Pozycje Piłkarskie i samodoskolalenie młodych piłkarzy motywacja i ciężka praca, i regeneracja! 👍🏻🏟️🥇💯💯⚽♛♛💪💪🔝⏩⏳Czas idzie bardzo szybko więc trzeba trenować bardzo ciężko żeby osiągnąc wszystkie swoje marzenia. Pamiętajcie że wszystko sie uda jeżeli chcecie mam Marzenie zostać najlepszym piłkarzem to nim zostanę dlaczego nie jeżeli nie udało sie innym to czemu mi się nie uda Pozdrawiam: Salvador
1. Tak chcę 2. Tak, proszę bramkarza 3. Jak najbardziej !!!!! 4. Tak, bardzo się przyda 5. Tak, może do Poznania? 6. Tak(nie chodzi mi o nagrody) 7. Tak Odpiszesz czy trening na orientację można wykonywać pomiędzy treningami( chcę wykonywać to w szkole ponieważ po szkole Mam treningi techniczne a przed siłowe)
Mi najbardziej podoba się Twój pomysł z pójściem na testy do klubu pierwszo lub drugoligowego, żeby zobaczyć jaką masz przewagę, dzięki temu ,że trenujesz z prawdopodobnie lepszymi trenerami itp.
My mamy ferie i mamy 11 treningów przez te 2 tygodnie a niektórzy w naszym województwie nie mają wcale treningów 💪⚽️. A no i oczywiście moja drużyna wraz ze mną zostaliśmy mistrzami Polski U-12 a turniej nazywał się Futsal Młoda Ekstraklasa. Edit 1: Wiem że film nie o tym
a co z tym długim komentarzem co napisałem pod filmem pt,, 5 Mitów Treningu Siłowego W Piłce Nożnej "" o tym co jest po SMS-IE , czy po tej szkole coś jest , czy jakiś kontrakt ta szkoła zagwarantuje ? , proszę abyś taki film mógł nagrać , ponieważ dużo osób wychodzi teraz z gimnazjum i 8 klasy , w tym ja . Jesteś jedyną osobą w moim środowisku która się na tym zna i wspaniale kieruje młode osoby do osiągnięcia marzeń.
Nie masz gwarancji że dostaniesz kontrakt , wiadomo musisz być dobry i po zakończeniu szkoły z akademii możesz przejść do podstawowej 11 klubu , jeżeli będziesz wystarczająco dobry, bo nikt nie zagwarantuje Ci kontraktu tylko dlatego że jesteś w akademii
Wszystko poza treningami w Polsce wydaje się być ok, mam szczerą nadzieję że Ci wypalą, a te treningi to chyba niepotrzebne marnowanie czasu skoro robisz to przez video i instrukcje , a w dalszym ciągu musiał je pokazywać osobiście to w zasadzie te filmiki i instrukcje były by do wyrzuczenia. Zresztą w Polsce nie masz dużo czasu i chyba lepiej się spotkać że znajomymi. Pozdro od W.W
Mam 15 lat, wcześniej grałem w piłkę i nie jestem nowicjuszem. Mam nadwagę. Mam pytanie czy przy odpowiedniej diecie i treningu jestem w stanie osiągnąć sukces?
Tak, ale wszystko stopniowo, gdyż organizm nie "lubi" nagłych zmian. Codziennie jedz o jeden poczęstunek mniej, np. zamiast 4 kanapek to 3 kanapki i w następnym tygodniu 2 kanapki i wystarczy. A do treningów to stopniowo (co tydzień) bardziej intensywne. I tak w ok. 2 miesiące będą widoczne zmiany a po 6 miesiącach można już osiągnąć cel
@@karwand634 nie wiadomo ile chce stracić na wadze. Ja miałem cel, że zbuduję dobrą figurę i przytyję, a cel się spełnił w 4 miesiące (przytyłem z 55 kg do 67 kg, a biceps zyskał od 28 do 36 cm). Wiem, że ze schudnięcien jest trudniej, ale użyłem w zdaniu tzw. manipulatora reklamowego że już w pół roku MOŻE osiągnąć cel.
TRENING PIŁKARZY JA JUŻ POSIADAM PLAN TRENINGOWY NA DYNAMIKĘ I WYTRZYMAŁOŚĆ I MAM JEDNO PYTANIE NIEZWIĄZANE Z TEMATEM ... CO DAJE ŻĄGLERKA PIŁCE NOŻNEJ?
