giảm cân và lợi sữa nữa . em kết hợp 2 loại luôn . gạo lức và đậu đen xanh lòng . rang xong bỏ bình thủy đổ nước sôi vào hãm 1 2 tiếng sau có nước uống cả ngày .
Cảm ơn anh!!! Hiệu quả từ đậu đen......! Sáng 5h chạy bộ ... kết họp uong dau đen ....... ! Chiu về về 17h30 chay bo .... cứ ket hop Điu Điu giẫm mo bung hieu qua tu 72 giam Con 60 ..... !!sao 2 tuan ....
nếu uống mà thấy không hiệu quả bạn phải thay đổi chứ, để tăng lên 10kg trong 2 tháng là điều không bình thường, trừ khi ăn uống không khoa học, ăn đồ chiên, thức ăn nhanh, ăn khuya và uống đậu đen không đúng cách
Ăn nói hàm hồ muốn giảm cân thì bóp cái mỏ lại bớt, ăn như hạm bảo sao k tăng. Riêng tui thấy hiệu quả thật sự. Uống cái này kết hợp ăn uống đúng thì giảm ầm ầm
@@oanhnary3223 bạn ơi bạn chỉ cách cho mình giảm ầm ầm giống bạn dc ko. Đậu đen bạn uống cả ngày hay sao? Bạn chỉ cụ thể cho mình dc ko, mình cám ơn bạn trc nhé
Tùy cơ địa từng người thôi, trước từng rang đậu đen xanh lòng kết hợp gạo lức đun 5p hãm lấy nước uống, kết hợp ăn chế độ hạn chế tinh bột, tận 2 3 tháng ms giảm dc mấy cân. Chứ bảo uống mỗi cái này k chỉ tổn buồn tiểu suốt, muốn giảm dc thật phải dùng lâu dài mấy tháng kiên trì, uống trước bữa ăn để giảm cảm giác thèm ăn thôi
Mình phải tập thể dục nữa nha chị,nếu muốn đẩy nhanh tiến độ thì sáng chị tập 30p,tối ăn trước 7h và k ăn gì thêm nữa,sau khi ăn tối 1tiếng thì tập thể dục….mình bảo đảm chừng tháng chị thi hoa hậu luôn
Không nên uống quá nhiều trong 1 ngày vì chất trong đậu sẽ làm mình khó hấp thu nhìu chất trong cơ thể. Thời gian dài khiến mình bị thiếu hụt chất. 1 ngày uống trung bình 100ml-250ml thôi. Không uống lúc bụng trống sẽ làm ảnh hưởng đến ruột và làm suy giảm chức năng của ruột. Nói chung không lạm dụng quá nhiều uống mỗi ngày nhưng uống vừa đủ kh nên thay hoàn toàn bằng nước đậu.
@@anhhoangthi7977 giảm nhanh như vậy rất nguy hiểm đó b. Vì cân năng thay đổi đột ngột làm cơ thể ko thích nghi được. Mỗi tháng ăn uống luyện tập khoa học giảm 0.5-1kg là tốt nhất để cơ thể quen từ từ
Những loại trà có tác dụng hỗ trợ giảm cân chứ không phải thuốc giảm cân nên chỉ giảm từ từ cần hạn chế tinh bột,đồ ngọt, chất béo và không ăn tối sau 8h ,em đang rang uống trà đầu đen theo cách anh chỉ
bé được mấy tháng rồi em. Tốt nhất là sau 2 tháng thì em hãy dùng nước đậu đen, ngày uống 2 ly thôi nhé, 1 ly vào buổi sáng, 1 ly vào buổi trưa. Không nên uống buổi tối, dễ bị mất ngủ
Bạn bảo thế này hơi dài và cầu kỳ nhé đậu đen rang được rồi thì ta cho vào cái rổ , rồi xả nước vào chậu cho đậu đen vào lấy tay vò sạch những bụi bẩn rồi đổ vào song .
