Tenho 74 anos, faço musculação de segunda a sexta, funcional segunda , quarta e sexta e agora estou nadando terça e quinta e danço segunda feira, não sinto dor nenhuma, não sei viver sem isso na minha vida.
Bom dia a todos que seguem esse canal; é a primeira vez que vejo e gostei da entrevista. Faço todos os exercícios necessários em minha casa; mas faço com qualidade e entendimento, pois aprendi com um excelente fisioterapeuta em BH. Gratos a todos.
Boa noite sou profissional de educação física à 43 anos e ainda atuando. À questão da atividade física é mesmo ter vontade e haver incentivo dos profissionais de educação física.
Boa noite moro em salvador e gostaria de fazer musculação pois emagreci sete quilos qual a melhor atividade para isso estou com muita flacidez por favor me orienta aí obrigado Regina de Salvador Bahia
Boa noite tenho vontade de fazer musculação mais tenho medo porque tenho desgaste nas cartilagem será que eu posso fazer me responda por favor preciso e quero muito fazer obrigado e parabéns pelos vídeos tenho 66 Anos sou muito ativa graças a Deus só o que está faltando é ganhar massa muscular e acabar com a flacidez um grande abraço
Tenho 76 anos Estou com muita fraqueza nas pernas quase nâo consigo andar Fui ao neurogista fiz um exame nos pes com agulhas O resultado Estou com Neuropatia Tem tratamento pra isso por favor me ajude Obrigada
Tenho 74 anos, faço musculação de segunda a sexta, funcional segunda , quarta e sexta e agora estou nadando terça e quinta e danço segunda feira, não sinto dor nenhuma, não sei viver sem isso na minha vida.
👏👏👏
Sensacional!
😮😅
A yoga é excelente para o equilíbrio
Tomo whey e creatina
Bom dia a todos que seguem esse canal; é a primeira vez que vejo e gostei da entrevista. Faço todos os exercícios necessários em minha casa; mas faço com qualidade e entendimento, pois aprendi com um excelente fisioterapeuta em BH. Gratos a todos.
Que maravilhoso esse canal , é um achado especial pra mim esse canal , obrigada
Parabéns por_trazer_o_Dr_Adriano!_Eu_tenho_69_anos_e_nunca_conheci_um_medico_tão_competente_e_dedicado.!Tem conhecimento profundo_ e_muita_sabedoria.❤
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Boa noite sou profissional de educação física à 43 anos e ainda atuando. À questão da atividade física é mesmo ter vontade e haver incentivo dos profissionais de educação física.
Essa apresentadora quer passar na frente do entrevistado. O conteúdo é maravilhoso
Excelente conteúdo.
Parabéns aos dois personagens, pelas perguntas pertinentes e respostas esclarecedoras. ❤
Eita médico sábio é bonito ê principalmente serio elogios com todo respeito Deus te abençoe 🙌 🙏🏽 ❤
Que matéria MARAVILHOSAAAAA❤
Que explicação maravilhosa!
Mais um treino realizado amei ,gratidão .Deus te abençoe .❤😊
OI CLAUDIA ESTE DR É MARAVICHEW EXCELENTE PROFISSIONAL.
Claudia vc e maravilhosa que Deus abençoe você ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
Bom dia amiga. Adorei esta entrevista e me decidi fazer musculação pois tinha medo e preconceitos por achar de ser so para jovem. Obrigada
Gostaria de ouvir um especialista em Educação Física falando sobre os beneficios da atividade física para todas as idades..
Boa tarde tem essa academia aqui campinas.sp
É muito bom mesmo atividades físicas
Um dos melhores exercícios para Joelho é extensão de joelho com carga de leve à moderada
Muito bom
Tenho necessidade de fazer exercícios,ms tenho sentido muita fraqueza ,posso fzer academia.
Eu já tenho 70 anos fiz em junho e faço musculação e uso proteína e me alimento bem . Mas mesmo assim já sinto alguma perca de massa muscular
Boa noite moro em salvador e gostaria de fazer musculação pois emagreci sete quilos qual a melhor atividade para isso estou com muita flacidez por favor me orienta aí obrigado Regina de Salvador Bahia
Regina a musculação é ótima para ganho de massa e te deixar toda dutinha
Boa noite tenho vontade de fazer musculação mais tenho medo porque tenho desgaste nas cartilagem será que eu posso fazer me responda por favor preciso e quero muito fazer obrigado e parabéns pelos vídeos tenho 66
Anos sou muito ativa graças a Deus só o que está faltando é ganhar massa muscular e acabar com a flacidez um grande abraço
Tenho Ernie de disco lombar e cervical
Ótima pauta 👏🏻👏🏻
Muitobom
Live maravilhosa 👏👏👏👏👏
Tem como saber em casa quantidade da massa muscular ?
adorei essa dica😊. vou malhar.
Dr subir escadas no elevzdor uns des andares e voltar no elevador e bom para as pernas?Recife pe responda
Subir com os pes
A partir de que idade a pessoa é considerada idosa?
60 anos
@@saraluzz65
Eu tenho 50 anos e malho a mais de 15 anos e continuo sentindo muitas dores na coluna, é normal ou devo Pará com a academia?
Por favor, eu quero o contato do doutor, achei ele muito eficiente
Faço esteira de segunda a sexta e pilares duas vezes na semana tá bom? Tenho 70 anos,
Assistindo 26-09-24
Tenho 76 anos
Estou com muita fraqueza nas pernas quase nâo consigo andar
Fui ao neurogista fiz um exame nos pes com agulhas
O resultado
Estou com Neuropatia
Tem tratamento pra isso por favor me ajude Obrigada
Voce poderia fazer um corte mas moderno pra ficar mas jovem
Na minha opinião quem está com problema ósseo ou Articular. Deverá tratar primeiro pra depois ir para à Musculação
Estou fazendo musculação e estou sentindo dor no joelho ficou com medo
Alimentação durante a semana durante o mês feijão arroz macarrão todo tipo de legumes ovos carne vermelha frango peixe frutas é suficiente
Tem médico no SUS pra cuidar e orientar os idosos
Fiz quatro cirurgia no braço por conta de um tombos perdiscsidvilsuitpsid nesse braço
Eu faco ginastica em casa com peso
Se chegou com essa Idade com saúde. Beleza. Kkkk
Eu faco ginastica e casa
Mimha tinha nunca praticou nada e chegou aos 102😮
Na minha opinião todo idoso deveria fzr Musculação é fundamental para ganho de força e massa muscular na terceira idade
É uma necessidade a atividade física diária/ caminhe, corra,ande de bike
Eu tenho diabete posta auterada tenho levantar urina com muito Sano. Divaldo oliveira CAMILLA LUIZ FELIPE MURILO ❤😂🎉😢😮😅😊 sou diabete. ❤😂🎉😢😮😅😊 4:01
Minha mãe nunca fez nada e tem 95 anos.
Quais os problemas de saúde tem