UJIAN PRAKTEK SENAM AEROBIK XII IPA 3 SMAN 4 DEPOK 2017/2018

[@tiokiflianugrahnursyah7290]

1.Lambai tangan 1× kiri kanan
2.Roll + tepuk tangan
3.Kiri kanan + tepuk kaki
4.O.... + siku pendek panjang
5.Lompat 4× + tepuk tangan
6.Jongkok tutup + tepuk tangan
7.Patah kayu 8× + gayung 8×
8.Dua langkah tepuk kaki
9.Reff
10.Roll tepuk tangan

[@rezkiasmaulhusna8018]

Tc ccccccc6 55c5cx5x55xts

[@dints9361]

Bagus bgt aku ada tugas buat bikin senam aku mau ikutin ini hehe

[@bagaspangilmu5055]

Silahkan

[@bungahaliza1669]

Bagas Pangilmu
Kak semua judul lagunya apa kak tolong sebutin🙏🙏

[@Adam-kc7xn]

@@bungahaliza1669 ada di deskripsi

[@giselpadalla7875]

@@bungahaliza1669 1

[@r3398]

Wkwk sama

[@dilvasagala6721]

Kak, aku izin ngikutin gerakan senamnya ya kak, untuk tugas sekolah, terima kasih sebelumnya kak

[@destyanarevitasari6705]

2in

[@isnaenirn5451]

3in

[@santiagustina2218]

5:52 girl in the mirror

[@ftchi]

0:34 me too
2:59 better when i'm dacin'
5:52 girl in the miror

[@vante5434]

MAKASIHHH kelompok ak make vid ini, hdhh tp gua belom apal lagi mana 40mnt lg, pasrah gwe😭😭😭 emg dodol dikasih 2j30 apalin dikit doang, trs dari selasa knp g gua apalin😭😭😭
btw pasti kalian kaget ya viewsnya sebanyak itu padahal iseng doang disuruh upload AHAHAHAHAH, dan hmm udah pada punya ank khh skrng kwkwkwk

[@ridhoalsyahid3142]

15:50 pendinginan

[@dimaschanel1153]

Lagu dan gerakannya asik banget.

[@bagaspangilmu5055]

Aseq

[@muhamadafrizal2042]

izin mengikuti gerakannya, cool. terimakasih...

[@minervazefanya7100]

haloo!! gerakannya keren dan simple banget!! saya fanya, izin memakai gerakannya untuk tugas sekolah yaa.. Terima kasih!!

[@bagaspangilmu5055]

silahkan

[@syarief-q7v]

yu semangat yg hari ini 11 Maret 2022 Ujian Praktek 🔥

[@laviendalsy]

Seru banget loncat"

[@sekaraulia3217]

Kak Mksh atas vidio nya....Vidio Kakak BerManfaat..Bagi Aku Dan Guru² Aku.........
Kakak bkin praktek senam lgi dong!!!!

[@bagaspangilmu5055]

Sekar Aulia ini mah senam pas ujian praktek sma,skrg udh sibuk kuliah hehehe

[@sekaraulia3217]

Yah udah ga lgi dong kaka

[@bagaspangilmu5055]

Sekar Aulia kamu aja yg bikin channel youtube senam,kalo banyak subscriber sm yg nonton kan lumayan

[@sekaraulia3217]

@@bagaspangilmu5055 Ahh....tkut gaa ada nonton kakak.....hehehehheheheheheh

[@ayuaulia7828]

Izin memakai gerakan senam ini ya,, keren gerakannya

[@bagaspangilmu5055]

Iya silahkan,dengan senang hati

[@davaauliamaulana5177]

Hallo ka Bagas
Gerakan nya bagus aku izin copas gerakan inti nya ya ka sama musiknya juga,makasi ka😍

[@bagaspangilmu5055]

iya silahkan dava

[@gadiskhalisha874]

Halo kak izin ikutin gerakan senam nya ya, terimakasih

[@mutiafadilah9657]

Izin nyontoh ini ya.. bua tugas sekolah 😊

[@bagaspangilmu5055]

silahkan

[@miftatakhul6662]

Kak izin ngikutin ya buat tugas senam pjok 🙏🤗😊,

[@egijanuarchanel6382]

Karie itu Pemanasan,Inti,sama pendinginan lagunya judulnya apart yeah ka?

[@bagaspangilmu5055]

egi Januar chanel better when im dancing,girl in the mirror,cinta

[@egijanuarchanel6382]

Brp lagu a

[@bagaspangilmu5055]

3

[@zaaa2156]

Izin contoh buat tugas praktek sekolah ya kak, makasih😀

[@SafiraaSalma]

Kak izin ngecover gerakannya, untuk tugas senam juga 🙏

[@nugieragilpratama8505]

Izin copy buat praktek senam di sklh ya...