Chap ban , toi da doc video tra gao luc cua ban Ban chi Cho Minh cách uống. Uống 2 loại nay vào lúc nào ? Buổi sáng , tôi trước khi ngủ hay uống bắt cũ lúc nào trong ngày ? Cảm ơn bạn nhiều
Mách cho các bạn mẹo nhỏ nếu đun thì rất không ra hết nước đậu các bạn nên có chiếc bình thủy cho vào đó hai thìa rồi rót nước sôi vào đậy kín , mình làm như vậy uống cả ngày luôn , lần thứ nhất , lần thứ hai nước đã trong , rất tiện và không lãng phí . Bạn này nói không rang kỹ là không đúng mình phải rang kỹ cho lòng đậu ở trong Vâng suôn thì tốt hơn khi mình hãm lấy nước uống rồi mà hạt đậu vẫn trơ không bị nhát
A ơi e muốn giảm cân uống trà gạo lứt mỗi lần nấu bao nhiêu đậu & bn nước để đc hiệu quả nghe a nói a uống 2tuần giảm đc 3kg e thích mà e k biết cách nấu sao cho hiệu quả mong a giúp e e cảm ơn a nhiều
em cứ nấu theo công thức a chia sẻ, cách uống a cũng chia sẻ rất kỹ trong video rồi. Còn hiệu quả thì còn tùy cơ địa mỗi người á em, có người thì chỉ uống đậu đen, có người uống gạo lứt, cũng có người trộn 2 loại lại với nhau
Chị cám ơn em trả lời câu hỏi của chị nha,chắc chị để dành nấu xôi ăn bỏ tội lắm em."gạo lức cũng thế hả em?"em làm chị hoang mang quá chị ko biết nấu thứ nào nữa😄
dạ, thường thì em vẫn nấu gạo lứt uống hằng ngày, vừa giảm cân lại đẹp da, má em bị nám uống thuốc mấy năm mà ko khỏi, mà uống gạo lứt lại thuyên giảm. Gạo lứt em nấu trà xong thì em để nó trên bếp thêm 10 phút nữa, để hạt gạo nở ra thêm tý. Sau đó em chế phần nước, phần cái em ăn cho bữa trưa luôn đó chị. Còn đậu đen thì có thể cho vào cùng với cơm, nấu chín ăn trong bữa luôn ạ
không nên uống thuốc giảm cân em à, rất có hại. Em nên ăn nhiều rau, nhất là táo và cần tây, uống trà gạo lứt, trà đậu đen sẽ giúp giảm cân. Mặc dù chậm, nhưng không làm hại gan, thận
dạ có giảm nha chị, nhưng tùy người, em uống cái này ko hiệu quả bằng gạo lứt, chắc tùy cơ địa và sự hấp thu của mỗi người, chị cứ dùng thử 1 thời gian xem thế nào, nếu ko hiệu quả thì uống gạo lứt
Rất cám ơn video, nhưng trước khi nói hãy tìm hiểu đừng nói bừa. Đậu đen xanh lòng có tác dụng tốt hơn chứ k đơn thuần là chỉ thơm hơn nha bạn, đậu đen xanh lòng theo đông y có những tác dụng tuyệt vời hơn vì nó chứa nhiều hợp chất hơn mà đậu đen thường k có.
Cảm ơn bạn, chúc bạn nhiều sức khỏe.bạn ơi, mình hỏi chút là đâu đen mình rang lên rồi ăn trực tiếp cả vỏ thì có hại gì cho thận không,, ăn trực tiếp va nấu nước thì cái nào tốt hơn vậy. mình cảm ơn!
Chị có người bạn chỉ cách rang đậu đen xong rồi xay nhuyễn thành bột, mỗi sáng cô đó cho 2 muỗng cà phê bột đậu đen này pha với nước ấm rồi uống. Vậy theo em thì cô đó có uống đúng cách hay kg? Xin em vui lòng cho chị biết để chị làm theo cho có hiệu quả nhất. Chị cũng muốn làm gạo lức rang để uống thử xem thứ nào hợp với mình như cách em đã chỉ. Chị có thấy bột gạo lức rang và xay thành bột, vậy có tốt kg em?. Cám ơn em và chúc em luôn vui khỏe.
dạ cách mà chị nói cũng tốt đó, người ta vẫn xay bột ra bán nhiều trong siêu thị. Còn về cách uống thì nên uống buổi sáng ạ, nhất là đậu đen, uống ban đêm dễ bị mất ngủ. Còn gạo lứt thì em vẫn rang uống hàng ngày, chủ yếu lọc bớt dộc tố trong cơ thể, giảm cân. Nếu mà kết hợp thêm tập thể thao nữa hiệu quả lắm ạ.
Mua đậu đen xanh lòng .do cho sạnh đem phơi nắng 1 ngày rồi đem vô rang cho thơm để nguội rồi cho vô hủ .sáng ngủ dậy hốt 2 nấm bỏ vô bình thủy nấu nước soi đổ vô uống từ sáng tới chiều ăn luôn cái sát củng đươc .
