SADIK'S BIG BACK WORKOUT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 202

  • @ibraheemkhan9116
    @ibraheemkhan9116 4 ปีที่แล้ว +6

    “Think about how you want to look.” Good advice while pushing through

  • @robertmarkovics7209
    @robertmarkovics7209 4 ปีที่แล้ว +4

    Love what you represent and philosophy! One of the best bro. I lost 95 lbs in a year and now am training for a show next year. These videos keep me dedicated and going. Thank you so much!!!

  • @AmitDas-wp4vp
    @AmitDas-wp4vp 4 ปีที่แล้ว +78

    So now I know why I don't get big. It's because I don't
    *YEAH BUDDY*

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +25

      YEAH BUDDY is super necessary! lol

  • @cmcheung3800
    @cmcheung3800 4 ปีที่แล้ว +23

    1:00
    back : zero, zero, zero, zero
    biceps : one, two, three, four

  • @malemthingomkhumanyek7598
    @malemthingomkhumanyek7598 4 ปีที่แล้ว +2

    Good Job....brother...I like...lots...👍👍👍...

  • @jeetendrad1309
    @jeetendrad1309 4 ปีที่แล้ว +8

    Wow excellent!!! Will try this routine for sure bruh!!

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +4

      its a hell of a lot of rows! but its great!

  • @igorfitness
    @igorfitness 4 ปีที่แล้ว +1

    Super training

  • @franderlopez9977
    @franderlopez9977 4 ปีที่แล้ว +2

    I admire you sadik god bless you 💪

  • @Faun.Prince
    @Faun.Prince 4 ปีที่แล้ว +2

    Legend. Amazing stuff Sadik

  • @NomadicAjjoo
    @NomadicAjjoo 4 ปีที่แล้ว +5

    You are just amazing bro I need this kind of physic you are my role model

  • @yusufkurtulus7113
    @yusufkurtulus7113 4 ปีที่แล้ว +1

    Sadik your the Best man

  • @entre9199
    @entre9199 4 ปีที่แล้ว +1

    Will do bro

  • @kizas.gym.8866
    @kizas.gym.8866 4 ปีที่แล้ว +2

    Sadik getting BIG brotha, so inspiring!

  • @miguelhernandez6105
    @miguelhernandez6105 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Sadik.

  • @MatiDota
    @MatiDota 4 ปีที่แล้ว +1

    Tomorrow i have to do back... Amazinggg !!!
    You are the Best Sadik... Best motivation for sure !

  • @muscleorfat3181
    @muscleorfat3181 4 ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله عليك يا صاديق

  • @adamwatts6494
    @adamwatts6494 4 ปีที่แล้ว +3

    Brilliant to watch. Watching Sadik workout videos for over the last 4 years inspired me to start training.
    How old are you Sadik?

  • @gregelmokian5210
    @gregelmokian5210 4 ปีที่แล้ว +15

    gyms in New York closed til mid July
    Sadik: gets 10,000 square foot gym all to himself

  • @luisnunez6857
    @luisnunez6857 4 ปีที่แล้ว +1

    Great workout bro thanks for vlog.

  • @tjhotdog2293
    @tjhotdog2293 4 ปีที่แล้ว +1

    Sadik Hadzovic is a fitness model keep it up i support you brother!

  • @neng631
    @neng631 4 ปีที่แล้ว +2

    I got back tomorrow I’m gonna try this

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +1

      lemme know how it goes!

    • @neng631
      @neng631 4 ปีที่แล้ว

      Sadik Hadzovic feels good

  • @osswest1441
    @osswest1441 4 ปีที่แล้ว +2

    Like the good old days Sadik is looking amazing again. Always loved but the look wasn't just my taste a couple years. You create that V-taper again what makes you body looks so much better. Remember the days after last Olympia. The difference between then and now are crazy. All that hard work what you have put in. Love bro :)

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว

      Yeah I certainly let myself go and got skinny fat for awhile BUT IM BACK NOW!

  • @angelsanchez8910
    @angelsanchez8910 4 ปีที่แล้ว +1

    Trying this!

  • @keko0o0o0o0
    @keko0o0o0o0 3 ปีที่แล้ว

    Solid as always

  • @PixzL.
    @PixzL. 4 ปีที่แล้ว +12

    1:42 LIGHTWEIGHT!

  • @ryanmcerlean4326
    @ryanmcerlean4326 4 ปีที่แล้ว +1

    So jealous, wish I could join. Great work guys!

