Dr. Yo soy se Ecuadory tengo osteoporosis, de 77 años. Le agradezco mucho este trabajo que nos esta entragando como medio de ayuda. Yo estoy segura de tenerla porque si me he hecho un estudio y como radiografía.
Excelente explicación doctor, es la primera vez que lo veo. En otro sitio ví de los beneficios de la vitamina D y la K2. Tengo osteopenia y muchos problemas de columna y caderas, 64 años. Ayer le dije a mí traumatólogo lo de las vitaminas y no me ayudó en eso. También lo del ejercicio, tampoco me dió opciones. Estoy apenada. Saludos desde Argentina.
Yo tambien tengo osteopenia el dr me recomendó tomar vitamina D, caminar todos los días y hacer ejercicios de fuerza siempre guiados por un especialista
Mi dra me dio calcio...le dije" calcio? Pero no es medio dudoso usar calcio? Y me respondió, bueno,entonces no Lpm Aprendo mas por acá Tengo 59 y osteoporosis Hay una inyección que se da cada seis meses.Decidí cambiar de medica
@@silviamonicacebrianredible9954 yo tambien tengo osteopenia mi dr me dijo que camine 1 hora diaria, haga ejercicios de pesas siempre controlado por un fisioterapista y si puede haga natacion...suerte!
Acabo de ver su video y a pesar de la hora lo he mirado completo porque ha estado muy interesante y que bueno que es el brócoli ahora lo voy a consumir más muchas gracias Doctor saludos desde Lima Perú
Hola buenos días soy de Morelia Michoacán y yá tengo tiempo con dolor en mi pierna derecha desde la cintura al tobillo cul será La causa tengo ostioporocis
Buenas tardes Dr muchas gracias por estas enseñanzas, sufro de ostioporosis tomo cloruro de magnesio, a parte de mi alimentación más o menos como está enseñando, desde Perú Tarapotp que el Señor lo bendiga
Dr usted lo hace muy fácil se entiende muy bien lo que nos recomienda ,con empezar a organizarnos y seguir sus consejos gracias y seguir adelante abrazo desde Argentina
Excelente explicación, gracias por su valiosa aportación simple, directa y Profesional. Para mi ha sido educativa, hare cambios e incorporaré varios puntos. Gracias y bendiciones.
He escuchado ,visto su video y he copiado los errores para releerlos tengo mieloma múltiple y estoy autotrasplantada pero ya he tenido fracturas de tibia y peroné ; muñeca ,cdo tenía osteopenia menopausia ahora tengo un poco mas de 60 y en la densitometria me salió osteosporosis pero desde los 40 años tomo adromux mensual desp del autotrasplante estoy mejor mi dieta alimentaria la he variado Me hicieron pamindronato en vena antes del autotrapl.Ahora no me lo pongo porque yo decidí no hacerlo por sus consec.secundarias ,tomo mensualm ibandronato y mis analisis están bien y el estudio de Pet .tambíen está bien.Gracias por la info Dr.soy de Argentina y realm.la alimentac me ha ayudado muchisimo.(Factor modificable )Espero seguir asi !
Yo tengo ostioporosis,y tomé leche toda la vida, tomé calcio me aplicaron prolia, y nada al contrario me descalificó el maxilar y tuve problema con los diente, ahora tomo solo vita,D3 y K2 y magnesio
desde hace mucho @@cleuzadeoliveiracaipper6627 Se a dicho por unos buenos en conocimiento sobre la leche es que descalifican los huezos, que es mejor hacer uno mismo como leche de almendras,ajonjoli o nuez son semillas que contienen calcio y es mejor que la leche , solo hay que aprender en nuestra alimentación, y recuperar el fortalecimiento de nuestros huesos, es mi humilde opinión, Saludos cordiales 😊
Gracias Dr. Un vallioso trabajo. Le estoy profundamente agradecida por este trabajo. Me ayuda enormemente. Dios lo cuide y bendiga grandemente. Desde Ecuador. Mil gracias
Hola Dr. tengo osteoporosis severa, y me recetaron Alendronate Sodium y otras medicinas pero no me decido a tomarlas Me podría dar su opinión Muchas gracias
Dr. Mijail buen día, excelente información y explicación comprensible. Me gustaría que las láminas estuvieran en español para captar al cien por ciento. Gracias!!!
