regler la hauteur de selle velo تحديد ارتفاع المقعد (السرج) الطريقة السهلة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • regler la hauteur de selle velo تحديد علو المقعد (السرج) الطريقة السهلة
    طرق أخرى:
    www.mantel.com...
    فضلا لو اعجبكم الفيديو المرجو الإشتراك و لايك دعما للقناة
    شكرا للمشاهدة
    (قناتنا خاصة بالدراجة الهوائية و الجبلية (مراجعات تجارب صيانة خرجات.... )
    جولة في متجر ديكاتلون decathlon rayon velo كل ما يخص الدراجة الهوائية / • جولة في متجر ديكاتلون ...
    **مراجعات**
    bike check MERIDA BIG NINE 600 تجربة دراجة / • bike check MERIDA BIG ...
    Gopro 8 / 7 setup for mtb/VTT • مراجعتها وضبطها للتصوي...
    orbea mx29 REVIEW / • Bike check Orbea MX29 ...
    Le casque est-il necessaire هل الخودة (الكاسك) ضرورية ؟ • Le casque est-il neces...
    st 50 مراجعة أرخص خودة للدراجة الهوائية / • test casque st 50 rock...
    ST 500 خودة مميزة تنافس اكبر الماركات / • review casque ST 500 "...
    مراجعة أرخص مظخة يدوية للدراجة الهوائية / • test pompe btwin 100 م...
    BTWIN 500 تجربة بومبة (مظخة) بتوين / • BTWIN 500 تجربة بومبة ...
    مراجعة مصباح دراجة هوائية من موقع صيني / • #Aliexpress bike light...
    test maillot VTT ST 500 مراجعة قميص الدراجة / • test maillot VTT ST 50...
    ***صيانة**
    كيف تتخلص من صوت الإحتكاك في الفرامل / • كيف تتخلص من صوت الإحت...
    طريقة سهلة لإصلاح ثقب في الأنبوب الداخلي / • طريقة سهلة لإصلاح ثقب...
    TUBELESS إبتكار لتركيب عجلات تيوبليس حصري / • TUBELESS SHOT DEVICE d...
    تحديد ارتفاع المقعد (السرج) الطريقة السهلة / • regler la hauteur de s...
    كل ما يلزمك لضبط تعليق الدراجة الجبلية / • reglage de fourche كل ...
    الطريقة السليمة لغسل الدراجة / • الطريقة السليمة لغسل ا...
    ***حوادث الدراجات**
    • Video
    ***خرجات**
    • كلاب متحضرة، جولة كأنك...
    facebook page : / mtbmaroc

ความคิดเห็น • 65

  • @sahla48
    @sahla48 3 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله عليك بحال هذه القناة هي اللي خاصنا نشجعو ..ترفع لك القبعة على المجهود

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  3 ปีที่แล้ว

      شكرا اخي. حفضك الله 👍

    • @_hack534
      @_hack534 4 หลายเดือนก่อน

      @@MTBmaroc ممكن ترد على سؤالي

  • @noureddineelmekaoui4084
    @noureddineelmekaoui4084 5 หลายเดือนก่อน +1

    عااالي بزااف،

  • @skitiwi4270
    @skitiwi4270 4 ปีที่แล้ว +2

    شكرا اخي الكريم بارك الله فيك واكتر من امتالك اخوك من مراكش سيدي الزوين

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว

      7 rijal. l3azz

    • @skitiwi4270
      @skitiwi4270 4 ปีที่แล้ว +1

      لا 7 عيالات في إطار المستملحات

  • @haythemhaythem4633
    @haythemhaythem4633 3 ปีที่แล้ว +1

    الله ينورك شكرا على هذا الشرح الممتاز

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  3 ปีที่แล้ว +1

      شكرا جزيلا اخي

  • @ahmed-oc2ri
    @ahmed-oc2ri 2 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك اخي الكريم

  • @anzaki1000
    @anzaki1000 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لمشاركتك مصدر المعلومة

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว

      شكرا اخي. الرابط في صندوق الوصف و يحتوي على طرق اخرى كذلك

  • @sayedhassan6322
    @sayedhassan6322 ปีที่แล้ว +1

    جذاك الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @abdelfattahelmenssoufi8573
    @abdelfattahelmenssoufi8573 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جزيلا لك