CÁCH PHA TRÀ LIPTON THẢO MỘC 10 VỊ SIÊU NGON *KINH DOANH ĐẮT HÀNG* th-cam.com/video/-u_FNcT6vQI/w-d-xo.html
đậu đỏ ăn có tác dụng
Đâu đen xanh lòng với gạo lức rang rồi mình xay nhuyễn thành bột uống đc k bạn
giảm cân và lợi sữa nữa . em kết hợp 2 loại luôn . gạo lức và đậu đen xanh lòng . rang xong bỏ bình thủy đổ nước sôi vào hãm 1 2 tiếng sau có nước uống cả ngày .
Mình nghe nói làm IVF uống nc đậu đen jai vậy ko bạn
Minh thay kenh kia noi uong nuoc đậu đen chung 200ml thoi kg uong dc cả ngày dao moi người mỗi kiểu kg hiểu tin bên nào
Cảm ơn anh!!!
Hiệu quả từ đậu đen......! Sáng 5h chạy bộ ... kết họp uong dau đen ....... ! Chiu về về 17h30 chay bo .... cứ ket hop Điu Điu giẫm mo bung hieu qua tu 72 giam
Con 60 ..... !!sao 2 tuan ....
Kết hợp điu điu là gì v b
thuy nguyen tập thể dục 5h sáng
17h chieu tập chạy bộ bạn
@@thuynguyen-bp6dq hình như là kết hợp đều đều ấy chị ạ!
Em sẽ làm theo cách của chị! Eo em sắp 90 rồi :))
Hiệu quả ghê nha. Mình 45 cân.uốn gần 2thang tăng 10can giờ mình 55 cân
Mình tưởng uống cái này giảm cân, định làm theo mà giờ b nói vậy thấy hoang mang quá
nếu uống mà thấy không hiệu quả bạn phải thay đổi chứ, để tăng lên 10kg trong 2 tháng là điều không bình thường, trừ khi ăn uống không khoa học, ăn đồ chiên, thức ăn nhanh, ăn khuya và uống đậu đen không đúng cách
Ăn nói hàm hồ muốn giảm cân thì bóp cái mỏ lại bớt, ăn như hạm bảo sao k tăng. Riêng tui thấy hiệu quả thật sự. Uống cái này kết hợp ăn uống đúng thì giảm ầm ầm
@@oanhnary3223 bạn ơi bạn chỉ cách cho mình giảm ầm ầm giống bạn dc ko. Đậu đen bạn uống cả ngày hay sao? Bạn chỉ cụ thể cho mình dc ko, mình cám ơn bạn trc nhé
Chắc bạn nấu chè ăn à.. uống mà ăn như hạm thì giảm sao nổi
Tùy cơ địa từng người thôi, trước từng rang đậu đen xanh lòng kết hợp gạo lức đun 5p hãm lấy nước uống, kết hợp ăn chế độ hạn chế tinh bột, tận 2 3 tháng ms giảm dc mấy cân. Chứ bảo uống mỗi cái này k chỉ tổn buồn tiểu suốt, muốn giảm dc thật phải dùng lâu dài mấy tháng kiên trì, uống trước bữa ăn để giảm cảm giác thèm ăn thôi
Mình phải tập thể dục nữa nha chị,nếu muốn đẩy nhanh tiến độ thì sáng chị tập 30p,tối ăn trước 7h và k ăn gì thêm nữa,sau khi ăn tối 1tiếng thì tập thể dục….mình bảo đảm chừng tháng chị thi hoa hậu luôn
Mình uống nước đậu đen, gạo lứt, ăn cơm gạo lứt + thịt , trứng rau củ đầy đủ, 2 tuần mình giảm 3kg đó bạn
Bên em cung cấp đậu đen xanh lòng . Ace có nhu cầu liên hệ em
Cảm ơn bạn đã chia sẻ cách uổng và cách rang đậu đen này
Hay lắm bạn ơi. Nước này uống quanh năm luôn được nữa.
Cảm ơn ban rất nhiều..
Món nước này rất hiệu quả luôn.
Thật k e
có ko vậy?
Thanks a đã chia sẻ rất kỹ càng dễ hiểu 😘😘😘
Cảm ơn bạn viết bài giúp cho con người tốt hơn nhiều ⁴
Không nên uống quá nhiều trong 1 ngày vì chất trong đậu sẽ làm mình khó hấp thu nhìu chất trong cơ thể. Thời gian dài khiến mình bị thiếu hụt chất. 1 ngày uống trung bình 100ml-250ml thôi. Không uống lúc bụng trống sẽ làm ảnh hưởng đến ruột và làm suy giảm chức năng của ruột. Nói chung không lạm dụng quá nhiều uống mỗi ngày nhưng uống vừa đủ kh nên thay hoàn toàn bằng nước đậu.