Me gustaría que los especialistas cuando comienzan a tratar con bisfosfonatos enviaran a los pacientes al odontólogo Eso que fija el calcio En muchos casos destruye los maxilares Y hasta pierden piezas dentales y si tienen implante Por qué no se habla de eso
Al principio tenia osteoporosis en la colunna vertebral y ahora tengo la colunna de banbu esto tiene solucion Dr y me encanta tu ayuda desde Paraguay te escribo
Dr. yo estoy casi con osteoporosis me han recomendado la medicación Adrovance , yo estoy tomando k2 y me alimento bastante bien, así que me gustaría saber si hay otra medicina que me pueda ayudar. Muchas gracias Doctor. Por sus consejos. Yo le escribo desde Suiza.
Calcio solo lo que requieres en tu dieta, nada suplementado si el nivel de calcio en sangre es mayor o igual a once... O peligro de infarto, mucha gente toma calcio y tiene osteoporosis... Realmente debemos tomar colágeno, magnesio, vitamina d y k2, y procurar alimentos que contengan calcio pero no en lácteos de preferencia
Dr es primera vez que escucho su video, muy interesante. Que puede hacer una persona que toma warfarina y no puede comer nada verde. Gracias por la información ❤ unsaludo desde colombia
#DRMIJAILTAPIA saludos muy completa está información, aquí llegando tarde para tomar lo que sea de beneficio para la salud por compartir sus conocimientos muchas gracias 🙏♥️💯
BUENAS TARDES DOCTOR!! TENGO 55 AÑOS Y ME DETECTARON OSTEOPOROSIS SEVERA! 😢 EL AÑO PASADO ME INYECTARON EL ÁCIDO ZOLEDRONICO. ESTA BIEN DOCTOR?? Y CUANTA SARDINA DEBO COMER A LA SEMANA?
GRACIAS DR SUS COMENTARIOS ME HAN AYUDADO MUCHO PERO A MI ME DUELE MUCHO LOS HUESOS DE LA CADERA,Y LE PREGUNTO SI HACER EL AMOR ,ES PERJUDICIAL PARA LA OSTEOPOROSIS PORQUE SE PERDE MUCHO LA ENERGIA ,BENDICIONES UN ABRAZO
No lo creo, da muchos problemas cuando se deja el tratamiento. Aquí, conozco gente que las ha tenido en vértebras, rotura y mandíbula. Los implantes, adiós
Dr. Yo soy se Ecuadory tengo osteoporosis, de 77 años. Le agradezco mucho este trabajo que nos esta entragando como medio de ayuda. Yo estoy segura de tenerla porque si me he hecho un estudio y como radiografía.
Buenas madrugadas gracias por todo lo que comenta nos sirve bastante soy una abuela de 78.gracias ❤
Excelente explicación doctor, es la primera vez que lo veo. En otro sitio ví de los beneficios de la vitamina D y la K2. Tengo osteopenia y muchos problemas de columna y caderas, 64 años. Ayer le dije a mí traumatólogo lo de las vitaminas y no me ayudó en eso. También lo del ejercicio, tampoco me dió opciones. Estoy apenada. Saludos desde Argentina.
Yo tambien tengo osteopenia el dr me recomendó tomar vitamina D, caminar todos los días y hacer ejercicios de fuerza siempre guiados por un especialista
@@patriciaarce8271tomen magnesio y potasio siempre, muy necesario.
Mi dra me dio calcio...le dije" calcio? Pero no es medio dudoso usar calcio?
Y me respondió, bueno,entonces no
Lpm
Aprendo mas por acá
Tengo 59 y osteoporosis
Hay una inyección que se da cada seis meses.Decidí cambiar de medica
Dr. Cómo controlarse con ud. Estoy tan lejos (España) y estoy tan preocupada X el control cada día me deterioro mas.