  • @sahla48
    @sahla48 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لك اخي الكريم الله

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว

      مرحبا

  • @othmanemesrar5876
    @othmanemesrar5876 7 หลายเดือนก่อน +1

    Salam khoya layhfdak bghit n3raf chi marque la chaine diyal pikala hit mchat liya s9 chokran

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  7 หลายเดือนก่อน

      www.decathlon.ma/chaines-v%C3%A9lo/331594-39994-chaine-velo-9-vitesses.html

  • @shrefabdoradyorai3je991
    @shrefabdoradyorai3je991 2 ปีที่แล้ว

    شكرا اخي تحياتي لك من المغرب

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  2 ปีที่แล้ว

      شككرا اخي تحياتي لك من زحل 😁😁😁😁 هههه حتى انا من المغرب متديش على ديك اللغة العربية

  • @BelArbii
    @BelArbii 2 ปีที่แล้ว +1

    chokran lak

  • @OSSOSS94
    @OSSOSS94 28 วันที่ผ่านมา

    معلومة غلط اخي علو خاص قدم تكون غير مستقيمة بهذا شكل لابد تكون مائلة ميل خفيف كما كنت قبل آخر تغير

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  28 วันที่ผ่านมา

      معلم

  • @mansoufifreresloft284
    @mansoufifreresloft284 4 ปีที่แล้ว

    Bravo et bonne continuation 🙏

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว

      merci ba nabil

  • @زيدالعميري-ص5ف
    @زيدالعميري-ص5ف 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرآ ابوي سولي ايه ميحتج

  • @imadhd4456
    @imadhd4456 ปีที่แล้ว +1

    سلام عليكم عندي لفران تزيط بتانات

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  ปีที่แล้ว

      Nafs tari9a li dert lplaquette w disk f had video dirha nta l patanat w jwant nta
      th-cam.com/video/hD9kk9kaZF4/w-d-xo.html

    • @imadhd4456
      @imadhd4456 ปีที่แล้ว

      شكرا

  • @POLICECASA
    @POLICECASA 4 ปีที่แล้ว

    طريقة جميلة وفعالة

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว

      شكرا على التعليق خويا فيصل

  • @abderahimoumellouk6488
    @abderahimoumellouk6488 2 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏

  • @abdlkbiranaflous9601
    @abdlkbiranaflous9601 2 ปีที่แล้ว +1

    Salam o3alykom goliya chhal bach 4anl9a chi bnwat haja mzyana bhal maxxis nmra 26

  • @skilledyt7138
    @skilledyt7138 4 ปีที่แล้ว +1

    صاحا خويا

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว

      شكرا

  • @_hack534
    @_hack534 4 หลายเดือนก่อน

    كيف اتحكم بالطول اصلا

  • @ghadamaged8269
    @ghadamaged8269 4 ปีที่แล้ว +1

    طب من فضلك هل جادون عجل الماوتن ينفع يعلى عشان بحس إنى موطية بزيادة؟

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم. نعم ممكن لازم يكون عندك adjustable stem ae01.alicdn.com/kf/He2ecc11d98304cf9a287efc0f4a24c39K.jpg_q50.jpg

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว

      ممكن ايضا تكون سايز دراجتك اكبر من السايز اللي لازمك. و كمان المقعد ممكن يسطب و يزيد للأمام i.ytimg.com/vi/SZhWVZq2qUc/maxresdefault.jpg

  • @حسون-ح8د
    @حسون-ح8د 2 ปีที่แล้ว +1

    اخي لا يمكنني رفع السرج لان السرج لن افتحه لمدة طويلة وضعت له زيت ولاكن لا ينفع اريد ان ارفع السرج

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/aXuc9dTH9qE/w-d-xo.html

  • @7m_5li
    @7m_5li 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا اخي لكن عندي استفسار
    انا احس فعلت طريقتك واخذت الطول المناسب للمقعد
    لكن اشعر ان ظهري منحني هل هذا يعني انني احتاج الى رفع المقود قليلا؟

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  3 ปีที่แล้ว

      مرحبا. نعم يمكنك تعديل قليلا رفع 2cm او العكس على حسب راحتك. لكن المهم ان تكون رجلك ممدودة عند التدوير ولا تبقا دائما الركبة في خطر الإصابة

