EP.48 เดินขาเกร็ง ผ่อนเข่าไม่ได้ | กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง

ขาเกร็งเป็นท่อน เดินไม่ผ่อนเข่า
อีกหนึ่งปัญหาที่พี่ๆหลายคนกำลังเจอกันอยู่ตอนนี้ใช่ไหมคะ
คลิปนี้คุณหมอโจ้มาเล่าให้ฟังและมาบอกวิธีการจัดการให้พี่ๆลองทำตามกันแล้วค่ะ
ใครทำตามแล้วเป็นยังไงบ้างอย่าลืมคอมเมนต์มาบอกกันนะคะ
ถ้าคลิปวีดีโอนี้เป็นประโยชน์ ฝากพี่ๆกด "ติดตาม" และส่งต่อความรู้ดีๆ ให้ไปถึง
ผู้ป่วยคนอื่นๆที่กำลังต่อสู้กับโรคร้ายด้วยนะคะ
หรือถ้ามีคำถามจากคลิปวีดีโอ สามารถนำไปคุยกันในไลฟ์สด
ทางช่องทาง : / rebrainpt
ทุกวันพุธ เวลา 11.30 น.
ด้วยรักและห่วงใย
จาก ReBRAIN
_________________________________________
ReBRAIN กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง รักษาที่บ้าน
โทร.065-497-5021
แอดไลน์เพื่อรับความรู้เรื่องสุขภาพดีๆทุกวันได้ที่...
line.me/ti/p/~@vxp3822v
หรือเข้า"ร่วมกลุ่ม"เพื่อแชร์ประสบการณ์การฝึกและรับความรู้ดีๆที่...
/ 492117875415698
ข้อมูลเพิ่มเติม
www.rebrain-physio.com
/ rebrainpt

[@user-kk6uq6ol3p]

สวัสดีค่า

[@user-eg3kq9yl6r]

แล้วจะแก้ยังไงครับเป็นแล้ว

[@niphonphansaita2683]

แอ่นหลังได้ไหมคะ

[@dtackpp3701]

เดินแล้วยังเจ็บส้นเท้าใต้คะปมค่ะ

[@user-fx5lc4bt9c]

ขอบคุณมากครับ เมื่อก่อนไม่รู้เลย เดินขางอไม่ใด้มาสองปีแล้ว เดินแล้วจะเกร็งมาก

[@rebrain5194]

ดียินค่ะ สู้ๆนะคะ

[@ifof8882]

❤😂😂🎉🎉ดีค่ะ ขาไม่แข็งแรงขาอ่อนลุกนั่งๆเคืองปวดๆ ออกกำลังกายท่าไหนดีค่ะ

[@nampungkilnsay9636]

เป็นโรคNmoปลอกประสาทอักเสบค่ะ แล้วช้วงนี้เหมือนขาซ้ายเกร็งๆค่ะ

[@niphonphansaita2683]

คุณหมอคะผ่าหล้งแล้วออกกำลังกาย

[@thichaticha5853]

เป็น​หมอนรองเกี่ยว​มั้ยคะ​ขาเกร็ง​มือเกร็ง​

[@Bnm-dk6se]

วิ่งได้เลยมั้ยครับ

[@user-kk6uq6ol3p]

ดีค่าชอบค่าได้รับความรุ้ดีมากๆๆค่า

[@YuLi-zi8gj]

ขาแขงแรงยังแขนจะบำบัดย่างไรคับ

[@user-js1vd8ri4m]

แล้วข้อเท้ากะดกไม่ค่อยได้ต้องมีวิธีทำยังไรบ้างคับ หมอ

[@user-zl8om8ps7s]

ขาเกร็งไปถึงน่องทำให้ปวดน่องทำไงดีค่ะบางครั้งนิ้วหัวแม่เท้ากระดกขึ้นเกร็งไปถึงน่องทำให้ปวดน่อง

[@user-jy4ff8jj9y]

ขอเบอร์ติดต่อด้วยครับ

[@user-im4hk2vu6e]

ขาแข็งเกร็งมากนิ้วจิกพื้นค่ะ

[@rebrain5194]

ค่อยๆยืดกล้ามเนื้อก่อน แล้วค่อยฝึกตามคลิป นะคะ

[@AB-ix2kp]

แขบใม่เกร็งแเต่เวลาลุกขึ้ยีนเเขนยกตาม

[@rebrain5194]

ใช้แรงเยอะไป ค่อยๆลุกขึ้นช้าๆนะคะ

[@LoveMobile-xc6ve]

เกร็งย่อเข่าไม่ได้เลยครับ

[@nattys3143]

เท้าเดินเกร็ง เดินจิกเท้าตลอดเลยค่ะ ควรทำอย่างไรดีค่ะ

[@rebrain5194]

สามารถทำตามคลิปคุณหมอโจ้ ได้เลยค่ะ

[@lopokokoko4567]

จะเดินไปดัไหมค้

[@rebrain5194]