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +1

      Ryan come thru!

    • @homahoo
      @homahoo 4 ปีที่แล้ว

      I’m with Ryan, wish I could join you guys!

  • @MarcoRodriguez-bv3lo
    @MarcoRodriguez-bv3lo 3 ปีที่แล้ว

    Wow bro this video is amazing!! I want to have that amazing body of yours!! Keep it up !!

  • @tonyhanzpalominocondori3602
    @tonyhanzpalominocondori3602 4 ปีที่แล้ว +1

    Eres el mejor

  • @MegaStudioremix
    @MegaStudioremix 4 ปีที่แล้ว +1

    Sadik is such a Beast.

  • @nielschristiansen7200
    @nielschristiansen7200 4 ปีที่แล้ว +3

    Starting watching you recently and your such a cool guy! I love your physique, and the golden age vibes that comes with it. Im thinking you are pretty close to be the next addition to my wall of bodybuilding legends. Just next to Arnold, Franco and Ferrigno:)

  • @victoriasollienmoe7386
    @victoriasollienmoe7386 4 ปีที่แล้ว +3

    Going to definitely try this routine 💪🏻🔥

  • @Aspengc879
    @Aspengc879 4 ปีที่แล้ว +3

    ahhh the good ol’ t-bar bounce lift

  • @nickolarkerr1633
    @nickolarkerr1633 4 ปีที่แล้ว +1

    Dope video @sadik KEEP THEM COMING. #Thankyou

  • @anzef4996
    @anzef4996 4 ปีที่แล้ว +1

    I've been watching your video since day one. And honest opinions you really get thicker body now than before

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว

      been working on getting thicker for sure!

  • @angelollamas6184
    @angelollamas6184 4 ปีที่แล้ว +1

    Beast Sadik

  • @keosbay
    @keosbay 4 ปีที่แล้ว

    Great back workout I’ve always been a fan of drop-sets & supersets with back day training. Your Channel is my main pre workout watch inspiring stuff brother. ✌️

  • @dantesparda7439
    @dantesparda7439 4 ปีที่แล้ว

    Sadik! Give us more big homie

  • @roronoaluffy8785
    @roronoaluffy8785 4 ปีที่แล้ว +3

    One of my dreams is to workout with Sadik.

  • @mateoclaure6237
    @mateoclaure6237 4 ปีที่แล้ว +4

    YEAH BUDDY!!!

  • @thomasflynn3009
    @thomasflynn3009 4 ปีที่แล้ว +1

    Sick workout bro 💪🏻

  • @onpointmr9368
    @onpointmr9368 4 ปีที่แล้ว

    Which apparel is Sadik wearing ? It looks incredible

  • @doegoaguilar4699
    @doegoaguilar4699 4 ปีที่แล้ว

    Wish i had all them machines at my gym gotta go old school

  • @rajputcouple5475
    @rajputcouple5475 4 ปีที่แล้ว +1

    Love your video sir @sadikhadzovic love from India. I really want to take training from you but currently my family situation is not good but love you man

  • @adnanp9758
    @adnanp9758 4 ปีที่แล้ว

    BiH is proud my man! God bless you 🙏🇧🇦

  • @adityaprakasa3554
    @adityaprakasa3554 4 ปีที่แล้ว

    +Sadik Hadzovic , Big respect brother...hope the gym will re open soon, you lookin pretty solid Champ !

  • @kentborges5114
    @kentborges5114 4 ปีที่แล้ว +1

    SADIK...Has proven that hard ass work is the answer.

  • @aryanatrushi5295
    @aryanatrushi5295 4 ปีที่แล้ว +1

    Sadik i have two questions the first is How many reps and sets for each exercise you didn’t write and second questions when will you make offer for your ebooks?

  • @ohhchuta
    @ohhchuta 4 ปีที่แล้ว +1

    my gym doesnt have most of those machines :(

  • @yusufkurtulus7113
    @yusufkurtulus7113 4 ปีที่แล้ว +1

    You are my idol

  • @rashidal-mahmud4332
    @rashidal-mahmud4332 4 ปีที่แล้ว +1

    I can’t wait to get back in the lab again

  • @chiapet101
    @chiapet101 4 ปีที่แล้ว +2

    Amazing work out and awesome advice. How tall are you by the way?

