Выписали вчера, на следующий день после операции!!! 😰 В полном ужасе от отношения в больнице. Физиотерапевты даже не скрывают своих недовольных лиц, ни о какой помощи и говорить не приходится. Дали журнал с картинками- делай упражнения 😵💫 Ехали на своем автомобиле домой с больницы 2 часа. Прошлая ночь была ночь кошмаров с попытками несколько раз добраться до туалета и обратно. Сегодня полдня в интернете собираю информацию о восстановлении. Слава Богу супруг заботливый и семья поддерживает морально 🥰 Просмотрев десятки видео и комментариев, вернулся позитивный настрой на выздоровление. Живем на Ньюфаундленд, Канада.
@@larisamedeisa1489 ну я живу в Норвегии, та же ситуация. Не переживайте, через месяц будет намного лучше. Европа-Америка-Канада))) хваленая медицина)) Все в наших руках!
После моей операции прошло больше двух месяцев. Делала в Москве по квоте. Реабилитолог на второй день поставил на ноги, приходила каждый день, физиотерапевт тоже, отношение медперсонала внимательное. Выписали на пятый день.
Каждый проходит путь восстановления по своему. Не надо ни на кого то равняться. У меня два месяца после эндопротезирования, и состояние каждый день разное. Лечащий врач сказал два месяца на костылях. Дома стараюсь ходить на подлокотниках. Когда с двумя, когда с одним. Делаю шаги без ничего. Походка утиная. А так , в основном всё хорошо.
Маме 71 . вставать разрешили только на4 день. Сегодня 17 дней , швы еще не сняли. Вчера поднялась температура до38. Жить пока поехал к маме .ногу закинуть сама не может.
После операции 9 день. Посмотрела, как лихо забросила больную ногу назад и еще изогнулась надев носок. Меня не мучают сильные боли, но ногу без помощи резинки или костыля с трудом могу оторвать от кровати в положении лежа. Я одна, но надеюсь,что все преодолею, самое главное потихоньку не оставлять упражнения , а продолжать упорно двигаться вперед. Желаю всем выздоровления!
Добрый день, но вы же знаете, что у всех разный физический уровень изначально, главное, заниматься, а позже или раньше -это вопрос времени. Здоровья вам!
@@ТатьянаМаланина-р4ш запаситесь необходимым.Смело соглашайтесь на операцию.Наверняка,есть соседи,помогут.Если сейчас сделаете операцию,через месяц можно и до магазина дойти.Самое главное ,не бойтесь.Зато потом будите ходить.Люди помогут.Решайтесь.
@@ТатьянаМаланина-р4ш Добрый день! К сожалению не увидела, во время ваш вопрос. Прошло 3 м-ца после операции. Я делала операцию в Германии, приехав с Украины, Харьков. Стоимость операции очень дорогая, в Германии сделали бесплатно. Я очень рада, что избавилась от постоянных болей и обезболеваюших, которые еще и не помогали, просто на короткое время притупляли боль. Поэтому если у Вас есть все показания на операцию, соглашайтесь. Мне 72 года, сейчас нормально хожу, даже без палки. Всего Вам хорошего. Берегите здоровья!
Не переживайте, конечно, первое время тяжело, больно, большой разрез, а значит, рана, ну все заживет, боль уйдет, надо только не лениться и заниматься. У меня завтра 10 день, я уже сегодня съездила с мужем в поликлинику, заказала время на снятие швов, заказала время на занятия с физиотерапевтом. Курочка по зернышку клюет))
Не бойтесь. Настраивайте себя морально. Первые две недели дома тяжело, потом все постепенно будет становиться на свои места. Да и вы будете чувствовать себя лучше и лучше. Найдите на Ютубе видео врача с Чехии. Всё будет хорошо.
@@lyubaferrari9035 извините, сколько Вам лет? Я тоже тянула два года, говорила ползать буду, а на операцию не пойду, ну и дотянула, болит теперь и другая нога и не могу ходить, почти не выхожу из дома, да и дома стала ходить с палкой, сильно хромаю, а теперь жду операцию, настроилась надо было раньше, а кто один с тем Господь Бог он поможет и одну не оставит. Пусть каждый день приносит Вам новую силу, надежду и веру. Будьте здоровы!
Добрый день! Спасибо большое за Ваше видео. Сегодня пришла домой из больницы. Операция бесплатная по очереди ДНР. Сразу решили проблемы с кроватью с помощью двери (матрас мягковат и не хватает 5см высоты). С носками попробую позже. На подлокотные костыли поставил вчера, до этого были ходунки. Не хватает металлической перекладины вдоль кровати. Надо пробовать вставать и ложиться без неё.
Добрый день, привыкайте без перекладины, опирайтесь на кровати на локти, спускайте сначала здоровую ногу и одновременно поднимаясь, протягивайте на спуск оперированную ногу. Быстрее привыкните. Скорейшего выздоровления!
Доброе утро! Спасибо, так и делаю. Делитесь, пожалуйста, своим опытом. Он необходим многим. Сегодня вместо бинтов муж одел компрессионные гольфы на обе ноги. Жизнь налаживается потихоньку. Ещё раз благодарю. Хорошего дня и скорейшего выздоровления!
Надо ложиться так..садитесь на кровать закидывает здоровую ногу под больную и перемещаетесь на кровать и вставать также здоровую ногу под больную и встаёте.