Nói nhiều quá. Hướng dẫn rang và nấu đậu đen thì tập trung vào việc đó đi. Cứ nói gạo lức gạo lức...linh tinh. Bà 8 quá. Xàm.
@@dangminh7146 ủa gì vậy :) tui đâu có làm clip đâu mà hướng dẫn tui chỉ nói tác dụng phụ cho mọi người biết . Có lắp não vô không vậy
@@yenyen5674 . Ý bạn ấy nói người làm video ý
2 tuần mà giảm 3kg hay quá bạn ơi
@@anhhoangthi7977 giảm nhanh như vậy rất nguy hiểm đó b. Vì cân năng thay đổi đột ngột làm cơ thể ko thích nghi được. Mỗi tháng ăn uống luyện tập khoa học giảm 0.5-1kg là tốt nhất để cơ thể quen từ từ
Cám ơn bạn đã chia xẻ cho mọi người
Mình thấy nguyên liệu khá ổn đó Bạn !💖💖💖💖 cảm ơn Bạn chia sẻ
mình uống hãm uống thấy giảm mỡ bụng thật huyết áp ổn định từ 53kg giờ còn 51kg.
dạ, chúc bạn nhiều sức khỏe
Video hay hay quá a nói dễ hiểu cảm ơn a đã chia sẻ a chờ a ra nhìu video cho e xem
cảm ơn em nhiều ngen, chúc em buổi tối ngon miệng
Cảm ơn cháu đã chi sẻ bổ ích
Uống khoảng bao lâu mới bt kết quả ngày uống bao nhiu lần z a
Cảm ơn. Chương trình ban cho cuộc sống khỏe mạnh
Mình cũng đang uống hàng ngày rất hiệu quả đó các bạn ạ
Bạn uống ngày mấy lần ạ. Và mỗi lần uống khoảng bao nhiêu ạ
Thật hả bạn,mình mới bắt đầu uống ko bít s nữa
Mình nấu dâu đen lấy nước rồi còn dậu làm sao bỏ ah ban cảm ơn bạn
thường thì mình bỏ hoặc làm phân bón. Còn nếu tiếc muốn ăn thì nấu cho mềm ra ăn thôi, nhưng ăn mỗi ngày thì ngán lắm
Những loại trà có tác dụng hỗ trợ giảm cân chứ không phải thuốc giảm cân nên chỉ giảm từ từ cần hạn chế tinh bột,đồ ngọt, chất béo và không ăn tối sau 8h ,em đang rang uống trà đầu đen theo cách anh chỉ
Chuẩn uống giảm từ từ. Tập thể dục.. Giảm ăn tinh bột sẽ giảm
Đang chăm con nhỏ có sử dụng được không ạ? Có ảnh hưởng đến sữa mẹ không à?
bé được mấy tháng rồi em. Tốt nhất là sau 2 tháng thì em hãy dùng nước đậu đen, ngày uống 2 ly thôi nhé, 1 ly vào buổi sáng, 1 ly vào buổi trưa. Không nên uống buổi tối, dễ bị mất ngủ
@@CuoiKhucKhich bé được 10m rồi ạ. Dùng có ảnh hưởng đến sữa mẹ ko ạ.
@@CuoiKhucKhich bé của e đc khoảng 2thang rưỡi...e DG cho con bú...e định dùng để thay nước lọc hàng ngày đc hk a
Cảm ơn bạn video rất chi tiết rõ ràng
ad cho hỏi. pha trà đỗ đen này uống k hết để tủ lạnh có dùng tiếp dk k hay chỉ dùng trong ngày ạ
được bạn nhé, để tủ lạnh 2 - 3 ngày vẫn được
Cảm on ban rât nhiêu đa chia sẻ tôi se thử
aaaaaaaaa\aaaaaaaaaaaa\\aa
Vi deo hay wa. Bạn nói rất dễ hieu chúc bạn sức khỏe và ngày càng ra nhiu video hay nữa nha
CKK cảm ơn Mien Nguyen nha, chúc bạn nhiều sức khỏe
Uống hằng ngày có tốt cho sức khỏe ko bạn
Bạn bảo thế này hơi dài và cầu kỳ nhé đậu đen rang được rồi thì ta cho vào cái rổ , rồi xả nước vào chậu cho đậu đen vào lấy tay vò sạch những bụi bẩn rồi đổ vào song .
