ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
rất bổ ích ạ . mong ad ra nhiều video bổ ích như thế này nhiều lên ạ
Tập Yoga có lợi sức khỏe, cảm ơn chủ kênh
Hay lắm ! Bạn ra clip huong dan tu thế bồ câu đi bạn oi , minh rat thich cach huong dan cua bạn
Cảm ơn em chia sẻ rất bổ ích
🥰🥰🥰
e ko tập yoga nhưng e thích xem người ta tập yoga
Bài tập hữu ích quá chị
Cảm ơn chị đã chia xẻ nhé 😍
mình làm mấy lần thấy rất hiệu quả ạ
Cảm ơn bạn
Mợ tập hay quá
Cảm ơn chị đã chia xẻ
Quả thật bạn đã xinh mà body lại hấp dẫn nữa
Mình làm theo và đã hết đau cổ tay. Cảm ơn chủ thớt nhá :))
Mình mới đi tập được ba hôm cô cho tập động tác bánh xe mà mình đau cổ tay phải không làm được
@@simnguyenthi2302 mới 3 hôm đã tập động tác này thì mình thấy hơi nhanh á.
Lần cuối giữ 15 giây, có thở đều không ạ.
Thích coi cô tập lắm 😍
Hay rất bổ ích.
Hay qua chac phai tâp thuong xuyen
chuẩn luôn ad ơi
Hay quá bạn ơi
Hữu ích quá
Hay quá cô ơi 🥰
Tuyệt !
Tu thế thu 2 châu chấu biến thể 😊
Mợ ơi con đăng ký kênh cho mợ rồi ạ
hay
Chị bao nhiêu cân và cao mét nhiu vậy ạ. Người chị đẹp quá ạ^^
Tại sao em tập mãi k len đc ạ 😢
Cơ tay vai bạn còn yếu sẽ chưa lên được, cố gắng tập thêm các động tác bổ trợ như rắn hổ mang, cánh cung (giúp mở lưng), bạn tập đều đặn mỗi ngày 10-15' thì tầm 1-2 tuần sẽ lên được rất nhẹ nhàng
like
rất bổ ích ạ . mong ad ra nhiều video bổ ích như thế này nhiều lên ạ
Tập Yoga có lợi sức khỏe, cảm ơn chủ kênh
Hay lắm ! Bạn ra clip huong dan tu thế bồ câu đi bạn oi , minh rat thich cach huong dan cua bạn
Cảm ơn em chia sẻ rất bổ ích
🥰🥰🥰
e ko tập yoga nhưng e thích xem người ta tập yoga
Bài tập hữu ích quá chị
Cảm ơn chị đã chia xẻ nhé 😍
mình làm mấy lần thấy rất hiệu quả ạ
Cảm ơn bạn
Mợ tập hay quá
Cảm ơn chị đã chia xẻ
Quả thật bạn đã xinh mà body lại hấp dẫn nữa
Mình làm theo và đã hết đau cổ tay. Cảm ơn chủ thớt nhá :))
Mình mới đi tập được ba hôm cô cho tập động tác bánh xe mà mình đau cổ tay phải không làm được
@@simnguyenthi2302 mới 3 hôm đã tập động tác này thì mình thấy hơi nhanh á.
Lần cuối giữ 15 giây, có thở đều không ạ.
Thích coi cô tập lắm 😍
Hay rất bổ ích.
Hay qua chac phai tâp thuong xuyen
chuẩn luôn ad ơi
Hay quá bạn ơi
Hữu ích quá
Hay quá cô ơi 🥰
Tuyệt !
Tu thế thu 2 châu chấu biến thể 😊
Mợ ơi con đăng ký kênh cho mợ rồi ạ
hay
Chị bao nhiêu cân và cao mét nhiu vậy ạ. Người chị đẹp quá ạ^^
Tại sao em tập mãi k len đc ạ 😢
Cơ tay vai bạn còn yếu sẽ chưa lên được, cố gắng tập thêm các động tác bổ trợ như rắn hổ mang, cánh cung (giúp mở lưng), bạn tập đều đặn mỗi ngày 10-15' thì tầm 1-2 tuần sẽ lên được rất nhẹ nhàng
like