ค่อยๆฝึกตามหมอโจ้ นะคะ คนไข้ดีขึ้นแน่นอนค่ะ

[@user-kk6uq6ol3p]

สวัสดีค่าพี่ชอบรายการนี้พี่สนใจอยากจะถามค่า

[@supaporn1164]

อาทิตย์นึงเราควรกายภาพสักกี่ครั้งดีคะถ้าทำมากไปจะล้ามั้ยคะ

[@rebrain5194]

ในผู้ป่วยที่พึ่งเริ่มเป็น แนะนำให้ทำกายภาพทุกวันได้เลยนะคะ

[@user-ir7gg9uv2v]

ขาแขงแรงแต่ข้อท้าวยังกะดกไม่ได้ครับต้องเฝิกย่างไลครับ

[@rungrung1264]

ผ่อนเขาไม่ได้มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างครับ

[@user-yf4pz6mz9i]

เวลาเดินนิ้วเท้าจิกครับ

[@rebrain5194]

แนะนำให้ยืดกล้ามเนื้อ ก่อนฝึกตามคลิปนะคะ

[@bodonpai]

ต่างจังหวัดมีไหมคะอุดรธานีค่ะ

[@user-xq9rz8vr3s]

ผมเปนสมองตีบพอเอนได้บีางแต่นัวไม่แข็งแรง

[@user-hr8zp8vz6b]

เวลาเดินขาแอ่นไปข้างหลังเยอะเกินไป

[@pontheptianfaungfu7129]

ค่าใช้จ่ายอยู่ประมาณเท่าไหร่ครับ

[@rebrain5194]

สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 06-5497-5021 ค่ะ

[@user-uw2bc1mg4l]

เป็นมาแล้ว7ปีมีโอกาสดีขึ้นไหม

[@rebrain5194]

ถ้ากำลัง แรงยังดีอยู่ มีโอกาศที่จะดีขึ้นค่ะ

[@user-im4hk2vu6e]

แพงมั้ยค่ะค่าบริการ

[@rebrain5194]

สามารถโทรสอบถามรายละเอียด ที่เบอร์ 065-4975021 ค่ะ

[@Arxm666]

ผมต้นขาหักตอนนี้ได้1ปีแล้ว กำลังหัดเดินครับ แต่เดินเอียงๆ ต้องทำไงครับ

[@Arxm666]

@@banphaeogreenhigh7519 สู้ๆ ครับ ผมก้เดินแบบเอียงๆ ไม่กล้าลงน้ำหนักเยอะครับ ค่อยๆไป เรื่อยๆ

[@thiphapornthiphaporn5189]

้ดินำด้ค่ะแต่ขายังไม่มีแรงขายีงง้กร็งอยู่ค่ะ

[@rebrain5194]

ค่อยๆฝึกนะคะ เดียวแรงจะค่อยๆมาตามลำดับค่ะ

[@natnat4140]

เราเดินขาลากเหมือนยกขาไม่ขึ้น

[@user-im4hk2vu6e]

เหนื่อยมากด้วยตอนนี้เหมือนหายใจไม่อิ่มจร้า

[@pcx8978]

สู้ๆนะครับ🤗เดียวก็หายครับ🥰🥰

[@rebrain5194]

ค่อยๆทำนะคะ เหนื่อยก็พักก่อน มีแรงแล้วค่อยทำใหม่ น้องแสนดีเป็นกำลังใยให้นะคะ

[@pcx8978]

เป้นตอนอายุเท่ารัยครับ

[@user-eb1tt1es1k]

มือเกร็งกำมือยากมากครับจะเป็นเฉพาะเวลาผมออกเเรงยกหรือดึงทำงานต่างๆจะเป็นตลอดเลยครับหลังทำงานต่างๆ

[@user-gj5jz7jp5h]

เคยไปนวดมาค่ะเหมือนส้นเท้าพลิกรักหาสองเดือนแล้วค่ะแต่ปวดไม่มากค่ะแต่เขาเดินบ้างก็จะบวมคะ่เป็นเพราะอะไรไปหาหมอหลายที่แล้วค่ะก็ยังบวมอยู่แนะนำด้วยค่ะขอบคุณค่ะ

[@rebrain5194]

ลองจับดูที่เข่า ว่ามี ปวด บวม แดว ร้อน ไหม ถ้ามีแนะนำให้ประคบเย็นค่ะ

[@user-lp2zb9tr3i]

เป็นมาจะสองปีแล้วยังกระดกเท้าไม่ได้เลยเท้าข้างนิ้วก้อยไม่มีแรงนิ้วมือข้อมือยังไม่ค่อยมีแรงฝึกยังงัยมั่งครับรวมทั้งเท้าด้วย

[@rebrain5194]

ค่อยๆฝึกนะคะ เน้นทำบ่อยๆ ซ้ำๆค่ะ เดียวแรงจะค่อยๆดีขึ้นนะคะ สู้ๆค่ะ