【ランニング教室】走るときの脚運びをマスターできるランニングドリル『モデルウォーク』

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 16

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【ランニング教室】着地の安定と素早い脚の入れ替えをマスターする！『片脚バランスウォーク』10:34【ランニング教室】着地の安定と素早い脚の入れ替えをマスターする！『片脚バランスウォーク』
【ランニング教室】着地の安定と素早い脚の入れ替えをマスターする！『片脚バランスウォーク』Japanマラソンクラブ（JMCランライフ㈱）
มุมมอง 10K
【ランニング教室】走るときの脚運びをマスターできるランニングドリル『マリオネットウォーク』14:47【ランニング教室】走るときの脚運びをマスターできるランニングドリル『マリオネットウォーク』
【ランニング教室】走るときの脚運びをマスターできるランニングドリル『マリオネットウォーク』Japanマラソンクラブ（JMCランライフ㈱）
มุมมอง 6K
「お尻を使って走る」とはどういうことですか？5:04「お尻を使って走る」とはどういうことですか？
「お尻を使って走る」とはどういうことですか？為末大学 Tamesue Academy
มุมมอง 16K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
【ランニング教室】前にどんどん進むようになる！体重移動をマスターする『ロープ引きウォーク』15:31【ランニング教室】前にどんどん進むようになる！体重移動をマスターする『ロープ引きウォーク』
【ランニング教室】前にどんどん進むようになる！体重移動をマスターする『ロープ引きウォーク』Japanマラソンクラブ（JMCランライフ㈱）
มุมมอง 17K
これだと「真下接地」「お尻を使う」「反発」ができなくなります！！11:03これだと「真下接地」「お尻を使う」「反発」ができなくなります！！
これだと「真下接地」「お尻を使う」「反発」ができなくなります！！UtaRun SUI
มุมมอง 174K
【ランニング教室】骨盤を使って走る？！『モデルウォーク（２）』11:54【ランニング教室】骨盤を使って走る？！『モデルウォーク（２）』
【ランニング教室】骨盤を使って走る？！『モデルウォーク（２）』Japanマラソンクラブ（JMCランライフ㈱）
มุมมอง 32K
【ランニング】お尻を使う走り方のコツ【けがをなくすフォーム解説】20:37【ランニング】お尻を使う走り方のコツ【けがをなくすフォーム解説】
【ランニング】お尻を使う走り方のコツ【けがをなくすフォーム解説】スポーツオーソリティ
มุมมอง 90K
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか9:44難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつかUtaRun SUI
มุมมอง 406K
【間違った走り方】太ももがつかれる人は要注意！！股関節を使って走る方法解説します14:49【間違った走り方】太ももがつかれる人は要注意！！股関節を使って走る方法解説します
【間違った走り方】太ももがつかれる人は要注意！！股関節を使って走る方法解説します【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
มุมมอง 49K
30cmストライドを伸ばすお尻の使い方【ランニング　大殿筋】8:0630cmストライドを伸ばすお尻の使い方【ランニング　大殿筋】
30cmストライドを伸ばすお尻の使い方【ランニング　大殿筋】ランニング整体師ゆう先生
มุมมอง 37K
Actually, I didn't need to be conscious of "using my butt". How the buttocks are used in running.12:47Actually, I didn't need to be conscious of "using my butt". How the buttocks are used in running.
Actually, I didn't need to be conscious of "using my butt". How the buttocks are used in running.UtaRun SUI
มุมมอง 190K
【ランニング教室】効率よく楽に走る！最短距離での脚運びをマスターする『クロスウォーク』15:26【ランニング教室】効率よく楽に走る！最短距離での脚運びをマスターする『クロスウォーク』
【ランニング教室】効率よく楽に走る！最短距離での脚運びをマスターする『クロスウォーク』Japanマラソンクラブ（JMCランライフ㈱）
มุมมอง 11K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M