@@vikamilk3719 добрый день , да, есть. Но туда не попасть. Нет мест Очень много народу, в день принимают на госпитализацию 80 человек, выписка на 3 день, в реабилитационном центре нет столько мест. Если операция платная, без очереди, то реабилитация тоже вкдючена
Здравствуйте, я тоже в июле в Барнаул, но надеялась, что будет реабилитация, вот вы меня расстроили. Знала бы, так лучше в Новосибирск оформляла квоту, там знакомая без проблем была на реабилитации. Вы не знаете, если операция по квоте, а может можно за реабилитацию доплатить? Вы когда там были?
Спасибо за упражнения с широкой резинкой. Я ей еще тяну заднюю часть ноги лежа на спине. А вообще качать спину, пресс, руки удобней в фитнесе. Я ходила до операции и надеюсь в будущем после вотановления продолжу. Не как качок, а в меру для тонуса.
👍молодец и хвост и нос и другие части тела - морковкой, пистолетом и огурцом. Полезные упражнения. Сегодня 7 недель после операции по замене правого тазобедренного сустава.
Молодец,я после операции сорвала плечо еще в больнице.Там труба над кроватью,чтобы поднтматься.Вот после этого я лечила плечо целый год! Руку назад вообще не могу заводить,а вы прям спортсменка😊
,,Как надеть носки после эндопротезирования с помощью полотенца,,. В ютубе есть такой ролик, очень пригодились советы этого врача, он сам был после операции. Еще замечу, лучше первое время пользоваться обычными костылями --меньше нагрузки на позвоночник, он растягивается и можно у плиты делать что-то руками, опираясь подмышками на костыли.
Спасибо, я видела этот ролик, но мне лень заморачиваться с полотенцем, а костыли у нас, в Норвегии только такие, их сразу и выдают после операции в больнице
Добрый день, сложно сказать. Завтра месяц, вроде уже и педали кручу, и на работу потихоньку начала выходить, и за руль села-а боли все равно есть. Может рано еще?
У меня уже месяц ррошел после операции, но на велосипед я сесть пока не рискну,не говоря уже что на 9 день крутите 15 минут велосипед. И еще у вас все упражнения сидя ,а нам врпч говорил меньше стдеть,лучше поолнжать и сделать упражнения лежа
Я делала в Норвегии, операция плановая, бесплатная, тут все так делают, если самим искать ортопеда, врача и делать платную операцию(что никто здесь не делает) сумма будет просто бешеная.
Наташа когда стали перевооачиваться на здороввй бок? Я на спине вообще спать не могу. Операцию не боюсь. Боюсь во сне скрестить ноги. Просто не знаю что делать
@@НатальяАвдеева-и9к Я тоже не могу спать на спине, сейчас точно не помню, но очень быстро стала спать на здоровом боку, наверное, день на 5. На здоровом боку не опасно, подушку между ног и все. Не бойтесь, просто так вывиха не будет, вы просто не сможете выдержать эту боль, если дело до вывиха дойдет, боль вас защитит, просто делайте все медленно, как в кино на замедленной сьемке
Самое тяжёлое спать на спине первые 2 дня.Спина становитсЯ как каменная.10 день после операции.Забываешься, ложишься на живот,закидывать ногу на ногу,затем со страхом возвращаешься в правильную позу.Слава богу все прекрасно
Я не знаю конечно но у меня прошло 20 дней после операции, наступать на ногу нельзя 1.5 месяца,хожу на костылях немнаступаю на ногу,сплю на диване,делаю всё медленно аккуратно,сплю нога на подушке высокой, упражнения делаю только раскачку ногой,лежа сгибания, разгибания, больше никакие не делаю, ничего не говорил врач, скоро на приём потом реабилитация ЛФК вот там наверное всё покажут р,а вообще это действительно индивидуально!
Еще раз убеждаюсь, что у всех по-разному, у меня тоже не совсем быстро, болит в паху и колено при ходьбе, даже, мне кажется, что я слышу, как протез щелкает, или мне так кажется? Но ходить я хожу, даже с одной легче, чем с двумя, но я не рискую с одним, до двух месяцев буду ходить на двух костылях. Желаю вам скорейшего выздоровления!
Потихоньку, всему своё время. С каждым днём всё лучше и лучше.После двух месяцев переходим на трость. Можно на подлокотниках, постепенно переходить на один.Но берегите оперированную ногу.
Да, у каждого свое. Через сутки уже немного ходил с костылями. На 5 й день, отбросил костыли ходил без них 2 дня , увидел это врач. Отчитал крепко , сейчас пользуюсь костылями. Не знаю на сколько. Сегодня 7 день , понимаю , что могу без костылей. Посмотрю... Сплю с 4 го дня и на спине , и на боку, на левом, не оперированном. Как то все легко и без проблем. Всем удачи !!!
Никак, я просыпалась часто, боль не давала спать, а когда начала спать более менее нормально, то подушка уже не играла особого значения. Вы не сможете первое время даже перевернуться во сне без того, чтобы не проснуться, вот и поправите подушку
Никак, я просыпалась часто, боль не давала спать, а когда начала спать более менее нормально, то подушка уже не играла особого значения. Вы не сможете первое время даже перевернуться во сне без того, чтобы не проснуться, вот и поправите подушку
Я тоже их нашла и делаю сама, правда, осторожно, как могу. Немного страшно делать через боль, но надо. Всё получится, конечно. В позе ласточки можно поднимать что-то с пола, угол сохраняется. Уже тепло, носки не пробовала одевать, нет надобности. Гольфы компрессионные одевает и снимает муж на больную ногу. На здоровую-я сама.
Мне чулки нравятся гораздо больше. Купила 2 пары и меняю. Они легкие, дышат, не сваливаются с ног как бинты, а в то же время компрессия сильнее. Я даже сплю в них (не не каждую ночь).