[@r.rikaagussupanap3872]

Bagus banget 🥺kak izin copas ya buat tugas pjok 🥺

[@nurlelasari1451]

2in

[@widyaratnasari5033]

Izin contoh yak kak,gerakannya mudah dicontoh:)

[@dillaamallia8644]

Coba kalo bisa di donlot

[@haura0208]

Izin copas buat tugas sekolah ya kak

[@mariyatulqiqtiyah4667]

Izin copas intinya kak untuk ujian praktek, thank u 😁

[@irsyadnoowww3574]

Ijin ngikut senam nya y bg sama lagu nya soalnya saya ada ujian praktek olahraga

[@bagaspangilmu5055]

Siap bos,silahkan

[@istypratamiputeri5569]

Wahh sman 4 depok

[@bagaspangilmu5055]

Yoeee

[@rosesarered5320]

Makasih ya, izin mau dibuat tugas hehe

[@bagaspangilmu5055]

Semoga nilainya bagus

[@fadilahuswatun3975]

Assalamualaikum,kak ini pemanasan,inti dan pendinginan dibagian menit ke brp ya?

[@GoYounjunbg]

nitip

[@monaroipa6126]

ka,inti bagian di menit ke berapa?

[@divarizkiamiarifada949]

12:15 🤩🤩

[@imyourraa]

Izin ambil gerakan ya pak buat tugas pjok😁🙏🏻

[@SitiAisyah-uz5jh]

Izin makai buat ujian praktek

[@devihandisa]

Ijin pakai gerakannya dan lagunya buat tugas UKM yaa🙏

[@irsyadnoowww3574]

Mau bertanya bg?
Lagu senam pemanas nya yg mn bg?
Dan satu lg bg,itu kan banyak lagu dan jenis senam nya itu di pakai pendingin sama apa lagi bg?
Ok trima kasih bg, mohon di bls komen nya bg.

[@bagaspangilmu5055]

Pemanasannya yg paling pertama

[@AtinNs]

Good, ijin ngikutin yaaa ka:)

[@bagaspangilmu5055]

Monggo

[@triananurlathifahab2838]

Kak izin ngikutin senam sama lagunya yaa

[@bagaspangilmu5055]

Iya bolehhhhh

[@merikaadriana4400]

Pernah ngerasain juga bikin praktek senam begini sama guru OR namanya Pak Trisna.. Msh ada ga yah beliau di swiss? Btw saya alumni SMAN 4 Depok juga lohhh

[@bagaspangilmu5055]

merika adriana udh ngga ada kak pak trisna

[@merikaadriana4400]

@@bagaspangilmu5055 wahhh iya iya.. tp pernah ngerasain diajar beliau ga? Gedung udh oke bgt tuh skrg

[@bagaspangilmu5055]

merika adriana belum pernah diajar beliau saya

[@merikaadriana4400]

wahh brrti trakhir bnran angkatan saya

[@bagaspangilmu5055]

merika adriana angkatan berapa kak?

[@maknyusasmr9237]

Kak izin copas , bagus banget soalnya

[@andiajhiz1405]

Izin pake ya kk buat tugas sekolah

[@ristayanimanik]

Lis lagu dong kk

[@aiiyun4050]

Mau nanya lagu pendinginan apa ya? Makasihh :)

[@bagaspangilmu5055]

Ainun Mardiah GAC - Cinta

[@aiiyun4050]

makasih

[@nabilameilia8479]

Frezer kak dingin

[@adeliansaa]

Izin pake ya ges

[@hafidzkurniawan7330]

Mantap kak... rahimku anget 😘😘

[@bayuprasetyo1886]

Judul lagunya apa saja kak?

[@vandikategar]

Kak izin ambil gerakan untuk ujian praktek pjok hehe😄

[@PoiKoi-1]

Ijin ngikutin ya

[@gata4999]

Ijin buat tgs😊

[@bagaspangilmu5055]

Semoga bagus ya nilainya

[@tinoaerobicchannel9270]

Nice 👍

[@deviandyou]

Izin pakai buat tugas ya kak

[@nnurung6947]

Bagus banget boleh minta pideonya?

[@bagaspangilmu5055]

di download saja bu

[@devihandisa]

Terima kasih banyak, maaf kalo ada salah gerak saat aku praktek

[@dhiyarafidahp8180]

Izin copas lagu sama seidkit gerakannya ya

[@nianununana2225]

Waalaikumussalam

[@mayshadhany3532]

Jujur ya gerakan senam nya bagus banget 😁

[@bagaspangilmu5055]

May sha wado b aja padahal wkwk

[@mayshadhany3532]

Beneran, setelah saya lihat lihat ternyata bagus banget gerakan nya

[@widurilauraaphrodite]

kak ijin pake gerakannya ya buat tugas pjok, terima kasihhh

[@aizzanurlayli7493]

00:32

[@alifarasy]

KEREN

[@mohammadhaevi457]

Hidup 12 ipa 2 sinjay

[@b_036_mokhammadbrianyusuf3]

kak aku izin ngikutin gerakan senamnya ya buat tugas sekalah.