@@silviamonicacebrianredible9954 yo tambien tengo osteopenia mi dr me dijo que camine 1 hora diaria, haga ejercicios de pesas siempre controlado por un fisioterapista y si puede haga natacion...suerte!
Dr, escuchándolo y viendolo en diferido con toda mi familia, muchos saludos, siempre agradecidos por compartir sus conocimientos.❤😊
Muchas gracias, @miriamalape5605, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Acabo de ver su video y a pesar de la hora lo he mirado completo porque ha estado muy interesante y que bueno que es el brócoli ahora lo voy a consumir más muchas gracias Doctor saludos desde Lima Perú
muchas gracias, Pilar, como siempre un gusto verte por acá
Hola buenos días soy de Morelia Michoacán y yá tengo tiempo con dolor en mi pierna derecha desde la cintura al tobillo cul será La causa tengo ostioporocis
@@saramurrillo2398
Muy Eficiente el video doctor Desde Uruguay
gracias Dr,este video me ayudado muchísimo es un vídeo muy completo. Dios lo bendiga. Yo tengo ostioporosis
Buenas tardes Dr muchas gracias por estas enseñanzas, sufro de ostioporosis tomo cloruro de magnesio, a parte de mi alimentación más o menos como está enseñando, desde Perú Tarapotp que el Señor lo bendiga
Agradezco mucho toda esta información tan valiosa
Muchas gracias Dr, su aporte es muy valioso... Desde Colombia. 🇨🇴
Gracias Doctor, me gustó tu manera de tratar el tema y tu formato. Mil gracias. Ya me suscribí
Excelente información muy completa le saludo de Guatemala felicitaciones
Muchas gracias @thelmamonzon6457 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Doctor lo felicito muyyyyyy bueno su programa. Bendiciones desde Colombia tengo mieloma múltiple. Gracias
Dr. Daniel muchísimas gracias por sus recomendaciones no sabe usted todo lo que nos sirven sus consejos Dios lo bendiga 🙏 ❤
Muchas gracias @carmenamaya1205 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Qué interesante y qué bien explicado, muchas gracias desde España 👏👍
Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje
Dr usted lo hace muy fácil se entiende muy bien lo que nos recomienda ,con empezar a organizarnos y seguir sus consejos gracias y seguir adelante abrazo desde Argentina
Muchas gracias @rosadiderle923 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Buenas tardes Doc muy buen video bien esplicado,grasias bendiciones.
De nada, @violetagatica3342 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Excelente explicación, gracias por su valiosa aportación simple, directa y Profesional. Para mi ha sido educativa, hare cambios e incorporaré varios puntos. Gracias y bendiciones.
Muchas gracias @nachielimacias6299 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Buenas noches Dr Mijail. Desde Argentina lo estoy viendo y es muy interesante su exposicion, aclara mucho las dudas que tenemos osteoporosis. Gracias!
Excelente y constructivo video, Muchas gracias.
Gracias por comentar
Gracias Dr padesco osteoporosis’ me ha exudado mucho desde Miami
Muchas gracias @mayelintapanes3382 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Excelente información, muy bien explicado, buena dicción y audio.
Muchas gracias.
Muchas gracias, @lauraes2298, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Por supuesto. Ya lo compartí.
Muchísimas gracias por el vídeo,ha sido muy interesante 🙏🏻❤️
De nada, @nandig3236 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Excelente explicación muy conocedor de la materia.
Es bueno tomar cal itrios con osteoporosis. Gracias excelente información ❤
Gracias Dios te bendiga
He escuchado ,visto su video y he copiado los errores para releerlos tengo mieloma múltiple y estoy autotrasplantada pero ya he tenido fracturas de tibia y peroné ; muñeca ,cdo tenía osteopenia menopausia ahora tengo un poco mas de 60 y en la densitometria me salió osteosporosis pero desde los 40 años tomo adromux mensual desp del autotrasplante estoy mejor mi dieta alimentaria la he variado Me hicieron pamindronato en vena antes del autotrapl.Ahora no me lo pongo porque yo decidí no hacerlo por sus consec.secundarias ,tomo mensualm ibandronato y mis analisis están bien y el estudio de Pet .tambíen está bien.Gracias por la info Dr.soy de Argentina y realm.la alimentac me ha ayudado muchisimo.(Factor modificable )Espero seguir asi !
