ALIMENTAÇÃO PARA UMA ULTRAMARATONA: DICAS E ESTRATÉGIAS PodCast com André Nader

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025
  • Alimentação e hidratação são essenciais, o combustível vital para o corpo. Além disso, repor as calorias na quantidade correta para a atividade praticada é muito importante. Mais um cortes do nosso podcast super especial com o incrível @andrenader_ #NutriçãoSaudável #HidrataçãoEquilibrada #EnergiaCorret

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
A HISTÓRIA DO IRONMAN - A Marca Mais Tatuada do Mundo (Podcast)48:33A HISTÓRIA DO IRONMAN - A Marca Mais Tatuada do Mundo (Podcast)
A HISTÓRIA DO IRONMAN - A Marca Mais Tatuada do Mundo (Podcast)Garage Training
มุมมอง 42K
⭐ Qual o limite da corrida? 100km na Ultramaratona Tutan | Anderson Saboya 🎧 Podcast #431:16:50⭐ Qual o limite da corrida? 100km na Ultramaratona Tutan | Anderson Saboya 🎧 Podcast #43
⭐ Qual o limite da corrida? 100km na Ultramaratona Tutan | Anderson Saboya 🎧 Podcast #43Corrida Perfeita
มุมมอง 3.4K
Dicas sobre MEIA MARATONA e MARATONA // PODCAST do TÊNIS CERTO EP. 191:08:19Dicas sobre MEIA MARATONA e MARATONA // PODCAST do TÊNIS CERTO EP. 19
Dicas sobre MEIA MARATONA e MARATONA // PODCAST do TÊNIS CERTO EP. 19Tênis Certo
มุมมอง 44K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
DIETA - O QUE EU COMI EM 24HRS26:42DIETA - O QUE EU COMI EM 24HRS
DIETA - O QUE EU COMI EM 24HRSGarage Training
มุมมอง 201K
CORRIDA PARA INICIANTES: Como iniciar sem sofrimento? [Running Talks] - #EP246:32CORRIDA PARA INICIANTES: Como iniciar sem sofrimento? [Running Talks] - #EP2
CORRIDA PARA INICIANTES: Como iniciar sem sofrimento? [Running Talks] - #EP2Caffeine Army
มุมมอง 17K
COMO ENFRENTAR A JORNADA ATÉ O TOPO - COM DANIEL DE OLIVEIRA | EXTREMOS1:00:04COMO ENFRENTAR A JORNADA ATÉ O TOPO - COM DANIEL DE OLIVEIRA | EXTREMOS
COMO ENFRENTAR A JORNADA ATÉ O TOPO - COM DANIEL DE OLIVEIRA | EXTREMOSExtremos - Podcast G4 Educação
มุมมอง 7K
Волков - что происходит с ФБК / вДудь4:30:18Волков – что происходит с ФБК / вДудь
Волков - что происходит с ФБК / вДудьвДудь
มุมมอง 554K
Alimentação para maratonistas I Daniele Capelato8:44Alimentação para maratonistas I Daniele Capelato
Alimentação para maratonistas I Daniele CapelatoDaniele Capelato Nutricionista
มุมมอง 10K
DICAS DE NUTRIÇÃO PARA CORREDORES! Daniele Capelato7:02DICAS DE NUTRIÇÃO PARA CORREDORES! Daniele Capelato
DICAS DE NUTRIÇÃO PARA CORREDORES! Daniele CapelatoDaniele Capelato Nutricionista
มุมมอง 13K
ALIMENTAÇÃO DURANTE ULTRAMARATONAS12:53ALIMENTAÇÃO DURANTE ULTRAMARATONAS
ALIMENTAÇÃO DURANTE ULTRAMARATONASPrograma Fôlego
มุมมอง 7K
CARBOIDRATOS NOS TREINOS E PROVAS | Gel, bebidas esportivas, e outras dicas fundamentais17:48CARBOIDRATOS NOS TREINOS E PROVAS | Gel, bebidas esportivas, e outras dicas fundamentais
CARBOIDRATOS NOS TREINOS E PROVAS | Gel, bebidas esportivas, e outras dicas fundamentaisFalaLu!
มุมมอง 33K
ALIMENTAÇÃO EM PROVAS DE TRAIL13:26ALIMENTAÇÃO EM PROVAS DE TRAIL
ALIMENTAÇÃO EM PROVAS DE TRAILPrograma Fôlego
มุมมอง 3.7K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K