Video chất lượng qá, mong anh ra nhiều ý tưởng nữa nhé! many ths
Cảm ơn em nhé Thì Minh 😜
Tóc bạc. Uống đen tóc đúng ko. BẠN
@@CuoiKhucKhichmình chế vào nước đá để dành làm trà đá uống được ko anh
@@phuongnguyenhoai8870 được nhé em
Chap ban , toi da doc video tra gao luc cua ban
Ban chi Cho Minh cách uống. Uống 2 loại nay vào lúc nào ? Buổi sáng , tôi trước khi ngủ hay uống bắt cũ lúc nào trong ngày ?
Cảm ơn bạn nhiều
những loại trà này nên uống trong ngày, uống vào buổi sáng, buổi trưa. Không uống buổi tối
Bạn uống thay nước hàng ngày tốt mà ban
Mách cho các bạn mẹo nhỏ nếu đun thì rất không ra hết nước đậu các bạn nên có chiếc bình thủy cho vào đó hai thìa rồi rót nước sôi vào đậy kín , mình làm như vậy uống cả ngày luôn , lần thứ nhất , lần thứ hai nước đã trong , rất tiện và không lãng phí . Bạn này nói không rang kỹ là không đúng mình phải rang kỹ cho lòng đậu ở trong Vâng suôn thì tốt hơn khi mình hãm lấy nước uống rồi mà hạt đậu vẫn trơ không bị nhát
Cgi oi kết hợp cả gạo và đâu đc kg chị
Cho thêm hai hoa lài vào nữa thì rất thơm luôn.
thế mik có thể nấu mấy lần ạ
Ban oi minh cung uong nhu ban noi day,ma cang ve sau nc cang dam chu k trong nhu ban noi
MÌNH THƯỜNG CHO VÀO ẤM TÍCH BẰNG NHÔM 5 LÍT ĐUN SÔI MỘT LẦN
Bạn cho hỏi ? Vậy còn hạt đậu sau khi uống nước rồi hạt đậu có thể ăn được không
nếu muốn ăn bạn có thể ninh cho mềm hoặc dùng để nấu xôi, chè, hoặc ăn như ngũ cốc
Cảm ơn đã chỉ dẫn !
CẢM ƠN BẠN ĐÃ CHIA SẺ BỔ ÍCH ❤❤
Cảm ơn add nhiều ạ❤️❤️
Tuyệt vời quá Cảm ơn bạn nhiều nhé Mai mình sẽ thực hiện luôn
có kênh lại nói ko uônga nhiều được chả hiểu làm sao
E đổ nước sôi ngâm đậu 10 phút r đổ đem phơi, rang. Rang xong e bỏ hũ vô tủ lạnh xài từ từ đc k ạ? Hay bảo quản hủ đậu trong nhiệt độ thường ạ?
đậu rang rồi em cứ để bên ngoài, để mấy tháng luôn cũng được, miễn em đậy kín và phải rang thật khô
Dể minh dùng thử gạo lứt xem sao có kết quả ko minh cảm ơn ban nhé
Người bị bệnh cường giáp có uống được k a
được em nhé
Chỉ rang xong rồi nấu nước sôi cho vào bình thủy có được không
được bạn nhé
Cho e hỏi sau khi rang thì có nên ngâm trước khi nấu k ạ
Cảm ơn bạn đã chia sẻ video tận tình dễ hiểu, mình sẽ làm thử chúc sức khỏe dồi dào
Cam on cuồng da cho ra một mon tra đau đen huu ich
A ơi e muốn giảm cân uống trà gạo lứt mỗi lần nấu bao nhiêu đậu & bn nước để đc hiệu quả nghe a nói a uống 2tuần giảm đc 3kg e thích mà e k biết cách nấu sao cho hiệu quả mong a giúp e e cảm ơn a nhiều
em cứ nấu theo công thức a chia sẻ, cách uống a cũng chia sẻ rất kỹ trong video rồi. Còn hiệu quả thì còn tùy cơ địa mỗi người á em, có người thì chỉ uống đậu đen, có người uống gạo lứt, cũng có người trộn 2 loại lại với nhau
Pha gạo lứt lẫn đậu đen rang vào nhau nấu uống có được không
được bạn nhé, cũng có nhiều người làm vậy lắm á
Anh cho em chút, chà đậu đen cho thêm vài lát gừng vào có được không ạ
được em nhé
Chị cám ơn em trả lời câu hỏi của chị nha,chắc chị để dành nấu xôi ăn bỏ tội lắm em."gạo lức cũng thế hả em?"em làm chị hoang mang quá chị ko biết nấu thứ nào nữa😄
dạ, thường thì em vẫn nấu gạo lứt uống hằng ngày, vừa giảm cân lại đẹp da, má em bị nám uống thuốc mấy năm mà ko khỏi, mà uống gạo lứt lại thuyên giảm. Gạo lứt em nấu trà xong thì em để nó trên bếp thêm 10 phút nữa, để hạt gạo nở ra thêm tý. Sau đó em chế phần nước, phần cái em ăn cho bữa trưa luôn đó chị. Còn đậu đen thì có thể cho vào cùng với cơm, nấu chín ăn trong bữa luôn ạ
Mình không có thg rang , ở đâu bác sẳn bạn biết không ạ ?chỉ giúp mình nhé, cám on .