Найдите на TH-cam и Вконтакте тренер Хапаев Олег. Вконтакте у него закрытая группа есть. Заходите в открытую группу и пишите ему сообщение, он вам дает доступ к закрытой группе с занятиями, а на TH-cam у него тоже канал и много всего интересного и там есть ссылка на его группу.
Наташа, скажите ,у меня появилась боль в паху,когда хожу и когда поднимаю ногу вверх..Когда лежу боли нет.Что это может быть?.Я очень переживаю.У Ва с было такое?
@@ТамараЧумичкина А шнурки вам не завязать? Приложите усилия сами и найдите в интернете те упражнения, которые подходят именно вам. И перед тем, как писать комментарий, не плохо было бы элементарно поздороваться.
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ спасибо понял , интересно а передним доступом у вас делают ?? Наши врачи в Питере рекламируют передний доступ аппелируя тем что это лучший вариант и практикуют это в сша и ЕС
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ железо , кровиразжижающее и для желудка выписали в Питере. И дома уже травматолог выписал витамин В в уколах, для хрящей уколы и кальций с колагеном и в Питере
Да почти ничего не изменилось, все сплошная рутина, швы сняли, гимнастика-велосипед, боли есть, в паху и колене, но хожу сама на двух костыльках. Медленно все идет, но идет. Если к месяцу будут изменения-сделаю видео
Нет, конечно, на период адаптации, примерно на 3 месяца. Но, как я поняла, что раньше вы и сами не сможете сделать угол меньше 90градусов. Будет просто очень больно. Со временем, когда вы будете заниматься, растягиваться, укреплять мышцы, ограничений не будет и вы сможете жить полноценной жизнью.
У меня сегодня 2 недели после операции. Когда я приехала в клинику у меня спросили про чулки, я сказала, что у меня бинты. Но муж там купил мне чулки. Вечером санитарка их снимает ,а утром приходит одевать. У них есть специальная приспособа. А бинты вам никто не будет мотать.
Нас в стационаре после операции держали до 10 дней , после выписки на след день на реабилитации в военном госпитале 18 дней. Всё по программе ОФМС. Реабилитация супер,сделали УЗИ вен,лечение, питание. Это самое главное ранняя реабилитация. Сейчас 5 месяцев. Через месяц на второй снимок и к врачу.
Как же вас повезло. Нас на реабилитацию не оставили. Выписывают очень быстро. В своем городе очень сомневаюсь что добьемся реабилитации. делали в кирове
Как быть, если до и после операции муж недееспособный? Какая реабилитация? Вся надежда на себя и информацию в инете. Спасибо всем за советы. Примеряю их на себя.
Держитесь, дружище! Я тоже долго лежу, а что еще делать нам, трансформерам после операции?)) но вставать надо. Ведь, в принципе, после эндопротезирования сустав готов к работе, не готовы мышцы, надо вставать потихоньку. У нас на второй день вытуривают из больнички, по-любому на ноги надо вставать. Вставайте потихоньку, делайте по паре шагов, нос морковкой-хвост пистолетом! А что нам еще остается?))
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ у нас выписывают после снятия швов, а это через две недели, потом на реабилитацию, завтра будут поднимать с постели , но я не знаю я приехал на операцию без костылей на своих двоих, думаю может легче будет восстановиться
Я говорю ровно столько, сколько я хочу, это мой блог. А потребителей я посылаю в сад)) и никакого Фикспрайса у нас нет-я живу в Норвегии и у меня нет проблем купить все это по интернету
Кровать пофиг какая,главное должно быть выше колена. Садиться низко нельзя,90*нельзя,но с вытянутой ногой можно. На унитаз есть в продажи накладки. С носками проблема)))самолетики делать нельзя,только как пингвин- мелкими шажками и всем корпусом
У меня к вам большая просьба-между словами использовать пробел, чтобы текст был читаем. Подушку используйте, какую хотите. Главное условие-чтобы ноги лежали так, чтобы не перекрещивались.
И кто ж вам сказал ,что надо спать на двери? Ортопедический матрас никто не отменял.Я уже дважды меняла протез и никто никогда не говорил,что надо спать на твёрдом.😊
Так вы и не смотрите, я ж не для вас делаю видео, я для себя и своих друзей, и для тех, кто уже стали моими друзьями, а вы идите и смотрите то, что вам нужно и недо тут бла бла бла
@@ДьяковаМарина это мой личный блог, а не блог профессионального врача, если вам много воды-идите туда, где сухо, а лучше сделайте свой блог, купите оборудование, потратьте время, а потом читайте подобные комментарии)) Только потребляете, взамен того, чтобы быть благодарным человеку, который тратит время и рассказывает свой опыт. Аминь
Хочу поделиться способом надевания носков. Десятый день после протезирования тазобедренного сустава. У меня не получилось с помощью полотенца,т.к. для этого нужно широкий носок. Попробуйте одеть носок (глубину одевания подбирала несколько раз )на подлокотник костыля, а затем ввести ногу в отверстие постепенно освобождая костыль. Носок может не полностью сразу одеться, но с помощью второй ноги можно подтянуть и в результате ходьбы в тапочках он станет на место. Во всяком случае на третий день я приспособилась. Буду рада если кому- то поможет. Всем терпения, сил и скорейшего выздоровления.
Спасибо вам, Наташа, что показали эти упражнения с лентой. Я их теперь делаю, как подготовка к будущей операции.
Выписали вчера, на следующий день после операции!!! 😰 В полном ужасе от отношения в больнице. Физиотерапевты даже не скрывают своих недовольных лиц, ни о какой помощи и говорить не приходится. Дали журнал с картинками- делай упражнения 😵💫 Ехали на своем автомобиле домой с больницы 2 часа. Прошлая ночь была ночь кошмаров с попытками несколько раз добраться до туалета и обратно. Сегодня полдня в интернете собираю информацию о восстановлении.