Zmienilem szkole i klub jednocześnie na sms gks katowice:) A i jestem najszybszy bo mieliśmy testy na szybkość i skok dał z miejsca, Czy mógł byś mi pomóc żeby mieć jakąś przewagę nwm jak ale jakiś "pro tip" Jak coś mam kupiony ten plan na gmail mojej mamy"ksy...a.ko.iol@gmail.com podałem gmail w kropki po to bo jest rodo👍
![⭐ฮิตในTikTok!! ( มะมะมะหมูเด้ง MooDeng ) Ver. แดนซ์ ReMix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]](http://i.ytimg.com/vi/4noyAoMa7bQ/mqdefault.jpg)
Ćwieczenia techniczne 👍
Przygotowanie fizyczne i techniczne
1. Ćwiczenia Techniczne
2. Ćwiczenia Motoryczne
Wszystkie pomysły są ok!!!!!
Dla mnie wszystko ok
Wszystkie te pomysły są naprawdę dobre
Dla mnie spoko tylko więcej praktyki niż dotychczas
Wszytko jest mega💪
Dużo fajnych pomysłów oby wszystkie udało się zrealizować💪
Dieta, treningi techniki i internetowa akademia piłkarska, która mi się bardzo przyda bo chcę nabyć plan treningowy dynamika i wytrzymałośc. :)
Mi wszystko pasuje,a najbardziej ćwiczenia techniczne💪💪
Technika, drybling, zwody, itp
Pozycje Piłkarskie i samodoskolalenie młodych piłkarzy motywacja i ciężka praca, i regeneracja! 👍🏻🏟️🥇💯💯⚽♛♛💪💪🔝⏩⏳Czas idzie bardzo szybko więc trzeba trenować bardzo ciężko żeby osiągnąc wszystkie swoje marzenia. Pamiętajcie że wszystko sie uda jeżeli chcecie mam Marzenie zostać najlepszym piłkarzem to nim zostanę dlaczego nie jeżeli nie udało sie innym to czemu mi się nie uda Pozdrawiam: Salvador
Jak miał bym dodać swój pomysł to stworzył bym serię która skupiała by się stricte na odżywianiu młodego piłkarza w wieku 10-14 lat
A no i poza tym te wszystkie pomysły są bardzo trafne:)
1. Tak chcę
2. Tak, proszę bramkarza
3. Jak najbardziej !!!!!
4. Tak, bardzo się przyda
5. Tak, może do Poznania?
6. Tak(nie chodzi mi o nagrody)
7. Tak
Odpiszesz czy trening na orientację można wykonywać pomiędzy treningami( chcę wykonywać to w szkole ponieważ po szkole Mam treningi techniczne a przed siłowe)
dawaj to przygotowywanie jedzenia
Mi najbardziej podoba się Twój pomysł z pójściem na testy do klubu pierwszo lub drugoligowego, żeby zobaczyć jaką masz przewagę, dzięki temu ,że trenujesz z prawdopodobnie lepszymi trenerami itp.
Pomysł ze sklepem najlepszy 💪
Więcej treningów technicznych 👍
Taktyka szybkość technika dynamika dieta np zrobisz filmik co zjeść rano i to ugotójesz. Później obiad kolacja np
Wszystkie pomysły są ok
#100MOTIVATION 🏟️ ♛💪⚽⚽⚽⚽♛💯🥇🏟️🏟️Super filmik 👍🏻
Odżywianie
Numer 1 najlepszy
Wszystko ok 😀
😍🙂💪
Dieta 💪
Dawaj na testy do Siarki Tarnobrzeg II liga
My mamy ferie i mamy 11 treningów przez te 2 tygodnie a niektórzy w naszym województwie nie mają wcale treningów 💪⚽️. A no i oczywiście moja drużyna wraz ze mną zostaliśmy mistrzami Polski U-12 a turniej nazywał się Futsal Młoda Ekstraklasa.
Edit 1: Wiem że film nie o tym
No i brawo 👏 mało kto teraz Trenuje, także jak wy będziecie trenować to będziecie o niebo lepsi 💪😀
Mam problem
Mam umiejętności a nie umiem ich wykorzystać
Trenuje też indywidualnie a i tak nie wychodzi
a co z tym długim komentarzem co napisałem pod filmem pt,, 5 Mitów Treningu Siłowego W Piłce Nożnej "" o tym co jest po SMS-IE , czy po tej szkole coś jest , czy jakiś kontrakt ta szkoła zagwarantuje ? , proszę abyś taki film mógł nagrać , ponieważ dużo osób wychodzi teraz z gimnazjum i 8 klasy , w tym ja . Jesteś jedyną osobą w moim środowisku która się na tym zna i wspaniale kieruje młode osoby do osiągnięcia marzeń.