Mình làm nhé bạn
E đang uống thuốc giảm cân uống thêm đậu đen đc ko anh
không nên uống thuốc giảm cân em à, rất có hại. Em nên ăn nhiều rau, nhất là táo và cần tây, uống trà gạo lứt, trà đậu đen sẽ giúp giảm cân. Mặc dù chậm, nhưng không làm hại gan, thận
Xin chú cho biết ăn uống đỗ đen như thế này vào buổi tối thay cho bữa ăn tối có được không , có tận dụng được hết chất của nó không ?
phần đỗ sau khi nấu có thể bỏ, còn muốn ăn có thể cho nấu cho nhừ rồi ăn thôi. Ăn vào lúc nào cũng được
A ơi cho em hỏi, mình đỡ vô nước đá uống được không anh
được em nhé
Em cho đường phèn vào nước đậu này uống có tác dụng giảm cân dk ko ạ
không nên dùng đường em nhé, cố gắng uống không thôi mới tốt
Anh cười khúc khích ơi..cho em xin công thức nước chấm ốc mắm sả dành cho số nhiều...và nước chấm mắm gừng đi ạ em cám ơn..em không biết làm số nhiều.
a chỉ làm nước mắm ốc, chứ chưa làm mắm gừng. Mắm ốc em xem video này th-cam.com/video/japndW9dfS0/w-d-xo.html làm nhiều thì em cứ nhân định lượng lên
Em uống trà đâu đen hơn 1tthang lại tăng cân ah thì làm sao tự vấn cho em biết với ah em cảm ơn
do em không hợp với trà đậu đen, em có thể thử trà gạo lứt xem sao nhé th-cam.com/video/4-ePjTG4WWU/w-d-xo.html
Bạn cho mình hỏi, tôi có mua đậu đen xanh lòng có rửa sạch, nhưng rửa xong vỏ đậu bị tróc và nứt có phải bị củ không, có dùng được không, cảm ơn bạn
do ng ta sấy khô quá thôi, không sao đâu
Dau den nau voi trai cau uon duoc khong a
trái cau hả em? lạ quá, a chưa nấu vậy bao giờ á
Em mua về em qên rửa sạch . Mà đi rang luôn .
Làm trà thằng có được k ạ . Hay đem đi rửa lại ạ
nếu đậu dơ thì cần rửa em, nếu dùng loại sạch thì em khỏi rửa cũng được. Mà chắc ăn em cứ rửa sơ đi rồi rang lại
Thanhkiu anh ạ
Cho mình hơi uốn NC đâu đen thay NC lọc mọi ngày có đc ko e
không ạ
Mình ủ lâu nước đậu bị đục uống khg ngon nước đậu khg giống nước trà đó bạn
Hay wa e à, chắc mai chi làm thử, giảm mở bụng hiệu wa k e?
dạ có giảm nha chị, nhưng tùy người, em uống cái này ko hiệu quả bằng gạo lứt, chắc tùy cơ địa và sự hấp thu của mỗi người, chị cứ dùng thử 1 thời gian xem thế nào, nếu ko hiệu quả thì uống gạo lứt
Gần tết rồi anh đăng mấy vid này tâm lý ghê lun~~~
he he, a cũng đang tích cực giảm cân đây
Cho hỏi thâm nấu song hạt đậu có ăn đuoc kg anh
@@CuoiKhucKhich v
Mình pha vào phích có được không
dạ được
Nếu ko giảm ký thì nhịn ăn là giảm ký liền . Hihi 😜😜😜😋😋😋🤣🤣🤣
E rang an không uống dc không a
không em ơi
Để đc bao lâu và bảo quản thế nào z an
cái gì để được bao lâu? đậu rang hay nước đậu?