Слава Богу супруг заботливый и семья поддерживает морально 🥰 Просмотрев десятки видео и комментариев, вернулся позитивный настрой на выздоровление.
Живем на Ньюфаундленд, Канада.
@@larisamedeisa1489 ну я живу в Норвегии, та же ситуация. Не переживайте, через месяц будет намного лучше. Европа-Америка-Канада))) хваленая медицина)) Все в наших руках!
Спасибо большое за поддержку! ❤️
Здоровья вам , у меня на оборот впечатление очень хорошее, мед персонал золотой. Спасибо большое им.
После моей операции прошло больше двух месяцев. Делала в Москве по квоте. Реабилитолог на второй день поставил на ноги, приходила каждый день, физиотерапевт тоже, отношение медперсонала внимательное. Выписали на пятый день.
Я вас понимаю. Я сама прошла через этот кошмар. Живу одна и уже 1,5 мес прошло приспособилась одна к всему.
Каждый проходит путь восстановления по своему. Не надо ни на кого то равняться. У меня два месяца после эндопротезирования, и состояние каждый день разное. Лечащий врач сказал два месяца на костылях. Дома стараюсь ходить на подлокотниках. Когда с двумя, когда с одним. Делаю шаги без ничего. Походка утиная. А так , в основном всё хорошо.
Вот и я сто раз повторила, что у каждого свой путь.
А в основном прекрасная маркиза всё хорошо, всё хорошо. И на костылях и утиная походка, а так все хорошо.
На костыли встают на второй день выписывают на 8 день швы снимают на 14 день но уже дома у себя в больницы в 2 месяца я уже хожу без ничего мне 76 лет
❤❤❤ молодец 🎉
Где Вам операцию делали?
Маме 71 . вставать разрешили только на4 день. Сегодня 17 дней , швы еще не сняли. Вчера поднялась температура до38. Жить пока поехал к маме .ногу закинуть сама не может.
Спасибо большое, для верха, действительно нет упражнений, а они очень важны.
У вас протез на цементной основе?
Спасибо большое, я иду тоже на тазобедренный. И вы дали хороший совет. Спасибо😊
@@Оксана-н8ы7в Удачи!
После операции 9 день.
Посмотрела, как лихо забросила больную ногу назад и еще изогнулась надев носок.
Меня не мучают сильные боли, но ногу без помощи резинки или костыля с трудом могу оторвать от кровати в положении лежа.
Я одна, но надеюсь,что все преодолею, самое главное потихоньку не оставлять упражнения , а продолжать упорно двигаться вперед.
Желаю всем выздоровления!
Добрый день, но вы же знаете, что у всех разный физический уровень изначально, главное, заниматься, а позже или раньше -это вопрос времени. Здоровья вам!
Добрый день. Я тоже живу одна, поэтому не могу решиться на операцию. Как сейчас идёт ваше восстановление? Спасибо.
@@ТатьянаМаланина-р4ш запаситесь необходимым.Смело соглашайтесь на операцию.Наверняка,есть соседи,помогут.Если сейчас сделаете операцию,через месяц можно и до магазина дойти.Самое главное ,не бойтесь.Зато потом будите ходить.Люди помогут.Решайтесь.
@@ТатьянаМаланина-р4ш
Добрый день!
К сожалению не увидела, во время ваш вопрос.
Прошло 3 м-ца после операции.
Я делала операцию в Германии, приехав с Украины, Харьков.
Стоимость операции очень дорогая, в Германии сделали бесплатно. Я очень рада, что избавилась от постоянных болей и обезболеваюших, которые еще и не помогали, просто на короткое время притупляли боль.
Поэтому если у Вас есть все показания на операцию, соглашайтесь.
Мне 72 года, сейчас нормально хожу, даже без палки.
Всего Вам хорошего.
Берегите здоровья!
Обязательно покажите, у меня очередь на апрель, очень переживаю. Будьте здоровы!
Не переживайте, конечно, первое время тяжело, больно, большой разрез, а значит, рана, ну все заживет, боль уйдет, надо только не лениться и заниматься. У меня завтра 10 день, я уже сегодня съездила с мужем в поликлинику, заказала время на снятие швов, заказала время на занятия с физиотерапевтом. Курочка по зернышку клюет))
Не бойтесь. Настраивайте себя морально. Первые две недели дома тяжело, потом все постепенно будет становиться на свои места. Да и вы будете чувствовать себя лучше и лучше. Найдите на Ютубе видео врача с Чехии. Всё будет хорошо.
@@ТатьянаОстроушкина спасибо огромное за слова поддержки, пусть каждый день приносит Вам новую силу и надежду. Будьте здоровы!
Я должна была делать в прошлом году, но отложила на осень, сейчас уже весна, но опять не могу делать. Живу одна, боюсь, что не справлюсь одна
@@lyubaferrari9035 извините, сколько Вам лет? Я тоже тянула два года, говорила ползать буду, а на операцию не пойду, ну и дотянула, болит теперь и другая нога и не могу ходить, почти не выхожу из дома, да и дома стала ходить с палкой, сильно хромаю, а теперь жду операцию, настроилась надо было раньше, а кто один с тем Господь Бог он поможет и одну не оставит. Пусть каждый день приносит Вам новую силу, надежду и веру. Будьте здоровы!
У меня такие же костыли.я одеваю носок на костыль просовываю ногу и носок одет.только нужно костыли держать с наружной ноги.всем здоровья
Покажите,пожалуйста,свой комплекс упражнений.