Gracias por to testimonio Silvia!! Realmente muy bueno. Que sigas súper bien.
Yo tengo ostioporosis,y tomé leche toda la vida, tomé calcio me aplicaron prolia, y nada al contrario me descalificó el maxilar y tuve problema con los diente, ahora tomo solo vita,D3 y K2 y magnesio
desde hace mucho @@cleuzadeoliveiracaipper6627
Se a dicho por unos buenos en conocimiento sobre la leche
es que descalifican los huezos, que es mejor hacer uno mismo como leche de almendras,ajonjoli o nuez
son semillas que contienen calcio y es mejor que la leche ,
solo hay que aprender en nuestra alimentación,
y recuperar el fortalecimiento de nuestros huesos,
es mi humilde opinión,
Saludos cordiales 😊
Muy buena información! Seguiré sus concejos muchas grasias 😊
MUCHAS GRACIAS DOTOR
POR TAN EXCELENTE INFORMAION
LA VOY A PRACTICAR
DIOS LO BENDIGA
De nada, @dorismayorga7737 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Excelente información!!!!! Gracias por este video, lo difundiré.
Desde Argentina, amo sus michis. ❤🇦🇷🤗
Gracias! Saludos
Gracias por darnos estos consejos por por ser un buen doctor soy del Perú saludos bendiciones
De nada, @elviracarbajal9725 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias Dr. Un vallioso trabajo. Le estoy profundamente agradecida por este trabajo. Me ayuda enormemente. Dios lo cuide y bendiga grandemente. Desde Ecuador. Mil gracias
Excelente información me encantó saludos desde California, es una bendición tus videos
Muchas gracias, @maricelacamarena5252, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Hola Dr. tengo osteoporosis severa, y me recetaron Alendronate Sodium y otras medicinas pero no me decido a tomarlas
Me podría dar su opinión
Muchas gracias
Gracias Dr por sus importantes aportes sobre la osteoporosis, sobre todo la alimentación y errores que no deben cometerse.Dios lo bendiga.🎉
Muchas gracias Dr. Por tan grande información que opina de prolia?
Contestó en otro comentario que prolia es muy buen medicamento.
😉👍🏼👍🏼
Excelente explicación!! Entendí todo y no soy dra😅 muy buen video felicidades!
Gracias muy útil y de mucha ayuda, de nuevo gracias por su gran trabajo
Me alegro de que le resultara útil
❤Excelente Explicación!!!concisa , entendí y no soy dra
Hola Dr. Todos los lácteos son buenos o cual e lo más recomendado
Qué cantidad de Magnesio debo tomar a mis 82 años?. Alguna marca especial?
❤❤❤❤❤ muchas gracias por compartir su sabiduría y su tpo saludos desde Tx USA .
Bendiciones Dr Saludos y agradecimiento desde Guatemala 🇬🇹
Saludos y gracias
Dr. Mijail buen día, excelente información y explicación comprensible. Me gustaría que las láminas estuvieran en español para captar al cien por ciento. Gracias!!!
Muchas gracias ĺe agradezco su información muy importante desde Veracruz mexico
Gracias Dr x su consejos ,yo tengo ostp 73 años
Gracias dr excelente 🙏🙏😍😍
Muchas gracias excelente información !!!❤🎉
Buenas noches doctor yo me quebré mi Fermur a los 55anos quería una consulta con usted desde California ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂❤😂
Gracias Dr, acabo de ver el video
Buenos días desde Perú ,una persona de 60 años que tipo de ejercicio deben hacer muchas gracias por su respuesta
Muchas gracias Dc por el vídeo recién lo estoy viendo desde Chile saludos
Me gustaría que los especialistas cuando comienzan a tratar con bisfosfonatos enviaran a los pacientes al odontólogo
Eso que fija el calcio
En muchos casos destruye los maxilares
Y hasta pierden piezas dentales y si tienen implante
Por qué no se habla de eso
El Doc. Cris público un vídeo interesantísima.
