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バーベルシャフトはどのメーカーの商品でしょうか？動画とあまり関係なくて恐縮ですが、教えて頂けると幸いです🙇♂️
以前はアイロテックのバーベルセット、現在はイヴァンコのib-20を使っています👍
10-8-5プログラムを一周回したら、MAX130→140になりました！ありがとうございます。
おぉ〜！！140kgおめでとうございます🥳🙌1周で+10kgは収穫デカいですね💪引き続き頑張っていきましょう☺️
動画の内容と違う質問ですみません。肩、背、腕、脚のトレーニングはしているのですか？
たまーにスクワットとデッドリフト、OHPをやっています👍
ベンチプレス以外の種目を殆どやらないというのが、急成長の要因なのかもしれないですね。
自分はシート硬めが好きですが、柔らかめが好きな人と好みが分かれるのは何でなんでしょうかね？
好みでしょw
柔らかい方が重さが上がるからではないでしょうか？
@@zolotoyrog自分は硬めの方が上がりますね。不思議…
肩甲骨の入れ具合やどのように背面を安定させたいか（点で受けるか面で受けるか）みたいなところだと思います⭐️総じて言うと・・・好みですね（笑）
自宅にパワーラックを置けるのは幸せですね😂僕は大反対にあってシングルベンチ台にしました😁💦
パワーラックを置くのは僕もある程度の反対を受けました（笑）必要だから！と押し切りましたけど💪
シートが良いか悪いがわかりません。わかる人は相当熟練の方なのですね。
色々やっていると、やりやすい、やりにくいが出てくると思います👍
@@utsubench 公式台でも固い柔らかいがあると聞きました。それがわかるよう頑張ります
以前の動画を見て、買いたいとずーっと思ってましたが、今月決心して買いました。正直買って良かったです。早くに買わなかった事を後悔するくらいに。安定感、シートのグリップと非の打ち所がないシートです。うつベンチさんみたいに、5kgは違いますね。今は重量が伸びる気しかしません👍
いいですよね👍ホームジムの方には是非ともお勧めしたいです⭐️
今現状使っている、ベンチ台が5000円のやつを使ってます！軽すぎて、グラグラするので買い替えを検討してます😂参考にさせて頂きます🎉
めっちゃ使いやすいですよ👍安定感は抜群です⭐️
私もリーディングエッジのマルチポジションベンチですが、今年発売された新バージョンのものを使っています。幅は広くて、シートの素材も滑りにくく、それについてはやりやすいですが、シートが結構柔らかいのが難点です。シートは硬い方がフォームが安定する感じがしますねぇ。あとはやはりお尻と背中で分かれているので、かなり上に寄って、隙間にお尻がこないようにしてます。MBCのこちら高いですが、やはりベンチプレスやるならフラットベンチが一番ですね。摩擦測定機すべる君は笑いましたw こんなの自作して検証してる人は見たことないです🤣
今年発売されたんですね⭐️シートは改善できてもマルチポジションである以上、溝はどうしようもないですね💦滑り具合をどうやって検証しようかと考えていたら、ああなりました（笑）
バーベルシャフトはどのメーカーの商品でしょうか？
動画とあまり関係なくて恐縮ですが、教えて頂けると幸いです🙇♂️
以前はアイロテックのバーベルセット、現在はイヴァンコのib-20を使っています👍
10-8-5プログラムを一周回したら、MAX130→140になりました！ありがとうございます。
おぉ〜！！
140kgおめでとうございます🥳🙌
1周で+10kgは収穫デカいですね💪
引き続き頑張っていきましょう☺️
動画の内容と違う質問ですみません。肩、背、腕、脚のトレーニングはしているのですか？
たまーにスクワットとデッドリフト、OHPをやっています👍
ベンチプレス以外の種目を殆どやらないというのが、急成長の要因なのかもしれないですね。
自分はシート硬めが好きですが、柔らかめが好きな人と好みが分かれるのは何でなんでしょうかね？
好みでしょw
柔らかい方が重さが上がるからではないでしょうか？
@@zolotoyrog
自分は硬めの方が上がりますね。不思議…
肩甲骨の入れ具合やどのように背面を安定させたいか（点で受けるか面で受けるか）みたいなところだと思います⭐️
総じて言うと・・・好みですね（笑）
自宅にパワーラックを置けるのは幸せですね😂僕は大反対にあってシングルベンチ台にしました😁💦
パワーラックを置くのは僕もある程度の反対を受けました（笑）
必要だから！と押し切りましたけど💪
シートが良いか悪いがわかりません。わかる人は相当熟練の方なのですね。
色々やっていると、やりやすい、やりにくいが出てくると思います👍
@@utsubench 公式台でも固い柔らかいがあると聞きました。それがわかるよう頑張ります
以前の動画を見て、買いたいとずーっと思ってましたが、今月決心して買いました。正直買って良かったです。早くに買わなかった事を後悔するくらいに。安定感、シートのグリップと非の打ち所がないシートです。うつベンチさんみたいに、5kgは違いますね。今は重量が伸びる気しかしません👍
いいですよね👍
ホームジムの方には是非ともお勧めしたいです⭐️
今現状使っている、ベンチ台が5000円のやつを使ってます！
軽すぎて、グラグラするので
買い替えを検討してます😂
参考にさせて頂きます🎉
めっちゃ使いやすいですよ👍
安定感は抜群です⭐️
私もリーディングエッジのマルチポジションベンチですが、今年発売された新バージョンのものを使っています。幅は広くて、シートの素材も滑りにくく、それについてはやりやすいですが、シートが結構柔らかいのが難点です。シートは硬い方がフォームが安定する感じがしますねぇ。あとはやはりお尻と背中で分かれているので、かなり上に寄って、隙間にお尻がこないようにしてます。
MBCのこちら高いですが、やはりベンチプレスやるならフラットベンチが一番ですね。
摩擦測定機すべる君は笑いましたw こんなの自作して検証してる人は見たことないです🤣
今年発売されたんですね⭐️
シートは改善できてもマルチポジションである以上、溝はどうしようもないですね💦
滑り具合をどうやって検証しようかと考えていたら、ああなりました（笑）