Смотрите следующее видео, он там
Спасибо❤
Добрый день! Спасибо большое за Ваше видео. Сегодня пришла домой из больницы. Операция бесплатная по очереди ДНР. Сразу решили проблемы с кроватью с помощью двери (матрас мягковат и не хватает 5см высоты). С носками попробую позже. На подлокотные костыли поставил вчера, до этого были ходунки. Не хватает металлической перекладины вдоль кровати. Надо пробовать вставать и ложиться без неё.
Добрый день, привыкайте без перекладины, опирайтесь на кровати на локти, спускайте сначала здоровую ногу и одновременно поднимаясь, протягивайте на спуск оперированную ногу. Быстрее привыкните. Скорейшего выздоровления!
Доброе утро! Спасибо, так и делаю. Делитесь, пожалуйста, своим опытом. Он необходим многим. Сегодня вместо бинтов муж одел компрессионные гольфы на обе ноги. Жизнь налаживается потихоньку. Ещё раз благодарю. Хорошего дня и скорейшего выздоровления!
@@ЛарисаЖуравлева-ь9й мы тоже в ДНР .сколько вы ждали очереди? И кто оперировал?
Добрый день я тоже из ДНР г Амвросиевка, скажите пожалуйста где делали операцию в какой больнице и как стать на очередь. Спасибо за ответ.
Надо ложиться так..садитесь на кровать закидывает здоровую ногу под больную и перемещаетесь на кровать и вставать также здоровую ногу под больную и встаёте.
Быстрей выздоравливай, умница
У меня после операции,21 день центр реабилитации,2 занятия в день,обязательно велосипед,и еще много чего,но это было давно,..
Добрый день, сейчас после операции выписывают на 3 день, это в федеральном центре в Барнауле. Реабилитация дома. Интернет в помощь. Как то так.
Ну почти, как у нас. У нас на 2 день выписка и остальное все делаешь сам
В Барнауле говорят есть реабилитация после эндопротезирования вроде называется Территория здоровья
@@vikamilk3719 добрый день , да, есть. Но туда не попасть. Нет мест
Очень много народу, в день принимают на госпитализацию 80 человек, выписка на 3 день, в реабилитационном центре нет столько мест. Если операция платная, без очереди, то реабилитация тоже вкдючена
, ю
Здравствуйте, я тоже в июле в Барнаул, но надеялась, что будет реабилитация, вот вы меня расстроили. Знала бы, так лучше в Новосибирск оформляла квоту, там знакомая без проблем была на реабилитации.
Вы не знаете, если операция по квоте, а может можно за реабилитацию доплатить? Вы когда там были?
Спасибо за упражнения с широкой резинкой. Я ей еще тяну заднюю часть ноги лежа на спине. А вообще качать спину, пресс, руки удобней в фитнесе. Я ходила до операции и надеюсь в будущем после вотановления продолжу. Не как качок, а в меру для тонуса.
👍молодец и хвост и нос и другие части тела - морковкой, пистолетом и огурцом. Полезные упражнения. Сегодня 7 недель после операции по замене правого тазобедренного сустава.
Молодец,я после операции сорвала плечо еще в больнице.Там труба над кроватью,чтобы поднтматься.Вот после этого я лечила плечо целый год! Руку назад вообще не могу заводить,а вы прям спортсменка😊
,,Как надеть носки после эндопротезирования с помощью полотенца,,. В ютубе есть такой ролик, очень пригодились советы этого врача, он сам был после операции. Еще замечу, лучше первое время пользоваться обычными костылями --меньше нагрузки на позвоночник, он растягивается и можно у плиты делать что-то руками, опираясь подмышками на костыли.
Спасибо, я видела этот ролик, но мне лень заморачиваться с полотенцем, а костыли у нас, в Норвегии только такие, их сразу и выдают после операции в больнице
Про носки супер спасибо и ещё ногти стричь 😮❤😊
Смотрите профессионалов, инструкторов по ЛФК.
Как ваши дела ? Как идёт восстановление?
Добрый день, сложно сказать. Завтра месяц, вроде уже и педали кручу, и на работу потихоньку начала выходить, и за руль села-а боли все равно есть. Может рано еще?
Говорили, не надо форсировать события. Сейчас кайфуете,потом будут появляться боли. Всему своё время.
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ а боли в мышцах или в ране и протезе ?
Есть недорогие приспособления для надевания носков.
После операции15 дней хожу на костылях немного наступаю на ногу опе
А вы ходите без компрессионных чулков?
@@СветланаСаянкина да, в Норвегии их не прописывают. Мы их не используем. Совсем
У меня уже месяц ррошел после операции, но на велосипед я сесть пока не рискну,не говоря уже что на 9 день крутите 15 минут велосипед. И еще у вас все упражнения сидя ,а нам врпч говорил меньше стдеть,лучше поолнжать и сделать упражнения лежа
Хозяин-барин.
Сама сделала приспособление для надевания носков из гибкой тонкой разделочной доски и пояса. В интернете есть.
Да, я видела, очень креативная идея, но я лентяйка, одеваю, как показала или домашние помогают
Да, я видела, очень креативная идея, но я лентяйка, одеваю, как показала или домашние помогают
Скажите,где вы делали,кто ортопед и какие импланты вам поставили. Это самое главное.
Я делала в Норвегии, операция плановая, бесплатная, тут все так делают, если самим искать ортопеда, врача и делать платную операцию(что никто здесь не делает) сумма будет просто бешеная.
Делайте в Питере по ОМС бесплатно в клинике Скандинавия. Условия и врачи шикарные
@@нинагорячева-я8уда? А кто вам делал?