    • @soulaymanesoulaymane4281
      @soulaymanesoulaymane4281 3 ปีที่แล้ว

      @@MTBmaroc السلام عليكم ما نوع هذه الدراجة بارك الله فيك

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/VWXVQJzGb7I/w-d-xo.html

  • @saaddorad8258
    @saaddorad8258 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على المعلومة أخي ، أنا مهتم بالدراجات الهوائية واريد شراء واحدة VTT، في حدود مبلغ مالي ل يتعدى 3000 درهم ، بماذا تنصحني ، ولك جزيل الشكر

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  3 ปีที่แล้ว +1

      قلب علا النقااااااوة فهاد الموديلات orbea mx29. trek merida specialized scott و من الأحسن 29

    • @saaddorad8258
      @saaddorad8258 3 ปีที่แล้ว +1

      @@MTBmaroc شكرا اخي ومزيدا من التوفيق

  • @Salah_lisrawi
    @Salah_lisrawi 3 ปีที่แล้ว +1

    كاينا واحد طريقة أكتر دقة
    عندها واحد المعادلة رياضية
    كايستعملوها صحاب دومي كورس

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  3 ปีที่แล้ว

      نعم صديقي. هاد الفيديو للمبتدئين باش يبداو. و فصندوق الوصف حطيت رابط لطرق أخرى. شكرا لتعليقك اخي

  • @hassanalkaaby4963
    @hassanalkaaby4963 3 ปีที่แล้ว +1

    عفوا اخي انت كم طولك ..
    والدراجة تبعك قياسها 26 لو 28

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  3 ปีที่แล้ว

      طولي183 سم الدراجة قياس L والعجلات قياس 29

    • @Joker-dk8od
      @Joker-dk8od 3 ปีที่แล้ว

      الفلسفة في الكلام من بعيد باين عليها 29 وتقول 26 أو 28 😂😂😂😂

    • @Joker-dk8od
      @Joker-dk8od 3 ปีที่แล้ว

      شوف الشرح قبل الكلام

  • @sobis9328
    @sobis9328 4 ปีที่แล้ว +1

    3andi pikala fiha al kadar mazyan ou badalt liha rwayd mes ba9a t9ila ma ka tamchich mazyan khasni hta napidari bajahd ou ka tamchi chwiya khasni npidari 3awatani bach tzid gol ra ka napidari safi

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  4 ปีที่แล้ว +1

      yak ma freinat mzayrin chwia w chadin lik rwayd makaydoroch bzf? w kol ma kano rwayd r9a9 kol ma hssen ltri9 w rwayd ghlad hssen l jbal w 7jar w trab.....mohim 9alb lourib w freinat hadchi li kayn

    • @medshadow1
      @medshadow1 4 ปีที่แล้ว +1

      نفخ رويد مزيان و شوف لفرانات كيما قال الأخ

  • @abdelcristof
    @abdelcristof 2 ปีที่แล้ว +1

    خويا انا عام و سرج كان هابط على القياس وهادشي شكل ليا الم دائم في الركبة فيما كنركب على الدراجة .. دابا ملي انقاد لقياس واش غير نبقى ركب عليها متبقاش ضرني ركبة ولا خاصني نعطيها مدة باش تشافا عاد نولي ركب عليها ؟

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  2 ปีที่แล้ว +1

      الى ركبتك مازال كضرك حبس البيكالا حتا تشافا .

    • @abdelcristof
      @abdelcristof 2 ปีที่แล้ว +1

      @@MTBmaroc مكنتش عارف بلي السرج هو السبب حتى قالهالي واحد سيكليس .. مهم شكرا خويا

  • @azizabed3858
    @azizabed3858 2 ปีที่แล้ว +1

    Faut

    • @MTBmaroc
      @MTBmaroc  2 ปีที่แล้ว

      Source bike radar
      www.bikeradar.com/advice/fitness-and-training/how-to-get-your-bike-saddle-height-right/
      لا يوجد شيئ اسمه الطريقة الوحيدة لضبط علو المقعد هناك طرق عديدة و كلها صحيحة المهم ان وضعية الساق تكون مريحة ولا تشكل خصر الإصابة على مستوى الركبة. لا تقل خطئ دون التحري و البحت .