Zwift Training Plan - Build Me Up - Week 7 - Long One!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • Another training plan update - longest week so far!
    Find me:
    Strava - / strava
    Zwift - www.zwift.com/...
    ZwiftPower - zwiftpower.com...

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Did I Raise My FTP After Zwift's 12 Week Build Me Up Training Plan - Was it all worth it?!?10:30Did I Raise My FTP After Zwift's 12 Week Build Me Up Training Plan - Was it all worth it?!?
Did I Raise My FTP After Zwift's 12 Week Build Me Up Training Plan - Was it all worth it?!?TBB Cycling
มุมมอง 13K
Are Wider Tires Actually Faster for Me - 28 -vs- 32mm Tire Test!14:58Are Wider Tires Actually Faster for Me - 28 -vs- 32mm Tire Test!
Are Wider Tires Actually Faster for Me - 28 -vs- 32mm Tire Test!TBB Cycling
มุมมอง 6K
Zwift - The Grade Climb - How NOT to climb it3:48Zwift - The Grade Climb - How NOT to climb it
Zwift - The Grade Climb - How NOT to climb itLee C Cycling
มุมมอง 10K
ไม่น่าเชือว่าแค่ใช้ปูนและเกรียง จะทำให้ก็อกน้ำแสนธรรมดากลายเป็นสิ่งนี้ #negi #diy00:39ไม่น่าเชือว่าแค่ใช้ปูนและเกรียง จะทำให้ก็อกน้ำแสนธรรมดากลายเป็นสิ่งนี้ #negi #diy
ไม่น่าเชือว่าแค่ใช้ปูนและเกรียง จะทำให้ก็อกน้ำแสนธรรมดากลายเป็นสิ่งนี้ #negi #diyNEGI
มุมมอง 103K
เป๊ปถีบเก้าอี้!! คาลาฟิออรี่ยิงอย่างสวย #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #แมนซิตี้ #อาร์เซน่อล00:50เป๊ปถีบเก้าอี้!! คาลาฟิออรี่ยิงอย่างสวย #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #แมนซิตี้ #อาร์เซน่อล
เป๊ปถีบเก้าอี้!! คาลาฟิออรี่ยิงอย่างสวย #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #แมนซิตี้ #อาร์เซน่อลเต็มข้อ
มุมมอง 544K
FIVE STAR REDS! | Liverpool v West Ham United extended highlights12:46FIVE STAR REDS! | Liverpool v West Ham United extended highlights
FIVE STAR REDS! | Liverpool v West Ham United extended highlightsEFL
มุมมอง 1M
🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี2:08:52🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี
🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดีโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.4M
2024 Pedal Away Prostate Cancer 25 Mile Road Race - Am I Faster After a Year of Racing??1:02:222024 Pedal Away Prostate Cancer 25 Mile Road Race - Am I Faster After a Year of Racing??
2024 Pedal Away Prostate Cancer 25 Mile Road Race - Am I Faster After a Year of Racing??TBB Cycling
มุมมอง 474
How does Trainer Difficulty in Zwift affect your ride?11:06How does Trainer Difficulty in Zwift affect your ride?
How does Trainer Difficulty in Zwift affect your ride?Mattias Griot
มุมมอง 8K
Saucony Hurricane 24 | Best Max Cushion Stability Shoe?13:18Saucony Hurricane 24 | Best Max Cushion Stability Shoe?
Saucony Hurricane 24 | Best Max Cushion Stability Shoe?Runnabl3
มุมมอง 30
Game of Roller - Mikee.Teixeira vs. @nix.tricks #93:07Game of Roller - Mikee.Teixeira vs. @nix.tricks #9
Game of Roller - Mikee.Teixeira vs. @nix.tricks #9mikee Teixeira
มุมมอง 11
Last Lap Craziness - My First Crit Race - Daniel Harwi Lower Providence 2024 Spring Criterium Cat 533:13Last Lap Craziness - My First Crit Race - Daniel Harwi Lower Providence 2024 Spring Criterium Cat 5
Last Lap Craziness - My First Crit Race - Daniel Harwi Lower Providence 2024 Spring Criterium Cat 5TBB Cycling
มุมมอง 998
Iowa vs Rutgers Full Match | Women's College Volleyball 2024 | NCAA Volleyball 202457:07Iowa vs Rutgers Full Match | Women's College Volleyball 2024 | NCAA Volleyball 2024
Iowa vs Rutgers Full Match | Women's College Volleyball 2024 | NCAA Volleyball 2024Sports Fans
มุมมอง 511
Red Bull Stalen Ros Sweden12:26Red Bull Stalen Ros Sweden
Red Bull Stalen Ros SwedenMr Lowe
มุมมอง 628
Zwift Training Plan - Build Me Up - Week 8 - Recovery Week!3:27Zwift Training Plan - Build Me Up - Week 8 - Recovery Week!
Zwift Training Plan - Build Me Up - Week 8 - Recovery Week!TBB Cycling
มุมมอง 330
2024 Race Ave Crit - Cat 4/5 - Lancaster PA - I Finished*!43:302024 Race Ave Crit - Cat 4/5 - Lancaster PA - I Finished*!
2024 Race Ave Crit - Cat 4/5 - Lancaster PA - I Finished*!TBB Cycling
มุมมอง 278
【鬥羅大陸】 誰的肌肉最強呢？ #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #美少女戰士00:13【鬥羅大陸】 誰的肌肉最強呢？ #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #美少女戰士
【鬥羅大陸】 誰的肌肉最強呢？ #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #美少女戰士梓俊与唐三
มุมมอง 2.9M
ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 418:32ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 4
ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 4Eed Ponglang
มุมมอง 186K
MATCHDAY LIVE : BG Pathum United vs PKR Svay Rieng FC | SHOPEE CUP 2024/25 | 25.09.243:59:15MATCHDAY LIVE : BG Pathum United vs PKR Svay Rieng FC | SHOPEE CUP 2024/25 | 25.09.24
MATCHDAY LIVE : BG Pathum United vs PKR Svay Rieng FC | SHOPEE CUP 2024/25 | 25.09.24BG CHANNEL
มุมมอง 657K
19Lab - EP13 Final Process |Full Episode|1:05:0519Lab - EP13 Final Process |Full Episode|
19Lab - EP13 Final Process |Full Episode|19.Official
มุมมอง 214K
ความคาดหวัง - COCKTAIL Feat. ตูน bodyslam, ปั๊บ POTATO |Official MV|04:37ความคาดหวัง - COCKTAIL Feat. ตูน bodyslam, ปั๊บ POTATO |Official MV|
ความคาดหวัง - COCKTAIL Feat. ตูน bodyslam, ปั๊บ POTATO |Official MV|GeneLab
มุมมอง 256K
Portugal v Kazakhstan | FIFA Futsal World Cup 2024 | Round of 16 | Highlights04:53Portugal v Kazakhstan | FIFA Futsal World Cup 2024 | Round of 16 | Highlights
Portugal v Kazakhstan | FIFA Futsal World Cup 2024 | Round of 16 | HighlightsVarzishTV
มุมมอง 453K
🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี2:08:52🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดี
🔴Live โหนกระแส ปิดกล่อง ทองแม่ตั๊ก หลายหน่วยงานจองกฐิน เตรียมดำเนินคดีโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.4M
Every parent is like this ❤️💚💚💜💙00:10Every parent is like this ❤️💚💚💜💙
Every parent is like this ❤️💚💚💜💙Like Asiya
มุมมอง 8M