Покажите пожалуйста своимупражнения
Что показать?
Наташа когда стали перевооачиваться на здороввй бок? Я на спине вообще спать не могу. Операцию не боюсь. Боюсь во сне скрестить ноги. Просто не знаю что делать
@@НатальяАвдеева-и9к Я тоже не могу спать на спине, сейчас точно не помню, но очень быстро стала спать на здоровом боку, наверное, день на 5. На здоровом боку не опасно, подушку между ног и все. Не бойтесь, просто так вывиха не будет, вы просто не сможете выдержать эту боль, если дело до вывиха дойдет, боль вас защитит, просто делайте все медленно, как в кино на замедленной сьемке
У меня сегодня 8 день после операции, делала в Москве, врач сказал можете спать на здоровом боку с подушкой между ног
Самое тяжёлое спать на спине первые 2 дня.Спина становитсЯ как каменная.10 день после операции.Забываешься, ложишься на живот,закидывать ногу на ногу,затем со страхом возвращаешься в правильную позу.Слава богу все прекрасно
Привет Наташа. Я завидую твоей смелости. Скоро предстоит операция. Угол90 град СК.времени нужно соблюдать.
Я не знаю конечно но у меня прошло 20 дней после операции, наступать на ногу нельзя 1.5 месяца,хожу на костылях немнаступаю на ногу,сплю на диване,делаю всё медленно аккуратно,сплю нога на подушке высокой, упражнения делаю только раскачку ногой,лежа сгибания, разгибания, больше никакие не делаю, ничего не говорил врач, скоро на приём потом реабилитация ЛФК вот там наверное всё покажут р,а вообще это действительно индивидуально!
Еще раз убеждаюсь, что у всех по-разному, у меня тоже не совсем быстро, болит в паху и колено при ходьбе, даже, мне кажется, что я слышу, как протез щелкает, или мне так кажется? Но ходить я хожу, даже с одной легче, чем с двумя, но я не рискую с одним, до двух месяцев буду ходить на двух костылях. Желаю вам скорейшего выздоровления!
Вообще то, болеть не должно. Не торопите событие, потихоньку восстанавливается организм.
Болит в паху при чрезмерной осевой нагрузке, так что аккуратней с ранними нагрузками
Потихоньку, всему своё время. С каждым днём всё лучше и лучше.После двух месяцев переходим на трость. Можно на подлокотниках, постепенно переходить на один.Но берегите оперированную ногу.
Да, у каждого свое. Через сутки уже немного ходил с костылями. На 5 й день, отбросил костыли ходил без них 2 дня , увидел это врач. Отчитал крепко , сейчас пользуюсь костылями. Не знаю на сколько. Сегодня 7 день , понимаю , что могу без костылей. Посмотрю... Сплю с 4 го дня и на спине , и на боку, на левом, не оперированном. Как то все легко и без проблем. Всем удачи !!!
Наташа как контролировать себя во сне,чтобы подушка не выскочила
Никак, я просыпалась часто, боль не давала спать, а когда начала спать более менее нормально, то подушка уже не играла особого значения. Вы не сможете первое время даже перевернуться во сне без того, чтобы не проснуться, вот и поправите подушку
Знаете Яне сплю, вот уже какую ночь.Нахожусь в больнице Боюсь повернуться во сне.Вы подушку клади, когда спали на спине
Никак, я просыпалась часто, боль не давала спать, а когда начала спать более менее нормально, то подушка уже не играла особого значения. Вы не сможете первое время даже перевернуться во сне без того, чтобы не проснуться, вот и поправите подушку
Снимите видео упражнений пожалуйста.
Скоро сделаю, через пару-тройку дней
Забейте упражнения Ани Пашечко. Супер она вам поможет
Есть ещё Александр Полойко, как него тоже неплохой комплекс.
Я тоже их нашла и делаю сама, правда, осторожно, как могу. Немного страшно делать через боль, но надо. Всё получится, конечно. В позе ласточки можно поднимать что-то с пола, угол сохраняется. Уже тепло, носки не пробовала одевать, нет надобности. Гольфы компрессионные одевает и снимает муж на больную ногу. На здоровую-я сама.
Спасибо
Где купить такую резинку?
Везде. С спортивных магазинах, по интернету.
Добрый день. Я на OZON заказывала.
Спасибо огромное. Сейчас закажу резинку.
А что лучше чулки компр. или бинты
Я не знаю, нам не одевали ни того, ни другого, об этом я говорю в предыдущем видео
Мне в больнице обмотали бинтами. Дома , купили гольфы послеоперационные, одели и никаких проблем. Бинты сваливаются.
Мне чулки нравятся гораздо больше. Купила 2 пары и меняю. Они легкие, дышат, не сваливаются с ног как бинты, а в то же время компрессия сильнее. Я даже сплю в них (не не каждую ночь).
Чулки операционные 1 класса, подбираются по размеру
Я бинтовала 1,5 мем
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как называется жта резинка и где Вы ее покупали.
Спасибо.
Это гимнастическая резинка, или резинка для фитнеса широкая, ее полно везде, в спорт магазинах, маркетплейсах по интернету
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ спасибо
В СПОРТОВАРАХ ПРОДАЮТ ЭТИ РЕЗИНКИ
@@venerav.1110 спасибо.
Наташа, скажите, упражнения все делать по десять раз или сколько получаеться
Сколько не трудно будет
Напишите пожалуйста фамилию тренера с упражнениями, а лучше ссылку на видео. Не нахожу...
Найдите на TH-cam и Вконтакте тренер Хапаев Олег. Вконтакте у него закрытая группа есть. Заходите в открытую группу и пишите ему сообщение, он вам дает доступ к закрытой группе с занятиями, а на TH-cam у него тоже канал и много всего интересного и там есть ссылка на его группу.