Nie masz gwarancji że dostaniesz kontrakt , wiadomo musisz być dobry i po zakończeniu szkoły z akademii możesz przejść do podstawowej 11 klubu , jeżeli będziesz wystarczająco dobry, bo nikt nie zagwarantuje Ci kontraktu tylko dlatego że jesteś w akademii
Wszystko poza treningami w Polsce wydaje się być ok, mam szczerą nadzieję że Ci wypalą, a te treningi to chyba niepotrzebne marnowanie czasu skoro robisz to przez video i instrukcje , a w dalszym ciągu musiał je pokazywać osobiście to w zasadzie te filmiki i instrukcje były by do wyrzuczenia. Zresztą w Polsce nie masz dużo czasu i chyba lepiej się spotkać że znajomymi. Pozdro od W.W
Joachim, jakie treningi polecasz przed test-treningiem w drużynie SMS-U?
th-cam.com/video/jZ5ijwPvs7w/w-d-xo.html
5:13 powrót do stali? :)
Dużo diety oraz treningów technicznych
Testy w 2 ligowym klubie
4
Siema, mam pytanie. Co jesli poszedlem rok wczesniej do szkoly(jako 6 latek) a do liceum chcialbym isc SMS
W jakim klubie grasz
GRYF WEJHEROWO 2 LIGA POLECAM
Część Joachim jak masz e-mail bo chciałbym żebyś rozpisał mi plan dnia
Masz na blogu
@@mklzook7469 dzięki
Mam 15 lat, wcześniej grałem w piłkę i nie jestem nowicjuszem. Mam nadwagę. Mam pytanie czy przy odpowiedniej diecie i treningu jestem w stanie osiągnąć sukces?
Tak, ale wszystko stopniowo, gdyż organizm nie "lubi" nagłych zmian. Codziennie jedz o jeden poczęstunek mniej, np. zamiast 4 kanapek to 3 kanapki i w następnym tygodniu 2 kanapki i wystarczy. A do treningów to stopniowo (co tydzień) bardziej intensywne. I tak w ok. 2 miesiące będą widoczne zmiany a po 6 miesiącach można już osiągnąć cel
@@mateuszsurmacz4580 po 6 miesiącach osiągąć cel? Haha z twoim podejściem można grać najwyżej w 4 lidze
@@karwand634 nie wiadomo ile chce stracić na wadze. Ja miałem cel, że zbuduję dobrą figurę i przytyję, a cel się spełnił w 4 miesiące (przytyłem z 55 kg do 67 kg, a biceps zyskał od 28 do 36 cm). Wiem, że ze schudnięcien jest trudniej, ale użyłem w zdaniu tzw. manipulatora reklamowego że już w pół roku MOŻE osiągnąć cel.
Ja jak nie trenuje jeden dzien to tyje 2kg a jak malo jem I trenuje to chudne 0,5kg
Miałeś za mało intensywny trening może, albo ja mam za bardzo
Ile masz lat?
Kontynuuj serie pozycje
Wiecej silki
Dobrze jest w wieku 16 lat trenować w drużynie?
Nie źle
W pierwszej drużynie gdzie chłopy maja 20-30lat
TRENING PIŁKARZY JA JUŻ POSIADAM PLAN TRENINGOWY NA DYNAMIKĘ I WYTRZYMAŁOŚĆ I MAM JEDNO PYTANIE NIEZWIĄZANE Z TEMATEM ...
CO DAJE ŻĄGLERKA PIŁCE NOŻNEJ?
Dawid Strzelczyk28 mam pytanie czy pomógł ci ten poradnik dynamika i wytrzymałość i poprawiłeś swoje umiejętności
@@michabanasik9584 Trenuje 2 tygodnie tym planem ale jak na treningach klubowych załóżmy gramy męcz to kondycyjnie jest lepiej
Dawid Strzelczyk28 Bo ja właśnie ostatnio zakupiłem ten poradnik i chciałem się dowiedzieć czy duże efekty inni zrobili
Pomaga w ogólnym panowaniu nad piłką, co jest niesamowice ważne dla każdego na boisku
Zmienilem szkole i klub jednocześnie na sms gks katowice:)
A i jestem najszybszy bo mieliśmy testy na szybkość i skok dał z miejsca,
Czy mógł byś mi pomóc żeby mieć jakąś przewagę nwm jak ale jakiś "pro tip"
Jak coś mam kupiony ten plan na gmail mojej mamy"ksy...a.ko.iol@gmail.com podałem gmail w kropki po to bo jest rodo👍
Uogólniaj filmy żeby nie było tylko dla piłkarzy
To jest kanał piłkarski więc nwm w czym problem
Twój profesjonalizm daleko cie zaprowadzi jestem pewny