Bạn oi mình kết họp đậu đen vói gạo nấu cùng đuọc ko
nên dùng gạo lứt bạn nhé
@@CuoiKhucKhich đúng rồi gạo bạn ạ
Rất cám ơn video, nhưng trước khi nói hãy tìm hiểu đừng nói bừa. Đậu đen xanh lòng có tác dụng tốt hơn chứ k đơn thuần là chỉ thơm hơn nha bạn, đậu đen xanh lòng theo đông y có những tác dụng tuyệt vời hơn vì nó chứa nhiều hợp chất hơn mà đậu đen thường k có.
cảm ơn bạn nhiều nhé Thuc Thuc
chị mình uống một thời gian cũng kết hợp ăn kiên giảm được hai mươi kg
uh, nói chung những thức uống giảm cân phải kết hợp 1 là ăn kiêng, 2 là tập thể dục, còn nếu chỉ có uống không thôi thì giảm rất ít, không hiệu quả
E rang xong r để vào lọ hãm nước uống hàng ngày đc ko ạ
được em nhé
Có ăn đậu luông được khg vây ah
được, luộc mềm rồi ăn thôi à
Nếu em dùng bình thuỷ để hãm thì làm thế nào anh ơi
Mong anh chỉ giúp em ạ
cho nước sôi vào ấm rồi cho đậu vào, tầm 15 - 20p là em rót ra uống được
@@CuoiKhucKhich dạ đậu đen đã rang em không cần phải đun qua nước sôi nữa đúng không ạ
Cho em hỏi là đậu đen thường nấu chè hay đậu đen thuôc bắc ạ 🤔
anh thì không biết đậu đen thuốc bắc, đậu đen em ra chợ mua á, loại nấu chè cũng được
Cho e hỏi.cái bã đậu đen đun lên uống được mấy lần ạ.và bã đó có cần ninh dừ k ạ
uống 1 lần thôi em
Anh ơi sao đậu đen xanh lòng mua ở ngoài hạt nó móp méo vs ko bự như anh thì có sao ko ạ
chắc tùy giống đậu, ko sao em, miễn là đậu xanh lòng là được
E muon mua đâu đen gâp ma bjt ljen lac voi ban bag cach nao het ca
đậu đen em ra chợ hay siêu thị đều có bán
Uống nước vậy đậu mình có ăn k z ạ
ăn cũng được mà bỏ cũng được, nếu ăn em nấu đậu cho mềm rồi ăn
Mình uống để lạnh được không vậy
được, uống lạnh ngon hơn á
Uống nước chè đậu đen con hộp có dùng được không
mình không biết loại đó
Có thể uống nước dau den thay nước lọc ko ạ.
cũng được, nhưng chỉ nên uống từ sáng tới trưa, uống tầm chiều và tối dễ bị mất ngủ
Thêm đường phèn có ảnh hưởng j ko ạ
cho ít thì cũng không sao em nhé
@@CuoiKhucKhich nhiều có bị phản tác dụng ko
Cảm ơn bạn, chúc bạn nhiều sức khỏe.bạn ơi, mình hỏi chút là đâu đen mình rang lên rồi ăn trực tiếp cả vỏ thì có hại gì cho thận không,, ăn trực tiếp va nấu nước thì cái nào tốt hơn vậy. mình cảm ơn!
cũng tùy mục đích, rang rồi muốn ăn thì phải nấu chín cho mềm nhừ mới ăn được. Còn muốn giảm cân thì cứ rang uống nước
Chị có người bạn chỉ cách rang đậu đen xong rồi xay nhuyễn thành bột, mỗi sáng cô đó cho 2 muỗng cà phê bột đậu đen này pha với nước ấm rồi uống. Vậy theo em thì cô đó có uống đúng cách hay kg? Xin em vui lòng cho chị biết để chị làm theo cho có hiệu quả nhất. Chị cũng muốn làm gạo lức rang để uống thử xem thứ nào hợp với mình như cách em đã chỉ. Chị có thấy bột gạo lức rang và xay thành bột, vậy có tốt kg em?. Cám ơn em và chúc em luôn vui khỏe.
dạ cách mà chị nói cũng tốt đó, người ta vẫn xay bột ra bán nhiều trong siêu thị. Còn về cách uống thì nên uống buổi sáng ạ, nhất là đậu đen, uống ban đêm dễ bị mất ngủ. Còn gạo lứt thì em vẫn rang uống hàng ngày, chủ yếu lọc bớt dộc tố trong cơ thể, giảm cân. Nếu mà kết hợp thêm tập thể thao nữa hiệu quả lắm ạ.
vậy nên để nguyên hay xay ra ạ. Cách nào tốt hơn ạ
@@CuoiKhucKhich cho thêm đuong uong đc ko ạ
Bi đau bao tử có uống đc ko a
được em nhé, nhưng nên uống trà gạo lứt, loại đó có vẻ lành tính hơn
Cho mình hỏi chút xíu là mình nấu nhiều bo tu lạnh uống nhiều ngày được ko nhỉ
được bạn nhé
@@CuoiKhucKhich bạn ơi cho mình hỏi là đâu mình chỉ dùng được 1 lần xong là mình bỏ đi hả bạn
@@ThongNguyen-wx1bw bỏ cũng được hoặc nấu nhừ để ăn, không thì xay nhuyễn làm bánh, nấu chè,...