[@bagaspangilmu5055]

silahkan

[@sitiumayah1821]

Kk ini semua senamnya sama cuman durasi nya di ulang ulang terus jadi lama kk?

[@sitiumayah1821]

Terus bagian senam pemanasan, inti sama pendingin nya yg mana kk

[@nurhidayah2552]

Halo kak izin mau ngambil beberapa gerakannya buat tugas ya kak makasihhh 😊

[@ekarahmawati2061]

Izin mengikuti gerakannya kak, untuk tugas kuliah

[@bagaspangilmu5055]

iya silahkan

[@syifaamandaputri856]

Halo kak! Saya izin menggunakan tarian nya untuk tugas olahraga saya terimakasih kak

[@bagaspangilmu5055]

silahkaan

[@tiarapakusta9146]

Mantap bisa ngebantu buat ngerjain tugas senam

[@keishaksk]

izin ngambil gerakannya yaa, buat tugas hehe. makasii

[@nazwasyihab5258]

apakah senam irama dan aerobix sama?

[@mayaaulia2607]

Izin ikutin gerakan nya buat tugas sekolah kak🙏

[@mutiarani2168]

Izin ka make senam buat tugas sekolah

[@irzahndrwn]

Izin copy gerakannya ya🙏

[@dadalli4832]

ka izin pake gerakan nya ya buat praktek penjas🙏

[@dzuhrizkyaryachandra5571]

2:59 sampe 5:51

[@ujesignature3361]

Min, judul lagunya apa aja ya ?

[@saltedcaramel88]

di description box ada

[@dindafitriya3307]

izin ngambil beberapa gerakan ya, terima kasih

[@bagaspangilmu5055]

Sama-samaa

[@raihanahasil717]

izin kembar gerakan ya bagas thanks

[@bagaspangilmu5055]

monggo

[@ameliyaamel3522]

Izin ikutin gerakannya ya ka buat tugas skolah

[@ayangkittingchanel6361]

lagu pemanasan nya apa ya ?

[@muh.iqbal.fauzan1296]

Uh cantik kali

[@ekowibowowibowo1875]

Saya mau tanya judul yang nomer 1 2 & 3 Apa kak ?

[@eggjason]

Di deskripsi ada

[@nandaalexza7459]

👍🌟🤩

[@arara2984]

Kak pemanasan, inti, pendinginan menit keberapa yaaa؟

[@npr_nia]

Izin ngambil gerakannya ya bang 🙏
Makasih :)

[@bagaspangilmu5055]

Silahkann

[@vivopkp8534]

Spil nama musik nya ka🙏

[@sriresky306]

Izin pake senamnyaa

[@bagaspangilmu5055]

Silahkan

[@nuelzz2733]

Nuel hadirrr

[@unitasari2888]

kak izin copy gerakan senamnya yah:D sangat membantu sekali kak

[@bagaspangilmu5055]

Unita Sari silahkannn~

[@putri-iv7tf]

Keren bgtttt🤤

[@bagaspangilmu5055]

Doohh

[@fathirameysa5350]

Kak lgu intinya apa ya??

[@UzumakiNaruto-vm9qs]

Terimakasih banyak kakk😇

[@rsisetiawati2554]

Izin copas buat tugas sekolah

[@bagaspangilmu5055]

silahkan

[@noname-yk8xc]

Ka bagas izin ngikutin senam+lagunya ya ka buat praktek senam🙏

[@bagaspangilmu5055]

Iya,silahkannn!!

[@Mari-uu7ef]

Izin contoh buat tugas praktek sekolah ya kak, makasih💜

[@anisahnisrinarifdah4914]

ka izin ya mau ikutin gerakan nya buat ujian praktek sekolah

[@sherenk2404]

Kak. Mau nanya dong, bagian intinya dari menit keberapa sampe berapa ya? Makasi sebelumnya :)

[@bagaspangilmu5055]

J clifford 03:00 - 15:50

[@sherenk2404]

Bagas Pangilmu makasii

[@bagaspangilmu5055]

sama-sama

[@ayladinda9758]

Itu judul lagunya apa yg nomer 2 dan 3

[@affcsquad3202]

Bagus bangett💕😆

[@annisanugraheni2216]

3:02 - 3:50
3:51 - 5:10
5:20

[@diahaulia7352]

Judul Lagu Yang Ke Dua Apa Sih Ka

[@khairanysharifah5709]

katanya lagu judul sm penyanyi nya ada di deskripsi tapi nyatanya gaada -__- duh ksh tau dong penyanyi nya sm judul nya

[@bagaspangilmu5055]

Di saya kok ada yaa?-_- "me too,better when im dancin,girl in the mirror,cinta"