Наташа, скажите ,у меня появилась боль в паху,когда хожу и когда поднимаю ногу вверх..Когда лежу боли нет.Что это может быть?.Я очень переживаю.У Ва с было такое?
На какой ноге боль? У вас была операция или нет?
Операция на бедро.Третья неделя.Боль слабая,но я все равно переживаю.Может это мышцы,а может из за погоды.У нас дожди.
Прям как на данный момент одеваю носки
На оперириванную ногу сразу встали?
Практически, да, но в полную силу через месяц
Покажите все упражнения
@@ТамараЧумичкина А шнурки вам не завязать? Приложите усилия сами и найдите в интернете те упражнения, которые подходят именно вам. И перед тем, как писать комментарий, не плохо было бы элементарно поздороваться.
Доброго времени дня вам , скажите а вам операцию через какой доступ делали с переди или с боку ??
Я бы сказала-задне-боковой. Разрез идет сбоку и уходит назад, на ягодицу.
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ спасибо понял , интересно а передним доступом у вас делают ?? Наши врачи в Питере рекламируют передний доступ аппелируя тем что это лучший вариант и практикуют это в сша и ЕС
Носки не обязательно надевать.Можно тапочки купить легкие.
Наташа здравствуйте Вы делали упражнения на животе
Да,делала,но чуть-чуть,ноги поднимала
Наташа, а после операции вам выписали какое нибудь лечение? Кальций, железо, уколы какие-нибудь?
Нет, дали таблетки с собой и все
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ железо , кровиразжижающее и для желудка выписали в Питере. И дома уже травматолог выписал витамин В в уколах, для хрящей уколы и кальций с колагеном
и в Питере
Как сейчас ваши дела ? Как самочувствие?
Да почти ничего не изменилось, все сплошная рутина, швы сняли, гимнастика-велосипед, боли есть, в паху и колене, но хожу сама на двух костыльках. Медленно все идет, но идет. Если к месяцу будут изменения-сделаю видео
И 90 градусов - это уже навсегда?
Нет, конечно, на период адаптации, примерно на 3 месяца. Но, как я поняла, что раньше вы и сами не сможете сделать угол меньше 90градусов. Будет просто очень больно. Со временем, когда вы будете заниматься, растягиваться, укреплять мышцы, ограничений не будет и вы сможете жить полноценной жизнью.
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ Спасибо!
У вас отек ноги быстро ушёл?
У меня его практически и не было
Подскажите что лучше бинты илич ук лки
Я не знаю, я говорила в видео, что нам ничего не одевали-я пропила 10 дней разжижающие кровь таблетки и все.
У меня сегодня 2 недели после операции. Когда я приехала в клинику у меня спросили про чулки, я сказала, что у меня бинты. Но муж там купил мне чулки. Вечером санитарка их снимает ,а утром приходит одевать. У них есть специальная приспособа. А бинты вам никто не будет мотать.
У нас медсестры мотали. Но чулки, конечно, удобнее.
7
@@Vera-bj6qdВ больнице мед сестра мотала.А дома помощница.Чулки тоже сложно надевать
Нас в стационаре после операции держали до 10 дней , после выписки на след день на реабилитации в военном госпитале 18 дней. Всё по программе ОФМС. Реабилитация супер,сделали УЗИ вен,лечение, питание. Это самое главное ранняя реабилитация. Сейчас 5 месяцев. Через месяц на второй снимок и к врачу.
Вам можно только по хорошему позавидовать.
Скажите ,а где этот госпиталь находится?
Скажите пожалуйста в какой клинике делали.Делали платно или по омс.Спасибо если ответите
Как же вас повезло. Нас на реабилитацию не оставили. Выписывают очень быстро. В своем городе очень сомневаюсь что добьемся реабилитации. делали в кирове
0@@Inoi1978
Носок легко одевать при помощи банного полотенца, есть везде , немного сноровки и все
Да, я видела, когда складываешь самолетиком полотенце. Но я уже приноровилась так
Как зовут тренира ?
Олег Хапаев
❤
У меня 18 день я так ногу задрать не могу, чтобы одеть носок. Одеваю с помощью полотенца. Есть видео
Почему у вас нет чулки
Конечно ,что сравнивать норвегию и краснодар ...И кровать оборудовать не у каждого есть возможность
Конечно, зачем сравнивать, в Краснодаре однозначно лучше! Вы видели мою кровать? Старая дверь у меня там лежит. Неужели и это сложно?
И у меня дверь, у Вас подсмотрела. Правда, не могу лежать на твёрдом. На двери ватное одеяло втрое, плед вчетверо и матрас 6см.
А мы ножки дивана подняли на бруски.Отлично.
😊
Кровать на 3 месяца взяли на прокат в Медтехнике, с электрическим приводом. Очень удобно. Операцию сделали 19.08.2024.
Как быть, если до и после операции муж недееспособный?
Какая реабилитация?
Вся надежда на себя и информацию в инете.
Спасибо всем за советы. Примеряю их на себя.
Как долго
👍👍👍👍
Я прошла через это.
Мне выписали на читвортий Ден, и нармальна.
У меня семь месяцев после операции еще без опоры хожу недолго,потом нога болит. Восстановление идет медленно.
Я очень надеюсь, что будет побыстрее, а вам желаю скорее побежать и попрыгать!))
И я жду мою очередь, но не знаю когда дойдёт, а мне всё больно ходить
Дойдет очередь, все будет хорошо.
Ходите с тростью.
Маме после операции 5 мес прошло. Пока с палочкой.