@@CuoiKhucKhich cảm ơn bạn nhiều
Anh ơi em không phơi được không, tại em rửa xong chỉ để ráo rồi rang luôn chẳng biết có sai cách không ? Anh trả lời giúp em với
rửa xong rang cũng được, nhưng hơi dính chảo.
@@CuoiKhucKhich dạ cám ơn anh ạ, cũng khá ok
Bạn ơi cho mình hỏi thế cái mã đậu đó còn ăn được không có thể ăn cái xác đậu đó không
muốn ăn phải nấu thêm cho mềm nhừ bạn nhé, còn cái này chỉ là hãm trà lấy nước uống thôi
Bạn cho hỏi sao mình đun ko ra nước màu đỏ nhì,
do anh nắng nó phản chiếu vào nhìn như màu đỏ, chứ trà đậu đen đâu có màu đỏ được
Em làm trà đậu đen, rang nó hơi bị cháy vậy uống có làm sao không ạ?
uống ko tốt đâu em nha
Dạ bữa em làm bị cháy nấu nước ra vị hơi nhẫn, mấy hôm nay em rang đậu vừa thơm xong e tắt bếp là đúng phải ko ạ ?
ah ơi cho e hỏi nấu xong mk cho vào tủ lạnh để uống mát dk k ạ
được luôn em
cho e hỏi thêm là cái hạt đậu còn lại e ăn thì có giảm cân dk k ạ
Mình đun xong thì đổ nước trà ra uống rồi hạt đậu đã đun nên đổ đi hay vẫn ăn được ạ?
bỏ đi em, còn nếu thấy tiếc thì có thể nấu chè, hoặc hầm thêm cho nhừ để ăn, xay nhuyễn ra để nấu sữa. Như 1 loại ngủ cốc vậy đó
cho e hỏi nấu sôi tầm 10phút rồi ủ ,hay nấu cho hạt đậu nở ra luôn a ơi
nấu sôi 10 phút rồi ủ là được em. Nấu nở ra thì để ăn luôn
Xin hỏi nấu một lần rồi bỏ nấu lại lần hai dc k
@@saigonthu7374 cũng được, nhưng lần 2 nước rất ít chất
Nấu @@saigonthu7374nấu lần 1 .lần 2 nữa nha. Cảm thấy nc nó nhạt thì thôi.ko lãng phí
Đậu đen nấu chè ăn được không
được bạn nhé
Em làm theo hướng dẫn rồi mà nước không được đỏ trong như anh ạ
em dùng đậu đen thường hay xanh lòng?
Có thể sử dụng 1/2 đậu đen 1/2 gạo lứt được không
được bạn nhé
500ml pha vs bao nhiêu gam đậu đen rang vậy ?
30g nha
uống trà đậu đen có giảm toàn thân không ạ bắp chân tay to có giảm không bạn
có bạn nhé, nhưng nó không đều đâu
@@CuoiKhucKhich mình muốn giảm phần bụng với bắp tay
mình áp dụng được 10 ngày giảm được gần 1 kg rồi
Bầu 8 tháng uốn có tốt ko bạn
không bạn ơi, nên uống nước dừa hoặc nước mía nha
Xác đâu mình bỏ hả em..
bỏ cũng được hoặc nấu chè, nấu xôi ăn cũng được ạ
cho em hỏi đun lại lần 2 uống tiếp đc k ạ cảm ơn
được em, nhưng cũng không còn chất gì, em nấu 1 lần là được rồi
Cho e hỏi nấu khoản bao lâu là được
Mua đậu đen xanh lòng .do cho sạnh đem phơi nắng 1 ngày rồi đem vô rang cho thơm để nguội rồi cho vô hủ .sáng ngủ dậy hốt 2 nấm bỏ vô bình thủy nấu nước soi đổ vô uống từ sáng tới chiều ăn luôn cái sát củng đươc .
Cam ơn bạn đã chia sẻ.