Yo no tomo lácteos y me estoy recuperando.
La leche es para la cría de la vaca
@@zulmagriselrodriguez3925 Que es lo que está tomando que se está recuperando .
Gracias Gracias bendiciones
De nada, @gaudenciarescalvo6921 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Muchas gracias doctor
.Hola buenas noches Dr se puede tomar magnesio suplementos y vitamina K2 si se está tomando calcimax con diagnóstico osteosporosis.
.
Buenos días, una pregunta, la ostoartritis tiene tratamiento para que no avance. Gracias,
Muy buen video, gracias
Podemos hacer ejercicio en el agua nadar o es malo hacer Ana María tengo 79 años saludos doctor gracias.
Claro, es excelente el ejercicio en el agua
Que ejercicio puedo hacer con osteoporosis gracias
Al principio tenia osteoporosis en la colunna vertebral y ahora tengo la colunna de banbu esto tiene solucion Dr y me encanta tu ayuda desde Paraguay te escribo
Cómo de bambú??
Como de banvu
Hola y como le hiciste porfis
Que medicamento tomo
@@AmeliaLópezHipoliteu mmm creo que entendimos mal.tiene su columna rectificada.
Buenas noches, como eliminar calculos en los riñones, barro en la vesicula, higado graso
Que ejercicio se puede hacer por favor gracias
Hola Dr, se puede tomar la brusca para la osteoporosis? Muchas gracias
Dr. yo estoy casi con osteoporosis me han recomendado la medicación Adrovance , yo estoy tomando k2 y me alimento bastante bien, así que me gustaría saber si hay otra medicina que me pueda ayudar. Muchas gracias Doctor. Por sus consejos. Yo le escribo desde Suiza.
Gracias dr desde Ecuador ❤
Soy de Argentina, tengo 80 años, hace varios años me diagnosticaron osteopenia el médico no me dió ningún tratamiento o indicaciones.....
Gracias desde la ciudad de México
Muchas gracias @lourdesgonzalez6397 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Excelente video gracias que triste que no se pueda revertir
Muchas gracias @libiavazquez2381 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Quien te dijo que no se puede mejorar o revertir te mintió
sí se revierte hay muchos testimonios y confío en Dios que soy la siguiente.
Como se llama el medicamento que ademas de evitar la perdida de hueso tambien ayuda a formar hueso? ROSOSUMAP?
Muy buena información para mi sede hace 10 años , me lo detectaron , desde hace mucho hago ejercicio, y con mi peso también
Buenas tardes. Hoy escuché su programa mi pregunta me podría indicar que cantidad de semillas se puede consumir y cuántas veces a la semana. Gracias
Saludos doctor aquí viendo su video
Gracias. Saludos
Calcio solo lo que requieres en tu dieta, nada suplementado si el nivel de calcio en sangre es mayor o igual a once... O peligro de infarto, mucha gente toma calcio y tiene osteoporosis... Realmente debemos tomar colágeno, magnesio, vitamina d y k2, y procurar alimentos que contengan calcio pero no en lácteos de preferencia
Tengo diagnóstico de osteoporosis,llevo 2 inyecciones de Prolia, mas colecalciferol mas vitamina D ,es reversible la osteoporosis?
El tomar alendronato puede causar problemas y daños a mis riñones, hígado y estómago?
Dr es primera vez que escucho su video, muy interesante. Que puede hacer una persona que toma warfarina y no puede comer nada verde. Gracias por la información ❤ unsaludo desde colombia
Simplemente enfatizar las otras fuentes de nutrientes, no hay tanto problema, lácteos principalmente, chía, linaza, salmón, entre otros.