  • @judeganadin5922
    @judeganadin5922 4 ปีที่แล้ว

    Nice workout and vid, brother 💪🤙 keep it up! 💪

  • @kungfuman82
    @kungfuman82 4 ปีที่แล้ว +3

    Honest question: how do y'all not smash your nuts when doing T-bar rows? I always do!

  • @gatsupplements
    @gatsupplements 4 ปีที่แล้ว

    lets go!!!!!

  • @edmondromanof9921
    @edmondromanof9921 4 ปีที่แล้ว +1

    This nigga back in Coliseum gym in Jamaica queens

  • @imdenrypaul
    @imdenrypaul 4 ปีที่แล้ว +1

    Men, I don't like your ads because I can't afford it. But I difinitely like your videos contents!

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว

      thank you for the support brother!

  • @germansytch9654
    @germansytch9654 4 ปีที่แล้ว +15

    Sadik is just a Giant lat swear to god

  • @iiig2000
    @iiig2000 4 ปีที่แล้ว +2

    Hi Sadik, can V grip pulldown build serratus ?

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +1

      it can build monstrous lats which will make your waist look smaller!

  • @meta1gear4
    @meta1gear4 4 ปีที่แล้ว +3

    2:00 He just tickles the weights off with a yeah buddy haha

  • @matheuspshysique1735
    @matheuspshysique1735 4 ปีที่แล้ว +1

    I'm from Brazil.

  • @MrPaulie1975
    @MrPaulie1975 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for your videos! What was the attachment you used on your first exercise in this vide? The one you attached to the barbell. And where can I get it look all over Amazon can't find it thank you for your help I appreciate it!

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +1

      its just a V-Grip attachment. most gyms have them

    • @MrPaulie1975
      @MrPaulie1975 4 ปีที่แล้ว

      @@SadikHadzovic1 thank you!

  • @shmuelbukobza7958
    @shmuelbukobza7958 4 ปีที่แล้ว +1

    Yeaa buddy

  • @abdoufitdz5949
    @abdoufitdz5949 4 ปีที่แล้ว

    You are the best men s fiziqe in the world I love you bro 🙏🙏🙏🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @Maddinokilla
    @Maddinokilla 4 ปีที่แล้ว

    Are the Gyms in Usa open now?

  • @neng631
    @neng631 4 ปีที่แล้ว +1

    Damn Sadik intense ass back workout

  • @taylenday
    @taylenday 4 ปีที่แล้ว

    Yeah buddy! Drop sets!

  • @eunice5278
    @eunice5278 4 ปีที่แล้ว

    Yeah buddy! 💪

  • @iMacedon
    @iMacedon 4 ปีที่แล้ว

    Sadik, i just subscribed to your channel, you got some awesome content. I wanted to ask you, judging by your name, are you Bosnian? I am Macedonian. Pozdrav, sve naljepse :)

  • @AbidHossain3
    @AbidHossain3 4 ปีที่แล้ว +2

    Love And Peace From Bangladesh

  • @Jacob-ij5zd
    @Jacob-ij5zd 4 ปีที่แล้ว

    I would try this but where i will find this all machine 😂

  • @dng992
    @dng992 4 ปีที่แล้ว

    @sadik. What brand are the head bands. Need them as well! Thanks...looking for the answer !

  • @TrainWithTRIDDY
    @TrainWithTRIDDY 4 ปีที่แล้ว

    You the fucken man Sadik!!!

  • @mukundgaur6699
    @mukundgaur6699 4 ปีที่แล้ว +1

    Is Sadik now a men's physique athlete?

  • @i7...
    @i7... 4 ปีที่แล้ว

    when we will see you hopfull competing again bro ?

  • @МихаилСашев-ю3в
    @МихаилСашев-ю3в 4 ปีที่แล้ว

    HE SAID YEAH BUDDY 😀😄

  • @_Blank_-9261
    @_Blank_-9261 4 ปีที่แล้ว

    When you gonna do a cheat meal video boss? Keep up the good work. 👍

  • @jamalmaxwell2790
    @jamalmaxwell2790 4 ปีที่แล้ว +4

    “Can I speak to the manager” 😂😂😂

  • @AddictToEDM
    @AddictToEDM 4 ปีที่แล้ว +2

    Would try this but for now my gym is still closed 😂

  • @body_tse
    @body_tse 4 ปีที่แล้ว +1

    🔥🔥🔥🔥🔥👍💪💪💪💪💪

  • @aniketbanga3439
    @aniketbanga3439 4 ปีที่แล้ว +2

    the only gains m getting is my beard man...work our without machines is just so hard

  • @TheChamp91100
    @TheChamp91100 4 ปีที่แล้ว

    WHYY AREEE U DOINGGG DISS SADIKKKK???.. MY FKING MOTIVATION THRU THE ROOF RN AND GOD DAMN GYM STILL CLOSEDD

  • @oliverkrisztian6771
    @oliverkrisztian6771 4 ปีที่แล้ว +1

    Can you try train in heat? As hard or harder, like you train, but in 35-40 °C (about 90-100°F)

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว

      im not sure!