Не хрена выписывают раньше
Вы не можете на 9 день быть дома,т.к. швы снимают на 14 день и это делают в больнице,я год назад делала эту операцию
Меня выписали на 6-й день, швы снимали в поликлинике
Меня выписали на 4 день,в Москве делали,передним доступом,через 2 недели без костылей
У меня выписали на пятый день после операции, А швы снимали на четырнадцатый день- вызывали врача на дом
Меня выписали на 5 день после операции,а швы были саморассасывающие.
@@Россиянка-з3п вы делали у Еремина-платно?
Пятый день после операции, ещё не вставал с постели, спина уже отваливается
Держитесь, дружище! Я тоже долго лежу, а что еще делать нам, трансформерам после операции?)) но вставать надо. Ведь, в принципе, после эндопротезирования сустав готов к работе, не готовы мышцы, надо вставать потихоньку. У нас на второй день вытуривают из больнички, по-любому на ноги надо вставать. Вставайте потихоньку, делайте по паре шагов, нос морковкой-хвост пистолетом! А что нам еще остается?))
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ у нас выписывают после снятия швов, а это через две недели, потом на реабилитацию, завтра будут поднимать с постели , но я не знаю я приехал на операцию без костылей на своих двоих, думаю может легче будет восстановиться
Меня подняли на второй день .в 17 весючера привезли в палату, наутро ,заставили встать на костыли
Может у вас бесцементная фиксация эндопротеза, тогда позже
@@ТатьянаРябова-у4щ бесцементный ножка, чашка сказали цемент
Ой как много говорит Такие резинки продаются в Фикс прайс.там чего только нету,Почаще заходите,а то некоторые вообще про него не знают.😢
Я говорю ровно столько, сколько я хочу, это мой блог. А потребителей я посылаю в сад)) и никакого Фикспрайса у нас нет-я живу в Норвегии и у меня нет проблем купить все это по интернету
А на костыли встают на второй день и идем в туалет
Кровать пофиг какая,главное должно быть выше колена. Садиться низко нельзя,90*нельзя,но с вытянутой ногой можно. На унитаз есть в продажи накладки. С носками проблема)))самолетики делать нельзя,только как пингвин- мелкими шажками и всем корпусом
Со всем согласна, но для меня это уже не актуально, на 7 неделе я хожу с одним костыльком, а дома без него. Носки и обувь уже одеваю сама
На девятый день ногу так не поднять.
Я же сказала-у всех индивидуально-я поднимаю.
У вас много разговоров лишних.
Какуюподушкумеждуногиспользуете
У меня к вам большая просьба-между словами использовать пробел, чтобы текст был читаем. Подушку используйте, какую хотите. Главное условие-чтобы ноги лежали так, чтобы не перекрещивались.
Подушка должна быть не маленькая, используйте обычную 70 на 70
ПокажитепожалуйстаупражнениЯ
Хорошо, сделаю видео в ближайшее время
Выписывают на 8 день а швы снимают у себя дома в больнице по прописке
Здраствуети дорогая меня тоже аперация говорят так сильно боюус меня роственки слветуюут не зделат апрацюу доктори апераця что делат не знаюу
Ну это только вам решать
Я тоже всё думала пока совсем ходить перестала, ходила с двумя палками, сейчас сделала операцию
Здравствуйте. А как на нужды ходили в первую неделю.
Здравствуйте, осторожно и ходила, держалась за раковину с одной стороны и за стиральную машину с другой, по маленькому-купила специальную утку
Вы показываете руки , а ногу в упражнении не видно 😂
А я и показываю упражнения для рук. Вы смотрите без звука?
@@СКОТОМКОЙЗАПЛЕЧАМИ Я понимаю, но как вы ногу в этот момент держите....в этом весь смысл ...
И кто ж вам сказал ,что надо спать на двери? Ортопедический матрас никто не отменял.Я уже дважды меняла протез и никто никогда не говорил,что надо спать на твёрдом.😊
Мне комфортно на твердом, а вы спите, как хотите
7:09
Еще самое главное насадка для унитаза. !!!!!
@@МараГаспарян мне не понадобилась
На костыли встают на 4-5день
Я встала сразу после операции
У нас выписывают через два дня… максимум.
Первый день после операции ходунки, а потом костыли.
Ничего нужного и существенного не рассказали и не показали,только бла бла ...
Так вы и не смотрите, я ж не для вас делаю видео, я для себя и своих друзей, и для тех, кто уже стали моими друзьями, а вы идите и смотрите то, что вам нужно и недо тут бла бла бла
Много воды, у каждого всё по разному
@@ДьяковаМарина это мой личный блог, а не блог профессионального врача, если вам много воды-идите туда, где сухо, а лучше сделайте свой блог, купите оборудование, потратьте время, а потом читайте подобные комментарии)) Только потребляете, взамен того, чтобы быть благодарным человеку, который тратит время и рассказывает свой опыт. Аминь
Сама сделала приспособление для надевания носков из гибкой тонкой разделочной доски и пояса. В интернете есть.
Ййццццйййцйййццйй
Хочу поделиться способом надевания носков. Десятый день после протезирования тазобедренного сустава. У меня не получилось с помощью полотенца,т.к. для этого нужно широкий носок.
Попробуйте одеть носок (глубину одевания подбирала несколько раз )на подлокотник костыля, а затем ввести ногу в отверстие постепенно освобождая костыль. Носок может не полностью сразу одеться, но с помощью второй ноги можно подтянуть и в результате ходьбы в тапочках он станет на место. Во всяком случае на третий день я приспособилась. Буду рада если кому- то поможет. Всем терпения, сил и скорейшего выздоровления.