Dr aquí en Vzla todos eso alimentos que ud recomienda estan muy costosos, tambien los medicamentos
Buenas noches.por favo tengo el calcio bien en sangre debo tomar tabletas de calcio.
No toma magnesio,mira lo videos de fransuares.
Gracias Dr excelente tema y aportes
Gracias. Saludos
Cuanto tienpo se debe tomar alendronato hable de ello?
😊Porque tengo basrante dolor cuando camino,y no me duele cuando estoy sentada o tumbada?
Dr.es mejor tomar Colágeno con Magnesio o Bifosfonatos
De. Quisiera su opinión sobre la inyección anual para la osteoporosis. Mil gracias, saludos.
En Facebook existe un grupo y hablan de todas las inyecciones y medicamento para osteoporosis tal vez le pueda servir
@@ALICIACRISTINAMORALESGARCIAcomo se llama ese grupo de medicamentos por favor?
Como se llama el gpo
Hola yo también quiero saber como se llama el grupo
@@ALICIACRISTINAMORALESGARCIA como se llama el grupo?
Buenos días doctor me mandaron tomar acido areodonico juna semanal
A que WhatsApp le puedo escribir doctor.Gracias por sus videos desde Cali Colombia un saludo.
Puede agendar una cita al mandar un mensaje de whatsapp al +52 1 55 7421 4204, por el momento solo hay consulta en línea los días sábados
Muy bueno!
Buenas noches Dr. Que especialidad tiene usted?
El caldo de hueso es necesario o muy recomendable para la osteoporosis?
Y que hay de la natación? Y la vitamina k2?
Excelente la natación y la vitamina K2 se comentó
#DRMIJAILTAPIA saludos muy completa está información, aquí llegando tarde para tomar lo que sea de beneficio para la salud por compartir sus conocimientos muchas gracias 🙏♥️💯
BUENAS TARDES DOCTOR!! TENGO 55 AÑOS Y ME DETECTARON OSTEOPOROSIS SEVERA! 😢 EL AÑO PASADO ME INYECTARON EL ÁCIDO ZOLEDRONICO. ESTA BIEN DOCTOR?? Y CUANTA SARDINA DEBO COMER A LA SEMANA?
Santo padre
Yo padezco artritis reumatoide y por ende osteoporosis en antebrazo derecho y osteopenia muy avanzada en columna
Dr tengo ostoporosis pero el medicamento no me cae bien
Hay que probar con otro, hay muchas combinaciones
Saludos desde california me diasnosticaron osteoporosis me Gus tener una consulta
Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje
Dr. el dolor en la cintura y te corre por la nalga y la pierna es porque la osteoporosis está avanzando más.?
Tengo en mi rodilla hueso con hueso qye puedo tomar? Por favo❤
Vitamina c colágeno, y cloruro de magnesio.
Mira los videos de fransuares
Buenas tardes tengo 67 años y me salió osteoporosis y me dieron ácido fólico y vitaminas calcio vitamina D
GRACIAS DR SUS COMENTARIOS ME HAN AYUDADO MUCHO PERO A MI ME DUELE MUCHO LOS HUESOS DE LA CADERA,Y LE PREGUNTO SI HACER EL AMOR ,ES PERJUDICIAL PARA LA OSTEOPOROSIS PORQUE SE PERDE MUCHO LA ENERGIA ,BENDICIONES UN ABRAZO
Eso puede ser un proceso diferente llamado coxartrosis, un desgaste de la articulación de la cadera
Creo que al contrario, @alexmontano6891 le sirve mucho. No se pierde la energía!!😂 Eso si, hágalo con cuidadito.
Dr. El café es dañino para la osteoporosis?
En cantidades moderadas no, se puede seguir consumiendo una taza al día
Cuál es la mejor vitamina tengo osteoporosis tomo vitamina d3 con k
Dr. Que opina de la inyección prolia cada 6 meses recomendada para las personas con osteoporosis
Es muy buen medicamento
No lo creo, da muchos problemas cuando se deja el tratamiento. Aquí, conozco gente que las ha tenido en vértebras, rotura y mandíbula. Los implantes, adiós