    • @oliverkrisztian6771
      @oliverkrisztian6771 4 ปีที่แล้ว

      @@SadikHadzovic1 But maybe? For 30 min or 1 hour? I hope I can see you in it! Thanks

  • @nox9981
    @nox9981 4 ปีที่แล้ว

    Yeah buddy

  • @xSchuschux
    @xSchuschux 4 ปีที่แล้ว +1

    how many sets you do per exercise ?

  • @dimosparaskeyas5776
    @dimosparaskeyas5776 4 ปีที่แล้ว +1

    How much time do you need for this workout?

  • @I_dont_even_work_out
    @I_dont_even_work_out 4 ปีที่แล้ว +1

    You two have the gym all to yourselves??

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว

      yes. for the time being

    • @I_dont_even_work_out
      @I_dont_even_work_out 4 ปีที่แล้ว

      Sadik Hadzovic aren’t in NY? I thought gyms there aren’t open yet.

  • @amirmohmmdrezaie601
    @amirmohmmdrezaie601 4 ปีที่แล้ว +1

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @rayabsalon4589
    @rayabsalon4589 4 ปีที่แล้ว +3

    the first move he does on this video !!! hits my weewee does anyone else have this problem -_- #tolong

  • @goonzsquad1
    @goonzsquad1 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo bro where the hell is that gym? From your Albanian brother 😎 🇦🇱 🇧🇦

  • @BodaciousBubbles
    @BodaciousBubbles 4 ปีที่แล้ว +1

    how does sadik count

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +1

      LMAO!!!

    • @BodaciousBubbles
      @BodaciousBubbles 4 ปีที่แล้ว +1

      Sadik Hadzovic glad you’re able to take a joke my man 🙏🏻 thank you for the workout!

  • @reidcox4542
    @reidcox4542 4 ปีที่แล้ว +2

    This dude looks like Johnny Manziel

  • @lastmacho890
    @lastmacho890 4 ปีที่แล้ว +1

    Yeaaahhhh!

  • @dinkoivancic1445
    @dinkoivancic1445 4 ปีที่แล้ว

    Sadik are your parents from Bosnia maybe?

  • @macaulaycatterson5814
    @macaulaycatterson5814 4 ปีที่แล้ว +11

    Let me try this gym workout in my room 🤦🏼‍♂️

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +1

      sorry! hope gyms open up near you soon!

  • @saurabhbisht5793
    @saurabhbisht5793 4 ปีที่แล้ว

    Hey Sadik Remember me ? 🤭🤭🤭 your friend from insta beast saurav

  • @sds6303
    @sds6303 3 ปีที่แล้ว

    Gotta say, form is so important. So many of these giant, bulky guys I see at my gym, their posture, stances, & grips are 100% incorrect

  • @AffyR
    @AffyR 4 ปีที่แล้ว +1

    Sadik 'Bro science' hadzovic

    • @AmitDas-wp4vp
      @AmitDas-wp4vp 4 ปีที่แล้ว

      And still you're watching him?

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว +3

      most of Bodybuilding is bro science

  • @ReddevilsFanNGainz86
    @ReddevilsFanNGainz86 4 ปีที่แล้ว +1

    Why the noises?

    • @SadikHadzovic1
      @SadikHadzovic1  4 ปีที่แล้ว

      I just like making noise it wakes me up and its good energy for my training partner (private gym)

    • @ReddevilsFanNGainz86
      @ReddevilsFanNGainz86 4 ปีที่แล้ว

      @@SadikHadzovic1 so why do ppl hate it

  • @user-cw1tw8et4p
    @user-cw1tw8et4p 4 ปีที่แล้ว

    Mashallah

  • @almutasim893
    @almutasim893 4 ปีที่แล้ว

    missing smach the back