5条拳击建议|我希望我第一天就知道
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- 我希望从我开始拳击的第一天起就知道这5个拳击贴士。这些拳击技术和技巧将帮助你在训练、实战和拳击比赛中获得提升,特别是对于初学者来说。如果你打算开始练习拳击,下面这些建议将帮助你出拳更重、动作更快,在训练中坚持更长时间,并在实战中表现得更好。
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我叫托尼·杰弗里斯,奥运铜牌获得者&前不败职业拳手。
我还是Master Boxing的所有人,我会在这里将你的拳击水平带到一个新的高度!
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看下面的视频:如何提升拳击体能和耐力?
th-cam.com/video/U3R2s1noxPg/w-d-xo.html
做什麼事都得覺得自己看起來很酷 非常重要
可能提升5%😂
想請問一下, 什麼是高質量的培根?
這真的是你的中文配音嗎
配音员
Yes, I was the mic
2:05 屌爆了,这配音真接地气