías
8. Trabajar en un objetivo
Vamos con todo, empiezo hoy jueves 17 de noviembre del 2022, ya les contaré que tal, con todo💪🏻🙏🏻
Cómo ha ido? Has notado cambio?
como vas
Que es no fap lo e visto mucho
Excelente vídeo amigo, estoy apunto de entrar en MM otra vez, pronto nos vemos sigue trabajando!
Interesante amigo 🙏
Gracias y saludos 🙏🏻
Muchas gracias crack, me sirve para empezar a usarlo🔝
Amigo que alegría que sigas creciendo !!! Te recomiendo que inviertas un poco en Audio, te va a servir muchísimo
Lo haré pronto compañero 😄
Gran video
Gracias tío 🫡
Me gustaria que hicieras un video en el que expliques como hacer una lectura activa y realizar apuntes sobre la lectura. De todas maneras, gran video bro
Que buena idea, me lo apunto. Llevo sin subir vídeos unas semanas pero en Enero comenzamos de nuevo
Gracias Raul🫡
Gracias a tí por estar aquí
Buen video
Te lo agradezco amigo 🫡
Saludos excelente contenido me agrada que hallas mensionado lo del nopor por qué es un tema muy importante y muy dañino y que a nivel social lo maquillan mucho para que se vea bonito y bueno pero la verdad muy pero muy dañino más contenido así éxito
Eh logrado dejar los malos hábitos ahora los cambie por buenos hábito.
_Levantarme a las 5
_Meditar 10 minutos
_Leer 10 pág de un libro
_Ir 4 veces a la semana al gimnasio
_Borre todas las redes sociales hace un año solo deje TH-cam
Pero si cuesta solo es cuestión de regalarte 6 meses para cambiar.
2 meses de MONK MODE son suficientes, pero en 6 meses puedes cambiar tu vida 180°
No entiendo el nombre "modo monje" ya que un monje lo último que haría es precisamente lo que se debe hacer en el reto. Un monje ciertamente estudia y trabaja, pero el 75 por ciento de su vida es estrictamente contemplativa, dicho de otro modo, pasan rezando día, tarde y noche. Se realiza un trabajo, un oficio pero la prioridad es la contemplación. Ellos viven una vida de paz. Cada día viven relajados, tranquilos, no terminan cansados físicamente. Dios es el principal objetivo, no el trabajo.
Buenas Raul, Me gusta bastante tu contenido y me gustaria recomendarte vildQ para mejorar tus videos, Te ayuda a posicionarte y mejorar tu canal, yo lo probé y note bastante mejorar. Sigue así eres un crack!
Lo tendré en cuenta, gracias!